9 ressources · Idées et supports gratuits

Sorties et vacances avec un enfant : préparer les petits détails

Un trajet et une sortie comportent souvent plusieurs petits changements. Quelques affaires accessibles, un déroulé simple et une solution de repli peuvent servir de repères sans prévoir chaque minute.

Pour commencer

Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui.

Le sac de la sortie scolaire

La sortie de jeudi ne demande peut-être pas le cartable habituel. Reprenez le message de l’école et préparez une liste pour cette journée précise.

La valise en quelques repères

Un week-end chez des proches ou quelques jours ailleurs : préparez les affaires à partir du vrai séjour, puis gardez la liste pour le moment où il faudra refaire la valise.

Des jeux pour le trajet

Vous êtes installés et le trajet commence. Un carnet, un crayon ou simplement une idée à raconter peuvent suffire pour un jeu partagé, sans préparer une activité à chaque minute.

À votre rythme

Toutes les ressources de ce thème.

Le sac de la sortie scolaireTransformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour.4 min de lecture La valise en quelques repèresUne checklist de valise à adapter au séjour, une répartition adulte-enfant et une colonne retour pour retrouver les affaires avant de repartir.4 min de lecture Des jeux pour le trajetSix jeux de trajet pour les 4–7 ans : histoires, dessins et observation depuis sa place, avec règles complètes et variantes sans lecture.4 min de lecture Une idée pendant l’attenteSix jeux de conversation et d’observation, avec des règles simples, sans matériel et faciles à arrêter dès que votre tour arrive.4 min de lecture Neuf choses à observer dehorsUne grille de bingo nature à neuf cases, une règle sans course et des variantes à dessiner pour observer pendant une sortie avec un adulte.4 min de lecture Une liste à regarder ensemblePréparez une liste de courses illustrée de quelques objets choisis par l’adulte, essayez-la à la maison puis utilisez-la pendant la sortie.4 min de lecture Le sac d’activité prêt à repartirUn circuit pour le sac de sport : consignes du club, affaires à remettre, vérification du retour et préparation de la prochaine séance.4 min de lecture L’anniversaire, sans programme surchargéUne invitation complète, un déroulé et une solution de repli pour un anniversaire à la maison avec des enfants de 4 à 7 ans.3 min de lecture Un copain vient jouerLes détails d’une première invitation : accord entre parents, jeux disponibles, jouets personnels, arrivée et départ, avec un message à adapter.3 min de lecture

Les sujets qui se croisent.

Se repérer dans le temps

Semainier, calendrier et compteur de dodos : des outils visuels pour expliquer ce qui se passe aujourd’hui, demain et dans la semaine.

4 ressources

Passer à la suite

D’abord-ensuite, minuteur visuel et idées de phrases pour préparer un changement d’activité, un départ ou un temps d’attente.

5 ressources

Jouer ensemble

Des jeux sans matériel ou faciles à préparer pour écouter, observer, inventer et jouer à tour de rôle avec les 4–7 ans.

7 ressources

Une ressource ne correspond pas à votre situation ?

Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement.

L’application · Bientôt disponible

Et si ces petits repères
prenaient vie ?

Nos supports gratuits proposent des repères sur papier. Mon Petit TDAH, en préparation pour les 4–7 ans, réunit des missions du jour et des routines dans son univers narré.

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4–7 ans · Sans compte · Sans publicité

Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH

Aperçu de l’application