--- title: "Des pictogrammes pour composer les petits repères du quotidien — Mon Petit TDAH" description: "Choisissez des images pour les gestes du quotidien, associez-les aux mots de votre famille et préparez une planche ou des cartes à imprimer." url: "https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-22" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) · Choisir ses pictogrammes Les routines · En famille # Des pictogrammes pour composer les petits repères du quotidien Une image pour le sac, une autre pour les vêtements, une carte laissée vide : une petite sélection peut suffire pour fabriquer votre support. Commencez par les gestes que vous voulez vraiment montrer. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Rédigé le 22 septembre 2026 Publié le 22 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#outil) À votre rythme. Outil gratuit · sans inscription ## Vos images du quotidien Cochez les cartes qui vous servent. Les dessins sont des repères à expliquer ensemble, pas des consignes universelles. Les cartes à imprimer [x] Je m’habille [x] Je prends mon petit-déjeuner [x] Je passe à la salle de bains [x] Je prends mon sac [x] Je mets mes chaussures [x] Je vais à l’école [x] Je prends le repas [x] Je joue [ ] Je range mon jeu [ ] Je sors avec un adulte [ ] Je dessine [ ] Je choisis un livre [ ] Je fais une pause [ ] Je mets mon pyjama [ ] Nous partageons une histoire [ ] Nous nous souhaitons bonne nuit ### Nos images du quotidien Je m’habille Je prends mon petit-déjeuner Je passe à la salle de bains Je prends mon sac Je mets mes chaussures Je vais à l’école Je prends le repas Je joue Je range mon jeu Je sors avec un adulte Je dessine Je choisis un livre Je fais une pause Je mets mon pyjama Nous partageons une histoire Nous nous souhaitons bonne nuit mon-petit-tdah.fr · Découpage à confier à un adulte Imprimer ce support Vos choix restent dans cette page et disparaissent à sa fermeture. Aucun prénom, compte ou renseignement de santé demandé. Dans cette ressource - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#en-bref) - [Choisissez d’abord ce que vous voulez montrer](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#choisir-les-actions) - [Une image, une légende, un sens partagé](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#image-mot-sens) - [Préparer une planche sans matériel particulier](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#fabriquer-cartes) - [Trois utilisations qui ne demandent pas un nouveau tableau](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#trois-usages) - [Quand une carte n’est pas utilisée](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#carte-qui-ne-sert-pas) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/pictogrammes-quotidien.pdf)[Toutes les ressources : Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ## Les premiers repères Un pictogramme représente ici une action ou un objet du quotidien. Choisissez une petite sélection, ajoutez un mot ou une courte phrase et vérifiez ensemble ce que chaque image signifie. Utilisez ensuite les cartes sur un tableau, près d’un rangement ou dans une suite de deux actions. Elles n’ont pas besoin d’être comprises sans explication et elles ne servent ni à évaluer l’enfant ni à remplacer un échange. ## Choisissez d’abord ce que vous voulez montrer Avant de chercher une jolie planche, écrivez les actions avec vos propres mots. « Le sac » peut signifier le préparer, le prendre ou le poser. Si ces trois moments existent dans votre support, donnez-leur des légendes différentes. Une image de cartable ne suffit pas à choisir le bon sens. Voici quelques départs possibles : je m’habille ; je pose mes chaussures ; je prends mon sac ; nous regardons le livre ; je range les cubes ; je demande un coup de main. Gardez seulement les cartes qui correspondent à ce que vous faites. Vous n’avez pas besoin d’illustrer toute la journée pour utiliser deux images utiles. Les gestes de soin habituels peuvent figurer dans une routine familiale, mais cette page ne fixe ni leur fréquence ni une méthode de soin. Elle explique comment choisir et disposer des images. ## Une image, une légende, un sens partagé | Image choisie | Légende possible | Ce que vous montrez ensemble | | --- | --- | --- | | Un manteau | Je prends mon manteau | Le vêtement accroché dans l’entrée. | | Des cubes | Les cubes vont dans leur boîte | La boîte qui reçoit les cubes. | | Un livre | Nous choisissons une histoire | Deux livres réellement disponibles. | | Une main | Je peux demander de l’aide | Une phrase ou un geste que l’adulte reconnaît. | Demandez « Qu’est-ce que tu vois ? » plutôt que « Tu as compris ? ». Si l’image fait penser à autre chose, changez-la, dessinez un détail ou choisissez simplement un mot lu par l’adulte. Il ne s’agit pas de faire deviner le symbole attendu. ## Préparer une planche sans matériel particulier Vous pouvez dessiner vos cartes sur du papier, utiliser la sélection proposée sur le site ou tracer les objets de la maison. Gardez un fond simple et suffisamment de place sous l’image pour la légende. Avant de découper toute une planche, imprimez ou dessinez une seule carte à la taille envisagée et regardez-la depuis l’endroit où elle sera utilisée. Une version en noir et blanc peut être plus pratique à réimprimer. Le sens ne doit pas dépendre uniquement de la couleur : deux cartes doivent rester reconnaissables par leur dessin ou leurs mots. Prévoyez aussi une case vide. Elle permet de représenter un moment particulier sans chercher une collection complète. Découpage, fixation et choix du matériel restent à préparer par l’adulte. Une feuille entière peut convenir aussi : il n’est pas obligatoire de fabriquer des cartes mobiles ou d’acheter une plastifieuse. ## Trois utilisations qui ne demandent pas un nouveau tableau ### Montrer maintenant et ensuite Posez deux cartes : « Nous rangeons les feutres », puis « Nous prenons le livre ». Déplacez le doigt de l’une à l’autre pendant que vous expliquez. Si le programme change, remplacez la deuxième carte et annoncez le changement. ### Indiquer la place d’un objet Une image de chaussettes sur un tiroir désigne son contenu. Ce n’est pas une routine : personne n’a à cocher la case. Les [étiquettes pour vêtements](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant) développent cet usage. ### Assembler une suite Disposez les images dans l’ordre choisi pour votre maison. Le [tableau de routine](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant) sert à organiser cette suite. Le [semainier](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant), lui, place des événements sur plusieurs jours. La même image peut apparaître sur ces supports, mais leur fonction n’est pas la même. ## Quand une carte n’est pas utilisée Regardez ce qui se passe avant de conclure que l’enfant « ne fait pas d’effort ». Le symbole est-il expliqué ? La carte est-elle visible au moment utile ? L’action est-elle possible avec le matériel présent ? Une consigne comme « Ranger » recouvre peut-être plusieurs destinations que vous seul connaissez. Dans un exemple fictif, une carte « Manteau » est posée dans la chambre alors que le vêtement attend dans l’entrée. L’adulte déplace la carte près du crochet et écrit « J’accroche mon manteau ». La modification concerne le support, pas une note attribuée à l’enfant. Vous pouvez aussi arrêter de l’utiliser. Les pictogrammes sont une possibilité matérielle parmi d’autres ; ils ne sont pas une preuve d’autonomie et ne garantissent pas un changement de comportement. ## Votre support à garder Un support original à utiliser sur papier, sans inscription. Vous pouvez compléter, modifier ou ignorer les propositions. [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/pictogrammes-quotidien.pdf) Format A4. Le découpage et le perçage éventuels sont à confier à un adulte. ## Questions fréquentes **Faut-il écrire sous les images si l’enfant ne lit pas encore ?** Une courte légende permet aux adultes d’utiliser les mêmes mots. Vous pouvez la lire en montrant l’image ; elle n’impose pas à l’enfant de savoir déchiffrer. **Peut-on mélanger dessins et photographies d’objets ?** Oui, si cela vous convient. Une photographie du vrai sac peut être plus explicite pour votre famille. Évitez d’y faire figurer des informations personnelles que vous ne souhaitez pas partager. Une proposition d’activité ou d’organisation à adapter à votre famille. Aucun résultat ni performance attendue. [Notre démarche, les sources et les limites de notre rôle](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) [**Votre tableau de routine** Composez un tableau de routine du matin ou du soir, choisissez les étapes utiles à votre enfant de 4 à 7 ans, puis imprimez-le depuis votre navigateur. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant)[**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**Des images sur les boîtes** Choisissez des catégories de jouets, préparez des étiquettes lisibles et vérifiez leur place avec l’enfant, avec un modèle à dessiner soi-même. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets)[**Le matin, une étape à la fois** Un exemple de routine du matin pour un enfant de 4 à 7 ans : cinq étapes, des phrases simples et un tableau à personnaliser et imprimer. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) L’application · Bientôt disponible ## Et si ces petits repères prenaient vie ? Les Missions de Mon Petit TDAH utilisent leur propre univers illustré. L’application est en préparation ; la sélection de pictogrammes et les supports imprimables de cette page appartiennent au site. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement.