# Mon Petit TDAH > Ressources pratiques, informations institutionnelles sur le TDAH et outils gratuits pour les parents. Application de découverte et de routines pour les familles d’enfants de 4 à 7 ans. Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Éditeur : Permis Online SRL. Guides, outils interactifs et supports gratuits à imprimer. La démarche éditoriale et les sources sont présentées sur le site. Ce fichier rassemble le contenu principal de toutes les pages publiques. Les interfaces interactives restent utilisables sur les pages HTML liées. ## Le site et l’application - [TDAH, routines et outils gratuits pour les parents — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/accueil.md): Comprendre le TDAH, préparer le quotidien et trouver des outils gratuits : routines, semainier, émotions, école et jeux. Des ressources utiles sans installer l’app. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/). - [Ressources parents : TDAH, routines, école et outils gratuits](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/quotidien-4-7-ans.md): Explorez 132 ressources gratuites réparties en 16 thèmes : TDAH, routines, autonomie, émotions, école et jeux pour les familles. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans). - [Dossiers pratiques parents : matin, école et rendez-vous — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/dossiers-pratiques.md): Quatre dossiers avec exemples commentés, variantes, outils gratuits et PDF : routine du matin, transitions, échanges avec l’école et préparation d’une consultation. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques). - [Outils gratuits et PDF pour les enfants et leurs parents](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/outils.md): 14 outils gratuits et des supports à imprimer : routines, planning, pictogrammes, minuteur, cartes et jeux. Sans compte ni publicité. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/outils). - [Mon Petit TDAH : missions, routines et histoires pour les 4–7 ans](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/application.md): Une application pour les familles d’enfants de 4 à 7 ans : 44 leçons narrées, 22 mises en situation, 3 histoires, des missions et un espace parent. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/application). - [Abonnement Mon Petit TDAH : tarifs et contenu inclus](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/abonnement.md): 14 jours d’essai gratuit, puis 7,99 €/mois ou 49,99 €/an. Comparez les formules et retrouvez les fonctions accessibles après l’arrêt de l’abonnement. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement). - [Questions sur les ressources et l’application — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/faq.md): Outils gratuits, tarifs, données, SOS Calme et abonnement : les réponses aux questions sur Mon Petit TDAH. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/faq). - [Notre démarche — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/notre-demarche.md): Des guides, outils et PDF pour les familles : comment les utiliser, quelles sources nous suivons et ce qui distingue le site gratuit de l’application. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). - [Notre méthode : des sources aux supports — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/methodologie.md): Comment nous préparons les guides, choisissons les sources et vérifions les outils et PDF : exemples, étapes et limites de notre méthode. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie). - [Sources et références des guides — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/sources.md): Retrouvez les 54 références citées dans nos guides : TDAH, école, vie de famille et activités. Chaque source est reliée aux pages qui la citent. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/sources). - [Faits vérifiés : TDAH, école et application — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/faits-verifies.md): TDAH, démarches scolaires et application : affirmations sourcées, passages consultés, pays, dates et limites, réunis dans un registre vérifiable. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies). - [Politique éditoriale — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/politique-editoriale.md): Le périmètre de nos contenus, la place des sources, le lien avec l’application et les règles de rédaction et de mise à jour. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale). - [Signaler une erreur et comprendre les corrections — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/politique-corrections.md): Lien cassé, consigne ambiguë, information dépassée ou différence de tarif : les éléments à transmettre pour demander une correction. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections). - [Comment nous utilisons l’intelligence artificielle — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/utilisation-ia.md): Le rôle de l’IA dans les textes, les outils et les illustrations, les contrôles réalisés et les limites de ces vérifications. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia). - [Wenceslas Dasnois, créateur de Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/auteur.md): Wenceslas Dasnois est le créateur de Mon Petit TDAH, un projet de ressources et d’application pour les familles d’enfants de 4 à 7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/auteur). - [Assistance — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/assistance.md): Assistance Mon Petit TDAH. Une question, un souci avec l’application : écrivez à contact@permis.online. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/assistance). - [Conditions d’utilisation — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/conditions.md): Conditions d’utilisation de Mon Petit TDAH : abonnement, essai 14 jours, ce qui reste ouvert si vous arrêtez, remboursement et médiation. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/conditions). - [Politique de confidentialité — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/confidentialite.md): Confidentialité de Mon Petit TDAH : données sur l’appareil, sauvegarde iCloud éventuelle, exports et vérification de l’abonnement. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite). - [Attendre, perdre, entendre non — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/entendre-non.md): 22 mises en situation narrées : entendre non, attendre son tour, perdre à un jeu. Pour les familles d’enfants de 4 à 7 ans. Pas un traitement. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/entendre-non). - [Espace parent — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/espace-parent.md): Personnalisez les missions et routines, consultez le journal de bord et préparez vos documents PDF dans l’espace parent de Mon Petit TDAH. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/espace-parent). - [Fiche École — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/fiche-ecole.md): Préparez un PDF des leçons écoutées dans les 30 derniers jours pour votre échange avec l’enseignant. Découvrez son contenu et comment le créer. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/fiche-ecole). - [3 histoires du soir — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/histoires-du-soir.md): Trois histoires narrées à écouter avec votre enfant de 4 à 7 ans. Découvrez leur place dans Mon Petit TDAH et dans votre routine du soir. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-du-soir). - [44 leçons narrées — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/lecons.md): 44 leçons narrées, 8 modules, dans le laboratoire du cerveau. L’enfant écoute, il n’a pas besoin de lire. Pour les familles d’enfants de 4 à 7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/lecons). - [Mentions légales — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/mentions-legales.md): Mentions légales de Mon Petit TDAH, édité par Permis Online SRL. BCE 0762.894.409, Libin, Belgique. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/mentions-legales). - [22 mises en situation — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/mises-en-situation.md): 22 histoires interactives, narrées : on choisit, on avance, on entend la suite. Maison, école, copains. Pour les familles d’enfants de 4 à 7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/mises-en-situation). - [Préparer un rendez-vous — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/preparer-un-rendez-vous.md): Choisissez le rapport Rendez-vous ou la fiche École de Mon Petit TDAH, puis préparez vos observations et les questions que vous souhaitez poser. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-un-rendez-vous). - [Rapport Rendez-vous — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/rapport-rendez-vous.md): Créez un rapport PDF sur les 30 ou 90 derniers jours dans Mon Petit TDAH. Relisez les activités enregistrées et choisissez les notes à partager. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/rapport-rendez-vous). - [Sauvegarde — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/sauvegarde.md): Exporter ou restaurer la progression : missions, leçons, journal, photos. Sur Android la sauvegarde Google est désactivée ; sur iPhone, iCloud peut copier le dossier. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/sauvegarde). - [SOS Calme — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/sos-calme.md): Respire, Serre fort, Compte et Regarde : découvrez les quatre outils SOS Calme de Mon Petit TDAH, accessibles depuis l’accueil de l’application. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/sos-calme). - [Plan du site : guides, outils et PDF — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/plan-du-site.md): Retrouvez les 132 guides, 16 thèmes, 14 outils et 34 PDF gratuits de Mon Petit TDAH, ainsi que les pages de l’application. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/plan-du-site). ## Les routines - [Routines enfant : des étapes visibles, à votre rythme — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/routines-enfant.md): Matin, soir, retour à la maison : construisez des routines visuelles avec des exemples, des pictogrammes et des supports gratuits. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant). - [Routine du matin : préparer un départ qui fonctionne chez vous — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/routine-du-matin.md): Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin). - [Une routine du soir à construire avec votre enfant — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/routine-du-soir.md): Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir). - [Tableau de routine enfant : créer, imprimer et adapter le vôtre — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/tableau-routine-enfant.md): Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant). - [Une routine de retour d’école qui laisse aussi de la place pour souffler — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/routine-retour-ecole.md): Trois exemples de retour d’école, une petite suite à recopier et des façons de l’adapter aux activités, aux devoirs et aux journées différentes. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole). - [Des pictogrammes pour composer les petits repères du quotidien — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/pictogrammes-routine-enfant.md): Choisissez des images pour les gestes du quotidien, associez-les aux mots de votre famille et préparez une planche ou des cartes à imprimer. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant). - [Enfant entre deux maisons : organiser les affaires et les relais — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/organisation-enfant-deux-maisons.md): Un tableau des affaires qui restent ou circulent, un repère pour le prochain relais et un message logistique entre adultes, sans conseil sur les modalités de garde. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons). - [Confier son enfant aux grands-parents : la fiche de relais — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/confier-enfant-grands-parents.md): Une fiche courte pour une visite ou un relais : horaires, affaires, habitudes utiles, contacts et retour, sans transformer les grands-parents en surveillants. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents). - [Préparer le lundi : 3 vérifications pour la famille — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/preparer-lundi-enfant.md): Une préparation courte de la reprise : regarder la vraie journée, retrouver les affaires particulières et transmettre le bon repère à l’enfant. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant). ## Faire avec, puis essayer - [Autonomie de l’enfant : essayer, participer et recevoir de l’aide — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/autonomie-enfant.md): S’habiller, ranger, participer à la maison : des gestes à décomposer et des supports pour accompagner l’autonomie sans mettre la pression. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant). - [Un tableau de participation pour répartir les petites tâches en famille — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/tableau-participation-famille.md): Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille). - [Ranger les jouets avec un enfant : commencer par une petite zone — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/ranger-jouets-enfant.md): Une méthode concrète pour ranger une petite zone avec un enfant : préparer les destinations, garder une construction et répartir les gestes. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant). - [Des étiquettes pour reconnaître les boîtes de jouets — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/etiquettes-rangement-jouets.md): Choisissez des catégories de jouets, préparez des étiquettes lisibles et vérifiez leur place avec l’enfant, avec un modèle à dessiner soi-même. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets). - [Trier du linge propre avec un enfant : trois petites activités — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/trier-linge-enfant.md): Associer des chaussettes, répartir le linge propre et plier un petit article : trois activités simples avec les vêtements déjà présents à la maison. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant). - [S’habiller avec un enfant : montrer un vêtement et un geste à la fois — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/habillage-enfant-etapes.md): Préparer les vêtements, montrer leur sens et partager les gestes : un exemple d’habillage à adapter, sans âge obligatoire ni résultat attendu. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes). - [Mettre son manteau : deux façons de montrer le geste à un enfant — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/mettre-manteau-enfant.md): Présenter le manteau, trouver les manches et partager le geste : une démonstration classique et une variante à essayer avec un adulte. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant). - [Chaussures gauche et droite : préparer des repères à regarder ensemble — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/chaussures-gauche-droite-enfant.md): Trois façons de préparer la paire de chaussures et de retrouver leur sens avec un enfant, sans test de latéralité ni obligation de savoir lire. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant). - [Des étiquettes de vêtements pour les tiroirs et l’armoire — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/etiquettes-vetements-enfant.md): Préparez des étiquettes pour les tiroirs de vêtements : catégories, dessins, mots à choisir et exemple d’une petite armoire organisée en famille. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant). - [Essayer les lacets avec un enfant, sur une chaussure posée — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/apprendre-lacets-enfant.md): Préparez un support de laçage, montrez le nœud avec deux boucles et adaptez l’essai à ce que l’enfant souhaite faire, sans se presser avant le départ. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant). - [Mettre la table avec un enfant : un modèle et des rôles simples — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/mettre-table-enfant.md): Dessinez un set de table, préparez une place modèle et partagez les gestes avec un enfant : un exemple concret sans règle de repas imposée. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant). ## Se repérer dans le temps - [Repères dans le temps : semaine, calendrier et jours à compter — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/reperes-temps-enfant.md): Semainier, calendrier et compteur de dodos : des outils visuels pour expliquer ce qui se passe aujourd’hui, demain et dans la semaine. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant). - [Un planning de semaine pour voir l’école, la maison et les activités — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/planning-semaine-enfant.md): Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant). - [Un calendrier mensuel à préparer et à imprimer avec un enfant — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/calendrier-enfant-a-imprimer.md): Choisissez un mois, placez quelques événements et imprimez un calendrier lisible pour votre famille, sans confondre jours du mois et routine quotidienne. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer). - [Combien de dodos avant ? Un compte à rebours pour une date choisie — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/compteur-dodos-enfant.md): Comptez les jours avant un anniversaire, une visite ou un départ, avec une convention simple et une bande de cases à préparer en famille. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant). - [Un minuteur visuel pour regarder la durée d’une activité — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/minuteur-visuel-enfant.md): Utilisez un minuteur visuel avec une durée choisie, expliquez sa fin et gardez la possibilité de faire une pause. Exemples pour jouer ou préparer un changement. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant). ## Sortir et partir - [Sorties et vacances avec un enfant : préparer les petits détails — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/sorties-vacances-enfant.md): Préparer une valise, un trajet, une sortie ou un temps d’attente : des listes et des idées pratiques à adapter à votre famille. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant). - [Préparer le sac d’une sortie scolaire à partir du message de l’école — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/preparer-sortie-scolaire.md): Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire). - [Préparer la valise d’un enfant avec une liste pour l’aller et le retour — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/valise-enfant-checklist.md): Une checklist de valise à adapter au séjour, une répartition adulte-enfant et une colonne retour pour retrouver les affaires avant de repartir. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist). - [Six jeux à partager avec un enfant pendant un trajet en train — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/jeux-train-enfant.md): Six jeux de trajet pour les 4–7 ans : histoires, dessins et observation depuis sa place, avec règles complètes et variantes sans lecture. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant). - [Six petits jeux sans matériel pour attendre avec un enfant — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/jeux-attente-enfant.md): Six jeux de conversation et d’observation, avec des règles simples, sans matériel et faciles à arrêter dès que votre tour arrive. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant). - [Un bingo nature pour regarder autrement pendant une balade — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/bingo-nature-enfant.md): Une grille de bingo nature à neuf cases, une règle sans course et des variantes à dessiner pour observer pendant une sortie avec un adulte. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant). - [Une petite liste de courses en images à préparer avec un enfant — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/liste-courses-enfant.md): Préparez une liste de courses illustrée de quelques objets choisis par l’adulte, essayez-la à la maison puis utilisez-la pendant la sortie. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant). - [Sac de sport enfant : la liste du départ et du retour — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/sac-sport-enfant.md): Un circuit pour le sac de sport : consignes du club, affaires à remettre, vérification du retour et préparation de la prochaine séance. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant). - [Anniversaire à la maison : un déroulé simple et un plan B — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/organiser-anniversaire-enfant.md): Une invitation complète, un déroulé et une solution de repli pour un anniversaire à la maison avec des enfants de 4 à 7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant). - [Inviter un copain à la maison : préparer les jeux et la visite — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/inviter-copain-maison-enfant.md): Les détails d’une première invitation : accord entre parents, jeux disponibles, jouets personnels, arrivée et départ, avec un message à adapter. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant). ## Parler des émotions - [Émotions de l’enfant : des mots, des histoires et des supports — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/emotions-enfant.md): Cartes, exemples de phrases et jeux autour des émotions pour les 4–7 ans, sans score, interprétation ni méthode miracle. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant). - [Des cartes des émotions à imprimer et à regarder ensemble — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/cartes-emotions-enfant.md): Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant). - [Quand un enfant perd à un jeu : préparer la partie et la suite — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/enfant-perd-jeu.md): Des phrases et un exemple de partie pour accompagner une défaite à un jeu entre 4 et 7 ans, avec la possibilité de faire une pause. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu). - [Attendre son tour dans un jeu : une règle que l’on peut voir — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/attendre-son-tour-jeu.md): Un repère de tour, une partie à deux et des phrases simples pour jouer à tour de rôle avec un enfant de 4 à 7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu). - [Partager les jouets : distinguer le prêt et le jeu ensemble — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/partager-jouets-enfant.md): Des exemples de phrases et de règles pour un jouet convoité, le prêt d’une affaire personnelle et les jeux communs des enfants de 4 à 7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant). - [Une petite bêtise : chercher ce qui peut être réparé — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/reparer-petite-betise-enfant.md): Quatre exemples de petits incidents et une trame pour décider avec l’enfant ce que l’on peut réparer, avec l’aide d’un adulte. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant). - [Créer un coin tranquille pour lire, dessiner ou faire une pause — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/coin-tranquille-enfant.md): Une liste courte pour installer un espace de pause volontaire avec des objets ordinaires, même dans une pièce partagée. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant). - [Colère d’un enfant : que faire pendant le moment difficile, puis après ? — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/colere-enfant-que-faire.md): Des repères concrets pendant une colère : protéger, réduire les paroles, proposer une présence et reprendre ensuite une situation précise, sans recette miracle. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire). - [Mon enfant tape quand il est en colère : protéger, poser la limite et chercher une suite — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/enfant-tape-quand-colere.md): Que faire lorsque des coups apparaissent ? Repères de protection, phrases courtes, conversation après les faits et orientation sans diagnostic ni méthode de contention. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere). - [Mon enfant crie ou m’insulte : répondre aux paroles sans entrer dans la surenchère — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/enfant-crie-insulte.md): Des réponses possibles aux cris, insultes et phrases blessantes : poser une limite, garder le sujet de départ et reprendre l’échange sans humilier l’enfant. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte). - [Mon enfant est déçu après un refus : garder la décision et accueillir la réaction — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/enfant-decu-apres-refus.md): Que dire quand un enfant est déçu de ne pas obtenir ce qu’il veut ? Scénarios de refus, alternatives honnêtes et façons de reparler d’une attente déçue. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus). ## Passer à la suite - [Transitions avec un enfant : terminer, attendre et passer à la suite — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/transitions-enfant.md): D’abord-ensuite, minuteur visuel et idées de phrases pour préparer un changement d’activité, un départ ou un temps d’attente. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant). - [Tableau « d’abord, ensuite » : montrer deux étapes sans tout compliquer — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/tableau-dabord-ensuite.md): Créez et imprimez un tableau d’abord-ensuite : exemples commentés, choix des actions, adaptations aux 4–7 ans et solutions lorsque la suite change. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite). - [Quitter le parc : préparer le départ, y compris quand il se complique — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/quitter-parc-enfant.md): Un départ du parc en trois étapes, des phrases concrètes, des scénarios avec deux enfants et une fiche pour adapter la fin du jeu sans fausses promesses. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant). - [Attendre avec un enfant : expliquer ce qui se passe et garder un repère — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/attendre-enfant.md): Préparer une file, une salle d’attente ou un trajet avec des repères honnêtes et des propositions simples pour les enfants de 4 à 7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant). - [Dire au revoir à l’école : préparer le relais avec l’adulte qui accueille — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/dire-au-revoir-ecole.md): Des questions à poser à l’équipe et trois exemples de phrases pour organiser l’arrivée et l’au revoir à l’école maternelle. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole). - [Un changement de programme avec un enfant : annoncer ce qui change et ce qui reste — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/enfant-changement-programme.md): Sortie annulée, visite reportée ou imprévu : des phrases et une petite trame pour annoncer un changement à l’enfant sans promesse de remplacement impossible. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme). ## L’école au quotidien - [École et parents : préparer les journées et faciliter les échanges — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/ecole-parents.md): Maternelle, entrée au CP, affaires et échanges avec l’enseignant : des trames concrètes pour préparer l’école en famille. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents). - [Préparer le cartable en maternelle : une liste à adapter — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/preparer-cartable-maternelle.md): Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle). - [Préparer la rentrée au CP : les repères pratiques à découvrir — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/preparer-rentree-cp.md): Une liste de questions et un petit parcours à préparer pour découvrir les lieux, les adultes et les habitudes du CP sans anticiper les leçons. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp). - [Rendez-vous avec l’enseignant : préparer les questions et la suite — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/preparer-rendez-vous-enseignant.md): Une préparation complète pour les parents de 4–7 ans : observations, questions, cas commentés, feuille imprimable et décisions à reprendre après la rencontre. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant). - [Écrire un mot à l’enseignant : trois modèles simples — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/ecrire-mot-enseignant.md): Trois modèles courts pour demander un rendez-vous, clarifier une consigne ou transmettre une information pratique à l’enseignant. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant). - [La première cantine en maternelle : découvrir le déroulement — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/premiere-cantine-maternelle.md): Les questions pratiques à poser à l’école ou au service de restauration, et un petit récit pour expliquer la première cantine à son enfant. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle). - [La lecture du CP à la maison : accompagner la consigne de la classe — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/lecture-cp-maison.md): Préparer le moment de lecture du CP, comprendre la consigne, garder une trace des questions et continuer à lire des albums ensemble. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison). - [Papiers de l’école : un circuit pour lire, répondre et rendre — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/organiser-papiers-ecole.md): Un circuit simple pour les documents papier et messages de l’école : à lire, à traiter, à rendre et à garder, avec un exemple de semaine. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole). - [Affaire perdue à l’école : où chercher et quel message envoyer — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/retrouver-affaires-perdues-ecole.md): Une recherche en trois étapes, une fiche objet et un message précis pour retrouver un vêtement ou un accessoire manquant à l’école. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole). ## Jouer ensemble - [Jeux et activités enfant : des idées simples à partager — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/jeux-activites-enfant.md): Des jeux sans matériel ou faciles à préparer pour écouter, observer, inventer et jouer à tour de rôle avec les 4–7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant). - [8 jeux sans matériel à partager avec les 4–7 ans — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/jeux-sans-materiel-enfant.md): Huit jeux sans matériel avec des règles complètes, des exemples et des variantes assises ou sans lecture pour les enfants de 4 à 7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant). - [20 idées de mimes pour les enfants de 4–7 ans — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/jeux-mimes-enfant.md): Vingt actions à mimer, une règle sans élimination et des variantes assises pour jouer sans lecture avec un enfant de 4 à 7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant). - [Une chasse au trésor à la maison en cinq indices — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/chasse-tresor-maison-enfant.md): Un parcours original de chasse au trésor pour les 4–7 ans, avec cinq indices, leurs réponses et une version qui ne demande pas de lire. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant). - [4 jeux coopératifs à préparer avec des objets ordinaires — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/jeux-cooperatifs-enfant.md): Quatre jeux coopératifs pour les 4–7 ans : règles, matériel, objectifs communs et variantes sans score individuel. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant). - [Dessiner à deux avec un enfant : trois règles pour commencer — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/dessiner-a-deux-enfant.md): Trois jeux de dessin partagé avec des règles simples, un exemple complet et des variantes pour garder sa place sur la feuille. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant). - [Code secret enfant : 3 messages à déchiffrer — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/code-secret-enfant.md): Une clé originale de six lettres, trois messages codés avec leurs réponses, et une variante dessinée sans lecture. Un jeu complet à recopier sur papier. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant). - [Jeu de l’intrus : 6 séries et leurs réponses — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/jeu-intrus-enfant.md): Six séries originales de formes et d’objets, un critère annoncé pour chacune, les réponses et une version ouverte pour discuter de plusieurs choix possibles. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant). ## Se parler et raconter - [Communication en famille : raconter, écouter et chercher les mots — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/communication-famille.md): Questions pour raconter la journée, histoires à inventer et exemples de dialogues : des invitations à échanger sans interrogatoire. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille). - [Raconter sa journée de maternelle, sans questionnaire — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/raconter-journee-maternelle.md): Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle). - [Inventer une histoire avec son enfant : quatre choix pour commencer — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/inventer-histoire-enfant.md): Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant). - [Jouer avec les rimes : des mots à écouter et à inventer — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/jeux-rimes-enfant.md): Trois jeux de rimes sans lecture, des séries de mots et des exemples de phrases originales pour jouer avec les sons entre 4 et 7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant). - [12 devinettes d’objets avec trois indices à donner — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/devinettes-objets-enfant.md): Douze devinettes originales d’objets familiers, leurs réponses et une règle simple pour inventer d’autres indices avec les 4–7 ans. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant). - [Raconter une histoire avec quatre images à dessiner — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/raconter-histoire-images.md): Un scénario original en quatre dessins simples, une histoire à raconter et des variantes pour jouer avec l’ordre des scènes sans savoir lire. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images). - [Lire un album avec son enfant : regarder, écouter et parler librement — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/lire-album-enfant.md): Des invitations simples pour partager un album entre 4 et 7 ans, laisser l’enfant écouter et parler des images sans questionnaire. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant). - [Mon enfant n’écoute pas : rendre la consigne plus claire avant de répéter — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/enfant-n-ecoute-pas-consigne.md): Une demande n’est pas suivie ? Des exemples pour vérifier le contact, préciser une action et comprendre ce qui bloque, sans conclure à de la mauvaise volonté. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne). - [Mon enfant dit non : distinguer un refus, une préférence et une limite — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/enfant-dit-non.md): Que répondre à un refus ? Trois scènes concrètes pour faire la différence entre un choix possible, une demande à clarifier et une limite décidée par l’adulte. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non). - [Poser une limite à son enfant : une règle claire et une suite concrète — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/poser-limite-enfant.md): Des exemples de limites familiales formulées sans menace : préciser la règle, l’expliquer brièvement et montrer ce que l’adulte fera si elle n’est pas suivie. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant). - [Proposer un choix à son enfant : deux possibilités vraiment acceptables — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/proposer-choix-enfant.md): Comment proposer un choix sans piège ni fausse question ? Exemples, contre-exemples et solutions quand l’enfant ne choisit aucune des possibilités. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant). - [Deux parents, deux règles : préparer un accord sans mettre l’enfant au milieu — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/parents-desaccord-regles.md): Des règles familiales différentes ? Une trame de discussion entre adultes pour choisir un point concret, expliquer une décision et éviter de faire arbitrer l’enfant. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles). - [Mon enfant m’interrompt : lui montrer comment demander la parole — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/enfant-interrompt-conversation.md): Un appel ou une discussion sans cesse interrompu ? Des phrases et un scénario pour reconnaître la demande de l’enfant, préciser une attente et revenir vers lui. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation). - [J’ai crié sur mon enfant : quoi dire après, et quoi changer concrètement ? — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/reparer-apres-avoir-crie-enfant.md): Une trame pour reconnaître ses cris auprès de son enfant, présenter des excuses sans le culpabiliser et préparer un changement concret avec un soutien si nécessaire. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant). - [3 histoires à compléter avec son enfant — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/histoires-a-completer-enfant.md): Trois récits originaux à trous, avec des choix de mots et un exemple rempli. L’adulte lit, l’enfant propose ou montre ; aucune réponse unique à trouver. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant). ## Comprendre le TDAH - [Comprendre le TDAH chez l’enfant : des repères et les bonnes sources — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/comprendre-tdah-enfant.md): Informations générales sur le TDAH, les signes qui questionnent et le parcours de diagnostic, à partir de sources institutionnelles. Aucun autotest. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant). - [TDAH chez l’enfant : définition et mots à connaître — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/tdah-enfant-definition.md): Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition). - [Signes de TDAH chez l’enfant : quand et comment en parler — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/signes-tdah-enfant-en-parler.md): Agitation, attention, remarques de l’école : comment formuler une inquiétude et noter des faits pour en parler, sans questionnaire ni diagnostic en ligne. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler). - [TDAH chez l’enfant : qui consulter en France ? — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/tdah-enfant-qui-consulter-france.md): Médecin habituel, professionnel formé, école : distinguez les rôles et préparez votre premier appel pour une question de TDAH chez l’enfant en France. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france). - [Diagnostic du TDAH chez l’enfant : les étapes à comprendre — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/diagnostic-tdah-enfant-parcours.md): À quoi servent les échanges, les informations demandées et la restitution d’un parcours diagnostique TDAH ? Des questions pour comprendre chaque étape. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours). - [Bilan neuropsychologique et diagnostic TDAH : la différence — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah.md): Bilan, évaluation, diagnostic : des repères pour comprendre l’objectif d’un rendez-vous et les questions à poser avant un bilan neuropsychologique chez l’enfant. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah). - [TDAH chez l’enfant : qui consulter en Belgique ? — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/tdah-enfant-qui-consulter-belgique.md): Des repères pour parler d’une inquiétude concernant un enfant en Belgique, distinguer médecin, bilan et centre PMS, et préparer un premier contact. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique). - [TDAH sans hyperactivité : ce que cela signifie chez l’enfant — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/tdah-sans-hyperactivite-enfant.md): L’attention et l’agitation ne désignent pas la même chose. Comprendre le TDAH sans hyperactivité, sans questionnaire ni portrait auquel comparer son enfant. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant). - [TDAH avant 6 ans : peut-on déjà en parler ? — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/tdah-avant-six-ans.md): À 4 ou 5 ans, comprendre les incertitudes autour du TDAH, la prudence diagnostique et la possibilité de parler des difficultés sans attendre un anniversaire. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans). - [Causes du TDAH : ce que l’on sait et les idées reçues — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/tdah-causes-idees-recues.md): Origines multifactorielles, génétique et idées reçues sur l’éducation : des faits institutionnels pour comprendre sans chercher un responsable dans la famille. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues). ## Parents et TDAH - [Parents d’un enfant avec un TDAH : préparer les échanges et le quotidien — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/parents-enfant-tdah.md): Préparer un rendez-vous, dialoguer avec l’école et comprendre les interlocuteurs et dispositifs en France ou en Belgique francophone. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah). - [Rendez-vous TDAH : observations, documents et questions à préparer — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/preparer-rendez-vous-tdah-enfant.md): Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant). - [TDAH : préparer un échange avec l’enseignant — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/tdah-parler-enseignant.md): Un modèle de message et un ordre du jour pour parler des besoins de votre enfant avec l’enseignant, avec ou sans diagnostic déjà posé. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant). - [PAP, PPS, PAI, PPRE : les différences en un tableau — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/pap-pps-pai-ppre-differences.md): Comparez l’objet du PAP, du PPS, du PAI et du PPRE en France : interlocuteurs, démarche et questions à poser, sans attribuer automatiquement un dispositif. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences). - [Demander un PAP à l’école : message et étapes — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/demander-pap-ecole.md): Comment préparer une demande de plan d’accompagnement personnalisé en France : interlocuteurs, modèle de message et trame de suivi, sans accord automatique. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole). - [PPS et MDPH : préparer la demande pour son enfant — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/pps-mdph-enfant-demarches.md): Qui demande un PPS, à quoi sert l’évaluation MDPH et comment organiser les documents ? Un guide de démarches pour les parents, sans droit ou aide promis. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches). - [TDAH : demander des aménagements scolaires en FWB — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/amenagements-raisonnables-tdah-belgique.md): Direction, centre PMS, pôle territorial : des repères pour discuter des aménagements raisonnables en Fédération Wallonie-Bruxelles et préparer une demande. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique). - [Centre PMS : préparer le premier échange avec les parents — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/centre-pms-enfant-parents.md): Quel contact prendre avec le centre PMS en Fédération Wallonie-Bruxelles ? Une trame pour expliquer votre question et distinguer échange scolaire et démarche médicale. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents). - [Parent : où trouver de l’aide en France et en Belgique ? — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/parent-besoin-aide-france-belgique.md): Des contacts publics et une trame pour demander un soutien concret quand le quotidien parental devient difficile, en France et en Belgique francophone. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique). - [Comment parler du TDAH à son enfant et à ses proches — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/expliquer-tdah-enfant-famille.md): Des invitations de conversation pour parler du TDAH avec l’enfant et les proches, reprendre les mots du professionnel et laisser une place aux questions. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille). - [TDAH à l’école : choisir et suivre des aménagements utiles — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/tdah-ecole-amenagements-exemples.md): Six adaptations concrètes, deux cas commentés et les cadres France–FWB pour préparer une discussion sur les besoins d’un enfant de 4 à 7 ans à l’école. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples). ## La vie entre frères et sœurs - [Frères et sœurs : faire une place à chacun — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/fratrie-enfants.md): Disputes, jalousie, chambre partagée et arrivée d’un bébé : des exemples de paroles et d’organisation pour la vie en famille. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants). - [Disputes entre frères et sœurs : intervenir sans chercher un coupable à tout prix — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/disputes-freres-soeurs.md): Une dispute dans la fratrie ? Deux scénarios pour protéger chacun, comprendre le désaccord et organiser une suite concrète sans imposer une réconciliation. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs). - [Jalousie entre frères et sœurs : que répondre à « tu le préfères » ? — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/jalousie-frere-soeur.md): Des phrases pour écouter un sentiment d’injustice, examiner une situation précise et éviter les comparaisons entre enfants, sans promettre une égalité au chronomètre. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur). - [Passer un moment avec chaque enfant : trouver une place dans la vraie journée — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/temps-individuel-chaque-enfant.md): Des idées de moments individuels avec plusieurs enfants : choisir une activité simple, organiser le relais et tenir un engagement sans quota ni compétition. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant). - [Deux enfants dans une chambre : définir les espaces, les affaires et les moments — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/chambre-partagee-enfants-regles.md): Des règles pratiques pour une chambre partagée : affaires personnelles, jeu commun, créations à protéger et moments différents, sans acheter de mobilier supplémentaire. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles). - [Préparer l’aîné à l’arrivée d’un bébé : ce qu’on peut lui dire et organiser — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/arrivee-bebe-preparer-aine.md): Annonce, préparatifs, personne qui accompagne l’aîné et premiers jours : un plan concret sans imposer cadeaux, affection ou rôle de petit parent. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine). - [Frères et sœurs d’âges différents : trois jeux où les rôles peuvent changer — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/jeux-freres-soeurs-ages-differents.md): Trois jeux originaux pour une fratrie d’âges différents : boutique imaginaire, météo dessinée et exposition, avec des rôles choisis sans transformer l’aîné en animateur. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents). - [Grand frère ou grande sœur : participer sans devenir responsable du plus jeune — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/grand-frere-grande-soeur-responsabilites.md): Quelles petites participations proposer à l’aîné ? Exemples pour distinguer entraide, jeu choisi et responsabilités qui restent aux adultes. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites). ## Les écrans en famille - [Écrans et enfants : des repères à discuter en famille — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/ecrans-enfant-famille.md): Choisir un contenu, préparer la fin d’un écran et partager les règles avec les proches : des repères pratiques et des sources officielles. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille). - [Comment arrêter un écran avec son enfant — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/arreter-ecran-enfant.md): Préparer la fin d’une vidéo : un scénario avant, pendant et après, le réglage de la lecture automatique et les mots pour passer à la suite. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant). - [Règles d’écran en famille : un accord en 5 lignes — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/regles-ecrans-famille.md): Une trame de règles familiales : moments, contenus, accompagnement, fin et rôle des adultes, distincte des recommandations officielles. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille). - [Choisir un dessin animé : 6 points à vérifier — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/choisir-dessin-anime-enfant.md): Une grille pour examiner un épisode : classification, sujet, déroulement, publicités et fin, sans considérer le dessin animé comme adapté par défaut. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant). - [Écrans chez les grands-parents : se mettre d’accord avant la visite — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/ecrans-grands-parents.md): Une fiche et un exemple de conversation entre adultes pour expliquer les choix d’écran pendant une visite, sans faire de l’enfant le messager. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents). - [Désactiver la lecture automatique des vidéos pour enfant — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/lecture-automatique-videos-enfant.md): Une vérification de la lecture automatique, un exemple Netflix officiel et un test adulte de fin de vidéo sur l’appareil réellement utilisé. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant). - [Regarder une vidéo avec son enfant : quelle place pour l’adulte ? — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/regarder-ecran-avec-enfant.md): Préparer une vidéo, rester disponible, expliquer une scène et accueillir les questions sans demander un résumé obligatoire. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant). ## Le temps des devoirs - [Devoirs à la maison : comprendre, préparer et garder le lien — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/devoirs-enfant-maison.md): Devoirs du CP, consignes, coin de travail, poésie et échanges avec l’enseignant : des exemples pour accompagner les premiers apprentissages. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison). - [Devoirs du CP : une organisation en 4 gestes — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/organiser-devoirs-cp.md): Un déroulé pratique des devoirs au CP : vérifier le travail demandé, préparer le matériel, accompagner le début et garder une trace utile pour l’école. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp). - [Consigne de devoirs floue : 4 questions pour comprendre — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/comprendre-consigne-devoirs.md): Des exemples pour comprendre ce qui est demandé au CP : action, support, quantité et forme attendue, avec un message lorsque le doute reste entier. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs). - [Un coin devoirs dans un petit espace : le kit à ranger — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/coin-devoirs-petit-espace.md): Une installation sans pièce dédiée : surface disponible, matériel utile, boîte mobile et exemple de partage de table entre plusieurs personnes. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace). - [Mon enfant refuse les devoirs : que faire ce soir ? — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/enfant-refuse-devoirs.md): Une grille de situations et des phrases pour un refus des devoirs au CP : clarifier, proposer une aide précise et informer l’école de ce qui reste difficile. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs). - [Devoirs trop longs : un message à l’enseignant prêt à adapter — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/devoirs-trop-longs-message-enseignant.md): Une trame courte pour décrire le travail demandé, ce qui a été tenté et l’aide à préciser lorsque les devoirs débordent régulièrement. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant). - [Apprendre une poésie : accompagner son enfant pas à pas — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/apprendre-poesie-enfant.md): Un déroulé pour accompagner une poésie demandée à l’école : mots, images, petits passages, aide au démarrage et exemple original de quatre vers. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant). ## Les jeux à imprimer - [Jeux enfant à imprimer : créez, jouez et recommencez — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/jeux-enfant-a-imprimer.md): Labyrinthes avec solution, memory, dominos, loto et cherche-et-trouve : des jeux originaux à créer et imprimer gratuitement, sans inscription. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer). - [Labyrinthes enfant à imprimer, avec solutions — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/labyrinthe-enfant-a-imprimer.md): Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer). - [Memory enfant à imprimer : 6, 8 ou 12 paires — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/memory-images-enfant.md): Un jeu de paires à jouer ou à imprimer : six motifs originaux, fabrication sur papier, règles du tour et variantes avec toutes les cartes visibles. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant). - [Dominos en images à imprimer : les règles pour jouer à deux — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/dominos-images-enfant.md): Fabriquez dix dominos avec quatre images. Règles de placement, pioche, partie bloquée et version coopérative sont expliquées avec un exemple complet. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant). - [Loto enfant à imprimer : cartons, pioche et règles — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/loto-images-enfant.md): Un loto original avec douze images, deux cartons de six cases, règles de tirage et variantes pour jouer ensemble, sans nombres ni lecture obligatoire. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant). - [Cherche-et-trouve enfant à imprimer, avec réponses — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/cherche-et-trouve-enfant.md): Une planche originale de motifs à chercher, des réponses vérifiées et un outil de 12, 20 ou 30 images pour jouer puis imprimer. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant). - [Bingo de la maison : 9 détails à trouver autour de soi — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/bingo-maison-enfant.md): Une grille de neuf observations à recopier pour jouer dans une pièce, sans courir ni rapporter des objets. Règle complète et version en duo. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant). - [Jeu des 5 différences : deux mosaïques à comparer — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/jeu-differences-enfant.md): Deux grilles originales de douze formes à comparer, cinq différences exactes et un corrigé. Un jeu visible en noir et blanc, à recopier ou imprimer. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant). - [Suites de formes : 6 bandes à compléter avec corrigé — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/suites-logiques-enfant.md): Six suites originales de formes à poursuivre en répétant un groupe annoncé. Modèles, réponses et variantes à dessiner ou à dire ensemble. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant). - [Repérage sur quadrillage : 3 trajets à suivre — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/quadrillage-reperage-enfant.md): Une carte originale de seize cases, trois parcours et leurs arrivées. Jouez avec des directions, sans diagonale et sans lecture obligatoire. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant). - [Points à relier : dessiner une maison et un poisson — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/points-a-relier-enfant.md): Deux contours originaux avec neuf et sept points, coordonnées de préparation et solutions. Un adulte peut guider l’ordre sans demander de lire les nombres seul. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant). - [Coloriage codé : un bateau à faire apparaître — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/coloriage-code-enfant.md): Une grille originale de vingt-cinq cases, trois signes et une légende pour colorier un bateau. Variante sans couleur, modèle et résultat expliqués. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant). ## Créer avec ses mains - [Activités créatives enfant : du papier et vos idées — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/activites-creatives-enfant.md): Dessin pas à pas, collage, pliage, mini-livre et marionnettes : des projets simples avec des modèles originaux et des étapes détaillées. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant). - [Dessin pas à pas : une maison, un poisson et un robot — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/dessin-pas-a-pas-enfant.md): Trois dessins originaux construits en quatre étapes simples. Suivez les formes ou transformez-les, avec des variantes où l’adulte dessine sur indication de l’enfant. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant). - [Collage en papier : créer un jardin de fenêtres — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/collage-papier-enfant.md): Une composition originale à fabriquer avec du papier : morceaux, fenêtres et fleurs. Matériel, étapes, exemple et variantes sans découpage par l’enfant. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant). - [8 formes à découper : maison, véhicule et personnage — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/formes-geometriques-a-decouper.md): Deux ronds, trois carrés et trois triangles : un kit original préparé par l’adulte, avec trois assemblages complets et une version libre. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper). - [Pliage en accordéon : un décor avec une seule feuille — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/pliage-papier-enfant.md): Un rectangle de papier devient un décor à quatre panneaux. Étapes du pliage, sens des plis, exemple de paysage et adaptations avec l’aide d’un adulte. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant). - [Marionnettes en papier : un petit théâtre à fabriquer — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/marionnettes-papier-enfant.md): Fabriquez deux personnages qui tiennent sur la table, puis jouez une scène originale de six répliques. Découpe adulte, base pliée et variantes sans parole. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant). - [Créer un mini-livre : une histoire en 4 pages — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/creer-mini-livre-enfant.md): Un livre accordéon à quatre pages, sans agrafe ni couture, avec une histoire originale de petite feuille à illustrer et une autre trame à inventer. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant). - [Frottage de textures : faire apparaître des motifs sur papier — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/frottage-textures-enfant.md): Une activité originale de frottage avec trois supports propres et stables, une feuille et un crayon. Préparation, geste, essais et paysage à inventer. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant). - [Tissage en papier : le modèle et les étapes avec un adulte — Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/markdown/tissage-papier-enfant.md): Une base de papier découpée par l’adulte, six bandes à passer dessus-dessous et une alternance expliquée. Modèle précis et adaptations à quatre bandes verticales. [Page HTML](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant). --- --- title: "TDAH, routines et outils gratuits pour les parents — Mon Petit TDAH" description: "Comprendre le TDAH, préparer le quotidien et trouver des outils gratuits : routines, semainier, émotions, école et jeux. Des ressources utiles sans installer l’app." url: "https://mon-petit-tdah.fr/" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- Les petits repères des 4–7 ans # Petites étapes. *Grandes journées.* Le départ pour l’école, les émotions, l’histoire du soir… Des idées et des outils concrets pour trouver votre rythme, en famille. [Trouver mon petit coup de pouce](https://mon-petit-tdah.fr/outils)[Découvrir l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) Des ressources gratuites, sans inscription. ![Une maison, une fusée, un soleil et un tableau de routine en formes colorées](https://mon-petit-tdah.fr/images/quotidien-illustration-640.webp) À chaque famille son rythme. Une étape à la fois À imprimer & à garder À essayer ensemble Sans compte ni traceur Votre question, votre point de départ ## Des repères pour chaque situation. [Explorer les 132 ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) ### Les routines Matin, soir, retour à la maison : construisez des routines visuelles avec des exemples, des pictogrammes et des supports gratuits. 8 ressources [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ### Parler des émotions Cartes, exemples de phrases et jeux autour des émotions pour les 4–7 ans, sans score, interprétation ni méthode miracle. 10 ressources [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ### L’école au quotidien Maternelle, entrée au CP, affaires et échanges avec l’enseignant : des trames concrètes pour préparer l’école en famille. 8 ressources [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) ### Les jeux à imprimer Labyrinthes avec solution, memory, dominos, loto et cherche-et-trouve : des jeux originaux à créer et imprimer gratuitement, sans inscription. 11 ressources [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) **Une question sur le TDAH ?** Des explications sourcées pour comprendre le trouble, préparer vos questions et trouver le bon interlocuteur. [Choisir où commencer](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) Des guides à garder sous la main ## Du premier exemple à votre propre façon de faire. Quatre dossiers pour préparer un matin, une transition, un échange avec l’école ou une consultation. Des situations commentées, des variantes et les supports qui vont avec. [Choisir mon dossier](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques) [01 **Le matin**](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#matin) [02 **Les transitions**](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#transitions) [03 **La famille et l’école**](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#ecole) [04 **Le rendez-vous de santé**](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#rendez-vous) On commence par quoi ? ## Un petit coup de pouce pour… Choisissez votre moment. Pas besoin de tout changer. [Les matins Se préparer, partir à l’école](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans?moment=matin)[Les moments ensemble Discuter, nommer, partager](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans?moment=ensemble)[Les fins de journée Se retrouver, préparer le soir](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans?moment=soir) Votre premier petit repère ## Une routine à vous. Prête pour demain. Choisissez les étapes de votre matin ou de votre soirée. Mettez-les dans votre ordre. Imprimez votre tableau et affichez-le à la maison. [Composer ma routine](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#outil-routine) Gratuit · Sans inscription · Personnalisable LES PETITES ÉTAPES ### Notre matin 01 1 Je m’habille 2 Je prends mon petit-déjeuner 3 Je prépare mon sac À notre rythme, une étape après l’autre. À lire, à essayer, à garder ## Des idées pour la vraie vie. [Toutes les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) Guide & support gratuit Le matin ### Construire votre routine du matin Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. 8 min de lecture [Construire votre routine du matin](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) Guide & support gratuit Le soir ### Notre petite suite du soir Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille. 4 min de lecture [Notre petite suite du soir](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir) Outil + PDF gratuit À faire ensemble ### Créer un tableau vraiment utilisable Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans. 7 min de lecture [Créer un tableau vraiment utilisable](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Sur le papier, une première routine. Dans l’app, des missions du jour à retrouver dans un univers narré. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application Tout simplement ## Vous vous demandez peut-être… [Toutes les questions](https://mon-petit-tdah.fr/faq) **À qui s’adressent les ressources du site ?** Aux parents d’enfants de 4 à 7 ans qui cherchent des idées pour le quotidien, avec ou sans diagnostic de TDAH. Choisissez le support qui répond à votre besoin : une routine, un jeu, une liste ou une explication. **Les outils et les PDF sont-ils gratuits ?** Oui. Vous pouvez utiliser les outils et télécharger tous les PDF sans compte ni adresse e-mail. L’application a son propre abonnement : [voir les tarifs et le contenu inclus](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement). **Quelle différence entre le site et l’application ?** Le site propose des guides, des outils et des supports à imprimer. Dans l’application, votre enfant retrouve ses missions, des leçons narrées, des mises en situation et des histoires. Vous préparez ses routines dans l’espace parent. **Ces ressources remplacent-elles un avis médical ?** Non. Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Nos pages sur le TDAH expliquent les informations générales et les démarches. Pour comprendre les difficultés de votre enfant ou choisir un soin, adressez-vous à un professionnel de santé. Pas de famille parfaite. **Juste des petits repères à inventer ensemble.** --- --- title: "Ressources parents : TDAH, routines, école et outils gratuits" description: "Explorez 132 ressources gratuites réparties en 16 thèmes : TDAH, routines, autonomie, émotions, école et jeux pour les familles." url: "https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Les ressources La bibliothèque des petits repères # Une vraie question. *Une aide pour aujourd’hui.* 132 ressources, 16 thèmes et des outils gratuits. Trouvez une explication, un exemple ou un support à utiliser, sans installer l’application. [Trouver une ressource](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans#toutes-les-ressources) Des guides à garder sous la main ## Du premier exemple à votre propre façon de faire. Quatre dossiers pour préparer un matin, une transition, un échange avec l’école ou une consultation. Des situations commentées, des variantes et les supports qui vont avec. [Choisir mon dossier](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques) [01 **Le matin**](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#matin) [02 **Les transitions**](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#transitions) [03 **La famille et l’école**](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#ecole) [04 **Le rendez-vous de santé**](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#rendez-vous) **Explorer les 16 thèmes** ### Les routines Matin, soir, retour à la maison : construisez des routines visuelles avec des exemples, des pictogrammes et des supports gratuits. 8 ressources [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ### Faire avec, puis essayer S’habiller, ranger, participer à la maison : des gestes à décomposer et des supports pour accompagner l’autonomie sans mettre la pression. 10 ressources [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) ### Se repérer dans le temps Semainier, calendrier et compteur de dodos : des outils visuels pour expliquer ce qui se passe aujourd’hui, demain et dans la semaine. 4 ressources [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) ### Sortir et partir Préparer une valise, un trajet, une sortie ou un temps d’attente : des listes et des idées pratiques à adapter à votre famille. 9 ressources [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) ### Parler des émotions Cartes, exemples de phrases et jeux autour des émotions pour les 4–7 ans, sans score, interprétation ni méthode miracle. 10 ressources [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ### Passer à la suite D’abord-ensuite, minuteur visuel et idées de phrases pour préparer un changement d’activité, un départ ou un temps d’attente. 5 ressources [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) ### L’école au quotidien Maternelle, entrée au CP, affaires et échanges avec l’enseignant : des trames concrètes pour préparer l’école en famille. 8 ressources [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) ### Jouer ensemble Des jeux sans matériel ou faciles à préparer pour écouter, observer, inventer et jouer à tour de rôle avec les 4–7 ans. 7 ressources [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) ### Se parler et raconter Questions pour raconter la journée, histoires à inventer et exemples de dialogues : des invitations à échanger sans interrogatoire. 14 ressources [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ### Comprendre le TDAH Informations générales sur le TDAH, les signes qui questionnent et le parcours de diagnostic, à partir de sources institutionnelles. Aucun autotest. 9 ressources [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) ### Parents et TDAH Préparer un rendez-vous, dialoguer avec l’école et comprendre les interlocuteurs et dispositifs en France ou en Belgique francophone. 10 ressources [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) ### La vie entre frères et sœurs Disputes, jalousie, chambre partagée et arrivée d’un bébé : des exemples de paroles et d’organisation pour la vie en famille. 7 ressources [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) ### Les écrans en famille Choisir un contenu, préparer la fin d’un écran et partager les règles avec les proches : des repères pratiques et des sources officielles. 6 ressources [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) ### Le temps des devoirs Devoirs du CP, consignes, coin de travail, poésie et échanges avec l’enseignant : des exemples pour accompagner les premiers apprentissages. 6 ressources [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) ### Les jeux à imprimer Labyrinthes avec solution, memory, dominos, loto et cherche-et-trouve : des jeux originaux à créer et imprimer gratuitement, sans inscription. 11 ressources [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ### Créer avec ses mains Dessin pas à pas, collage, pliage, mini-livre et marionnettes : des projets simples avec des modèles originaux et des étapes détaillées. 8 ressources [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) Toute la bibliothèque ## Qu’aimeriez-vous trouver ? Un mot ou une question Thème Choix disponibles : Tous les thèmes ; Les routines ; Faire avec, puis essayer ; Se repérer dans le temps ; Sortir et partir ; Parler des émotions ; Passer à la suite ; L’école au quotidien ; Jouer ensemble ; Se parler et raconter ; Comprendre le TDAH ; Parents et TDAH ; La vie entre frères et sœurs ; Les écrans en famille ; Le temps des devoirs ; Les jeux à imprimer ; Créer avec ses mains. Moment Choix disponibles : Tous les moments ; Le matin ; Les moments ensemble ; Le soir. 132 ressources affichées. Les routines ### [Routine du matin : préparer un départ qui fonctionne chez vous](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. 8 min de lecture Les routines ### [Une routine du soir à construire avec votre enfant](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir) Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille. 4 min de lecture Les routines · Outil interactif ### [Tableau de routine enfant : créer, imprimer et adapter le vôtre](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant) Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans. 7 min de lecture L’école au quotidien ### [Préparer le cartable en maternelle : une liste à adapter](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle) Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. 4 min de lecture Se parler et raconter ### [Raconter sa journée de maternelle, sans questionnaire](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. 4 min de lecture Parler des émotions · Outil interactif ### [Des cartes des émotions à imprimer et à regarder ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant) Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. 4 min de lecture Les routines ### [Une routine de retour d’école qui laisse aussi de la place pour souffler](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole) Trois exemples de retour d’école, une petite suite à recopier et des façons de l’adapter aux activités, aux devoirs et aux journées différentes. 4 min de lecture Les routines · Outil interactif ### [Des pictogrammes pour composer les petits repères du quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant) Choisissez des images pour les gestes du quotidien, associez-les aux mots de votre famille et préparez une planche ou des cartes à imprimer. 4 min de lecture Faire avec, puis essayer ### [Un tableau de participation pour répartir les petites tâches en famille](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. 4 min de lecture Faire avec, puis essayer ### [Ranger les jouets avec un enfant : commencer par une petite zone](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant) Une méthode concrète pour ranger une petite zone avec un enfant : préparer les destinations, garder une construction et répartir les gestes. 4 min de lecture Faire avec, puis essayer ### [Des étiquettes pour reconnaître les boîtes de jouets](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets) Choisissez des catégories de jouets, préparez des étiquettes lisibles et vérifiez leur place avec l’enfant, avec un modèle à dessiner soi-même. 4 min de lecture Faire avec, puis essayer ### [Trier du linge propre avec un enfant : trois petites activités](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant) Associer des chaussettes, répartir le linge propre et plier un petit article : trois activités simples avec les vêtements déjà présents à la maison. 4 min de lecture Sortir et partir ### [Préparer le sac d’une sortie scolaire à partir du message de l’école](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour. 4 min de lecture Sortir et partir ### [Préparer la valise d’un enfant avec une liste pour l’aller et le retour](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist) Une checklist de valise à adapter au séjour, une répartition adulte-enfant et une colonne retour pour retrouver les affaires avant de repartir. 4 min de lecture Sortir et partir ### [Six jeux à partager avec un enfant pendant un trajet en train](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant) Six jeux de trajet pour les 4–7 ans : histoires, dessins et observation depuis sa place, avec règles complètes et variantes sans lecture. 4 min de lecture Sortir et partir ### [Six petits jeux sans matériel pour attendre avec un enfant](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant) Six jeux de conversation et d’observation, avec des règles simples, sans matériel et faciles à arrêter dès que votre tour arrive. 4 min de lecture Sortir et partir ### [Un bingo nature pour regarder autrement pendant une balade](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant) Une grille de bingo nature à neuf cases, une règle sans course et des variantes à dessiner pour observer pendant une sortie avec un adulte. 4 min de lecture Sortir et partir ### [Une petite liste de courses en images à préparer avec un enfant](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant) Préparez une liste de courses illustrée de quelques objets choisis par l’adulte, essayez-la à la maison puis utilisez-la pendant la sortie. 4 min de lecture Faire avec, puis essayer ### [S’habiller avec un enfant : montrer un vêtement et un geste à la fois](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes) Préparer les vêtements, montrer leur sens et partager les gestes : un exemple d’habillage à adapter, sans âge obligatoire ni résultat attendu. 4 min de lecture Faire avec, puis essayer ### [Mettre son manteau : deux façons de montrer le geste à un enfant](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant) Présenter le manteau, trouver les manches et partager le geste : une démonstration classique et une variante à essayer avec un adulte. 4 min de lecture Faire avec, puis essayer ### [Chaussures gauche et droite : préparer des repères à regarder ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant) Trois façons de préparer la paire de chaussures et de retrouver leur sens avec un enfant, sans test de latéralité ni obligation de savoir lire. 4 min de lecture Faire avec, puis essayer ### [Des étiquettes de vêtements pour les tiroirs et l’armoire](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant) Préparez des étiquettes pour les tiroirs de vêtements : catégories, dessins, mots à choisir et exemple d’une petite armoire organisée en famille. 4 min de lecture Faire avec, puis essayer ### [Essayer les lacets avec un enfant, sur une chaussure posée](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant) Préparez un support de laçage, montrez le nœud avec deux boucles et adaptez l’essai à ce que l’enfant souhaite faire, sans se presser avant le départ. 4 min de lecture Faire avec, puis essayer ### [Mettre la table avec un enfant : un modèle et des rôles simples](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant) Dessinez un set de table, préparez une place modèle et partagez les gestes avec un enfant : un exemple concret sans règle de repas imposée. 4 min de lecture Se repérer dans le temps · Outil interactif ### [Un planning de semaine pour voir l’école, la maison et les activités](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. 4 min de lecture Se repérer dans le temps · Outil interactif ### [Un calendrier mensuel à préparer et à imprimer avec un enfant](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer) Choisissez un mois, placez quelques événements et imprimez un calendrier lisible pour votre famille, sans confondre jours du mois et routine quotidienne. 4 min de lecture Se repérer dans le temps · Outil interactif ### [Combien de dodos avant ? Un compte à rebours pour une date choisie](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant) Comptez les jours avant un anniversaire, une visite ou un départ, avec une convention simple et une bande de cases à préparer en famille. 4 min de lecture Se repérer dans le temps · Outil interactif ### [Un minuteur visuel pour regarder la durée d’une activité](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant) Utilisez un minuteur visuel avec une durée choisie, expliquez sa fin et gardez la possibilité de faire une pause. Exemples pour jouer ou préparer un changement. 4 min de lecture Parler des émotions ### [Quand un enfant perd à un jeu : préparer la partie et la suite](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu) Des phrases et un exemple de partie pour accompagner une défaite à un jeu entre 4 et 7 ans, avec la possibilité de faire une pause. 3 min de lecture Parler des émotions ### [Attendre son tour dans un jeu : une règle que l’on peut voir](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu) Un repère de tour, une partie à deux et des phrases simples pour jouer à tour de rôle avec un enfant de 4 à 7 ans. 4 min de lecture Parler des émotions ### [Partager les jouets : distinguer le prêt et le jeu ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant) Des exemples de phrases et de règles pour un jouet convoité, le prêt d’une affaire personnelle et les jeux communs des enfants de 4 à 7 ans. 4 min de lecture Parler des émotions ### [Une petite bêtise : chercher ce qui peut être réparé](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant) Quatre exemples de petits incidents et une trame pour décider avec l’enfant ce que l’on peut réparer, avec l’aide d’un adulte. 4 min de lecture Parler des émotions ### [Créer un coin tranquille pour lire, dessiner ou faire une pause](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant) Une liste courte pour installer un espace de pause volontaire avec des objets ordinaires, même dans une pièce partagée. 3 min de lecture Passer à la suite · Outil interactif ### [Tableau « d’abord, ensuite » : montrer deux étapes sans tout compliquer](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite) Créez et imprimez un tableau d’abord-ensuite : exemples commentés, choix des actions, adaptations aux 4–7 ans et solutions lorsque la suite change. 7 min de lecture Passer à la suite ### [Quitter le parc : préparer le départ, y compris quand il se complique](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant) Un départ du parc en trois étapes, des phrases concrètes, des scénarios avec deux enfants et une fiche pour adapter la fin du jeu sans fausses promesses. 7 min de lecture Passer à la suite ### [Attendre avec un enfant : expliquer ce qui se passe et garder un repère](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant) Préparer une file, une salle d’attente ou un trajet avec des repères honnêtes et des propositions simples pour les enfants de 4 à 7 ans. 3 min de lecture Passer à la suite ### [Dire au revoir à l’école : préparer le relais avec l’adulte qui accueille](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole) Des questions à poser à l’équipe et trois exemples de phrases pour organiser l’arrivée et l’au revoir à l’école maternelle. 4 min de lecture L’école au quotidien ### [Préparer la rentrée au CP : les repères pratiques à découvrir](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp) Une liste de questions et un petit parcours à préparer pour découvrir les lieux, les adultes et les habitudes du CP sans anticiper les leçons. 3 min de lecture L’école au quotidien ### [Rendez-vous avec l’enseignant : préparer les questions et la suite](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant) Une préparation complète pour les parents de 4–7 ans : observations, questions, cas commentés, feuille imprimable et décisions à reprendre après la rencontre. 7 min de lecture L’école au quotidien ### [Écrire un mot à l’enseignant : trois modèles simples](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant) Trois modèles courts pour demander un rendez-vous, clarifier une consigne ou transmettre une information pratique à l’enseignant. 3 min de lecture L’école au quotidien ### [La première cantine en maternelle : découvrir le déroulement](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle) Les questions pratiques à poser à l’école ou au service de restauration, et un petit récit pour expliquer la première cantine à son enfant. 4 min de lecture L’école au quotidien ### [La lecture du CP à la maison : accompagner la consigne de la classe](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison) Préparer le moment de lecture du CP, comprendre la consigne, garder une trace des questions et continuer à lire des albums ensemble. 4 min de lecture Jouer ensemble · Outil interactif ### [8 jeux sans matériel à partager avec les 4–7 ans](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant) Huit jeux sans matériel avec des règles complètes, des exemples et des variantes assises ou sans lecture pour les enfants de 4 à 7 ans. 4 min de lecture Jouer ensemble ### [20 idées de mimes pour les enfants de 4–7 ans](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant) Vingt actions à mimer, une règle sans élimination et des variantes assises pour jouer sans lecture avec un enfant de 4 à 7 ans. 3 min de lecture Jouer ensemble ### [Une chasse au trésor à la maison en cinq indices](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant) Un parcours original de chasse au trésor pour les 4–7 ans, avec cinq indices, leurs réponses et une version qui ne demande pas de lire. 4 min de lecture Jouer ensemble ### [4 jeux coopératifs à préparer avec des objets ordinaires](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant) Quatre jeux coopératifs pour les 4–7 ans : règles, matériel, objectifs communs et variantes sans score individuel. 3 min de lecture Jouer ensemble ### [Dessiner à deux avec un enfant : trois règles pour commencer](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant) Trois jeux de dessin partagé avec des règles simples, un exemple complet et des variantes pour garder sa place sur la feuille. 3 min de lecture Se parler et raconter ### [Inventer une histoire avec son enfant : quatre choix pour commencer](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant) Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. 4 min de lecture Se parler et raconter ### [Jouer avec les rimes : des mots à écouter et à inventer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant) Trois jeux de rimes sans lecture, des séries de mots et des exemples de phrases originales pour jouer avec les sons entre 4 et 7 ans. 3 min de lecture Se parler et raconter ### [12 devinettes d’objets avec trois indices à donner](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant) Douze devinettes originales d’objets familiers, leurs réponses et une règle simple pour inventer d’autres indices avec les 4–7 ans. 4 min de lecture Se parler et raconter ### [Raconter une histoire avec quatre images à dessiner](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images) Un scénario original en quatre dessins simples, une histoire à raconter et des variantes pour jouer avec l’ordre des scènes sans savoir lire. 4 min de lecture Se parler et raconter ### [Lire un album avec son enfant : regarder, écouter et parler librement](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant) Des invitations simples pour partager un album entre 4 et 7 ans, laisser l’enfant écouter et parler des images sans questionnaire. 4 min de lecture Comprendre le TDAH ### [TDAH chez l’enfant : définition et mots à connaître](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition) Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel. 3 min de lecture Comprendre le TDAH ### [Signes de TDAH chez l’enfant : quand et comment en parler](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler) Agitation, attention, remarques de l’école : comment formuler une inquiétude et noter des faits pour en parler, sans questionnaire ni diagnostic en ligne. 3 min de lecture Comprendre le TDAH ### [TDAH chez l’enfant : qui consulter en France ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france) Médecin habituel, professionnel formé, école : distinguez les rôles et préparez votre premier appel pour une question de TDAH chez l’enfant en France. 3 min de lecture Comprendre le TDAH ### [Diagnostic du TDAH chez l’enfant : les étapes à comprendre](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours) À quoi servent les échanges, les informations demandées et la restitution d’un parcours diagnostique TDAH ? Des questions pour comprendre chaque étape. 3 min de lecture Parents et TDAH ### [Rendez-vous TDAH : observations, documents et questions à préparer](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. 8 min de lecture Comprendre le TDAH ### [Bilan neuropsychologique et diagnostic TDAH : la différence](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah) Bilan, évaluation, diagnostic : des repères pour comprendre l’objectif d’un rendez-vous et les questions à poser avant un bilan neuropsychologique chez l’enfant. 3 min de lecture Comprendre le TDAH ### [TDAH chez l’enfant : qui consulter en Belgique ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique) Des repères pour parler d’une inquiétude concernant un enfant en Belgique, distinguer médecin, bilan et centre PMS, et préparer un premier contact. 3 min de lecture Parents et TDAH ### [TDAH : préparer un échange avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) Un modèle de message et un ordre du jour pour parler des besoins de votre enfant avec l’enseignant, avec ou sans diagnostic déjà posé. 3 min de lecture Parents et TDAH ### [PAP, PPS, PAI, PPRE : les différences en un tableau](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) Comparez l’objet du PAP, du PPS, du PAI et du PPRE en France : interlocuteurs, démarche et questions à poser, sans attribuer automatiquement un dispositif. 3 min de lecture Parents et TDAH ### [Demander un PAP à l’école : message et étapes](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole) Comment préparer une demande de plan d’accompagnement personnalisé en France : interlocuteurs, modèle de message et trame de suivi, sans accord automatique. 3 min de lecture Parents et TDAH ### [PPS et MDPH : préparer la demande pour son enfant](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches) Qui demande un PPS, à quoi sert l’évaluation MDPH et comment organiser les documents ? Un guide de démarches pour les parents, sans droit ou aide promis. 4 min de lecture Parents et TDAH ### [TDAH : demander des aménagements scolaires en FWB](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique) Direction, centre PMS, pôle territorial : des repères pour discuter des aménagements raisonnables en Fédération Wallonie-Bruxelles et préparer une demande. 4 min de lecture Parents et TDAH ### [Centre PMS : préparer le premier échange avec les parents](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents) Quel contact prendre avec le centre PMS en Fédération Wallonie-Bruxelles ? Une trame pour expliquer votre question et distinguer échange scolaire et démarche médicale. 3 min de lecture Parents et TDAH ### [Parent : où trouver de l’aide en France et en Belgique ?](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique) Des contacts publics et une trame pour demander un soutien concret quand le quotidien parental devient difficile, en France et en Belgique francophone. 4 min de lecture Parents et TDAH ### [Comment parler du TDAH à son enfant et à ses proches](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille) Des invitations de conversation pour parler du TDAH avec l’enfant et les proches, reprendre les mots du professionnel et laisser une place aux questions. 4 min de lecture Comprendre le TDAH ### [TDAH sans hyperactivité : ce que cela signifie chez l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant) L’attention et l’agitation ne désignent pas la même chose. Comprendre le TDAH sans hyperactivité, sans questionnaire ni portrait auquel comparer son enfant. 3 min de lecture Comprendre le TDAH ### [TDAH avant 6 ans : peut-on déjà en parler ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans) À 4 ou 5 ans, comprendre les incertitudes autour du TDAH, la prudence diagnostique et la possibilité de parler des difficultés sans attendre un anniversaire. 3 min de lecture Comprendre le TDAH ### [Causes du TDAH : ce que l’on sait et les idées reçues](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues) Origines multifactorielles, génétique et idées reçues sur l’éducation : des faits institutionnels pour comprendre sans chercher un responsable dans la famille. 3 min de lecture Parents et TDAH ### [TDAH à l’école : choisir et suivre des aménagements utiles](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples) Six adaptations concrètes, deux cas commentés et les cadres France–FWB pour préparer une discussion sur les besoins d’un enfant de 4 à 7 ans à l’école. 8 min de lecture Se parler et raconter ### [Mon enfant n’écoute pas : rendre la consigne plus claire avant de répéter](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne) Une demande n’est pas suivie ? Des exemples pour vérifier le contact, préciser une action et comprendre ce qui bloque, sans conclure à de la mauvaise volonté. 3 min de lecture Se parler et raconter ### [Mon enfant dit non : distinguer un refus, une préférence et une limite](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non) Que répondre à un refus ? Trois scènes concrètes pour faire la différence entre un choix possible, une demande à clarifier et une limite décidée par l’adulte. 3 min de lecture Se parler et raconter ### [Poser une limite à son enfant : une règle claire et une suite concrète](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant) Des exemples de limites familiales formulées sans menace : préciser la règle, l’expliquer brièvement et montrer ce que l’adulte fera si elle n’est pas suivie. 3 min de lecture Se parler et raconter ### [Proposer un choix à son enfant : deux possibilités vraiment acceptables](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant) Comment proposer un choix sans piège ni fausse question ? Exemples, contre-exemples et solutions quand l’enfant ne choisit aucune des possibilités. 3 min de lecture Se parler et raconter ### [Deux parents, deux règles : préparer un accord sans mettre l’enfant au milieu](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles) Des règles familiales différentes ? Une trame de discussion entre adultes pour choisir un point concret, expliquer une décision et éviter de faire arbitrer l’enfant. 3 min de lecture Se parler et raconter ### [Mon enfant m’interrompt : lui montrer comment demander la parole](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation) Un appel ou une discussion sans cesse interrompu ? Des phrases et un scénario pour reconnaître la demande de l’enfant, préciser une attente et revenir vers lui. 3 min de lecture Parler des émotions ### [Colère d’un enfant : que faire pendant le moment difficile, puis après ?](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire) Des repères concrets pendant une colère : protéger, réduire les paroles, proposer une présence et reprendre ensuite une situation précise, sans recette miracle. 3 min de lecture Parler des émotions ### [Mon enfant tape quand il est en colère : protéger, poser la limite et chercher une suite](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere) Que faire lorsque des coups apparaissent ? Repères de protection, phrases courtes, conversation après les faits et orientation sans diagnostic ni méthode de contention. 4 min de lecture Parler des émotions ### [Mon enfant crie ou m’insulte : répondre aux paroles sans entrer dans la surenchère](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte) Des réponses possibles aux cris, insultes et phrases blessantes : poser une limite, garder le sujet de départ et reprendre l’échange sans humilier l’enfant. 3 min de lecture Parler des émotions ### [Mon enfant est déçu après un refus : garder la décision et accueillir la réaction](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus) Que dire quand un enfant est déçu de ne pas obtenir ce qu’il veut ? Scénarios de refus, alternatives honnêtes et façons de reparler d’une attente déçue. 3 min de lecture Se parler et raconter ### [J’ai crié sur mon enfant : quoi dire après, et quoi changer concrètement ?](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant) Une trame pour reconnaître ses cris auprès de son enfant, présenter des excuses sans le culpabiliser et préparer un changement concret avec un soutien si nécessaire. 4 min de lecture Passer à la suite ### [Un changement de programme avec un enfant : annoncer ce qui change et ce qui reste](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme) Sortie annulée, visite reportée ou imprévu : des phrases et une petite trame pour annoncer un changement à l’enfant sans promesse de remplacement impossible. 3 min de lecture La vie entre frères et sœurs ### [Disputes entre frères et sœurs : intervenir sans chercher un coupable à tout prix](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs) Une dispute dans la fratrie ? Deux scénarios pour protéger chacun, comprendre le désaccord et organiser une suite concrète sans imposer une réconciliation. 3 min de lecture La vie entre frères et sœurs ### [Jalousie entre frères et sœurs : que répondre à « tu le préfères » ?](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur) Des phrases pour écouter un sentiment d’injustice, examiner une situation précise et éviter les comparaisons entre enfants, sans promettre une égalité au chronomètre. 3 min de lecture La vie entre frères et sœurs ### [Passer un moment avec chaque enfant : trouver une place dans la vraie journée](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant) Des idées de moments individuels avec plusieurs enfants : choisir une activité simple, organiser le relais et tenir un engagement sans quota ni compétition. 3 min de lecture La vie entre frères et sœurs ### [Deux enfants dans une chambre : définir les espaces, les affaires et les moments](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles) Des règles pratiques pour une chambre partagée : affaires personnelles, jeu commun, créations à protéger et moments différents, sans acheter de mobilier supplémentaire. 3 min de lecture La vie entre frères et sœurs ### [Préparer l’aîné à l’arrivée d’un bébé : ce qu’on peut lui dire et organiser](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine) Annonce, préparatifs, personne qui accompagne l’aîné et premiers jours : un plan concret sans imposer cadeaux, affection ou rôle de petit parent. 3 min de lecture La vie entre frères et sœurs ### [Frères et sœurs d’âges différents : trois jeux où les rôles peuvent changer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents) Trois jeux originaux pour une fratrie d’âges différents : boutique imaginaire, météo dessinée et exposition, avec des rôles choisis sans transformer l’aîné en animateur. 3 min de lecture La vie entre frères et sœurs ### [Grand frère ou grande sœur : participer sans devenir responsable du plus jeune](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites) Quelles petites participations proposer à l’aîné ? Exemples pour distinguer entraide, jeu choisi et responsabilités qui restent aux adultes. 3 min de lecture Les écrans en famille ### [Comment arrêter un écran avec son enfant](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant) Préparer la fin d’une vidéo : un scénario avant, pendant et après, le réglage de la lecture automatique et les mots pour passer à la suite. 4 min de lecture Les écrans en famille ### [Règles d’écran en famille : un accord en 5 lignes](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille) Une trame de règles familiales : moments, contenus, accompagnement, fin et rôle des adultes, distincte des recommandations officielles. 4 min de lecture Les écrans en famille ### [Choisir un dessin animé : 6 points à vérifier](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant) Une grille pour examiner un épisode : classification, sujet, déroulement, publicités et fin, sans considérer le dessin animé comme adapté par défaut. 3 min de lecture Les écrans en famille ### [Écrans chez les grands-parents : se mettre d’accord avant la visite](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents) Une fiche et un exemple de conversation entre adultes pour expliquer les choix d’écran pendant une visite, sans faire de l’enfant le messager. 3 min de lecture Les écrans en famille ### [Désactiver la lecture automatique des vidéos pour enfant](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant) Une vérification de la lecture automatique, un exemple Netflix officiel et un test adulte de fin de vidéo sur l’appareil réellement utilisé. 3 min de lecture Les écrans en famille ### [Regarder une vidéo avec son enfant : quelle place pour l’adulte ?](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant) Préparer une vidéo, rester disponible, expliquer une scène et accueillir les questions sans demander un résumé obligatoire. 3 min de lecture Le temps des devoirs ### [Devoirs du CP : une organisation en 4 gestes](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp) Un déroulé pratique des devoirs au CP : vérifier le travail demandé, préparer le matériel, accompagner le début et garder une trace utile pour l’école. 4 min de lecture Le temps des devoirs ### [Consigne de devoirs floue : 4 questions pour comprendre](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs) Des exemples pour comprendre ce qui est demandé au CP : action, support, quantité et forme attendue, avec un message lorsque le doute reste entier. 3 min de lecture Le temps des devoirs ### [Un coin devoirs dans un petit espace : le kit à ranger](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace) Une installation sans pièce dédiée : surface disponible, matériel utile, boîte mobile et exemple de partage de table entre plusieurs personnes. 3 min de lecture Le temps des devoirs ### [Mon enfant refuse les devoirs : que faire ce soir ?](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs) Une grille de situations et des phrases pour un refus des devoirs au CP : clarifier, proposer une aide précise et informer l’école de ce qui reste difficile. 4 min de lecture Le temps des devoirs ### [Devoirs trop longs : un message à l’enseignant prêt à adapter](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant) Une trame courte pour décrire le travail demandé, ce qui a été tenté et l’aide à préciser lorsque les devoirs débordent régulièrement. 3 min de lecture Le temps des devoirs ### [Apprendre une poésie : accompagner son enfant pas à pas](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant) Un déroulé pour accompagner une poésie demandée à l’école : mots, images, petits passages, aide au démarrage et exemple original de quatre vers. 4 min de lecture Les routines ### [Enfant entre deux maisons : organiser les affaires et les relais](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons) Un tableau des affaires qui restent ou circulent, un repère pour le prochain relais et un message logistique entre adultes, sans conseil sur les modalités de garde. 3 min de lecture Les routines ### [Confier son enfant aux grands-parents : la fiche de relais](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents) Une fiche courte pour une visite ou un relais : horaires, affaires, habitudes utiles, contacts et retour, sans transformer les grands-parents en surveillants. 3 min de lecture Les routines ### [Préparer le lundi : 3 vérifications pour la famille](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant) Une préparation courte de la reprise : regarder la vraie journée, retrouver les affaires particulières et transmettre le bon repère à l’enfant. 3 min de lecture Sortir et partir ### [Sac de sport enfant : la liste du départ et du retour](https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant) Un circuit pour le sac de sport : consignes du club, affaires à remettre, vérification du retour et préparation de la prochaine séance. 3 min de lecture Sortir et partir ### [Anniversaire à la maison : un déroulé simple et un plan B](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant) Une invitation complète, un déroulé et une solution de repli pour un anniversaire à la maison avec des enfants de 4 à 7 ans. 3 min de lecture Sortir et partir ### [Inviter un copain à la maison : préparer les jeux et la visite](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant) Les détails d’une première invitation : accord entre parents, jeux disponibles, jouets personnels, arrivée et départ, avec un message à adapter. 3 min de lecture L’école au quotidien ### [Papiers de l’école : un circuit pour lire, répondre et rendre](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole) Un circuit simple pour les documents papier et messages de l’école : à lire, à traiter, à rendre et à garder, avec un exemple de semaine. 3 min de lecture L’école au quotidien ### [Affaire perdue à l’école : où chercher et quel message envoyer](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole) Une recherche en trois étapes, une fiche objet et un message précis pour retrouver un vêtement ou un accessoire manquant à l’école. 3 min de lecture Les jeux à imprimer · Outil interactif ### [Labyrinthes enfant à imprimer, avec solutions](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. 4 min de lecture Les jeux à imprimer · Outil interactif ### [Memory enfant à imprimer : 6, 8 ou 12 paires](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant) Un jeu de paires à jouer ou à imprimer : six motifs originaux, fabrication sur papier, règles du tour et variantes avec toutes les cartes visibles. 4 min de lecture Les jeux à imprimer · Outil interactif ### [Dominos en images à imprimer : les règles pour jouer à deux](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant) Fabriquez dix dominos avec quatre images. Règles de placement, pioche, partie bloquée et version coopérative sont expliquées avec un exemple complet. 4 min de lecture Les jeux à imprimer · Outil interactif ### [Loto enfant à imprimer : cartons, pioche et règles](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant) Un loto original avec douze images, deux cartons de six cases, règles de tirage et variantes pour jouer ensemble, sans nombres ni lecture obligatoire. 4 min de lecture Les jeux à imprimer · Outil interactif ### [Cherche-et-trouve enfant à imprimer, avec réponses](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant) Une planche originale de motifs à chercher, des réponses vérifiées et un outil de 12, 20 ou 30 images pour jouer puis imprimer. 4 min de lecture Créer avec ses mains ### [Dessin pas à pas : une maison, un poisson et un robot](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant) Trois dessins originaux construits en quatre étapes simples. Suivez les formes ou transformez-les, avec des variantes où l’adulte dessine sur indication de l’enfant. 4 min de lecture Créer avec ses mains ### [Collage en papier : créer un jardin de fenêtres](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant) Une composition originale à fabriquer avec du papier : morceaux, fenêtres et fleurs. Matériel, étapes, exemple et variantes sans découpage par l’enfant. 4 min de lecture Créer avec ses mains ### [8 formes à découper : maison, véhicule et personnage](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper) Deux ronds, trois carrés et trois triangles : un kit original préparé par l’adulte, avec trois assemblages complets et une version libre. 4 min de lecture Créer avec ses mains ### [Pliage en accordéon : un décor avec une seule feuille](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant) Un rectangle de papier devient un décor à quatre panneaux. Étapes du pliage, sens des plis, exemple de paysage et adaptations avec l’aide d’un adulte. 4 min de lecture Créer avec ses mains ### [Marionnettes en papier : un petit théâtre à fabriquer](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant) Fabriquez deux personnages qui tiennent sur la table, puis jouez une scène originale de six répliques. Découpe adulte, base pliée et variantes sans parole. 4 min de lecture Créer avec ses mains ### [Créer un mini-livre : une histoire en 4 pages](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant) Un livre accordéon à quatre pages, sans agrafe ni couture, avec une histoire originale de petite feuille à illustrer et une autre trame à inventer. 4 min de lecture Créer avec ses mains ### [Frottage de textures : faire apparaître des motifs sur papier](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant) Une activité originale de frottage avec trois supports propres et stables, une feuille et un crayon. Préparation, geste, essais et paysage à inventer. 4 min de lecture Créer avec ses mains ### [Tissage en papier : le modèle et les étapes avec un adulte](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant) Une base de papier découpée par l’adulte, six bandes à passer dessus-dessous et une alternance expliquée. Modèle précis et adaptations à quatre bandes verticales. 4 min de lecture Se parler et raconter ### [3 histoires à compléter avec son enfant](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant) Trois récits originaux à trous, avec des choix de mots et un exemple rempli. L’adulte lit, l’enfant propose ou montre ; aucune réponse unique à trouver. 5 min de lecture Jouer ensemble ### [Code secret enfant : 3 messages à déchiffrer](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant) Une clé originale de six lettres, trois messages codés avec leurs réponses, et une variante dessinée sans lecture. Un jeu complet à recopier sur papier. 4 min de lecture Jouer ensemble ### [Jeu de l’intrus : 6 séries et leurs réponses](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant) Six séries originales de formes et d’objets, un critère annoncé pour chacune, les réponses et une version ouverte pour discuter de plusieurs choix possibles. 4 min de lecture Les jeux à imprimer ### [Bingo de la maison : 9 détails à trouver autour de soi](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant) Une grille de neuf observations à recopier pour jouer dans une pièce, sans courir ni rapporter des objets. Règle complète et version en duo. 4 min de lecture Les jeux à imprimer ### [Jeu des 5 différences : deux mosaïques à comparer](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant) Deux grilles originales de douze formes à comparer, cinq différences exactes et un corrigé. Un jeu visible en noir et blanc, à recopier ou imprimer. 4 min de lecture Les jeux à imprimer ### [Suites de formes : 6 bandes à compléter avec corrigé](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant) Six suites originales de formes à poursuivre en répétant un groupe annoncé. Modèles, réponses et variantes à dessiner ou à dire ensemble. 4 min de lecture Les jeux à imprimer ### [Repérage sur quadrillage : 3 trajets à suivre](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant) Une carte originale de seize cases, trois parcours et leurs arrivées. Jouez avec des directions, sans diagonale et sans lecture obligatoire. 4 min de lecture Les jeux à imprimer ### [Points à relier : dessiner une maison et un poisson](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant) Deux contours originaux avec neuf et sept points, coordonnées de préparation et solutions. Un adulte peut guider l’ordre sans demander de lire les nombres seul. 4 min de lecture Les jeux à imprimer ### [Coloriage codé : un bateau à faire apparaître](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant) Une grille originale de vingt-cinq cases, trois signes et une légende pour colorier un bateau. Variante sans couleur, modèle et résultat expliqués. 4 min de lecture ### Aucune ressource avec ces filtres. Essayez un mot plus court ou un autre thème. Voir toutes les ressources Toutes les ressources sont affichées. Les filtres nécessitent JavaScript ; les liens et les supports restent accessibles. --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Dossiers pratiques parents : matin, école et rendez-vous — Mon Petit TDAH" description: "Quatre dossiers avec exemples commentés, variantes, outils gratuits et PDF : routine du matin, transitions, échanges avec l’école et préparation d’une consultation." url: "https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Dossiers pratiques Quatre situations, des guides pour avancer # Un exemple pour comprendre. *Un support pour essayer.* Commencez par la situation qui vous concerne. Chaque dossier relie une explication détaillée, des choix à adapter et un support gratuit à garder. [01 Le matin](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#matin) [02 Les transitions](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#transitions) [03 La famille et l’école](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#ecole) [04 Le rendez-vous de santé](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#rendez-vous) Le matin ## Préparer un matin qui vous ressemble Le départ approche, mais les étapes se mélangent. Séparez ce que l’enfant peut faire, ce que vous faites ensemble et ce que l’adulte prépare. **Pour commencer** À quel moment faut-il le plus souvent tout réexpliquer ? 1. ### [Partir d’un matin concret](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#exemple-cinq-etapes) Suivez un exemple commenté, répartissez les rôles et prévoyez les imprévus. 2. ### [Choisir ce qui sera affiché](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#choisir-les-etapes) Comparez des tableaux, choisissez le niveau de détail et gardez une aide possible. 3. ### [Composer votre support](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#outil-routine) Choisissez les étapes dans l’outil gratuit, puis téléchargez votre propre PDF. ### Ce que vous préparez Un déroulé réaliste et un tableau à votre taille, avec une version courte pour les jours pressés. ### Les supports à emporter - [Un exemple de matin PDF A4 ↓](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-matin.pdf) - [Le tableau vierge PDF A4 ↓](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-vierge.pdf) Le tableau donne des repères. Il n’est ni une évaluation de l’enfant ni une promesse de matin sans difficulté. Les transitions ## Passer d’une activité à la suivante Quitter le parc ou interrompre un jeu demande aussi de savoir ce qui vient après. Préparez une fin compréhensible, une suite réelle et une possibilité de changement. **Pour commencer** Votre enfant sait-il ce qui se termine et ce qui arrive ensuite ? 1. ### [Préparer le départ du parc](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#trois-actions) Construisez un départ ordinaire et une solution pour les sorties écourtées. 2. ### [Choisir un enchaînement honnête](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#cinq-exemples) Comparez des exemples, les limites du support et les suites encore incertaines. 3. ### [Préparer les deux cases](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#outil) Fabriquez la version papier ou ouvrez l’outil proposé dans le guide. ### Ce que vous préparez Une phrase de départ, une fin concrète et deux cases à utiliser lorsque la suite est connue. ### Les supports à emporter - [Les repères de transition PDF A4 ↓](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/transition-activite.pdf) - [Le tableau à deux cases PDF A4 ↓](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dabord-ensuite.pdf) Une annonce ne supprime pas la déception. L’aide de l’adulte et la sécurité restent prioritaires. La famille et l’école ## Préparer un échange utile avec l’école « Ça se passe mal » laisse beaucoup de questions ouvertes. Un exemple situé, ce qui fonctionne déjà et une demande précise donnent un point de départ à la discussion. **Pour commencer** Quel moment de la journée scolaire voulez-vous mieux comprendre ? 1. ### [Poser les faits et les questions](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#trame) Utilisez une trame remplie et distinguez une observation de son interprétation. 2. ### [Examiner des adaptations](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#exemples) Reliez chaque proposition à une difficulté précise et à ses limites en classe. 3. ### [Trouver le cadre de votre école](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#cadres-pays) Repérez les démarches françaises ou celles de la Fédération Wallonie-Bruxelles. ### Ce que vous préparez Une feuille de rendez-vous et une adaptation à discuter, avec un point de suivi convenu ensemble. ### Les supports à emporter - [La feuille de rencontre PDF A4 ↓](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) Les exemples aident à préparer une discussion. Les dispositifs et les décisions dépendent du pays et de la situation. Le rendez-vous de santé ## Arriver en consultation avec vos questions Vous n’avez pas besoin de rédiger une conclusion médicale. Préparez ce que vous observez, les questions qui comptent et les documents réellement demandés. **Pour commencer** Qu’aimeriez-vous mieux comprendre à la fin de cette rencontre ? 1. ### [Vérifier ce qui est demandé](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#confirmer) Contactez le cabinet si nécessaire et évitez de multiplier les démarches non demandées. 2. ### [Préparer une page utile](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#feuille) Retrouvez les documents utiles et votre aide-mémoire à imprimer. 3. ### [Garder une trace de la suite](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#pendant-apres) Faites préciser les prochaines étapes, les interlocuteurs et ce qui reste à éclaircir. ### Ce que vous préparez Une page personnelle à compléter sur papier et une place pour noter la suite convenue avec le professionnel. ### Les supports à emporter - [Les questions à emporter PDF A4 ↓](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf) Cette préparation n’est pas un test du TDAH. Le diagnostic et les décisions de santé relèvent des professionnels compétents. Lire les références ## À quoi servent les sources ? Les repères sur le TDAH et les démarches scolaires renvoient à des documents identifiés. Les exemples de matin, les phrases et les tableaux sont des propositions pratiques : ils n’établissent pas l’efficacité d’un traitement. [Voir les faits, les sources et leurs limites](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuves-documentaires) À votre rythme ## Un seul point de départ suffit. Vous pouvez lire le guide en entier ou rejoindre directement un exemple. Gardez ce qui correspond à votre famille ; si un support complique la situation, revenez à une consigne ou à une aide plus simple. [Parcourir toutes les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Outils gratuits et PDF pour les enfants et leurs parents" description: "14 outils gratuits et des supports à imprimer : routines, planning, pictogrammes, minuteur, cartes et jeux. Sans compte ni publicité." url: "https://mon-petit-tdah.fr/outils" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Les outils gratuits À utiliser maintenant # Un besoin concret. *Un petit outil pour vous.* Une routine à composer, un jeu à imprimer ou des cartes à découper. Choisissez votre support : tout est gratuit et accessible sans inscription. [Voir les supports PDF](https://mon-petit-tdah.fr/outils#pdf)[Composer avec un outil](https://mon-petit-tdah.fr/outils#outils-interactifs) ## Les outils interactifs. ### Créateur de labyrinthes Choisir une grille, en créer une autre et afficher sa solution. Ouvrir l’outil [Créateur de labyrinthes](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer#outil) ### Memory des petits repères Jouer avec des paires d’images ou imprimer les cartes. Ouvrir l’outil [Memory des petits repères](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant#outil) ### Dominos en images Créer un jeu de dix dominos avec quatre dessins de la nature. Ouvrir l’outil [Dominos en images](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant#outil) ### Loto de la nature Préparer deux à quatre grilles et les cartes de la pioche. Ouvrir l’outil [Loto de la nature](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant#outil) ### Cherche-et-trouve Une grille à observer, trois dessins à compter et les réponses. Ouvrir l’outil [Cherche-et-trouve](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant#outil) ### Créateur de routines Choisir des étapes et composer une feuille pour le matin ou le soir. Ouvrir l’outil [Créateur de routines](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#outil-routine) ### Cartes des émotions Explorer six cartes et une invitation à raconter, sans score. Ouvrir l’outil [Cartes des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant#cartes-a-imprimer) ### Semainier visuel Afficher un repère pour chaque jour et imprimer votre semaine. Ouvrir l’outil [Semainier visuel](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant#outil) ### Planche de pictogrammes Choisir les images utiles puis imprimer des cartes à découper. Ouvrir l’outil [Planche de pictogrammes](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#outil) ### Compteur de dodos Compter les nuits avant un événement avec une date de votre choix. Ouvrir l’outil [Compteur de dodos](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant#outil) ### Calendrier à imprimer Une page mensuelle lisible, avec de la place pour écrire ou dessiner. Ouvrir l’outil [Calendrier à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer#outil) ### D’abord, ensuite Choisir deux actions et rendre visible leur ordre. Ouvrir l’outil [D’abord, ensuite](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#outil) ### Minuteur visuel Voir le temps choisi s’écouler, avec pause et reprise, sans son. Ouvrir l’outil [Minuteur visuel](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant#outil) ### Trouver un jeu Choisir un lieu et un temps disponible pour trouver une idée. Ouvrir l’outil [Trouver un jeu](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant#outil) À imprimer et à garder ## Les supports PDF. 34 supports gratuits. Sans inscription. Quel support cherchez-vous ? Thème Choix disponibles : Tous les supports ; Les routines ; L’école au quotidien ; Se parler et raconter ; Parler des émotions ; Faire avec, puis essayer ; Sortir et partir ; Se repérer dans le temps ; Passer à la suite ; Jouer ensemble ; Comprendre le TDAH ; Les jeux à imprimer ; Créer avec ses mains. 34 supports disponibles. [![Aperçu : Ma routine du matin](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/routine-matin.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-matin.pdf) Les routines ### Ma routine du matin PDF A4 · 1 page · 103 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-matin.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) [![Aperçu : Ma routine du soir](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/routine-soir.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-soir.pdf) Les routines ### Ma routine du soir PDF A4 · 1 page · 104 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-soir.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir) [![Aperçu : Ma routine à inventer](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/routine-vierge.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-vierge.pdf) Les routines ### Ma routine à inventer PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-vierge.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant) [![Aperçu : Mon cartable est prêt](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/mon-cartable.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/mon-cartable.pdf) L’école au quotidien ### Mon cartable est prêt PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/mon-cartable.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle) [![Aperçu : Je raconte ma journée](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/raconter-ma-journee.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/raconter-ma-journee.pdf) Se parler et raconter ### Je raconte ma journée PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/raconter-ma-journee.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) [![Aperçu : Comment je me sens](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/cartes-emotions.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-emotions.pdf) Parler des émotions ### Comment je me sens PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-emotions.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant) [![Aperçu : Notre retour à la maison](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/retour-ecole.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/retour-ecole.pdf) Les routines ### Notre retour à la maison PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/retour-ecole.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole) [![Aperçu : Nos images du quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/pictogrammes-quotidien.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/pictogrammes-quotidien.pdf) Les routines ### Nos images du quotidien PDF A4 · 1 page · 103 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/pictogrammes-quotidien.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant) [![Aperçu : Qui fait quoi à la maison ?](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/participation-famille.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/participation-famille.pdf) Faire avec, puis essayer ### Qui fait quoi à la maison ? PDF A4 · 1 page · 100 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/participation-famille.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) [![Aperçu : On range un petit coin](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/rangement-jouets.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rangement-jouets.pdf) Faire avec, puis essayer ### On range un petit coin PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rangement-jouets.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant) [![Aperçu : Une place pour nos jouets](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/etiquettes-jouets.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-jouets.pdf) Faire avec, puis essayer ### Une place pour nos jouets PDF A4 · 1 page · 103 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-jouets.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets) [![Aperçu : Le sac de la sortie](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/sortie-scolaire.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/sortie-scolaire.pdf) Sortir et partir ### Le sac de la sortie PDF A4 · 1 page · 103 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/sortie-scolaire.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) [![Aperçu : Notre valise](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/valise-enfant.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/valise-enfant.pdf) Sortir et partir ### Notre valise PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/valise-enfant.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist) [![Aperçu : Ouvre l’œil en promenade](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/bingo-nature.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/bingo-nature.pdf) Sortir et partir ### Ouvre l’œil en promenade PDF A4 · 1 page · 104 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/bingo-nature.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant) [![Aperçu : Nos courses en images](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/liste-courses.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/liste-courses.pdf) Sortir et partir ### Nos courses en images PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/liste-courses.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant) [![Aperçu : Un vêtement à la fois](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/habillage.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf) Faire avec, puis essayer ### Un vêtement à la fois PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes) [![Aperçu : Chaque vêtement à sa place](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/etiquettes-vetements.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-vetements.pdf) Faire avec, puis essayer ### Chaque vêtement à sa place PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-vetements.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant) [![Aperçu : Une chaussure pour essayer](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/carte-lacets.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/carte-lacets.pdf) Faire avec, puis essayer ### Une chaussure pour essayer PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/carte-lacets.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant) [![Aperçu : Une place à préparer](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/set-table.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/set-table.pdf) Faire avec, puis essayer ### Une place à préparer PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/set-table.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant) [![Aperçu : Notre semaine](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/semaine-visuelle.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/semaine-visuelle.pdf) Se repérer dans le temps ### Notre semaine PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/semaine-visuelle.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) [![Aperçu : À toi, à moi… ensemble !](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/tour-de-role.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/tour-de-role.pdf) Parler des émotions ### À toi, à moi… ensemble ! PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/tour-de-role.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu) [![Aperçu : De quoi ai-je envie ?](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/choix-pause.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/choix-pause.pdf) Parler des émotions ### De quoi ai-je envie ? PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/choix-pause.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant) [![Aperçu : D’abord… ensuite…](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/dabord-ensuite.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dabord-ensuite.pdf) Passer à la suite ### D’abord… ensuite… PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dabord-ensuite.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite) [![Aperçu : Je termine, je garde, je retrouve](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/transition-activite.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/transition-activite.pdf) Passer à la suite ### Je termine, je garde, je retrouve PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/transition-activite.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant) [![Aperçu : Notre échange avec l’école](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/rencontre-enseignant.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) L’école au quotidien ### Notre échange avec l’école PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant) [![Aperçu : Nos cartes à mimer](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/cartes-mimes.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-mimes.pdf) Jouer ensemble ### Nos cartes à mimer PDF A4 · 1 page · 103 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-mimes.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant) [![Aperçu : Une histoire en quatre images](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/histoire-images.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/histoire-images.pdf) Se parler et raconter ### Une histoire en quatre images PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/histoire-images.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant) [![Aperçu : Mes questions au rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/questions-rendez-vous.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf) Comprendre le TDAH ### Mes questions au rendez-vous PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler) [![Aperçu : Trois labyrinthes et leurs solutions](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/labyrinthes-enfant.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/labyrinthes-enfant.pdf) Les jeux à imprimer ### Trois labyrinthes et leurs solutions PDF A4 · 6 pages · 110 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/labyrinthes-enfant.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) [![Aperçu : Douze paires de la nature](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/memory-nature.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/memory-nature.pdf) Les jeux à imprimer ### Douze paires de la nature PDF A4 · 2 pages · 108 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/memory-nature.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant) [![Aperçu : Dix dominos en images](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/dominos-nature.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dominos-nature.pdf) Les jeux à imprimer ### Dix dominos en images PDF A4 · 1 page · 103 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dominos-nature.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant) [![Aperçu : Le loto de la nature](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/loto-nature.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/loto-nature.pdf) Les jeux à imprimer ### Le loto de la nature PDF A4 · 5 pages · 115 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/loto-nature.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant) [![Aperçu : Trois cherche-et-trouve avec réponses](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/cherche-et-trouve-nature.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cherche-et-trouve-nature.pdf) Les jeux à imprimer ### Trois cherche-et-trouve avec réponses PDF A4 · 6 pages · 114 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cherche-et-trouve-nature.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant) [![Aperçu : Le cahier des petits jeux créatifs](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/cahier-jeux-creatifs.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) Créer avec ses mains ### Le cahier des petits jeux créatifs PDF A4 · 8 pages · 115 Ko [Télécharger](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf)[Conseils et exemples d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant) ### Aucun support avec ces filtres. Essayez un autre mot ou affichez tous les supports. Voir tous les supports Pour imprimer : choisissez du papier A4 et une échelle de 100 %. Un adulte prépare les découpes et les perforations. Les fiches de rendez-vous sont à compléter sur papier, chez vous. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Sur le papier, une première routine. Dans l’app, des missions du jour à retrouver dans un univers narré. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Routines enfant : des étapes visibles, à votre rythme — Mon Petit TDAH" description: "Matin, soir, retour à la maison : construisez des routines visuelles avec des exemples, des pictogrammes et des supports gratuits." url: "https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Les routines 8 ressources · Idées et supports gratuits # Routines enfant : des étapes visibles, à votre rythme Une routine n’est pas un planning à réussir. C’est une suite de repères que vous pouvez montrer, raccourcir et changer. Commencez par le moment qui vous demande le plus de préparation. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Créer un tableau vraiment utilisable Un bon tableau se reconnaît à l’usage : les images parlent à l’enfant, la prochaine action est visible et vous savez comment l’accompagner. Préparez une première version, puis ajustez-la à ce qui se passe chez vous. [Créer un tableau vraiment utilisable](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant) 02 ### Construire votre routine du matin À quel endroit le matin se complique-t-il : commencer à s’habiller, retrouver les affaires, passer la porte ? Partez de ce moment précis pour construire une routine qui tient dans votre vraie matinée. [Construire votre routine du matin](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) 03 ### Notre petite suite du soir Une suite courte pour raconter ce qui vient ensuite : préparer demain, ranger une activité, retrouver les gestes du soir et partager une histoire. [Notre petite suite du soir](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin)[**Notre petite suite du soir** Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir)[**Créer un tableau vraiment utilisable** Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant)[**Retrouver la maison** Trois exemples de retour d’école, une petite suite à recopier et des façons de l’adapter aux activités, aux devoirs et aux journées différentes. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole)[**Choisir ses pictogrammes** Choisissez des images pour les gestes du quotidien, associez-les aux mots de votre famille et préparez une planche ou des cartes à imprimer. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant)[**Les repères entre deux maisons** Un tableau des affaires qui restent ou circulent, un repère pour le prochain relais et un message logistique entre adultes, sans conseil sur les modalités de garde. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons)[**Préparer le relais familial** Une fiche courte pour une visite ou un relais : horaires, affaires, habitudes utiles, contacts et retour, sans transformer les grands-parents en surveillants. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents)[**Préparer le retour du lundi** Une préparation courte de la reprise : regarder la vraie journée, retrouver les affaires particulières et transmettre le bon repère à l’enfant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant) ## Les sujets qui se croisent. ### Se repérer dans le temps Semainier, calendrier et compteur de dodos : des outils visuels pour expliquer ce qui se passe aujourd’hui, demain et dans la semaine. 4 ressources [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) ### Faire avec, puis essayer S’habiller, ranger, participer à la maison : des gestes à décomposer et des supports pour accompagner l’autonomie sans mettre la pression. 10 ressources [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) ### Passer à la suite D’abord-ensuite, minuteur visuel et idées de phrases pour préparer un changement d’activité, un départ ou un temps d’attente. 5 ressources [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Autonomie de l’enfant : essayer, participer et recevoir de l’aide — Mon Petit TDAH" description: "S’habiller, ranger, participer à la maison : des gestes à décomposer et des supports pour accompagner l’autonomie sans mettre la pression." url: "https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Faire avec, puis essayer 10 ressources · Idées et supports gratuits # Autonomie de l’enfant : essayer, participer et recevoir de l’aide L’autonomie ne demande pas de tout faire seul. Choisir une petite action, préparer le matériel et garder une aide disponible permet de construire votre propre façon de faire ensemble. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Chacun sa petite part Qui sort les serviettes ? Qui range les cubes ? Un tableau peut rendre la répartition visible sans transformer la vie de famille en compétition de cases cochées. [Chacun sa petite part](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) 02 ### Les jouets trouvent leur place Devant une chambre entière, « range tes jouets » peut désigner beaucoup de choses à la fois. Choisissez une petite surface et donnez aux objets une destination visible. [Les jouets trouvent leur place](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant) 03 ### Des images sur les boîtes Des véhicules dans ce panier, les animaux dans celui-ci, une boîte pour le jeu en cours : les étiquettes servent quand elles correspondent vraiment aux objets et aux mots de la maison. [Des images sur les boîtes](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Chacun sa petite part** Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille)[**Les jouets trouvent leur place** Une méthode concrète pour ranger une petite zone avec un enfant : préparer les destinations, garder une construction et répartir les gestes. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant)[**Des images sur les boîtes** Choisissez des catégories de jouets, préparez des étiquettes lisibles et vérifiez leur place avec l’enfant, avec un modèle à dessiner soi-même. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets)[**Les chaussettes font équipe** Associer des chaussettes, répartir le linge propre et plier un petit article : trois activités simples avec les vêtements déjà présents à la maison. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant)[**Les étapes de l’habillage** Préparer les vêtements, montrer leur sens et partager les gestes : un exemple d’habillage à adapter, sans âge obligatoire ni résultat attendu. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes)[**Retrouver les manches** Présenter le manteau, trouver les manches et partager le geste : une démonstration classique et une variante à essayer avec un adulte. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant)[**La bonne paire, dans le bon sens** Trois façons de préparer la paire de chaussures et de retrouver leur sens avec un enfant, sans test de latéralité ni obligation de savoir lire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant)[**Retrouver ses vêtements** Préparez des étiquettes pour les tiroirs de vêtements : catégories, dessins, mots à choisir et exemple d’une petite armoire organisée en famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant)[**Un petit atelier de lacets** Préparez un support de laçage, montrez le nœud avec deux boucles et adaptez l’essai à ce que l’enfant souhaite faire, sans se presser avant le départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant)[**Une place à préparer** Dessinez un set de table, préparez une place modèle et partagez les gestes avec un enfant : un exemple concret sans règle de repas imposée. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant) ## Les sujets qui se croisent. ### Les routines Matin, soir, retour à la maison : construisez des routines visuelles avec des exemples, des pictogrammes et des supports gratuits. 8 ressources [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ### Se repérer dans le temps Semainier, calendrier et compteur de dodos : des outils visuels pour expliquer ce qui se passe aujourd’hui, demain et dans la semaine. 4 ressources [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) ### Sortir et partir Préparer une valise, un trajet, une sortie ou un temps d’attente : des listes et des idées pratiques à adapter à votre famille. 9 ressources [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Repères dans le temps : semaine, calendrier et jours à compter — Mon Petit TDAH" description: "Semainier, calendrier et compteur de dodos : des outils visuels pour expliquer ce qui se passe aujourd’hui, demain et dans la semaine." url: "https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Se repérer dans le temps 4 ressources · Idées et supports gratuits # Repères dans le temps : semaine, calendrier et jours à compter « Bientôt », « demain » et « la semaine prochaine » ne montrent pas la même chose. Choisissez une représentation courte, liée à un événement concret, plutôt que d’afficher tous les rendez-vous de la famille. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Toute la semaine en repères Est-ce un jour d’école ? Quand allons-nous chez papi ? Un semainier rassemble quelques informations sur les sept jours, sans remplir chaque heure de la journée. [Toute la semaine en repères](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) 02 ### Voir les jours du mois Une visite est prévue plus tard dans le mois. Un anniversaire approche. Un calendrier permet de voir où se placent ces dates, avec seulement les informations qui vous servent. [Voir les jours du mois](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer) 03 ### Compter jusqu’au grand jour « C’est demain ou après demain ? » Choisissez l’événement qui intéresse votre enfant et donnez une place visible aux jours qui restent avant cette date. [Compter jusqu’au grand jour](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**Voir les jours du mois** Choisissez un mois, placez quelques événements et imprimez un calendrier lisible pour votre famille, sans confondre jours du mois et routine quotidienne. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer)[**Compter jusqu’au grand jour** Comptez les jours avant un anniversaire, une visite ou un départ, avec une convention simple et une bande de cases à préparer en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant)[**Voir le temps qui passe** Utilisez un minuteur visuel avec une durée choisie, expliquez sa fin et gardez la possibilité de faire une pause. Exemples pour jouer ou préparer un changement. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant) ## Les sujets qui se croisent. ### Les routines Matin, soir, retour à la maison : construisez des routines visuelles avec des exemples, des pictogrammes et des supports gratuits. 8 ressources [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ### Passer à la suite D’abord-ensuite, minuteur visuel et idées de phrases pour préparer un changement d’activité, un départ ou un temps d’attente. 5 ressources [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) ### Sortir et partir Préparer une valise, un trajet, une sortie ou un temps d’attente : des listes et des idées pratiques à adapter à votre famille. 9 ressources [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Sorties et vacances avec un enfant : préparer les petits détails — Mon Petit TDAH" description: "Préparer une valise, un trajet, une sortie ou un temps d’attente : des listes et des idées pratiques à adapter à votre famille." url: "https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Sortir et partir 9 ressources · Idées et supports gratuits # Sorties et vacances avec un enfant : préparer les petits détails Un trajet et une sortie comportent souvent plusieurs petits changements. Quelques affaires accessibles, un déroulé simple et une solution de repli peuvent servir de repères sans prévoir chaque minute. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Le sac de la sortie scolaire La sortie de jeudi ne demande peut-être pas le cartable habituel. Reprenez le message de l’école et préparez une liste pour cette journée précise. [Le sac de la sortie scolaire](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) 02 ### La valise en quelques repères Un week-end chez des proches ou quelques jours ailleurs : préparez les affaires à partir du vrai séjour, puis gardez la liste pour le moment où il faudra refaire la valise. [La valise en quelques repères](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist) 03 ### Des jeux pour le trajet Vous êtes installés et le trajet commence. Un carnet, un crayon ou simplement une idée à raconter peuvent suffire pour un jeu partagé, sans préparer une activité à chaque minute. [Des jeux pour le trajet](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Le sac de la sortie scolaire** Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire)[**La valise en quelques repères** Une checklist de valise à adapter au séjour, une répartition adulte-enfant et une colonne retour pour retrouver les affaires avant de repartir. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist)[**Des jeux pour le trajet** Six jeux de trajet pour les 4–7 ans : histoires, dessins et observation depuis sa place, avec règles complètes et variantes sans lecture. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant)[**Une idée pendant l’attente** Six jeux de conversation et d’observation, avec des règles simples, sans matériel et faciles à arrêter dès que votre tour arrive. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant)[**Neuf choses à observer dehors** Une grille de bingo nature à neuf cases, une règle sans course et des variantes à dessiner pour observer pendant une sortie avec un adulte. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant)[**Une liste à regarder ensemble** Préparez une liste de courses illustrée de quelques objets choisis par l’adulte, essayez-la à la maison puis utilisez-la pendant la sortie. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant)[**Le sac d’activité prêt à repartir** Un circuit pour le sac de sport : consignes du club, affaires à remettre, vérification du retour et préparation de la prochaine séance. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant)[**L’anniversaire, sans programme surchargé** Une invitation complète, un déroulé et une solution de repli pour un anniversaire à la maison avec des enfants de 4 à 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant)[**Un copain vient jouer** Les détails d’une première invitation : accord entre parents, jeux disponibles, jouets personnels, arrivée et départ, avec un message à adapter. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant) ## Les sujets qui se croisent. ### Se repérer dans le temps Semainier, calendrier et compteur de dodos : des outils visuels pour expliquer ce qui se passe aujourd’hui, demain et dans la semaine. 4 ressources [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) ### Passer à la suite D’abord-ensuite, minuteur visuel et idées de phrases pour préparer un changement d’activité, un départ ou un temps d’attente. 5 ressources [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) ### Jouer ensemble Des jeux sans matériel ou faciles à préparer pour écouter, observer, inventer et jouer à tour de rôle avec les 4–7 ans. 7 ressources [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Émotions de l’enfant : des mots, des histoires et des supports — Mon Petit TDAH" description: "Cartes, exemples de phrases et jeux autour des émotions pour les 4–7 ans, sans score, interprétation ni méthode miracle." url: "https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Parler des émotions 10 ressources · Idées et supports gratuits # Émotions de l’enfant : des mots, des histoires et des supports Une émotion n’a pas besoin d’être devinée à partir d’un visage. Les supports donnent des mots et des occasions de raconter, avec le droit de ne pas répondre. Ils ne servent pas à évaluer un enfant. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Des mots pour ce qu’on ressent Une carte peut servir à choisir un mot, raconter une histoire ou dire « ce n’est pas ça ». Voici quelques façons simples de l’utiliser à deux. [Des mots pour ce qu’on ressent](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant) 02 ### Quand la colère déborde Le projet ne se passe pas comme prévu, votre enfant pleure ou crie et les explications n’avancent plus. Vous pouvez vous occuper du moment présent avant de chercher à tout comprendre. [Quand la colère déborde](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire) 03 ### Après un refus Vous avez répondu non à un achat ou à une activité. La réponse vous semble claire, mais votre enfant reste triste ou fâché. La décision et ce qu’il ressent peuvent coexister. [Après un refus](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Des mots pour ce qu’on ressent** Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant)[**Quand la partie est perdue** Des phrases et un exemple de partie pour accompagner une défaite à un jeu entre 4 et 7 ans, avec la possibilité de faire une pause. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu)[**À qui le tour ?** Un repère de tour, une partie à deux et des phrases simples pour jouer à tour de rôle avec un enfant de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu)[**Deux enfants, un jouet** Des exemples de phrases et de règles pour un jouet convoité, le prêt d’une affaire personnelle et les jeux communs des enfants de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant)[**Réparer un petit incident** Quatre exemples de petits incidents et une trame pour décider avec l’enfant ce que l’on peut réparer, avec l’aide d’un adulte. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant)[**Un petit coin tranquille** Une liste courte pour installer un espace de pause volontaire avec des objets ordinaires, même dans une pièce partagée. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant)[**Quand la colère déborde** Des repères concrets pendant une colère : protéger, réduire les paroles, proposer une présence et reprendre ensuite une situation précise, sans recette miracle. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire)[**Quand des coups apparaissent** Que faire lorsque des coups apparaissent ? Repères de protection, phrases courtes, conversation après les faits et orientation sans diagnostic ni méthode de contention. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere)[**Quand les mots blessent** Des réponses possibles aux cris, insultes et phrases blessantes : poser une limite, garder le sujet de départ et reprendre l’échange sans humilier l’enfant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte)[**Après un refus** Que dire quand un enfant est déçu de ne pas obtenir ce qu’il veut ? Scénarios de refus, alternatives honnêtes et façons de reparler d’une attente déçue. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus) ## Les sujets qui se croisent. ### Se parler et raconter Questions pour raconter la journée, histoires à inventer et exemples de dialogues : des invitations à échanger sans interrogatoire. 14 ressources [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ### La vie entre frères et sœurs Disputes, jalousie, chambre partagée et arrivée d’un bébé : des exemples de paroles et d’organisation pour la vie en famille. 7 ressources [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) ### Passer à la suite D’abord-ensuite, minuteur visuel et idées de phrases pour préparer un changement d’activité, un départ ou un temps d’attente. 5 ressources [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Transitions avec un enfant : terminer, attendre et passer à la suite — Mon Petit TDAH" description: "D’abord-ensuite, minuteur visuel et idées de phrases pour préparer un changement d’activité, un départ ou un temps d’attente." url: "https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Passer à la suite 5 ressources · Idées et supports gratuits # Transitions avec un enfant : terminer, attendre et passer à la suite Terminer une construction, quitter un lieu ou attendre son tour ne sont pas la même difficulté. Préparez la prochaine action, laissez une trace de ce qui s’arrête et proposez de l’aide quand le passage reste difficile. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Utiliser deux cases au bon moment Deux cases pour répondre à une question simple : que faisons-nous maintenant, et juste après ? Choisissez un passage précis, montrez l’aide disponible et utilisez le tableau aussi longtemps qu’il vous sert. [Utiliser deux cases au bon moment](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite) 02 ### Préparer le départ du parc Il faut quitter un jeu qui plaît, retrouver les affaires et prendre le chemin du retour. Préparez ces passages séparément, avec une version pour les jours ordinaires et une autre quand vous devez partir plus vite. [Préparer le départ du parc](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant) 03 ### Quand il faut attendre On ne connaît pas toujours le temps restant. Vous pouvez expliquer ce qui doit arriver, dire ce que vous savez et garder une petite marge pour changer de proposition. [Quand il faut attendre](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Utiliser deux cases au bon moment** Créez et imprimez un tableau d’abord-ensuite : exemples commentés, choix des actions, adaptations aux 4–7 ans et solutions lorsque la suite change. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite)[**Préparer le départ du parc** Un départ du parc en trois étapes, des phrases concrètes, des scénarios avec deux enfants et une fiche pour adapter la fin du jeu sans fausses promesses. *7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant)[**Quand il faut attendre** Préparer une file, une salle d’attente ou un trajet avec des repères honnêtes et des propositions simples pour les enfants de 4 à 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant)[**L’au revoir à l’école** Des questions à poser à l’équipe et trois exemples de phrases pour organiser l’arrivée et l’au revoir à l’école maternelle. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole)[**Le programme a changé** Sortie annulée, visite reportée ou imprévu : des phrases et une petite trame pour annoncer un changement à l’enfant sans promesse de remplacement impossible. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme) ## Les sujets qui se croisent. ### Se repérer dans le temps Semainier, calendrier et compteur de dodos : des outils visuels pour expliquer ce qui se passe aujourd’hui, demain et dans la semaine. 4 ressources [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) ### Les écrans en famille Choisir un contenu, préparer la fin d’un écran et partager les règles avec les proches : des repères pratiques et des sources officielles. 6 ressources [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) ### Les routines Matin, soir, retour à la maison : construisez des routines visuelles avec des exemples, des pictogrammes et des supports gratuits. 8 ressources [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "École et parents : préparer les journées et faciliter les échanges — Mon Petit TDAH" description: "Maternelle, entrée au CP, affaires et échanges avec l’enseignant : des trames concrètes pour préparer l’école en famille." url: "https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · L’école au quotidien 8 ressources · Idées et supports gratuits # École et parents : préparer les journées et faciliter les échanges Les habitudes de l’école se construisent avec les personnes qui accueillent votre enfant. Nos listes et trames aident à préparer les affaires et les échanges ; les consignes de votre établissement restent la référence. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Le cartable, prêt pour demain La liste de l’école reste votre point de départ. Voici comment la transformer en quelques repères que vous pouvez vérifier ensemble. [Le cartable, prêt pour demain](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle) 02 ### Découvrir l’entrée au CP Une nouvelle classe, parfois une autre entrée ou une autre cour : préparez ce que votre enfant rencontrera réellement, à partir des informations de son école. [Découvrir l’entrée au CP](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp) 03 ### Un rendez-vous avec l’enseignant Vous souhaitez comprendre ce qui se passe en classe et repartir avec une suite utile. Voici comment choisir vos exemples, poser des questions précises et garder une trace de ce qui a vraiment été convenu. [Un rendez-vous avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Le cartable, prêt pour demain** Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle)[**Découvrir l’entrée au CP** Une liste de questions et un petit parcours à préparer pour découvrir les lieux, les adultes et les habitudes du CP sans anticiper les leçons. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp)[**Un rendez-vous avec l’enseignant** Une préparation complète pour les parents de 4–7 ans : observations, questions, cas commentés, feuille imprimable et décisions à reprendre après la rencontre. *7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant)[**Un message clair à l’école** Trois modèles courts pour demander un rendez-vous, clarifier une consigne ou transmettre une information pratique à l’enseignant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant)[**Découvrir la cantine** Les questions pratiques à poser à l’école ou au service de restauration, et un petit récit pour expliquer la première cantine à son enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle)[**La lecture à la maison** Préparer le moment de lecture du CP, comprendre la consigne, garder une trace des questions et continuer à lire des albums ensemble. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison)[**Les papiers de l’école, au bon endroit** Un circuit simple pour les documents papier et messages de l’école : à lire, à traiter, à rendre et à garder, avec un exemple de semaine. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole)[**Retrouver une affaire manquante** Une recherche en trois étapes, une fiche objet et un message précis pour retrouver un vêtement ou un accessoire manquant à l’école. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole) ## Les sujets qui se croisent. ### Le temps des devoirs Devoirs du CP, consignes, coin de travail, poésie et échanges avec l’enseignant : des exemples pour accompagner les premiers apprentissages. 6 ressources [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) ### Les routines Matin, soir, retour à la maison : construisez des routines visuelles avec des exemples, des pictogrammes et des supports gratuits. 8 ressources [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ### Parents et TDAH Préparer un rendez-vous, dialoguer avec l’école et comprendre les interlocuteurs et dispositifs en France ou en Belgique francophone. 10 ressources [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Jeux et activités enfant : des idées simples à partager — Mon Petit TDAH" description: "Des jeux sans matériel ou faciles à préparer pour écouter, observer, inventer et jouer à tour de rôle avec les 4–7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Jouer ensemble 7 ressources · Idées et supports gratuits # Jeux et activités enfant : des idées simples à partager Choisissez d’abord un jeu qui vous donne envie de passer un moment ensemble. Il n’y a pas de score d’attention à obtenir. Modifiez les règles, jouez moins longtemps ou changez d’idée si l’activité ne convient pas. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Jouer sans matériel Deux personnes, un peu d’imagination et une règle courte : choisissez un jeu qui convient au lieu et à votre envie du moment. [Jouer sans matériel](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant) 02 ### Des mimes à deviner Préparer une soupe imaginaire, observer un papillon ou ouvrir un parapluie : des gestes quotidiens à jouer et à deviner ensemble. [Des mimes à deviner](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant) 03 ### Cinq indices dans la maison Préparez une petite aventure dans une seule pièce, avec des cachettes accessibles et une fin toute simple : découvrir le message du gardien des histoires. [Cinq indices dans la maison](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Jouer sans matériel** Huit jeux sans matériel avec des règles complètes, des exemples et des variantes assises ou sans lecture pour les enfants de 4 à 7 ans. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant)[**Des mimes à deviner** Vingt actions à mimer, une règle sans élimination et des variantes assises pour jouer sans lecture avec un enfant de 4 à 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant)[**Cinq indices dans la maison** Un parcours original de chasse au trésor pour les 4–7 ans, avec cinq indices, leurs réponses et une version qui ne demande pas de lire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant)[**Un même but pour jouer ensemble** Quatre jeux coopératifs pour les 4–7 ans : règles, matériel, objectifs communs et variantes sans score individuel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant)[**Un dessin à deux** Trois jeux de dessin partagé avec des règles simples, un exemple complet et des variantes pour garder sa place sur la feuille. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant)[**Décoder un message** Une clé originale de six lettres, trois messages codés avec leurs réponses, et une variante dessinée sans lecture. Un jeu complet à recopier sur papier. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant)[**Trouver l’élément différent** Six séries originales de formes et d’objets, un critère annoncé pour chacune, les réponses et une version ouverte pour discuter de plusieurs choix possibles. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant) ## Les sujets qui se croisent. ### Les jeux à imprimer Labyrinthes avec solution, memory, dominos, loto et cherche-et-trouve : des jeux originaux à créer et imprimer gratuitement, sans inscription. 11 ressources [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ### Créer avec ses mains Dessin pas à pas, collage, pliage, mini-livre et marionnettes : des projets simples avec des modèles originaux et des étapes détaillées. 8 ressources [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) ### Se parler et raconter Questions pour raconter la journée, histoires à inventer et exemples de dialogues : des invitations à échanger sans interrogatoire. 14 ressources [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Communication en famille : raconter, écouter et chercher les mots — Mon Petit TDAH" description: "Questions pour raconter la journée, histoires à inventer et exemples de dialogues : des invitations à échanger sans interrogatoire." url: "https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Se parler et raconter 14 ressources · Idées et supports gratuits # Communication en famille : raconter, écouter et chercher les mots Un échange peut commencer par un dessin, un personnage ou un souvenir de l’adulte. L’enfant peut compléter, écouter ou passer son tour. Ces propositions invitent à partager un moment, sans forcer une confidence. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Un petit morceau de sa journée « C’était bien » ou « je ne sais pas » peut être toute la réponse du moment. Voici des invitations pour parler, dessiner ou simplement partager un détail. [Un petit morceau de sa journée](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) 02 ### Inventer une histoire ensemble Pas besoin de trouver une aventure entière d’un seul coup. Un personnage, un endroit et une chose à chercher suffisent pour faire naître votre première scène. [Inventer une histoire ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant) 03 ### Des jeux de rimes à l’oral Chat, rat, chocolat : on peut chercher des mots qui se terminent par un son proche sans connaître leur orthographe et sans fabriquer un exercice. [Des jeux de rimes à l’oral](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle)[**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**Des jeux de rimes à l’oral** Trois jeux de rimes sans lecture, des séries de mots et des exemples de phrases originales pour jouer avec les sons entre 4 et 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant)[**Un objet, trois indices** Douze devinettes originales d’objets familiers, leurs réponses et une règle simple pour inventer d’autres indices avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant)[**Une histoire en quatre images** Un scénario original en quatre dessins simples, une histoire à raconter et des variantes pour jouer avec l’ordre des scènes sans savoir lire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images)[**Un album à partager** Des invitations simples pour partager un album entre 4 et 7 ans, laisser l’enfant écouter et parler des images sans questionnaire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant)[**Quand la consigne ne passe pas** Une demande n’est pas suivie ? Des exemples pour vérifier le contact, préciser une action et comprendre ce qui bloque, sans conclure à de la mauvaise volonté. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne)[**Quand l’enfant dit non** Que répondre à un refus ? Trois scènes concrètes pour faire la différence entre un choix possible, une demande à clarifier et une limite décidée par l’adulte. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non)[**Poser une limite** Des exemples de limites familiales formulées sans menace : préciser la règle, l’expliquer brièvement et montrer ce que l’adulte fera si elle n’est pas suivie. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant)[**Des choix réels** Comment proposer un choix sans piège ni fausse question ? Exemples, contre-exemples et solutions quand l’enfant ne choisit aucune des possibilités. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant)[**S’accorder entre adultes** Des règles familiales différentes ? Une trame de discussion entre adultes pour choisir un point concret, expliquer une décision et éviter de faire arbitrer l’enfant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles)[**Quand l’enfant interrompt** Un appel ou une discussion sans cesse interrompu ? Des phrases et un scénario pour reconnaître la demande de l’enfant, préciser une attente et revenir vers lui. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation)[**Après avoir crié** Une trame pour reconnaître ses cris auprès de son enfant, présenter des excuses sans le culpabiliser et préparer un changement concret avec un soutien si nécessaire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant)[**Compléter une histoire** Trois récits originaux à trous, avec des choix de mots et un exemple rempli. L’adulte lit, l’enfant propose ou montre ; aucune réponse unique à trouver. *5 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant) ## Les sujets qui se croisent. ### Parler des émotions Cartes, exemples de phrases et jeux autour des émotions pour les 4–7 ans, sans score, interprétation ni méthode miracle. 10 ressources [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ### L’école au quotidien Maternelle, entrée au CP, affaires et échanges avec l’enseignant : des trames concrètes pour préparer l’école en famille. 8 ressources [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) ### Jouer ensemble Des jeux sans matériel ou faciles à préparer pour écouter, observer, inventer et jouer à tour de rôle avec les 4–7 ans. 7 ressources [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Comprendre le TDAH chez l’enfant : des repères et les bonnes sources — Mon Petit TDAH" description: "Informations générales sur le TDAH, les signes qui questionnent et le parcours de diagnostic, à partir de sources institutionnelles. Aucun autotest." url: "https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Comprendre le TDAH 9 ressources · Information et orientation # Comprendre le TDAH chez l’enfant : des repères et les bonnes sources Vous cherchez à comprendre le TDAH ou à savoir à qui poser vos questions ? Ces pages expliquent des informations institutionnelles et les étapes pour trouver un interlocuteur. Elles ne permettent pas d’identifier un trouble chez votre enfant. Pour les questions de santé propres à votre enfant, adressez-vous à un professionnel. [Comment nous préparons ces informations](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Que signifie TDAH ? Un enseignant a prononcé ce mot, un proche vous a envoyé une vidéo, ou vous cherchez à comprendre un diagnostic expliqué en consultation. Commençons par ce que ce terme signifie, puis par la question qui vous concerne. [Que signifie TDAH ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition) 02 ### Une inquiétude à partager Vous reconnaissez votre enfant dans une description et vous ne savez pas quoi en faire. Vous pouvez préparer un échange utile sans compter des signes ni chercher une réponse dans un test en ligne. [Une inquiétude à partager](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler) 03 ### Qui contacter en France ? Trouver le bon interlocuteur ne devrait pas vous obliger à connaître tous les sigles. Voici une façon de préparer le premier contact, puis de garder le fil de l’orientation proposée. [Qui contacter en France ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Que signifie TDAH ?** Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition)[**Une inquiétude à partager** Agitation, attention, remarques de l’école : comment formuler une inquiétude et noter des faits pour en parler, sans questionnaire ni diagnostic en ligne. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler)[**Qui contacter en France ?** Médecin habituel, professionnel formé, école : distinguez les rôles et préparez votre premier appel pour une question de TDAH chez l’enfant en France. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france)[**Comprendre la démarche diagnostique** À quoi servent les échanges, les informations demandées et la restitution d’un parcours diagnostique TDAH ? Des questions pour comprendre chaque étape. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours)[**À quoi sert un bilan ?** Bilan, évaluation, diagnostic : des repères pour comprendre l’objectif d’un rendez-vous et les questions à poser avant un bilan neuropsychologique chez l’enfant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah)[**Qui contacter en Belgique ?** Des repères pour parler d’une inquiétude concernant un enfant en Belgique, distinguer médecin, bilan et centre PMS, et préparer un premier contact. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique)[**Sans hyperactivité ?** L’attention et l’agitation ne désignent pas la même chose. Comprendre le TDAH sans hyperactivité, sans questionnaire ni portrait auquel comparer son enfant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant)[**Avant six ans** À 4 ou 5 ans, comprendre les incertitudes autour du TDAH, la prudence diagnostique et la possibilité de parler des difficultés sans attendre un anniversaire. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans)[**Causes et idées reçues** Origines multifactorielles, génétique et idées reçues sur l’éducation : des faits institutionnels pour comprendre sans chercher un responsable dans la famille. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues) ## Les sujets qui se croisent. ### Parents et TDAH Préparer un rendez-vous, dialoguer avec l’école et comprendre les interlocuteurs et dispositifs en France ou en Belgique francophone. 10 ressources [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) ### Les routines Matin, soir, retour à la maison : construisez des routines visuelles avec des exemples, des pictogrammes et des supports gratuits. 8 ressources [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ### L’école au quotidien Maternelle, entrée au CP, affaires et échanges avec l’enseignant : des trames concrètes pour préparer l’école en famille. 8 ressources [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Parents d’un enfant avec un TDAH : préparer les échanges et le quotidien — Mon Petit TDAH" description: "Préparer un rendez-vous, dialoguer avec l’école et comprendre les interlocuteurs et dispositifs en France ou en Belgique francophone." url: "https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Parents et TDAH 10 ressources · Information et orientation # Parents d’un enfant avec un TDAH : préparer les échanges et le quotidien Un diagnostic ne résume pas un enfant ni les besoins de sa famille. Retrouvez des trames pour préparer vos questions, distinguer les dispositifs scolaires et vous appuyer sur les professionnels qui connaissent votre situation. Pour les questions de santé propres à votre enfant, adressez-vous à un professionnel. [Comment nous préparons ces informations](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Préparer votre rendez-vous Le rendez-vous approche et vous craignez d’oublier l’essentiel. Cette préparation vous aide à raconter une situation, retrouver les documents demandés et poser vos questions, sans tenter de faire l’évaluation à la place du professionnel. [Préparer votre rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) 02 ### Préparer l’échange avec l’école Vous souhaitez comprendre ce qui se passe en classe, partager une information ou préparer la suite. Une réunion peut commencer par une situation précise, sans avoir toutes les réponses. [Préparer l’échange avec l’école](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) 03 ### Les sigles de l’école, simplement Quatre sigles apparaissent dans les échanges avec l’école. Ils ne désignent pas quatre niveaux d’un même plan : chacun répond à un cadre et à des besoins particuliers. [Les sigles de l’école, simplement](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant)[**Préparer l’échange avec l’école** Un modèle de message et un ordre du jour pour parler des besoins de votre enfant avec l’enseignant, avec ou sans diagnostic déjà posé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant)[**Les sigles de l’école, simplement** Comparez l’objet du PAP, du PPS, du PAI et du PPRE en France : interlocuteurs, démarche et questions à poser, sans attribuer automatiquement un dispositif. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences)[**Préparer une demande de PAP** Comment préparer une demande de plan d’accompagnement personnalisé en France : interlocuteurs, modèle de message et trame de suivi, sans accord automatique. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole)[**PPS et MDPH : les étapes** Qui demande un PPS, à quoi sert l’évaluation MDPH et comment organiser les documents ? Un guide de démarches pour les parents, sans droit ou aide promis. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches)[**Aménagements raisonnables en FWB** Direction, centre PMS, pôle territorial : des repères pour discuter des aménagements raisonnables en Fédération Wallonie-Bruxelles et préparer une demande. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique)[**Comprendre le centre PMS** Quel contact prendre avec le centre PMS en Fédération Wallonie-Bruxelles ? Une trame pour expliquer votre question et distinguer échange scolaire et démarche médicale. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents)[**Trouver un appui pour vous** Des contacts publics et une trame pour demander un soutien concret quand le quotidien parental devient difficile, en France et en Belgique francophone. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique)[**En parler avec l’enfant** Des invitations de conversation pour parler du TDAH avec l’enfant et les proches, reprendre les mots du professionnel et laisser une place aux questions. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille)[**Des exemples pour la classe** Six adaptations concrètes, deux cas commentés et les cadres France–FWB pour préparer une discussion sur les besoins d’un enfant de 4 à 7 ans à l’école. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples) ## Les sujets qui se croisent. ### Comprendre le TDAH Informations générales sur le TDAH, les signes qui questionnent et le parcours de diagnostic, à partir de sources institutionnelles. Aucun autotest. 9 ressources [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) ### L’école au quotidien Maternelle, entrée au CP, affaires et échanges avec l’enseignant : des trames concrètes pour préparer l’école en famille. 8 ressources [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) ### Les routines Matin, soir, retour à la maison : construisez des routines visuelles avec des exemples, des pictogrammes et des supports gratuits. 8 ressources [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Frères et sœurs : faire une place à chacun — Mon Petit TDAH" description: "Disputes, jalousie, chambre partagée et arrivée d’un bébé : des exemples de paroles et d’organisation pour la vie en famille." url: "https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · La vie entre frères et sœurs 7 ressources · Idées et supports gratuits # Frères et sœurs : faire une place à chacun Des enfants qui vivent ensemble n’ont pas toujours les mêmes envies, les mêmes affaires ni le même rythme. Retrouvez des situations concrètes pour organiser les espaces, entendre chacun et poser des limites. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Quand la dispute commence Vous arrivez au milieu de deux versions : « c’est lui » et « c’est elle ». Vous pouvez commencer par ce qui se passe maintenant, sans reconstituer immédiatement chaque minute du conflit. [Quand la dispute commence](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs) 02 ### Quand l’enfant se compare « Tu lui donnes toujours plus ! » peut arriver à propos d’un cadeau, d’une aide ou de votre présence. Plutôt que prouver votre amour par un calcul, regardez le moment dont votre enfant parle. [Quand l’enfant se compare](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur) 03 ### Un moment avec chacun Avec plusieurs enfants, l’attention se partage souvent au milieu des demandes urgentes. Un moment à deux peut être une petite activité ordinaire, préparée pour être réellement disponible. [Un moment avec chacun](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Quand la dispute commence** Une dispute dans la fratrie ? Deux scénarios pour protéger chacun, comprendre le désaccord et organiser une suite concrète sans imposer une réconciliation. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs)[**Quand l’enfant se compare** Des phrases pour écouter un sentiment d’injustice, examiner une situation précise et éviter les comparaisons entre enfants, sans promettre une égalité au chronomètre. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur)[**Un moment avec chacun** Des idées de moments individuels avec plusieurs enfants : choisir une activité simple, organiser le relais et tenir un engagement sans quota ni compétition. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant)[**La chambre commune** Des règles pratiques pour une chambre partagée : affaires personnelles, jeu commun, créations à protéger et moments différents, sans acheter de mobilier supplémentaire. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles)[**Un bébé arrive** Annonce, préparatifs, personne qui accompagne l’aîné et premiers jours : un plan concret sans imposer cadeaux, affection ou rôle de petit parent. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine)[**Jouer malgré l’écart d’âge** Trois jeux originaux pour une fratrie d’âges différents : boutique imaginaire, météo dessinée et exposition, avec des rôles choisis sans transformer l’aîné en animateur. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents)[**Grand, mais toujours enfant** Quelles petites participations proposer à l’aîné ? Exemples pour distinguer entraide, jeu choisi et responsabilités qui restent aux adultes. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites) ## Les sujets qui se croisent. ### Parler des émotions Cartes, exemples de phrases et jeux autour des émotions pour les 4–7 ans, sans score, interprétation ni méthode miracle. 10 ressources [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ### Se parler et raconter Questions pour raconter la journée, histoires à inventer et exemples de dialogues : des invitations à échanger sans interrogatoire. 14 ressources [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ### Jouer ensemble Des jeux sans matériel ou faciles à préparer pour écouter, observer, inventer et jouer à tour de rôle avec les 4–7 ans. 7 ressources [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Écrans et enfants : des repères à discuter en famille — Mon Petit TDAH" description: "Choisir un contenu, préparer la fin d’un écran et partager les règles avec les proches : des repères pratiques et des sources officielles." url: "https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Les écrans en famille 6 ressources · Idées et supports gratuits # Écrans et enfants : des repères à discuter en famille Une règle familiale doit pouvoir s’expliquer et se retrouver chez les adultes qui accompagnent l’enfant. Préparez les contenus, les moments et la fin de l’activité, en distinguant vos choix des recommandations officielles. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Notre accord sur les écrans « Pas trop d’écran » laisse beaucoup de choses à deviner. Un accord court précise les décisions des adultes et permet de les expliquer aux personnes qui gardent l’enfant. [Notre accord sur les écrans](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille) 02 ### Préparer la fin de l’écran « Encore une ! » arrive parfois avant même le générique. Préparer une fin visible et une suite concrète donne aux adultes une façon de s’y retrouver, même lorsque l’enfant n’est pas d’accord. [Préparer la fin de l’écran](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant) 03 ### Choisir une vidéo précise Un personnage coloré ou la rubrique « famille » ne raconte pas tout d’un programme. Voici une sélection par l’adulte, épisode par épisode, sans classement commercial de séries. [Choisir une vidéo précise](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Préparer la fin de l’écran** Préparer la fin d’une vidéo : un scénario avant, pendant et après, le réglage de la lecture automatique et les mots pour passer à la suite. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant)[**Notre accord sur les écrans** Une trame de règles familiales : moments, contenus, accompagnement, fin et rôle des adultes, distincte des recommandations officielles. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille)[**Choisir une vidéo précise** Une grille pour examiner un épisode : classification, sujet, déroulement, publicités et fin, sans considérer le dessin animé comme adapté par défaut. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant)[**Écrans chez les grands-parents** Une fiche et un exemple de conversation entre adultes pour expliquer les choix d’écran pendant une visite, sans faire de l’enfant le messager. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents)[**Empêcher l’épisode suivant** Une vérification de la lecture automatique, un exemple Netflix officiel et un test adulte de fin de vidéo sur l’appareil réellement utilisé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant)[**Regarder et échanger ensemble** Préparer une vidéo, rester disponible, expliquer une scène et accueillir les questions sans demander un résumé obligatoire. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant) ## Les sujets qui se croisent. ### Passer à la suite D’abord-ensuite, minuteur visuel et idées de phrases pour préparer un changement d’activité, un départ ou un temps d’attente. 5 ressources [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) ### Se parler et raconter Questions pour raconter la journée, histoires à inventer et exemples de dialogues : des invitations à échanger sans interrogatoire. 14 ressources [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ### Jouer ensemble Des jeux sans matériel ou faciles à préparer pour écouter, observer, inventer et jouer à tour de rôle avec les 4–7 ans. 7 ressources [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Devoirs à la maison : comprendre, préparer et garder le lien — Mon Petit TDAH" description: "Devoirs du CP, consignes, coin de travail, poésie et échanges avec l’enseignant : des exemples pour accompagner les premiers apprentissages." url: "https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Le temps des devoirs 6 ressources · Idées et supports gratuits # Devoirs à la maison : comprendre, préparer et garder le lien Les consignes de la classe sont le point de départ. Organisez un petit espace, repérez ce qui est demandé et gardez une façon simple de poser vos questions à l’enseignant. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Le petit parcours des devoirs Le cahier est ouvert, mais on cherche encore la bonne page, la consigne et le crayon. Voici un parcours court pour organiser ce qui a réellement été demandé, sans ajouter une deuxième journée d’école. [Le petit parcours des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp) 02 ### Déplier une consigne L’enfant ne commence pas, mais vous n’êtes pas certain vous-même de ce qu’il faut faire. Avant d’expliquer autrement, regardez quelle information manque dans la consigne. [Déplier une consigne](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs) 03 ### Quand les devoirs ne commencent pas « Je ne veux pas » peut arriver avant même l’ouverture du cahier. Vous n’avez pas besoin de trouver une explication psychologique pour vérifier ce qui est demandé et choisir une prochaine action faisable. [Quand les devoirs ne commencent pas](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Le petit parcours des devoirs** Un déroulé pratique des devoirs au CP : vérifier le travail demandé, préparer le matériel, accompagner le début et garder une trace utile pour l’école. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp)[**Déplier une consigne** Des exemples pour comprendre ce qui est demandé au CP : action, support, quantité et forme attendue, avec un message lorsque le doute reste entier. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs)[**Le coin devoirs mobile** Une installation sans pièce dédiée : surface disponible, matériel utile, boîte mobile et exemple de partage de table entre plusieurs personnes. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace)[**Quand les devoirs ne commencent pas** Une grille de situations et des phrases pour un refus des devoirs au CP : clarifier, proposer une aide précise et informer l’école de ce qui reste difficile. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs)[**Quand les devoirs s’allongent** Une trame courte pour décrire le travail demandé, ce qui a été tenté et l’aide à préciser lorsque les devoirs débordent régulièrement. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant)[**Reprendre une poésie ensemble** Un déroulé pour accompagner une poésie demandée à l’école : mots, images, petits passages, aide au démarrage et exemple original de quatre vers. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant) ## Les sujets qui se croisent. ### L’école au quotidien Maternelle, entrée au CP, affaires et échanges avec l’enseignant : des trames concrètes pour préparer l’école en famille. 8 ressources [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) ### Se repérer dans le temps Semainier, calendrier et compteur de dodos : des outils visuels pour expliquer ce qui se passe aujourd’hui, demain et dans la semaine. 4 ressources [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) ### Se parler et raconter Questions pour raconter la journée, histoires à inventer et exemples de dialogues : des invitations à échanger sans interrogatoire. 14 ressources [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Jeux enfant à imprimer : créez, jouez et recommencez — Mon Petit TDAH" description: "Labyrinthes avec solution, memory, dominos, loto et cherche-et-trouve : des jeux originaux à créer et imprimer gratuitement, sans inscription." url: "https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Les jeux à imprimer 11 ressources · Idées et supports gratuits # Jeux enfant à imprimer : créez, jouez et recommencez Une feuille, quelques dessins et une règle claire : choisissez votre jeu, imprimez-le ou essayez-le à l’écran. Les modèles et les solutions sont disponibles sans compte. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Trouver le chemin On entre à un endroit, on cherche les passages et on peut revenir sur ses pas. Voici un petit labyrinthe à essayer ensemble, sans chronomètre ni obligation de terminer. [Trouver le chemin](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) 02 ### Retrouver les paires Deux soleils, deux lunes, deux fleurs : un petit jeu de cartes peut commencer bien avant de cacher les dessins. Voici de quoi fabriquer une première partie et changer la règle ensemble. [Retrouver les paires](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant) 03 ### Chercher trois dessins Les mêmes dessins reviennent à plusieurs endroits. Combien de soleils, de lunes et d’étoiles sont cachés parmi eux ? Une petite planche suffit pour chercher ensemble. [Chercher trois dessins](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Trouver le chemin** Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer)[**Retrouver les paires** Un jeu de paires à jouer ou à imprimer : six motifs originaux, fabrication sur papier, règles du tour et variantes avec toutes les cartes visibles. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant)[**Une chaîne de dominos** Fabriquez dix dominos avec quatre images. Règles de placement, pioche, partie bloquée et version coopérative sont expliquées avec un exemple complet. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant)[**Remplir son carton de loto** Un loto original avec douze images, deux cartons de six cases, règles de tirage et variantes pour jouer ensemble, sans nombres ni lecture obligatoire. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant)[**Chercher trois dessins** Une planche originale de motifs à chercher, des réponses vérifiées et un outil de 12, 20 ou 30 images pour jouer puis imprimer. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant)[**Le bingo dans la maison** Une grille de neuf observations à recopier pour jouer dans une pièce, sans courir ni rapporter des objets. Règle complète et version en duo. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant)[**Les cinq différences** Deux grilles originales de douze formes à comparer, cinq différences exactes et un corrigé. Un jeu visible en noir et blanc, à recopier ou imprimer. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant)[**Continuer les motifs** Six suites originales de formes à poursuivre en répétant un groupe annoncé. Modèles, réponses et variantes à dessiner ou à dire ensemble. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant)[**Se déplacer sur une grille** Une carte originale de seize cases, trois parcours et leurs arrivées. Jouez avec des directions, sans diagonale et sans lecture obligatoire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant)[**Relier les points** Deux contours originaux avec neuf et sept points, coordonnées de préparation et solutions. Un adulte peut guider l’ordre sans demander de lire les nombres seul. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant)[**Le bateau en mosaïque** Une grille originale de vingt-cinq cases, trois signes et une légende pour colorier un bateau. Variante sans couleur, modèle et résultat expliqués. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant) ## Les sujets qui se croisent. ### Créer avec ses mains Dessin pas à pas, collage, pliage, mini-livre et marionnettes : des projets simples avec des modèles originaux et des étapes détaillées. 8 ressources [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) ### Jouer ensemble Des jeux sans matériel ou faciles à préparer pour écouter, observer, inventer et jouer à tour de rôle avec les 4–7 ans. 7 ressources [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) ### Se parler et raconter Questions pour raconter la journée, histoires à inventer et exemples de dialogues : des invitations à échanger sans interrogatoire. 14 ressources [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Activités créatives enfant : du papier et vos idées — Mon Petit TDAH" description: "Dessin pas à pas, collage, pliage, mini-livre et marionnettes : des projets simples avec des modèles originaux et des étapes détaillées." url: "https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) · Créer avec ses mains 8 ressources · Idées et supports gratuits # Activités créatives enfant : du papier et vos idées Partez d’une feuille et d’une idée qui vous plaît. Chaque projet explique le matériel et les gestes, avec une place pour inventer et l’aide d’un adulte pour préparer les découpes. Pour commencer ## Choisissez la réponse qui vous manque aujourd’hui. 01 ### Dessiner en quatre étapes Un carré devient une maison, un ovale un poisson, puis deux rectangles un robot. On peut suivre les quatre étapes ou décider en cours de route que le dessin sera tout autre chose. [Dessiner en quatre étapes](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant) 02 ### Le jardin des fenêtres Dans ce jardin inventé, des fenêtres poussent au bout des tiges. On essaie les morceaux avant de les coller, puis chacun décide ce que l’on voit à travers. [Le jardin des fenêtres](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant) 03 ### Fabriquer un mini-livre Une feuille pliée devient un petit livre que l’on ouvre et referme. L’adulte peut écrire les mots, l’enfant choisir les images, et une page peut rester sans texte. [Fabriquer un mini-livre](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant) À votre rythme ## Toutes les ressources de ce thème. [**Dessiner en quatre étapes** Trois dessins originaux construits en quatre étapes simples. Suivez les formes ou transformez-les, avec des variantes où l’adulte dessine sur indication de l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant)[**Le jardin des fenêtres** Une composition originale à fabriquer avec du papier : morceaux, fenêtres et fleurs. Matériel, étapes, exemple et variantes sans découpage par l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant)[**Huit formes, plusieurs images** Deux ronds, trois carrés et trois triangles : un kit original préparé par l’adulte, avec trois assemblages complets et une version libre. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper)[**Le décor en accordéon** Un rectangle de papier devient un décor à quatre panneaux. Étapes du pliage, sens des plis, exemple de paysage et adaptations avec l’aide d’un adulte. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant)[**Deux personnages de papier** Fabriquez deux personnages qui tiennent sur la table, puis jouez une scène originale de six répliques. Découpe adulte, base pliée et variantes sans parole. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant)[**Fabriquer un mini-livre** Un livre accordéon à quatre pages, sans agrafe ni couture, avec une histoire originale de petite feuille à illustrer et une autre trame à inventer. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant)[**Faire apparaître une texture** Une activité originale de frottage avec trois supports propres et stables, une feuille et un crayon. Préparation, geste, essais et paysage à inventer. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant)[**Tisser des bandes de papier** Une base de papier découpée par l’adulte, six bandes à passer dessus-dessous et une alternance expliquée. Modèle précis et adaptations à quatre bandes verticales. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant) ## Les sujets qui se croisent. ### Les jeux à imprimer Labyrinthes avec solution, memory, dominos, loto et cherche-et-trouve : des jeux originaux à créer et imprimer gratuitement, sans inscription. 11 ressources [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ### Se parler et raconter Questions pour raconter la journée, histoires à inventer et exemples de dialogues : des invitations à échanger sans interrogatoire. 14 ressources [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ### Jouer ensemble Des jeux sans matériel ou faciles à préparer pour écouter, observer, inventer et jouer à tour de rôle avec les 4–7 ans. 7 ressources [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) **Une ressource ne correspond pas à votre situation ?** Vous pouvez la modifier ou la laisser de côté. Pour une inquiétude de santé ou de développement, adressez-vous au professionnel qui suit votre enfant. Les supports du site ne remplacent pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Avec Mon Petit TDAH, retrouvez les missions et les routines de votre enfant dans un univers narré. Vous les préparez depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Routine du matin : préparer un départ qui fonctionne chez vous — Mon Petit TDAH" description: "Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets." url: "https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-21" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) · Construire votre routine du matin Les routines · En famille # Routine du matin : préparer un départ qui fonctionne chez vous À quel endroit le matin se complique-t-il : commencer à s’habiller, retrouver les affaires, passer la porte ? Partez de ce moment précis pour construire une routine qui tient dans votre vraie matinée. 8 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-matin.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#en-bref) - [Pour demain : changer un seul passage](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#une-suite-courte) - [Partir de l’heure de sortie, pas d’une liste idéale](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#preparer-le-depart) - [Une routine en cinq étapes, avec la part de l’adulte](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#exemple-cinq-etapes) - [Montrer l’action, puis proposer une aide précise](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#accompagner-sans-repeter-tout) - [Adapter les images, l’aide et les choix](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#adapter-quatre-sept-ans) - [Le matin pressé : prendre le relais sans refaire toute la routine](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#matins-differents) - [Quand le tableau ne suffit pas : trouver quoi modifier](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#depanner-la-routine) - [La fiche à recopier pour votre maison](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#fiche-notre-matin) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-matin.pdf)[Toutes les ressources : Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) **Selon votre besoin**[Le dossier : le matin](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#matin) 1. [Voir un matin commenté](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#exemple-cinq-etapes) 2. [Répartir l’aide](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#accompagner-sans-repeter-tout) 3. [Prévoir un jour pressé](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#matins-differents) ## Les premiers repères Pour demain, choisissez un passage difficile, préparez le matériel et montrez la prochaine action. Pour construire toute la routine, partez de l’heure de départ, gardez les étapes utiles et notez aussi ce que l’adulte prend en charge. Une feuille lisible vaut mieux qu’une longue liste impossible à suivre. ## Pour demain : changer un seul passage **Choisissez la difficulté que vous pouvez décrire sans juger l’enfant.** « Il traîne » ne dit pas quoi modifier. « Les vêtements sont dans trois tiroirs et nous cherchons un pantalon » donne un point de départ. 1. **Ce soir :** préparez ce qui manque à ce passage, par exemple les vêtements réunis sur une chaise. 2. **Demain :** montrez une seule action : « Ton haut est ici. Tu l’enfiles et je reste près de toi. » 3. **Après le départ :** retenez ce qui a été utile ou ce qui manque encore, sans noter l’enfant. Vous n’avez pas à installer une routine complète dès demain. Le [support du matin à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-matin.pdf) fournit une base ; vous pouvez n’en montrer que la partie qui vous sert. Pour aller plus loin, préparez votre version avec les étapes ci-dessous. Les exemples sont des propositions à essayer chez vous : ils ne promettent ni départ sans protestation ni effet sur les symptômes du TDAH. ## Partir de l’heure de sortie, pas d’une liste idéale Notez l’heure à laquelle vous devez **franchir la porte**, puis regardez ce qui précède : chaussures, toilettes si besoin, manteau, affaires, préparation de l’adulte. Ne confondez pas cette heure avec celle où commence l’école. Lors d’un matin ordinaire, observez où vous revenez en arrière. Il n’est pas nécessaire de chronométrer l’enfant. Vous cherchez surtout des objets à rapprocher, des décisions à prendre la veille et des tâches qui vous appartiennent. - **À préparer avant :** vérifier le sac, choisir une tenue qui convient, retrouver les chaussures. - **À garder le matin :** les gestes qui ne peuvent pas être avancés et le temps de les accompagner. - **Sur la liste de l’adulte :** papiers, clés, transport, affaires du petit frère ou de la petite sœur. Si la succession prévue ne tient jamais dans le temps disponible, ajouter une image ne résoudra pas ce décalage. Réduisez ce qui peut l’être, préparez davantage en amont ou revoyez votre organisation de départ. ## Une routine en cinq étapes, avec la part de l’adulte Voici un exemple, **pas un ordre obligatoire**. Déjeuner avant de s’habiller peut mieux convenir chez vous. N’affichez pas une étape que vous avez déjà faite : le tableau doit raconter le matin en cours. Exemple de routine : ce que l’enfant voit et ce que vous préparez | Sur la feuille | Ce que l’adulte prévoit | | --- | --- | | 1. Je m’habille | Une tenue accessible ; de l’aide pour le geste difficile. | | 2. Je prends mon petit-déjeuner | Le repas et une place disponible à table. | | 3. Je passe à la salle de bains | Les affaires utiles et l’accompagnement des gestes habituels. | | 4. Je prends mes affaires | Le sac vérifié ; un endroit où retrouver manteau et chaussures. | | 5. Nous passons la porte | La vérification finale et le déplacement ensemble. | « Salle de bains » peut regrouper des gestes connus. Si cette case reste trop large, montrez seulement le geste suivant sur une petite carte près du lavabo. Inutile de transformer le tableau principal en inventaire de chaque mouvement. [Composez votre tableau](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#outil-routine) en retirant et en réordonnant les étapes. Pour préparer le sac avec une liste séparée, utilisez le [guide du cartable](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle). ## Montrer l’action, puis proposer une aide précise Au lieu de répéter toute la routine, rapprochez votre phrase de ce que l’enfant peut faire maintenant. L’[UNICEF recommande une communication claire et adaptée à l’enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant). Les formulations suivantes sont nos exemples pour le matin. - **Il ne commence pas :** « Le pantalon est sur la chaise. Je te le rapproche ? » - **Il s’arrête au milieu :** « Le haut est mis. Il reste les chaussettes ; elles sont ici. » - **Le geste est difficile :** « Tu places le pied et je tiens la chaussure. » - **Il retourne au jeu :** « Tu veux garder ta construction. Posons-la sur cette étagère avant les chaussures. » Si l’enfant vous répond « je ne sais pas », montrez l’objet ou faites ensemble le début du geste. Lui demander de réciter la suite n’est pas nécessaire pour vous préparer. **Exemple commenté :** « Habille-toi, prends ton sac et dépêche-toi » contient plusieurs attentes. « Je t’aide à commencer le pantalon » traite un passage concret. Si le vêtement fait mal ou ne convient pas, examinez le vêtement plutôt que de multiplier les rappels. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **L’UNICEF recommande des paroles claires, précises et adaptées à l’âge de l’enfant.** Repère général de communication parent-enfant ; aucune indication spécifique au TDAH. - [UNICEF Parentalité — Communiquer efficacement avec votre enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Conseil 3 « Exprimez-vous clairement » **À distinguer :** La source n’évalue pas nos routines, tableaux, pictogrammes ni scénarios originaux. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-communication-langage-clair-adapte) ## Adapter les images, l’aide et les choix **Une version possible pour les 4–5 ans :** trois repères — vêtements, petit-déjeuner, départ — et un adulte qui accompagne les gestes intermédiaires. L’enfant peut déplacer une pince avec vous ou simplement regarder l’image que vous montrez. **Une version possible pour les 6–7 ans :** quelques mots sous les images, les affaires à préparer choisies ensemble et la possibilité de vérifier une étape connue. Gardez votre aide pour le reste. Ces variantes sont des idées de présentation, pas des niveaux à atteindre à ces âges. Si vous proposez un choix, assurez-vous que les deux réponses conviennent : « Le pull bleu ou le rouge ? » Si le choix lui-même bloque la préparation, reprenez une tenue déjà convenue. Avec deux enfants, prévoyez éventuellement deux lignes de départ si leurs affaires diffèrent. Évitez la course au premier prêt. Dites plutôt votre répartition : « Je t’aide pour les chaussures, puis je rejoins ta sœur pour sa fermeture. » ## Le matin pressé : prendre le relais sans refaire toute la routine Un réveil tardif change l’organisation. Annoncez votre version du jour : **« Ce matin, je prépare tes affaires et je t’aide à t’habiller. Nous regardons seulement ce qu’il reste avant de partir. »** Il ne s’agit pas de supprimer les besoins de l’enfant pour compléter un tableau. Gardez le nécessaire, prenez en charge davantage de gestes et laissez de côté ce qui peut attendre. Un repas, un besoin de toilettes ou une demande d’aide ne devient pas une récompense à gagner. - Montrez les étapes encore à faire, sans revenir remplir les cases précédentes. - Gardez les explications sur le retard pour un moment où vous pouvez en parler. - Si un autre adulte prend le relais, transmettez-lui la prochaine action et les affaires déjà prêtes. **Cas concret :** le sac est prêt, mais les chaussures ont disparu. L’adulte cherche une paire adaptée pendant que l’enfant met son manteau avec l’aide disponible. Le tableau n’a pas à être suivi mécaniquement si un autre ordre devient plus pratique. ## Quand le tableau ne suffit pas : trouver quoi modifier Un obstacle observé, une modification à essayer | Ce que vous voyez | Ce que vous pouvez changer | | --- | --- | | La feuille n’est jamais consultée | La placer près du passage concerné et la regarder ensemble une fois. | | Une case contient trop de gestes | Montrer le début de l’action, puis accompagner la suite. | | Les affaires manquent chaque matin | Choisir un emplacement et vérifier le matériel la veille. | | Cocher devient la nouvelle difficulté | Retirer les coches et pointer simplement l’étape suivante. | | Vous manquez toujours de temps | Revoir le temps disponible et la répartition des tâches. | | Le support déclenche davantage de tension | Le mettre de côté et essayer une consigne accompagnée, sans feuille. | Modifiez un élément assez précis pour voir s’il vous sert. « Le matin était mauvais » ne vous renseigne guère ; « les vêtements étaient prêts, mais nous avons cherché les chaussures » indique la prochaine adaptation. Le critère utile peut être modeste : un objet retrouvé, une explication de moins, une aide mieux répartie. Il n’est pas nécessaire que l’enfant fasse tout seul pour que votre organisation vous rende service. ## La fiche à recopier pour votre maison Complétez ces cinq lignes sur papier. N’ajoutez que les détails qui vous permettront d’agir demain. - **Nous devons passer la porte à :** … - **Le passage à préparer :** … - **Ce que l’adulte prépare ou prend en charge :** … - **La prochaine action montrée à l’enfant :** … - **Notre solution si le temps manque :** … **Exemple rempli :** « Porte à 8 h 10. Passage : les chaussures. Adulte : retrouver la paire ce soir, ouvrir les attaches demain. Enfant : s’asseoir et placer un pied. Si le temps manque : je l’aide à finir et je porte le sac. » Vous pouvez garder cette fiche pour vous et afficher seulement les images utiles à l’enfant. Si les difficultés dépassent largement le départ du matin, notez quelques situations concrètes pour en parler à son interlocuteur habituel ; un tableau ne permet pas d’en déterminer la cause. [![Aperçu de la première page du support Ma routine du matin](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/routine-matin.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-matin.pdf) À imprimer ## Ma routine du matin Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 103 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-matin.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il la même routine le week-end ?** Gardez les repères qui vous servent et retirez les étapes liées à l’école. Vous pouvez laisser le tableau de côté les jours où il ne vous est pas utile ; son rôle est de décrire la préparation réelle. **Combien de jours faut-il pour que cela fonctionne ?** Ce guide ne fixe pas de délai. Regardez si le support est compris, accessible et utile dans le passage choisi. Vous pouvez modifier ou retirer une case dès que vous voyez qu’elle complique la préparation. **Mon enfant a un TDAH : le tableau remplace-t-il son accompagnement ?** Non. Il s’agit d’un support d’organisation que vous pouvez adapter avec lui et les professionnels qui le suivent. Les exemples ne constituent ni une évaluation ni un traitement du TDAH. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [UNICEF Parentalité — Communiquer efficacement avec votre enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) [**Créer un tableau vraiment utilisable** Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant)[**Le cartable, prêt pour demain** Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle)[**Notre petite suite du soir** Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir)[**Retrouver la maison** Trois exemples de retour d’école, une petite suite à recopier et des façons de l’adapter aux activités, aux devoirs et aux journées différentes. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans Mon Petit TDAH, retrouvez les routines du matin et les missions du jour choisies par le parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Une routine du soir à construire avec votre enfant — Mon Petit TDAH" description: "Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille." url: "https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-21" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) · Notre petite suite du soir Les routines · En famille # Une routine du soir à construire avec votre enfant Une suite courte pour raconter ce qui vient ensuite : préparer demain, ranger une activité, retrouver les gestes du soir et partager une histoire. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-soir.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir#en-bref) - [Définir où commence votre routine](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir#choisir-un-debut) - [Une suite du soir prête à adapter](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir#exemple-soir) - [Préparer le passage d’une activité à la suivante](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir#terminer-une-activite) - [Donner une place simple à l’histoire](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir#le-moment-de-l-histoire) - [Garder une version souple de la routine](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir#une-version-qui-vous-ressemble) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-soir.pdf)[Toutes les ressources : Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ## Les premiers repères Commencez par quatre ou cinq moments reconnaissables : préparer demain, ranger une activité, passer à la salle de bains, mettre le pyjama et partager une histoire. Gardez votre ordre habituel et prévoyez une version courte pour les soirs où vous rentrez tard. ## Définir où commence votre routine **Choisissez un début reconnaissable :** la fin du repas, le rangement d’un jeu ou la préparation des affaires de demain. À partir de là, retenez quatre ou cinq étapes. Gardez les gestes que vous faites déjà. Le tableau peut montrer le passage vers le coucher ; il ne fixe pas l’heure à laquelle votre enfant s’endormira. - **Une soirée habituelle :** affichez la suite complète. - **Un retour tardif :** regroupez les étapes et préparez davantage de choses vous-même. - **Une étape qui change :** montrez-la avant de commencer, par exemple une histoire plus courte. Présentez la feuille avec vos mots : « Après le pyjama, nous choisissons notre histoire. » Votre enfant peut déplacer une image ou signaler un oubli. ## Une suite du soir prête à adapter 1. **Je prépare demain.** Nous regardons le sac et les vêtements qui seront utiles. 2. **Je termine mon activité.** Je range le matériel ou je garde une construction à un endroit convenu. 3. **Je retrouve mes gestes du soir.** Salle de bains et pyjama, dans l’ordre habituel de la maison. 4. **Je choisis une histoire.** Nous prenons un livre ou une histoire à écouter ensemble. 5. **Nous nous souhaitons bonne nuit.** Nous retrouvons notre phrase, notre câlin si l’enfant le souhaite, ou notre petit signe. La préparation du sac peut se faire avant le repas si c’est plus pratique. Une histoire déjà choisie peut aussi rester près du lit. Composez cette suite dans le [tableau de routine à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#outil-routine) ; il suffit de sélectionner vos propres étapes. ## Préparer le passage d’une activité à la suivante Avant de demander de ranger, choisissez ce que « terminer » signifie ce soir. Une partie en cours, un dessin et une tour en briques n’ont pas le même point d’arrêt. Vous pouvez annoncer un repère concret : - « Tu termines ce tour, puis nous posons le jeu sur l’étagère. » - « Nous gardons ta construction sur ce plateau jusqu’à demain. » - « Choisis le crayon que tu ranges en premier. Je m’occupe des feuilles. » - « Tu voulais continuer. Ce soir, nous nous arrêtons ici. On regarde la prochaine image ensemble. » Si vous proposez un choix, gardez deux possibilités qui vous conviennent vraiment. « Tu préfères le pyjama bleu ou le vert ? » porte sur le vêtement ; la suite du soir reste la même. Vous pouvez aussi ne pas proposer de choix quand ce n’est pas utile. ## Donner une place simple à l’histoire Un panier avec deux ou trois livres suffit pour choisir. Vous pouvez convenir du nombre d’histoires avant de commencer, mettre un marque-page pour continuer demain ou relire le même livre. Ce moment n’a pas besoin de devenir une nouvelle mission avec une case à réussir. Si votre enfant veut raconter quelque chose, vous pouvez lui laisser ce moment, sans ajouter un interrogatoire sur la journée. Une phrase peut ouvrir la conversation : « Il y a un petit moment que tu veux me raconter ? » Vous trouverez d’autres entrées dans [les questions pour raconter sa journée](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle). Quand vous manquez de temps, annoncez simplement le changement : « Ce soir, je te lis ces deux pages et nous reprendrons demain. » ## Garder une version souple de la routine Pour les 4–5 ans, vous pouvez commencer avec trois images et accompagner chaque passage. Pour les 6–7 ans, proposez d’ordonner les images ensemble ou d’ajouter les mots choisis par l’enfant. Adaptez surtout la quantité d’informations à ce que vous pouvez utiliser facilement à deux. - **La liste s’allonge ?** Retirez les détails qui n’ont pas besoin d’être affichés. - **Les adultes font différemment ?** Choisissez quelques repères communs, sans exiger des soirées identiques. - **Vous rentrez tard ?** Dites quelles étapes sont regroupées et lesquelles vous faites avec l’enfant. - **Une case n’est pas faite ?** Laissez-la vide. Le tableau n’est pas une note sur votre soirée. Prévoyez enfin un endroit fixe pour la feuille. Si elle ne vous sert plus, vous pouvez la modifier ou la retirer. Le support doit correspondre à la vie de la maison. [![Aperçu de la première page du support Ma routine du soir](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/routine-soir.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-soir.pdf) À imprimer ## Ma routine du soir Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 104 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-soir.pdf) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) [**Créer un tableau vraiment utilisable** Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle)[**Le cartable, prêt pour demain** Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle)[**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Mon Petit TDAH réunit une routine du soir et trois histoires narrées à découvrir ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Tableau de routine enfant : créer, imprimer et adapter le vôtre — Mon Petit TDAH" description: "Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-21" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) · Créer un tableau vraiment utilisable Les routines · En famille # Tableau de routine enfant : créer, imprimer et adapter le vôtre Un bon tableau se reconnaît à l’usage : les images parlent à l’enfant, la prochaine action est visible et vous savez comment l’accompagner. Préparez une première version, puis ajustez-la à ce qui se passe chez vous. 7 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#outil-routine) À votre rythme. L’outil gratuit ## Composez votre routine. Choisissez une base, ajoutez vos étapes, puis imprimez. Aucun prénom demandé ; rien n’est enregistré. 1. Votre moment Matin Soir À composer 2. Les étapes à ajouter Choisissez jusqu’à 8 étapes. Vous pourrez les réordonner sur le tableau. 3. Le style du tableau [ ] Version économe en encre Télécharger mon PDF Imprimer / enregistrer en PDF Recommencer Dans la fenêtre d’impression, choisissez votre imprimante ou « Enregistrer au format PDF ». Le créateur interactif nécessite JavaScript. [Télécharger le PDF du matin](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-matin.pdf) ou [le tableau vierge](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-vierge.pdf). LES PETITS REPÈRES ### Notre matin Une étape après l’autre, à notre rythme. Mon Petit TDAH · mon-petit-tdah.fr À afficher, à essayer, à adapter ensemble. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#en-bref) - [Créer une première version avec l’outil](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#composer-le-tableau) - [Choisir la taille de la routine et le détail des cases](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#choisir-les-etapes) - [Trois exemples commentés, sans ajouter de cases inutiles](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#exemples-de-tableaux) - [Vérifier que l’image signifie bien la même chose pour vous deux](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#dessins-mots-et-reperes) - [Faire un premier essai dans la maison](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#installer-et-utiliser) - [Ce qui coince indique souvent quoi changer](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#ajuster-tableau) - [Imprimer un support lisible et le retrouver ensuite](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#imprimer-et-conserver) - [Votre fiche de conception en six lignes](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#fiche-tableau-utile) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-vierge.pdf)[Toutes les ressources : Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) **Selon votre besoin**[Le dossier : le matin](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#matin) 1. [Comparer les exemples](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#exemples-de-tableaux) 2. [Choisir le bon détail](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#choisir-les-etapes) 3. [Ajuster après l’essai](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#ajuster-tableau) ## Les premiers repères Choisissez un moment précis et quelques étapes reconnaissables, placez-les dans votre ordre et imprimez. Présentez la feuille en faisant le parcours ensemble. Si une case reste floue, précisez l’action ou retirez-la ; ajoutez seulement ce dont votre famille se sert. ## Créer une première version avec l’outil Le [créateur de routine](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#outil-routine) propose une base du matin, une base du soir et un tableau à composer. Vous pouvez ajouter, retirer et réordonner les étapes disponibles, puis télécharger votre PDF ou lancer l’impression. 1. **Choisissez le moment :** gardez un seul départ, un seul retour ou une seule soirée. 2. **Retirez ce qui ne vous sert pas :** une étape proposée n’a aucune obligation de rester. 3. **Remettez les images dans votre ordre :** le tableau doit correspondre à votre organisation. 4. **Relisez l’aperçu :** pouvez-vous montrer immédiatement ce que l’on fait après ? 5. **Imprimez ou téléchargez :** conservez votre fichier si vous souhaitez réimprimer la même version. Sans personnalisation, vous pouvez prendre le [tableau vierge](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-vierge.pdf) et écrire dessus. Une action très personnelle peut aussi être dessinée à la main. L’outil n’a pas besoin de contenir toutes les formulations possibles pour vous aider. **Pour commencer aujourd’hui :** fabriquez une version lisible. Les décorations pourront attendre que vous sachiez quelles cases méritent de rester. ## Choisir la taille de la routine et le détail des cases Décidez d’abord où votre routine commence et où elle s’arrête : « après le petit-déjeuner jusqu’à la porte » est plus précis que « être prêt ». Ensuite, distinguez ce qui est connu de ce qui demande un accompagnement. Choisir le support selon ce que vous voulez montrer | Votre besoin | Une forme possible | | --- | --- | | Passer d’un geste au suivant | Deux cases [« d’abord, ensuite »](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite). | | Retrouver plusieurs moments du matin | Une routine courte avec les étapes utiles. | | Faire un geste encore difficile | Une petite suite séparée, par exemple pour [s’habiller](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes). | | Savoir ce qui se passe chaque jour | Un [planning de la semaine](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant). | **La bonne taille d’une case dépend du geste réel.** « Je m’habille » convient si cette action est familière. Sinon, « je prends mon haut » peut fournir un début plus concret, pendant que vous aidez pour le reste. Gardez les tâches de l’adulte sur votre propre liste. Vérifier les documents scolaires ou surveiller l’heure ne devient pas une responsabilité de l’enfant parce qu’une image peut le représenter. ## Trois exemples commentés, sans ajouter de cases inutiles ### Le matin : retrouver les affaires **Vêtements → petit-déjeuner → salle de bains → affaires → porte.** Cette suite couvre plusieurs lieux. Si votre difficulté concerne uniquement la sortie, gardez plutôt « manteau → chaussures → sac » près de l’entrée. ### Le soir : rendre la fin de journée visible **Préparer demain → terminer le jeu → gestes de salle de bains → pyjama → histoire.** Changez l’ordre selon votre maison. Le tableau montre une succession ; il ne peut pas fixer à lui seul le moment où l’enfant s’endort. ### Après l’école : avoir un endroit pour les affaires **Poser le sac → suspendre le manteau → retrouver le moment prévu ensemble.** Ce tableau n’a pas besoin d’occuper tout l’après-midi. Si les affaires sont déjà rangées facilement, choisissez un autre passage ou aucune feuille. Pour aller au-delà des cases, le [guide du matin](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) détaille la répartition de l’aide ; le [guide du soir](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir) explique comment conserver une version courte lorsque vous rentrez tard. ## Vérifier que l’image signifie bien la même chose pour vous deux Une maison peut vouloir dire rentrer, partir, jouer ou retrouver un parent. Avant d’afficher une image, montrez-la dans son contexte : **« Cette chaussure veut dire : nous mettons les chaussures pour sortir. »** L’enfant peut proposer une autre image ou un autre mot. - **Version possible pour les 4–5 ans :** des dessins espacés, nommés par l’adulte, et un parcours fait ensemble. - **Version possible pour les 6–7 ans :** des mots courts sous les images et la possibilité de choisir l’ordre avec vous. - **À tout âge :** conserver les images, pointer sans lire et recevoir l’aide nécessaire restent possibles. Ces variantes ne sont pas des attentes de développement. L’[UNICEF conseille d’adapter son langage à l’enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) ; notre choix d’images et de formats reste une proposition pratique. Pour marquer l’avancement, choisissez éventuellement une pince ou une coche. Si manipuler le repère prend toute l’attention, retirez-le. Vous pouvez simplement montrer la ligne suivante, sans demander de validation supplémentaire. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **L’UNICEF recommande des paroles claires, précises et adaptées à l’âge de l’enfant.** Repère général de communication parent-enfant ; aucune indication spécifique au TDAH. - [UNICEF Parentalité — Communiquer efficacement avec votre enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Conseil 3 « Exprimez-vous clairement » **À distinguer :** La source n’évalue pas nos routines, tableaux, pictogrammes ni scénarios originaux. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-communication-langage-clair-adapte) ## Faire un premier essai dans la maison Présentez le tableau à un moment où vous pouvez le regarder, sans être déjà en retard. Faites le trajet qu’il décrit : chambre, table, salle de bains, entrée. Vérifiez que les objets sont accessibles et que les images suivent bien ce trajet. **Exemple :** la feuille indique « je prends mon sac », mais le sac est encore chez l’adulte. Vous pouvez changer l’emplacement du sac, ou préciser que vous le donnez à cette étape. La solution porte sur l’organisation, pas seulement sur la façon de rappeler la consigne. - Montrez l’étape qui commence : « Nous en sommes ici. » - Accompagnez le geste si nécessaire : « Je tiens la fermeture, tu tires. » - Passez à la suite lorsque l’action est faite, y compris si vous avez aidé. - Si la feuille ne sert pas à cet endroit, déplacez-la ou gardez seulement une carte locale. Un seul tableau peut rester près de vous. Vous n’avez pas besoin d’en afficher un dans chaque pièce. Ne faites pas refaire un geste simplement pour qu’il corresponde à l’ordre imprimé. ## Ce qui coince indique souvent quoi changer Relire le support à partir de son utilisation | Situation observée | Ajustement possible | | --- | --- | | L’enfant regarde toutes les cases à la fois | Masquer celles qui ne concernent pas le passage en cours ou raccourcir la suite. | | Vous devez expliquer chaque image longuement | Essayer un mot plus concret, un autre dessin ou l’objet lui-même. | | La routine change selon les jours | Préparer deux versions clairement nommées ou modifier les cases avant de commencer. | | Deux adultes attendent des actions différentes | Convenir d’abord de ce qui doit être commun et de ce qui peut varier. | | Une case reste impossible sans aide | Prévoir cette aide ou réduire l’action ; ne pas la présenter comme déjà acquise. | Une fois la difficulté identifiée, changez une chose à la fois si cela vous permet de comparer facilement. Gardez ce qui vous sert ; une nouvelle feuille chaque semaine n’est pas un objectif. Vous pouvez aussi arrêter d’utiliser le tableau. Un support qui alourdit la préparation n’a pas à devenir une habitude par principe. ## Imprimer un support lisible et le retrouver ensuite Le bouton de téléchargement fournit votre PDF. Le bouton d’impression ouvre les options du navigateur. Avant de valider, regardez l’aperçu : **les mots et toutes les étapes doivent tenir dans les pages affichées**. - **Pour économiser l’encre :** activez la version prévue dans l’outil et vérifiez que les images restent faciles à distinguer. - **Si l’impression déborde :** utilisez l’ajustement proposé par le navigateur ou retirez des étapes ; relisez l’aperçu avant d’imprimer. - **Pour réimprimer :** gardez le PDF sur votre appareil avec un titre comme « Notre matin ». - **Pour écrire puis effacer :** une pochette transparente et un feutre adapté peuvent suffire. Les petits accessoires ne sont pas indispensables. Préparez vous-même les éventuelles découpes et choisissez un support adapté à votre foyer. Sans imprimante, une feuille dessinée à la main peut reprendre exactement les mêmes étapes. Le tableau ne demande pas de prénom. Les détails personnels ou scolaires dont vous avez besoin peuvent rester sur votre exemplaire papier. ## Votre fiche de conception en six lignes - **Moment concerné :** … - **Début et fin de la routine :** … - **Actions à montrer :** … - **Aide prévue par l’adulte :** … - **Endroit où la feuille sera utilisée :** … - **Détail à revoir après le premier essai :** … **Exemple :** « Retour de l’école ; de l’entrée jusqu’au sac posé. Enlever les chaussures, suspendre le manteau, poser le sac. L’adulte ouvre le manteau si besoin. Feuille près de la patère. À revoir : la hauteur du crochet. » Vous avez ainsi deux supports différents : votre réflexion d’adulte et quelques images pour l’enfant. Le second peut rester très simple parce que vous avez précisé, de votre côté, ce qui l’accompagne. [![Aperçu de la première page du support Ma routine à inventer](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/routine-vierge.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-vierge.pdf) À imprimer ## Ma routine à inventer Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-vierge.pdf) ## Questions fréquentes **Combien de cases faut-il ?** Il n’existe pas de nombre obligatoire. L’outil permet jusqu’à huit étapes, mais un passage peut n’en demander que deux ou trois. Si la suite est difficile à lire, gardez les actions utiles et séparez éventuellement un geste qui demande davantage de détails. **Faut-il une récompense pour chaque case ?** Le tableau présenté ici décrit une succession d’actions ; il n’a pas de système de points ou de récompenses. Vous pouvez dire ce qui a été fait et accompagner la suite, sans transformer chaque case en condition pour obtenir de l’attention ou répondre à un besoin. **Puis-je partager le même tableau entre deux maisons ?** Oui, si les étapes correspondent aux deux organisations. Sinon, préparez deux versions en gardant quelques images communes. Le même ordre n’est pas indispensable quand les lieux, les horaires ou les adultes présents changent. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [UNICEF Parentalité — Communiquer efficacement avec votre enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) [**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin)[**Notre petite suite du soir** Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir)[**Le cartable, prêt pour demain** Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle)[**Retrouver la maison** Trois exemples de retour d’école, une petite suite à recopier et des façons de l’adapter aux activités, aux devoirs et aux journées différentes. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour retrouver vos repères sur téléphone ou tablette, Mon Petit TDAH propose des routines du matin et du soir dans l’abonnement. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Préparer le cartable en maternelle : une liste à adapter — Mon Petit TDAH" description: "Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ." url: "https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-21" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) · Le cartable, prêt pour demain L’école au quotidien · En famille # Préparer le cartable en maternelle : une liste à adapter La liste de l’école reste votre point de départ. Voici comment la transformer en quelques repères que vous pouvez vérifier ensemble. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/mon-cartable.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle#en-bref) - [Garder la liste de votre école comme référence](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle#partir-de-la-liste-ecole) - [Une liste à recopier et à raccourcir](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle#liste-a-cocher) - [Donner une petite place à chacun](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle#faire-ensemble) - [Prévoir les affaires ajoutées au dernier moment](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle#les-petits-oublis) - [Les détails à simplifier en premier](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle#garder-simple) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/mon-cartable.pdf)[Toutes les ressources : L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) ## Les premiers repères Reprenez la liste de l’école, ouvrez le sac et vérifiez les affaires qui font l’aller-retour. L’enfant peut remettre la pochette ou retrouver un objet avec vous. Gardez un repère pour ce qui doit être ajouté le matin. ## Garder la liste de votre école comme référence **La liste de l’école passe en premier.** Reprenez le message reçu : certaines affaires restent en classe, d’autres reviennent chaque jour. - **À remettre ce soir :** pochette, rechange ou matériel demandé. - **À ajouter demain :** objet encore utilisé à la maison. - **À laisser ici :** affaires non demandées ou non autorisées. Posez le sac ouvert au même endroit pendant la vérification. Gardez la deuxième catégorie visible avec une note ou une pince sur l’anse. Vous éviterez de rouvrir tout le sac pour retrouver ce qui manque. ## Une liste à recopier et à raccourcir À vérifier uniquement si ces affaires sont demandées par l’école | Affaire | Notre vérification | | --- | --- | | Sac | Nous retirons ce qui doit rester à la maison. | | Cahier ou pochette de liaison | L’adulte regarde les documents avant de remettre la pochette. | | Vêtements de rechange | Nous vérifions ce qui manque dans la tenue demandée. | | Doudou ou objet autorisé | Nous le plaçons dans la poche choisie ensemble. | | Gourde ou autre matériel demandé | Nous l’ajoutons selon les consignes de la classe. | | Affaire pour une activité particulière | L’adulte vérifie le jour indiqué par l’école. | Barrez les lignes inutiles. Pour la feuille de l’enfant, trois dessins peuvent suffire : le sac, la pochette, puis l’objet qu’il apporte réellement. La vérification complète reste du côté de l’adulte. ## Donner une petite place à chacun Vous pouvez partager la préparation en trois moments courts : 1. **Ouvrir.** « On regarde ce qui est revenu aujourd’hui. » L’enfant pose les affaires ; l’adulte vérifie les papiers. 2. **Choisir ce qui repart.** « La pochette retourne dans le sac. Ce dessin reste à la maison. » 3. **Fermer et poser.** « Nous mettons le sac à sa place pour demain. » Pour les 4–5 ans, proposez une seule action à la fois : apporter le sac, mettre la pochette ou fermer une poche avec vous. Pour les 6–7 ans, vous pouvez essayer une petite liste à pointer ensemble. L’âge ne remplace pas la vérification par l’adulte. Si l’enfant ne souhaite pas participer ce soir-là, vous pouvez préparer les affaires et reprendre ce petit moment un autre jour. ## Prévoir les affaires ajoutées au dernier moment Un sac prêt la veille peut encore attendre un objet utilisé pendant la nuit ou au petit-déjeuner. Posez un repère près du sac : un dessin de l’objet, une note pour l’adulte ou une pince sur l’anse. Retirez ce repère quand l’affaire est ajoutée. - « Le sac est prêt, il manque seulement ton doudou. » - « Aujourd’hui, l’école a demandé cette tenue. Je la vérifie. » - « Nous cherchons d’abord dans la poche de devant. » - « Ce n’est pas dans le sac. On va regarder ensemble à sa place. » Si deux adultes se relaient, choisissez la même place pour les documents à lire. Une pochette « à regarder » peut éviter de supposer que l’autre adulte a déjà vu le papier. ## Les détails à simplifier en premier Une liste trop longue devient vite une deuxième tâche à gérer. Commencez par les affaires qui font vraiment l’aller-retour. Ne faites pas recompter chaque jour les objets que l’école conserve dans la classe. Vous pouvez nommer les poches avec vos propres mots : « la poche de la pochette », « celle du doudou ». Évitez d’en changer à chaque préparation si ce rangement vous convient. Pour les étiquettes et objets personnels, suivez les indications de l’établissement. Un oubli ne dit rien de la qualité de votre soirée ni des efforts de l’enfant. Au prochain passage, ajoutez simplement le repère qui vous a manqué. Retrouvez le sac dans une [routine du matin en cinq étapes](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) ou préparez une ligne « mon sac » dans le [tableau à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#outil-routine). [![Aperçu de la première page du support Mon cartable est prêt](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/mon-cartable.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/mon-cartable.pdf) À imprimer ## Mon cartable est prêt Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/mon-cartable.pdf) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) [**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin)[**Créer un tableau vraiment utilisable** Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant)[**Notre petite suite du soir** Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir)[**Découvrir l’entrée au CP** Une liste de questions et un petit parcours à préparer pour découvrir les lieux, les adultes et les habitudes du CP sans anticiper les leçons. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Le parent peut personnaliser les missions de Mon Petit TDAH pour retrouver les petits rendez-vous de sa famille. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Raconter sa journée de maternelle, sans questionnaire — Mon Petit TDAH" description: "Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour." url: "https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-21" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Un petit morceau de sa journée Se parler et raconter · En famille # Raconter sa journée de maternelle, sans questionnaire « C’était bien » ou « je ne sais pas » peut être toute la réponse du moment. Voici des invitations pour parler, dessiner ou simplement partager un détail. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/raconter-ma-journee.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle#en-bref) - [Commencer par une invitation, puis laisser de la place](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle#une-invitation) - [Dix phrases dans lesquelles piocher](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle#dix-phrases) - [Dessiner, montrer ou jouer un détail](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle#sans-tout-raconter) - [Que répondre à « je ne sais pas » ?](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle#quand-la-reponse-est-courte) - [Rester au plus près de ce que l’enfant raconte](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle#sans-deviner-a-sa-place) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/raconter-ma-journee.pdf)[Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Proposez une seule invitation concrète : « Tu veux me raconter un jeu ? » Vous pouvez partir d’un dessin rapporté ou raconter votre propre petit moment. Si votre enfant n’a pas envie de parler, laissez la conversation pour plus tard. ## Commencer par une invitation, puis laisser de la place **Choisissez une petite porte d’entrée.** « Tu as fait quoi aujourd’hui ? » peut laisser votre enfant sans idée de réponse. - **Un jeu :** « Tu veux me raconter à quoi tu as joué ? » - **Un objet :** « Tu veux me montrer un détail de ce dessin ? » - **Votre propre journée :** « J’ai croisé un chien avec un manteau rouge. Ça m’a fait sourire. » Essayez sur le trajet, pendant un jeu ou en préparant le repas, lorsque vous êtes disponibles. Si l’enfant préfère un autre sujet, suivez-le. Raconter votre petit moment ne l’oblige pas à prendre un tour de parole. ## Dix phrases dans lesquelles piocher Choisissez une seule invitation. Cette liste n’est pas un questionnaire à terminer. - « Tu veux me raconter un jeu auquel tu as joué ? » - « Il y a une chose que tu aimerais refaire demain ? » - « Tu as envie de me montrer une chanson ou un geste de l’école ? » - « Quel matériel as-tu utilisé pour fabriquer ça ? » - « Dans ton dessin, tu veux me montrer quelque chose ? » - « Tu préfères me raconter ou me faire un dessin ? » - « Est-ce qu’un moment t’a fait rire ? » - « Tu veux me raconter un moment facile ou un moment compliqué ? » - « Si tu gardais une petite image de ta journée, ce serait laquelle ? » - « Tu veux m’écouter raconter mon petit moment d’abord ? » Si une formule paraît trop abstraite, revenez à un objet réel : le dessin rapporté, un livre emprunté, une feuille trouvée sur le chemin. Vous pouvez aussi ne poser aucune question et regarder l’objet ensemble. ## Dessiner, montrer ou jouer un détail Raconter ne demande pas forcément de commencer le matin et de finir à la sortie de l’école. Proposez l’un de ces formats : 1. **Une feuille en deux cases.** « Ici, tu peux dessiner un moment de l’école. Là, un moment de la maison. » Chaque case peut rester vide. 2. **Un objet qui raconte.** L’enfant choisit un dessin ou un objet rapporté et montre ce qu’il souhaite commenter. 3. **Une scène avec des figurines.** Laissez-le inventer ou raconter. Si vous avez besoin de savoir lequel des deux, demandez-le simplement, sans interpréter le jeu. Avec un enfant de 4–5 ans, vous pouvez dessiner à côté ou noter les quelques mots qu’il dicte. Vers 6–7 ans, proposez d’ajouter un titre, un lieu ou un mot. Ces possibilités s’adaptent à l’envie du jour, pas à une performance attendue. ## Que répondre à « je ne sais pas » ? Vous pouvez prendre cette réponse telle quelle : « D’accord. Tu pourras me raconter plus tard si tu veux. » Évitez de la transformer en une série de nouvelles questions. Le moment partagé peut continuer sans récit de l’école. Si l’enfant raconte un petit détail, vous n’avez pas besoin de reconstruire toute la scène. Vous pouvez reprendre ses mots : « Vous avez fait un très grand bateau. » Puis attendre. Il ajoutera peut-être quelque chose, ou pas. Pour nommer une émotion, vous pouvez proposer les [cartes à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant#cartes-a-imprimer) : « Il y en a une qui ressemble à ton moment ? » Gardez la possibilité de répondre « aucune », « plusieurs » ou de ne pas choisir. ## Rester au plus près de ce que l’enfant raconte Une question comme « Tu étais triste parce que personne ne jouait avec toi ? » contient déjà une histoire. Préférez une invitation ouverte : « Tu veux m’en dire un peu plus ? » Vous pouvez également dire « Je n’ai pas compris ce passage » plutôt que de compléter vous-même. - Ne comparez pas les récits de deux enfants : chacun choisit ce qu’il raconte. - Ne demandez pas à l’enfant de fournir toutes les informations d’organisation. Pour un horaire ou du matériel, consultez les messages de l’école. - Ne faites pas des cartes ou du dessin une lecture cachée de sa journée. Demandez-lui ce qu’il veut dire. Vous pouvez garder une phrase sur une feuille à la maison si l’enfant le souhaite. Aucun compte rendu quotidien n’est nécessaire pour que ce moment ait sa place. [![Aperçu de la première page du support Je raconte ma journée](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/raconter-ma-journee.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/raconter-ma-journee.pdf) À imprimer ## Je raconte ma journée Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/raconter-ma-journee.pdf) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Des mots pour ce qu’on ressent** Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant)[**Notre petite suite du soir** Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir)[**Le cartable, prêt pour demain** Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle)[**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Une scène, une question, trois réponses possibles : les 22 mises en situation narrées de Mon Petit TDAH donnent d’autres occasions de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Des cartes des émotions à imprimer et à regarder ensemble — Mon Petit TDAH" description: "Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent." url: "https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-21" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) · Des mots pour ce qu’on ressent Parler des émotions · En famille # Des cartes des émotions à imprimer et à regarder ensemble Une carte peut servir à choisir un mot, raconter une histoire ou dire « ce n’est pas ça ». Voici quelques façons simples de l’utiliser à deux. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant#cartes-a-imprimer) À votre rythme. À regarder ensemble ## Les mots de nos émotions. Choisissez une carte pour découvrir une invitation à jouer. On peut aussi ne pas répondre ou inventer une histoire. Joyeux Triste En colère Inquiet Surpris Calme Choisissez une carte. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse. [Emporter les cartes en PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-emotions.pdf) Un jeu de vocabulaire et d’imagination, sans score ni interprétation. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant#en-bref) - [Une invitation à nommer, pas à deviner](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant#choisir-un-mot) - [Des phrases simples pour commencer](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant#phrases-pour-commencer) - [Trois petites activités avec les cartes](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant#trois-idees-de-jeux) - [Un exemple de conversation, sans bonne réponse imposée](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant#un-exemple-de-conversation) - [Imprimer les cartes et choisir leur place](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant#imprimer-et-garder-a-portee) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-emotions.pdf)[Toutes les ressources : Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ## Les premiers repères Regardez quelques cartes ensemble et nommez ce que vous voyez. Votre enfant peut choisir une carte, proposer un autre mot ou ne rien choisir. Servez-vous des images pour ouvrir une conversation, en le laissant dire ce qu’il ressent. ## Une invitation à nommer, pas à deviner Les [cartes à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant#cartes-a-imprimer) associent des mots et des expressions dessinées. **Commencez avec quelques cartes** posées sur la table. 1. Nommez les mots avec votre enfant. 2. Proposez une carte pour un personnage ou un moment raconté. 3. Laissez-le choisir un autre mot, plusieurs cartes ou aucune. Un dessin ne permet pas de connaître à lui seul ce qu’une personne ressent. Demandez ce que le mot signifie pour l’enfant et écoutez sa réponse. Vous pouvez ajouter ensemble une carte si un mot manque, ou laisser l’activité pour plus tard. ## Des phrases simples pour commencer Vous pouvez parler d’un personnage ou d’un souvenir avant de parler du moment présent. Voici des formulations à adapter : - « Quel mot veux-tu regarder aujourd’hui ? » - « Dans cette histoire, comment le personnage pourrait-il se sentir ? » - « Tu as choisi “content”. Tu veux raconter quelque chose ou seulement poser la carte ? » - « Tu peux en choisir deux si un seul mot ne suffit pas. » - « Ce dessin ne ressemble pas à ce que tu ressens ? On peut en faire un autre. » - « Tu ne sais pas encore. On laisse les cartes ici. » Évitez de corriger le choix comme un exercice scolaire. Si vous aviez imaginé un autre mot, vous pouvez demander « Qu’est-ce que ce mot veut dire pour toi ? », puis écouter son explication. ## Trois petites activités avec les cartes 1. **Le personnage du livre.** Ouvrez un livre connu, choisissez une scène et cherchez une ou plusieurs cartes possibles. Chacun peut proposer un mot différent : « Moi, j’imagine qu’il est surpris. » Retournez ensuite au texte ou aux images, sans chercher à gagner. 2. **L’histoire inventée.** Piochez une carte et commencez : « Un petit personnage se sent comme ça aujourd’hui… » L’enfant peut ajouter un lieu, un objet ou une suite. L’histoire peut rester très courte. 3. **Le petit moment du jour.** Chacun peut choisir une carte pour raconter un moment personnel. L’adulte commence s’il le souhaite. L’enfant peut écouter sans prendre son tour. Pour les 4–5 ans, vous pouvez lire les mots et manipuler les cartes ensemble. Pour les 6–7 ans, proposez d’écrire une phrase, d’ajouter une bulle à un personnage ou d’inventer une nouvelle carte. Il n’est pas nécessaire de lire pour participer avec un adulte. ## Un exemple de conversation, sans bonne réponse imposée Vous regardez l’image d’un personnage qui attend devant une porte : > Adulte : « Je me demande comment il se sent. Tu veux choisir une carte ? » > Enfant : « En colère. » > Adulte : « Tu imagines qu’il est en colère. Tu veux raconter pourquoi ? » > Enfant : « Parce qu’on ne lui ouvre pas. » > Adulte : « D’accord. Qu’est-ce qu’il pourrait dire dans ton histoire ? » Vous pouvez vous arrêter là. Si l’enfant propose une autre interprétation, elle peut donner une deuxième histoire. L’activité porte sur les mots et la conversation ; elle ne sert pas à évaluer l’enfant. Pour raconter un moment réel de l’école, retrouvez aussi les [invitations à parler de sa journée](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle). ## Imprimer les cartes et choisir leur place Téléchargez le PDF proposé près des cartes, ouvrez-le puis choisissez Imprimer. Vous pouvez les laisser sur une feuille entière ou les découper vous-même. Une enveloppe ou une boîte déjà disponible à la maison suffit pour les ranger. - **Pour une première utilisation :** sortez quelques cartes et expliquez le mot inscrit sous chacune. - **Si elles restent sur une feuille :** l’enfant peut montrer une carte au lieu de la prendre. - **Si un mot manque :** ajoutez une carte dessinée ou écrite ensemble. - **Si l’activité ne l’intéresse pas :** rangez les cartes et proposez autre chose. Gardez ce support facultatif. Il n’est pas nécessaire de choisir une carte avant de pouvoir jouer, parler ou terminer la soirée. Vous pouvez les retrouver au prochain livre, au prochain dessin ou au moment où l’enfant en a envie. [![Aperçu de la première page du support Comment je me sens](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/cartes-emotions.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-emotions.pdf) À imprimer ## Comment je me sens Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-emotions.pdf) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) [**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle)[**Notre petite suite du soir** Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir)[**Créer un tableau vraiment utilisable** Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant)[**Quand la partie est perdue** Des phrases et un exemple de partie pour accompagner une défaite à un jeu entre 4 et 7 ans, avec la possibilité de faire une pause. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Le Laboratoire de Mon Petit TDAH aborde notamment les émotions, au fil de 44 leçons narrées réparties en 8 modules. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Laboratoire du cerveau dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/labo.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Une routine de retour d’école qui laisse aussi de la place pour souffler — Mon Petit TDAH" description: "Trois exemples de retour d’école, une petite suite à recopier et des façons de l’adapter aux activités, aux devoirs et aux journées différentes." url: "https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) · Retrouver la maison Les routines · En famille # Une routine de retour d’école qui laisse aussi de la place pour souffler Le sac arrive dans l’entrée, les chaussures restent au milieu et chacun a déjà une idée de la suite. Préparez quelques repères pour retrouver la maison, sans programmer toute la fin de journée. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/retour-ecole.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole#en-bref) - [Commencez par votre trajet réel, pas par un emploi du temps idéal](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole#regarder-le-vrai-retour) - [Trois exemples à reprendre ou à modifier](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole#trois-retours-possibles) - [Une bande de trois cases suffit pour commencer](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole#une-bande-a-recopier) - [Un exemple : le sac reste dans l’entrée](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole#un-retour-commente) - [Les jours différents ont aussi leur place](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole#changer-la-bande) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/retour-ecole.pdf)[Toutes les ressources : Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ## Les premiers repères Au retour, gardez trois repères : poser les affaires, regarder le sac ensemble, puis choisir la suite. Dessinez-les dans l’ordre de votre maison. L’adulte s’occupe des papiers de l’école ; le reste de la soirée peut rester libre. ## Commencez par votre trajet réel, pas par un emploi du temps idéal **Regardez les dix premières minutes chez vous.** Où atterrit le sac ? Qu’est-ce qui doit en sortir ? Que fait chacun ensuite ? Partez de ces gestes pour choisir vos images. - **Tout se passe déjà bien :** inutile d’ajouter une case. - **Un objet reste souvent dans le sac :** ajoutez « On ouvre le sac ensemble ». - **Vous repartez aussitôt :** gardez seulement les affaires à échanger. - **Vous arrivez tard :** l’adulte peut prendre davantage le relais. Écrivez une action que l’on peut montrer : « Je pose mon sac sur le banc ». Les papiers, signatures et messages restent à vérifier par l’adulte. Gardez du temps libre après cette petite arrivée. ## Trois exemples à reprendre ou à modifier | Votre journée | Une suite possible | Ce qui reste ouvert | | --- | --- | --- | | Retour direct à la maison | Je pose mes affaires → nous regardons le sac → je choisis mon prochain moment. | Dessiner, jouer ou rester près d’un adulte. | | Retour tardif après la garderie | Je retrouve ma place dans l’entrée → un adulte m’indique la suite. | Les étapes déjà faites ailleurs ne sont pas répétées. | | Une activité est prévue ensuite | Je pose le sac d’école → nous vérifions le sac de l’activité → nous repartons ensemble. | Le temps disponible dépend du vrai départ. | Ces exemples n’imposent ni goûter, ni horaire, ni travail scolaire. Ajoutez les moments habituels de votre famille si vous souhaitez les rendre visibles. Si des devoirs sont demandés, leur contenu et les consignes restent ceux de l’école ; la routine sert seulement à situer le moment et à retrouver le matériel. ## Une bande de trois cases suffit pour commencer Tracez trois rectangles sur une feuille et dessinez un objet par case : un sac, une pochette, puis un point d’interrogation pour le choix suivant. Écrivez sous chaque dessin les mots que vous utilisez à la maison. Votre enfant peut faire ses propres dessins ou vous dire ce qu’il souhaite reconnaître. 1. **J’arrive :** voici l’endroit où vont mes affaires. 2. **Nous vérifions :** voici ce que l’on sort ou regarde ensemble. 3. **Et maintenant :** voici ce qui est prévu, ou le moment que je peux choisir. Posez la bande là où elle sert, plutôt que dans une pièce où personne ne passe au retour. Pour fabriquer une version avec des images séparées, voyez les [pictogrammes du quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant). Pour une suite personnelle plus longue, utilisez le [tableau de routine](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant), sans recopier obligatoirement toutes ses étapes. ## Un exemple : le sac reste dans l’entrée Par exemple, le parent voudrait que la boîte du déjeuner quitte le sac. L’enfant commence déjà une construction. Au lieu d’énumérer manteau, chaussures, gourde et papiers en même temps, l’adulte désigne la seule étape encore utile : « Notre sac est posé. On cherche maintenant la boîte ensemble. Tu l’ouvres ou je l’ouvre ? » Une fois l’objet retrouvé, la suite est annoncée simplement : « Je m’occupe du message de l’école. Tu peux reprendre ta construction. » Le dessin n’a pas réglé la situation à lui seul : il a servi de point commun dans un échange accompagné. Si vous avez envie de discuter de l’école, vous pouvez le faire à un autre moment. Les [invitations à raconter sa journée](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) restent facultatives ; répondre aux questions n’est pas une condition pour aller jouer. ## Les jours différents ont aussi leur place Un rendez-vous, une visite ou un objet oublié peut modifier l’ordre prévu. Barrez une case, retournez-la ou ajoutez « Aujourd’hui, autrement ». Expliquez ce qui change avec les informations dont vous disposez : « Nous allons chez mamie avant de rentrer ; le sac reste avec moi. » Il n’est pas nécessaire de refaire un tableau complet. Après quelques utilisations, regardez surtout ce qui manque ou ce qui ne sert pas. Une case toujours ignorée est peut-être mal placée, trop générale ou inutile pour votre famille. Vous pouvez la retirer. Le support n’est pas un contrat à réussir. [Alloprof propose également une affiche du retour d’école avec des cartes à disposer](https://www.alloprof.qc.ca/fr/parents/articles/saines-habitudes-vie-activites-pedagogiques/affiche-ma-routine-apres-l-ecole-k3049). Vous pouvez comparer les étapes et retenir celles qui correspondent à votre retour à la maison. [![Aperçu de la première page du support Notre retour à la maison](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/retour-ecole.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/retour-ecole.pdf) À imprimer ## Notre retour à la maison Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/retour-ecole.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il faire la même chose après la garderie ?** Vous pouvez prévoir une version plus courte. Retirez les actions déjà faites ailleurs et montrez seulement ce qui reste à faire en arrivant. **Peut-on utiliser la bande sans savoir lire ?** Oui, si vous expliquez les dessins avec l’enfant et les utilisez ensemble. Une image choisie au hasard n’a pas nécessairement le même sens pour lui et pour vous. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Alloprof — Ma routine après l’école](https://www.alloprof.qc.ca/fr/parents/articles/saines-habitudes-vie-activites-pedagogiques/affiche-ma-routine-apres-l-ecole-k3049) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) [**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle)[**Notre petite suite du soir** Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir)[**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions du jour de Mon Petit TDAH se personnalisent côté parent pour retrouver les repères choisis à la maison. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Des pictogrammes pour composer les petits repères du quotidien — Mon Petit TDAH" description: "Choisissez des images pour les gestes du quotidien, associez-les aux mots de votre famille et préparez une planche ou des cartes à imprimer." url: "https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) · Choisir ses pictogrammes Les routines · En famille # Des pictogrammes pour composer les petits repères du quotidien Une image pour le sac, une autre pour les vêtements, une carte laissée vide : une petite sélection peut suffire pour fabriquer votre support. Commencez par les gestes que vous voulez vraiment montrer. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#outil) À votre rythme. Outil gratuit · sans inscription ## Vos images du quotidien Cochez les cartes qui vous servent. Les dessins sont des repères à expliquer ensemble, pas des consignes universelles. Les cartes à imprimer [x] Je m’habille [x] Je prends mon petit-déjeuner [x] Je passe à la salle de bains [x] Je prends mon sac [x] Je mets mes chaussures [x] Je vais à l’école [x] Je prends le repas [x] Je joue [ ] Je range mon jeu [ ] Je sors avec un adulte [ ] Je dessine [ ] Je choisis un livre [ ] Je fais une pause [ ] Je mets mon pyjama [ ] Nous partageons une histoire [ ] Nous nous souhaitons bonne nuit ### Nos images du quotidien Je m’habille Je prends mon petit-déjeuner Je passe à la salle de bains Je prends mon sac Je mets mes chaussures Je vais à l’école Je prends le repas Je joue Je range mon jeu Je sors avec un adulte Je dessine Je choisis un livre Je fais une pause Je mets mon pyjama Nous partageons une histoire Nous nous souhaitons bonne nuit mon-petit-tdah.fr · Découpage à confier à un adulte Imprimer ce support Vos choix restent dans cette page et disparaissent à sa fermeture. Aucun prénom, compte ou renseignement de santé demandé. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#en-bref) - [Choisissez d’abord ce que vous voulez montrer](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#choisir-les-actions) - [Une image, une légende, un sens partagé](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#image-mot-sens) - [Préparer une planche sans matériel particulier](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#fabriquer-cartes) - [Trois utilisations qui ne demandent pas un nouveau tableau](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#trois-usages) - [Quand une carte n’est pas utilisée](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#carte-qui-ne-sert-pas) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/pictogrammes-quotidien.pdf)[Toutes les ressources : Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ## Les premiers repères Choisissez quelques gestes utiles, associez chacun à une image et ajoutez vos mots. Vérifiez ensemble ce que le dessin signifie avant de l’afficher. Deux cartes bien comprises peuvent suffire pour commencer. ## Choisissez d’abord ce que vous voulez montrer **Écrivez l’action avant de choisir l’image.** Un cartable peut vouloir dire préparer, prendre ou poser le sac. La légende permet de distinguer ces moments. - « Je m’habille » : un vêtement que l’enfant reconnaît. - « Je pose mes chaussures » : la paire et son emplacement. - « Je range les cubes » : les cubes près de leur boîte. - « Je demande de l’aide » : une image associée à votre phrase ou geste habituel. Retenez seulement ce qui vous sert. Montrez ensuite la carte et demandez : « Qu’est-ce que tu vois ? » Si l’enfant comprend autre chose, changez le dessin ou ajoutez un détail. Deux images claires sont un bon départ. ## Une image, une légende, un sens partagé | Image choisie | Légende possible | Ce que vous montrez ensemble | | --- | --- | --- | | Un manteau | Je prends mon manteau | Le vêtement accroché dans l’entrée. | | Des cubes | Les cubes vont dans leur boîte | La boîte qui reçoit les cubes. | | Un livre | Nous choisissons une histoire | Deux livres réellement disponibles. | | Une main | Je peux demander de l’aide | Une phrase ou un geste que l’adulte reconnaît. | Demandez « Qu’est-ce que tu vois ? » plutôt que « Tu as compris ? ». Si l’image fait penser à autre chose, changez-la, dessinez un détail ou choisissez simplement un mot lu par l’adulte. Il ne s’agit pas de faire deviner le symbole attendu. ## Préparer une planche sans matériel particulier Vous pouvez dessiner vos cartes sur du papier, utiliser la sélection proposée sur le site ou tracer les objets de la maison. Gardez un fond simple et suffisamment de place sous l’image pour la légende. Avant de découper toute une planche, imprimez ou dessinez une seule carte à la taille envisagée et regardez-la depuis l’endroit où elle sera utilisée. Une version en noir et blanc peut être plus pratique à réimprimer. Le sens ne doit pas dépendre uniquement de la couleur : deux cartes doivent rester reconnaissables par leur dessin ou leurs mots. Prévoyez aussi une case vide. Elle permet de représenter un moment particulier sans chercher une collection complète. Découpage, fixation et choix du matériel restent à préparer par l’adulte. Une feuille entière peut convenir aussi : il n’est pas obligatoire de fabriquer des cartes mobiles ou d’acheter une plastifieuse. ## Trois utilisations qui ne demandent pas un nouveau tableau ### Montrer maintenant et ensuite Posez deux cartes : « Nous rangeons les feutres », puis « Nous prenons le livre ». Déplacez le doigt de l’une à l’autre pendant que vous expliquez. Si le programme change, remplacez la deuxième carte et annoncez le changement. ### Indiquer la place d’un objet Une image de chaussettes sur un tiroir désigne son contenu. Ce n’est pas une routine : personne n’a à cocher la case. Les [étiquettes pour vêtements](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant) développent cet usage. ### Assembler une suite Disposez les images dans l’ordre choisi pour votre maison. Le [tableau de routine](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant) sert à organiser cette suite. Le [semainier](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant), lui, place des événements sur plusieurs jours. La même image peut apparaître sur ces supports, mais leur fonction n’est pas la même. ## Quand une carte n’est pas utilisée Regardez ce qui se passe avant de conclure que l’enfant « ne fait pas d’effort ». Le symbole est-il expliqué ? La carte est-elle visible au moment utile ? L’action est-elle possible avec le matériel présent ? Une consigne comme « Ranger » recouvre peut-être plusieurs destinations que vous seul connaissez. Par exemple, une carte « Manteau » est posée dans la chambre alors que le vêtement attend dans l’entrée. L’adulte déplace la carte près du crochet et écrit « J’accroche mon manteau ». La carte se trouve ainsi au bon endroit, avec une action précise. Vous pouvez aussi arrêter de l’utiliser. Gardez les cartes qui vous servent ; les autres peuvent rester rangées. [![Aperçu de la première page du support Nos images du quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/pictogrammes-quotidien.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/pictogrammes-quotidien.pdf) À imprimer ## Nos images du quotidien Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 103 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/pictogrammes-quotidien.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il écrire sous les images si l’enfant ne lit pas encore ?** Une courte légende permet aux adultes d’utiliser les mêmes mots. Vous pouvez la lire en montrant l’image ; elle n’impose pas à l’enfant de savoir déchiffrer. **Peut-on mélanger dessins et photographies d’objets ?** Oui, si cela vous convient. Une photographie du vrai sac peut être plus explicite pour votre famille. Évitez d’y faire figurer des informations personnelles que vous ne souhaitez pas partager. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) [**Créer un tableau vraiment utilisable** Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant)[**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**Des images sur les boîtes** Choisissez des catégories de jouets, préparez des étiquettes lisibles et vérifiez leur place avec l’enfant, avec un modèle à dessiner soi-même. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets)[**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans Mon Petit TDAH, les missions du quotidien prennent place dans un univers illustré, avec les étapes choisies par le parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Un tableau de participation pour répartir les petites tâches en famille — Mon Petit TDAH" description: "Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster." url: "https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) · Chacun sa petite part Faire avec, puis essayer · En famille # Un tableau de participation pour répartir les petites tâches en famille Qui sort les serviettes ? Qui range les cubes ? Un tableau peut rendre la répartition visible sans transformer la vie de famille en compétition de cases cochées. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/participation-famille.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille#en-bref) - [Des actions petites et reconnaissables](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille#choisir-des-taches-precises) - [Le modèle : action, personne, aide, moment](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille#modele-a-recopier) - [Décider ensemble de ce qui figure sur la feuille](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille#presenter-la-repartition) - [Suivre une action sans comparer les enfants](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille#suivre-sans-comparer) - [Garder ce qui sert et changer le reste](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille#revoir-la-feuille) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/participation-famille.pdf)[Toutes les ressources : Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) ## Les premiers repères Choisissez quelques petites tâches, puis indiquez pour chacune qui participe, avec quelle aide et à quel moment. Faites aussi apparaître les adultes. Commencez petit et revoyez la répartition si une tâche ne convient pas. ## Des actions petites et reconnaissables Une tâche facile à montrer a **un début, une fin et une aide disponible**. « Poser les serviettes à chaque place » est plus précis qu’« aider à la maison ». - **Rangement :** remettre les cubes dans leur boîte. - **Linge :** porter quelques chaussettes propres au tiroir. - **Repas :** déposer les serviettes données par l’adulte. Essayez le geste avec le vrai matériel avant de l’inscrire. Si la boîte est trop lourde ou le tiroir hors de portée, modifiez la tâche ou faites-la ensemble. **Les produits d’entretien, objets coupants, appareils et charges inadaptées restent à l’adulte.** Le tableau peut montrer la participation de tous sans attribuer à l’enfant une activité entière. ## Le modèle : action, personne, aide, moment | Action choisie | Qui participe ? | Avec quelle aide ? | Quand ? | | --- | --- | --- | --- | | Poser les serviettes | Enfant et adulte | L’adulte montre combien de places préparer. | Avant le repas. | | Ranger les cubes | Les personnes qui ont joué | Une construction peut rester sur le plateau. | Quand le jeu se termine. | | Ranger le linge propre | Adulte et enfant | L’enfant choisit entre chaussettes et petits hauts. | Quand le panier arrive. | | Préparer les affaires de sortie | Adulte | L’enfant retrouve son objet familier. | Avant le départ. | Remplacez les personnes de cet exemple par des dessins, des initiales ou les mots utilisés chez vous. Gardez votre feuille dans la maison. ## Décider ensemble de ce qui figure sur la feuille Présentez une situation réelle : « Pour manger ici, nous avons besoin des assiettes, des verres et des serviettes. Je garde les assiettes. Tu préfères poser les serviettes ou les petits verres que je te donne ? » Si aucun choix ne convient à ce moment, vous pouvez montrer le geste et reprendre la proposition plus tard. Écrivez l’aide prévue au lieu de la considérer comme un échec. « Avec papa », « je porte et tu poses » ou « on fait la première place ensemble » sont des organisations complètes. Une case réservée à l’aide empêche le tableau de faire croire que toute action doit être menée seul. Pour un geste précis, les ressources [mettre la table](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant), [trier du linge propre](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant) et [ranger les jouets](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant) donnent des exemples à essayer avec les objets de la maison. ## Suivre une action sans comparer les enfants Vous pouvez mettre un trait quand une tâche est terminée, déplacer une carte ou ne rien marquer du tout. Le choix dépend de ce que vous voulez savoir. Si le tableau sert seulement à retrouver qui prépare quoi, une coche quotidienne peut être superflue. Évitez de comparer le nombre de cases remplies : porter trois serviettes et préparer un sac ne représentent pas la même tâche. Une grille commune peut rendre visibles plusieurs contributions sans leur attribuer des points. Ne conditionnez pas les besoins essentiels ou le droit d’exprimer une émotion à une case validée. Un oubli se traite avec les informations de la situation : « Les feutres sont encore sur la table. Leur boîte est ici ; je te montre ceux que je prends. » Le tableau peut soutenir cette phrase, mais il ne fait pas le rangement à la place des personnes. ## Garder ce qui sert et changer le reste Quand le tableau devient trop rempli, retirez des lignes. Si une action ne correspond plus au quotidien, remplacez-la. Si l’adulte n’est pas disponible à l’heure prévue, modifiez le moment ou la répartition. Une organisation impossible sur le papier ne devient pas réalisable parce qu’elle est affichée. Pour revoir la feuille, trois questions suffisent : « Est-ce qu’on comprend ce que la ligne veut dire ? », « A-t-on les objets et l’aide nécessaires ? », « Est-ce encore utile de l’écrire ? ». Vous pouvez les poser en regardant une seule tâche. Un tableau de participation répartit des responsabilités. Pour montrer seulement l’ordre des actions d’une personne, utilisez plutôt le [tableau de routine](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant). Il n’est pas nécessaire de maintenir les deux supports si un seul vous convient. [![Aperçu de la première page du support Qui fait quoi à la maison ?](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/participation-famille.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/participation-famille.pdf) À imprimer ## Qui fait quoi à la maison ? Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 100 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/participation-famille.pdf) ## Questions fréquentes **Doit-on attribuer une tâche différente à chaque enfant ?** Non. Une action peut être faite à deux, avec des rôles différents ou avec un adulte. La répartition dépend de la situation et du matériel, pas d’une obligation d’égalité du nombre de cases. **Faut-il ajouter une récompense ?** Ce modèle fonctionne comme une feuille de répartition et ne prévoit pas de récompense. Vous pouvez reconnaître ce qui a été fait avec des mots précis, sans créer un classement entre les personnes. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) [**Une place à préparer** Dessinez un set de table, préparez une place modèle et partagez les gestes avec un enfant : un exemple concret sans règle de repas imposée. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant)[**Les chaussettes font équipe** Associer des chaussettes, répartir le linge propre et plier un petit article : trois activités simples avec les vêtements déjà présents à la maison. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant)[**Les jouets trouvent leur place** Une méthode concrète pour ranger une petite zone avec un enfant : préparer les destinations, garder une construction et répartir les gestes. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant)[**Des images sur les boîtes** Choisissez des catégories de jouets, préparez des étiquettes lisibles et vérifiez leur place avec l’enfant, avec un modèle à dessiner soi-même. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Mon Petit TDAH permet au parent de personnaliser les missions du jour de son enfant. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Ranger les jouets avec un enfant : commencer par une petite zone — Mon Petit TDAH" description: "Une méthode concrète pour ranger une petite zone avec un enfant : préparer les destinations, garder une construction et répartir les gestes." url: "https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) · Les jouets trouvent leur place Faire avec, puis essayer · En famille # Ranger les jouets avec un enfant : commencer par une petite zone Devant une chambre entière, « range tes jouets » peut désigner beaucoup de choses à la fois. Choisissez une petite surface et donnez aux objets une destination visible. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rangement-jouets.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant#en-bref) - [Choisir un espace dont on voit la fin](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant#une-zone-finie) - [Préparer les endroits où vont les objets](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant#preparer-les-destinations) - [Montrer le premier objet, puis partager la suite](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant#faire-un-premier-tour) - [Faire une place à ce qui n’est pas terminé](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant#garder-une-construction) - [Si la consigne ne se transforme pas en action](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant#quand-ca-ne-marche-pas) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rangement-jouets.pdf)[Toutes les ressources : Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) ## Les premiers repères Délimitez un petit espace à ranger, préparez les boîtes et montrez où va le premier objet. Partagez les gestes avec l’enfant. Une construction peut rester sur un plateau ; le rangement s’arrête quand la zone choisie est libre. ## Choisir un espace dont on voit la fin **Choisissez une zone dont on voit la fin :** le tapis, une table ou le passage vers le lit. Annoncez son usage : « Nous libérons ce tapis pour nous asseoir. » 1. **Montrez les limites :** les objets sur ce tapis, pas toute la chambre. 2. **Prenez une première famille :** les rails, les livres ou les gros animaux. 3. **Désignez leur destination :** une boîte ouverte, à portée. 4. **Partagez le premier geste :** « Je tiens la boîte, tu y poses ce rail. » Si plusieurs jeux se mélangent, traitez une famille à la fois. L’adulte porte ce qui est inadapté et s’occupe des objets abîmés. Quand la zone convenue est libre, annoncez que c’est terminé. ## Préparer les endroits où vont les objets Avant de commencer, posez les boîtes ou ouvrez l’espace où les jouets retournent. Une destination pleine, cachée ou inaccessible ne devient pas pratique parce qu’on la nomme. Vous pouvez employer ce qui existe déjà : boîte, panier, étagère basse ou coin défini avec une feuille. | Ce que l’on retrouve | Destination possible | Phrase concrète | | --- | --- | --- | | Les rails du train | Une boîte assez grande | Les rails vont ici, avec ce morceau. | | Un puzzle en cours | Un plateau que l’adulte déplace | Celui-ci reste commencé sur le plateau. | | Un objet sans place connue | Une petite zone à regarder ensemble | On lui cherche une place après les rails. | Pour identifier les boîtes, dessinez un objet représentatif ou utilisez les [étiquettes de rangement](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets). Le but n’est pas de créer une classification parfaite : il faut surtout que les personnes qui rangent retrouvent le même endroit. ## Montrer le premier objet, puis partager la suite Par exemple, des animaux, des voitures et des cubes occupent le tapis. L’adulte prend une voiture : « Je la mets dans ce panier. Tu veux chercher une autre voiture ou prendre les animaux avec moi ? » Il ne lance pas en même temps une consigne sur le bureau et les vêtements. Vous pouvez garder des rôles différents. L’un rassemble les objets près de lui ; l’autre les apporte à leur place. L’enfant trouve les livres ; l’adulte porte la pile. Un rôle peut changer en cours de route si le premier choix ne convient pas. Quand la catégorie choisie est terminée, montrez le résultat concret : « Il n’y a plus de voitures sur ce morceau du tapis. » Vous pouvez alors décider de continuer avec les cubes ou d’en rester là. Une petite tâche achevée n’oblige pas à ajouter immédiatement une autre liste. ## Faire une place à ce qui n’est pas terminé Une tour ou une scène de jeu peut avoir besoin de rester en place. Décidez avant de ranger de ce qui peut être conservé, où et jusqu’à quel prochain moment vous pourrez en reparler. « Ta ferme reste sur cette étagère jusqu’à demain » est plus concret que « On verra » si cette place est réellement disponible. Vous pouvez dessiner rapidement la construction ou la photographier pour vous-mêmes si l’enfant le souhaite, sans envoyer l’image sur un service. Cela reste une possibilité, jamais une condition pour accepter sa demande. Si la construction ne peut pas rester, expliquez la contrainte matérielle : « Nous avons besoin de ce passage pour ouvrir la porte. » Les petites pièces, objets cassés ou éléments qui demandent une manipulation particulière restent à gérer avec l’adulte. On n’en fait pas un jeu de vitesse. ## Si la consigne ne se transforme pas en action Vérifiez d’abord que la tâche est compréhensible et possible. « Ranger les animaux » peut demander de reconnaître les figurines, de retrouver la boîte puis de l’ouvrir. Vous pouvez montrer seulement la première action ou faire le trajet ensemble. Si tout doit être déplacé pour atteindre une boîte, changez l’organisation avant de multiplier les rappels. Un jeu de rangement peut parfois plaire : chercher tous les objets d’une catégorie, imiter un camion qui transporte les cubes ou choisir chacun un côté du tapis. Il n’a pas besoin d’être chronométré. Si le jeu ajoute du désordre, revenez à une action ordinaire. Quand vous avez terminé, laissez la destination visible pour la prochaine utilisation. Le [tableau de participation](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) peut indiquer qui aide à ce moment, mais le guide reste utilisable sans tableau ni application. [![Aperçu de la première page du support On range un petit coin](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/rangement-jouets.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rangement-jouets.pdf) À imprimer ## On range un petit coin Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rangement-jouets.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il donner ou jeter des jouets pour commencer ?** Non. Commencez par la petite zone choisie avec les rangements disponibles. Un éventuel tri des objets à garder relève d’une autre décision à préparer en famille. **Peut-on ranger à la place de l’enfant quand on manque de temps ?** Oui, vous pouvez annoncer ce que vous prenez en charge. Le support proposé n’impose pas que chaque rangement devienne une séance d’apprentissage. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) [**Des images sur les boîtes** Choisissez des catégories de jouets, préparez des étiquettes lisibles et vérifiez leur place avec l’enfant, avec un modèle à dessiner soi-même. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets)[**Chacun sa petite part** Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille)[**Retrouver la maison** Trois exemples de retour d’école, une petite suite à recopier et des façons de l’adapter aux activités, aux devoirs et aux journées différentes. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole)[**Les chaussettes font équipe** Associer des chaussettes, répartir le linge propre et plier un petit article : trois activités simples avec les vêtements déjà présents à la maison. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Retrouvez vos petits repères du quotidien dans les missions de Mon Petit TDAH, personnalisables par le parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Des étiquettes pour reconnaître les boîtes de jouets — Mon Petit TDAH" description: "Choisissez des catégories de jouets, préparez des étiquettes lisibles et vérifiez leur place avec l’enfant, avec un modèle à dessiner soi-même." url: "https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) · Des images sur les boîtes Faire avec, puis essayer · En famille # Des étiquettes pour reconnaître les boîtes de jouets Des véhicules dans ce panier, les animaux dans celui-ci, une boîte pour le jeu en cours : les étiquettes servent quand elles correspondent vraiment aux objets et aux mots de la maison. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-jouets.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets#en-bref) - [Les catégories viennent des jouets présents](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets#partir-des-vrais-jouets) - [Une planche de départ à préparer sur papier](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets#une-planche-a-dessiner) - [Vérifiez le sens avec deux ou trois objets](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets#tester-avant-de-fixer) - [Choisissez la taille en regardant le vrai rangement](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets#taille-emplacement) - [Changer une étiquette quand le contenu change](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets#faire-vivre-les-etiquettes) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-jouets.pdf)[Toutes les ressources : Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) ## Les premiers repères Dessinez un jouet reconnaissable par boîte et ajoutez le mot utilisé chez vous. Essayez l’étiquette avec deux ou trois objets avant de la fixer. Gardez une place pour les constructions en cours et quelques cartes vierges. ## Les catégories viennent des jouets présents **Ouvrez les boîtes avant de préparer les cartes.** Vos catégories doivent correspondre à ce qu’elles contiennent déjà. - **Tous les véhicules vont ensemble :** un dessin de voiture peut suffire. - **Deux jeux perdent leurs pièces :** donnez-leur chacun une boîte et un dessin distinct. - **Une boîte contient plusieurs petits jeux :** choisissez quelques objets représentatifs. Gardez les mots de la maison : « petites bêtes », « cuisine » ou « train ». Testez la carte en demandant où iraient deux ou trois objets. Si vous hésitez tous les deux, la catégorie mérite d’être précisée avant l’impression. ## Une planche de départ à préparer sur papier Pliez une feuille en six parties, puis ouvrez-la. Chaque rectangle devient une étiquette. Dans la moitié haute, dessinez un objet ; dans la moitié basse, écrivez sa catégorie. Vous pouvez choisir parmi les exemples suivants ou laisser des cases vides. | Catégorie | Objet à dessiner | Ce que la boîte peut contenir | | --- | --- | --- | | Construction | Deux briques ou trois cubes | Les pièces que vous avez décidé de réunir. | | Véhicules | Une voiture | Voitures, camions et autres véhicules du même ensemble. | | Animaux | Un animal familier | Les figurines concernées. | | Jeux de rôle | Une tasse de dinette | Les objets de ce coin de jeu. | | À continuer | Une construction inachevée | Un projet posé dans l’espace convenu. | | À décider ensemble | Un point d’interrogation | Quelques objets dont la place reste à choisir. | ## Vérifiez le sens avec deux ou trois objets Posez les étiquettes devant les boîtes, sans les coller. Prenez un objet et demandez : « Où le mettrait-on avec ces images ? » Ce moment sert à vérifier votre rangement, pas à tester les capacités de l’enfant. Si un cheval est placé avec les personnages plutôt qu’avec les animaux, demandez comment il est utilisé dans le jeu. Peut-être fait-il partie d’une ferme qui reste ensemble. Vous pouvez modifier le contenu du bac, déplacer l’étiquette ou choisir une autre image. Par exemple, une boîte marquée « Construction » contient à la fois des cubes et un puzzle. L’enfant ne sait pas où placer une pièce du puzzle. L’adulte décide de lui donner une pochette séparée, puis garde les cubes dans la boîte. Le support devient plus précis parce que l’organisation a changé. ## Choisissez la taille en regardant le vrai rangement Une petite étiquette sur la tranche d’une boîte n’a pas le même rôle qu’une grande image sur un panier. Avant de préparer toute la série, posez une carte à l’endroit prévu et regardez si le dessin et le mot restent lisibles. Évitez de dépendre uniquement d’une couleur : l’image doit encore se distinguer sur une impression en noir et blanc. Placez l’étiquette sur la face visible une fois le rangement remis en place. Si le couvercle est rangé ailleurs pendant le jeu, il n’est peut-être pas le meilleur endroit pour le repère. Vous pouvez utiliser un emplacement provisoire avant une fixation définitive. Les éléments de fixation sont choisis et posés par l’adulte. Une simple feuille glissée dans un emplacement déjà prévu sur la boîte peut convenir. Il n’est pas nécessaire de transformer le bricolage en projet coûteux. ## Changer une étiquette quand le contenu change Quand un jeu rejoint une autre boîte, déplacez aussi son repère. Si une catégorie est devenue trop large, reprenez quelques objets pour décider d’une répartition différente. Gardez des cartes vierges disponibles : elles évitent de chercher absolument une image déjà fabriquée. Une étiquette indique une destination ; elle ne décrit pas tout le rangement. Pour choisir par quoi commencer ou garder une construction en cours, utilisez le [guide pour ranger les jouets ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant). Pour les tiroirs de vêtements, une [planche distincte](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant) permet de ne pas mélanger les usages. Les [planches de Bouilles Curieuses](https://bouillescurieuses.com/outils/etiquettes/etiquettes-pour-jouets) montrent également plusieurs présentations d’étiquettes de jouets. Regardez notamment quelles catégories et quelles tailles conviendraient à vos boîtes. [![Aperçu de la première page du support Une place pour nos jouets](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/etiquettes-jouets.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-jouets.pdf) À imprimer ## Une place pour nos jouets Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 103 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-jouets.pdf) ## Questions fréquentes **Que faire pour un jouet qui peut aller dans deux catégories ?** Décidez ensemble de la place où vous souhaitez le retrouver. Une convention familiale suffit ; il n’y a pas une classification universelle à apprendre. **Faut-il afficher toutes les étiquettes disponibles ?** Non. Gardez celles qui correspondent aux rangements utilisés. Une carte vide ou dessinée à la main peut être plus utile qu’une catégorie supplémentaire. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Bouilles Curieuses — Étiquettes pour jouets](https://bouillescurieuses.com/outils/etiquettes/etiquettes-pour-jouets) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) [**Les jouets trouvent leur place** Une méthode concrète pour ranger une petite zone avec un enfant : préparer les destinations, garder une construction et répartir les gestes. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant)[**Retrouver ses vêtements** Préparez des étiquettes pour les tiroirs de vêtements : catégories, dessins, mots à choisir et exemple d’une petite armoire organisée en famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant)[**Choisir ses pictogrammes** Choisissez des images pour les gestes du quotidien, associez-les aux mots de votre famille et préparez une planche ou des cartes à imprimer. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant)[**Chacun sa petite part** Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour accompagner d’autres moments de la journée, Mon Petit TDAH propose des missions illustrées choisies côté parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Trier du linge propre avec un enfant : trois petites activités — Mon Petit TDAH" description: "Associer des chaussettes, répartir le linge propre et plier un petit article : trois activités simples avec les vêtements déjà présents à la maison." url: "https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) · Les chaussettes font équipe Faire avec, puis essayer · En famille # Trier du linge propre avec un enfant : trois petites activités Un panier de linge propre peut devenir une petite tâche partagée. Choisissez une poignée de vêtements et un objectif concret, sans demander à l’enfant de gérer la lessive. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/participation-famille.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant#en-bref) - [Sortez seulement ce que vous allez utiliser](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant#preparer-une-petite-quantite) - [Activité 1 : retrouver les paires de chaussettes](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant#retrouver-les-paires) - [Activité 2 : préparer des petites piles](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant#repartir-par-personne) - [Activité 3 : plier un petit article avec vous](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant#plier-un-article) - [Terminer par une destination concrète](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant#terminer-et-ranger) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/participation-famille.pdf)[Toutes les ressources : Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) ## Les premiers repères Posez quelques vêtements propres et proposez une seule tâche : retrouver des paires, faire des piles par personne ou plier un petit article avec vous. L’adulte s’occupe des machines, des produits et du repassage. ## Sortez seulement ce que vous allez utiliser Posez **une petite sélection de linge propre** sur une surface dégagée. Choisissez une seule activité pour commencer : - **Retrouver :** « Cherchons les deux chaussettes qui vont ensemble. » - **Répartir :** « Voici une pile pour chacun. Où va ce vêtement ? » - **Plier :** « Je te montre avec ce petit torchon. » Gardez les articles faciles à reconnaître. Votre enfant peut regarder, tendre un vêtement ou faire un geste avec vous avant de prendre une tâche entière. Préparez aussi la destination finale : une pile prête à porter ou un tiroir accessible avec votre aide. ## Activité 1 : retrouver les paires de chaussettes Commencez avec deux ou trois paires reconnaissables. Posez une chaussette devant vous, puis cherchez son partenaire parmi les autres. Vous pouvez dire ce que vous regardez : la taille, les rayures, un dessin ou la couleur. N’ajoutez pas de vitesse à l’exercice. Si deux chaussettes se ressemblent beaucoup, rapprochez-les pour les comparer. Si la paire manque, créez simplement un endroit « En attente de l’autre ». Il n’est pas nécessaire de conclure que l’enfant s’est trompé ou de refaire la recherche jusqu’à obtenir un résultat. Une fois la paire retrouvée, laissez-la à plat ou repliez-la comme vous le faites habituellement. Le rangement final peut rester à l’adulte. Pour une version ludique, chacun choisit une chaussette et demande : « Qui a vu la voisine de celle-ci ? » Vous pouvez arrêter dès que la petite sélection est terminée. ## Activité 2 : préparer des petites piles Définissez deux destinations au départ : par exemple, vos vêtements et ceux de l’enfant. Ajoutez d’autres personnes uniquement si cela reste clair. Vous pouvez dessiner un signe pour chaque pile sur une feuille, ou utiliser des paniers déjà disponibles. | Objet trouvé | Question possible | Si l’on hésite | | --- | --- | --- | | Un haut bien connu | À qui est ce haut ? | L’adulte indique sa destination. | | Deux chaussettes semblables | On regarde leur taille ensemble ? | On les laisse côte à côte pour décider. | | Un torchon de cuisine | Il n’appartient à personne en particulier : où le range-t-on ? | On crée une pile pour la maison. | L’enfant n’a pas à reconnaître tous les vêtements familiaux. Si une hésitation revient souvent, montrez la destination ou choisissez des articles plus familiers la prochaine fois. ## Activité 3 : plier un petit article avec vous Choisissez un article simple que vous pouvez poser à plat. Montrez d’abord le résultat que vous cherchez : « Je veux qu’il entre dans ce tiroir. » Dépliez-le, puis rapprochez lentement un bord de l’autre. L’enfant peut tenir un coin, lisser la surface ou reprendre le geste. Vous pouvez tracer sur une feuille un rectangle de la taille de la place disponible et poser le vêtement dessus. C’est un repère matériel, pas une exigence de précision. Un pli différent peut convenir si l’article se range à l’endroit prévu. Par exemple, un petit haut se déplie au moment de le porter. L’adulte propose de transporter la pile sur un plateau ou de ranger une seule pièce à la fois. On adapte le trajet au lieu de demander de recommencer tous les plis. ## Terminer par une destination concrète Choisissez à l’avance ce que vous ferez de la petite sélection : la poser près du tiroir, l’apporter ensemble ou laisser le panier à l’adulte. Une pile triée sur le lit reste une étape intermédiaire ; dites clairement qui prend la suite. Les [étiquettes de vêtements](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant) peuvent indiquer la destination des articles. Le [tableau de participation](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) peut mentionner « retrouver les chaussettes avec un adulte », sans transformer toute la lessive en responsabilité de l’enfant. [IKEA illustre aussi le pliage et le rangement de vêtements avec des enfants](https://www.ikea.com/fr/fr/rooms/childrens-room/how-to/ranger-ses-vetements-apprendre-a-se-debrouiller-seul-pub1a9e1a80/). Pour essayer chez vous, utilisez le linge et les rangements déjà disponibles. [![Aperçu de la première page du support Qui fait quoi à la maison ?](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/participation-famille.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/participation-famille.pdf) À imprimer ## Qui fait quoi à la maison ? Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 100 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/participation-famille.pdf) ## Questions fréquentes **Peut-on utiliser des vêtements mélangés de toute la famille ?** Oui, mais commencez par une petite sélection que vous reconnaissez tous les deux. Les vêtements inconnus peuvent rejoindre une pile à vérifier par l’adulte. **Que faire si mon enfant transforme les chaussettes en personnages ?** Vous pouvez choisir de jouer un moment, revenir à la tâche annoncée ou la terminer vous-même. Cette proposition ne demande pas de produire un nombre de paires précis. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [IKEA — Ranger ses vêtements](https://www.ikea.com/fr/fr/rooms/childrens-room/how-to/ranger-ses-vetements-apprendre-a-se-debrouiller-seul-pub1a9e1a80/) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) [**Retrouver ses vêtements** Préparez des étiquettes pour les tiroirs de vêtements : catégories, dessins, mots à choisir et exemple d’une petite armoire organisée en famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant)[**Chacun sa petite part** Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille)[**Les étapes de l’habillage** Préparer les vêtements, montrer leur sens et partager les gestes : un exemple d’habillage à adapter, sans âge obligatoire ni résultat attendu. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes)[**Les jouets trouvent leur place** Une méthode concrète pour ranger une petite zone avec un enfant : préparer les destinations, garder une construction et répartir les gestes. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH permettent au parent de choisir les petits rendez-vous du quotidien qu’il souhaite retrouver dans l’application. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Préparer le sac d’une sortie scolaire à partir du message de l’école — Mon Petit TDAH" description: "Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour." url: "https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) · Le sac de la sortie scolaire Sortir et partir · En famille # Préparer le sac d’une sortie scolaire à partir du message de l’école La sortie de jeudi ne demande peut-être pas le cartable habituel. Reprenez le message de l’école et préparez une liste pour cette journée précise. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/sortie-scolaire.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire#en-bref) - [Reprendre le message ligne par ligne](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire#lire-le-message) - [Une liste à remplir avec les consignes reçues](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire#faire-sa-liste) - [Montrer où se trouvent les affaires](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire#preparer-avec-enfant) - [Le matin : une dernière vérification ciblée](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire#le-jour-du-depart) - [Au retour : retrouver, sortir, signaler](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire#au-retour) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/sortie-scolaire.pdf)[Toutes les ressources : Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) ## Les premiers repères Partez du message de l’école : horaires, tenue, sac et affaires demandées. Préparez une liste aller-retour, puis montrez à votre enfant où sont ses objets. Faites confirmer à l’établissement toute information manquante. ## Reprendre le message ligne par ligne Gardez le message de l’établissement sous les yeux et relevez **six informations** : - La date et les heures particulières. - Le sac demandé. - La tenue prévue. - Le repas éventuel et ses consignes. - Les objets à apporter. - Les documents à remettre et les objets à laisser chez vous. Si une ligne manque, posez une question précise : « Le sac habituel convient-il ? » ou « À quelle heure le retour est-il prévu ? » L’adulte gère les autorisations et les informations personnelles par le canal prévu par l’école. ## Une liste à remplir avec les consignes reçues | Point à vérifier | Ce que dit l’école | Préparé | Au retour | | --- | --- | --- | --- | | Le sac demandé | À recopier du message. | Une case à cocher. | Le sac est revenu. | | La tenue ou les affaires particulières | À adapter à la consigne. | Une case par objet utile. | On retrouve les objets emportés. | | Le repas ou contenant, si demandé | À compléter par l’adulte. | Préparation et rangement. | On sort les contenants. | | Un objet autorisé ou demandé | Nom exact de l’objet. | L’enfant peut le reconnaître. | On vérifie sa présence. | | Ce qui reste à la maison | À noter si nécessaire. | On le retire du sac. | Pas de vérification à faire. | Cette grille reste volontairement ouverte. Elle ne suppose pas qu’une gourde, un pique-nique, un vêtement ou un jouet sont exigés pour toutes les sorties. Vous ajoutez les objets réellement demandés. ## Montrer où se trouvent les affaires Posez le sac et les objets sélectionnés devant vous. L’adulte peut dire : « Voici ce que nous avons préparé pour la sortie. Cette boîte va dans cette poche. » L’enfant peut placer un objet, retrouver le dessin correspondant ou simplement regarder. Évitez d’ajouter plusieurs objets « au cas où » sans regarder la place et les consignes. Le sac doit pouvoir être utilisé comme prévu pendant la journée. L’adulte décide de son contenu et vérifie ce qui doit rester accessible. Par exemple, la liste de l’école indique une petite boîte et un vêtement particulier. La famille prépare ces deux éléments le soir, puis garde une case « À ajouter au dernier moment » pour un objet encore utilisé le matin. La checklist distingue ainsi ce qui est prêt de ce qui reste à faire. ## Le matin : une dernière vérification ciblée Regardez les éléments laissés en attente, l’horaire et le lieu de rendez-vous indiqués par l’école. Vous n’avez pas besoin de vider puis refaire tout le sac si la préparation de la veille reste correcte. Dites clairement ce que vous vérifiez. Le [planning de semaine](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) peut montrer que ce jour est particulier. La [routine du matin](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) peut garder une seule carte « Sac de la sortie » à la place du cartable habituel. N’ajoutez pas une deuxième routine entière si ce changement suffit. Si une consigne arrive tardivement, l’adulte reprend la liste et précise ce qui change. Le support ne remplace pas les dernières informations transmises par les personnes qui organisent la sortie. ## Au retour : retrouver, sortir, signaler Ouvrez le sac ensemble ou prenez en charge cette étape selon votre moment. Vérifiez les objets de la liste et sortez ce qui doit être rangé, vidé ou nettoyé. Si quelque chose manque, notez-le pour contacter l’école selon ses habitudes ; ne demandez pas à l’enfant de reconstituer immédiatement chaque déplacement de l’objet. Vous pouvez garder la liste comme modèle pour une autre sortie, en retirant les informations devenues inutiles. L’objectif n’est pas d’utiliser la même checklist partout, mais de conserver une façon simple de transformer les consignes en préparation. Pour les jours ordinaires, retrouvez [le guide du cartable de maternelle](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle). Pour parler de la sortie, les [amorces de conversation](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) restent facultatives : vérifier le sac et raconter la journée sont deux moments différents. [![Aperçu de la première page du support Le sac de la sortie](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/sortie-scolaire.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/sortie-scolaire.pdf) À imprimer ## Le sac de la sortie Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 103 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/sortie-scolaire.pdf) ## Questions fréquentes **Peut-on reprendre la liste du cartable habituel ?** Seulement pour les objets effectivement demandés. Une sortie peut nécessiter un autre sac ou moins de matériel ; partez du message de l’école. **Que faire si la consigne est incomplète ?** Contactez l’établissement avec une question précise sur l’élément manquant. Une checklist générale ne permet pas de deviner l’organisation retenue par l’école. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) [**Le cartable, prêt pour demain** Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle)[**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle)[**La valise en quelques repères** Une checklist de valise à adapter au séjour, une répartition adulte-enfant et une colonne retour pour retrouver les affaires avant de repartir. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour les autres préparatifs du quotidien, le parent peut personnaliser les missions de Mon Petit TDAH. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Préparer la valise d’un enfant avec une liste pour l’aller et le retour — Mon Petit TDAH" description: "Une checklist de valise à adapter au séjour, une répartition adulte-enfant et une colonne retour pour retrouver les affaires avant de repartir." url: "https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) · La valise en quelques repères Sortir et partir · En famille # Préparer la valise d’un enfant avec une liste pour l’aller et le retour Un week-end chez des proches ou quelques jours ailleurs : préparez les affaires à partir du vrai séjour, puis gardez la liste pour le moment où il faudra refaire la valise. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/valise-enfant.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist#en-bref) - [Trois informations avant de sortir les vêtements](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist#decrire-le-sejour) - [Une checklist aller/retour à recopier](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist#checklist-a-personnaliser) - [Donner une petite partie de la préparation](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist#partager-la-preparation) - [Séparer ce qui sert en route de ce qui attend l’arrivée](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist#separer-trajet-sejour) - [Utiliser la même liste avant de rentrer](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist#refaire-la-valise) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/valise-enfant.pdf)[Toutes les ressources : Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) ## Les premiers repères Notez la durée du séjour, les activités et ce qui sera disponible sur place. Choisissez les affaires et les quantités, puis préparez le sac ensemble. Gardez la même liste pour vérifier ce qui revient à la maison. ## Trois informations avant de sortir les vêtements Avant de sortir les vêtements, notez **la durée, les activités et ce qui est disponible sur place**. Une nuit chez un proche et une semaine avec lessive sur place ne demandent pas la même valise. - **Pour le séjour :** vêtements et objets utiles à destination. - **Pour le trajet :** livre ou affaires à garder accessibles. - **À ajouter au dernier moment :** objets encore utilisés avant de partir. L’adulte décide des quantités. Votre enfant peut ensuite retrouver une petite sélection avec vous. Gardez un emplacement libre dans la liste pour un objet particulier au séjour plutôt que d’ajouter une longue liste « au cas où ». ## Une checklist aller/retour à recopier | Catégorie | Notre sélection | Aller | Retour | | --- | --- | --- | --- | | Vêtements de journée | Articles et quantités choisis. | Vérifié | Retrouvé | | Affaires de nuit | Ce que l’on utilise habituellement. | Vérifié | Retrouvé | | Chaussures ou tenue d’activité | Selon le programme réel. | Vérifié | Retrouvé | | Affaires personnelles | Préparation gardée par l’adulte. | Vérifié | Retrouvé | | Objet familier | Un objet choisi et autorisé. | Vérifié | Retrouvé | | Lecture ou jeu | Une sélection qui tient dans la place prévue. | Vérifié | Retrouvé | | À ajouter au dernier moment | Objet encore utilisé avant le départ. | À reprendre le matin | À vérifier séparément | Ajoutez une ligne libre plutôt que de faire entrer un objet dans une catégorie qui ne lui correspond pas. Les documents et préparations spécifiques du voyage restent sous la responsabilité de l’adulte. ## Donner une petite partie de la préparation Choisissez ce que l’enfant peut retrouver avec vous : deux hauts montrés par l’adulte, un livre parmi ceux disponibles ou un objet familier. Posez les choix sur une surface libre avant de les placer dans la valise. Vous pouvez distinguer trois zones : « sélectionné », « dans la valise » et « encore utilisé ». Une feuille ou trois endroits du lit suffisent. Déplacer un objet d’une zone à l’autre permet de voir où en est la préparation sans compter sur la mémoire de chacun. Par exemple, le doudou est nécessaire jusqu’au départ. Au lieu de le chercher dans la valise la veille, la famille écrit son nom dans « À ajouter au dernier moment ». L’adulte garde cette vérification ; l’enfant n’est pas rendu responsable d’un oubli potentiel. ## Séparer ce qui sert en route de ce qui attend l’arrivée Choisissez une petite place accessible pour les objets du trajet, selon le moyen de transport et l’organisation familiale. Évitez de promettre un jeu qui se trouve au fond d’un bagage inaccessible pendant le déplacement. Pour un trajet assis, les [jeux de voyage](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant) proposent des activités avec peu de matériel. Pour une courte attente avant le départ, utilisez plutôt les [jeux qui peuvent s’arrêter tout de suite](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant). Il n’est pas nécessaire de préparer un sac entier d’occupations. L’adulte vérifie la fermeture et l’organisation des bagages. La liste destinée à l’enfant peut rester très courte, pendant que votre propre préparation contient les autres informations du voyage. ## Utiliser la même liste avant de rentrer Avant le retour, regardez la colonne « Retrouvé ». Rassemblez les affaires depuis les endroits où elles ont été utilisées : chambre, espace de jeu, salle d’eau ou autre lieu prévu. Vous pouvez chercher par catégorie avec l’enfant, en gardant les vérifications complètes pour l’adulte. Si une affaire reste chez un proche, notez-le plutôt que de laisser la case dans un état ambigu. Si un objet manque, prenez en charge les démarches nécessaires. Le tableau n’a pas pour fonction de trouver qui a « mal préparé » la valise. Pour annoncer la date du départ, utilisez le [compteur de dodos](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant) ou le [semainier](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant). Une fois rentrés, vous pouvez conserver votre liste comme base pour un séjour similaire, en révisant son contenu avant chaque nouvelle utilisation. [![Aperçu de la première page du support Notre valise](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/valise-enfant.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/valise-enfant.pdf) À imprimer ## Notre valise Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/valise-enfant.pdf) ## Questions fréquentes **Combien de tenues faut-il mettre dans la valise ?** La réponse dépend du séjour, des activités, des possibilités sur place et de vos habitudes. Le tableau vous laisse décider des quantités ; il ne propose pas de nombre valable pour tous les voyages. **Faut-il une valise personnelle pour l’enfant ?** Non. Une partie d’un bagage commun peut convenir. La checklist sert à retrouver les affaires, quel que soit le contenant retenu par l’adulte. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) [**Compter jusqu’au grand jour** Comptez les jours avant un anniversaire, une visite ou un départ, avec une convention simple et une bande de cases à préparer en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant)[**Des jeux pour le trajet** Six jeux de trajet pour les 4–7 ans : histoires, dessins et observation depuis sa place, avec règles complètes et variantes sans lecture. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant)[**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**Le sac de la sortie scolaire** Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Mon Petit TDAH propose des missions du jour à personnaliser depuis l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Six jeux à partager avec un enfant pendant un trajet en train — Mon Petit TDAH" description: "Six jeux de trajet pour les 4–7 ans : histoires, dessins et observation depuis sa place, avec règles complètes et variantes sans lecture." url: "https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) · Des jeux pour le trajet Sortir et partir · En famille # Six jeux à partager avec un enfant pendant un trajet en train Vous êtes installés et le trajet commence. Un carnet, un crayon ou simplement une idée à raconter peuvent suffire pour un jeu partagé, sans préparer une activité à chaque minute. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant#en-bref) - [Préparer une petite pochette, sans tout emporter](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant#une-petite-pochette) - [Jeux 1 et 2 : un billet imaginaire et une histoire de wagon](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant#billet-et-wagon) - [Jeux 3 et 4 : un carnet de fenêtres et un paysage transformé](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant#carnet-et-paysage) - [Jeux 5 et 6 : un livre sans voix et une annonce inventée](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant#livre-et-annonce) - [Changer d’idée et préparer l’arrivée](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant#changer-ou-arreter) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant#questions) [Toutes les ressources : Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) ## Les premiers repères Une feuille, un crayon et un peu d’imagination suffisent : inventez un billet, racontez une histoire de wagon ou dessinez le paysage. Choisissez un jeu qui tient à votre place et mettez-le en pause pour écouter les annonces ou préparer l’arrivée. ## Préparer une petite pochette, sans tout emporter **Préparez une pochette qui tient à votre place :** une feuille pliée, un crayon et un livre familier. Évitez les nombreuses petites pièces à récupérer sous les sièges. - **Envie de dessiner :** un billet ou un carnet de fenêtres. - **Envie de parler :** une histoire de wagon ou une annonce inventée. - **Envie de regarder :** choisissez un détail du paysage ensemble. Proposez deux idées : « Tu préfères inventer un billet ou regarder le paysage ? » Gardez aussi la possibilité de ne pas jouer. Les annonces, bagages et déplacements restent à l’adulte ; mettez le jeu en pause quand le voyage le demande. ## Jeux 1 et 2 : un billet imaginaire et une histoire de wagon ### 1. Le billet pour un lieu inventé Sur une feuille, dessinez un rectangle. L’un choisit un lieu inventé : la gare des nuages, la forêt des parapluies ou la ville des chaussettes. L’autre ajoute le véhicule, un symbole et un objet à emporter. L’adulte peut écrire les mots dictés. Vous présentez ensuite le billet et racontez en une phrase ce qui vous attend à l’arrivée. Ce billet est un jeu de papier : il ne remplace évidemment pas les titres de transport réels. Pour recommencer, changez seulement la destination ou le passager imaginaire. ### 2. L’histoire du wagon Commencez par « Dans notre wagon imaginaire, un personnage transporte… ». L’enfant choisit l’objet. Vous ajoutez un lieu, puis chacun propose une action. On peut conclure après trois idées : « Et le personnage arrive enfin avec son gâteau intact. » Il n’y a pas de longueur à atteindre ni de détail à mémoriser. ## Jeux 3 et 4 : un carnet de fenêtres et un paysage transformé ### 3. Le carnet de fenêtres Pliez une feuille pour obtenir quelques cadres. Dans chacun, dessinez une chose aperçue depuis votre place : une ligne de collines, un bâtiment, un arbre ou une forme de nuage. Il n’est pas nécessaire de terminer le dessin avant que le paysage change. L’adulte peut écrire un mot sous l’image si l’enfant le souhaite. À l’arrivée, les dessins forment un petit carnet du trajet. On peut laisser des cadres vides. Évitez de photographier des voyageurs pour compléter la feuille. ### 4. Le paysage transformé Choisissez un élément visible et transformez-le par une seule idée : « Et si cette colline était un coussin ? » L’autre invente ce qui se passerait. Vous pouvez dessiner cette nouvelle version ou passer à un autre élément. Si la fenêtre n’offre rien à observer, utilisez une illustration de votre livre. ## Jeux 5 et 6 : un livre sans voix et une annonce inventée ### 5. Le livre presque sans voix Ouvrez une double page d’un album familier. Chacun choisit silencieusement un détail, puis le montre à l’autre. Vous pouvez ensuite raconter à voix basse ce que le personnage regarde, cherche ou va faire. L’enfant n’a pas besoin de lire le texte pour participer. Cette proposition n’oblige pas à rester silencieux longtemps : c’est simplement une façon de regarder le livre autrement, en respectant les personnes autour de vous. ### 6. L’annonce du train imaginaire Inventez une annonce courte : « Prochain arrêt : la gare des robots jardiniers. Pensez à prendre votre arrosoir. » L’autre remplace le lieu et l’objet. Gardez une voix adaptée au lieu ; il n’est pas nécessaire d’imiter un haut-parleur. Dès qu’une annonce réelle commence, le jeu s’arrête pour permettre à l’adulte de l’écouter. ## Changer d’idée et préparer l’arrivée Si une règle ne prend pas, retirez une étape ou changez de jeu. Un enfant peut dessiner pendant que l’adulte raconte ; deux personnes ne sont pas obligées de produire la même chose. Le carnet peut aussi rester dans le sac jusqu’à un autre trajet. Avant l’arrivée, gardez un moment pour rassembler le matériel avec l’adulte. Une petite enveloppe peut recevoir les feuilles, même inachevées. Les affaires du trajet figurent dans la [checklist de valise](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist) si vous en utilisez une. Pour une attente courte sur place, les [jeux sans matériel](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant) sont plus faciles à interrompre. Pour observer dehors lors d’une promenade, le [bingo nature](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant) propose un autre format. Ici, les jeux restent pensés pour être partagés depuis votre place pendant le trajet. ## Questions fréquentes **Ces jeux fonctionnent-ils sans savoir lire ?** Oui. L’adulte peut lire ou écrire, et les histoires peuvent rester entièrement orales. Le dessin peut être remplacé par le fait de montrer un détail. **Faut-il préparer six activités pour chaque trajet ?** Non. Choisissez une ou deux idées et gardez la possibilité de ne rien organiser. La liste donne des options, pas un programme à remplir. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) [**La valise en quelques repères** Une checklist de valise à adapter au séjour, une répartition adulte-enfant et une colonne retour pour retrouver les affaires avant de repartir. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist)[**Une idée pendant l’attente** Six jeux de conversation et d’observation, avec des règles simples, sans matériel et faciles à arrêter dès que votre tour arrive. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant)[**Neuf choses à observer dehors** Une grille de bingo nature à neuf cases, une règle sans course et des variantes à dessiner pour observer pendant une sortie avec un adulte. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant)[**Le sac de la sortie scolaire** Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Envie d’une autre histoire à partager ? Mon Petit TDAH propose 22 mises en situation narrées, avec une question et trois réponses possibles. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Six petits jeux sans matériel pour attendre avec un enfant — Mon Petit TDAH" description: "Six jeux de conversation et d’observation, avec des règles simples, sans matériel et faciles à arrêter dès que votre tour arrive." url: "https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) · Une idée pendant l’attente Sortir et partir · En famille # Six petits jeux sans matériel pour attendre avec un enfant Le plat n’est pas encore arrivé ou la file avance doucement. Voici quelques jeux à proposer ensemble, qui n’exigent ni installation ni réponse juste. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant#en-bref) - [Des règles courtes et une fin déjà prévue](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant#regles-du-moment) - [Jeux 1 et 2 : chercher une forme et choisir un objet secret](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant#formes-et-objet) - [Jeux 3 et 4 : trois mots pour une scène et deux choix imaginaires](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant#mots-et-choix) - [Jeux 5 et 6 : le miroir des mains et le dessin dans l’air](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant#mains-et-dessin-air) - [Quand le jeu s’arrête au milieu](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant#quand-notre-tour-arrive) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant#questions) [Toutes les ressources : Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) ## Les premiers repères Choisissez un jeu qui se lance en une phrase : chercher une forme, deviner un objet ou inventer avec trois mots. Annoncez dès le début : « On s’arrête quand notre tour arrive. » Vous pouvez aussi simplement regarder autour de vous. ## Des règles courtes et une fin déjà prévue Choisissez un jeu que vous pouvez faire **depuis votre place**. Regardez les consignes du lieu et gardez votre attention disponible pour les annonces. - **Dans une file :** deviner un objet visible ou chercher une forme. - **Assis :** inventer une scène avec trois mots. - **Dans un lieu calme :** faire le miroir des mains ou dessiner dans l’air. Annoncez la fin : « On joue jusqu’à notre tour. Nous pourrons reprendre ensuite. » Laissez la vaisselle, les aliments et les objets du service en place. Les personnes autour de vous ne participent que si elles le souhaitent. ## Jeux 1 et 2 : chercher une forme et choisir un objet secret ### 1. Une forme autour de nous Choisissez une forme simple : rond, carré, ligne droite. Chacun montre un exemple visible depuis sa place, sans aller le chercher. Vous pouvez ensuite changer de forme ou décrire un objet qui en contient plusieurs. Le but n’est pas de dresser la liste de tout ce qui existe dans le lieu. Si le vocabulaire ne convient pas, montrez une forme avec vos mains ou décrivez « quelque chose qui ressemble à une roue ». Aucune connaissance scolaire n’est nécessaire. ### 2. L’objet secret visible Choisissez mentalement un objet immobile autour de vous et donnez un indice : sa couleur, sa forme ou son usage. L’autre propose un objet. Vous pouvez ajouter un indice autant que vous le souhaitez, puis révéler votre choix. Prenez des éléments du lieu plutôt que l’apparence des personnes présentes. ## Jeux 3 et 4 : trois mots pour une scène et deux choix imaginaires ### 3. Trois mots pour une scène Chacun propose un mot, puis vous choisissez un troisième ensemble. Par exemple : parapluie, chat, gâteau. Vous composez une seule phrase : « Le chat protège son gâteau avec un parapluie. » L’enfant peut changer un mot ou raconter ce qui arrive ensuite. On peut s’arrêter après une phrase. Il n’est pas nécessaire de construire une histoire complète ni de corriger une idée absurde. ### 4. Deux choix imaginaires Proposez un choix sans conséquence réelle : « Pour visiter la lune, tu emporterais un coussin géant ou une cuillère minuscule ? » L’autre choisit et peut expliquer son idée. Vous inversez ensuite les rôles. Gardez des situations légères ; le jeu ne sert pas à obtenir une décision sur le repas, une émotion ou une obligation du jour. ## Jeux 5 et 6 : le miroir des mains et le dessin dans l’air ### 5. Le petit miroir des mains Montrez une position simple avec une main : paume ouverte, doigts regroupés ou pouce levé. L’autre peut reprendre la position, puis proposer la sienne. Gardez les gestes petits, près de vous, sans toucher les autres personnes ni déplacer des objets. Vous pouvez dire « Presque pareil » ou « Tu as inventé une autre version ». Le jeu n’est pas un test de précision et ne demande pas d’accélérer. ### 6. Le dessin dans l’air Tracez lentement une forme imaginaire avec le doigt devant vous. L’autre dit ce que cela lui évoque ou invente un nom. Un rond peut devenir une bulle, une assiette ou une planète. Vous n’avez pas besoin de faire deviner un objet exact : plusieurs réponses peuvent lancer une conversation. ## Quand le jeu s’arrête au milieu Dès que le tour arrive, annoncez simplement l’arrêt : « C’est à nous. Nous gardons le chat et son gâteau pour après. » Vous pouvez résumer en une phrase l’idée en cours. L’enfant peut ne plus vouloir reprendre plus tard ; le jeu est alors terminé. Si l’attente se prolonge, changez d’idée ou laissez un moment sans activité. Vous n’êtes pas tenus d’animer chaque minute. Pour un trajet plus long avec une petite pochette de papier, les [jeux de voyage](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant) offrent des formats différents. Lors d’une sortie prévue, le [semainier](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) peut montrer le rendez-vous, mais il ne prédit pas la durée d’attente sur place. Un [minuteur](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant) ne doit pas annoncer une fin que vous ne connaissez pas : mieux vaut dire que vous attendez votre tour. ## Questions fréquentes **Et si mon enfant veut bouger plutôt que jouer ?** Regardez ce qui est possible dans le lieu avec l’adulte et les consignes présentes. Les jeux proposés ne remplacent pas ces décisions et ne demandent pas de rester engagé dans une activité à tout prix. **Peut-on jouer à plusieurs enfants ?** Oui, en laissant chacun proposer un objet, un mot ou un geste à son tour. Réduisez le nombre de tours si votre attente est courte. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) [**Des jeux pour le trajet** Six jeux de trajet pour les 4–7 ans : histoires, dessins et observation depuis sa place, avec règles complètes et variantes sans lecture. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant)[**Neuf choses à observer dehors** Une grille de bingo nature à neuf cases, une règle sans course et des variantes à dessiner pour observer pendant une sortie avec un adulte. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant)[**Une liste à regarder ensemble** Préparez une liste de courses illustrée de quelques objets choisis par l’adulte, essayez-la à la maison puis utilisez-la pendant la sortie. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant)[**Le sac de la sortie scolaire** Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH invitent à écouter une scène, puis à discuter des choix des personnages. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Un bingo nature pour regarder autrement pendant une balade — Mon Petit TDAH" description: "Une grille de bingo nature à neuf cases, une règle sans course et des variantes à dessiner pour observer pendant une sortie avec un adulte." url: "https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) · Neuf choses à observer dehors Sortir et partir · En famille # Un bingo nature pour regarder autrement pendant une balade Une ombre, une feuille, un son : votre promenade peut devenir une petite recherche d’indices visibles ou audibles, sans rien cueillir ni rapporter. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/bingo-nature.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant#en-bref) - [Adapter la grille au lieu de votre promenade](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant#choisir-le-lieu) - [Une première grille à recopier](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant#grille-neuf-cases) - [Une règle sans course et sans collecte](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant#regle-complete) - [Exemple : trois découvertes suffisent](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant#exemple-sortie) - [Deux variantes et une idée pour le retour](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant#variantes-et-retour) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/bingo-nature.pdf)[Toutes les ressources : Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) ## Les premiers repères Préparez neuf choses à observer pendant la promenade. Quand vous en voyez une, montrez-la et cochez la case. Cherchez une ligne ou quelques découvertes, sans ramasser ni quitter l’espace choisi avec l’adulte. ## Adapter la grille au lieu de votre promenade **Adaptez la grille à votre promenade.** Une cour, un parc et une rue arborée n’offrent pas les mêmes découvertes. - **À voir :** une ombre, une feuille au sol, quelque chose de rond. - **À entendre :** un son que vous remarquez ensemble. - **À laisser vide :** une case que vous ne trouvez pas aujourd’hui. Des catégories ouvertes permettent de jouer sans connaître le nom d’une espèce. L’adulte choisit le trajet et les limites : on observe depuis l’endroit autorisé, sans s’approcher d’un animal ni entrer dans une zone interdite pour remplir une case. ## Une première grille à recopier | Une feuille au sol | Une ombre | Un son que l’on remarque | | --- | --- | --- | | Quelque chose de rond | Un morceau d’écorce visible | Une couleur choisie avant de partir | | Quelque chose qui bouge avec le vent | Une pierre visible depuis le passage | Une découverte à dessiner | Tracez neuf cases sur une feuille et ajoutez un dessin simple pour chaque consigne. L’adulte peut lire les mots sur place. Remplacez une case si l’élément ne correspond pas au lieu : dans une cour sans arbre, l’écorce peut laisser sa place à une ligne ou à une texture visible. La dernière case est volontairement libre. Elle accueille quelque chose que vous n’aviez pas prévu. Un bingo familial n’a pas besoin de ne retenir que les éléments décidés avant la sortie. ## Une règle sans course et sans collecte 1. Avant de commencer, regardez la grille et choisissez une case qui vous intrigue. 2. Pendant la balade, chacun peut signaler une observation avec un mot ou un geste. 3. L’adulte regarde avec l’enfant et lit la consigne si nécessaire. 4. Vous marquez la case ou la laissez simplement en mémoire. 5. Vous décidez d’arrêter après quelques découvertes, une ligne ou à la fin de la sortie. Les participants peuvent coopérer sur la même grille. Il n’y a pas de classement ni de récompense pour la première personne qui termine. On ne ramasse pas une plante, un champignon ou un petit animal pour remplir une case. Une observation peut correspondre à plusieurs idées. Une feuille qui bouge dans le vent peut être discutée comme feuille, couleur ou mouvement ; vous choisissez ensemble comment la noter. ## Exemple : trois découvertes suffisent Par exemple, l’enfant remarque d’abord l’ombre d’une barrière. Vous marquez « une ombre » et regardez sa forme. Plus loin, un bruit attire son attention ; vous l’écoutez sans devoir lui donner un nom exact. La troisième découverte est une feuille enroulée que l’enfant souhaite dessiner. La balade se termine sans ligne complète. Vous pouvez garder la feuille avec trois cases marquées : elle représente ce que vous avez observé, pas un jeu raté. Lors d’une autre sortie, vous pouvez reprendre la même grille ou en dessiner une nouvelle. Si l’enfant préfère marcher, parler ou regarder autre chose, rangez la feuille. La proposition peut accompagner une promenade sans en devenir le programme obligatoire. ## Deux variantes et une idée pour le retour ### La grille de couleurs Choisissez quelques couleurs et laissez une case pour une couleur inattendue. Vous montrez les éléments depuis votre place, sans les emporter. Le mot peut être lu par l’adulte ; un petit échantillon colorié peut aussi servir de repère. ### La grille à inventer ensemble Chacun dessine une case avant de partir. Vous regardez si les propositions sont compatibles avec le lieu. Une recherche trop précise, comme voir un animal particulier, peut être remplacée par une trace, un son ou une forme. Au retour, vous pouvez raconter une découverte avec les [amorces de conversation](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle), en les adaptant à votre sortie. Le [CRIE d’Harchies/Natagora propose aussi un bingo nature et une grille vierge](https://crieharchies.natagora.be/ressources/a-partager). Choisissez surtout une grille adaptée au lieu de votre prochaine promenade. [![Aperçu de la première page du support Ouvre l’œil en promenade](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/bingo-nature.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/bingo-nature.pdf) À imprimer ## Ouvre l’œil en promenade Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 104 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/bingo-nature.pdf) ## Questions fréquentes **Peut-on jouer sans imprimer ?** Oui. Dessinez quelques cases sur une feuille ou choisissez oralement deux ou trois observations. Le support n’est pas indispensable pour regarder ensemble. **Faut-il trouver toutes les cases ?** Non. Vous pouvez terminer quand la sortie se termine ou lorsque vous n’avez plus envie. Les cases restantes ne représentent pas un échec. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [CRIE d’Harchies — Bingo nature et ressources à partager](https://crieharchies.natagora.be/ressources/a-partager) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) [**Une idée pendant l’attente** Six jeux de conversation et d’observation, avec des règles simples, sans matériel et faciles à arrêter dès que votre tour arrive. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant)[**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle)[**Le sac de la sortie scolaire** Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour un autre moment partagé à la maison, découvrez les personnages et les mises en situation narrées de Mon Petit TDAH. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Une petite liste de courses en images à préparer avec un enfant — Mon Petit TDAH" description: "Préparez une liste de courses illustrée de quelques objets choisis par l’adulte, essayez-la à la maison puis utilisez-la pendant la sortie." url: "https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) · Une liste à regarder ensemble Sortir et partir · En famille # Une petite liste de courses en images à préparer avec un enfant L’enfant n’a pas besoin de lire une liste complète pour participer. Une poignée de dessins peut représenter les articles que vous avez décidé de chercher ensemble. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/liste-courses.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant#en-bref) - [Choisir une petite partie de la liste adulte](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant#une-petite-partie-de-la-liste) - [Une liste en trois colonnes à recopier](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant#dessiner-la-liste) - [Essayer avec quelques objets avant la sortie](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant#essai-a-la-maison) - [Pendant la sortie : regarder, montrer, vérifier](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant#pendant-les-courses) - [À la caisse puis au retour](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant#attente-et-retour) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/liste-courses.pdf)[Toutes les ressources : Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) ## Les premiers repères Dessinez quelques articles de votre vraie liste et ajoutez leur nom. Votre enfant les repère avec vous ; vous vérifiez le produit avant de le prendre. Gardez la liste courte et restez ensemble pendant les courses. ## Choisir une petite partie de la liste adulte **Prélevez quelques articles sur votre propre liste.** Choisissez des objets que l’enfant connaît et que vous aviez déjà prévu d’acheter. 1. Dessinez chaque article ou collez une image simple. 2. Ajoutez le mot utilisé chez vous. 3. Gardez une case pour le marquer une fois retrouvé. 4. Essayez avec deux objets présents à la maison. Dans le magasin, l’enfant montre une ressemblance et vous vérifiez le produit exact. Le budget, les quantités et les informations à lire restent à l’adulte. La liste peut aussi servir à un jeu à la maison, avec les objets déjà disponibles. ## Une liste en trois colonnes à recopier | Image ou dessin | Mot de notre liste | Retrouvé avec l’adulte | | --- | --- | --- | | Un dessin simple de pomme | Pommes | Une case vide. | | Le contour d’un pain | Pain choisi par l’adulte | Une case vide. | | Un paquet représenté par un rectangle | Le nom que vous utilisez | Une case vide. | | Une case à dessiner | Votre article | Une case vide. | Ces exemples ne constituent pas une liste alimentaire recommandée. Remplacez-les par vos propres achats, alimentaires ou non. Le dessin peut rester très simple, car vous expliquez ensemble ce qu’il représente. Si un emballage change, ajoutez un mot ou montrez une nouvelle image. Vous pouvez utiliser un dessin de catégorie et laisser l’adulte préciser le produit. Il n’est pas nécessaire de recopier une marque pour chaque ligne. ## Essayer avec quelques objets avant la sortie Posez trois objets connus sur une surface libre et préparez une liste qui en représente deux. L’enfant peut montrer un dessin puis chercher l’objet correspondant. L’adulte accompagne la comparaison : « Sur le papier, c’est notre boîte. Ici, elle a une autre face visible. » Marquez la case une fois l’objet retrouvé, ou déplacez simplement la feuille pour passer à la ligne suivante. Si une image fait penser à autre chose, changez le dessin ou sa légende. Le jeu ne sert pas à vérifier une capacité de mémoire. Pour une variante, inversez les rôles : l’enfant choisit deux objets et vous préparez ensemble la liste. Vous pouvez ensuite jouer à demander l’un d’eux. Les objets restent ceux que l’adulte a choisis pour être manipulés. ## Pendant la sortie : regarder, montrer, vérifier Gardez l’enfant avec vous et proposez un article au moment où vous arrivez près de l’endroit concerné. Il n’a pas à parcourir le commerce seul pour trouver une ligne de la liste. L’adulte décide quand un objet peut être pris et qui le porte. Par exemple, le dessin montre une pomme, mais plusieurs variétés sont présentes. L’enfant indique l’étal. Le parent répond : « Oui, nous sommes au bon endroit. Je choisis celles de notre liste. Tu peux montrer la case. » Le rôle partagé ne transfère pas le choix complet du produit. Si un article n’est pas disponible, barrez-le ou ajoutez « Une autre fois ». L’adulte décide d’un éventuel remplacement. La liste ne garantit pas que tous les articles seront achetés et ne demande pas de poursuivre la recherche à tout prix. ## À la caisse puis au retour Quand la recherche est terminée, rangez la liste pour permettre à l’adulte de suivre le passage en caisse. Une courte attente peut se partager avec un des [jeux sans matériel](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant), mais vous pouvez aussi rester simplement ensemble sans activité supplémentaire. À la maison, choisissez une petite action de rangement si le moment convient : montrer la place d’un article ou apporter un objet léger donné par l’adulte. Vous n’avez pas à transformer la totalité des courses en mission de l’enfant. Le [tableau de participation](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) peut mentionner « retrouver deux articles avec un adulte » ou « regarder la petite liste ». Pour préparer un autre type de sac, consultez la [checklist de valise](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist) ou le [sac de sortie scolaire](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire). Chaque support garde une tâche précise. [![Aperçu de la première page du support Nos courses en images](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/liste-courses.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/liste-courses.pdf) À imprimer ## Nos courses en images Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/liste-courses.pdf) ## Questions fréquentes **Peut-on utiliser la liste si l’enfant ne reconnaît pas tous les dessins ?** Oui, en les expliquant avec les objets réels ou en réduisant la sélection. Vous pouvez remplacer un dessin par un mot lu par l’adulte ou une image plus familière. **Faut-il donner un article à chercher dans chaque rayon ?** Non. Deux ou trois moments de participation peuvent suffire, et l’enfant peut ne pas souhaiter jouer. Le support n’impose pas un programme pour toute la sortie. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) [**Une idée pendant l’attente** Six jeux de conversation et d’observation, avec des règles simples, sans matériel et faciles à arrêter dès que votre tour arrive. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant)[**Chacun sa petite part** Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille)[**Une place à préparer** Dessinez un set de table, préparez une place modèle et partagez les gestes avec un enfant : un exemple concret sans règle de repas imposée. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant)[**Le sac de la sortie scolaire** Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Retrouvez d’autres repères de la journée dans les missions de Mon Petit TDAH, choisies et personnalisées par le parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "S’habiller avec un enfant : montrer un vêtement et un geste à la fois — Mon Petit TDAH" description: "Préparer les vêtements, montrer leur sens et partager les gestes : un exemple d’habillage à adapter, sans âge obligatoire ni résultat attendu." url: "https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) · Les étapes de l’habillage Faire avec, puis essayer · En famille # S’habiller avec un enfant : montrer un vêtement et un geste à la fois Un vêtement à l’envers, une manche introuvable, un départ proche : vous pouvez séparer le fait de se préparer du moment où l’on prend le temps d’essayer un geste. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes#en-bref) - [Préparer une place et des vêtements connus](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes#preparer-la-place) - [Regarder le vêtement avant de l’enfiler](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes#montrer-le-sens) - [Un exemple avec un pantalon et un haut](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes#partager-les-gestes) - [Rendre la demande d’aide facile à comprendre](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes#dire-quelle-aide) - [Distinguer les jours pressés des moments d’essai](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes#jours-presses-et-essais) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf)[Toutes les ressources : Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) ## Les premiers repères Posez une tenue connue dans le bon sens. Montrez un geste, puis laissez votre enfant en essayer une petite partie avec votre aide. Gardez les essais pour un moment disponible ; un matin pressé, vous pouvez prendre davantage le relais. ## Préparer une place et des vêtements connus **Posez une tenue familière dans un endroit où vous pouvez aider.** Vous pourrez montrer le vêtement sans chercher les autres affaires en même temps. - **Si un choix est possible :** proposez deux hauts adaptés à la journée. - **Si le geste est nouveau :** montrez seulement la partie à commencer. - **Si vous êtes pressés :** annoncez l’aide que vous allez apporter. Exemple : « Je tiens le pantalon ouvert, tu cherches où passer le pied. » Les [étiquettes de tiroirs](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant) peuvent aider à retrouver les affaires ; pour l’habillage, montrez les gestes avec les vrais vêtements. ## Regarder le vêtement avant de l’enfiler Posez le vêtement à plat et nommez ce que vous cherchez : l’ouverture de la tête, les manches, la taille ou les deux jambes du pantalon. Vous pouvez suivre le bord avec le doigt. Les repères varient selon les vêtements : une étiquette ou un dessin peut servir, mais n’est pas placé de la même manière partout. Sur le vrai vêtement, vérifiez donc ensemble l’avant et l’arrière. Dites « Pour celui-ci, le dessin est devant » plutôt que « Le dessin est toujours devant ». Si un haut est entièrement retourné, vous pouvez le remettre en place vous-même puis montrer une petite partie du geste à un autre moment. Une consigne à la fois suffit pour commencer : « Trouvons une manche » n’impose pas encore de passer tout le haut. L’enfant peut regarder ou vous indiquer l’ouverture pendant que vous tenez le tissu. ## Un exemple avec un pantalon et un haut | Moment | Ce que l’adulte peut préparer | Une partie à essayer ensemble | | --- | --- | --- | | Prendre le pantalon | Le présenter dans le sens choisi. | Retrouver la taille et les ouvertures. | | Passer les jambes | Tenir le vêtement et proposer une position stable. | Chercher une ouverture, puis l’autre, avec l’aide nécessaire. | | Ajuster le pantalon | Aider au passage ou à la fermeture. | Tenir ou remonter une partie de la taille. | | Prendre le haut | Le présenter et montrer les ouvertures. | Retrouver une manche et reprendre un geste déjà montré. | | Terminer | Vérifier les ajustements avec l’enfant. | Signaler un tissu coincé ou demander de l’aide. | Ce tableau décrit des possibilités de partage, pas une séquence obligatoire. Gardez vos gestes habituels s’ils conviennent. Une fermeture, une coupe particulière ou un vêtement porté différemment peut demander une autre organisation. ## Rendre la demande d’aide facile à comprendre « Aide-moi » peut concerner le sens du vêtement, une manche ou la fin de l’habillage. Vous pouvez répondre en montrant : « Tu veux que je tienne ici, que je montre ou que je fasse cette partie ? » Si choisir entre plusieurs aides complique le moment, proposez-en une et regardez si elle convient. Par exemple, l’enfant a passé une manche mais cherche l’autre. L’adulte tient le haut ouvert et indique l’endroit sans ajouter une demande sur les chaussettes : « L’autre manche est là. Je garde le tissu, tu peux chercher avec ta main. » Il reste disponible pour terminer si nécessaire. Le vocabulaire du support peut inclure une carte « Avec de l’aide ». On ne la traite pas comme une étape ratée. Pour une petite suite d’images, consultez les [pictogrammes de routine](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant). ## Distinguer les jours pressés des moments d’essai Quand le départ approche, vous pouvez annoncer : « Aujourd’hui je t’aide à finir ; nous pourrons regarder cette fermeture une autre fois. » Cela ne supprime pas les essais précédents. Le temps disponible est une contrainte familiale réelle, pas un jugement sur l’enfant. Pour essayer un geste hors du départ, choisissez un seul vêtement et un moment où vous êtes tous deux disponibles. On peut préparer un manteau avant une sortie, regarder les [repères de la paire de chaussures](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant) ou essayer un lacet sur un support posé. Il n’est pas nécessaire d’enchaîner plusieurs exercices. Si le vêtement gêne, si l’essai devient désagréable ou si l’enfant veut arrêter, prenez en compte ce qu’il exprime et changez de proposition. Cette page est un guide d’organisation pratique ; elle n’évalue pas une difficulté d’habillage ni ses causes. [![Aperçu de la première page du support Un vêtement à la fois](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/habillage.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf) À imprimer ## Un vêtement à la fois Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il suivre l’ordre sous-vêtements, haut, bas, chaussettes ?** Non. Gardez l’ordre qui correspond à votre tenue et à vos habitudes. Le support doit décrire votre organisation, pas imposer une séquence universelle. **Et si l’enfant fait parfois seul, parfois avec de l’aide ?** Vous pouvez vous adapter au moment, au vêtement et à la demande formulée. La proposition ne demande pas de maintenir le même niveau d’aide à chaque habillage. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) [**Retrouver les manches** Présenter le manteau, trouver les manches et partager le geste : une démonstration classique et une variante à essayer avec un adulte. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant)[**La bonne paire, dans le bon sens** Trois façons de préparer la paire de chaussures et de retrouver leur sens avec un enfant, sans test de latéralité ni obligation de savoir lire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant)[**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin)[**Chacun sa petite part** Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Le parent choisit les missions de Mon Petit TDAH pour accompagner les petits rendez-vous de sa famille. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Mettre son manteau : deux façons de montrer le geste à un enfant — Mon Petit TDAH" description: "Présenter le manteau, trouver les manches et partager le geste : une démonstration classique et une variante à essayer avec un adulte." url: "https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) · Retrouver les manches Faire avec, puis essayer · En famille # Mettre son manteau : deux façons de montrer le geste à un enfant Avant de parler de vitesse ou de faire seul, regardez ensemble ce manteau-là : où est l’intérieur, où sont les manches et quelle partie demande un coup de main ? 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant#en-bref) - [Regarder le manteau avant le départ](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant#preparer-ce-manteau) - [La version simple : une manche, puis l’autre](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant#une-manche-puis-lautre) - [La variante du papillon : à montrer avec le vrai vêtement](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant#variante-papillon) - [La fermeture est un autre petit geste](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant#fermeture-a-part) - [Relier le manteau au reste du départ](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant#rejoindre-le-depart) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf)[Toutes les ressources : Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) ## Les premiers repères Ouvrez le manteau, dégagez les manches et présentez-le dans le bon sens. Accompagnez un bras, puis l’autre. Occupez-vous ensuite de la fermeture. Le geste du papillon est une autre option à essayer ensemble si le vêtement s’y prête. ## Regarder le manteau avant le départ Commencez avec **le manteau réellement porté**. Une veste souple et un vêtement doublé ne se présentent pas tout à fait de la même façon. 1. Ouvrez la fermeture. 2. Dégagez les manches et retirez ce qui est coincé à l’intérieur. 3. Montrez la partie qui va contre le dos, puis une manche. 4. Installez-vous dans un espace libre, sans sac à tenir. Si une étiquette sert de repère, montrez sa place sur ce modèle. L’adulte reste près de l’enfant pour tenir le vêtement ou reprendre un geste. Faites un essai à un moment disponible avant d’en faire une étape du départ. ## La version simple : une manche, puis l’autre 1. **L’adulte présente le manteau ouvert.** L’intérieur regarde l’enfant, dans le sens du vêtement porté. 2. **Vous cherchez une manche.** Montrez son ouverture et tenez le tissu si nécessaire. 3. **Vous accompagnez le premier bras.** Le manteau peut rester soutenu par l’adulte. 4. **Vous retrouvez l’autre ouverture.** Déplacez le vêtement derrière le dos et montrez où va le second bras. 5. **Vous ajustez ensemble.** Une manche retournée ou un tissu coincé se reprend avant la fermeture. L’enfant peut participer à une seule de ces étapes. Il peut aussi demander que vous mettiez le manteau aujourd’hui. Le découpage sert à montrer le geste ; ce n’est pas une liste de réussites à accumuler. Si vous utilisez une carte, une image de manche avec les mots « Je cherche une ouverture » est plus précise qu’un ordre général « Dépêche-toi de mettre ton manteau ». ## La variante du papillon : à montrer avec le vrai vêtement La technique dite du papillon est présentée notamment dans [cette démonstration de Montessouricettes](https://www.youtube.com/watch?v=MRk8MJlD2vk). Elle consiste à préparer le manteau ouvert devant l’enfant, puis à le faire passer au-dessus de la tête après avoir engagé les mains dans les manches. Regardez le placement du vêtement avant de faire un premier essai ensemble. Pour la regarder ensemble, posez le manteau sur une surface propre et dégagée, intérieur visible, haut du vêtement du côté de l’enfant. Dégagez les ouvertures des manches. L’adulte montre lentement le trajet du vêtement et accompagne si l’enfant souhaite essayer. Ne forcez pas un mouvement et ne tirez pas l’enfant par les manches. Si le manteau est trop rigide, si l’espace manque ou si la variante ne lui plaît pas, revenez à la présentation classique. Une technique disponible n’a pas besoin de devenir une obligation. ## La fermeture est un autre petit geste Enfiler les manches et fermer le manteau sont deux actions différentes. Vous pouvez prendre en charge le début d’une fermeture puis laisser l’enfant regarder ou tirer une partie, si le vêtement le permet. Un bouton, un scratch et une fermeture à glissière ne se montrent pas avec la même consigne. Par exemple, l’enfant a les deux manches mais la fermeture ne s’engage pas. L’adulte dit : « Je prépare le départ de la fermeture. Tu peux regarder, ou tenir le bas avec moi. » Il n’attribue pas l’ensemble de l’habillage à un échec de fermeture. Si vous souhaitez essayer hors du départ, posez le manteau sur une table. La personne qui montre et celle qui observe peuvent regarder le vêtement dans le même sens. Arrêtez après le geste choisi ; il n’est pas nécessaire de recommencer plusieurs fois pour valider la séance. ## Relier le manteau au reste du départ Une place stable pour le vêtement évite au moins de devoir décider où le chercher au moment de sortir. Elle peut être indiquée par un dessin ou par le mot utilisé à la maison. Choisissez un emplacement réellement accessible avec l’aide prévue. Sur la [routine du matin](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin), la carte du manteau représente seulement ce rendez-vous. Elle n’a pas besoin de montrer toutes les étapes du geste. Le [guide d’habillage](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes) vous aide à décomposer les autres vêtements sans multiplier les tableaux dans l’entrée. Quand vous êtes pressés, dites ce que vous prenez en charge : « Je t’aide à mettre les manches, tu prends ton sac quand nous avons terminé. » Une consigne concrète peut rester courte. Le support est là pour votre organisation, pas pour imposer une autonomie constante. [![Aperçu de la première page du support Un vêtement à la fois](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/habillage.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf) À imprimer ## Un vêtement à la fois Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf) ## Questions fréquentes **La variante du papillon convient-elle à tous les manteaux ?** Non. La coupe, la rigidité et l’espace disponible peuvent rendre une autre façon de faire plus pratique. Vous pouvez rester sur une manche puis l’autre. **Doit-on s’entraîner juste avant de sortir ?** Ce n’est pas nécessaire. Un moment sans départ immédiat permet de regarder une seule partie du geste ; les jours pressés, l’adulte peut aider à terminer. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Montessouricettes — Démonstration de la méthode du papillon](https://www.youtube.com/watch?v=MRk8MJlD2vk) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) [**Les étapes de l’habillage** Préparer les vêtements, montrer leur sens et partager les gestes : un exemple d’habillage à adapter, sans âge obligatoire ni résultat attendu. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes)[**La bonne paire, dans le bon sens** Trois façons de préparer la paire de chaussures et de retrouver leur sens avec un enfant, sans test de latéralité ni obligation de savoir lire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant)[**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin)[**Chacun sa petite part** Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les routines du matin de Mon Petit TDAH donnent une place aux différentes étapes du départ. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Chaussures gauche et droite : préparer des repères à regarder ensemble — Mon Petit TDAH" description: "Trois façons de préparer la paire de chaussures et de retrouver leur sens avec un enfant, sans test de latéralité ni obligation de savoir lire." url: "https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) · La bonne paire, dans le bon sens Faire avec, puis essayer · En famille # Chaussures gauche et droite : préparer des repères à regarder ensemble Les deux chaussures sont là, mais leur ordre n’est pas évident. Posez la paire, choisissez un repère visible et montrez ce que vous regardez sur ces chaussures précises. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant#en-bref) - [Commencer par une paire posée devant soi](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant#poser-la-paire) - [Option 1 : dessiner l’emplacement des chaussures](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant#un-gabarit-sur-papier) - [Option 2 : utiliser un repère ou deux moitiés d’image](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant#reperes-visuels) - [Option 3 : préparer la paire ensemble, sans matériel](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant#montrer-sans-interroger) - [Ne pas confondre sens de la paire et fermeture](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant#distinguer-les-gestes) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf)[Toutes les ressources : Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) ## Les premiers repères Posez la paire devant votre enfant dans le sens où il l’enfilera. Montrez le repère choisi : contour sur papier, signe sur la chaussure ou deux moitiés d’image. Il peut préparer sa paire avec vous avant de connaître les mots gauche et droite. ## Commencer par une paire posée devant soi **Préparez une seule paire, dans le sens de l’enfant.** Installez-la devant lui, avec les fermetures ouvertes et une position stable pour se chausser. - **Un repère existe déjà :** montrez-le sur cette paire précise. - **Les chaussures se ressemblent beaucoup :** essayez le contour sur papier ou deux moitiés d’image. - **Aucun support n’est utile :** préparez simplement la paire ensemble. Nommez les éléments que vous regardez : bout, talon, ouverture. Vous pouvez montrer « cette chaussure-ci » avant d’ajouter gauche et droite. Un logo ne se trouve pas toujours du même côté selon les modèles. ## Option 1 : dessiner l’emplacement des chaussures Posez les chaussures correctement sur une grande feuille et tracez leur contour. Retirez-les, puis ajoutez un signe pour montrer où se place le bout : une flèche ou un petit soleil en haut de la feuille. L’adulte prépare le gabarit et explique de quel côté le regarder. Au moment de se chausser, rapprochez chaque chaussure de son contour. Si la feuille est tournée, remettez-la dans le sens convenu avant de chercher la correspondance. Vous pouvez laisser les chaussures juste devant le dessin plutôt que de marcher sur le papier. Cette option évite de fixer un élément dans le vêtement. Elle demande cependant que le gabarit reste avec cette paire ou soit suffisamment reconnaissable. Quand la pointure ou la paire change, préparez un nouveau contour plutôt que d’essayer de faire entrer toutes les chaussures dans le même dessin. ## Option 2 : utiliser un repère ou deux moitiés d’image Un autre principe consiste à rapprocher deux éléments pour former une image complète. L’adulte choisit une petite image simple, la divise en deux et montre comment les moitiés se rejoignent lorsque la paire est dans le bon ordre. Vous pouvez d’abord essayer avec deux cartes posées à côté des chaussures. Si vous souhaitez fixer des repères sur la paire, vérifiez leur place et leur tenue avec le matériel concerné. Ne laissez pas un élément détachable ou un relief qui gêne le chaussage. Une modification n’est pas nécessaire si le dessin sur papier suffit. Vous pouvez aussi reprendre une caractéristique existante : « Quand nous les posons comme ceci, les fermetures sont visibles de chaque côté. » Vérifiez toujours cette phrase sur la paire utilisée. Il n’existe pas un signe universel valable pour toutes les chaussures. ## Option 3 : préparer la paire ensemble, sans matériel Posez-vous à côté de l’enfant et regardez les chaussures dans la même direction. Montrez la première, puis la seconde. Vous pouvez dire : « Je prépare celle-ci ici ; tu rapproches l’autre ? » Cette version convient si vous ne voulez pas ajouter de support. | Situation | Une aide possible | | --- | --- | | Les chaussures sont inversées. | Remettre la paire ensemble et montrer le repère choisi. | | La paire est bien disposée mais une fermeture gêne. | Séparer le problème de fermeture du choix du pied. | | L’enfant vous regarde depuis l’autre côté. | Se replacer côte à côte avant de montrer. | | Le départ est proche. | Préparer la paire vous-même et annoncer l’aide que vous apportez. | La consigne n’a pas besoin de devenir « Alors, c’est quel pied ? » à chaque départ. Une démonstration peut suffire pour ce moment. ## Ne pas confondre sens de la paire et fermeture Retrouver la place des chaussures, les enfiler et les fermer sont trois tâches différentes. Vous pouvez en préparer deux et en partager une seule. Si l’enfant souhaite essayer les lacets, le [support de laçage](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant) permet de regarder le nœud sur une chaussure posée, hors du départ. Pour les autres vêtements, retrouvez les [étapes de l’habillage](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes). Sur une [routine du matin](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin), une seule carte « Chaussures » peut rester suffisante : le tableau n’a pas à contenir tout le mode d’emploi de chaque geste. Si une paire semble inconfortable ou si l’enfant exprime une gêne, prenez sa remarque en compte. Cette page ne permet pas d’évaluer la pointure, un problème de pied ou une difficulté motrice. Elle propose uniquement des repères d’organisation. [![Aperçu de la première page du support Un vêtement à la fois](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/habillage.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf) À imprimer ## Un vêtement à la fois Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il acheter des autocollants spéciaux ?** Non. Vous pouvez commencer avec les chaussures simplement posées ou leur contour dessiné sur une feuille. Un achat n’est pas nécessaire pour montrer l’ordre de la paire. **Le même repère peut-il servir pour toutes les chaussures ?** Il faut vérifier chaque paire. Un dessin, une fermeture ou un logo peut se trouver ailleurs sur un autre modèle ; adaptez l’explication au vêtement réel. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) [**Les étapes de l’habillage** Préparer les vêtements, montrer leur sens et partager les gestes : un exemple d’habillage à adapter, sans âge obligatoire ni résultat attendu. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes)[**Un petit atelier de lacets** Préparez un support de laçage, montrez le nœud avec deux boucles et adaptez l’essai à ce que l’enfant souhaite faire, sans se presser avant le départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant)[**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin)[**Chacun sa petite part** Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour retrouver la suite du départ, Mon Petit TDAH propose des routines du matin et des missions personnalisables. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Des étiquettes de vêtements pour les tiroirs et l’armoire — Mon Petit TDAH" description: "Préparez des étiquettes pour les tiroirs de vêtements : catégories, dessins, mots à choisir et exemple d’une petite armoire organisée en famille." url: "https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) · Retrouver ses vêtements Faire avec, puis essayer · En famille # Des étiquettes de vêtements pour les tiroirs et l’armoire Ces étiquettes indiquent où trouver et ranger les vêtements. Elles se posent sur les rangements ; elles ne sont pas destinées à marquer les habits pour l’école. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-vetements.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant#en-bref) - [Des catégories qui correspondent à votre armoire](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant#choisir-les-categories) - [Une liste de légendes à reprendre](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant#liste-etiquettes) - [Préparer une première étiquette et la tester](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant#dessiner-et-placer) - [Exemple : trois espaces dans une petite armoire](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant#exemple-petite-armoire) - [Faire suivre les étiquettes quand les vêtements bougent](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant#changer-au-fil-du-temps) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-vetements.pdf)[Toutes les ressources : Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) ## Les premiers repères Gardez les catégories de votre armoire, puis associez chacune à un dessin et un mot. Testez une première étiquette avec un vêtement : où le chercher, où le remettre ? Fixez ensuite la carte à un endroit visible. ## Des catégories qui correspondent à votre armoire **Gardez l’organisation qui fonctionne dans votre armoire.** Vous pouvez représenter des hauts dans un tiroir, séparer pulls et t-shirts, ou montrer des tenues complètes. - **Commencez par les affaires souvent utilisées.** - **Laissez de côté le hors-saison** et les espaces réservés à l’adulte. - **Pour un meuble partagé,** ajoutez un symbole distinct pour chacun. Avant de préparer toute la planche, choisissez un vêtement et faites le trajet avec l’enfant : trouver, prendre, remettre. Vous verrez si la catégorie et l’emplacement de la carte sont assez clairs. ## Une liste de légendes à reprendre | Légende | Dessin possible | Autre mot de la maison | | --- | --- | --- | | Hauts | Un t-shirt simple | T-shirts et hauts | | Bas | Un pantalon | Pantalons et shorts | | Pulls | Un haut à manches longues | Pulls et gilets | | Sous-vêtements | Un vêtement simple vu à plat | Le mot employé en famille | | Chaussettes | Deux chaussettes | Les paires | | Pyjamas | Un ensemble avec une lune | Affaires de nuit | | Tenue prête | Deux vêtements côte à côte | Pour demain | | À regarder ensemble | Un point d’interrogation | À décider | Cette liste est un point de départ. Ajoutez robes, jupes, collants ou vêtements d’activité si cela correspond à vos affaires. Vous pouvez aussi conserver une catégorie unique « Tenues » et dessiner un ensemble complet. ## Préparer une première étiquette et la tester Tracez un rectangle, dessinez le vêtement dans sa partie haute et écrivez la légende dessous. Laissez des marges : une petite carte trop chargée se lit difficilement une fois posée sur un tiroir. Vous pouvez commencer par une seule étiquette avant de reproduire la taille choisie. Posez-la provisoirement sur la face visible du rangement. Regardez la carte depuis l’endroit où l’enfant se tient pour prendre le vêtement. Ouvrez et refermez le tiroir : l’étiquette reste-t-elle visible ? Se trouve-t-elle sur la bonne face ? Le mot correspond-il au contenu ? La couleur peut décorer le support, mais le dessin et le texte doivent rester compréhensibles sans elle. Pour un meuble partagé, évitez une organisation fondée uniquement sur deux nuances très proches. ## Exemple : trois espaces dans une petite armoire Par exemple, la famille dispose d’une étagère, d’un tiroir et d’un panier. Le tiroir contient les petits articles ; l’étagère reçoit les hauts ; le panier sert à une tenue préparée. L’adulte choisit donc trois cartes : « Petites affaires », « Hauts » et « Tenue prête ». Il prend un haut avec l’enfant : « Nous le cherchons près de cette image. » Puis il propose un trajet de rangement avec un article propre. Si le dessin « Petites affaires » paraît trop vague, la famille ajoute deux images dans la même carte : chaussettes et sous-vêtements. Elle ne divise pas nécessairement le tiroir en nouveaux compartiments. L’étiquette décrit une convention de rangement. Le fait de préparer la tenue, d’ajuster un vêtement ou de décider ce qui convient à une sortie reste partagé avec l’adulte. ## Faire suivre les étiquettes quand les vêtements bougent Quand une saison change ou qu’un rangement devient trop plein, modifiez les cartes en même temps que le contenu. Retirez celles qui ne servent plus. Une case vierge permet d’ajouter « Piscine », « Danse » ou un autre ensemble sans refaire toute la planche. Les vêtements propres peuvent rejoindre les tiroirs après une [petite activité de tri](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant). Pour préparer un geste d’habillage, consultez le [guide des étapes](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes) ; pour organiser le départ entier, gardez la [routine du matin](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin). Si une carte ne change rien à votre organisation, vous pouvez la retirer. Le support n’a pas à devenir une décoration permanente ou une tâche d’entretien supplémentaire pour le parent. Une seule destination bien montrée peut être le résultat utile de cette préparation. [![Aperçu de la première page du support Chaque vêtement à sa place](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/etiquettes-vetements.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-vetements.pdf) À imprimer ## Chaque vêtement à sa place Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-vetements.pdf) ## Questions fréquentes **Ces étiquettes se collent-elles sur les vêtements ?** Non. Elles sont conçues pour identifier des tiroirs, paniers ou étagères. Pour marquer un vêtement, il faut un support prévu pour cet usage et compatible avec son entretien. **Et si l’on range les tenues complètes plutôt que par vêtement ?** Gardez votre organisation. Une carte « Tenue prête », un dessin d’ensemble ou des repères correspondant à vos paniers peuvent suffire. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) [**Les étapes de l’habillage** Préparer les vêtements, montrer leur sens et partager les gestes : un exemple d’habillage à adapter, sans âge obligatoire ni résultat attendu. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes)[**Les chaussettes font équipe** Associer des chaussettes, répartir le linge propre et plier un petit article : trois activités simples avec les vêtements déjà présents à la maison. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant)[**Des images sur les boîtes** Choisissez des catégories de jouets, préparez des étiquettes lisibles et vérifiez leur place avec l’enfant, avec un modèle à dessiner soi-même. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets)[**Chacun sa petite part** Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH prolongent les repères du quotidien dans un univers illustré. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Essayer les lacets avec un enfant, sur une chaussure posée — Mon Petit TDAH" description: "Préparez un support de laçage, montrez le nœud avec deux boucles et adaptez l’essai à ce que l’enfant souhaite faire, sans se presser avant le départ." url: "https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) · Un petit atelier de lacets Faire avec, puis essayer · En famille # Essayer les lacets avec un enfant, sur une chaussure posée Pour regarder un nœud, la chaussure n’a pas besoin d’être au pied. Posez-la devant vous et choisissez une seule partie du geste à montrer. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/carte-lacets.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant#en-bref) - [Une chaussure réelle ou un carton préparé par l’adulte](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant#preparer-le-support) - [Choisir une position qui permet de voir le geste](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant#regarder-dans-le-meme-sens) - [Premier petit geste : croiser les deux extrémités](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant#noeud-de-depart) - [La suite possible : deux boucles à croiser](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant#deux-boucles) - [Prévoir une fin, même si le nœud n’est pas terminé](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant#une-fin-sans-performance) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/carte-lacets.pdf)[Toutes les ressources : Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) ## Les premiers repères Posez une chaussure devant vous et installez-vous côte à côte. Montrez d’abord comment croiser les lacets et former le premier nœud. Passez ensuite aux deux boucles, avec autant d’aide que nécessaire. Un seul geste peut suffire pour cet essai. ## Une chaussure réelle ou un carton préparé par l’adulte **Une chaussure posée suffit pour commencer.** Desserrez les lacets afin de pouvoir les saisir, puis gardez la chaussure stable devant vous. Pour un support séparé, l’adulte peut préparer un carton : 1. Dessiner et découper une forme de chaussure. 2. Percer deux rangées de trous. 3. Passer le lacet et poser le support à plat. Le matériel de découpe et de perçage reste à l’adulte. Rangez le lacet après l’activité. [Nathan propose également un modèle de chaussure à imprimer](https://grandiravec.nathan.fr/activites-famille/activites-manuelles-diy/primaire/apprendre-faire-ses-lacets.html) si vous préférez partir d’un dessin préparé. ## Choisir une position qui permet de voir le geste Asseyez-vous à côté de l’enfant plutôt qu’en face lorsque vous montrez le nœud. Placez la chaussure de manière à regarder ses deux côtés dans la même direction. Vous pouvez nommer les extrémités par leur couleur si elles sont différentes, ou simplement montrer « ce bout-ci ». Avant de commencer, montrez ce que vous cherchez à obtenir : un nœud avec deux boucles qui peut être défait en tirant une extrémité. Défaites-le doucement. L’enfant peut regarder sans manipuler, tenir une boucle ou demander que vous recommenciez une partie. Gardez la démonstration visible : évitez de cacher le passage avec les deux mains. Si l’explication parlée ajoute de la confusion, faites d’abord le geste, puis mettez quelques mots dessus. ## Premier petit geste : croiser les deux extrémités 1. Prenez une extrémité dans chaque main. 2. Croisez les deux lacets pour former un X. 3. Faites passer une extrémité sous le croisement, dans l’ouverture créée. 4. Tirez les deux extrémités de part et d’autre pour rapprocher le nœud de la chaussure. Vous pouvez vous arrêter ici pour un premier essai sur le support posé. Cela ne signifie pas qu’une chaussure portée serait prête à être utilisée avec ce seul nœud ; l’adulte reste responsable de la fermeture adaptée de la paire réelle. Par exemple, l’enfant tient les deux bouts mais le croisement se défait. L’adulte propose de maintenir le X pendant que l’enfant passe une extrémité. La tâche est partagée, au lieu de recommencer toute la séquence en demandant d’aller plus vite. ## La suite possible : deux boucles à croiser Choisissez une méthode que vous savez vous-même montrer. Voici le principe de celle à deux boucles, après le nœud de départ : 1. Pliez chaque extrémité pour former une boucle, en gardant un bout libre. 2. Tenez une boucle dans chaque main et croisez-les. 3. Passez une boucle sous le croisement des deux boucles, dans l’ouverture formée. 4. Tirez les boucles de part et d’autre pour fermer le nœud. Montrez le trajet sur la chaussure réelle : les mots seuls ne remplacent pas une démonstration visible. Si vous pratiquez habituellement une autre manière de nouer les lacets, vous pouvez la montrer au lieu d’alterner plusieurs explications pendant le même essai. Un lacet très court, glissant ou difficile à tenir peut rendre la manipulation peu agréable. Changez de support ou revenez à une partie plus simple, sans tirer sur les mains de l’enfant. ## Prévoir une fin, même si le nœud n’est pas terminé Vous pouvez annoncer : « Nous regardons comment faire le croisement, puis nous rangeons le support. » L’objectif devient une action partagée, pas la réussite complète d’un nœud avant d’avoir le droit de passer à autre chose. Rangez les lacets avec le support après l’activité. Les essais se font avec l’adulte ; ce matériel n’est pas à porter autour du cou ou à laisser traîner dans un passage. Les chaussures du quotidien peuvent garder une fermeture différente si c’est plus pratique. Pour placer la paire correctement avant de l’enfiler, consultez les [repères gauche et droite](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant). Pour répartir l’aide sur d’autres vêtements, le [guide d’habillage](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes) propose des exemples. Aucun de ces supports ne fixe un âge auquel le geste devrait être acquis. [![Aperçu de la première page du support Une chaussure pour essayer](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/carte-lacets.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/carte-lacets.pdf) À imprimer ## Une chaussure pour essayer Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/carte-lacets.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il absolument utiliser deux lacets de couleurs différentes ?** Non. Deux couleurs peuvent rendre les extrémités plus faciles à désigner, mais une démonstration sur la paire habituelle convient aussi. **L’enfant doit-il terminer le nœud à chaque essai ?** Non. Vous pouvez montrer ou partager un seul geste, puis ranger le support. L’adulte vérifie séparément la fermeture des chaussures qui seront portées. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Grandir avec Nathan — Apprendre à faire ses lacets](https://grandiravec.nathan.fr/activites-famille/activites-manuelles-diy/primaire/apprendre-faire-ses-lacets.html) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) [**La bonne paire, dans le bon sens** Trois façons de préparer la paire de chaussures et de retrouver leur sens avec un enfant, sans test de latéralité ni obligation de savoir lire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant)[**Les étapes de l’habillage** Préparer les vêtements, montrer leur sens et partager les gestes : un exemple d’habillage à adapter, sans âge obligatoire ni résultat attendu. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes)[**Chacun sa petite part** Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille)[**Les jouets trouvent leur place** Une méthode concrète pour ranger une petite zone avec un enfant : préparer les destinations, garder une construction et répartir les gestes. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour d’autres petits moments du quotidien, Mon Petit TDAH réunit des missions et des routines choisies côté parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Mettre la table avec un enfant : un modèle et des rôles simples — Mon Petit TDAH" description: "Dessinez un set de table, préparez une place modèle et partagez les gestes avec un enfant : un exemple concret sans règle de repas imposée." url: "https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) · Une place à préparer Faire avec, puis essayer · En famille # Mettre la table avec un enfant : un modèle et des rôles simples Une serviette, une assiette, un verre : préparez une place avec les objets réellement utilisés chez vous, puis choisissez ce que vous souhaitez faire ensemble. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/set-table.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant#en-bref) - [Choisir ce qui est nécessaire pour ce repas](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant#partir-de-votre-table) - [Fabriquer un set avec les objets de la maison](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant#tracer-le-modele) - [D’une place modèle à la table entière](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant#preparer-plusieurs-places) - [Exemple : quelqu’un se joint au repas](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant#cas-une-place-en-plus) - [Adapter le support et prévoir la suite](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant#adapter-et-terminer) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/set-table.pdf)[Toutes les ressources : Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) ## Les premiers repères Préparez une place modèle avec les objets utiles au repas. Confiez une petite tâche, comme poser une serviette à chaque place, puis vérifiez ensemble. L’adulte garde les plats chauds, les objets coupants et les charges inadaptées. ## Choisir ce qui est nécessaire pour ce repas **Préparez la table pour ce repas précis.** Un bol peut remplacer l’assiette d’un modèle ; seuls les objets utiles ont besoin d’être disposés. - **Montrez une place complète** avec la vaisselle choisie. - **Confiez une action courte :** une serviette à chaque place, par exemple. - **Vérifiez les personnes présentes** avant de préparer les autres places. L’adulte choisit le matériel manipulable et garde les plats chauds, objets coupants et charges inadaptées. « Tu poses les serviettes, je prends les assiettes » indique à chacun sa tâche et sa fin. ## Fabriquer un set avec les objets de la maison Sur une feuille assez grande, tracez le contour de l’assiette ou du bol, puis celui des autres objets choisis. Retirez-les pour vérifier que leurs silhouettes se distinguent. Écrivez une courte légende sous chaque forme si vous le souhaitez. 1. Choisissez une disposition qui correspond à votre usage. 2. Tracez seulement les objets nécessaires. 3. Montrez comment un objet se pose près de sa silhouette. 4. Conservez une place libre si un objet change selon les repas. Le set peut être un modèle regardé à côté de la vraie place, sans être posé sous la vaisselle. Une planche générique peut aussi être adaptée à la main. Si le verre ou l’assiette ne rentre pas exactement dans le dessin, la feuille n’est pas une jauge : elle indique simplement une place possible. ## D’une place modèle à la table entière Commencez par une seule place. Quand elle est prête, regardez les autres personnes attendues : « Nous serons trois. Voici ma place, la tienne et celle de mamie. » Vous pouvez montrer les chaises au lieu d’exiger que l’enfant annonce seul un nombre. | Rôle possible | Ce que l’on prépare | Comment l’adulte accompagne | | --- | --- | --- | | Les serviettes | Une petite pile près de la table. | Montrer les places concernées. | | Les petits objets du repas | Les objets choisis et vérifiés par l’adulte. | Donner un objet à la fois si nécessaire. | | La vérification | La place modèle. | Comparer les places ensemble, sans transformer l’oubli en faute. | Vous pouvez utiliser un seul modèle pour plusieurs places. L’enfant regarde, reproduit un élément puis revient au modèle. Il n’est pas nécessaire d’imprimer une feuille différente pour chaque personne. ## Exemple : quelqu’un se joint au repas Par exemple, quatre places étaient prévues, mais une cinquième personne arrive. L’adulte dit : « Une personne mange avec nous. Il nous faut une autre place. Tu veux regarder avec moi ce qui manque ? » L’enfant peut montrer les objets sur la place déjà préparée. Vous rassemblez ensuite les éléments nécessaires. Si l’enfant apporte deux serviettes pour cette place, vous pouvez en remettre une dans la pile en expliquant la destination. Il n’y a pas besoin de cacher l’erreur ou de recommencer toute la table. Si le repas doit commencer tout de suite, l’adulte peut compléter lui-même. Le modèle reste disponible pour un prochain moment. Cette petite activité de participation n’a pas à ralentir systématiquement le repas ni à créer une nouvelle obligation familiale. ## Adapter le support et prévoir la suite Après le repas, vous pouvez choisir une autre petite action, comme réunir les serviettes ou apporter un objet léger à l’endroit indiqué par l’adulte. Ce n’est pas automatiquement la suite de la première mission : annoncez ce qui est proposé et l’aide prévue. Si la feuille ne correspond plus aux objets utilisés, modifiez-la. Si elle n’est plus nécessaire, rangez-la. Une photographie de la table vide de personnes peut aussi vous servir de repère privé, sans la transmettre au site. Pour répartir plusieurs participations, voyez le [tableau familial](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille). Pour dessiner des repères sur d’autres rangements, consultez les [étiquettes de boîtes](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets). La mise de table reste une activité matérielle : elle ne sert pas à noter l’appétit, les quantités consommées ou les émotions au repas. [![Aperçu de la première page du support Une place à préparer](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/set-table.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/set-table.pdf) À imprimer ## Une place à préparer Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/set-table.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il respecter une disposition officielle des couverts ?** Cette ressource n’enseigne pas un protocole de réception. Préparez le modèle qui correspond au matériel et aux habitudes de votre famille. **Peut-on utiliser un seul set pour toute la famille ?** Oui. Il peut servir de place modèle à regarder, pendant que l’on prépare les autres places avec l’adulte. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Faire avec, puis essayer](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) [**Chacun sa petite part** Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille)[**Notre petite suite du soir** Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir)[**Une liste à regarder ensemble** Préparez une liste de courses illustrée de quelques objets choisis par l’adulte, essayez-la à la maison puis utilisez-la pendant la sortie. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant)[**Les jouets trouvent leur place** Une méthode concrète pour ranger une petite zone avec un enfant : préparer les destinations, garder une construction et répartir les gestes. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Le parent peut personnaliser les missions du jour de Mon Petit TDAH selon les repères de sa maison. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Un planning de semaine pour voir l’école, la maison et les activités — Mon Petit TDAH" description: "Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille." url: "https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) · Toute la semaine en repères Se repérer dans le temps · En famille # Un planning de semaine pour voir l’école, la maison et les activités Est-ce un jour d’école ? Quand allons-nous chez papi ? Un semainier rassemble quelques informations sur les sept jours, sans remplir chaque heure de la journée. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant#outil) À votre rythme. Outil gratuit · sans inscription ## Notre semaine, en un regard Choisissez un repère par jour. Vous pourrez compléter la feuille sur papier, avec vos dessins ou vos mots. Lundi Choix disponibles : À choisir ; École ; Maison ; Sortie ; Activité ; Chez un proche ; Temps libre. Mardi Choix disponibles : À choisir ; École ; Maison ; Sortie ; Activité ; Chez un proche ; Temps libre. Mercredi Choix disponibles : À choisir ; École ; Maison ; Sortie ; Activité ; Chez un proche ; Temps libre. Jeudi Choix disponibles : À choisir ; École ; Maison ; Sortie ; Activité ; Chez un proche ; Temps libre. Vendredi Choix disponibles : À choisir ; École ; Maison ; Sortie ; Activité ; Chez un proche ; Temps libre. Samedi Choix disponibles : À choisir ; École ; Maison ; Sortie ; Activité ; Chez un proche ; Temps libre. Dimanche Choix disponibles : À choisir ; École ; Maison ; Sortie ; Activité ; Chez un proche ; Temps libre. ### Notre semaine **Lundi** École **Mardi** École **Mercredi** École **Jeudi** École **Vendredi** École **Samedi** Maison **Dimanche** Maison Un repère par jour. Les détails peuvent changer. mon-petit-tdah.fr · Semainier gratuit Imprimer ce support Vos choix restent dans cette page et disparaissent à sa fermeture. Aucun prénom, compte ou renseignement de santé demandé. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant#en-bref) - [Le semainier répond à « quel jour ? »](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant#semaine-ou-routine) - [Préparer sept espaces sans remplir toutes les cases](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant#preparer-sept-espaces) - [Un exemple de semaine, à adapter](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant#exemple-semaine) - [Montrer aujourd’hui, puis un seul prochain repère](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant#montrer-aujourdhui) - [Quand quelque chose change dans la semaine](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant#changement-de-programme) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/semaine-visuelle.pdf)[Toutes les ressources : Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) ## Les premiers repères Préparez sept cases et placez un repère principal par jour : école, maison, activité ou personne prévue au retour. Montrez aujourd’hui, puis l’événement qui intéresse votre enfant. Ajoutez des détails seulement s’ils vous servent. ## Le semainier répond à « quel jour ? » **Le semainier répond à « quel jour ? ».** Gardez les étapes du matin sur une autre feuille pour que les sept colonnes restent lisibles. - **« Est-ce qu’il y a école ? »** Deux images, école et maison, peuvent suffire. - **« Qui vient me chercher ? »** Ajoutez une ligne pour la personne prévue. - **« Quand allons-nous à la bibliothèque ? »** Placez un repère sur le jour confirmé. Pour une suite de gestes, utilisez le [tableau de routine](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant). Pour un événement dans plusieurs semaines, le [calendrier mensuel](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer) permet de voir la date sans remplir le semainier de détails. ## Préparer sept espaces sans remplir toutes les cases Écrivez les jours dans l’ordre que vous souhaitez utiliser et laissez une place suffisante pour les images. Une feuille en paysage permet de voir la semaine d’un coup ; des cartes alignées sur une surface peuvent convenir aussi. Choisissez un emplacement où vous pouvez la regarder ensemble. Indiquez d’abord les moments connus. Ne supposez pas que toutes les écoles, familles ou régions ont le même mercredi ou les mêmes vacances. Reprenez le programme réel de votre enfant. Les cases vides peuvent rester vides : elles n’ont pas à être comblées par une activité. Vous pouvez dessiner une école, une maison, un ballon ou un livre. Écrivez un mot sous l’image pour que les adultes utilisent la même légende. Les [pictogrammes du site](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant) donnent aussi des idées de repères, sans imposer une signification unique à chaque dessin. ## Un exemple de semaine, à adapter | Jour | Repère principal | Information utile éventuelle | | --- | --- | --- | | Lundi | École | Retour avec le parent prévu. | | Mardi | École | Bibliothèque en fin de journée. | | Mercredi | Le programme réel de votre famille | La personne qui accompagne. | | Jeudi | École | Le sac d’activité est à préparer. | | Vendredi | École | Un retour différent est indiqué. | | Samedi | Une visite prévue | Une case libre pour la suite. | | Dimanche | Maison | Rien à ajouter si rien n’est décidé. | Les mots « le parent prévu » sont à remplacer sur votre support privé par votre propre repère. Évitez de publier une photographie du planning contenant des noms, lieux et horaires familiaux. Le support fonctionne très bien sans être partagé en ligne. ## Montrer aujourd’hui, puis un seul prochain repère Vous pouvez entourer le jour actuel, poser une petite carte au-dessus ou simplement le montrer du doigt. Dites ce qui vous intéresse : « Aujourd’hui nous sommes ici ; la bibliothèque est demain, dans cette case. » Il n’est pas nécessaire de demander à l’enfant de réciter toute la semaine. Pour une question « Combien de dodos ? », comptez les passages jusqu’au jour de l’événement ou utilisez le [compteur dédié](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant). Le semainier montre une répartition ; le compteur donne un décompte. Les deux supports n’ont pas à être affichés si un seul répond à votre besoin. Par exemple, la même question sur la visite revient plusieurs fois. L’adulte peut reprendre le planning avec l’enfant, ou répondre directement. Le tableau n’est pas un motif pour refuser de redire l’information. ## Quand quelque chose change dans la semaine Déplacez ou remplacez le repère concerné en expliquant ce que vous savez : « La bibliothèque sera jeudi. Aujourd’hui nous rentrons à la maison. » Vous pouvez barrer l’ancienne case plutôt que refaire une feuille entière. Une carte « changement » est possible, mais elle demande elle aussi une explication. Si la personne prévue au retour change, l’adulte informe l’enfant et suit les consignes de l’établissement. Le semainier familial n’est ni une autorisation de sortie ni un document transmis automatiquement à l’école. Une fois la semaine terminée, gardez seulement les éléments encore utiles. Le [guide du retour d’école](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole) peut aider à préparer un moment précis, sans transformer le planning hebdomadaire en programme détaillé de chaque soirée. [![Aperçu de la première page du support Notre semaine](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/semaine-visuelle.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/semaine-visuelle.pdf) À imprimer ## Notre semaine Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/semaine-visuelle.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il commencer la semaine par lundi ?** Lundi est une présentation courante, mais votre support peut suivre votre usage familial. Gardez un ordre stable et expliquez où se trouve le jour actuel. **Le semainier peut-il servir entre deux maisons ?** Oui, comme repère d’organisation préparé par les adultes concernés. Il ne décide ni des modalités de garde ni des autorisations ; les informations doivent correspondre à ce qui est réellement convenu. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) [**Voir les jours du mois** Choisissez un mois, placez quelques événements et imprimez un calendrier lisible pour votre famille, sans confondre jours du mois et routine quotidienne. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer)[**Compter jusqu’au grand jour** Comptez les jours avant un anniversaire, une visite ou un départ, avec une convention simple et une bande de cases à préparer en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant)[**Retrouver la maison** Trois exemples de retour d’école, une petite suite à recopier et des façons de l’adapter aux activités, aux devoirs et aux journées différentes. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole)[**Voir le temps qui passe** Utilisez un minuteur visuel avec une durée choisie, expliquez sa fin et gardez la possibilité de faire une pause. Exemples pour jouer ou préparer un changement. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour les étapes à l’intérieur d’une journée, Mon Petit TDAH propose des missions et des routines du matin et du soir. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Un calendrier mensuel à préparer et à imprimer avec un enfant — Mon Petit TDAH" description: "Choisissez un mois, placez quelques événements et imprimez un calendrier lisible pour votre famille, sans confondre jours du mois et routine quotidienne." url: "https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) · Voir les jours du mois Se repérer dans le temps · En famille # Un calendrier mensuel à préparer et à imprimer avec un enfant Une visite est prévue plus tard dans le mois. Un anniversaire approche. Un calendrier permet de voir où se placent ces dates, avec seulement les informations qui vous servent. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer#outil) À votre rythme. Outil gratuit · sans inscription ## Un mois, une feuille Choisissez le mois et l’année. Imprimez, puis ajoutez les quelques événements utiles à votre enfant sur le papier. Mois Choix disponibles : Janvier ; Février ; Mars ; Avril ; Mai ; Juin ; Juillet ; Août ; Septembre ; Octobre ; Novembre ; Décembre. Année ### Votre calendrier Choisissez un mois pour afficher les jours. mon-petit-tdah.fr · Jours fériés et vacances scolaires à ajouter selon votre lieu Imprimer ce support Vos choix restent dans cette page et disparaissent à sa fermeture. Aucun prénom, compte ou renseignement de santé demandé. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer#en-bref) - [Vérifier le mois et l’année avant de remplir](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer#choisir-mois-annee) - [Ajouter seulement quelques dates connues](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer#peu-evenements) - [Montrer une date sans transformer la feuille en exercice](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer#lire-une-date-ensemble) - [Quand l’événement se trouve dans le mois suivant](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer#quand-le-mois-change) - [Modifier une date et garder le support utile](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer#modifier-et-conserver) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer#questions) [Toutes les ressources : Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) ## Les premiers repères Choisissez le mois et l’année, repérez aujourd’hui et ajoutez quelques dates confirmées. Une image ou un mot suffit par événement. Gardez les autres cases libres pour que le calendrier reste facile à lire. ## Vérifier le mois et l’année avant de remplir **Vérifiez le mois et l’année avant d’imprimer.** La même date ne tombe pas dans la même colonne d’une année à l’autre. - **Contrôlez le titre** de la feuille et la date du jour. - **Gardez les cases sans numéro vides :** elles complètent les semaines autour du mois. - **Choisissez de grandes cases** si vous voulez écrire ou dessiner dedans. Une impression en noir et blanc convient : ajoutez un signe au crayon pour aujourd’hui et quelques événements. Avant de remplir toute la page, regardez si les chiffres restent lisibles depuis l’endroit où elle sera affichée. ## Ajouter seulement quelques dates connues Commencez par les événements sur lesquels l’enfant pose une question : une visite, un anniversaire, une sortie ou un retour attendu. Vérifiez ces dates avec les personnes ou documents concernés. Une information incertaine peut rester hors du calendrier jusqu’à ce qu’elle soit confirmée. | Événement | Repère possible | Ce que l’adulte vérifie | | --- | --- | --- | | Un anniversaire | Un gâteau et un mot court | Le jour de la fête, qui peut différer de la date d’anniversaire. | | Une visite | Une maison ou un dessin choisi | La date réellement convenue. | | Une sortie avec l’école | Un sac ou un lieu dessiné | Le message transmis par l’établissement. | | Un départ | Une valise | La date du départ, séparée de celle du retour. | Le calendrier du site ne remplace pas celui de votre école. Pour les vacances et jours particuliers, reprenez les informations officielles correspondant à votre établissement et à votre lieu de vie. ## Montrer une date sans transformer la feuille en exercice Repérez aujourd’hui avec le doigt ou un signe choisi. Puis montrez l’événement : « Nous sommes ici. La visite est dans cette case. » Vous pouvez suivre les dates une à une si l’enfant souhaite compter, ou simplement situer l’événement dans une autre ligne. Il n’est pas nécessaire de demander le nom du jour, le numéro et le mois à chaque lecture. Le calendrier sert d’abord à retrouver une information familiale. Si le mois entier apporte trop de détails pour votre question, le [planning de semaine](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) peut donner une vue plus courte. Par exemple, une fête est dessinée le 18. Le parent indique que l’anniversaire a lieu le 16 mais que les invités viennent le 18. Il peut écrire « anniversaire » et « fête » sur deux cases différentes pour éviter de faire croire que l’une des dates est une erreur. ## Quand l’événement se trouve dans le mois suivant Si une date dépasse le mois affiché, vous pouvez préparer la feuille suivante et la regarder à côté de la première. Montrez le dernier jour, puis le début du nouveau mois. Les numéros recommencent, mais les journées continuent de se suivre. Ne remplissez pas les cases vides de la fin de la première feuille avec des dates inventées. Soit votre calendrier montre explicitement les jours du mois suivant, soit vous utilisez la page suivante. Gardez une convention lisible plutôt que d’ajouter des nombres qui ressemblent aux autres sans explication. Pour répondre seulement à « Combien de nuits avant ? », le [compteur de dodos](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant) peut éviter d’afficher plusieurs mois. Il représente la distance jusqu’à un événement, alors que le calendrier montre sa place parmi les autres dates. ## Modifier une date et garder le support utile Un événement peut être déplacé. Barrez le repère ou effacez-le selon votre support, puis inscrivez-le à la nouvelle date. Dites ce qui change : « La visite est samedi prochain ; ce samedi, nous restons à la maison. » Il n’est pas nécessaire de refaire toutes les informations inchangées. À la fin du mois, vous pouvez conserver la feuille si elle vous plaît ou la remplacer. Un calendrier familial n’a pas besoin de devenir un journal détaillé de l’enfant. Évitez de partager en ligne une photographie contenant ses lieux, horaires et habitudes. Les [pictogrammes](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant) peuvent fournir quelques repères supplémentaires. Ne cherchez pas à utiliser toutes les images : la place laissée vide permet aussi de voir les dates importantes que vous avez réellement choisies. ## Questions fréquentes **Les vacances scolaires sont-elles forcément les mêmes pour tous ?** Non. Vérifiez le calendrier correspondant à votre établissement et à votre lieu de vie. Cette grille mensuelle ne décide pas des jours de classe. **Faut-il cocher tous les jours passés ?** C’est une possibilité, pas une obligation. Vous pouvez simplement entourer aujourd’hui ou regarder la date ensemble lorsque vous avez une question. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) [**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**Compter jusqu’au grand jour** Comptez les jours avant un anniversaire, une visite ou un départ, avec une convention simple et une bande de cases à préparer en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant)[**Choisir ses pictogrammes** Choisissez des images pour les gestes du quotidien, associez-les aux mots de votre famille et préparez une planche ou des cartes à imprimer. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant)[**Voir le temps qui passe** Utilisez un minuteur visuel avec une durée choisie, expliquez sa fin et gardez la possibilité de faire une pause. Exemples pour jouer ou préparer un changement. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Retrouvez aussi les repères du matin et du soir dans les routines de Mon Petit TDAH. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Combien de dodos avant ? Un compte à rebours pour une date choisie — Mon Petit TDAH" description: "Comptez les jours avant un anniversaire, une visite ou un départ, avec une convention simple et une bande de cases à préparer en famille." url: "https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) · Compter jusqu’au grand jour Se repérer dans le temps · En famille # Combien de dodos avant ? Un compte à rebours pour une date choisie « C’est demain ou après demain ? » Choisissez l’événement qui intéresse votre enfant et donnez une place visible aux jours qui restent avant cette date. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant#outil) À votre rythme. Outil gratuit · sans inscription ## Combien de dodos avant… ? Choisissez une date à venir. Le nombre compte les nuits entre aujourd’hui et cette date, selon la date de votre appareil. Notre événement Choix disponibles : une sortie ; les vacances ; une fête ; une visite ; la rentrée. Sa date ### Avant une sortie Choisissez une date Un repère pour regarder ensemble le temps qui reste. mon-petit-tdah.fr · Date de l’appareil, sans enregistrement Imprimer ce support Vos choix restent dans cette page et disparaissent à sa fermeture. Aucun prénom, compte ou renseignement de santé demandé. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant#en-bref) - [Un seul événement, une date vérifiée](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant#nommer-evenement) - [La convention : aujourd’hui vaut zéro](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant#comprendre-le-calcul) - [Préparer une bande de cases sur papier](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant#fabriquer-la-bande) - [Exemple : une visite prévue vendredi](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant#exemple-visite) - [Si la date change ou si le compteur ne plaît pas](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant#si-la-date-change) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant#questions) [Toutes les ressources : Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) ## Les premiers repères Choisissez la date de l’événement : aujourd’hui compte pour zéro, demain pour un dodo, après-demain pour deux. Dessinez autant de cases et marquez-en une à chaque nouvelle journée. Recomptez si la date change. ## Un seul événement, une date vérifiée **Nommez un événement et vérifiez sa date.** « Notre départ chez papi » est plus précis que « les vacances », qui peut désigner plusieurs journées. - **La date est confirmée :** écrivez-la et commencez le décompte. - **Elle reste incertaine :** préparez le dessin de l’événement, puis attendez la confirmation pour compter. - **Le départ et l’arrivée diffèrent :** indiquez clairement celui que vous attendez. Le [calendrier mensuel](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer) situe l’événement parmi les autres dates. La bande de dodos répond à une seule question : combien de jours reste-t-il avant ce moment ? ## La convention : aujourd’hui vaut zéro Pour que le nombre reste compréhensible, utilisez la même convention à chaque lecture. On ne compte pas « aujourd’hui » comme une nuit déjà passée. On compte les passages à un nouveau jour jusqu’à la date de l’événement. | La date choisie est… | Le compteur indique… | Une phrase possible | | --- | --- | --- | | Aujourd’hui | 0 | Le jour est arrivé. | | Demain | 1 | Il reste un dodo avant cette journée. | | Après-demain | 2 | Demain, puis le jour de l’événement. | | Une date déjà passée | L’événement est passé | On peut garder le souvenir ou choisir une autre date. | Ce repère parle de dates calendaires. Une sieste ne retire pas une case et une nuit inhabituelle n’ajoute pas de pénalité. Si « dodos » prête à confusion chez vous, utilisez simplement « jours ». ## Préparer une bande de cases sur papier Écrivez l’événement à une extrémité de la feuille et dessinez une case pour chaque jour restant. Vous pouvez utiliser des carrés, des lunes ou des ronds. Gardez les formes assez grandes pour être marquées sans devoir viser un tout petit espace. Numérotez les cases si cela vous aide, ou laissez-les vides. Le premier matin suivant la préparation, vous pouvez marquer une case avec l’enfant. Laissez le geste facultatif : si vous oubliez une journée, comptez simplement les dates restantes et ajustez le support. Une longue attente peut demander trop de cases pour une feuille lisible. Vous pouvez alors garder le nombre écrit, regarder le calendrier ou préparer une bande plus courte quand l’événement approche. Il n’est pas nécessaire d’imprimer des dizaines de pages pour représenter tout le décompte. ## Exemple : une visite prévue vendredi Par exemple, nous sommes mardi et la visite est prévue vendredi. Les passages sont mardi vers mercredi, mercredi vers jeudi, jeudi vers vendredi : trois dodos selon la convention choisie. L’adulte dessine trois lunes et montre la date sur le calendrier. Mercredi, il reste deux dodos. L’enfant peut barrer une lune ou regarder le nombre avec l’adulte. Si la question revient le même soir, la réponse reste deux jusqu’au changement de jour suivant ; on ne retire pas une case chaque fois que la question est posée. Vendredi, le compteur indique zéro. Cela signifie que le jour est arrivé, pas que la visite commence immédiatement au réveil. Vous pouvez préciser le prochain repère réel : « Nous partirons après le déjeuner. » Le [semainier](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) peut montrer cette information dans la case du jour. ## Si la date change ou si le compteur ne plaît pas Expliquez d’abord l’information nouvelle : « La visite est déplacée à dimanche. » Recomptez depuis la date du jour et remplacez la bande si nécessaire. Les cases déjà marquées ne sont pas des points perdus ; elles représentaient l’ancien programme. Certains enfants aiment regarder le décompte, d’autres préfèrent une réponse directe ou une image de l’événement. Vous pouvez choisir de ne pas afficher le support. Il n’est pas fait pour empêcher les questions ou promettre que l’attente sera facile. Ne liez pas les cases à des conditions comme « avoir bien dormi » ou « ne pas appeler la nuit ». Elles servent seulement à représenter le temps avant une date. La [routine du soir](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir), si vous en utilisez une, reste un autre support avec une autre fonction. ## Questions fréquentes **Doit-on retirer une case après une sieste ?** Non. Le compteur suit les changements de date, pas le nombre de moments de sommeil. Vous pouvez employer le mot « jours » si cette distinction est plus claire. **Pourquoi le jour de la fête peut-il encore demander d’attendre ?** Zéro signifie que la date est arrivée. L’heure ou le moment de la journée reste à expliquer séparément avec les informations réelles du programme. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) [**Voir les jours du mois** Choisissez un mois, placez quelques événements et imprimez un calendrier lisible pour votre famille, sans confondre jours du mois et routine quotidienne. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer)[**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**La valise en quelques repères** Une checklist de valise à adapter au séjour, une répartition adulte-enfant et une colonne retour pour retrouver les affaires avant de repartir. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist)[**Voir le temps qui passe** Utilisez un minuteur visuel avec une durée choisie, expliquez sa fin et gardez la possibilité de faire une pause. Exemples pour jouer ou préparer un changement. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Entre deux événements attendus, Mon Petit TDAH propose des missions du quotidien et des découvertes à partager. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Un minuteur visuel pour regarder la durée d’une activité — Mon Petit TDAH" description: "Utilisez un minuteur visuel avec une durée choisie, expliquez sa fin et gardez la possibilité de faire une pause. Exemples pour jouer ou préparer un changement." url: "https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) · Voir le temps qui passe Se repérer dans le temps · En famille # Un minuteur visuel pour regarder la durée d’une activité Une durée peut être représentée par une surface qui diminue. Avant de lancer le minuteur, choisissez surtout ce qu’il indique et ce qui se passe quand il arrive à la fin. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant#outil) À votre rythme. Outil gratuit · sans inscription ## Un temps visible, avec le droit de faire pause Le minuteur indique le temps que vous choisissez. Il ne mesure ni l’attention ni la réussite et ne doit pas servir à presser un enfant. Durée en minutes (1 à 60) Démarrer Recommencer Sans son et sans clignotement. Gardez cette page ouverte ; le téléphone peut suspendre son affichage en arrière-plan. Vos choix restent dans cette page et disparaissent à sa fermeture. Aucun prénom, compte ou renseignement de santé demandé. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant#en-bref) - [Décider d’abord de ce que signifie la fin](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant#choisir-ce-que-signifie-la-fin) - [Découvrir le fonctionnement avant de s’en servir](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant#faire-un-essai) - [Trois situations concrètes](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant#trois-usages) - [Une pause ou un imprévu peut changer le plan](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant#pause-et-imprevu) - [Ce que le cadran ne permet pas de conclure](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant#ce-que-le-minuteur-ne-dit-pas) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant#questions) [Toutes les ressources : Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) ## Les premiers repères Choisissez une durée et expliquez ce qui se passera à la fin : changer de tour, préparer les chaussures ou faire un point ensemble. Faites un premier essai et montrez la pause. Le minuteur donne un repère ; l’adulte accompagne la suite. ## Décider d’abord de ce que signifie la fin **Décidez de la suite avant de lancer le cadran.** La fin peut annoncer un changement de tour, un point avec vous ou la préparation du départ. - **Une partie :** « À la fin, on passe la carte à l’autre joueur. » - **Une construction :** « À la fin, je reviens voir où tu en es. » - **Un départ :** « Ce repère nous rappelle de préparer les chaussures. » Choisissez la durée selon l’activité et le temps disponible. Une première démonstration peut être très courte. L’adulte reste responsable de l’horaire réel et accompagne le passage à la suite. ## Découvrir le fonctionnement avant de s’en servir Faites un premier essai sans tâche à terminer. Montrez la durée de départ, lancez le décompte puis regardez ensemble ce qui change. Vous pouvez dire : « Cette partie représente ce qu’il reste. » Si l’outil est mis en pause, expliquez que le décompte est arrêté jusqu’à la reprise. Montrez aussi comment arrêter et repartir. Une remise à zéro n’est pas une faute : c’est une commande du support. Vous pouvez garder le son coupé si vous préférez un repère visuel, selon les commandes disponibles. Placez l’écran de façon à pouvoir le consulter sans qu’il gêne le jeu ou demande de rester les yeux dessus. L’enfant peut regarder ponctuellement et continuer son activité. Le support ne sert pas à surveiller où se porte son regard. ## Trois situations concrètes | Situation | Ce que vous annoncez | Ce que vous faites à la fin | | --- | --- | --- | | Un jeu à tours | Ce repère nous indique quand nous changeons de rôle. | Vous nommez le prochain rôle et accompagnez le passage. | | Une construction avant un départ | À la fin, nous regardons ce qui peut rester sur le plateau. | Vous aidez à choisir ce qui est conservé ou rangé. | | Une tâche partagée | Nous essayons ce petit morceau de rangement pendant la durée choisie. | Vous constatez ce qui a été fait, puis décidez de la suite. | Le résultat n’est pas noté en nombre d’objets rangés ou de gestes réussis. Pour un départ, le [tableau de routine](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant) montre l’ordre des actions ; le minuteur indique seulement une durée à l’intérieur de l’organisation. ## Une pause ou un imprévu peut changer le plan Un objet tombe, une personne intervient ou l’enfant demande de l’aide. Vous pouvez interrompre le décompte, arrêter l’activité ou choisir une autre durée. Dites ce que vous faites : « Je mets le repère en pause pendant que nous cherchons la pièce. » Par exemple, la fin arrive alors qu’un pont de cubes menace de tomber. L’adulte propose de poser le pont sur un plateau avant de passer à la suite. Il ne présente pas le minuteur comme une autorité qui interdit toute adaptation. Si regarder le temps devient désagréable, retirez ce support. Une annonce orale, une carte « maintenant/ensuite » ou le fait d’accompagner directement le changement peuvent mieux convenir à ce moment. ## Ce que le cadran ne permet pas de conclure Un enfant qui ne termine pas une activité avant la fin du cadran n’a pas fourni un résultat médical ou scolaire. L’outil ne mesure ni une capacité d’attention, ni un degré d’autonomie, ni un trouble. Il montre une durée que vous avez vous-même choisie. Pour la préparation d’un événement situé plusieurs jours plus tard, utilisez le [compteur de dodos](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant). Pour savoir ce qui est prévu cette semaine, le [semainier](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) répond à une autre échelle de temps. Il n’est pas utile de laisser tous ces outils visibles en permanence. Le minuteur est un repère d’activité, pas une alarme de sécurité. Si vous quittez la page, changez d’appareil ou mettez le téléphone de côté, vérifiez le temps réel avec l’adulte. Une échéance importante ne doit pas reposer uniquement sur une page web ouverte. ## Questions fréquentes **Quelle durée choisir pour un enfant de 4 à 7 ans ?** Il n’y a pas de durée universelle proposée ici. Choisissez-la selon l’activité, le temps réellement disponible et l’aide prévue, puis modifiez-la si elle ne convient pas. **Faut-il recommencer si tout n’est pas terminé ?** Pas nécessairement. Regardez ce qui reste, décidez de la suite avec l’enfant et gardez la possibilité d’aider ou d’arrêter. Le cadran ne valide pas une performance. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se repérer dans le temps](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) [**Créer un tableau vraiment utilisable** Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant)[**Compter jusqu’au grand jour** Comptez les jours avant un anniversaire, une visite ou un départ, avec une convention simple et une bande de cases à préparer en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant)[**Les jouets trouvent leur place** Une méthode concrète pour ranger une petite zone avec un enfant : préparer les destinations, garder une construction et répartir les gestes. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant)[**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Mon Petit TDAH rassemble également des missions du jour et quatre outils SOS Calme, accessibles depuis l’accueil. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Quand un enfant perd à un jeu : préparer la partie et la suite — Mon Petit TDAH" description: "Des phrases et un exemple de partie pour accompagner une défaite à un jeu entre 4 et 7 ans, avec la possibilité de faire une pause." url: "https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) · Quand la partie est perdue Parler des émotions · En famille # Quand un enfant perd à un jeu : préparer la partie et la suite Le dé annonce la fin, votre enfant n’a pas gagné et ne veut plus jouer. Voici de quoi préparer la prochaine partie et parler de celle qui vient de se terminer. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu#en-bref) - [Dire ce qui constitue la fin](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu#avant-la-partie) - [Un exemple, du dernier coup à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu#une-scene) - [Montrer aussi une défaite de l’adulte](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu#quand-adulte-perd) - [Adapter sans comparer les enfants](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu#adapter-la-regle) - [Revenir sur un seul détail utile](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu#apres-coup) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu#sources) [Toutes les ressources : Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ## Les premiers repères Annoncez avant la partie comment elle se termine. Après une défaite, nommez le résultat simplement, laissez votre enfant être déçu et proposez une suite : rejouer, changer de jeu ou arrêter. Vous pouvez montrer la même démarche lorsque vous perdez. ## Dire ce qui constitue la fin Avant de distribuer les cartes, montrez **ce qui termine la partie** : la dernière paire, un pion arrivé ou une image complétée. 1. **Faites un tour d’essai** si le jeu est nouveau. 2. **Annoncez les adaptations :** « Aujourd’hui, nous jouons avec six paires. » 3. **Prévoyez la suite :** une nouvelle partie, un autre jeu ou l’arrêt. Les règles restent les mêmes pour l’adulte et l’enfant. Si vous avez besoin d’en changer, convenez-en avant la partie suivante. Gardez aussi la possibilité d’une pause. Poser le jeu de côté n’oblige pas à désigner un gagnant ; vous pouvez décider ensemble si vous le reprenez plus tard. ## Un exemple, du dernier coup à la suite Voici une scène inventée, à adapter à votre jeu : 1. **Constater :** « Mon pion est sur la dernière case. La partie est finie. » 2. **Écouter :** « Tu aurais aimé que ton pion arrive avant le mien. » Si l’enfant dit autre chose, reprenez ce qu’il vous explique. 3. **Proposer :** « On peut laisser le plateau ici et faire une pause, ou le ranger ensemble. » 4. **Revenir plus tard :** « Tu veux me montrer le passage que tu préférais dans ce jeu ? » Vous n’avez pas besoin d’enchaîner ces quatre phrases. Si votre enfant ne veut pas parler, la première et une proposition pratique suffisent. Évitez d’exiger immédiatement une poignée de main, des félicitations ou une nouvelle partie pour prouver qu’il accepte le résultat. ## Montrer aussi une défaite de l’adulte Quand vous perdez, restez proche de ce qui s’est réellement passé : « J’espérais trouver cette carte. Tu l’as trouvée avant moi. Je vais remettre mes cartes dans la boîte. » Vous pouvez être déçu sans en faire un spectacle pédagogique. Si vous souhaitez parfois jouer ensemble contre un défi commun, choisissez des [règles coopératives annoncées dès le départ](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant). Transformer discrètement une défaite en victoire au dernier instant risque surtout de rendre la règle incompréhensible. Une activité où vous fabriquez quelque chose à deux peut aussi être la suite choisie, sans devoir servir de récompense. ## Adapter sans comparer les enfants Avec un enfant qui ne lit pas, montrez les cartes et faites une démonstration. Avec un enfant qui souhaite davantage de règles, demandez-lui d’expliquer comment la partie se termine. Les possibilités à 4, 5, 6 ou 7 ans varient aussi selon le jeu et sa familiarité : l’âge ne vous impose pas un niveau de difficulté. À plusieurs, évitez de prendre un frère ou une sœur en exemple : « Lui, au moins, sait perdre. » Vous pouvez rappeler à tous une règle observable : les pièces restent sur la table ; celui qui souhaite arrêter le dit ; l’adulte aide à mettre le matériel de côté. Si la difficulté concerne surtout l’ordre des joueurs, voyez [comment rendre les tours visibles](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu). ## Revenir sur un seul détail utile À un autre moment, proposez une question précise : « La prochaine fois, tu préfères moins de cartes ou un tour d’essai ? » Il ne s’agit pas de mesurer la déception ni d’obtenir un engagement à ne plus se fâcher. L’[UNICEF distingue les remarques sur une action des étiquettes portées sur l’enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant). Ici, cela conduit à parler de cette partie, plutôt qu’à appeler votre enfant « mauvais perdant ». Vous pouvez en reparler brièvement, puis laisser la partie derrière vous. ## Questions fréquentes **Faut-il recommencer tout de suite ?** Non. Vous pouvez laisser un temps sans jeu, changer d’activité ou proposer une autre partie plus tard. L’enfant n’a pas à rejouer pour démontrer qu’il a accepté le résultat. **Et si l’enfant demande que je le laisse gagner ?** Vous pouvez proposer une partie d’entraînement annoncée comme telle, ou un défi commun. Distinguez ce choix d’une partie dont vous avez fixé les règles au départ. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Communiquer avec son enfant — UNICEF](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) [**À qui le tour ?** Un repère de tour, une partie à deux et des phrases simples pour jouer à tour de rôle avec un enfant de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu)[**Un même but pour jouer ensemble** Quatre jeux coopératifs pour les 4–7 ans : règles, matériel, objectifs communs et variantes sans score individuel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant)[**Des mots pour ce qu’on ressent** Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant)[**Deux enfants, un jouet** Des exemples de phrases et de règles pour un jouet convoité, le prêt d’une affaire personnelle et les jeux communs des enfants de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les mises en situation narrées de Mon Petit TDAH offrent d’autres scènes pour parler ensemble des choix et des réactions des personnages. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Attendre son tour dans un jeu : une règle que l’on peut voir — Mon Petit TDAH" description: "Un repère de tour, une partie à deux et des phrases simples pour jouer à tour de rôle avec un enfant de 4 à 7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) · À qui le tour ? Parler des émotions · En famille # Attendre son tour dans un jeu : une règle que l’on peut voir Le jeu s’interrompt parce que tout le monde veut poser sa pièce. Un objet qui passe de main en main et une action courte peuvent rendre la règle plus facile à montrer. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/tour-de-role.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu#en-bref) - [Un repère posé sur la table](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu#choisir-repere) - [Essayer avec le chemin des deux couleurs](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu#jeu-chemin) - [Quand une main intervient au mauvais moment](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu#interruption) - [Deux joueurs, puis d’autres possibilités](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu#adapter-tours) - [Garder le jeu ouvert](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu#une-regle-commune) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/tour-de-role.pdf)[Toutes les ressources : Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ## Les premiers repères Choisissez un jeu avec une action par tour et posez une carte devant la personne qui joue. Faites-la passer une fois l’action terminée. Commencez à deux, avec un tour d’exemple, et gardez la possibilité de demander de l’aide ou une pause. ## Un repère posé sur la table Posez **une carte de tour** devant la personne qui joue : un carton coloré ou un dessin de main suffit. Choisissez un objet distinct du jouet convoité. 1. L’adulte fait une action en montrant la carte devant lui. 2. Il passe la carte à l’enfant : « Maintenant, tu poses une pièce. » 3. La carte revient une fois cette action terminée. Laissez le repère posé : chacun garde ses deux mains pour jouer. Avec une équipe, placez la carte devant les deux joueurs et dites qui fait quel geste. Si l’enfant ne sait plus à qui est le tour, montrez la carte avant de rappeler la règle. ## Essayer avec le chemin des deux couleurs Voici un petit jeu original, sans gagnant. Préparez huit morceaux de papier, quatre d’une couleur et quatre d’une autre, ainsi qu’une feuille sur laquelle vous tracez un départ et une arrivée proches. 1. Chacun choisit une couleur. Vous avez un objectif commun : former un chemin entre les deux marques. 2. L’adulte prend le repère, pose un papier, puis le passe. 3. L’enfant pose le papier de son choix pour prolonger le chemin. L’adulte ne déplace pas sa pièce pour le corriger. 4. Continuez jusqu’à relier les deux marques. Si les papiers manquent, rapprochez l’arrivée ou ajoutez des morceaux ensemble. La fin est visible et personne n’attend plusieurs tours avant d’agir. Ce n’est pas un exercice à réussir : vous pouvez poser les derniers morceaux ensemble si vous préférez. ## Quand une main intervient au mauvais moment Décrivez la prochaine action plutôt que de demander « un peu de patience » : « Je termine de poser cette pièce, puis je te donne la carte. » Si l’enfant prend un objet, vous pouvez arrêter les gestes, montrer le repère et reprendre le tour. Pas besoin d’ajouter une pénalité automatique. Demandez-vous aussi si le tour de l’adulte s’est allongé : chercher une règle, lire une longue carte ou discuter du score transforme parfois quelques secondes en une attente sans fin annoncée. Vous pouvez lire les cartes avant la partie, diminuer le nombre d’actions ou jouer avec moins de participants. Une interruption pour aller aux toilettes, boire ou recevoir de l’aide ne doit pas attendre le prochain tour. Le repère organise le jeu, pas les besoins de l’enfant. ## Deux joueurs, puis d’autres possibilités Pour un premier essai vers 4–5 ans, vous pouvez garder seulement deux joueurs et une action identique : poser, passer. Vers 6–7 ans, si cela convient, chacun peut expliquer son action avant de transmettre la carte. Ce sont des variantes, pas des paliers obligatoires. À trois, disposez les places en cercle et faites passer le repère dans un seul sens. Si l’ordre change constamment, dessinez trois formes sur une bande et pointez celle qui joue. Pour un enfant qui préfère regarder, réservez-lui une place sans exiger sa participation à chaque passage. ## Garder le jeu ouvert Les [ressources Éduscol sur les jeux à règles](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1) présentent un cadre partagé par les joueurs. La carte posée devant le joueur rend simplement ce tour visible. Si c’est la défaite qui pose question, la page [quand une partie est perdue](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu) traite cette autre situation. Pour attendre dans une file ou un trajet, utilisez plutôt les [repères d’attente hors jeu](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant) : personne n’y joue à tour de rôle. [![Aperçu de la première page du support À toi, à moi… ensemble !](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/tour-de-role.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/tour-de-role.pdf) À imprimer ## À toi, à moi… ensemble ! Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/tour-de-role.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il enlever un tour quand le repère n’est pas respecté ?** Notre proposition n’utilise pas cette pénalité. Arrêtez les gestes, montrez à qui est le tour puis reprenez, ou simplifiez la règle si elle reste peu claire. **Peut-on utiliser un sablier ?** Oui si les joueurs le souhaitent, mais un tour défini par une action suffit souvent. Le temps écoulé ne doit pas décider si un enfant a le droit de recevoir de l’aide. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Jouer et apprendre au cycle 1 — Éduscol](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) [**Quand la partie est perdue** Des phrases et un exemple de partie pour accompagner une défaite à un jeu entre 4 et 7 ans, avec la possibilité de faire une pause. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu)[**Un même but pour jouer ensemble** Quatre jeux coopératifs pour les 4–7 ans : règles, matériel, objectifs communs et variantes sans score individuel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant)[**Quand il faut attendre** Préparer une file, une salle d’attente ou un trajet avec des repères honnêtes et des propositions simples pour les enfants de 4 à 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant)[**Des mots pour ce qu’on ressent** Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Après le jeu, les 22 mises en situation narrées de Mon Petit TDAH donnent d’autres occasions d’échanger. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Partager les jouets : distinguer le prêt et le jeu ensemble — Mon Petit TDAH" description: "Des exemples de phrases et de règles pour un jouet convoité, le prêt d’une affaire personnelle et les jeux communs des enfants de 4 à 7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) · Deux enfants, un jouet Parler des émotions · En famille # Partager les jouets : distinguer le prêt et le jeu ensemble « Partage ! » peut vouloir dire prêter un objet, attendre son tour ou construire à deux. Commencez par préciser lequel de ces arrangements vous proposez. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant#en-bref) - [Trois situations qui n’appellent pas la même règle](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant#trois-situations) - [Trois dialogues à reprendre](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant#phrases) - [Un début et une fin pour le prêt](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant#preciser-le-pret) - [Quand l’échange n’est plus possible](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant#intervenir) - [Une règle courte, avec l’aide de l’adulte](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant#adapter) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant#sources) [Toutes les ressources : Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ## Les premiers repères Distinguez d’abord les affaires personnelles du matériel commun. Pour un objet convoité, précisez qui l’utilise et jusqu’à quand. Proposez ensuite un tour, un autre objet ou un jeu ensemble si chacun le souhaite. Une affaire personnelle peut rester non prêtée. ## Trois situations qui n’appellent pas la même règle Préciser ce qui est partagé | Situation | Ce que l’adulte peut préciser | | --- | --- | | Un objet appartient à l’un des enfants | Demander avant de le prendre ; accepter qu’il ne soit pas prêté. | | Un jeu appartient à tous | Définir un tour, une action ou une répartition du matériel. | | Une construction est en cours | Demander avant de toucher ou d’ajouter quelque chose. | Avant une visite, votre enfant peut mettre quelques affaires personnelles de côté. Choisissez ensuite ensemble ce qui sera disponible. Vous évitez ainsi d’annoncer que tout sera partagé puis de découvrir une exception au milieu du jeu. ## Trois dialogues à reprendre **Le camion déjà utilisé.** « Tu voudrais le camion rouge. Il est dans le jeu de Lina pour le moment. Tu peux lui demander de te prévenir quand son chargement est terminé, ou prendre celui-ci. » L’autre enfant peut répondre qu’il n’a pas fini ; vous aidez alors à trouver une attente concrète, sans lui arracher l’objet. **La peluche personnelle.** « Cette peluche appartient à Sam. Sam ne souhaite pas la prêter aujourd’hui. Les animaux de cette boîte sont disponibles pour jouer ensemble. » Aucun enfant n’a à justifier longuement son refus. **La boîte commune.** « Vous voulez tous les deux les grands blocs. On peut en faire deux petits tas ou construire un garage commun. Laquelle de ces idées vous convient ? » Si les choix proposés ne conviennent pas, l’adulte peut répartir temporairement le matériel et proposer de changer d’activité. ## Un début et une fin pour le prêt « Tu me le prêtes ? » ne précise pas forcément jusqu’à quand. Ajoutez un repère lié au jeu : une descente de voiture, un trajet sur le tapis, la fin d’un dessin. Ce repère doit être compréhensible pour les deux enfants, pas défini après coup par celui qui attend. Vous pouvez proposer une petite carte à poser près de la boîte : **Je demande — nous convenons de la fin — je rends.** Dessinez une bouche, un drapeau et une main si la lecture n’est pas encore utile. Cette carte rappelle un arrangement ; elle n’a pas à devenir un registre de tous les jouets prêtés dans la journée. ## Quand l’échange n’est plus possible Si les enfants tirent sur le même objet ou se font mal, interrompez le jeu et mettez l’objet de côté le temps de vous occuper d’eux. Vous n’avez pas besoin de déterminer immédiatement qui a commencé. Revenez ensuite aux faits que vous avez vus : l’objet était dans quelles mains, quel accord avait été annoncé, quelle suite peut être proposée maintenant ? Évitez de confier automatiquement au plus grand le rôle de céder. Évitez aussi de promettre un autre jouet en remplacement si vous ne comptez pas le fournir. Un jeu commun peut s’arrêter sans qu’il faille aussitôt obtenir un accord chaleureux. ## Une règle courte, avec l’aide de l’adulte Pour les 4–7 ans, la règle peut tenir en une phrase que vous montrez pendant la situation. Certains enfants préféreront des images ; d’autres pourront proposer leur propre arrangement. L’âge ne dit pas à lui seul combien de temps un prêt devrait durer. L’article de la [CAF consacré à la fratrie](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie) invite notamment à éviter les comparaisons entre enfants. Notre proposition porte sur des objets et des accords précis, sans conclure qu’un enfant serait généreux ou égoïste. Vous pouvez aussi préparer un [jeu dont le but est commun](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant), ou [rendre les tours visibles](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu) lorsque l’objet appartient à tous. ## Questions fréquentes **Faut-il acheter les mêmes jouets pour éviter les désaccords ?** Ce guide ne demande aucun achat. Vous pouvez commencer par préciser les affaires personnelles, répartir le matériel commun et proposer un arrangement sur le jouet déjà présent. **Et si un invité a abîmé un jouet prêté ?** Occupez-vous de l’objet et de son propriétaire, puis expliquez simplement ce qui peut être réparé avec l’adulte. Le prêt suivant peut être organisé différemment, sans traiter l’invité de personne maladroite ou méchante. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Que faire pour souder une fratrie ? — CAF](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) [**À qui le tour ?** Un repère de tour, une partie à deux et des phrases simples pour jouer à tour de rôle avec un enfant de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu)[**Un même but pour jouer ensemble** Quatre jeux coopératifs pour les 4–7 ans : règles, matériel, objectifs communs et variantes sans score individuel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant)[**Réparer un petit incident** Quatre exemples de petits incidents et une trame pour décider avec l’enfant ce que l’on peut réparer, avec l’aide d’un adulte. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant)[**Des mots pour ce qu’on ressent** Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Découvrez une scène, puis parlez des choix des personnages avec les mises en situation narrées de Mon Petit TDAH. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Une petite bêtise : chercher ce qui peut être réparé — Mon Petit TDAH" description: "Quatre exemples de petits incidents et une trame pour décider avec l’enfant ce que l’on peut réparer, avec l’aide d’un adulte." url: "https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) · Réparer un petit incident Parler des émotions · En famille # Une petite bêtise : chercher ce qui peut être réparé De l’eau renversée, un dessin froissé, une construction défaite : une suite concrète peut commencer par les faits, sans faire de l’incident un portrait de l’enfant. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant#en-bref) - [Décrire un fait avant de chercher une suite](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant#decrire) - [Quatre exemples concrets](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant#quatre-exemples) - [Que faire des excuses ?](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant#dire-excuse) - [Quand on ne peut pas tout remettre comme avant](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant#pas-reparable) - [Modifier un détail matériel](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant#la-prochaine-fois) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant#sources) [Toutes les ressources : Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ## Les premiers repères Sécurisez d’abord ce qui doit l’être, puis décrivez le fait : « Il y a de l’eau sur la table. » Proposez une réparation simple avec votre aide. Les débris coupants et les objets électriques restent à la charge de l’adulte. ## Décrire un fait avant de chercher une suite **Décrivez d’abord le fait :** « Il y a de l’eau sur la table. » Vous pourrez agir sans décider immédiatement si le geste était volontaire ou maladroit. 1. **Ce qui s’est passé :** un verre s’est renversé. 2. **Ce qui doit être fait :** retirer ce qui risque d’être mouillé, puis essuyer. 3. **Qui fait quoi :** l’adulte vérifie la sécurité et propose un geste adapté. L’[UNICEF recommande de parler du comportement plutôt que de qualifier la personne](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant). « Le verre s’est renversé » laisse une place à la réparation ; « tu es toujours maladroit » colle une étiquette à l’enfant. ## Quatre exemples concrets - **De l’eau sur la table :** « Le verre s’est renversé. J’apporte un chiffon. Tu peux essuyer cette partie, je m’occupe du bord. » S’il y a du verre cassé, l’enfant s’éloigne et l’adulte s’en charge. - **Une construction défaite :** « Le pont s’est écroulé après ton passage. Demandons à Noé s’il souhaite de l’aide pour le refaire. » Noé peut préférer reconstruire seul ou arrêter. - **Un dessin froissé :** « Cette feuille appartient à Inès. Nous pouvons la poser à plat. Inès, veux-tu qu’on essaie ou préfères-tu la garder ainsi ? » Vous ne promettez pas un résultat impossible. - **Des papiers tombés d’une boîte :** « Les papiers sont au sol. Je tiens la boîte et tu peux m’en passer quelques-uns. » La réparation reste liée à cette boîte, sans y ajouter toute la pièce. Dans chaque exemple, l’adulte garde une part du travail. La proposition n’est pas un examen d’autonomie et n’a pas besoin d’être exécutée seul pour être valable. ## Que faire des excuses ? Des mots peuvent accompagner le geste : « J’ai froissé ta feuille, je suis désolé. » Mais une formule répétée sous pression ne vous renseigne pas sur ce que l’enfant pense. Vous pouvez lui laisser le choix de parler, de proposer de l’aide ou de revenir plus tard. Ne demandez pas à l’autre enfant de répondre « ce n’est pas grave » s’il tient à son objet. Il peut accepter une réparation sans souhaiter un câlin ni reprendre immédiatement le jeu. Le but pratique est de chercher la suite possible, pas d’obtenir une réconciliation mise en scène. ## Quand on ne peut pas tout remettre comme avant Une création déchirée ou un objet cassé ne revient pas toujours à l’identique. Dites-le simplement : « Nous ne pouvons pas refaire exactement cette feuille. Nous pouvons la conserver, essayer de la recoller avec ton accord, ou préparer une feuille neuve. » Un remplacement éventuel reste une décision de l’adulte. Si l’incident concerne un objet dangereux, un appareil électrique ou un produit de nettoyage, ne transformez pas la réparation en activité. L’adulte traite la situation ; l’enfant peut seulement rester à distance ou apporter un objet ordinaire demandé depuis un endroit sûr. ## Modifier un détail matériel Une fois l’incident terminé, un changement simple peut être essayé : éloigner le verre du bord, placer une construction hors du passage ou demander avant de toucher le dessin d’un autre. Vous n’avez pas besoin d’une nouvelle affiche de dix règles. Pour les plus jeunes, montrez le geste à faire ensemble. Pour un enfant plus à l’aise, demandez quelle petite aide il souhaite proposer. À tout âge entre 4 et 7 ans, vous pouvez faire une partie à sa place. Pour un désaccord autour d’un objet, voyez aussi [les différences entre prêter et jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant). ## Questions fréquentes **Faut-il demander « pourquoi as-tu fait ça ? » ?** Vous pouvez écouter une explication si l’enfant souhaite en donner une. Elle n’est pas nécessaire pour commencer par un fait visible et une petite action utile. **Et si l’enfant refuse de participer ?** L’adulte peut terminer ce qui doit être fait et en reparler à un autre moment. Évitez de prolonger une situation gênante ou dangereuse pour obtenir la participation. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Communiquer avec son enfant — UNICEF](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) [**Deux enfants, un jouet** Des exemples de phrases et de règles pour un jouet convoité, le prêt d’une affaire personnelle et les jeux communs des enfants de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant)[**Des mots pour ce qu’on ressent** Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant)[**Un dessin à deux** Trois jeux de dessin partagé avec des règles simples, un exemple complet et des variantes pour garder sa place sur la feuille. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant)[**Quand la partie est perdue** Des phrases et un exemple de partie pour accompagner une défaite à un jeu entre 4 et 7 ans, avec la possibilité de faire une pause. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour discuter du quotidien à travers une histoire, Mon Petit TDAH propose 22 mises en situation narrées. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Créer un coin tranquille pour lire, dessiner ou faire une pause — Mon Petit TDAH" description: "Une liste courte pour installer un espace de pause volontaire avec des objets ordinaires, même dans une pièce partagée." url: "https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) · Un petit coin tranquille Parler des émotions · En famille # Créer un coin tranquille pour lire, dessiner ou faire une pause Pas besoin d’une pièce dédiée ni d’un panier d’objets spécialisés. Un endroit identifiable, quelques choses choisies et des règles simples peuvent suffire pour commencer. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/choix-pause.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant#en-bref) - [Une place qui existe déjà](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant#choisir-place) - [Commencer avec trois objets ordinaires](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant#trois-objets) - [Quatre phrases pour présenter l’endroit](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant#regles) - [Quand plusieurs personnes partagent l’espace](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant#petit-logement) - [Voir si l’endroit vous sert](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant#utiliser-vraiment) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/choix-pause.pdf)[Toutes les ressources : Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ## Les premiers repères Choisissez une place accessible avec une assise habituelle, un livre, du papier ou une peluche. Présentez-la comme un endroit où venir volontairement, seul ou avec vous. Votre enfant peut repartir ; ce coin ne sert pas de punition. ## Une place qui existe déjà **Commencez par une place déjà disponible :** le bout du canapé, une chaise ou un tapis près d’une étagère. Vérifiez que l’adulte peut rester disponible et que les passages sont dégagés. - **Pour s’installer :** une assise habituelle ou un coussin adapté. - **Pour choisir :** deux ou trois objets, rangés dans un petit panier. - **Pour rester souple :** une installation qui se déplace quand la pièce sert à autre chose. Présentez l’endroit pendant un moment ordinaire : « Tu peux venir regarder un livre ici, avec moi si tu veux. » L’enfant peut le quitter. Gardez les accès libres ; il n’est pas nécessaire de construire un espace fermé. ## Commencer avec trois objets ordinaires - **Un livre choisi :** connu ou emprunté, avec des images que vous pouvez regarder sans tout lire. - **De quoi tracer :** quelques feuilles et un crayon adapté à l’enfant, posés sur un support stable. - **Un objet familier :** par exemple une peluche que l’enfant souhaite y laisser. Gardez une petite sélection pour voir ce qui est réellement utilisé. Si les livres repartent ailleurs, ce n’est pas un échec d’organisation. Vous pouvez laisser seulement le dessin ou apporter un album au moment voulu. Cette proposition ne demande ni objet lesté, ni équipement dit sensoriel, ni accessoire censé agir sur les émotions. Le support peut rester entièrement ordinaire. ## Quatre phrases pour présenter l’endroit 1. « Tu peux venir ici pour regarder un livre ou faire une pause. » 2. « Tu peux me demander de rester avec toi. » 3. « Tu peux repartir quand tu le souhaites. » 4. « Si quelqu’un utilise la place, on lui demande avant de le rejoindre. » Vous pouvez dessiner un livre et deux petites silhouettes pour rappeler les premières possibilités. N’ajoutez pas de compteur de bonnes pauses, de durée à respecter ni de visage heureux à obtenir. L’enfant peut être triste ou contrarié dans ce coin, comme ailleurs. Un adulte peut proposer : « Tu veux qu’on s’assoie là ou ici avec moi ? » Si la réponse est non, vous n’avez pas à convaincre l’enfant d’utiliser l’installation pour la rentabiliser. ## Quand plusieurs personnes partagent l’espace Dans un petit logement, le coin peut n’exister qu’à certains moments. Une boîte de livres posée sur la table signifie alors : « Ici, nous pouvons regarder un album ensemble maintenant. » Prévoyez ce qui se passe quand quelqu’un en a besoin pour autre chose : terminer une page, mettre un marque-page, déplacer le livre. Avec deux enfants, vous pouvez garder deux petites feuilles pour dessiner ou vous installer tous les trois. Si l’un souhaite être seul, cherchez une autre place disponible pour l’autre sans annoncer qu’un enfant a gagné le droit au calme et l’autre non. ## Voir si l’endroit vous sert Après quelques essais, observez un détail concret : l’enfant retrouve-t-il son livre ? Peut-on s’asseoir facilement ? L’adulte peut-il rester à proximité ? Changez ce détail si nécessaire. Vous n’avez pas à mesurer un effet sur l’humeur ou le comportement. Le ministère propose de [faciliter l’accès aux livres à la maison et dans les bibliothèques](https://www.education.gouv.fr/l-apprentissage-de-la-lecture-l-ecole-452883). Notre coin est une possibilité d’aménagement parmi d’autres. Pour l’utiliser avec un livre, retrouvez les [invitations à lire un album ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant). Les [cartes émotions](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant) peuvent aussi rester disponibles, sans demander à l’enfant de choisir une carte à chaque passage. [![Aperçu de la première page du support De quoi ai-je envie ?](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/choix-pause.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/choix-pause.pdf) À imprimer ## De quoi ai-je envie ? Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/choix-pause.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il que l’enfant y aille seul ?** Non. Il peut souhaiter la présence d’un adulte, d’un frère ou d’une sœur. Le coin est une proposition de place, pas une consigne de s’isoler. **Faut-il le réserver aux moments difficiles ?** Vous pouvez y lire ou dessiner quand vous en avez envie. Aucun état émotionnel particulier n’est nécessaire pour l’utiliser. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [L’apprentissage de la lecture à l’École — ministère de l’Éducation nationale](https://www.education.gouv.fr/l-apprentissage-de-la-lecture-l-ecole-452883) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) [**Un album à partager** Des invitations simples pour partager un album entre 4 et 7 ans, laisser l’enfant écouter et parler des images sans questionnaire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant)[**Des mots pour ce qu’on ressent** Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant)[**Un dessin à deux** Trois jeux de dessin partagé avec des règles simples, un exemple complet et des variantes pour garder sa place sur la feuille. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant)[**Quand la partie est perdue** Des phrases et un exemple de partie pour accompagner une défaite à un jeu entre 4 et 7 ans, avec la possibilité de faire une pause. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour parler des émotions à un autre moment, le Laboratoire de Mon Petit TDAH propose des leçons narrées à découvrir ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Laboratoire du cerveau dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/labo.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Tableau « d’abord, ensuite » : montrer deux étapes sans tout compliquer — Mon Petit TDAH" description: "Créez et imprimez un tableau d’abord-ensuite : exemples commentés, choix des actions, adaptations aux 4–7 ans et solutions lorsque la suite change." url: "https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) · Utiliser deux cases au bon moment Passer à la suite · En famille # Tableau « d’abord, ensuite » : montrer deux étapes sans tout compliquer Deux cases pour répondre à une question simple : que faisons-nous maintenant, et juste après ? Choisissez un passage précis, montrez l’aide disponible et utilisez le tableau aussi longtemps qu’il vous sert. 7 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#outil) À votre rythme. Outil gratuit · sans inscription ## D’abord… ensuite… Choisissez deux actions. Le tableau montre leur ordre ; la seconde action n’est pas une récompense à gagner. D’abord Choix disponibles : Je m’habille ; Je prends mon petit-déjeuner ; Je passe à la salle de bains ; Je prends mon sac ; Je mets mes chaussures ; Je vais à l’école ; Je prends le repas ; Je joue ; Je range mon jeu ; Je sors avec un adulte ; Je dessine ; Je choisis un livre ; Je fais une pause ; Je mets mon pyjama ; Nous partageons une histoire ; Nous nous souhaitons bonne nuit. Ensuite Choix disponibles : Je m’habille ; Je prends mon petit-déjeuner ; Je passe à la salle de bains ; Je prends mon sac ; Je mets mes chaussures ; Je vais à l’école ; Je prends le repas ; Je joue ; Je range mon jeu ; Je sors avec un adulte ; Je dessine ; Je choisis un livre ; Je fais une pause ; Je mets mon pyjama ; Nous partageons une histoire ; Nous nous souhaitons bonne nuit. ### Notre petite suite **D’abord** Je range mon jeu **Ensuite** Nous partageons une histoire mon-petit-tdah.fr · Un repère, avec l’aide de l’adulte Imprimer ce support Vos choix restent dans cette page et disparaissent à sa fermeture. Aucun prénom, compte ou renseignement de santé demandé. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#en-bref) - [Préparer une première version en deux cases](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#deux-cases) - [Choisir deux actions qui racontent vraiment la suite](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#choisir-deux-actions) - [Cinq exemples, avec ce que l’adulte vérifie](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#cinq-exemples) - [Présenter le tableau puis accompagner l’action](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#le-montrer) - [Quand la suite change, tarde ou reste inconnue](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#quand-ca-change) - [Adapter aux 4–7 ans, sans faire de l’image un test](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#adapter-support) - [Quand deux cases n’apportent pas l’aide attendue](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#depanner-deux-cases) - [Votre exemple à compléter sur papier](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#fiche-deux-etapes) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dabord-ensuite.pdf)[Toutes les ressources : Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) **Selon votre besoin**[Le dossier : les transitions](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#transitions) 1. [Choisir un exemple](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#cinq-exemples) 2. [Préparer les cases](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#deux-cases) 3. [Si la suite change](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#quand-ca-change) ## Les premiers repères Mettez une action concrète dans « D’abord » et la suite réelle dans « Ensuite ». Nommez les deux cases, puis accompagnez le premier geste. Le tableau décrit un ordre : il ne mesure pas une durée, n’assure pas l’accord de l’enfant et ne remplace pas votre aide. ## Préparer une première version en deux cases Dans l’outil en haut de page, choisissez une action pour chaque case, puis imprimez votre sélection. Vous pouvez aussi prendre le [modèle PDF à deux cases](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dabord-ensuite.pdf) ou tracer deux rectangles sur une feuille. 1. **D’abord :** ce que vous allez faire maintenant, avec une action assez précise pour être montrée. 2. **Ensuite :** ce qui vient réellement après, pas une activité hypothétique ajoutée pour obtenir un accord. 3. **Ensemble :** vous nommez les deux actions et commencez la première, avec l’aide nécessaire. **Pour essayer aujourd’hui :** « Mettre les chaussures → sortir ensemble. » Préparez la paire et montrez le premier geste. Si l’enfant ne peut pas l’accomplir seul, la case reste utilisable avec vous. Vous n’avez pas besoin de créer un tableau pour toute la journée. Gardez cette feuille pour un seul passage ; utilisez une [routine plus longue](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant) seulement si vous avez réellement plusieurs étapes à rendre visibles. ## Choisir deux actions qui racontent vraiment la suite **Une case doit montrer quelque chose que vous pouvez reconnaître.** « Être sage », « faire un effort » ou « arrêter de discuter » ne donnent pas la même indication que « poser le livre sur la table ». Passer d’une formule vague à une action visible | Formulation trop large | Exemple plus précis | | --- | --- | | Me préparer | Mettre mon manteau, si c’est le passage concerné. | | Ranger toute ma chambre | Mettre les cubes dans leur boîte, avec l’aide prévue. | | Être prêt pour l’histoire | Choisir le livre et le poser près de l’adulte. | | Faire attention | Montrer la pièce du jeu que nous utilisons maintenant. | Vérifiez aussi la seconde case. Si elle indique « jouer dehors », devez-vous encore préparer un sac et attendre un adulte ? Dans ce cas, la suite n’est pas immédiate. Choisissez la prochaine vraie action ou expliquez ces étapes sur un autre support. Le tableau ne signifie pas automatiquement « si tu fais ceci, tu gagnes cela ». Dans les exemples proposés ici, il sert à représenter une succession. Les besoins de l’enfant et votre présence ne sont pas des avantages conditionnés à la réussite d’une case. ## Cinq exemples, avec ce que l’adulte vérifie Cinq passages à adapter à votre situation | D’abord → ensuite | Le détail à vérifier | | --- | --- | | Mettre les chaussures → sortir | Les chaussures sont disponibles et l’adulte est prêt à accompagner la sortie. | | Ouvrir les crayons → dessiner | La feuille et une place pour dessiner sont déjà accessibles. | | Fermer la boîte → retrouver le prochain jeu | Le rangement demandé tient dans cette action précise. | | Poser le livre → choisir une page | L’adulte est disponible pour partager le livre. | | Prendre le sac → rejoindre la sortie | Le sac est prêt et le chemin est accompagné. | **Exemple commenté :** « Ranger → goûter » pourrait masquer une tâche très longue et un besoin immédiat. Pour notre support, mieux vaut décrire le passage réel : « Poser le jeu sur l’étagère → rejoindre la table », sans faire dépendre le repas d’une performance. La seconde case n’a pas besoin d’être particulièrement amusante. Elle doit être exacte. Si vous ne pouvez pas proposer l’activité annoncée, choisissez une autre suite avant de présenter la feuille. ## Présenter le tableau puis accompagner l’action Choisissez un passage ordinaire pour découvrir le support. Pointez chaque case en la nommant, puis montrez où commence la première action : **« D’abord, nous mettons les chaussures. Ensuite, nous sortons ensemble. La paire est ici. »** L’[UNICEF recommande de parler clairement avec des mots adaptés à l’enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant). Nos deux cases sont une proposition originale de présentation ; cette source ne valide pas l’efficacité de notre tableau. - **Il regarde l’image mais ne commence pas :** montrez l’objet ou proposez d’effectuer le premier geste ensemble. - **Il passe directement à la seconde case :** indiquez ce qui manque concrètement, par exemple les chaussures pour sortir. - **Il demande de l’aide :** précisez ce que vous faites et ce qu’il peut faire, sans exiger d’abord une démonstration seul. Il n’est pas nécessaire de lui faire redire la phrase, de déplacer une carte ou de cocher une case. Ces manipulations sont facultatives. Quand le passage est terminé, vous pouvez poser le tableau de côté. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **L’UNICEF recommande des paroles claires, précises et adaptées à l’âge de l’enfant.** Repère général de communication parent-enfant ; aucune indication spécifique au TDAH. - [UNICEF Parentalité — Communiquer efficacement avec votre enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Conseil 3 « Exprimez-vous clairement » **À distinguer :** La source n’évalue pas nos routines, tableaux, pictogrammes ni scénarios originaux. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-communication-langage-clair-adapte) ## Quand la suite change, tarde ou reste inconnue **La suite change :** modifiez la seconde case et dites pourquoi. « Nous pensions aller dehors. Il y a un orage ; nous allons retrouver les crayons. » Vous pouvez reconnaître la déception sans maintenir une promesse devenue impossible. **La suite reste inconnue :** n’imprimez pas une activité comme si elle était décidée. Gardez seulement l’action connue, puis expliquez ce que vous ferez pour savoir la suite : « Nous attendons la réponse de l’autre adulte avant de choisir. » **Une attente s’ajoute :** « ensuite » n’indique pas combien de temps elle durera. Si une file apparaît, expliquez ce passage avec les [repères pour attendre](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant). Une image de sortie ne peut pas représenter à elle seule toutes les minutes qui précèdent. Si les changements sont fréquents, préparez une version que vous pouvez modifier sur papier. La feuille doit suivre le programme réel. Vous n’avez pas à organiser la journée autour de deux cases imprimées devenues inexactes. ## Adapter aux 4–7 ans, sans faire de l’image un test **Vers 4–5 ans, vous pouvez essayer** deux dessins espacés, nommés par l’adulte, avec les objets concernés à proximité. **Vers 6–7 ans, vous pouvez proposer** un mot sous chaque dessin ou laisser l’enfant dessiner une des actions. Ces propositions ne sont pas des seuils d’âge. Lire n’est pas nécessaire ; garder une image et recevoir de l’aide sont possibles à tout âge. Le choix dépend de ce que vous comprenez et utilisez facilement ensemble. Avec un enfant qui préfère les objets aux dessins, montrez directement la chaussure puis la porte. Avec plusieurs adultes, convenez du sens des images : un même dessin ne devrait pas vouloir dire « ranger » pour l’un et « commencer à jouer » pour l’autre. **Si l’enfant ne veut pas de la feuille,** vous pouvez garder la même phrase sans l’afficher. L’objectif est de présenter ce qui vient après, pas d’obtenir l’utilisation d’un support particulier. ## Quand deux cases n’apportent pas l’aide attendue Relire les deux cases sans tout recommencer | Ce qui se passe | Une autre façon d’essayer | | --- | --- | | La première action contient de nombreuses étapes | Nommer son premier geste ou préparer une petite routine séparée. | | Le sens du dessin n’est pas partagé | Le remplacer, ajouter un mot ou montrer l’objet. | | La seconde activité n’arrive jamais au moment annoncé | Choisir une suite réellement disponible ou retirer cette promesse. | | L’enfant comprend mais ne veut pas changer d’activité | Reconnaître son souhait et accompagner la transition ; ajouter des images n’explique pas davantage son désaccord. | | La feuille complique le passage | La laisser de côté et essayer une indication orale accompagnée. | Une fois les deux cases comprises, le travail pratique peut porter ailleurs : matériel manquant, geste difficile ou temps disponible. Le tableau ne permet pas de déterminer la cause d’une difficulté ni d’évaluer le développement de l’enfant. Pour un passage plus complet, comme la fin du parc, le [guide du départ](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant) détaille l’annonce, les affaires et le déplacement avec l’adulte. ## Votre exemple à compléter sur papier - **Le passage que nous voulons montrer :** … - **D’abord, l’action visible :** … - **Ensuite, la suite réellement possible :** … - **Le matériel et l’aide à préparer :** … - **La phrase qui accompagne les images :** … **Exemple rempli :** « Commencer un dessin. D’abord : ouvrir la boîte de crayons. Ensuite : dessiner. Je prépare le papier et je tiens la boîte si nécessaire. Phrase : “Nous ouvrons les crayons, puis tu choisis où commencer sur la feuille.” » Relisez votre fiche avec une dernière question : la seconde action sera-t-elle vraiment disponible après la première ? Si oui, essayez ce passage ensemble. Si non, ajustez la suite avant de demander à l’enfant de s’y repérer. [![Aperçu de la première page du support D’abord… ensuite…](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/dabord-ensuite.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dabord-ensuite.pdf) À imprimer ## D’abord… ensuite… Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dabord-ensuite.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il utiliser le tableau toute la journée ?** Non. Vous pouvez le sortir pour un passage précis et le ranger ensuite. Si vous l’utilisez pour une autre situation, changez les actions et présentez leur nouveau sens. **Le tableau fonctionne-t-il pour tous les enfants avec un TDAH ?** Aucun résultat individuel n’est promis ici. C’est un support d’organisation à adapter ; il ne traite pas le TDAH. Vous pouvez présenter vos essais aux professionnels qui accompagnent votre enfant si vous avez besoin d’une aide plus spécifique. **Que faire si l’enfant veut uniquement l’activité suivante ?** Vérifiez d’abord si la première action est nécessaire et réalisable avec l’aide prévue. Si elle l’est, montrez son premier geste et accompagnez-le. Vous pouvez entendre le souhait de passer directement à la suite sans inventer une activité pour obtenir son accord. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [UNICEF Parentalité — Communiquer efficacement avec votre enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) [**Créer un tableau vraiment utilisable** Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant)[**Préparer le départ du parc** Un départ du parc en trois étapes, des phrases concrètes, des scénarios avec deux enfants et une fiche pour adapter la fin du jeu sans fausses promesses. *7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant)[**Quand il faut attendre** Préparer une file, une salle d’attente ou un trajet avec des repères honnêtes et des propositions simples pour les enfants de 4 à 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant)[**L’au revoir à l’école** Des questions à poser à l’équipe et trois exemples de phrases pour organiser l’arrivée et l’au revoir à l’école maternelle. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Mon Petit TDAH propose aussi des routines et des missions pour retrouver les étapes choisies par le parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Quitter le parc : préparer le départ, y compris quand il se complique — Mon Petit TDAH" description: "Un départ du parc en trois étapes, des phrases concrètes, des scénarios avec deux enfants et une fiche pour adapter la fin du jeu sans fausses promesses." url: "https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) · Préparer le départ du parc Passer à la suite · En famille # Quitter le parc : préparer le départ, y compris quand il se complique Il faut quitter un jeu qui plaît, retrouver les affaires et prendre le chemin du retour. Préparez ces passages séparément, avec une version pour les jours ordinaires et une autre quand vous devez partir plus vite. 7 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/transition-activite.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#en-bref) - [Avant la fin : choisir un arrêt que vous pourrez tenir](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#avant-fin) - [Le départ en trois actions : jeu, affaires, chemin](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#trois-actions) - [Que dire lorsqu’il veut rester ?](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#phrases-depart) - [Si le déplacement ne commence pas](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#depart-difficile) - [Quand vous devez partir plus tôt que prévu](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#imprevu) - [Avec des enfants d’âges différents ou plusieurs départs à gérer](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#ages-et-fratrie) - [Préparer la prochaine sortie à partir d’un détail précis](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#adapter-prochaine) - [Votre petit plan de départ à recopier](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#fiche-depart-parc) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/transition-activite.pdf)[Toutes les ressources : Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) **Selon votre besoin**[Le dossier : les transitions](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#transitions) 1. [Préparer un départ](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#trois-actions) 2. [Trouver les mots](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#phrases-depart) 3. [Gérer un changement](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#imprevu) ## Les premiers repères Approchez-vous, annoncez une dernière action que vous pouvez vraiment laisser finir, puis montrez la suite : affaires, sortie, destination. Si le programme change, dites-le et prenez en charge le départ. Votre enfant peut protester même si votre organisation est claire ; il n’a pas à approuver pour être accompagné. ## Avant la fin : choisir un arrêt que vous pourrez tenir Avant de promettre « encore un tour », vérifiez ce que ce tour implique : un jeu disponible, une file d’attente, un long détour ? **Choisissez un point d’arrêt observable** : terminer la descente en cours, ranger le ballon ou rejoindre le banc. Approchez-vous pour annoncer la suite. « Tu termines cette descente, puis nous allons chercher le sac » est un exemple possible. Une annonce depuis l’autre bout du parc peut ne pas être entendue ; rapprochez-vous avant de la répéter. - **Vous avez du temps :** gardez un dernier geste de jeu que vous pouvez accompagner. - **Le transport impose un horaire :** prévoyez aussi le trajet vers la sortie et la récupération des affaires. - **Le jeu choisi devient inaccessible :** annoncez ce changement sans promettre une durée d’attente inconnue. L’[UNICEF recommande des paroles claires et des promesses tenables](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant). Nos scénarios appliquent ces deux repères au départ du parc, sans garantir que l’enfant acceptera la fin du jeu. **Les références de ce passage 2 repères sourcés** - **L’UNICEF recommande des paroles claires, précises et adaptées à l’âge de l’enfant.** Repère général de communication parent-enfant ; aucune indication spécifique au TDAH. - [UNICEF Parentalité — Communiquer efficacement avec votre enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Conseil 3 « Exprimez-vous clairement » **À distinguer :** La source n’évalue pas nos routines, tableaux, pictogrammes ni scénarios originaux. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-communication-langage-clair-adapte) - **L’UNICEF invite l’adulte à éviter de faire une promesse qu’il n’est pas sûr de pouvoir tenir.** Repère général de communication parent-enfant ; aucune indication spécifique au TDAH. - [UNICEF Parentalité — Communiquer efficacement avec votre enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Conseil 9 « Montrez l’exemple » **À distinguer :** Ce repère ne démontre pas qu’une annonce empêchera une protestation ou facilitera nécessairement un départ. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-communication-promesses-tenables) ## Le départ en trois actions : jeu, affaires, chemin 1. **Terminer le geste annoncé.** Le ballon rejoint le sac ou la descente déjà commencée se termine. Évitez de rouvrir une nouvelle activité pendant ce passage. 2. **Retrouver les affaires.** Vous rejoignez ensemble l’emplacement connu. L’adulte vérifie ce qu’il faut emporter ; l’enfant peut prendre un objet léger si cela convient. 3. **Rejoindre la sortie ensemble.** Nommez la destination suivante : maison, arrêt de transport, autre rendez-vous. Pour aujourd’hui, cette suite peut rester orale. Si vous voulez la montrer, le [support de transition à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/transition-activite.pdf) fournit un point de départ. Vous pouvez dessiner un ballon, un sac et le chemin, puis expliquer ensemble ce qu’ils représentent. **Exemple commenté :** « Nous allons au banc » décrit une destination proche et visible. « Sois raisonnable, il faut rentrer » ajoute un jugement sans montrer le premier déplacement. Gardez la raison du départ si elle est utile, mais accompagnez-la d’une action concrète. Avec seulement deux repères, montrez le banc puis la sortie sur un [tableau « d’abord, ensuite »](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite). Un support de poche suffit ; tout le trajet n’a pas besoin d’être illustré. ## Que dire lorsqu’il veut rester ? Vous pouvez reconnaître son souhait et maintenir le départ dans la même phrase : **« Tu voulais continuer. Nous partons maintenant et je t’accompagne jusqu’au sac. »** Il n’est pas nécessaire d’obtenir un accord enthousiaste ou une explication complète de sa déception. - **Il demande une nouvelle dernière fois :** « La descente prévue est terminée. Nous allons au banc. » - **Il veut finir une construction :** « Tu avais commencé ce chemin. Aujourd’hui, nous le laissons ici. » - **Il demande quand vous reviendrez :** « Je ne le sais pas encore. Je te dirai quand nous aurons prévu une sortie. » - **Il ne sait plus où aller :** « Notre sac est sur ce banc. Nous y allons ensemble. » Un choix peut porter sur deux possibilités réellement acceptables : rejoindre le banc par l’allée de droite ou de gauche, si elles sont aussi sûres et accessibles. Ne proposez pas un choix si une seule option est possible. Évitez d’annoncer que vous partez sans l’enfant ou de vous cacher pour provoquer son départ. Gardez sa surveillance et prenez en charge le déplacement ; le support n’a pas ce rôle. ## Si le déplacement ne commence pas Regardez d’abord ce qui empêche concrètement le départ : chaussure détachée, objet perdu, peur de traverser le chemin, enfant qui dit avoir mal ou ne plus pouvoir marcher. **Une consigne supplémentaire ne règle pas un obstacle matériel ou un besoin d’aide.** Vous pouvez poser une question courte : « Qu’est-ce qui te bloque pour venir au banc ? » S’il ne répond pas, indiquez simplement la prochaine étape et l’aide disponible. Il n’a pas à expliquer parfaitement la situation pour que vous vérifiiez ce qui se passe. - Regroupez vos affaires avant de multiplier les déplacements. - Restez présent et attentif à l’environnement, surtout près d’une sortie ou d’une circulation. - Demandez l’aide d’un autre adulte connu si vous ne pouvez pas gérer simultanément les enfants et les affaires. Si un danger immédiat survient, mettez l’enfant et vous-même en sécurité avant de poursuivre une conversation ou de consulter une fiche. Ce guide décrit l’organisation d’une sortie ordinaire ; il ne donne pas de technique de contention. ## Quand vous devez partir plus tôt que prévu Une fermeture, une forte averse ou un problème sur place peut empêcher la dernière activité annoncée. **Dites ce qui change et ce que vous faites maintenant :** « Je pensais te laisser finir. Le parc ferme ; nous allons directement chercher nos affaires. » Si votre propre organisation impose le changement, vous pouvez le reconnaître : « J’ai mal prévu le temps avant le bus. Nous devons partir. » Inutile d’inventer une raison extérieure ou de promettre une autre sortie que vous n’avez pas organisée. Vous pouvez garder une trace par une phrase : « Tu construisais un circuit autour du banc. » Une photo n’est pas indispensable, et vous n’avez pas à promettre que la construction sera encore là la prochaine fois. **Version courte du départ :** l’adulte rassemble le nécessaire, nomme la destination proche et accompagne le déplacement. Le commentaire sur le jeu interrompu peut reprendre plus tard, lorsque vous pouvez écouter sans surveiller simultanément la route et les affaires. ## Avec des enfants d’âges différents ou plusieurs départs à gérer **Pour les 4–5 ans, une possibilité :** montrer le sac et dire « nous allons ici », puis accompagner le trajet. **Pour les 6–7 ans :** proposer de nommer l’étape suivante ou de porter leur gourde. Ce sont des variantes pratiques, pas des obligations liées à l’âge. Avec deux enfants, convenez d’un point de rassemblement que vous pouvez surveiller. Vous pouvez annoncer séparément la dernière action de chacun, puis une suite commune : « Tu ranges le ballon ; ta sœur termine sa descente ; nous nous retrouvons tous au banc. » Si vous êtes deux adultes, une répartition explicite peut aider l’organisation : l’un accompagne la fin du jeu, l’autre prépare les affaires. Si vous êtes seul, ne confiez pas la surveillance du plus jeune à son frère ou à sa sœur pour gagner du temps. Deux enfants peuvent vivre le départ différemment. Évitez « regarde, lui est déjà prêt ». Décrivez simplement votre prochaine action et gardez un plan de sortie compatible avec votre capacité à rester présent auprès de chacun. ## Préparer la prochaine sortie à partir d’un détail précis Ce qui a compliqué le départ et une adaptation possible | Difficulté observée | Pour une prochaine fois | | --- | --- | | La dernière activité comportait une longue attente | Choisir un point d’arrêt dans le jeu déjà commencé. | | Le manteau et le sac étaient éloignés | Prévoir un seul emplacement pratique à retrouver. | | L’annonce n’a pas été entendue | S’approcher avant de parler et montrer la destination proche. | | Le départ change à chaque demande | Annoncer seulement la fin que vous pouvez réellement tenir. | | Les enfants partent dans des directions différentes | Revoir le point de rassemblement et la répartition entre adultes. | Reparlez-en dans un moment disponible : « La sortie a été difficile. Qu’est-ce que tu aurais voulu que je sache ? » Écoutez sa réponse sans devoir promettre de changer l’heure de tous les départs. Vous pouvez considérer qu’un détail s’est amélioré même s’il y a encore une déception. Le but de cette préparation est un départ mieux organisé et accompagné, pas l’obligation de partir en souriant. ## Votre petit plan de départ à recopier - **Après le parc, nous allons :** … - **La dernière action possible :** … - **Les affaires nous attendent :** … - **La phrase pour rejoindre cet endroit :** … - **Si nous devons partir directement :** … **Exemple :** « Nous rentrons à la maison. Dernière action : ranger le ballon. Affaires : banc près du chemin. Phrase : “Je porte le sac ; viens avec moi jusqu’au banc.” Imprévu : je range le ballon et nous rejoignons directement les affaires. » Si la suite comporte une file d’attente, préparez-la comme un autre moment avec les [repères pour attendre avec un enfant](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant). Une sortie comporte plusieurs passages ; vous pouvez travailler votre organisation sur un seul d’entre eux. [![Aperçu de la première page du support Je termine, je garde, je retrouve](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/transition-activite.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/transition-activite.pdf) À imprimer ## Je termine, je garde, je retrouve Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/transition-activite.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il toujours prévenir cinq minutes avant ?** Non. Vous pouvez utiliser un repère concret, comme la fin d’une descente. Si vous annoncez une durée, choisissez-la en fonction du temps réellement disponible ; la répéter indéfiniment ne décrit plus le départ prévu. **Un minuteur peut-il décider à notre place ?** Il peut afficher une durée choisie, mais l’adulte reste chargé du départ et des imprévus. Si vous l’utilisez, expliquez ce qui se passera à la fin et gardez assez de temps pour les affaires et le déplacement. **Et si les départs deviennent impossibles à gérer régulièrement ?** Notez quelques situations concrètes, les obstacles et l’aide nécessaire pour en parler à un professionnel qui connaît votre enfant. Ces observations ne servent pas à poser vous-même un diagnostic ; elles permettent de décrire ce qui se passe. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [UNICEF Parentalité — Communiquer efficacement avec votre enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) [**Utiliser deux cases au bon moment** Créez et imprimez un tableau d’abord-ensuite : exemples commentés, choix des actions, adaptations aux 4–7 ans et solutions lorsque la suite change. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite)[**Quand il faut attendre** Préparer une file, une salle d’attente ou un trajet avec des repères honnêtes et des propositions simples pour les enfants de 4 à 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant)[**Des mots pour ce qu’on ressent** Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant)[**L’au revoir à l’école** Des questions à poser à l’équipe et trois exemples de phrases pour organiser l’arrivée et l’au revoir à l’école maternelle. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. À un moment tranquille, les mises en situation de Mon Petit TDAH permettent de découvrir une scène puis d’en discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Attendre avec un enfant : expliquer ce qui se passe et garder un repère — Mon Petit TDAH" description: "Préparer une file, une salle d’attente ou un trajet avec des repères honnêtes et des propositions simples pour les enfants de 4 à 7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) · Quand il faut attendre Passer à la suite · En famille # Attendre avec un enfant : expliquer ce qui se passe et garder un repère On ne connaît pas toujours le temps restant. Vous pouvez expliquer ce qui doit arriver, dire ce que vous savez et garder une petite marge pour changer de proposition. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant#en-bref) - [Expliquer l’événement attendu](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant#ce-qui-va-arriver) - [Préparer seulement ce qui sera utile](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant#avant-partir) - [Trois possibilités sans obligation de jouer](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant#trois-propositions) - [Quand « c’est quand ? » revient](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant#questions-repetees) - [Ne pas confondre durée et ordre](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant#attentes-differentes) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant#sources) [Toutes les ressources : Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) ## Les premiers repères Dites ce que vous attendez et le signe qui annoncera la suite. Si vous ignorez la durée, dites-le. Proposez ensuite de regarder, parler, jouer ou rester près de vous. Gardez vos annonces de temps aussi précises que vos informations le permettent. ## Expliquer l’événement attendu **Nommez ce qui doit arriver.** « Nous attendons que l’accueil appelle notre nom » donne un repère plus clair qu’« attends un peu ». - **Dans une file :** montrez où vous êtes, sans attribuer la même durée à chaque personne. - **Dans un transport :** dites quel arrêt vous surveillez. - **Sans durée connue :** « Je ne sais pas encore. Je reste avec toi et je regarde. » Transmettez une information nouvelle quand vous l’obtenez. Si vous pouvez vous asseoir ou reporter une démarche non urgente, examinez cette possibilité. Un minuteur ne permet pas de prédire une attente dont personne ne connaît la fin. ## Préparer seulement ce qui sera utile Avant une attente prévue, choisissez un ou deux objets faciles à retrouver : un petit album, une feuille pliée, un crayon. Mettez-les dans une poche accessible, sans devoir défaire tout le sac. L’enfant peut choisir entre deux propositions déjà adaptées au lieu. Repérez aussi les détails pratiques : où se placer, à qui demander une information, comment rester ensemble si vous devez bouger. Il ne s’agit pas de dresser un programme d’occupation complet. Un objet intéressant pour votre enfant aujourd’hui peut ne pas lui convenir la prochaine fois. ## Trois possibilités sans obligation de jouer Choisir selon le lieu et l’envie | Possibilité | Phrase possible | Ce qu’elle demande | | --- | --- | --- | | Observer | « Tu veux chercher une forme ronde avec moi ? » | Regarder depuis votre place, sans toucher les objets d’autrui. | | Parler | « Je peux inventer le début d’une histoire et tu choisis le personnage. » | Un échange facultatif, sans question personnelle obligatoire. | | Faire une pause | « On peut aussi rester ici sans jouer. » | La présence de l’adulte, sans résultat à produire. | Pour une véritable banque d’activités, consultez les [jeux pour les temps d’attente](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant). Ici, l’objectif est surtout de préparer le cadre et de choisir si une activité convient. ## Quand « c’est quand ? » revient Vous pouvez répondre avec le même repère : « Nous partirons quand notre tour sera terminé. Je n’ai pas encore d’heure à te donner. » Il n’est pas nécessaire d’inventer une estimation de plus en plus courte. Montrez ce qui a changé depuis la dernière question seulement si vous le savez. Si l’enfant ne veut plus de l’activité proposée, vous pouvez la ranger. Passer du dessin à l’observation ne constitue pas une progression à réussir. Dans un lieu qui demande peu de bruit, proposez une façon adaptée de participer plutôt que de lancer un jeu qui vous obligera ensuite à le faire taire. ## Ne pas confondre durée et ordre Le [tableau à deux étapes](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite) peut montrer « accueil, puis retour », mais il ne dit pas combien de temps cela prendra. Un repère de tour, lui, convient à un [jeu dont on connaît l’ordre des joueurs](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu). Choisissez le support qui répond à votre situation. À 4–7 ans, vous pouvez expliquer par un dessin, un objet ou une phrase ; adaptez à ce que votre enfant utilise déjà. La brochure [Le langage, parlons-en de l’ONE](https://www.one.be/fileadmin/user_upload/siteone/PARENTS/brochures/Brochure_langage_parlons_en_2018.pdf) présente les échanges du quotidien comme des occasions de parler. Vous pouvez reprendre les mêmes mots à chaque question si le repère n’a pas changé. ## Questions fréquentes **Faut-il occuper chaque minute ?** Non. Votre enfant peut regarder autour de lui, vous parler ou rester sans activité. Les propositions sont disponibles, elles ne constituent pas un programme obligatoire. **Peut-on promettre une surprise pour faire patienter ?** Vous pouvez choisir de prévoir quelque chose après, mais cette page ne repose pas sur une récompense. Décrivez surtout la suite réelle et ne promettez pas ce que vous ne pourrez pas tenir. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Le langage, parlons-en — ONE](https://www.one.be/fileadmin/user_upload/siteone/PARENTS/brochures/Brochure_langage_parlons_en_2018.pdf) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) [**Une idée pendant l’attente** Six jeux de conversation et d’observation, avec des règles simples, sans matériel et faciles à arrêter dès que votre tour arrive. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant)[**Utiliser deux cases au bon moment** Créez et imprimez un tableau d’abord-ensuite : exemples commentés, choix des actions, adaptations aux 4–7 ans et solutions lorsque la suite change. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite)[**À qui le tour ?** Un repère de tour, une partie à deux et des phrases simples pour jouer à tour de rôle avec un enfant de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu)[**Préparer le départ du parc** Un départ du parc en trois étapes, des phrases concrètes, des scénarios avec deux enfants et une fiche pour adapter la fin du jeu sans fausses promesses. *7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour un autre moment partagé, découvrez les 22 mises en situation narrées de Mon Petit TDAH. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Dire au revoir à l’école : préparer le relais avec l’adulte qui accueille — Mon Petit TDAH" description: "Des questions à poser à l’équipe et trois exemples de phrases pour organiser l’arrivée et l’au revoir à l’école maternelle." url: "https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) · L’au revoir à l’école Passer à la suite · En famille # Dire au revoir à l’école : préparer le relais avec l’adulte qui accueille L’au revoir ne repose pas sur une phrase parfaite. Savoir où l’on se sépare, qui accueille et qui revient donne un cadre concret à ce petit moment. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole#en-bref) - [Clarifier le passage de relais](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole#avec-equipe) - [Trois formulations simples](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole#trois-phrases) - [En parler à un autre moment que la porte](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole#avant-matin) - [Quand le moment reste difficile](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole#quand-difficile) - [Retrouver l’enfant sans bilan de performance](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole#retour) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole#sources) [Toutes les ressources : Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) ## Les premiers repères Vérifiez où se fait l’accueil et à quel adulte vous confiez votre enfant. Choisissez une phrase ou un geste d’au revoir, puis annoncez le relais. Si ce moment reste difficile, convenez d’une façon de faire avec l’équipe. ## Clarifier le passage de relais **Vérifiez le passage de relais avec l’équipe.** Avant de préparer un rituel, posez trois questions : - Où dois-je m’arrêter ? - À quel adulte est-ce que je confie mon enfant ? - Comment transmettre une information importante ? Demandez ce qui est prévu si votre enfant a besoin d’aide pendant la séparation. Vous pourrez choisir un au revoir qui s’accorde avec l’accueil de la classe. La fiche de l’[Illinois Early Learning Project sur le premier jour d’école](https://illinoisearlylearning.org/fr/tipsheets/firstday-fr/) propose de repérer les personnes et les lieux, puis d’annoncer l’au revoir. Pour les modalités concrètes, suivez celles de votre établissement. ## Trois formulations simples - **Une journée connue :** « Je te dis au revoir ici. Tu entres avec l’adulte qui t’accueille. Je viens te chercher après la classe. » - **Une autre personne au retour :** « Aujourd’hui, c’est mamie qui vient te chercher après la garderie. L’école le sait. » Utilisez la vraie personne et les modalités que vous avez confirmées. - **Un enfant qui voudrait rester avec vous :** « Tu voudrais que je reste. Maintenant, je te confie à l’adulte qui est là. Je te dis au revoir et nous nous retrouvons après la classe. » Vous pouvez ajouter un signe de la main ou un autre geste souhaité. Le câlin n’est pas obligatoire. Évitez de promettre de rester juste derrière la porte si vous partez travailler, ou de revenir « tout de suite » lorsque le retour est prévu bien plus tard. ## En parler à un autre moment que la porte À la maison, racontez très brièvement l’arrivée avec deux figurines ou deux dessins : l’enfant arrive, l’adulte de l’école accueille, le parent repart. Votre enfant peut changer les personnages ou regarder seulement. Il ne s’agit pas de répéter une scène jusqu’à ce qu’il la joue correctement. Vous pouvez lui demander ce qu’il souhaite savoir : où poser son manteau, qui aide à trouver la classe, où vous vous retrouverez. Notez la question pour la poser à l’école si vous ne connaissez pas la réponse. Il est préférable de dire « je vais demander » plutôt que d’inventer le déroulement. ## Quand le moment reste difficile Une préparation ne garantit pas un au revoir sans pleurs ni protestation. Assurez-vous que le relais est effectivement pris par l’équipe. Si la situation se répète ou vous inquiète, convenez d’un échange hors du passage à la porte, quand chacun peut parler. Apportez des faits simples : à quel endroit le départ est compliqué, quelle phrase vous utilisez, ce que l’équipe observe après votre départ. Vous pouvez préparer cet échange avec la [trame de rendez-vous avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant). Ce guide ne cherche pas à expliquer les causes de la réaction de votre enfant. ## Retrouver l’enfant sans bilan de performance Au retour, vous n’avez pas besoin de demander s’il a « bien réussi » l’au revoir. Vous pouvez commencer par ce qui arrive maintenant : retrouver les affaires, rentrer, se poser. Si l’enfant souhaite raconter quelque chose, écoutez sans ramener tout le récit à la séparation. Pour les 4–7 ans, un repère de retour lié à la journée peut être plus utile qu’une heure seule : après la classe ou après la garderie, selon ce qui est exact. Prévenez l’école des changements selon ses consignes. Le [guide pour parler de la journée](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) offre ensuite d’autres invitations à échanger, avec le droit de ne pas répondre. ## Questions fréquentes **Faut-il partir sans que l’enfant me voie ?** Préférez un départ annoncé et un relais explicite avec l’adulte qui accueille, selon les modalités convenues avec l’école. **Peut-on garder le même geste toute l’année ?** Oui si ce geste vous convient à tous les deux. Il peut aussi évoluer ; il n’a pas à devenir une suite rigide qu’il faut recommencer si un détail manque. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Le premier jour de l’école maternelle — Illinois Early Learning Project](https://illinoisearlylearning.org/fr/tipsheets/firstday-fr/) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) [**Un rendez-vous avec l’enseignant** Une préparation complète pour les parents de 4–7 ans : observations, questions, cas commentés, feuille imprimable et décisions à reprendre après la rencontre. *7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle)[**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin)[**Utiliser deux cases au bon moment** Créez et imprimez un tableau d’abord-ensuite : exemples commentés, choix des actions, adaptations aux 4–7 ans et solutions lorsque la suite change. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les personnages de Mon Petit TDAH donnent d’autres occasions de parler du quotidien au fil de mises en situation narrées. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Préparer la rentrée au CP : les repères pratiques à découvrir — Mon Petit TDAH" description: "Une liste de questions et un petit parcours à préparer pour découvrir les lieux, les adultes et les habitudes du CP sans anticiper les leçons." url: "https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) · Découvrir l’entrée au CP L’école au quotidien · En famille # Préparer la rentrée au CP : les repères pratiques à découvrir Une nouvelle classe, parfois une autre entrée ou une autre cour : préparez ce que votre enfant rencontrera réellement, à partir des informations de son école. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp#en-bref) - [Repérer les changements réels](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp#ce-qui-change) - [Les questions utiles à poser](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp#questions-rentree) - [Un petit parcours avant la rentrée](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp#petit-parcours) - [Garder la préparation dans le quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp#sans-cours) - [Ajuster après les premiers jours](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp#premiers-jours) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp#sources) [Toutes les ressources : L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) ## Les premiers repères Commencez par les repères pratiques : entrée, horaires, adulte d’accueil, affaires et retour. Lisez les informations de l’école et faites le trajet si possible. Les premières journées permettront d’ajuster ce qui reste incertain. ## Repérer les changements réels En France, le CP est la première année de l’école élémentaire. En Belgique ou ailleurs, adaptez les noms et les étapes à votre établissement. Tracez **deux colonnes : « Pareil » et « Nouveau »**. Regardez ensemble : - Le trajet et l’entrée. - Les adultes déjà connus. - Le repas et l’accueil éventuel. - La personne qui vient chercher l’enfant. Laissez les inconnues de côté pour en faire vos questions à l’école. Le [portail Parents et École](https://www.education.gouv.fr/parents) donne des repères généraux ; les messages de l’établissement précisent votre rentrée. ## Les questions utiles à poser - Quelle entrée faut-il utiliser le premier jour, puis les jours suivants ? - Où se fait le relais avec la personne qui accueille ? - Quelles affaires faut-il apporter immédiatement, et lesquelles plus tard ? - Comment sont transmises les informations : cahier, espace numérique, autre canal ? - À qui poser une question concernant la cantine ou l’accueil avant et après la classe ? - Où et comment se font les retrouvailles à la sortie ? Vous pouvez en choisir trois seulement. Ne recopiez pas une liste de fournitures trouvée ailleurs si l’établissement a déjà donné la sienne. Pour une information qui manque, le [modèle de message court à l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant) peut vous aider. ## Un petit parcours avant la rentrée Si vous le pouvez, faites une fois le trajet habituel. Montrez l’entrée depuis l’espace public, le point où vous vous retrouvez et le chemin que vous prendrez. Une visite intérieure n’est possible que si l’école la propose ; ne promettez pas de voir la classe si ce n’est pas prévu. À la maison, racontez un déroulement très simple : « Nous arrivons ici, nous disons bonjour, puis tu rejoins l’adulte de l’école. » L’enfant peut dessiner une étape ou poser une question. Il n’a pas à réciter le parcours pour montrer qu’il est prêt. Si le trajet ne peut pas être essayé, vous pouvez simplement regarder avec lui les informations officielles reçues. Vous n’êtes pas obligé de fabriquer une maquette, un livret ou un programme spécial. ## Garder la préparation dans le quotidien Préparer un endroit pour poser le sac, savoir ouvrir la boîte du matériel ou retrouver son manteau peut être utile dès le premier jour. Faites ces gestes avec votre enfant et gardez l’aide nécessaire. Le CP ne signifie pas qu’il doit soudain se débrouiller seul pour tout. Le ministère présente le [CP comme une année d’enseignement structuré de la lecture](https://www.education.gouv.fr/l-apprentissage-de-la-lecture-l-ecole-452883). La lecture et les activités proposées en classe suivront les consignes de l’enseignant. Vous pouvez continuer à [lire des albums ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant) pour le plaisir. Une histoire écoutée n’a pas besoin de devenir un test de mots connus, et une lettre mal reconnue ne permet pas de conclure quoi que ce soit sur la rentrée. ## Ajuster après les premiers jours Vérifiez un détail à la fois : le manteau est-il à la bonne place, le message du cahier a-t-il été lu, la personne du retour est-elle bien connue de l’école ? Vous pourrez compléter les habitudes à partir de ce qui se passe réellement. Pour demander comment accompagner une lecture donnée à la maison, utilisez notre page [lecture au CP à la maison](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison). Pour l’au revoir du matin, la page [préparer le relais à l’école](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole) traite ce moment séparément. Il n’y a pas de liste universelle permettant de cocher « prêt pour le CP ». ## Questions fréquentes **Faut-il acheter le matériel avant de recevoir la liste ?** Attendez les indications de l’école pour les fournitures spécifiques. Vous pouvez déjà regarder ce que vous possédez et préparer une place pour le sac. **Mon enfant doit-il savoir lire avant la rentrée ?** Le CP est justement une année d’apprentissage de la lecture. Gardez les lectures partagées accessibles, même si l’adulte lit tout, et posez vos questions particulières à l’enseignant. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Parents et École — ministère de l’Éducation nationale](https://www.education.gouv.fr/parents) - [L’apprentissage de la lecture à l’École — ministère de l’Éducation nationale](https://www.education.gouv.fr/l-apprentissage-de-la-lecture-l-ecole-452883) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) [**Un message clair à l’école** Trois modèles courts pour demander un rendez-vous, clarifier une consigne ou transmettre une information pratique à l’enseignant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant)[**La lecture à la maison** Préparer le moment de lecture du CP, comprendre la consigne, garder une trace des questions et continuer à lire des albums ensemble. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison)[**L’au revoir à l’école** Des questions à poser à l’équipe et trois exemples de phrases pour organiser l’arrivée et l’au revoir à l’école maternelle. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole)[**Le cartable, prêt pour demain** Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. L’espace parent de Mon Petit TDAH permet notamment de préparer une fiche école. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Rendez-vous avec l’enseignant : préparer les questions et la suite — Mon Petit TDAH" description: "Une préparation complète pour les parents de 4–7 ans : observations, questions, cas commentés, feuille imprimable et décisions à reprendre après la rencontre." url: "https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) · Un rendez-vous avec l’enseignant L’école au quotidien · En famille # Rendez-vous avec l’enseignant : préparer les questions et la suite Vous souhaitez comprendre ce qui se passe en classe et repartir avec une suite utile. Voici comment choisir vos exemples, poser des questions précises et garder une trace de ce qui a vraiment été convenu. 7 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#en-bref) - [Préparer le sujet et les documents utiles](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#avant) - [Distinguer une observation, une impression et une question](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#trame) - [Comprendre le déroulement d’une situation en classe](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#pendant) - [Repartir avec une décision compréhensible](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#fin-rendez-vous) - [Reprendre la suite avec l’enfant et l’école](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#apres) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf)[Toutes les ressources : L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) **Selon votre besoin**[Le dossier : la famille et l’école](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#ecole) 1. [Recopier la trame](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#trame) 2. [Comparer les observations](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#pendant) 3. [Convenir d’une suite](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#fin-rendez-vous) ## Les premiers repères Choisissez un sujet prioritaire, un exemple observé et deux questions. Pendant la rencontre, demandez aussi ce qui fonctionne en classe. Terminez en précisant l’action retenue, qui s’en charge et comment vous reprendrez contact. La feuille imprimable sert à préparer cet échange, sans remplir un dossier administratif. ## Préparer le sujet et les documents utiles **Commencez par ce que vous souhaitez comprendre.** « Les devoirs se passent mal » ouvre beaucoup de sujets. « Nous ne savons pas quelle partie de la lecture reprendre à la maison » donne un point de départ commun. Vous pourrez élargir ensuite si l’échange le demande. Demandez un créneau par le canal habituel de l’école, en nommant ce sujet. Précisez si vous souhaitez parler avec un autre adulte de l’équipe et demandez si la présence de votre enfant est prévue. Vous pouvez utiliser notre [modèle de demande de rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant). - **À garder sous les yeux :** deux questions prioritaires, le cahier ou la consigne concernés, un exemple récent. - **Si un accompagnement existe déjà :** le document scolaire que vous souhaitez relire ensemble, ou la question sur sa mise en œuvre. - **À réserver à un échange adapté :** les informations personnelles ou de santé dont vous voulez discuter. Demandez à qui les transmettre et par quel moyen. Vous n’avez pas besoin de chronométrer plusieurs semaines ni d’accumuler des preuves avant de demander un rendez-vous. Si vous connaissez seulement une partie de la situation, écrivez-le : « Je vois ce moment à la maison ; je ne sais pas comment il se passe en classe. » En France, le [portail Parents et École du ministère](https://www.education.gouv.fr/parents) présente le dialogue avec les équipes comme une composante de la vie scolaire. Les modalités pratiques de la rencontre se fixent avec votre école, en France comme en Belgique. ## Distinguer une observation, une impression et une question **Votre inquiétude a sa place dans la conversation.** Pour que l’enseignant puisse y répondre, accompagnez-la d’un exemple. Une observation décrit ce qui s’est passé ; une interprétation lui attribue déjà une cause. Vous pouvez dire les deux, à condition de ne pas les confondre. Passer d’une impression à une question précise | Impression de départ | Ce que je peux raconter | Question à poser | | --- | --- | --- | | « Il ne comprend jamais. » | « Hier, nous avons relu la consigne et nous ne savions pas quel exercice commencer. » | « Comment cette consigne a-t-elle été présentée en classe ? » | | « Elle ne veut rien raconter. » | « Après l’école, elle répond “je ne sais pas” quand je demande ce qu’elle a fait. » | « Quel support ou moment de la journée pouvons-nous évoquer ensemble ? » | | « Il fait exprès d’oublier. » | « Le cahier est resté en classe deux jours cette semaine. » | « Comment les affaires sont-elles préparées à la sortie ? » | Ces exemples sont inventés pour montrer une façon de préparer l’échange. Ils n’expliquent pas le comportement d’un enfant. Reprenez vos mots et vos souvenirs ; un détail dont vous n’êtes pas sûr peut rester une question. ### Votre feuille en six lignes 1. Le sujet que je veux comprendre. 2. Un exemple, avec le moment et le contexte utiles. 3. Ce qui se passe plus facilement, à la maison ou ailleurs. 4. Mes deux questions prioritaires. 5. Ce qui sera convenu pendant la rencontre. 6. Le prochain contact, s’il est nécessaire. La [fiche « Rencontre avec l’enseignant » à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) vous laisse de la place pour préparer et noter. Complétez-la sur papier. Elle reste votre aide-mémoire et ne remplace pas les documents de l’école. ## Comprendre le déroulement d’une situation en classe Commencez par votre priorité, puis laissez l’enseignant décrire son contexte. La classe rassemble un groupe, des transitions, du matériel et des consignes que vous ne voyez pas à la maison. Deux descriptions différentes peuvent être exactes et éclairer des moments différents. - **Le moment :** « Est-ce au démarrage, pendant l’activité ou au rangement ? » - **La consigne :** « Que doit faire l’enfant en premier ? Pouvez-vous me montrer un exemple ? » - **L’aide déjà présente :** « Qu’est-ce que vous lui montrez ou reformulez ? » - **Ce qui fonctionne :** « Dans quelle activité est-il plus à l’aise ? » - **La suite utile :** « Quel point souhaitez-vous que nous reprenions à la maison ? » ### Cas commenté : le cahier ne revient pas **Situation illustrative.** Un parent vient demander un nouveau cahier de suivi parce que celui de lecture reste en classe. L’enseignante explique que l’enfant le range dans son casier avant l’annonce des affaires à emporter. Le sujet devient le déroulement du rangement, plutôt que la création immédiate d’un document supplémentaire. Une question utile serait : « À quel moment pourrait-on vérifier ensemble le cahier et le sac ? » La réponse peut être un repère de rangement, une aide différente ou une autre proposition de l’équipe. Le point important est de comprendre l’étape avant de choisir le support. Si la conversation devient tendue, revenez à l’objectif commun : « Je voudrais que nous comprenions ce passage de la journée. » Vous pouvez demander la reformulation d’un mot ou garder un sujet pour un autre rendez-vous. Vous n’êtes pas obligé d’approuver une explication que vous n’avez pas comprise. ## Repartir avec une décision compréhensible **Une idée évoquée n’est pas encore une action convenue.** Avant de partir, relisez vos notes : qu’est-ce qui sera fait, par qui et dans quelle situation ? « Nous serons attentifs » laisse beaucoup de place aux malentendus. Une phrase concrète permet de vérifier que vous avez compris la même chose. Transformer l’échange en prochaine étape | Si vous avez discuté de… | Ce qu’il reste à préciser | | --- | --- | | Une consigne difficile à reprendre | La partie exacte à travailler et la personne à contacter si elle reste incomprise. | | Un repère pour le cartable | Le contenu du repère, son emplacement et l’adulte qui accompagne son utilisation. | | Un autre interlocuteur | Qui contacte cette personne et pour quelle question. | | Un nouveau point ensemble | Le canal et le moment choisis, sans inventer une échéance que personne n’a acceptée. | Vous pouvez conclure : « Je retiens que nous faisons ceci à la maison. De votre côté, vous essayez cela en classe. Nous reprenons contact par ce moyen. Est-ce bien ce que nous avons convenu ? » L’enseignant peut rectifier une ambiguïté avant votre départ. Si un sigle apparaît, demandez son nom complet et son rôle. En France, les adaptations et les plans scolaires sont distingués dans la [présentation ministérielle des besoins éducatifs particuliers](https://www.education.gouv.fr/la-scolarisation-des-eleves-besoins-educatifs-particuliers-452877). Notre [comparaison PAP, PPS, PAI et PPRE](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) aide à reprendre ces termes après la rencontre. En Fédération Wallonie-Bruxelles, les [pôles territoriaux travaillent avec les écoles ordinaires](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/). Demandez à la direction quel interlocuteur associer à votre situation ; les sigles et démarches français ne se transposent pas. Le [guide FWB](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique) présente ce cadre séparément. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **Les pôles territoriaux soutiennent les écoles ordinaires et l’accompagnement des élèves à besoins spécifiques en Fédération Wallonie-Bruxelles.** Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; enseignement ordinaire. - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Des pôles territoriaux pour une école inclusive](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/) Introduction et « Pour que chaque enfant à besoins spécifiques suive une scolarité près de chez lui » **À distinguer :** Le pôle concerné et les modalités d’intervention se vérifient auprès de l’école. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-pole-appui-ecole) ## Reprendre la suite avec l’enfant et l’école Expliquez à l’enfant le changement qui le concerne, avec des mots qu’il peut comprendre : « Nous avons demandé comment préparer le sac. La petite feuille sera près du casier et un adulte te la montrera. » Il n’a pas besoin d’entendre toutes les remarques échangées entre adultes. ### Un retour utile, sans carnet de surveillance Au moment convenu, racontez ce qui a été possible et ce qui est resté difficile. Si la feuille n’a pas été utilisée, cherchez d’abord si elle était disponible, comprise et placée au bon endroit. Évitez d’en déduire immédiatement un manque d’effort de l’enfant ou de l’équipe. - **À conserver :** une consigne comprise de la même façon à l’école et à la maison. - **À ajuster :** une liste trop longue, un symbole peu clair ou un moment mal choisi. - **À rediscuter :** une aide prévue mais difficile à organiser, ou une question restée sans réponse. Un message de suivi peut tenir en quelques lignes : « Nous avons repris le passage indiqué. Cette partie est claire ; nous hésitons encore sur celle-ci. Pouvons-nous la revoir lors du point prévu ? » Décrivez ce que vous savez, sans transformer chaque jour en bilan chiffré. Si les difficultés concernent des besoins scolaires durables, revenez aux [aménagements à discuter avec l’équipe](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples). Si votre question concerne la santé ou le développement, préparez un [rendez-vous distinct avec un professionnel de santé](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant). Une réunion pédagogique et une consultation n’ont pas le même objectif. [![Aperçu de la première page du support Notre échange avec l’école](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/rencontre-enseignant.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) À imprimer ## Notre échange avec l’école Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il un diagnostic pour demander ce rendez-vous ?** Vous pouvez demander un échange sur une consigne, une organisation ou une difficulté observée sans annoncer de diagnostic. L’accès à un dispositif formalisé relève ensuite de son propre cadre ; le rendez-vous ne l’accorde pas automatiquement. **Et si l’enseignant ne voit pas la même chose que nous ?** Demandez un exemple du moment concerné, puis décrivez le vôtre. Comparez les tâches, les aides présentes et le contexte avant de chercher une explication. Des observations différentes ne permettent pas, à elles seules, de conclure qu’une personne se trompe. **L’enfant doit-il participer ?** Demandez à l’enseignant ce qui est prévu selon le sujet et le format. Vous pouvez aussi demander comment sa parole sera recueillie et comment lui expliquer ensuite ce qui a été convenu. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Éducation nationale — Parents et École](https://www.education.gouv.fr/parents) - [Éducation nationale — besoins éducatifs particuliers et LPI](https://www.education.gouv.fr/la-scolarisation-des-eleves-besoins-educatifs-particuliers-452877) - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Des pôles territoriaux pour une école inclusive](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) [**Un message clair à l’école** Trois modèles courts pour demander un rendez-vous, clarifier une consigne ou transmettre une information pratique à l’enseignant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant)[**Des exemples pour la classe** Six adaptations concrètes, deux cas commentés et les cadres France–FWB pour préparer une discussion sur les besoins d’un enfant de 4 à 7 ans à l’école. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples)[**Aménagements raisonnables en FWB** Direction, centre PMS, pôle territorial : des repères pour discuter des aménagements raisonnables en Fédération Wallonie-Bruxelles et préparer une demande. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique)[**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour préparer vos échanges, retrouvez aussi la fiche école dans l’espace parent de Mon Petit TDAH. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Écrire un mot à l’enseignant : trois modèles simples — Mon Petit TDAH" description: "Trois modèles courts pour demander un rendez-vous, clarifier une consigne ou transmettre une information pratique à l’enseignant." url: "https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) · Un message clair à l’école L’école au quotidien · En famille # Écrire un mot à l’enseignant : trois modèles simples Un message peut rester court tout en donnant les informations utiles. Choisissez un seul objet et terminez par ce que vous attendez comme réponse. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant#en-bref) - [Quatre éléments suffisent pour commencer](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant#structure) - [Modèle 1 : demander un rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant#rendez-vous) - [Modèle 2 : demander une précision sur une consigne](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant#consigne) - [Modèle 3 : retrouver une information pratique](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant#pratique) - [Relire avant d’envoyer](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant#avant-envoi) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf)[Toutes les ressources : L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) ## Les premiers repères Écrivez une salutation, le sujet, le fait utile et votre demande. Un message peut tenir en quelques lignes. Utilisez le canal prévu par l’école et choisissez ci-dessous le modèle qui correspond à votre besoin. ## Quatre éléments suffisent pour commencer 1. **Une salutation :** selon la façon habituelle de vous adresser à la personne. 2. **Un objet identifiable :** rendez-vous, consigne de lecture, document à retrouver. 3. **Le fait nécessaire :** la date ou le cahier concerné, sans raconter tout l’historique. 4. **La suite demandée :** un créneau, une précision ou un simple accusé de réception si nécessaire. Identifiez votre enfant de la façon prévue par l’école lorsque le canal ne le fait pas déjà. Remplacez les champs entre crochets par les informations utiles dans votre propre message. ## Modèle 1 : demander un rendez-vous > Bonjour, > Je souhaiterais convenir d’un rendez-vous pour échanger au sujet de \[question précise\]. À la maison, nous avons remarqué \[un fait bref\] et aimerions comprendre comment cela se passe en classe. > Je suis disponible \[deux possibilités\]. Si ces créneaux ne conviennent pas, pouvez-vous m’en proposer un autre ? > Merci et bonne journée. > \[Signature\] Par exemple, remplacez la question par « la façon d’accompagner la lecture demandée à la maison ». Si le sujet est personnel, gardez le message bref et réservez les détails à l’échange direct. Vous pouvez ensuite utiliser la [trame de préparation du rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant). ## Modèle 2 : demander une précision sur une consigne > Bonjour, > Nous avons lu la consigne du \[date\] dans \[cahier ou document\]. Nous ne sommes pas sûrs d’avoir compris \[le point précis\]. Faut-il \[option A\] ou \[option B\] ? > Nous avons pour le moment fait \[ce qui a réellement été fait\]. Merci pour votre précision. > Bonne journée. > \[Signature\] Un exemple : « Faut-il relire les mots encadrés ou toute la page ? » Cette formulation permet d’identifier immédiatement la question. Évitez de transformer une incertitude en accusation, comme « les consignes ne sont jamais claires », si vous souhaitez éclaircir un cas particulier. Si vous avez un doute sur la lecture du CP, gardez les supports de classe à portée de main et consultez aussi [notre guide pour préparer ce moment à la maison](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison). ## Modèle 3 : retrouver une information pratique > Bonjour, > Je cherche l’information concernant \[sortie, matériel ou document\]. J’ai vérifié \[canal ou document déjà consulté\], mais je n’ai pas retrouvé \[le détail manquant\]. > Pouvez-vous m’indiquer où la consulter ou à qui m’adresser ? > Merci et bonne journée. > \[Signature\] Ce modèle peut servir pour une question sur le matériel d’une sortie. Pour une modification de personne autorisée à venir chercher l’enfant, une absence ou une démarche de cantine, appliquez d’abord la procédure indiquée par l’établissement : un simple mot dans un cahier n’est pas forcément suffisant. ## Relire avant d’envoyer Vérifiez la date, le document mentionné et la demande finale. Le destinataire peut-il comprendre le message sans vous poser trois questions supplémentaires ? À l’inverse, certains détails peuvent-ils attendre le rendez-vous ? N’envoyez pas le même message sur tous les canaux à la fois. Si vous avez besoin d’une réponse dans un délai particulier, indiquez pourquoi, sans supposer que l’enseignant peut lire les messages en continu. Pour une situation urgente, utilisez le moyen de contact direct prévu par l’école. Le portail public [Parents et École](https://www.education.gouv.fr/parents) rassemble les repères sur cette relation. Pour une démarche administrative ou un dispositif scolaire, utilisez la procédure et les documents indiqués par l’établissement. [![Aperçu de la première page du support Notre échange avec l’école](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/rencontre-enseignant.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) À imprimer ## Notre échange avec l’école Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il écrire un long message pour être pris au sérieux ?** La longueur n’est pas nécessaire. Un fait précis, une question et le contexte utile peuvent suffire. Un sujet complexe se prête souvent mieux à un rendez-vous. **Puis-je copier un modèle tel quel ?** Remplacez les passages entre crochets et retirez les phrases inutiles. Relisez ensuite le message pour vérifier qu’il décrit réellement votre situation. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Parents et École — ministère de l’Éducation nationale](https://www.education.gouv.fr/parents) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) [**Un rendez-vous avec l’enseignant** Une préparation complète pour les parents de 4–7 ans : observations, questions, cas commentés, feuille imprimable et décisions à reprendre après la rencontre. *7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant)[**La lecture à la maison** Préparer le moment de lecture du CP, comprendre la consigne, garder une trace des questions et continuer à lire des albums ensemble. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison)[**Découvrir l’entrée au CP** Une liste de questions et un petit parcours à préparer pour découvrir les lieux, les adultes et les habitudes du CP sans anticiper les leçons. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp)[**Le cartable, prêt pour demain** Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. La fiche école de Mon Petit TDAH offre un autre support pour préparer les échanges avec l’établissement. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "La première cantine en maternelle : découvrir le déroulement — Mon Petit TDAH" description: "Les questions pratiques à poser à l’école ou au service de restauration, et un petit récit pour expliquer la première cantine à son enfant." url: "https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) · Découvrir la cantine L’école au quotidien · En famille # La première cantine en maternelle : découvrir le déroulement Où va-t-on, avec qui et comment demander de l’aide ? Ces questions concrètes permettent de parler du repas à l’école sans inventer son fonctionnement. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle#en-bref) - [Les informations à obtenir auprès du bon service](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle#poser-questions) - [Un petit récit à compléter après vérification](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle#raconter) - [Des phrases pour une demande pratique](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle#demander-aide) - [Après le premier repas](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle#apres-premier-repas) - [Une petite préparation suffit](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle#ajuster) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle#sources) [Toutes les ressources : L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) ## Les premiers repères Demandez où se prend le repas, qui accompagne les enfants et comment demander de l’aide. Racontez ensuite les étapes confirmées à votre enfant. Pour les modalités précises, contactez l’école ou le service qui organise la cantine. ## Les informations à obtenir auprès du bon service Selon l’établissement, les informations peuvent venir de l’école, de la commune ou d’un service de restauration. Demandez d’abord qui répond aux questions du repas. Les démarches et horaires ne se déduisent pas de ceux d’une autre école. - Qui accompagne le groupe jusqu’au lieu du repas ? - Le repas se déroule-t-il dans l’école ou dans un autre bâtiment ? - Les enfants sont-ils servis à table ou utilisent-ils un plateau ? - Comment l’enfant demande-t-il de l’aide pour une difficulté pratique ? - Que se passe-t-il juste avant et juste après le repas ? - Quel canal utiliser pour transmettre une information importante ou poser une question ensuite ? Le [portail ministériel sur la maternelle](https://www.education.gouv.fr/mon-enfant-est-l-ecole-maternelle-505576) donne un cadre général. Votre service local reste la source du déroulement exact. Transmettez une information particulière directement au service concerné, selon sa procédure. ## Un petit récit à compléter après vérification > « À midi, tu quitteras la classe avec \[l’adulte ou le groupe confirmé\]. Vous irez \[au lieu confirmé\]. Pour le repas, \[modalité connue\]. Si tu as besoin d’aide, tu peux le dire à \[la personne ou le rôle indiqué\]. Après, vous irez \[à l’étape confirmée\]. » Les mots entre crochets sont à remplacer après avoir demandé. S’il reste un doute, dites : « Je vais vérifier où vous posez les manteaux. » Vous pouvez raconter seulement trois étapes et ajouter la suite plus tard. Avec un enfant qui préfère voir, dessinez une classe, une table et le lieu suivant. Expliquez qu’il s’agit de votre petit schéma, pas du plan exact du bâtiment. Évitez une photo générique qui ferait croire que tous les restaurants scolaires se ressemblent. ## Des phrases pour une demande pratique - « Je ne sais pas où m’asseoir. » - « J’ai besoin d’aide pour porter ceci. » - « Je ne trouve pas mes affaires. » - « À qui est-ce que je peux demander ? » Vous pouvez jouer une seule de ces scènes à la maison : l’adulte fait la personne qui accueille, l’enfant pose une question, puis vous échangez les rôles. Il peut aussi simplement montrer un objet ou écouter la scène. Il n’a pas à apprendre quatre phrases par cœur avant d’y aller. Demander de l’aide reste possible à 4 comme à 7 ans. Un nouveau lieu ou une organisation inconnue ne devient pas immédiatement familier parce que l’enfant a grandi. ## Après le premier repas Posez une question concrète si votre enfant souhaite raconter : « Où étiez-vous assis ? », « Quel adulte était là ? » ou « Qu’est-ce qui venait après ? » Vous pouvez commencer par raconter votre propre pause de midi. Ne transformez pas le retour en inventaire de tout ce qu’il a mangé. Si un détail vous semble peu clair, notez votre question pour le service concerné. Le récit d’un jeune enfant peut être incomplet ; il ne faut pas pour autant le corriger avec un déroulement inventé. Demandez une précision directement lorsque vous en avez besoin. ## Une petite préparation suffit Il n’est pas nécessaire de recréer une cantine complète à la maison ni d’acheter un plateau. Un récit vrai et quelques questions peuvent suffire pour ce premier aperçu. Vous pourrez compléter ce que votre enfant souhaite savoir après ses premiers repas. Pour l’ensemble de la journée, les [questions pour raconter la maternelle](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) offrent d’autres points de départ. Pour demander une information pratique, utilisez un [message court adressé au bon interlocuteur](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant). Cette page ne traite ni d’alimentation, ni de prise en charge de santé. ## Questions fréquentes **Faut-il entraîner mon enfant à porter un plateau ?** Vérifiez d’abord si un plateau est réellement utilisé et quelle aide est prévue. Il n’est pas nécessaire d’entraîner un geste qui ne fait pas partie de son organisation. **Que faire si je ne connais pas le nom de la personne présente ?** Demandez à l’école ou au service de restauration quel adulte ou quel rôle votre enfant peut repérer. Une désignation claire peut déjà servir en attendant de connaître un prénom. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Mon enfant est à l’école maternelle — ministère de l’Éducation nationale](https://www.education.gouv.fr/mon-enfant-est-l-ecole-maternelle-505576) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) [**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle)[**Un message clair à l’école** Trois modèles courts pour demander un rendez-vous, clarifier une consigne ou transmettre une information pratique à l’enseignant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant)[**L’au revoir à l’école** Des questions à poser à l’équipe et trois exemples de phrases pour organiser l’arrivée et l’au revoir à l’école maternelle. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole)[**Le cartable, prêt pour demain** Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Mon Petit TDAH propose des scènes du quotidien à écouter puis à commenter avec votre enfant. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "La lecture du CP à la maison : accompagner la consigne de la classe — Mon Petit TDAH" description: "Préparer le moment de lecture du CP, comprendre la consigne, garder une trace des questions et continuer à lire des albums ensemble." url: "https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) · La lecture à la maison L’école au quotidien · En famille # La lecture du CP à la maison : accompagner la consigne de la classe Vous n’avez pas à inventer un cours de lecture le soir. Commencez par ce qui a été demandé, gardez une aide disponible et posez une question précise à l’enseignant si nécessaire. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison#en-bref) - [Commencer par ce qui a été demandé](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison#consigne-classe) - [Préparer un moment praticable](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison#installer) - [Quand vous ne savez pas comment aider](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison#quand-question) - [Une trace utile pour l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison#noter-question) - [Garder aussi des histoires lues par l’adulte](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison#continuer-albums) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison#sources) [Toutes les ressources : L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) ## Les premiers repères Ouvrez le support indiqué par l’enseignant et vérifiez la partie demandée. Accompagnez votre enfant avec les repères de la classe. Si une consigne manque, notez votre question. Gardez aussi des moments où vous lisez un album pour le plaisir. ## Commencer par ce qui a été demandé **Ouvrez le support indiqué et vérifiez la consigne.** Une page avec une image, des mots et un texte n’est pas forcément à relire entièrement. - **Quelle partie ?** Retrouvez la date ou la ligne demandée. - **Quelle aide ?** Reprenez les repères utilisés en classe. - **Que faire si cela bloque ?** Notez le mot ou la consigne à demander à l’enseignant. Le [ministère décrit un apprentissage associant décodage et compréhension](https://www.education.gouv.fr/l-apprentissage-de-la-lecture-l-ecole-452883). Gardez la progression de l’école comme point de départ, plutôt que d’ajouter une deuxième méthode. Une question précise sera plus utile qu’un nombre de pages décidé à l’avance : « Devons-nous reprendre aussi les mots du bas ? » ## Préparer un moment praticable Posez le support nécessaire sur une table ou à un endroit où vous pouvez le voir tous les deux. Écartez ce qui vous empêche matériellement de lire la page. Vous n’avez pas besoin d’aménager un bureau complet ni de fabriquer un planning supplémentaire. Dites ce que vous allez regarder : « Nous allons reprendre la ligne indiquée ici. » L’enfant peut choisir sa place parmi deux possibilités qui conviennent. L’adulte reste disponible pour l’aide demandée, sans transformer chaque hésitation en correction immédiate. Si votre soirée comporte plusieurs étapes, la [routine du soir](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir) peut simplement marquer ce moment. Évitez d’ajouter un temps universel obligatoire : la consigne et votre situation priment sur un chiffre trouvé en ligne. ## Quand vous ne savez pas comment aider Gardez la méthode utilisée en classe comme point de départ. Si votre enfant vous montre un geste ou un repère appris, laissez-le expliquer ce qu’il utilise. Vous pouvez dire : « Je ne connais pas encore ce repère. Nous allons demander comment l’utiliser. » Évitez de mélanger plusieurs explications successives jusqu’à ce qu’une réponse sorte. Dire le mot peut parfois permettre de continuer la lecture partagée, mais demandez à l’enseignant quelle aide il souhaite pour le travail précis donné. Cette page ne prescrit pas une technique de déchiffrage. Si le moment devient très difficile à poursuivre, vous pouvez interrompre, noter ce qui a été fait et transmettre votre question. Une séance domestique ne doit pas devenir un test pour décider seul d’une difficulté d’apprentissage. ## Une trace utile pour l’enseignant Une question précise plutôt qu’un jugement général | À noter | Exemple | | --- | --- | | Support concerné | La page donnée mardi dans le cahier de lecture. | | Consigne comprise | Relire les mots encadrés. | | Ce qui a été fait | Nous avons repris la première ligne ensemble. | | Question | Quel repère devons-nous utiliser pour les deux mots soulignés ? | Cette trace reste chez vous ou part directement à l’école selon son canal. Elle n’exige pas de noter un score, de chronométrer la lecture ou d’enregistrer la voix de votre enfant. Pour la transmettre, adaptez le [modèle de demande de précision](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant). ## Garder aussi des histoires lues par l’adulte Un enfant qui apprend à lire peut continuer à écouter une histoire entière. Vous pouvez prendre un album plus long que ce qu’il peut lire seul, regarder les images, alterner si cela lui plaît ou lui laisser simplement écouter. Ce moment n’a pas à reprendre les mots de la leçon. Dans le [guide de lecture partagée](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant), vous trouverez des invitations à commenter une image sans questionnaire. Si vos interrogations persistent sur le travail demandé, préparez un [échange avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant) à partir des faits observés. ## Questions fréquentes **Faut-il acheter un autre manuel ?** Demandez d’abord à l’enseignant si un support supplémentaire est utile. Une autre progression peut introduire des consignes différentes de celles de la classe. **Puis-je continuer à lire toutes les histoires à voix haute ?** Oui. Le travail demandé en classe et les histoires partagées sont deux moments différents. L’enfant peut écouter un album sans devoir lire chaque page. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [L’apprentissage de la lecture à l’École — ministère de l’Éducation nationale](https://www.education.gouv.fr/l-apprentissage-de-la-lecture-l-ecole-452883) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) [**Un album à partager** Des invitations simples pour partager un album entre 4 et 7 ans, laisser l’enfant écouter et parler des images sans questionnaire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant)[**Un message clair à l’école** Trois modèles courts pour demander un rendez-vous, clarifier une consigne ou transmettre une information pratique à l’enseignant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant)[**Un rendez-vous avec l’enseignant** Une préparation complète pour les parents de 4–7 ans : observations, questions, cas commentés, feuille imprimable et décisions à reprendre après la rencontre. *7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant)[**Le cartable, prêt pour demain** Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour le plaisir d’écouter un récit ensemble, Mon Petit TDAH comprend trois histoires du soir narrées. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "8 jeux sans matériel à partager avec les 4–7 ans — Mon Petit TDAH" description: "Huit jeux sans matériel avec des règles complètes, des exemples et des variantes assises ou sans lecture pour les enfants de 4 à 7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) · Jouer sans matériel Jouer ensemble · En famille # 8 jeux sans matériel à partager avec les 4–7 ans Deux personnes, un peu d’imagination et une règle courte : choisissez un jeu qui convient au lieu et à votre envie du moment. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant#outil) À votre rythme. Outil gratuit · sans inscription ## Une idée pour maintenant Filtrez selon votre lieu et le temps dont vous disposez. Les durées sont indicatives ; vous pouvez arrêter quand vous le souhaitez. Où jouer ? Choix disponibles : Peu importe ; À l’intérieur ; Dehors, dans un lieu sûr. Temps disponible Choix disponibles : Jusqu’à 15 minutes ; Environ 5 minutes ; Jusqu’à 10 minutes. 5 min environ · 2 ou plus ### L’objet mystère Un adulte choisit un objet visible sans le nommer. Il donne un indice sur sa couleur ou son usage. Chacun peut proposer une idée ou demander un autre indice. Quand l’objet est trouvé, échangez les rôles. **Pour adapter :** Montrez deux objets possibles si la devinette est trop difficile. 5 min environ · 2 ou plus ### L’histoire en trois phrases La première personne invente un personnage. La suivante dit où il va. La troisième, ou la première à nouveau, imagine ce qu’il y découvre. Vous pouvez vous arrêter après ces trois phrases. **Pour adapter :** L’enfant peut choisir entre deux personnages proposés par l’adulte. 5 min environ · 2 ou plus ### Le chef des gestes Une personne propose un geste confortable, comme lever une main ou faire une grimace. Les autres le reproduisent si elles le souhaitent. Changez de chef après deux ou trois gestes. **Pour adapter :** Restez assis et ne proposez que des gestes des mains. 10 min environ · 2 ou plus ### Le détective des couleurs Dans un espace sûr, choisissez une couleur. Sans courir ni toucher les objets, chacun indique quelque chose de cette couleur. La personne suivante choisit une nouvelle couleur. **Pour adapter :** Cherchez depuis un banc ou une fenêtre : il n’est pas nécessaire de se déplacer. 5 min environ · 2 ou plus ### Le mot qui voyage Choisissez une catégorie familière : aliments, animaux ou objets de la maison. Proposez chacun un mot à votre tour. Les répétitions sont autorisées et l’on peut demander de l’aide. **Pour adapter :** Faites ensemble une petite histoire avec les mots proposés. 10 min environ · 2 ou plus ### Le musée immobile Une personne prend une pose confortable et devient une statue. Une autre lui donne un titre imaginaire. La statue peut bouger quand elle le souhaite, puis les rôles changent. **Pour adapter :** Faites uniquement des statues avec une main, sans immobiliser tout le corps. 5 min environ · 2 ou plus ### Le paysage sonore Installez-vous dans un lieu sûr. Chacun peut nommer un son qu’il entend, puis inventer un titre pour le paysage : la cour des oiseaux, la cuisine qui chante… Aucun son à identifier correctement. **Pour adapter :** L’adulte commence par décrire un son, sans demander à l’enfant de répondre. 15 min environ · Avec un adulte ### La promenade des détails Pendant une petite promenade adaptée à votre famille, cherchez un détail chacun : une forme ronde, une ombre, une porte colorée. Arrêtez-vous ensemble pour le regarder, en restant sur le trajet sûr. **Pour adapter :** Cherchez des détails sur le même petit coin de rue, sans allonger la sortie. 10 min environ · 2 ou plus ### Le message du personnage Imaginez qu’un personnage doit expliquer une situation : un dragon a perdu ses chaussettes, un ours prépare un pique-nique. Une personne fait sa voix ; les autres proposent une phrase pour l’aider. **Pour adapter :** L’adulte raconte et l’enfant choisit simplement le nom du personnage. 5 min environ · 2 ou plus ### Deux ressemblances Choisissez deux objets visibles. Cherchez ensemble quelque chose qu’ils ont en commun, puis quelque chose qui diffère. Une idée amusante ou inventée peut aussi faire partie du jeu. **Pour adapter :** L’adulte propose deux réponses et l’enfant choisit celle qu’il préfère. 15 min environ · 2 ou plus ### Le plan de la maison imaginaire Décrivez une maison imaginaire, pièce après pièce. Chacun ajoute un objet ou une règle amusante : une bibliothèque pour les chats, une cuisine de nuages. Il n’y a rien à mémoriser pour continuer. **Pour adapter :** Revenez à une seule pièce et inventez trois objets. 10 min environ · 2 ou plus ### La suite qui change Inventez une très courte suite de gestes, par exemple montrer la porte puis ouvrir la main. Refaites-la ensemble. La personne suivante peut modifier un geste ; elle montre à nouveau toute la suite. **Pour adapter :** Gardez un seul geste à chaque tour, sans exercice de mémoire. Vos choix restent dans cette page et disparaissent à sa fermeture. Aucun prénom, compte ou renseignement de santé demandé. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant#en-bref) - [Choisir selon le lieu](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant#choisir) - [Quatre jeux de paroles](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant#jeux-paroles) - [Quatre jeux de gestes et d’observation](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant#jeux-gestes) - [Quand une règle ne convient pas](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant#adapter-regle) - [Pour développer une idée qui vous plaît](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant#autres-regles) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant#sources) [Toutes les ressources : Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) ## Les premiers repères Choisissez un jeu de paroles, de gestes ou d’observation selon le lieu. Donnez une règle et faites le premier exemple. Les huit idées ci-dessous se jouent avec l’adulte, sans lecture ni élimination, le temps d’un échange ou davantage. ## Choisir selon le lieu **Choisissez selon la place disponible.** Voici trois entrées dans les jeux ci-dessous : - **Assis :** une histoire, une devinette ou un geste des mains. - **Dans une pièce dégagée :** un mime ou de petits déplacements. - **Dans un lieu partagé :** observer depuis votre place, sans toucher les affaires des autres. L’adulte donne la règle en une phrase et fait le premier exemple. Votre enfant peut répondre par un geste, un mot ou une longue idée. Gardez la version qui vous amuse, même si elle est très simple, puis faites évoluer le jeu si vous en avez envie. ## Quatre jeux de paroles 1. **La valise impossible.** « Dans ma valise imaginaire, je mets un nuage. » L’autre ajoute ce qu’il veut : un escalier, une grenouille géante. Personne n’a à répéter toute la liste. Après quelques objets, choisissez ensemble la destination de cette valise. 2. **L’objet à trois indices.** Choisissez mentalement un objet familier. Dites à quoi il sert, où il se trouve, puis un détail de sa forme. Exemple : « Il sert à boire ; il est sur la table ; il a une anse. » Réponse possible : une tasse. Acceptez un autre objet s’il convient aux indices. 3. **Le personnage qui cherche.** L’un invente un personnage et ce qu’il cherche ; l’autre propose un endroit. « Un escargot cherche son chapeau. — Il regarde dans une chaussure. » Ajoutez une découverte, puis terminez l’histoire ensemble. 4. **Le menu des mots drôles.** Inventez un restaurant de fiction où les plats portent des noms impossibles : soupe de nuages, salade de chaussettes. Chacun présente un plat imaginaire. Le jeu reste verbal ; rien n’est à cuisiner ou à goûter. ## Quatre jeux de gestes et d’observation 1. **Le miroir lent.** Face à face, une personne bouge une main, incline la tête ou ouvre les bras. L’autre reproduit ce qu’elle voit. Changez de rôle après quelques gestes. Aucun contact ni équilibre difficile n’est nécessaire. 2. **La machine imaginaire.** L’adulte mime une machine qui fabrique des bulles. L’enfant ajoute un geste pour les attraper ou les ranger dans une boîte imaginaire. Inventez ensuite une autre machine. Chacun garde de la place autour de lui. 3. **La fenêtre des formes.** Sans vous déplacer, cherchez une forme ronde ou un objet rayé. Celui qui trouve peut le montrer ou le décrire. Si rien ne correspond, choisissez une autre forme ; il n’y a pas de mauvaise réponse à éliminer. 4. **Les mains racontent.** Une main devient un petit personnage qui traverse une table imaginaire, rencontre une autre main et lui dit bonjour. L’autre joueur décide de la suite. On peut jouer avec une seule main et rester assis. Les bruits sont facultatifs. Dans un lieu partagé, choisissez une version compatible avec ce qui se passe autour de vous. ## Quand une règle ne convient pas Si l’enfant reprend toujours la même idée, vous pouvez l’utiliser comme point de départ : la valise contient encore un dragon, mais cette fois il choisit sa destination. Si les indices sont trop nombreux, montrez deux objets possibles. Si l’enfant préfère regarder, jouez un premier échange entre adultes ou racontez vous-même le début. Vous pouvez convenir d’un signal de fin ordinaire : « Encore une proposition chacun, puis nous arrêtons. » Il n’est pas nécessaire de désigner un gagnant ou de comparer les réponses. Un jeu interrompu reste un moment partagé. ## Pour développer une idée qui vous plaît La brochure de l’[ONE consacrée au langage](https://www.one.be/fileadmin/user_upload/siteone/PARENTS/brochures/Brochure_langage_parlons_en_2018.pdf) réserve une place au jeu avec les objets du quotidien et sans jouet particulier. Vous pouvez reprendre une seule règle, puis inventer votre variante. Pour une partie plus structurée, retrouvez les [vingt idées de mimes](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant), les [devinettes à trois indices](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant) ou une méthode pour [inventer une histoire ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant). Dans une file ou un trajet, vous pouvez aussi consulter les [jeux d’attente](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant) adaptés à ces situations. ## Questions fréquentes **Ces jeux fonctionnent-ils avec un enfant qui ne lit pas ?** Oui. L’adulte donne la règle à voix haute et montre un exemple. Les réponses peuvent être des gestes, des mots ou des phrases. **Combien de temps faut-il jouer ?** Le temps qui vous convient. Un tour chacun suffit pour essayer ; vous pouvez continuer si les participants le souhaitent ou arrêter sans terminer une série. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Le langage, parlons-en — ONE](https://www.one.be/fileadmin/user_upload/siteone/PARENTS/brochures/Brochure_langage_parlons_en_2018.pdf) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) [**Des mimes à deviner** Vingt actions à mimer, une règle sans élimination et des variantes assises pour jouer sans lecture avec un enfant de 4 à 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant)[**Un objet, trois indices** Douze devinettes originales d’objets familiers, leurs réponses et une règle simple pour inventer d’autres indices avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant)[**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**Cinq indices dans la maison** Un parcours original de chasse au trésor pour les 4–7 ans, avec cinq indices, leurs réponses et une version qui ne demande pas de lire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Si vous aimez inventer et échanger, découvrez aussi les mises en situation narrées de Mon Petit TDAH. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "20 idées de mimes pour les enfants de 4–7 ans — Mon Petit TDAH" description: "Vingt actions à mimer, une règle sans élimination et des variantes assises pour jouer sans lecture avec un enfant de 4 à 7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) · Des mimes à deviner Jouer ensemble · En famille # 20 idées de mimes pour les enfants de 4–7 ans Préparer une soupe imaginaire, observer un papillon ou ouvrir un parapluie : des gestes quotidiens à jouer et à deviner ensemble. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-mimes.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant#en-bref) - [Une règle courte pour commencer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant#regle) - [Dix gestes du quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant#quotidien) - [Dix idées de nature et d’imaginaire](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant#imaginaire) - [Trois variantes pour participer autrement](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant#variantes) - [Préparer vos propres petites cartes](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant#preparer-cartes-mimes) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-mimes.pdf)[Toutes les ressources : Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) ## Les premiers repères Choisissez une action et mimez-la. L’autre propose ce qu’il reconnaît, puis vous échangez les rôles. Si personne ne trouve, ajoutez un indice ou faites le mime ensemble. Vous pouvez jouer debout ou depuis une chaise. ## Une règle courte pour commencer **Commencez avec trois actions.** L’adulte mime la première : il tient un grand bol imaginaire et le remue. « À ton avis, qu’est-ce que je fais ? » - **Une réponse convient au geste :** accueillez-la, même si vous pensiez à une soupe plutôt qu’à une potion. - **Personne ne trouve :** ajoutez un geste ou un indice. - **Le mime reste difficile :** dites l’action et faites-la ensemble. Choisissez la place où jouer et une première fin : chacun mime une action, puis vous décidez de continuer. Les gestes peuvent être adaptés depuis une chaise ; le plaisir de jouer prime sur l’amplitude du mouvement. ## Dix gestes du quotidien 1. Ouvrir un grand parapluie imaginaire. 2. Remuer une soupe dans une marmite. 3. Feuilleter un très grand livre. 4. Mettre des bottes pleines de sable imaginaire. 5. Porter une boîte très légère, puis très lourde, sans objet réel. 6. Arroser une plante avec un petit arrosoir imaginaire. 7. Chercher une chaussette dans un tiroir invisible. 8. Prendre une photo avec un appareil imaginaire. 9. Peindre un mur avec un pinceau invisible. 10. Écouter quelqu’un derrière une porte imaginaire, puis lui faire signe. Choisissez les gestes que l’enfant a déjà vus. Une action inconnue peut être expliquée et jouée ensemble avant d’être proposée comme devinette. ## Dix idées de nature et d’imaginaire 1. Regarder un papillon se poser sur une fleur. 2. Devenir une graine qui s’ouvre doucement. 3. Faire voler un cerf-volant imaginaire. 4. Être un robot qui découvre une banane. 5. Marcher sur la Lune, ou faire marcher ses doigts sur la table. 6. Construire un château invisible avec les mains. 7. Faire apparaître une bulle géante entre ses paumes. 8. Être un chat qui s’étire, depuis sa place. 9. Regarder au loin avec des jumelles imaginaires. 10. Ouvrir une boîte et découvrir un minuscule dragon. Les détails inventés sont bienvenus. Le dragon peut devenir un escargot, et les jumelles un appareil photo. Vous pouvez demander ce que le joueur avait imaginé après la devinette, sans corriger son interprétation. ## Trois variantes pour participer autrement **Mime à deux :** vous jouez la même scène en équipe. L’un tient le parapluie imaginaire, l’autre montre la pluie avec ses mains. Un troisième participant peut deviner, ou vous pouvez simplement raconter la scène. **Mime assis :** choisissez le livre, la soupe, les jumelles ou la bulle. Gardez les gestes dans un espace confortable. Le jeu ne demande ni de sauter, ni de grimper, ni de garder les yeux fermés. **Mime annoncé :** dites « nous allons tous faire une plante qui grandit ». Cette version conserve le jeu corporel sans demander de deviner. Elle convient aussi si quelqu’un n’aime pas jouer seul devant les autres. ## Préparer vos propres petites cartes Si vous souhaitez garder une sélection, écrivez ou dessinez six actions sur des morceaux de papier. L’adulte peut lire les cartes à voix basse. Des mots écrits ne deviennent pas des pictogrammes : pour un enfant non lecteur qui veut choisir seul, ajoutez un dessin que vous avez expliqué ensemble. Les [ressources Éduscol distinguent notamment les jeux de faire-semblant](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1). Notre liste est une création destinée au jeu familial, sans programme d’apprentissage. Pour varier, essayez les [jeux sans matériel](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant) ou transformez un mime en début d’[histoire à inventer](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant). [![Aperçu de la première page du support Nos cartes à mimer](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/cartes-mimes.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-mimes.pdf) À imprimer ## Nos cartes à mimer Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 103 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-mimes.pdf) ## Questions fréquentes **Peut-on faire du bruit ?** Oui si vous choisissez cette règle. Le silence n’est pas obligatoire : un bruit ou un mot peut aider à participer, selon le lieu et les envies. **Faut-il refuser une réponse différente du mot prévu ?** Pas nécessairement. Si elle correspond au geste, vous pouvez l’accepter puis demander au mime ce qu’il imaginait. Le jeu n’a pas besoin d’une seule interprétation. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Jouer et apprendre au cycle 1 — Éduscol](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) [**Jouer sans matériel** Huit jeux sans matériel avec des règles complètes, des exemples et des variantes assises ou sans lecture pour les enfants de 4 à 7 ans. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant)[**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**À qui le tour ?** Un repère de tour, une partie à deux et des phrases simples pour jouer à tour de rôle avec un enfant de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu)[**Cinq indices dans la maison** Un parcours original de chasse au trésor pour les 4–7 ans, avec cinq indices, leurs réponses et une version qui ne demande pas de lire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les personnages de Mon Petit TDAH vous attendent dans 22 mises en situation narrées à découvrir ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Une chasse au trésor à la maison en cinq indices — Mon Petit TDAH" description: "Un parcours original de chasse au trésor pour les 4–7 ans, avec cinq indices, leurs réponses et une version qui ne demande pas de lire." url: "https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) · Cinq indices dans la maison Jouer ensemble · En famille # Une chasse au trésor à la maison en cinq indices Préparez une petite aventure dans une seule pièce, avec des cachettes accessibles et une fin toute simple : découvrir le message du gardien des histoires. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant#en-bref) - [Préparer le parcours en une seule pièce](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant#preparer) - [Les cinq indices et leurs cachettes](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant#indices) - [Un message final qui suffit comme trésor](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant#tresor) - [Une version qui ne demande pas de lire](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant#non-lecteur) - [Ce que l’adulte vérifie avant de jouer](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant#verifier) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant#sources) [Toutes les ressources : Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) ## Les premiers repères Choisissez cinq cachettes accessibles dans une même pièce. Placez les indices en remontant du trésor vers le départ, puis accompagnez la recherche. Lisez chaque indice ou dessinez le lieu suivant. Un message peut être le trésor final. ## Préparer le parcours en une seule pièce Préparez **cinq papiers, un livre, un coussin, une table accessible, une boîte vide et une étoile dessinée**. Installez le parcours dans une seule pièce. - **Les cachettes restent à portée :** aucun meuble à déplacer, appareil à ouvrir ou endroit où grimper. - **Un objet manque :** remplacez-le et changez aussi l’indice correspondant. - **L’enfant ne lit pas :** lisez les indices ou dessinez les cachettes. Annoncez l’histoire : « Le gardien des histoires a laissé cinq indices. Nous allons les suivre ensemble. » Préparez le parcours à rebours, comme indiqué ci-dessous, puis faites un tour de vérification avant d’inviter l’enfant. ## Les cinq indices et leurs cachettes Parcours original : le message du gardien des histoires | Indice à lire | Réponse | Où poser le papier suivant | | --- | --- | --- | | « J’ai des pages et je raconte des histoires. » | Le livre choisi. | Un papier dépasse du livre ; ne le cachez pas dans un autre. | | « Je suis moelleux et tu peux me poser sur le canapé. » | Le coussin choisi. | Le papier est glissé sous son bord. | | « J’ai un plateau et des pieds, mais je ne marche pas. » | La table. | Le papier reste bien visible sur son plateau. | | « On peut m’ouvrir pour y déposer quelque chose. Aujourd’hui, je suis vide. » | La boîte préparée. | Le papier est posé à l’intérieur. | | « Cherche la feuille avec une étoile dessinée. » | La feuille étoilée. | Le message final est placé dessous. | L’adulte donne le premier indice. Préparez ensuite les papiers dans l’ordre inverse : message final sous l’étoile, indice de l’étoile dans la boîte, et ainsi de suite. Faites vous-même un passage rapide pour vérifier que chaque réponse conduit bien au papier suivant. ## Un message final qui suffit comme trésor > « Vous avez retrouvé mon étoile ! La bibliothèque imaginaire peut ouvrir. Choisissez une histoire à lire ensemble ou inventez le personnage qui habite ici. Signé : le gardien des histoires. » Vous pouvez remplacer cette fin par un dessin collectif ou une autre activité réellement possible maintenant. Il n’est pas nécessaire d’annoncer une surprise achetée. Si vous promettez une lecture, préparez déjà deux livres disponibles pour le choix final. La chasse peut se terminer même si l’adulte a donné plusieurs réponses. Trouver sans aide n’est pas la condition pour accéder à la fin. ## Une version qui ne demande pas de lire Pour les 4–7 ans qui préfèrent les images, dessinez le livre, le coussin, la table, la boîte puis l’étoile sur les papiers. Montrez le dessin en nommant l’objet. Vous pouvez aussi lire la devinette à voix haute et proposer deux possibilités : « Est-ce le livre ou le coussin ? » Un enfant plus à l’aise peut lire une partie, inventer un indice ou préparer la deuxième chasse pour l’adulte. Vous pouvez réduire le parcours à trois étapes ou faire toute la recherche en équipe. Il n’y a pas de classement de vitesse. ## Ce que l’adulte vérifie avant de jouer Les cachettes doivent être accessibles, le chemin dégagé et les objets ordinaires. N’utilisez ni balcon, ni fenêtre, ni appareils ménagers, ni boîte de produits. Un indice mal compris ne doit pas conduire l’enfant à fouiller seul des endroits non prévus. Restez avec lui et précisez la zone de recherche. Cette aventure est une création maison. Les [familles de jeux présentées par Éduscol](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1) donnent un contexte pédagogique général ; elles ne valident pas ce parcours. Pour une autre suite, essayez des [devinettes d’objets sans déplacement](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant) ou [inventez l’histoire du gardien](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant). ## Questions fréquentes **Faut-il cacher les papiers très difficilement ?** Non. Le plaisir peut venir de l’enchaînement des indices. Laissez les papiers visibles ou partiellement visibles, surtout pour un premier parcours. **Peut-on jouer avec deux enfants d’âges différents ?** Oui. L’un peut écouter l’indice, l’autre montrer la piste, puis vous échangez les rôles. Proposez une recherche commune plutôt qu’une course. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Jouer et apprendre au cycle 1 — Éduscol](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) [**Un objet, trois indices** Douze devinettes originales d’objets familiers, leurs réponses et une règle simple pour inventer d’autres indices avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant)[**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**Un même but pour jouer ensemble** Quatre jeux coopératifs pour les 4–7 ans : règles, matériel, objectifs communs et variantes sans score individuel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant)[**Jouer sans matériel** Huit jeux sans matériel avec des règles complètes, des exemples et des variantes assises ou sans lecture pour les enfants de 4 à 7 ans. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour retrouver d’autres personnages, Mon Petit TDAH réunit des histoires du soir et des mises en situation narrées. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "4 jeux coopératifs à préparer avec des objets ordinaires — Mon Petit TDAH" description: "Quatre jeux coopératifs pour les 4–7 ans : règles, matériel, objectifs communs et variantes sans score individuel." url: "https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) · Un même but pour jouer ensemble Jouer ensemble · En famille # 4 jeux coopératifs à préparer avec des objets ordinaires Construire un village, retrouver un décor ou inventer une machine : chacun apporte quelque chose à un même projet, avec une fin visible. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant#en-bref) - [Jeu 1 : le village de papier](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant#village) - [Jeu 2 : retrouver le décor de l’histoire](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant#decor) - [Jeu 3 : la machine à fabriquer des nuages](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant#machine) - [Jeu 4 : le chemin des messages](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant#pont) - [Garder une place pour chaque participant](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant#roles) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant#sources) [Toutes les ressources : Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) ## Les premiers repères Choisissez une création commune : village, décor, machine imaginaire ou chemin de messages. Chacun prend une petite action et vous construisez ensemble. Précisez comment le jeu se termine et adaptez la règle si un participant reste de côté. ## Jeu 1 : le village de papier **Matériel :** une feuille, quelques morceaux de papier et des crayons. **But commun :** créer un village contenant une maison, un jardin et un chemin qui les relie. 1. Dessinez ensemble les trois éléments attendus dans un coin de la feuille. 2. Chacun choisit une contribution : tracer un chemin, dessiner une maison ou ajouter des fleurs. 3. À chaque tour, posez ou dessinez un élément. Demandez avant de modifier celui d’un autre. 4. Lorsque les trois éléments sont présents, faites visiter le village à un personnage imaginaire. Variante : l’un donne ses idées et l’autre dessine, puis vous échangez. Le village n’a pas à ressembler à un modèle adulte. ## Jeu 2 : retrouver le décor de l’histoire **Matériel :** trois objets ordinaires choisis par l’adulte : un livre, un tissu et une boîte. **But commun :** composer le décor d’une histoire. Annoncez : « Notre personnage cherche une maison, une colline et un pont. » Regardez comment les trois objets pourraient représenter ces lieux. La boîte peut être la maison, le tissu la colline et le livre ouvert un pont imaginaire posé sans passage dessus. Chacun propose ; vous retenez une version pour raconter une petite scène. Variante : proposez un décor marin ou spatial. Les objets restent posés et manipulés normalement ; personne ne grimpe sur l’installation. Le jeu est terminé lorsque le personnage a visité les trois endroits. ## Jeu 3 : la machine à fabriquer des nuages **Matériel :** aucun. **But commun :** inventer une machine imaginaire composée de trois gestes. 1. Une personne fait le geste d’ouvrir une grande boîte invisible. 2. Une autre ajoute le geste de mélanger l’air. 3. Ensemble, vous faites sortir un nuage entre vos mains. Rejouez la suite lentement, sans rythme à réussir. Chaque personne peut changer son geste ou proposer un nom à la machine. Vous pouvez rester assis et supprimer les sons dans un lieu partagé. La fin arrive quand vous avez fabriqué le nuage que vous souhaitiez imaginer. ## Jeu 4 : le chemin des messages **Matériel :** six morceaux de papier et deux dessins de maisons. **But commun :** relier les maisons pour qu’un message imaginaire puisse passer. Disposez les maisons assez près. Chacun pose un papier pour prolonger le chemin. Si un trou reste entre deux morceaux, cherchez ensemble comment déplacer ou ajouter un papier. L’adulte peut tenir le dessin pendant que l’enfant arrange les pièces. À la fin, faites voyager un petit message oral : « Bonjour, les voisins ! » Il n’y a ni limite de temps ni personne responsable d’une défaite. Si le chemin est trop long, rapprochez simplement les maisons. ## Garder une place pour chaque participant Une personne peut facilement prendre toutes les décisions, même dans un jeu dit coopératif. Proposez des contributions distinctes : choisir, dessiner, poser ou raconter. Demandez avant de corriger une création et laissez un participant seulement regarder s’il le souhaite. Pour un enfant qui apprécie les repères, un [objet indiquant le tour](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu) peut servir. Un autre préférera que chacun travaille sur une partie séparée avant de les réunir. Ces variantes ne dépendent pas seulement de l’âge. Les [ressources Éduscol distinguent notamment jeux de construction et jeux à règles](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1). Si vous jouez ensuite à un jeu où l’on peut perdre, retrouvez la page [quand une partie est perdue](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu). ## Questions fréquentes **Peut-on jouer à deux seulement ?** Oui. Un adulte et un enfant suffisent pour les quatre propositions. Vous pouvez aussi jouer à trois en donnant à chacun une action. **Et si nous ne sommes pas d’accord sur le résultat ?** Vous pouvez conserver deux versions, répartir des zones ou choisir une autre mission. Le but commun ne demande pas que tout le monde ait exactement la même idée. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Jouer et apprendre au cycle 1 — Éduscol](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) [**À qui le tour ?** Un repère de tour, une partie à deux et des phrases simples pour jouer à tour de rôle avec un enfant de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu)[**Un dessin à deux** Trois jeux de dessin partagé avec des règles simples, un exemple complet et des variantes pour garder sa place sur la feuille. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant)[**Quand la partie est perdue** Des phrases et un exemple de partie pour accompagner une défaite à un jeu entre 4 et 7 ans, avec la possibilité de faire une pause. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu)[**Jouer sans matériel** Huit jeux sans matériel avec des règles complètes, des exemples et des variantes assises ou sans lecture pour les enfants de 4 à 7 ans. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Prolongez vos échanges avec les 22 mises en situation narrées de Mon Petit TDAH : une scène, une question et trois réponses possibles. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Dessiner à deux avec un enfant : trois règles pour commencer — Mon Petit TDAH" description: "Trois jeux de dessin partagé avec des règles simples, un exemple complet et des variantes pour garder sa place sur la feuille." url: "https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) · Un dessin à deux Jouer ensemble · En famille # Dessiner à deux avec un enfant : trois règles pour commencer Une seule feuille peut accueillir plusieurs idées. Vous pouvez aussi garder chacun votre espace puis relier les dessins, sans chercher un résultat ressemblant. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant#en-bref) - [Règle 1 : chacun ajoute une chose](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant#ajouter) - [Règle 2 : deux endroits reliés](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant#deux-zones) - [Règle 3 : une forme devient autre chose](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant#transformer) - [Un dessin inventé ensemble, étape par étape](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant#exemple) - [Si la feuille devient un sujet de désaccord](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant#quand-desaccord) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant#sources) [Toutes les ressources : Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) ## Les premiers repères Prenez une feuille et deux crayons. Choisissez votre règle : ajouter chacun un élément, dessiner deux zones reliées ou transformer une forme. Demandez avant de modifier le trait de l’autre et arrêtez quand l’un de vous le souhaite. ## Règle 1 : chacun ajoute une chose Tracez **une forme simple** au centre : un cercle ou une ligne courbe. Chacun ajoute ensuite une chose. 1. Le cercle devient une fenêtre. 2. L’autre joueur ajoute un rideau. 3. Le suivant transforme le rideau en cape de personnage. Vous pouvez commenter votre trait ou dessiner en silence. **Demandez avant d’effacer ou de modifier celui de l’autre.** Une idée différente peut trouver sa place ailleurs sur la feuille. Pour une première partie, proposez trois ajouts chacun, puis décidez si vous continuez. Si le dessin commun gêne l’un des joueurs, essayez les deux zones reliées de la règle suivante. ## Règle 2 : deux endroits reliés Pliez une feuille en deux puis rouvrez-la. Chaque participant dessine de son côté : une maison, un jardin, une planète ou ce qu’il souhaite. Quand les deux sont prêts, inventez ensemble ce qui relie les zones : une route, un pont, un tunnel imaginaire ou une ligne de messages. Cette version convient si chacun veut garder la main sur son dessin. Le lien entre les deux parties peut être un seul trait. Il n’est pas nécessaire de mélanger toutes les idées ou de laisser l’autre dessiner partout. Variante : utilisez deux feuilles séparées. Vous pourrez les rapprocher, les éloigner ou dessiner un troisième élément commun. ## Règle 3 : une forme devient autre chose L’adulte dessine trois petits traits. L’enfant choisit ce qu’ils pourraient devenir : les rayons d’un soleil, des antennes ou de l’herbe. Il ajoute ce qu’il veut. Échangez ensuite les rôles : l’enfant pose une forme et l’adulte propose sa transformation. Si aucune idée ne vient, proposez deux possibilités : « Est-ce que cette courbe ressemble plutôt à une rivière ou à un sourire ? » L’enfant peut en choisir une troisième ou vous demander de continuer. Le jeu ne mesure pas son imagination. Un enfant qui ne souhaite pas tracer peut choisir la couleur ou expliquer à l’adulte ce qu’il veut voir apparaître. Sa participation reste possible sans tenir le crayon. ## Un dessin inventé ensemble, étape par étape 1. L’adulte trace un rectangle et dit : « C’est peut-être une boîte. » 2. L’enfant ajoute deux roues : « Elle roule ! » 3. L’adulte ajoute une poignée sans modifier les roues. 4. L’enfant dessine un nuage dans la boîte. 5. Ensemble, vous nommez le dessin : « Le chariot à nuages. » Vous pouvez vous arrêter là. Si vous avez envie de continuer, le chariot devient le départ d’une [histoire à raconter](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant). Cette scène est fictive : votre dessin peut évidemment suivre une tout autre direction. ## Si la feuille devient un sujet de désaccord Précisez ce qui est commun et ce qui ne l’est pas. « Cette zone est la tienne ; je te demande avant d’y ajouter un trait. » Si un trait traverse malgré tout, vous pouvez laisser chacun expliquer ce qu’il souhaitait, puis choisir de continuer ou de prendre deux feuilles. Un dessin partagé n’oblige pas à accepter toutes les interventions de l’autre. Les [repères sur les objets communs et personnels](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant) s’appliquent aussi à une création en cours. Vous pouvez arrêter sans imposer une réparation artistique. Éduscol inclut le dessin parmi les activités présentées avec les [jeux de construction et de création](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1). Demandez à l’enfant ce qu’il souhaite raconter de son dessin plutôt que d’interpréter ses couleurs ou ses formes. ## Questions fréquentes **Faut-il corriger la manière de dessiner un objet ?** Ce jeu ne vise pas la copie d’un modèle. Vous pouvez demander ce que l’enfant représente, puis garder sa proposition sans corriger les proportions. **Que faire du dessin après ?** Vous pouvez le garder, le montrer avec l’accord des participants ou le laisser de côté. Il n’a pas à être publié ni photographié pour que le jeu ait eu un intérêt. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Jouer et apprendre au cycle 1 — Éduscol](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) [**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**Deux enfants, un jouet** Des exemples de phrases et de règles pour un jouet convoité, le prêt d’une affaire personnelle et les jeux communs des enfants de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant)[**Un même but pour jouer ensemble** Quatre jeux coopératifs pour les 4–7 ans : règles, matériel, objectifs communs et variantes sans score individuel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant)[**Jouer sans matériel** Huit jeux sans matériel avec des règles complètes, des exemples et des variantes assises ou sans lecture pour les enfants de 4 à 7 ans. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour une autre histoire à partager, découvrez les personnages des mises en situation de Mon Petit TDAH. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Inventer une histoire avec son enfant : quatre choix pour commencer — Mon Petit TDAH" description: "Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Inventer une histoire ensemble Se parler et raconter · En famille # Inventer une histoire avec son enfant : quatre choix pour commencer Pas besoin de trouver une aventure entière d’un seul coup. Un personnage, un endroit et une chose à chercher suffisent pour faire naître votre première scène. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/histoire-images.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant#en-bref) - [Une petite fabrique d’histoires à recopier](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant#quatre-choix) - [Une histoire originale : le chapeau du facteur](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant#histoire-originale) - [Se passer la parole sans se bloquer](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant#se-relayer) - [Trouver une fin simple](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant#finir) - [Garder une trace si vous en avez envie](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant#garder-trace) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/histoire-images.pdf)[Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Choisissez un personnage, un lieu et une petite aventure. Racontez le début, puis passez-vous les idées ou proposez deux suites. Trouvez une solution et une phrase de fin. L’enfant peut aussi choisir d’écouter. ## Une petite fabrique d’histoires à recopier Choisir une case dans chaque colonne | Un personnage | Un lieu | Une petite aventure | Une piste de solution | | --- | --- | --- | --- | | Un escargot facteur | Un jardin de papier | Il cherche un chapeau | Il demande à un voisin | | Une souris voyageuse | Une gare minuscule | Elle trouve une boîte fermée | Elle observe un dessin | | Un robot jardinier | Un balcon imaginaire | Il reçoit une lettre étrange | Il fabrique un objet | | Un nuage à roulettes | Une bibliothèque flottante | Il ne retrouve plus une chanson | Il essaie une nouvelle idée | Les lignes ne sont pas liées : l’escargot peut vivre dans la gare, et la souris recevoir la lettre. Mélangez librement. Si quatre choix sont trop nombreux, l’adulte en prépare trois et laisse seulement choisir le personnage. ## Une histoire originale : le chapeau du facteur > Lino, l’escargot facteur, arrive dans le jardin de papier. Il porte une grande enveloppe et un tout petit chapeau. Au moment de saluer une fleur, il remarque que son chapeau a disparu. > > > > Il regarde dans l’enveloppe : rien. Sous une feuille : rien non plus. La souris du jardin lui propose de regarder les dessins du chemin. Sur l’un d’eux, un papillon porte une drôle de maison bleue. > > > > Lino lève les yeux. Le papillon a posé son chapeau sur une branche pour y installer un banc minuscule. « Je cherchais une place pour ma pause », explique-t-il. > > > > Ils fabriquent ensemble un banc de papier. Lino reprend son chapeau, le papillon s’assoit, et la lettre arrive enfin à la bonne fleur. Vous pouvez garder ce récit tel quel ou changer un détail. L’enfant peut décider à qui la lettre était destinée. Il n’y a pas une réponse cachée à retrouver. ## Se passer la parole sans se bloquer Proposez des invitations ouvertes mais petites : « Qui habite ici ? », « Qu’est-ce qu’il trouve ? », « Qui pourrait venir ? » Évitez de demander toutes les informations avant même de commencer. Une histoire peut découvrir ses détails en avançant. Si l’enfant dit « je ne sais pas », vous pouvez proposer deux suites ou raconter la prochaine phrase. S’il reprend votre idée mot pour mot, gardez-la. S’il préfère écouter, votre récit reste un moment partagé. Pour un enfant qui aime dessiner, posez le personnage sur une feuille. Un geste ou un dessin peut devenir sa contribution. Vous n’avez pas besoin de demander des phrases plus longues que celles qu’il souhaite utiliser. ## Trouver une fin simple Quand vous souhaitez terminer, annoncez : « Il nous reste à trouver comment notre personnage rentre. » Trois fins possibles : il retrouve ce qu’il cherchait, il découvre une autre idée, ou il décide de reprendre son aventure une autre fois. Vous pouvez reprendre une phrase du début : « Et le jardin de papier referme doucement ses portes. » Cette phrase marque la fin sans ajouter une morale. Il n’est pas nécessaire que le personnage représente votre enfant ou corrige une difficulté de la journée. ## Garder une trace si vous en avez envie Écrivez un titre, dessinez une scène ou notez une phrase sur papier. Vous pouvez aussi laisser l’histoire exister seulement le temps de l’échange. Aucun enregistrement ni publication n’est nécessaire. Les [ressources Éduscol sur le langage](https://eduscol.education.gouv.fr/4698/le-developpement-et-la-structuration-du-langage-oral-et-ecrit-au-cycle-1) donnent une place aux récits dans le contexte scolaire. Gardez votre histoire telle que vous l’avez inventée, même si elle s’éloigne du point de départ. Pour une autre forme, essayez de [raconter à partir de quatre dessins](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images) ou de [construire un dessin à deux](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant). [![Aperçu de la première page du support Une histoire en quatre images](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/histoire-images.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/histoire-images.pdf) À imprimer ## Une histoire en quatre images Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/histoire-images.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il corriger une histoire qui n’est pas logique ?** Pas pour ce jeu. Vous pouvez demander ce qui se passe ensuite ou proposer une idée si l’enfant le souhaite. Un nuage à roulettes a toute sa place dans une fiction. **Peut-on reprendre la même histoire plusieurs fois ?** Oui. Vous pouvez la raconter de la même manière ou ne changer qu’un personnage. L’invention n’oblige pas à tout renouveler à chaque fois. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Langage oral et écrit au cycle 1 — Éduscol](https://eduscol.education.gouv.fr/4698/le-developpement-et-la-structuration-du-langage-oral-et-ecrit-au-cycle-1) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Une histoire en quatre images** Un scénario original en quatre dessins simples, une histoire à raconter et des variantes pour jouer avec l’ordre des scènes sans savoir lire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images)[**Un dessin à deux** Trois jeux de dessin partagé avec des règles simples, un exemple complet et des variantes pour garder sa place sur la feuille. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant)[**Un album à partager** Des invitations simples pour partager un album entre 4 et 7 ans, laisser l’enfant écouter et parler des images sans questionnaire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Mon Petit TDAH réunit trois histoires du soir et 22 mises en situation narrées pour découvrir d’autres personnages ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Jouer avec les rimes : des mots à écouter et à inventer — Mon Petit TDAH" description: "Trois jeux de rimes sans lecture, des séries de mots et des exemples de phrases originales pour jouer avec les sons entre 4 et 7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Des jeux de rimes à l’oral Se parler et raconter · En famille # Jouer avec les rimes : des mots à écouter et à inventer Chat, rat, chocolat : on peut chercher des mots qui se terminent par un son proche sans connaître leur orthographe et sans fabriquer un exercice. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant#en-bref) - [Commencer par deux mots qui se répondent](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant#ecouter-fin) - [Des petites séries pour piocher](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant#series) - [Trois façons de jouer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant#trois-jeux) - [Quand la proposition ne rime pas](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant#pas-rime) - [Garder le jeu à la bonne taille](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant#adapter) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant#sources) [Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Dites deux mots qui se répondent à voix haute : bateau et chapeau, souris et tapis. Jouez ensuite à choisir une rime, compléter une phrase ou inventer un mot. Gardez les exemples à l’oral et laissez l’enfant écouter avant de participer. ## Commencer par deux mots qui se répondent Prononcez deux mots familiers : **« bateau, chapeau »**. Reprenez leur fin si vous le souhaitez : « On entend la même fin. » - **Pour écouter :** l’adulte dit plusieurs paires. - **Pour choisir :** « Avec bateau, tu entends plutôt chapeau ou maison ? » - **Pour inventer :** proposez un mot, même imaginaire, qui reprend le son. Le jeu est oral : l’écriture des mots n’est pas nécessaire. « Souris » et « tapis » se répondent à l’oreille. Les [ressources Éduscol consacrées au langage](https://eduscol.education.gouv.fr/4698/le-developpement-et-la-structuration-du-langage-oral-et-ecrit-au-cycle-1) donnent notamment une place aux jeux de sons et aux comptines à l’école maternelle. À la maison, vous pouvez simplement choisir une paire qui vous amuse. ## Des petites séries pour piocher Des mots dont la fin se répond à l’oral | Premier mot | Autres possibilités | Une phrase inventée | | --- | --- | --- | | Chat | Rat, chocolat | « Le chat dessine un rat en chocolat. » | | Bateau | Chapeau, gâteau | « Un bateau transporte un chapeau et un gâteau. » | | Souris | Tapis, fourmi | « Une souris invite une fourmi sur son tapis. » | | Loup | Chou, caillou | « Le loup pose un chou près du caillou. » | | Maison | Ballon, mouton | « Le mouton range son ballon dans la maison. » | Gardez deux séries seulement pour un premier essai. Expliquez un mot inconnu ou remplacez-le : le but n’est pas d’ajouter une difficulté de vocabulaire avant même de jouer. ## Trois façons de jouer 1. **Le choix entre deux mots.** « Avec bateau, tu choisis chapeau ou maison ? » Dites vous-même les deux possibilités. L’enfant peut répondre, montrer une main correspondant à un choix ou vous demander de redire. 2. **La phrase qui déborde.** Commencez : « Dans le bateau, il y a un chapeau… » Chacun ajoute ce qu’il veut. Si un mot ne rime pas, vous pouvez l’accueillir dans l’histoire, puis proposer une autre rime sans supprimer son idée. 3. **Le nom du personnage.** Inventez « Milo le bateau » ou « Lili la souris ». Vous pouvez créer un prénom imaginaire qui fait rire. Un mot inventé est permis si vous annoncez que c’est le jeu choisi. Aucune série n’a besoin d’être terminée. Une seule phrase drôle peut suffire pour aujourd’hui. ## Quand la proposition ne rime pas Si l’enfant propose « chat, chien », il a peut-être réuni deux animaux. Vous pouvez le dire sans transformer la réponse en faute : « Oui, ce sont deux animaux. Pour notre jeu de sons, j’entends une même fin dans chat et rat. » Puis demandez s’il veut continuer avec les animaux ou avec les rimes. Vos prononciations familiales peuvent varier. Choisissez des exemples dont les sons se ressemblent vraiment lorsque vous les dites. Vous n’avez pas à corriger un accent ou à faire répéter un mot jusqu’à obtenir une prononciation attendue. ## Garder le jeu à la bonne taille Pour un premier essai avec un enfant de 4–5 ans, donnez vous-même les deux mots et une phrase. Avec un enfant de 6–7 ans qui en a envie, cherchez plusieurs réponses ou inventez un couplet original. Ces variantes restent des choix de jeu, pas des étapes obligatoires selon l’âge. Si vous souhaitez passer à une autre activité orale, proposez des [devinettes d’objets](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant) ou une [histoire à inventer](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant). La manière dont un enfant participe ici ne permet pas d’évaluer son langage ou ses apprentissages. ## Questions fréquentes **Les mots doivent-ils avoir les mêmes lettres à la fin ?** Non. Pour ce jeu oral, on écoute les sons. Vous pouvez jouer sans montrer aucun mot écrit. **Et si l’enfant n’aime pas chercher des rimes ?** Vous pouvez lui raconter une phrase drôle, lui laisser choisir un personnage ou passer à un autre jeu. Il n’y a pas de série à réussir ni de niveau à atteindre. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Langage oral et écrit au cycle 1 — Éduscol](https://eduscol.education.gouv.fr/4698/le-developpement-et-la-structuration-du-langage-oral-et-ecrit-au-cycle-1) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Un objet, trois indices** Douze devinettes originales d’objets familiers, leurs réponses et une règle simple pour inventer d’autres indices avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant)[**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**Jouer sans matériel** Huit jeux sans matériel avec des règles complètes, des exemples et des variantes assises ou sans lecture pour les enfants de 4 à 7 ans. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Mon Petit TDAH propose aussi trois histoires du soir narrées, à écouter pour le plaisir du récit. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "12 devinettes d’objets avec trois indices à donner — Mon Petit TDAH" description: "Douze devinettes originales d’objets familiers, leurs réponses et une règle simple pour inventer d’autres indices avec les 4–7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Un objet, trois indices Se parler et raconter · En famille # 12 devinettes d’objets avec trois indices à donner Un objet à chercher dans sa tête, trois indices à écouter, et le droit de proposer plusieurs réponses : vous pouvez jouer sans rien cacher ni acheter. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant#en-bref) - [Une règle sans course à la bonne réponse](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant#regle) - [Les douze devinettes et leurs réponses](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant#douze-devinettes) - [Inventer une devinette à son tour](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant#inventer-indices) - [Deux objets au choix ou une histoire à construire](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant#variantes) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant#sources) [Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Choisissez un objet familier et donnez trois indices, du plus large au plus précis. L’enfant peut proposer une réponse ou demander la suite. Si une autre réponse correspond aux indices, acceptez-la. L’adulte lit les devinettes aux non-lecteurs. ## Une règle sans course à la bonne réponse Annoncez : **« Je pense à un objet. Tu peux deviner ou écouter les trois indices. »** Laissez l’enfant répondre au moment qui lui convient. - **La réponse correspond aux indices :** acceptez-la, même si vous aviez un autre objet en tête. - **Personne ne trouve :** donnez la réponse et cherchez ensemble un indice plus utile. - **C’est trop abstrait :** posez deux objets ordinaires et adaptés devant vous. Le jeu peut rester entièrement oral. Si vous utilisez des objets, gardez-les visibles et choisis par l’adulte : pas de bandeau, de fouille à l’aveugle ni d’objet coupant ou fragile. ## Les douze devinettes et leurs réponses Donner les indices un par un | Indice 1 | Indice 2 | Indice 3 | Réponse proposée | | --- | --- | --- | --- | | Je peux raconter une histoire. | On me tient souvent avec deux mains. | On tourne mes pages. | Un livre. | | On se sert de moi pour boire. | Je peux être posé sur une table. | J’ai souvent une anse. | Une tasse. | | Je laisse une trace. | On me tient dans la main. | Je peux dessiner et être taillé. | Un crayon. | | Je vais souvent par deux. | Je me glisse dans une chaussure. | Je couvre un pied. | Une chaussette. | | Je sers lorsqu’il pleut. | Je peux être ouvert ou fermé. | On me tient au-dessus de la tête. | Un parapluie. | | Je peux transporter un message. | Je suis souvent en papier. | On glisse une lettre à l’intérieur. | Une enveloppe. | | Je peux rouler. | On peut me lancer dans un jeu. | Je suis généralement rond. | Un ballon. | | Je me porte. | Je peux avoir un bord. | Je me pose sur la tête. | Un chapeau. | | Je sers pendant un repas. | J’ai un manche. | Ma partie creuse peut prendre de la soupe. | Une cuillère. | | On m’utilise après avoir mouillé ses mains. | Je suis en tissu. | Je sers à les essuyer. | Une serviette. | | Je m’occupe des cheveux. | J’ai souvent une poignée. | J’ai de nombreux petits picots. | Une brosse à cheveux. | | Je garde plusieurs objets ensemble. | Je peux être en carton. | On m’ouvre parfois avec un couvercle. | Une boîte. | La liste donne une réponse proposée, pas toujours la seule possible. Une timbale peut correspondre à plusieurs indices de la tasse ; vous pouvez en parler puis préciser l’anse. ## Inventer une devinette à son tour Choisissez un objet que vous voyez tous les deux, puis regardez trois questions : à quoi sert-il, comment est-il, quel détail le distingue ? L’enfant peut vous dicter ses indices. Écrivez-les si vous souhaitez garder la devinette, mais l’écriture n’est pas nécessaire pour jouer. Si le nom arrive dès le premier indice, vous pouvez en rire et changer d’objet. Si un indice convient à presque tout, ajoutez un détail : « il est dans la maison » devient « on le pose sur la table pour boire ». Ce sont des ajustements de jeu, pas des corrections du langage de l’enfant. ## Deux objets au choix ou une histoire à construire Pour une version simple, posez seulement un livre et un crayon, puis donnez un indice. L’enfant peut montrer plutôt que répondre avec un mot. Pour une autre version, choisissez trois réponses trouvées et inventez une scène : la boîte contient une lettre destinée au propriétaire du chapeau. Cette dernière variante mène vers notre [fabrique d’histoires](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant). Vous pouvez aussi faire deviner un geste avec les [idées de mimes](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant). Entre 4 et 7 ans, adaptez surtout les objets au quotidien de votre enfant ; un objet familier à une famille peut être inconnu dans une autre. Les [ressources Éduscol sur le langage](https://eduscol.education.gouv.fr/4698/le-developpement-et-la-structuration-du-langage-oral-et-ecrit-au-cycle-1) abordent le vocabulaire et les échanges. Cette liste est originale et ne constitue ni un test de vocabulaire ni une activité notée. ## Questions fréquentes **Dois-je cacher les objets ?** Non. Vous pouvez jouer entièrement à l’oral ou laisser deux objets visibles pour donner un choix. Cacher n’est qu’une variante facultative. **Que faire si deux réponses sont possibles ?** Acceptez celles qui correspondent aux indices, puis cherchez ensemble un détail permettant de distinguer les objets. Les indices peuvent être améliorés pendant le jeu. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Langage oral et écrit au cycle 1 — Éduscol](https://eduscol.education.gouv.fr/4698/le-developpement-et-la-structuration-du-langage-oral-et-ecrit-au-cycle-1) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**Des mimes à deviner** Vingt actions à mimer, une règle sans élimination et des variantes assises pour jouer sans lecture avec un enfant de 4 à 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant)[**Jouer sans matériel** Huit jeux sans matériel avec des règles complètes, des exemples et des variantes assises ou sans lecture pour les enfants de 4 à 7 ans. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les mises en situation de Mon Petit TDAH donnent d’autres occasions d’écouter, de choisir et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Raconter une histoire avec quatre images à dessiner — Mon Petit TDAH" description: "Un scénario original en quatre dessins simples, une histoire à raconter et des variantes pour jouer avec l’ordre des scènes sans savoir lire." url: "https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Une histoire en quatre images Se parler et raconter · En famille # Raconter une histoire avec quatre images à dessiner Dessinez quatre scènes faciles, regardez-les ensemble puis racontez ce qui arrive. Les dessins servent de repères ; ils n’ont pas besoin d’être beaux ou détaillés. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/histoire-images.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images#en-bref) - [Le scénario : la carte de Mila](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images#quatre-dessins) - [Une première histoire à dire à voix haute](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images#histoire) - [Jouer avec l’ordre après avoir regardé les scènes](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images#ordre) - [Et si un autre ordre invente une autre histoire ?](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images#autre-version) - [Une autre petite suite à créer](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images#varier) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/histoire-images.pdf)[Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Dessinez une histoire en quatre scènes sur des papiers séparés. Regardez-les ensemble, puis racontez et changez leur ordre. Votre enfant peut montrer une image, compléter une phrase ou inventer une autre suite. ## Le scénario : la carte de Mila Quatre scènes originales à dessiner sur quatre papiers | Scène | Dessin simple | Ce qui se passe | | --- | --- | --- | | 1 | Un personnage, une feuille et un crayon. | Mila décide de fabriquer une carte. | | 2 | Une grande étoile sur la feuille. | Elle dessine une étoile sur sa carte. | | 3 | La carte près d’une enveloppe ouverte. | Elle glisse la carte dans une enveloppe. | | 4 | Deux personnages et l’enveloppe entre eux. | Elle remet la carte à son grand-père. | Vous pouvez utiliser des personnages en bâtons et une étoile approximative. Gardez un détail commun, comme le même vêtement, pour reconnaître Mila. Expliquez qui sont les deux personnages : le dessin seul ne permet pas de deviner un lien de famille. Adaptez le destinataire si vous le souhaitez : un voisin, une amie ou une personne imaginaire. Vous n’avez pas à représenter votre famille réelle. ## Une première histoire à dire à voix haute > « Mila a envie d’offrir une carte. Elle prend une feuille et un crayon. Sur la feuille, elle dessine une grande étoile. Quand son dessin est terminé, elle le glisse dans une enveloppe. Puis elle apporte la carte à son grand-père. Il l’ouvre et découvre l’étoile. » Montrez chaque image au moment où vous en parlez. Vous pouvez rester sur une scène si l’enfant souhaite la commenter. Demandez ce qu’il voit, sans attendre qu’il reprenne exactement vos mots. Si vous souhaitez un texte sous les images, écrivez une phrase courte. Le récit doit rester accessible à celui qui ne lit pas encore ; l’adulte peut tout raconter. ## Jouer avec l’ordre après avoir regardé les scènes Commencez par laisser les dessins dans l’ordre. Racontez une fois, puis proposez de déplacer seulement deux images. « Dans notre première histoire, est-ce qu’on glisse la carte avant ou après le dessin ? » L’enfant peut remettre une image, expliquer une autre idée ou vous demander de montrer. Vous pouvez ensuite mélanger les quatre dessins si le jeu vous plaît. N’utilisez pas cette activité pour vérifier qu’un enfant devrait déjà connaître « avant » et « après ». Vous pouvez garder seulement deux scènes : fabriquer la carte, puis la donner. ## Et si un autre ordre invente une autre histoire ? L’enfant place peut-être les deux personnages au début. Au lieu de remettre immédiatement la scène à la fin, demandez : « Qu’est-ce qui se passe dans cette version ? » Il peut raconter que le grand-père demande une carte avant que Mila la fabrique. Distinguez les deux jeux : retrouver l’ordre de l’histoire racontée, ou inventer un nouveau récit avec les mêmes images. Dans le premier, vous pouvez relire le texte ensemble ; dans le second, plusieurs suites sont possibles. Le support ne sert pas à choisir entre un enfant qui aurait raison et un autre qui aurait tort. ## Une autre petite suite à créer Essayez ensuite trois dessins : un personnage trouve une boîte vide ; il dessine une maison dessus ; une figurine imaginaire s’y installe. Choisissez des scènes que vous pouvez distinguer facilement. Une histoire qui contient trop d’actions invisibles demande davantage d’explications. Les [repères Éduscol sur le langage](https://eduscol.education.gouv.fr/4698/le-developpement-et-la-structuration-du-langage-oral-et-ecrit-au-cycle-1) donnent une place au récit dans le cadre scolaire. Quelques dessins simples suffisent pour essayer plusieurs ordres et plusieurs récits. Pour créer une aventure moins guidée, utilisez les [quatre choix de la fabrique d’histoires](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant) ; pour partir d’un livre déjà illustré, voyez [comment lire un album ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant). [![Aperçu de la première page du support Une histoire en quatre images](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/histoire-images.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/histoire-images.pdf) À imprimer ## Une histoire en quatre images Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 102 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/histoire-images.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il numéroter les images ?** Vous pouvez noter les numéros au dos pour l’adulte. Sur le devant, ils donneraient directement l’ordre si vous souhaitez jouer à le retrouver. **Mon enfant préfère commenter une seule image, peut-on s’arrêter là ?** Oui. Décrire une scène ou inventer une réplique suffit pour partager un moment. L’activité n’oblige pas à raconter les quatre images. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Langage oral et écrit au cycle 1 — Éduscol](https://eduscol.education.gouv.fr/4698/le-developpement-et-la-structuration-du-langage-oral-et-ecrit-au-cycle-1) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**Un album à partager** Des invitations simples pour partager un album entre 4 et 7 ans, laisser l’enfant écouter et parler des images sans questionnaire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant)[**Un dessin à deux** Trois jeux de dessin partagé avec des règles simples, un exemple complet et des variantes pour garder sa place sur la feuille. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Une scène racontée et une question à partager : découvrez les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Lire un album avec son enfant : regarder, écouter et parler librement — Mon Petit TDAH" description: "Des invitations simples pour partager un album entre 4 et 7 ans, laisser l’enfant écouter et parler des images sans questionnaire." url: "https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Un album à partager Se parler et raconter · En famille # Lire un album avec son enfant : regarder, écouter et parler librement Vous pouvez lire toute l’histoire, rester sur une image ou reprendre un livre connu. La lecture partagée n’a pas besoin de se terminer par des questions de compréhension. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant#en-bref) - [Choisir un livre que vous pouvez vraiment partager](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant#choisir-livre) - [Trois façons de partager le même album](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant#trois-facons) - [Cinq invitations à parler, sans interrogatoire](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant#invitations) - [Parler d’un personnage sans deviner l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant#emotions-personnages) - [Terminer simplement, ou prolonger si vous en avez envie](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant#apres-lecture) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant#sources) [Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Installez-vous pour voir les pages ensemble, puis lisez, racontez ou regardez les images. Faites une remarque et laissez de la place à la réponse. Votre enfant peut aussi écouter, demander de relire ou vous laisser lire toute l’histoire. ## Choisir un livre que vous pouvez vraiment partager **Prenez un album que vous avez envie de partager.** Un livre déjà présent ou emprunté en bibliothèque convient très bien. - **Deux livres vous attirent :** laissez l’enfant choisir. - **Il reprend celui d’hier :** retrouvez la page ou le passage qu’il aime. - **Le texte semble long :** regardez les images et choisissez comment le raconter ensemble. Installez le livre pour que chacun voie les pages. L’intérêt peut venir d’un détail, d’un personnage ou du plaisir de relire. La brochure [Le langage, parlons-en de l’ONE](https://www.one.be/fileadmin/user_upload/siteone/PARENTS/brochures/Brochure_langage_parlons_en_2018.pdf) évoque notamment le choix du livre, la relecture et les bibliothèques. ## Trois façons de partager le même album - **L’adulte lit le texte.** L’enfant écoute, tourne une page s’il le souhaite ou regarde les images. Vous n’avez pas à interrompre chaque phrase pour vérifier ce qu’il comprend. - **Vous racontez les images.** Dites ce que vous voyez et ce que vous imaginez. Précisez si vous inventez une version différente du texte. - **Vous choisissez une page.** Regardez une scène qui attire l’enfant. Le livre peut rester ouvert là, sans obligation d’aller jusqu’à la dernière page. Un enfant qui commence à lire peut choisir un mot, une réplique ou une page, puis vous rendre la lecture. Il peut aussi préférer que vous lisiez tout. Pour une lecture demandée par la classe, consultez séparément notre guide [lecture du CP à la maison](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison). ## Cinq invitations à parler, sans interrogatoire 1. « J’ai remarqué ce petit objet dans le coin. » Puis laissez un silence. 2. « Je me demande où va ce personnage. » L’enfant peut imaginer ou attendre la suite du livre. 3. « Cette image me fait penser à une promenade. » Vous pouvez raconter un souvenir bref qui vous appartient. 4. « Tu veux que je lise la suite ou qu’on reste sur cette page ? » 5. « Quelle page aimerais-tu revoir ? » Choisissez une invitation, pas toute la liste. Vous n’êtes pas obligé de demander « pourquoi » ni d’exiger une explication. Une réponse par un geste ou un simple pointage fait déjà partie de l’échange. ## Parler d’un personnage sans deviner l’enfant Si un personnage semble triste, vous pouvez proposer : « Dans l’histoire, il dit qu’il est triste » ou « Je me demande ce qu’il pense ici. » Une image de visage ne permet pas à elle seule de savoir tout ce que le personnage ressent ; le texte et la scène peuvent donner d’autres indices. Gardez la fiction comme une possibilité de conversation. Vous n’avez pas besoin de demander à votre enfant s’il ressent exactement la même chose. Les [cartes émotions](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant) peuvent servir à imaginer d’autres personnages, sans interpréter le choix de carte comme une confidence. Si une page ne convient pas à votre enfant, vous pouvez la passer, en parler ou fermer le livre. Il n’y a pas d’obligation de terminer une histoire pour prouver qu’on la comprend. ## Terminer simplement, ou prolonger si vous en avez envie Fermer le livre peut suffire. Vous pouvez aussi choisir un titre imaginaire pour un détail de l’image, dessiner un personnage ou inventer ce qui se passe le lendemain. Le livre n’a pas à devenir le point de départ d’une fiche d’activité à chaque lecture. Pour les 4–7 ans, gardez votre aide disponible : tenir le livre, retrouver une page ou lire un passage. Le fait de grandir ne supprime pas le plaisir d’une lecture par l’adulte. Si l’envie d’inventer arrive, essayez notre [matrice pour créer une histoire](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant), sans reprendre ni reproduire les illustrations du livre. ## Questions fréquentes **Faut-il finir le livre à chaque fois ?** Non. Vous pouvez mettre un marque-page, revenir plus tard ou choisir une seule scène. Le moment partagé n’est pas invalidé parce que le livre reste inachevé. **Dois-je poser des questions pour savoir si l’enfant a compris ?** Vous pouvez échanger s’il en a envie, mais cette lecture familiale n’a pas besoin d’un questionnaire. Une remarque, un geste ou une écoute silencieuse peuvent suffire. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Le langage, parlons-en — ONE](https://www.one.be/fileadmin/user_upload/siteone/PARENTS/brochures/Brochure_langage_parlons_en_2018.pdf) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**Une histoire en quatre images** Un scénario original en quatre dessins simples, une histoire à raconter et des variantes pour jouer avec l’ordre des scènes sans savoir lire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images)[**La lecture à la maison** Préparer le moment de lecture du CP, comprendre la consigne, garder une trace des questions et continuer à lire des albums ensemble. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour varier les récits partagés, Mon Petit TDAH contient trois histoires du soir narrées. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "TDAH chez l’enfant : définition et mots à connaître — Mon Petit TDAH" description: "Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel." url: "https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) · Que signifie TDAH ? Comprendre le TDAH · Information générale # TDAH chez l’enfant : définition et mots à connaître Un enseignant a prononcé ce mot, un proche vous a envoyé une vidéo, ou vous cherchez à comprendre un diagnostic expliqué en consultation. Commençons par ce que ce terme signifie, puis par la question qui vous concerne. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition#en-bref) - [Ce que désigne le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition#definition) - [Un petit lexique pour suivre une conversation](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition#lexique) - [Ce que vous savez, ce que vous voulez comprendre](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition#deux-colonnes) - [Choisir la page qui répond à votre question](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition#choisir) - [Avant de retenir une information](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition#lire) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition#sources) [Toutes les ressources : Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) ## Les premiers repères TDAH signifie trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité. Ce trouble du neurodéveloppement peut concerner l’attention, l’impulsivité et l’activité motrice. Ces dimensions varient selon les personnes. Seul un échange médical permet d’examiner la situation de votre enfant. ## Ce que désigne le TDAH Le TDAH est un **trouble du neurodéveloppement**. [Mon Parcours Handicap](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/actualite/quest-ce-que-le-trouble-du-deficit-dattention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah) en présente trois dimensions : l’attention, l’impulsivité et, selon les cas, l’hyperactivité. Les mots **« avec ou sans hyperactivité »** comptent : un enfant concerné n’est pas nécessairement très agité. Pour parler de votre enfant, gardez aussi une place pour ce qu’il aime, ce qu’il réussit avec de l’aide et les moments qui lui coûtent. Le nom du trouble ne raconte pas à lui seul sa journée. **Les références de ce passage 2 repères sourcés** - **Le TDAH est un trouble du neurodéveloppement qui peut concerner les enfants et les adultes.** Information générale ; source publique française. - [Mon Parcours Handicap — Qu’est-ce que le TDAH ?](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/actualite/quest-ce-que-le-trouble-du-deficit-dattention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah) Section « C’est quoi le TDAH ? » **À distinguer :** Cette définition ne permet pas de conclure pour une personne. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-definition-neurodeveloppement) - **L’inattention, l’hyperactivité motrice et l’impulsivité ont une place variable ; l’hyperactivité n’est pas toujours présente.** Information générale ; source publique française. - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) Introduction et « Le TDAH, un trouble du neurodéveloppement » **À distinguer :** Ni le calme ni l’agitation ne constituent à eux seuls un diagnostic. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-presentations-variables) ## Un petit lexique pour suivre une conversation **Une observation** Quelque chose que vous avez vu ou entendu dans une situation précise. **Une inquiétude** La question que cette situation vous pose. Elle mérite d’être entendue même si vous ne savez pas la nommer. **Une évaluation** Une démarche conduite par des professionnels pour comprendre une situation ; le mot seul ne précise pas qui intervient ni dans quel but. **Un diagnostic** Une conclusion médicale, différente d’une impression familiale ou d’une vidéo en ligne. **Un besoin** Ce qu’il est utile de discuter pour un moment concret : les échanges à l’école, la préparation des affaires, les questions d’un rendez-vous. **Un aménagement scolaire** Une adaptation discutée dans le cadre scolaire compétent ; ses modalités dépendent notamment du pays. Si un mot vous échappe pendant un échange, vous pouvez demander : « Quand vous dites cela, qu’est-ce que cela veut dire pour notre prochaine étape ? » ## Ce que vous savez, ce que vous voulez comprendre Sur une feuille, séparez les informations reçues des questions encore ouvertes. Notez aussi d’où vient l’information : médecin, école, article ou proche. | Ce que l’on nous a dit | La question que nous gardons | | --- | --- | | L’enseignante souhaite une réunion sur le travail en classe. | Quelles situations souhaite-t-elle décrire ? | | Un professionnel a expliqué un diagnostic. | Quels mots pouvons-nous reprendre avec notre enfant ? | | Un proche nous a envoyé une vidéo. | Qui l’a publiée et sur quelles informations s’appuie-t-elle ? | Une demande de réunion n’est pas un diagnostic. Cette séparation aide à ne pas mélanger ce qui est connu et ce qui reste à discuter. ## Choisir la page qui répond à votre question - Vous vous interrogez sur un comportement : commencez par [préparer les mots de votre inquiétude](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler). - Vous cherchez un interlocuteur : consultez le parcours [France](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france) ou [Belgique](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique). - Vous avez un rendez-vous : préparez [vos questions et les documents demandés](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant). - Votre question concerne l’école : distinguez les [dispositifs français](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) et les [aménagements en FWB](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique). Vous pouvez aussi chercher simplement un support de routine. Il n’est pas nécessaire de conclure quoi que ce soit sur votre enfant pour utiliser un tableau de la journée. ## Avant de retenir une information - **L’auteur :** organisme public, professionnel identifié, témoignage ou vendeur ? - **La date :** l’information est-elle encore actuelle ? - **La portée :** parle-t-on du TDAH en général ou de la situation d’une personne ? Un témoignage peut vous aider à mettre des mots sur une expérience. Il ne permet pas de conclure pour votre enfant. Gardez les questions qui concernent sa santé pour le professionnel qui le reçoit. ## Questions fréquentes **Faut-il lire toutes les pages avant de demander un rendez-vous ?** Non. Vous pouvez prendre contact avec le médecin qui suit votre enfant en expliquant simplement ce qui vous inquiète. Il n’y a pas de dossier de lecture à réussir. **Ces ressources concernent-elles seulement les enfants ayant un diagnostic ?** Les supports d’organisation et de conversation sont utilisables sans diagnostic. Les pages d’information ne servent pas à en poser un. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Mon Parcours Handicap — Qu’est-ce que le TDAH ?](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/actualite/quest-ce-que-le-trouble-du-deficit-dattention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah) - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) [**Une inquiétude à partager** Agitation, attention, remarques de l’école : comment formuler une inquiétude et noter des faits pour en parler, sans questionnaire ni diagnostic en ligne. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler)[**Comprendre la démarche diagnostique** À quoi servent les échanges, les informations demandées et la restitution d’un parcours diagnostique TDAH ? Des questions pour comprendre chaque étape. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours)[**En parler avec l’enfant** Des invitations de conversation pour parler du TDAH avec l’enfant et les proches, reprendre les mots du professionnel et laisser une place aux questions. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille)[**Qui contacter en France ?** Médecin habituel, professionnel formé, école : distinguez les rôles et préparez votre premier appel pour une question de TDAH chez l’enfant en France. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Signes de TDAH chez l’enfant : quand et comment en parler — Mon Petit TDAH" description: "Agitation, attention, remarques de l’école : comment formuler une inquiétude et noter des faits pour en parler, sans questionnaire ni diagnostic en ligne." url: "https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) · Une inquiétude à partager Comprendre le TDAH · Information générale # Signes de TDAH chez l’enfant : quand et comment en parler Vous reconnaissez votre enfant dans une description et vous ne savez pas quoi en faire. Vous pouvez préparer un échange utile sans compter des signes ni chercher une réponse dans un test en ligne. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler#en-bref) - [Inattention, hyperactivité, impulsivité : trois dimensions](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler#pas-de-verdict) - [Un exemple vécu, raconté simplement](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler#partir-situation) - [Une feuille en trois cases, sans score](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler#feuille) - [Si l’école ou un proche a fait une remarque](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler#autres-regards) - [Demander de l’aide même si vous hésitez encore](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler#contacter) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf)[Toutes les ressources : Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) ## Les premiers repères Agitation, inattention ou difficulté à attendre ne suffisent pas à conclure à un TDAH. Si vous êtes inquiet, parlez-en au médecin qui suit votre enfant. Un exemple vécu et votre principale question suffisent pour ouvrir l’échange ; vous n’avez pas à établir un diagnostic avant de le contacter. ## Inattention, hyperactivité, impulsivité : trois dimensions L’[Assurance Maladie](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) distingue : - **L’inattention :** une difficulté à maintenir l’attention sur une tâche. - **L’hyperactivité motrice :** une agitation et une difficulté à rester en place. - **L’impulsivité :** une difficulté à attendre ou des interruptions. Leur place varie : l’hyperactivité n’est pas obligatoire. Ameli rappelle aussi que l’agitation et l’inattention peuvent être occasionnelles. **Ces descriptions ne sont pas des cases à additionner pour poser un diagnostic.** Vous pouvez prendre une inquiétude au sérieux sans en connaître la cause. Le premier pas est de décrire ce qui vous pose question, puis de demander à qui l’adresser. **Les références de ce passage 2 repères sourcés** - **L’inattention, l’hyperactivité motrice et l’impulsivité ont une place variable ; l’hyperactivité n’est pas toujours présente.** Information générale ; source publique française. - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) Introduction et « Le TDAH, un trouble du neurodéveloppement » **À distinguer :** Ni le calme ni l’agitation ne constituent à eux seuls un diagnostic. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-presentations-variables) - **Une agitation ou une inattention occasionnelle peut exister sans TDAH ; entre trois et cinq ans, des périodes plus actives sont possibles.** Information générale sur l’enfance ; source publique française. - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) Section « Un enfant est turbulent ou inattentif : a-t-il un déficit de l’attention et/ou est-il hyperactif ? » **À distinguer :** Cela n’explique pas automatiquement une difficulté persistante ou inquiétante. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-comportements-occasionnels) ## Un exemple vécu, raconté simplement Choisissez un moment dont vous vous souvenez, sans commencer une surveillance de toute la journée. Trois repères suffisent : 1. **Le contexte :** où étiez-vous et que demandait-on ? 2. **Les faits :** qu’avez-vous vu ou entendu ? 3. **La suite :** que s’est-il passé ensuite ? > « Pendant que je préparais les affaires, il a quitté la table avant la fin de la consigne. » Cette phrase est plus précise que « il ne fait jamais attention ». Elle décrit une situation, sans expliquer sa cause. Laissez de côté les détails dont vous n’êtes plus certain. ## Une feuille en trois cases, sans score | Case | Ce que vous pouvez écrire | | --- | --- | | Ce qui m’interroge | Une phrase avec vos mots, sans chercher un terme médical. | | Un exemple | Le contexte et les faits dont vous vous souvenez. | | Ma question | « À qui en parler ? », « Que souhaitez-vous savoir ? », « Quelle suite proposez-vous ? » | Gardez la feuille pour votre rendez-vous. Vous pouvez laisser une case vide, venir sans écrit ou demander à un proche de vous aider à formuler votre question. ## Si l’école ou un proche a fait une remarque Demandez un exemple plutôt qu’une étiquette : « À quel moment cela se produit-il ? Que demandait-on ? Qu’avez-vous observé ensuite ? » Vous pouvez noter les propos comme ceux d’une autre personne, sans les présenter comme vos propres observations. Des adultes peuvent décrire des situations différentes. Inutile de choisir qui a raison ou d’organiser une comparaison avec les frères, sœurs et camarades. Une réunion peut justement servir à comprendre ce dont chacun parle. La page [préparer un échange avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) propose un ordre du jour sans demander à l’école de poser un diagnostic. ## Demander de l’aide même si vous hésitez encore Vous pouvez utiliser cette phrase : « Je me pose des questions sur certaines situations avec mon enfant. Je voudrais vous les décrire et savoir quelle suite vous paraît adaptée. » Le professionnel pourra préciser le cadre du rendez-vous et les informations qu’il souhaite recevoir. Pour choisir un interlocuteur, reportez-vous au parcours [en France](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france) ou [en Belgique](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique). Ne reportez pas une prise de contact uniquement pour terminer une fiche. Et si votre première question reste sans réponse, vous pouvez demander une explication ou comment organiser un nouvel échange. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **Le généraliste ou le pédiatre peut accueillir les premières inquiétudes et orienter si nécessaire vers un médecin spécialisé du TDAH.** France ; organisation du premier recours. - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) « Repérage et diagnostic », sous-partie « Le rôle clef du médecin de premier recours » **À distinguer :** Le premier échange ne garantit pas une conclusion diagnostique immédiate. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-medecin-premier-recours) [![Aperçu de la première page du support Mes questions au rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/questions-rendez-vous.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf) À imprimer ## Mes questions au rendez-vous Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf) ## Questions fréquentes **Dois-je demander à mon enfant de remplir cette feuille ?** Non. La trame sert à préparer vos questions d’adulte. Elle ne demande pas à l’enfant de se noter ou de se comparer à d’autres. **Puis-je envoyer mes observations à Mon Petit TDAH ?** Non. Gardez les informations personnelles pour le professionnel concerné. Le site ne recueille ni observation de santé ni dossier d’enfant. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) [**Que signifie TDAH ?** Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition)[**Qui contacter en France ?** Médecin habituel, professionnel formé, école : distinguez les rôles et préparez votre premier appel pour une question de TDAH chez l’enfant en France. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france)[**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant)[**Comprendre la démarche diagnostique** À quoi servent les échanges, les informations demandées et la restitution d’un parcours diagnostique TDAH ? Des questions pour comprendre chaque étape. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "TDAH chez l’enfant : qui consulter en France ? — Mon Petit TDAH" description: "Médecin habituel, professionnel formé, école : distinguez les rôles et préparez votre premier appel pour une question de TDAH chez l’enfant en France." url: "https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) · Qui contacter en France ? Comprendre le TDAH · Information générale # TDAH chez l’enfant : qui consulter en France ? Trouver le bon interlocuteur ne devrait pas vous obliger à connaître tous les sigles. Voici une façon de préparer le premier contact, puis de garder le fil de l’orientation proposée. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france#en-bref) - [Commencer par une question, pas par un spécialiste choisi au hasard](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france#premier-contact) - [Qui fait quoi dans le parcours ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france#roles) - [Une trame pour téléphoner ou écrire](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france#appel) - [Garder une seule liste de démarches](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france#suivi) - [Ne pas attendre une réponse médicale pour demander une conversation à l’école](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france#ecole) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france#sources) [Toutes les ressources : Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) ## Les premiers repères Votre généraliste ou le pédiatre qui suit votre enfant peut être un premier contact. Il recueille votre question et vous oriente si nécessaire. Avant un nouveau rendez-vous, vérifiez son objectif, les enfants reçus, les documents attendus et les frais. Un bilan complémentaire et un diagnostic médical sont différents. ## Commencer par une question, pas par un spécialiste choisi au hasard La [HAS présente le médecin de premier recours comme un interlocuteur pour accueillir l’inquiétude et orienter si nécessaire](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses). Vous pouvez décrire la situation sans affirmer qu’il s’agit d’un TDAH. Le généraliste ou le pédiatre qui connaît votre enfant peut être ce premier contact. Selon la [HAS](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482), le diagnostic peut être posé par un médecin formé au TDAH. Demandez au cabinet ou au service s’il réalise cette évaluation ou propose une orientation ; un premier rendez-vous et une consultation diagnostique ne sont pas nécessairement la même étape. Une phrase d’ouverture suffit : « Nous avons des questions sur certaines difficultés de notre enfant, à la maison ou à l’école. Proposez-vous un rendez-vous pour en parler ? » Si le cabinet demande la raison de la consultation, résumez votre besoin ; il n’est pas nécessaire d’envoyer un long récit à un secrétariat. **Les références de ce passage 2 repères sourcés** - **Le généraliste ou le pédiatre peut accueillir les premières inquiétudes et orienter si nécessaire vers un médecin spécialisé du TDAH.** France ; organisation du premier recours. - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) « Repérage et diagnostic », sous-partie « Le rôle clef du médecin de premier recours » **À distinguer :** Le premier échange ne garantit pas une conclusion diagnostique immédiate. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-medecin-premier-recours) - **Selon la HAS, le diagnostic du TDAH peut être posé par un médecin formé à ce trouble.** France ; recommandations HAS 2024. - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Section « Diagnostic », première puce **À distinguer :** Ce n’est pas une compétence attribuée automatiquement à tout intervenant. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-diagnostic-medecin-forme) ## Qui fait quoi dans le parcours ? - **Le médecin :** il explique la démarche médicale et l’orientation. - **Le professionnel qui réalise un bilan :** il en précise l’objectif et la restitution. - **L’enseignant :** il décrit les situations de classe ; la conclusion médicale relève du médecin. Avant un nouveau rendez-vous, demandez : « Quelle question cherchons-nous à éclaircir ? Qui utilisera les résultats ? Comment nous seront-ils expliqués ? » Si un bilan neuropsychologique est évoqué, retrouvez [sa place dans le parcours et les questions à poser](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah). ## Une trame pour téléphoner ou écrire > Bonjour, je cherche un rendez-vous pour mon enfant au sujet de difficultés que nous souhaitons mieux comprendre. Votre service reçoit-il des enfants de son âge pour ce type de question ? Faut-il une orientation préalable ? Que devons-nous préparer et comment se déroule la première rencontre ? - Vérifier qui reçoit l’enfant et si un adulte doit être présent. - Demander les modalités pratiques et les documents réellement attendus. - Faire préciser le tarif annoncé, les conditions de prise en charge et l’interlocuteur à contacter pour les confirmer. - Demander comment le service vous informera de la suite. Vous pouvez prendre ces réponses au crayon. N’envoyez des documents personnels que par le moyen indiqué par le service concerné. ## Garder une seule liste de démarches Un tableau très simple suffit : service contacté, date, réponse, prochaine action. Dans la dernière colonne, écrivez une action que vous comprenez : « rappeler le secrétariat », « demander le document au médecin » ou « attendre le retour annoncé ». Évitez les listes de consultations sans lien entre elles. **Si le service ne peut pas vous recevoir**, demandez vers qui vous tourner. Si l’attente vous préoccupe, recontactez le médecin habituel. Les disponibilités et les modalités d’accueil se vérifient auprès de chaque service. ## Ne pas attendre une réponse médicale pour demander une conversation à l’école Vous pouvez solliciter un échange sur les situations de classe sans exiger qu’un diagnostic soit déjà établi. La conversation peut porter sur une consigne, le déroulement d’un moment ou les questions de l’enseignant. Cela n’attribue pas automatiquement un droit à un dispositif. Pour préparer ce rendez-vous, utilisez la [trame de discussion avec l’école](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant). Pour votre consultation, gardez [quelques questions prioritaires](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant). Ces deux échanges ont des objectifs différents et peuvent rester distincts. ## Questions fréquentes **Cette page fournit-elle un annuaire de médecins ?** Non. Elle aide à préparer un contact et à comprendre l’orientation. Les compétences, disponibilités et conditions d’accueil se vérifient auprès des services. **Puis-je utiliser le parcours français si mon enfant est suivi en Belgique ?** Les interlocuteurs et démarches ne se transposent pas automatiquement. Une page distincte présente les repères belges. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) [**Comprendre la démarche diagnostique** À quoi servent les échanges, les informations demandées et la restitution d’un parcours diagnostique TDAH ? Des questions pour comprendre chaque étape. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours)[**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant)[**À quoi sert un bilan ?** Bilan, évaluation, diagnostic : des repères pour comprendre l’objectif d’un rendez-vous et les questions à poser avant un bilan neuropsychologique chez l’enfant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah)[**Que signifie TDAH ?** Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Diagnostic du TDAH chez l’enfant : les étapes à comprendre — Mon Petit TDAH" description: "À quoi servent les échanges, les informations demandées et la restitution d’un parcours diagnostique TDAH ? Des questions pour comprendre chaque étape." url: "https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) · Comprendre la démarche diagnostique Comprendre le TDAH · Information générale # Diagnostic du TDAH chez l’enfant : les étapes à comprendre Un premier rendez-vous est prévu, mais vous ne savez pas s’il s’agit déjà d’une évaluation ou d’un échange d’orientation. Cette page vous aide à demander des explications, sans prédire le parcours de votre enfant. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#en-bref) - [Une démarche conduite par des professionnels](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#cadre) - [Au début : préciser la question de la rencontre](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#premiere-rencontre) - [Quand le service demande des informations](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#informations) - [Préparer aussi le moment où les explications seront données](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#restitution) - [Après : garder une trace lisible, sans interpréter les résultats](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#apres) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#sources) [Toutes les ressources : Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) ## Les premiers repères Le diagnostic repose sur une démarche médicale, pas sur un test unique. Le service qui vous reçoit précise les rencontres et informations utiles à votre enfant. Demandez à quoi sert chaque rendez-vous, comment les conclusions seront expliquées et quelle suite est prévue. ## Une démarche conduite par des professionnels La [HAS décrit une démarche associant entretien, examen clinique et informations de l’entourage, sans examen unique confirmant le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482). Cette information permet de comprendre pourquoi un score ou un récit trouvé en ligne ne fournit pas une réponse individuelle. Des difficultés proches peuvent avoir d’autres explications, et plusieurs troubles peuvent coexister. La [HAS explique pourquoi le médecin recherche aussi ces possibilités](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482). Ce travail ne se reproduit pas avec une liste de comportements à la maison. Le parcours présenté ici est une trame pour vos questions, pas une suite obligatoire de consultations. Si votre enfant a déjà rencontré des professionnels, dites-le au service et demandez quels documents sont utiles. Vous n’avez pas à recommencer chaque démarche sur la seule base d’un article. **Les références de ce passage 4 repères sourcés** - **La démarche diagnostique associe entretien, examen clinique et informations recueillies auprès de l’entourage de l’enfant.** France ; recommandations HAS 2024. - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Section « Diagnostic », deuxième puce **À distinguer :** Un récit sur Internet ne reproduit pas cette démarche. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-diagnostic-clinique) - **Aucun examen complémentaire ou biomarqueur ne confirme à lui seul le diagnostic de TDAH.** France ; état des connaissances décrit par la HAS en 2024. - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Section « Diagnostic », troisième puce **À distinguer :** Cela ne rend pas inutiles les examens indiqués pour une autre question clinique. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-pas-examen-confirmatoire) - **Les informations familiales et scolaires contribuent à la compréhension de la situation dans la démarche médicale.** France ; information aux familles. - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) « Comment se déroule le diagnostic ? » et « L’école, un acteur important du repérage » **À distinguer :** La trame de rendez-vous du site est un aide-mémoire original, pas un outil médical validé. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-informations-entourage) - **Des difficultés proches peuvent avoir d’autres explications, et plusieurs troubles peuvent coexister ; le diagnostic nécessite une évaluation médicale.** France ; information diagnostique générale. - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) « Pourquoi est-ce un trouble particulièrement complexe à repérer et à diagnostiquer ? » **À distinguer :** La page ne propose pas de distinguer ces situations à domicile. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-diagnostics-differentiels) ## Au début : préciser la question de la rencontre Vous pouvez demander : « Ce rendez-vous sert-il à recueillir notre demande, à évaluer une question précise ou à nous orienter ? » La réponse vous aide à savoir ce qu’il est raisonnable de préparer. Signalez si vous avez besoin d’une explication dans des mots plus simples ou d’un récapitulatif. Préparez une courte liste de vos questions, plutôt qu’un récit à lire sans interruption. Le professionnel pourra reprendre avec vous ce qui nécessite des précisions. Si vous craignez d’oublier un point, écrivez-le sur la feuille de [préparation du rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant). ## Quand le service demande des informations Pour chaque document demandé, faites préciser trois choses : - **Le document exact :** un compte rendu existant, un élément scolaire ou autre chose ? - **La personne qui le prépare :** la famille, l’école ou un professionnel ? - **Le destinataire et le moyen d’envoi :** à qui et comment le transmettre ? Si le service vous remet un questionnaire, suivez ses indications. Signalez une question incomprise ou une case qui ne correspond pas à votre situation ; vous n’avez pas à inventer une réponse pour terminer. Évitez de calculer un résultat avec une grille trouvée ailleurs. Les documents demandés prennent leur sens dans l’échange avec le professionnel. **Les références de ce passage 2 repères sourcés** - **Des questionnaires peuvent compléter l’entretien pour guider le clinicien ; ils ne remplacent pas l’évaluation médicale.** France ; recommandations diagnostiques. - [HAS — Recommandations TDAH, juillet 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf) Page 13, § 2.4 et § 2.4.1.2 « Modalités de l’entretien clinique » **À distinguer :** Aucun questionnaire ni seuil de dépistage n’est fourni ou validé ici. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-questionnaires-complement-clinicien) - **Les informations familiales et scolaires contribuent à la compréhension de la situation dans la démarche médicale.** France ; information aux familles. - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) « Comment se déroule le diagnostic ? » et « L’école, un acteur important du repérage » **À distinguer :** La trame de rendez-vous du site est un aide-mémoire original, pas un outil médical validé. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-informations-entourage) ## Préparer aussi le moment où les explications seront données Avant la fin de la rencontre, notez les questions qui restent ouvertes. Voici une trame originale pour la restitution : 1. Qu’avez-vous pu comprendre et qu’est-ce qui reste à préciser ? 2. Quels mots pouvons-nous utiliser pour en parler à notre enfant ? 3. Quels éléments est-il utile de transmettre à l’école, et par quel moyen ? 4. Qui contacter pour une question après ce rendez-vous ? 5. Quelle est la prochaine étape convenue, s’il y en a une ? Vous pouvez relire vos notes avec le professionnel : « Est-ce bien ce que vous avez voulu dire ? » Cette reformulation évite de repartir avec une consigne dont le sens vous échappe. ## Après : garder une trace lisible, sans interpréter les résultats Réunissez les documents reçus et vos questions dans un endroit que vous choisissez. Distinguez les paroles du professionnel de vos propres notes. Si vous transmettez un document, conservez-en une copie et vérifiez le destinataire. Un compte rendu peut employer des termes techniques. Demandez leur explication à son auteur plutôt que de comparer les résultats avec ceux d’une autre famille. Un support de routine peut rester utile à la maison pendant ce parcours, mais il n’a pas la valeur d’un bilan. ## Questions fréquentes **Faut-il absolument obtenir une réponse à la première rencontre ?** La suite dépend du cadre fixé par le professionnel et de la situation. Demandez l’objectif de la rencontre et comment vous serez informé des prochaines étapes. **Un document produit par l’application remplace-t-il un compte rendu professionnel ?** Non. Un document d’organisation ou d’activités ne constitue pas un bilan médical, psychologique ou scolaire officiel. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) - [HAS — Recommandations TDAH, juillet 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf) - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) [**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant)[**À quoi sert un bilan ?** Bilan, évaluation, diagnostic : des repères pour comprendre l’objectif d’un rendez-vous et les questions à poser avant un bilan neuropsychologique chez l’enfant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah)[**En parler avec l’enfant** Des invitations de conversation pour parler du TDAH avec l’enfant et les proches, reprendre les mots du professionnel et laisser une place aux questions. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille)[**Que signifie TDAH ?** Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Rendez-vous TDAH : observations, documents et questions à préparer — Mon Petit TDAH" description: "Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous." url: "https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) · Préparer votre rendez-vous Parents et TDAH · Information générale # Rendez-vous TDAH : observations, documents et questions à préparer Le rendez-vous approche et vous craignez d’oublier l’essentiel. Cette préparation vous aide à raconter une situation, retrouver les documents demandés et poser vos questions, sans tenter de faire l’évaluation à la place du professionnel. 8 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#en-bref) - [Confirmer le but du rendez-vous avant de préparer le dossier](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#confirmer) - [Raconter ce que vous observez, sans chercher la bonne réponse](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#trois-questions) - [Réunir les documents utiles et préparer votre feuille](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#feuille) - [Préparer le trajet et expliquer ce qui est connu](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#avec-enfant) - [Comprendre la réponse et noter la prochaine étape](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#pendant-apres) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf)[Toutes les ressources : Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) **Selon votre besoin**[Le dossier : le rendez-vous de santé](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#rendez-vous) 1. [Préparer votre feuille](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#feuille) 2. [Choisir vos questions](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#trois-questions) 3. [Noter les prochaines étapes](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#pendant-apres) ## Les premiers repères Vérifiez l’objet du rendez-vous, la présence attendue de l’enfant et les documents demandés. Notez vos questions prioritaires, un exemple précis et ce qui se passe plus facilement. Pendant l’échange, faites expliquer les mots et la suite prévue. La feuille gratuite est un aide-mémoire à remplir sur papier. ## Confirmer le but du rendez-vous avant de préparer le dossier **Un premier entretien, un bilan ciblé et une restitution n’ont pas le même but.** Relisez le message du cabinet ou du service. Si l’objet reste flou, demandez : « Que prévoit cette rencontre et que devons-nous apporter ? » La réponse permet de préparer votre part, sans organiser vous-même un parcours d’examens. La [HAS décrit un diagnostic fondé sur l’entretien, l’examen clinique et des informations provenant de l’entourage](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482). Aucun examen complémentaire ne confirme seul un TDAH. Elle précise aussi qu’un bilan neuropsychologique n’est pas systématiquement nécessaire au diagnostic. Un professionnel peut néanmoins le proposer pour une question particulière. Si un bilan vous est proposé, demandez quelle question il doit éclairer, qui en expliquera les résultats et comment il s’articule avec les autres rencontres. N’en concluez ni qu’il faut le réserver d’office ni qu’il est inutile dans votre situation. - **Le format :** qui sera présent, pendant quelle partie du rendez-vous et à quel endroit ? - **La préparation :** courrier, questionnaire du service ou compte rendu déjà disponible ? - **Le coût :** tarif annoncé, prestations incluses et interlocuteur qui peut confirmer une éventuelle prise en charge. - **Une pièce manquante :** faut-il la transmettre plus tard ou prévoir autrement la rencontre ? En Belgique, l’[HUDERF décrit également une évaluation médicale attentive aux différents contextes de l’enfant](https://www.huderf.be/fr/aider-chaque-enfant-tdah-sappuyer-sur-ses-forces). Son organisation hospitalière est un exemple, pas le circuit de tous les services. Faites confirmer les modalités de votre propre rendez-vous et les frais auprès du prestataire et de votre organisme de couverture. Pour choisir un premier interlocuteur, consultez les repères [en France](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france) ou [en Belgique](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique). Cette page commence lorsque vous préparez une rencontre ; elle ne remplace pas cette orientation. **Les références de ce passage 4 repères sourcés** - **La démarche diagnostique associe entretien, examen clinique et informations recueillies auprès de l’entourage de l’enfant.** France ; recommandations HAS 2024. - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Section « Diagnostic », deuxième puce **À distinguer :** Un récit sur Internet ne reproduit pas cette démarche. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-diagnostic-clinique) - **Aucun examen complémentaire ou biomarqueur ne confirme à lui seul le diagnostic de TDAH.** France ; état des connaissances décrit par la HAS en 2024. - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Section « Diagnostic », troisième puce **À distinguer :** Cela ne rend pas inutiles les examens indiqués pour une autre question clinique. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-pas-examen-confirmatoire) - **Un bilan neuropsychologique n’est pas nécessaire à tout diagnostic de TDAH ; il peut être utile dans certaines situations.** France ; recommandations HAS 2024. - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Section « Diagnostic », « Intérêt des outils/bilans » **À distinguer :** La pertinence d’un bilan individuel appartient au parcours professionnel. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-bilan-neuropsychologique-non-systematique) - **Les informations familiales et scolaires contribuent à la compréhension de la situation dans la démarche médicale.** France ; information aux familles. - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) « Comment se déroule le diagnostic ? » et « L’école, un acteur important du repérage » **À distinguer :** La trame de rendez-vous du site est un aide-mémoire original, pas un outil médical validé. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-informations-entourage) ## Raconter ce que vous observez, sans chercher la bonne réponse Écrivez d’abord ce qui motive votre demande. Vous pouvez dire que vous êtes inquiet, fatigué ou perplexe, puis donner un exemple. Le professionnel pourra vous demander des précisions. Il n’est pas nécessaire de transformer votre récit en vocabulaire médical. Distinguer vos observations et vos questions | Ce que je sais | Ce que je me demande | | --- | --- | | « Lors du départ de mardi, les chaussures étaient prêtes ; il est retourné chercher un jouet. » | « Comment décrire ce moment et ce qui nous met en difficulté ? » | | « L’enseignante nous a demandé un rendez-vous au sujet du passage entre deux activités. » | « Quelles observations de l’école seraient utiles à cet échange ? » | | « Certaines activités à deux se passent plus facilement ; je peux donner un exemple. » | « Qu’est-ce qui est utile à préciser sur ce contexte ? » | Ces scènes sont des exemples de formulation, pas des signes caractéristiques du TDAH. Remplacez-les par ce que vous avez réellement vu. Un détail oublié peut être indiqué comme incertain ; ne reconstituez pas une date ou une fréquence pour remplir une case. ### Un cas commenté : « il est toujours dans la lune » **Exemple illustratif.** Cette phrase peut exprimer une vraie inquiétude, mais elle ne situe pas le moment. Vous pourriez ajouter : « Quand nous préparons le sac, il s’arrête et ne répond pas toujours à ma question ; j’aimerais comprendre ce que je dois vous raconter plus précisément. » Vous pouvez aussi décrire un moment où cela se passe autrement. Il ne s’agit pas de prouver ou de contredire un diagnostic : vous apportez des informations, le professionnel en examine le sens avec vous. - « Quelle question souhaitez-vous éclaircir aujourd’hui ? » - « Quelles informations manque-t-il encore et qui peut les apporter ? » - « Comment nous expliquerez-vous vos conclusions ou vos incertitudes ? » ## Réunir les documents utiles et préparer votre feuille **Commencez par ce qui a été demandé.** Un document existant peut être utile sans qu’il soit nécessaire d’en commander un nouveau. Gardez la date et le nom de son auteur visibles, afin que le professionnel puisse le situer. Préparer sans multiplier les démarches | À vérifier auprès du service | Comment vous organiser | | --- | --- | | Courrier ou demande d’orientation | Retrouvez le document existant et vérifiez s’il doit être envoyé avant la rencontre. | | Comptes rendus déjà réalisés | Préparez ceux qui sont demandés ; signalez qu’il en existe d’autres plutôt que de tout recopier. | | Informations scolaires | Demandez quel support est attendu, qui le prépare et à qui il sera transmis. | | Questionnaire fourni par le professionnel | Suivez ses instructions ; notez les questions incomprises ou les situations que vous ne connaissez pas. | | Informations de santé à apporter | Suivez la liste du service, notamment pour les documents de suivi déjà en votre possession. | | Conditions pratiques et administratives | Vérifiez les pièces et modalités auprès du lieu qui vous reçoit. | Une information fournie par l’école doit rester identifiable comme telle. Dans vos propres notes, distinguez « j’ai observé » de « l’enseignante m’a indiqué ». Demandez au professionnel quel moyen de transmission utiliser si un document contient des informations personnelles. ### Un aide-mémoire pour la rencontre La [feuille de questions à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf) peut rester très courte : le motif de la rencontre, vos questions, un exemple et la place pour la réponse. Remplissez-la au stylo. Aucun récit sur votre enfant n’est envoyé au site. Si vous disposez d’un rapport d’activités de l’application, décidez si vous souhaitez en parler. Il retrace l’usage de l’application : il ne remplace pas une observation clinique, un questionnaire demandé par le professionnel ou un document scolaire officiel. Il vous manque une pièce ? Prévenez le service et demandez comment procéder. Cette liste n’est pas un motif pour annuler une consultation ni pour retarder une prise de contact. ## Préparer le trajet et expliquer ce qui est connu Vérifiez la présence attendue de l’enfant et celle d’un éventuel accompagnant. Demandez si un temps de discussion entre adultes est prévu et comment la rencontre est organisée. Vous pourrez ainsi expliquer le déroulement sans promettre quelque chose que vous ignorez. > « Nous allons rencontrer quelqu’un pour parler de ce qui nous pose question et de ce qui se passe dans tes journées. Nous lui demanderons de nous expliquer comment la rencontre va se dérouler. Tu peux aussi avoir des questions. » Autour de 4–5 ans, quelques phrases concrètes peuvent suffire : où vous allez, avec qui et ce qui se passe ensuite. Autour de 6–7 ans, l’enfant peut vouloir formuler sa propre question. Ces possibilités ne sont pas des attentes liées à l’âge ; gardez les mots qu’il comprend. - **Pour l’arrivée :** adresse exacte, bâtiment, accès et contact si vous avez un problème de trajet. - **Pour l’attente :** les affaires ordinaires utiles à votre famille et une activité possible sur place. - **Pour la compréhension :** un besoin de reformulation, d’interprétariat ou d’adaptation à signaler au service. - **Pour les questions :** un espace où noter celle de l’enfant avec ses propres mots, s’il le souhaite. Ne faites pas répéter des réponses à l’enfant et n’inventez pas d’épreuves à lui faire réussir avant de partir. S’il vous demande « Est-ce que je vais avoir un test ? », vous pouvez répondre : « Je ne sais pas encore exactement ; nous allons le demander. » Pour un premier rendez-vous, vous pouvez prévoir les affaires sans présenter la journée comme un examen à réussir. L’enfant n’a pas à fournir une démonstration de ses difficultés pour que vos questions soient entendues. ## Comprendre la réponse et noter la prochaine étape Posez votre question prioritaire en début d’échange, puis laissez de la place aux questions du professionnel. Vos notes peuvent vous servir de repère sans devenir un texte à lire en entier. Si vous employez un mot comme « bilan » ou « évaluation », demandez ce qu’il désigne dans ce rendez-vous. ### Cinq questions avant de partir 1. **Ce qui est compris :** « Que pouvez-vous expliquer à ce stade ? » 2. **Ce qui reste ouvert :** « Quelles questions nécessitent encore des informations ? » 3. **Les documents :** « Recevrons-nous un compte rendu, et comment ? » 4. **Le partage :** « Que serait-il utile de transmettre à l’école, à qui et par quel moyen ? » 5. **La suite :** « Quelle action avons-nous convenue et qui contacter si un point reste flou ? » Reformulez avec vos mots : « J’ai compris que la prochaine étape est \[…\], et que je dois contacter \[…\]. Est-ce exact ? » Si une consigne de santé vous échappe, demandez une explication au professionnel plutôt que d’essayer de la compléter avec un exemple trouvé en ligne. À la maison, séparez le compte rendu reçu de vos notes personnelles. Conservez les dates et les coordonnées utiles. Une action simplement évoquée peut rester « à confirmer » ; elle n’a pas à devenir une nouvelle démarche engagée le soir même. Avec votre enfant, reprenez ce qui le concerne et accueillez ce qu’il souhaite raconter. Il n’a pas à refaire la consultation sous forme d’interrogatoire. Le guide [pour trouver des mots avec l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille) propose des invitations de conversation. Si une autre rencontre est prévue, apportez la question restée ouverte et les seuls éléments demandés. Pour comprendre la place des différentes étapes, retrouvez le [guide du parcours diagnostique](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours) ou celui sur la [différence entre bilan et diagnostic](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah). [![Aperçu de la première page du support Mes questions au rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/questions-rendez-vous.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf) À imprimer ## Mes questions au rendez-vous Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf) ## Questions fréquentes **Dois-je remplir un test de TDAH trouvé sur internet avant le rendez-vous ?** Suivez les indications du service et les questionnaires qu’il vous remet. Une grille trouvée ailleurs ne permet pas de conclure à un diagnostic ; signalez vos questions au professionnel plutôt que de calculer vous-même un résultat. **Faut-il faire réaliser un bilan neuropsychologique avant toute consultation ?** La HAS précise que ce bilan n’est pas nécessaire dans tous les cas pour poser le diagnostic. S’il est proposé, demandez quelle question il doit éclairer et comment il s’intègre à votre parcours, sans le réserver ou le refuser sur la seule base d’un guide. **Et si l’école ne m’a encore rien remis ?** Dites-le au service et demandez les informations attendues, qui doit les préparer et comment les transmettre. Vous pouvez présenter vos propres questions sans inventer les observations de l’enseignant ni attendre d’avoir un dossier parfait. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) - [HUDERF — comprendre une évaluation du TDAH](https://www.huderf.be/fr/aider-chaque-enfant-tdah-sappuyer-sur-ses-forces) - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) [**Comprendre la démarche diagnostique** À quoi servent les échanges, les informations demandées et la restitution d’un parcours diagnostique TDAH ? Des questions pour comprendre chaque étape. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours)[**À quoi sert un bilan ?** Bilan, évaluation, diagnostic : des repères pour comprendre l’objectif d’un rendez-vous et les questions à poser avant un bilan neuropsychologique chez l’enfant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah)[**Un rendez-vous avec l’enseignant** Une préparation complète pour les parents de 4–7 ans : observations, questions, cas commentés, feuille imprimable et décisions à reprendre après la rencontre. *7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant)[**Qui contacter en Belgique ?** Des repères pour parler d’une inquiétude concernant un enfant en Belgique, distinguer médecin, bilan et centre PMS, et préparer un premier contact. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les rapports de Mon Petit TDAH reprennent les activités réalisées dans l’application. Vous pouvez les consulter dans l’espace parent et les partager à votre initiative pour préparer un échange. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Bilan neuropsychologique et diagnostic TDAH : la différence — Mon Petit TDAH" description: "Bilan, évaluation, diagnostic : des repères pour comprendre l’objectif d’un rendez-vous et les questions à poser avant un bilan neuropsychologique chez l’enfant." url: "https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) · À quoi sert un bilan ? Comprendre le TDAH · Information générale # Bilan neuropsychologique et diagnostic TDAH : la différence On vous parle d’un bilan et vous ne savez pas s’il est obligatoire, ce qu’il contient ou qui en utilisera les résultats. Commencez par demander quelle question il doit éclairer. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah#en-bref) - [Un même mot peut recouvrir des rendez-vous différents](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah#mots) - [Faire préciser l’objectif avant de parler du contenu](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah#objectif) - [Les questions pratiques à poser au prestataire](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah#organisation) - [Si votre enfant possède déjà des comptes rendus](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah#anciens-documents) - [Après la restitution : reprendre les mots qui restent difficiles](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah#apres-bilan) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah#sources) [Toutes les ressources : Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) ## Les premiers repères Un bilan neuropsychologique n’est pas un diagnostic médical. Selon la HAS, il n’est pas systématiquement nécessaire au diagnostic du TDAH : son intérêt dépend de la situation. Demandez au professionnel ce qu’il cherche à éclaircir, comment il expliquera les résultats et ce que comprend le tarif. ## Un même mot peut recouvrir des rendez-vous différents La [recommandation de la HAS](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) distingue la démarche diagnostique de l’usage possible de bilans complémentaires. Votre question n’est donc pas « tous les enfants doivent-ils faire ce rendez-vous ? », mais « quelle question cherche-t-on à éclairer pour notre enfant ? » **Si son rôle reste flou, demandez une explication avant de décider.** Le professionnel pourra relier la proposition à la situation de votre enfant et répondre à vos questions sur les résultats attendus. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **Un bilan neuropsychologique n’est pas nécessaire à tout diagnostic de TDAH ; il peut être utile dans certaines situations.** France ; recommandations HAS 2024. - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Section « Diagnostic », « Intérêt des outils/bilans » **À distinguer :** La pertinence d’un bilan individuel appartient au parcours professionnel. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-bilan-neuropsychologique-non-systematique) ## Faire préciser l’objectif avant de parler du contenu Voici trois façons de demander une explication sans jargon : - « Qu’aimeriez-vous mieux comprendre grâce à ce bilan ? » - « Quelles questions pourra-t-il éclairer, et lesquelles resteront à voir avec le médecin ? » - « Que ferons-nous du compte rendu ensuite ? » Notez la réponse dans vos mots. Si elle reste vague, vous pouvez demander un exemple de l’usage prévu du document, sans demander au professionnel de prédire son résultat. L’objectif peut être distinct de celui d’un bilan déjà effectué ; c’est justement ce qu’il est utile de clarifier. ## Les questions pratiques à poser au prestataire | Sujet | Question possible | | --- | --- | | Rencontres | Comment les rendez-vous sont-ils organisés et qui doit être présent ? | | Préparation | Quels documents souhaitez-vous recevoir ? Faut-il apporter quelque chose ? | | Restitution | Un échange d’explication est-il prévu et sous quelle forme ? | | Compte rendu | Quel document sera remis, à qui et comment ? | | Coût | Qu’est-ce qui est inclus dans le montant annoncé ? | | Prise en charge | Auprès de qui vérifier les conditions applicables à notre situation ? | **Tarifs et remboursements varient selon le cadre et le pays.** Demandez une information écrite, gardez-la et faites confirmer les conditions de prise en charge auprès de l’organisme concerné. ## Si votre enfant possède déjà des comptes rendus Informez le professionnel de leur existence et de leur date. Demandez lesquels sont utiles et comment les transmettre. Cela ne signifie pas qu’un ancien document sera suffisant, ni qu’il faut tout recommencer : cette question appartient à l’échange avec les professionnels concernés. Vous pouvez tenir un simple inventaire personnel : date, auteur, objet du document, lieu où vous le rangez. Cet inventaire vous aide à retrouver une pièce sans recopier toutes ses données. ## Après la restitution : reprendre les mots qui restent difficiles Un compte rendu peut contenir des termes que vous ne connaissez pas. Surlignez les passages à faire expliquer, puis posez une question précise : « Que signifie ce passage ? Que pouvons-nous transmettre à l’école ? Quelle suite a été convenue ? » Les recherches sur les scores d’autres enfants ne remplacent pas cette explication. Gardez aussi la distinction entre ce qui est écrit dans le document et ce que vous en avez compris. Vous pouvez vérifier vos notes avec son auteur. Pour organiser le rendez-vous suivant, utilisez notre [trame de questions](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant). Pour comprendre les étapes dans leur ensemble, revenez à la [présentation du parcours diagnostique](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours). ## Questions fréquentes **Puis-je déposer un compte rendu sur ce site pour qu’il soit expliqué ?** Non. Le site ne reçoit ni n’interprète les bilans des enfants. Adressez vos questions au professionnel qui a réalisé ou demandé le document. **Une liste de questions suffit-elle à décider de faire un bilan ?** Non. Elle sert à préparer un échange. La pertinence du bilan pour votre enfant doit être discutée avec les professionnels concernés. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) [**Comprendre la démarche diagnostique** À quoi servent les échanges, les informations demandées et la restitution d’un parcours diagnostique TDAH ? Des questions pour comprendre chaque étape. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours)[**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant)[**Qui contacter en France ?** Médecin habituel, professionnel formé, école : distinguez les rôles et préparez votre premier appel pour une question de TDAH chez l’enfant en France. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france)[**Que signifie TDAH ?** Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "TDAH chez l’enfant : qui consulter en Belgique ? — Mon Petit TDAH" description: "Des repères pour parler d’une inquiétude concernant un enfant en Belgique, distinguer médecin, bilan et centre PMS, et préparer un premier contact." url: "https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) · Qui contacter en Belgique ? Comprendre le TDAH · Information générale # TDAH chez l’enfant : qui consulter en Belgique ? Entre médecin, service hospitalier, neuropsychologue et centre PMS, les intitulés peuvent se mélanger. Votre premier objectif est de trouver à qui exposer votre question, puis de comprendre le rôle du rendez-vous proposé. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique#en-bref) - [Présenter votre question à votre interlocuteur médical habituel](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique#medecin) - [Vérifier les conditions du service, sans supposer un parcours unique](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique#service) - [Quand plusieurs professionnels sont cités](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique#roles) - [Faire préciser les frais et la prise en charge](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique#budget) - [Garder une trace simple des contacts](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique#trace) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique#sources) [Toutes les ressources : Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) ## Les premiers repères Parlez de votre inquiétude au médecin qui suit votre enfant et demandez une orientation. Vérifiez ensuite l’objectif du rendez-vous, les conditions d’accueil et les frais auprès du service. En Fédération Wallonie-Bruxelles, le centre PMS est un interlocuteur scolaire ; son rôle se distingue du diagnostic médical. ## Présenter votre question à votre interlocuteur médical habituel L’[HUDERF cite le pédopsychiatre et le neuropédiatre, ainsi que le médecin généraliste ayant une formation spécifique](https://www.huderf.be/fr/aider-chaque-enfant-tdah-sappuyer-sur-ses-forces), parmi les interlocuteurs pouvant poser le diagnostic. Cette présentation hospitalière ne constitue pas une liste exclusive des professionnels belges et ne détermine pas celui qui convient à votre situation. Vous pouvez commencer ainsi : « Nous avons des questions sur ce qui se passe avec notre enfant. À qui pouvons-nous en parler et comment préparer ce rendez-vous ? » Il n’est pas nécessaire d’arriver avec un diagnostic supposé. Si un autre intervenant a déjà été consulté, indiquez-le et demandez comment articuler les échanges. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **L’HUDERF cite le pédopsychiatre, le neuropédiatre et le généraliste spécifiquement formé parmi les médecins pouvant établir un diagnostic de TDAH.** Belgique ; présentation institutionnelle de l’HUDERF publiée le 11 juin 2025. - [HUDERF — Aider chaque enfant TDAH à s’appuyer sur ses forces](https://www.huderf.be/fr/aider-chaque-enfant-tdah-sappuyer-sur-ses-forces) Question « À partir de quand peut-on parler de TDAH ? » **À distinguer :** Ce n’est ni une liste nationale exhaustive ni une garantie d’accès, de coût ou de remboursement. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-be-diagnostic-interlocuteurs-huderf) ## Vérifier les conditions du service, sans supposer un parcours unique Un intitulé de consultation ne suffit pas à connaître ses modalités. Posez les mêmes questions au service que vous envisagez de contacter : - Recevez-vous des enfants de cet âge pour cette question ? - Faut-il une orientation ou un courrier préalable ? - Qui participe à la première rencontre ? - Quels documents sont demandés ? - Comment la suite est-elle expliquée à la famille ? Demandez aussi quelles possibilités existent près de chez vous. Les conditions présentées par un hôpital ne sont pas celles de tous les services belges. ## Quand plusieurs professionnels sont cités Demandez l’objet du rendez-vous au-delà du titre de la personne : échange d’orientation, bilan particulier, consultation médicale ou réunion scolaire. Notez qui vous a orienté et ce qui doit être transmis ensuite. Exemple fictif : l’école vous propose de rencontrer le centre PMS tandis que le médecin évoque un service hospitalier. Vous pouvez demander à chacun à quoi sert son intervention ; l’un n’est pas automatiquement un remplacement de l’autre. Notre page [sur le centre PMS](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents) précise le cadre scolaire en Fédération Wallonie-Bruxelles. ## Faire préciser les frais et la prise en charge 1. **Au service :** demandez un tarif écrit et les prestations incluses, notamment l’explication des résultats et le compte rendu. 2. **À la mutualité :** donnez le nom exact du prestataire, la prestation et les informations reçues pour vérifier votre prise en charge. 3. **Avant de réserver plusieurs rencontres :** faites confirmer les points encore incertains. Une autre famille peut avoir des conditions différentes. Gardez les réponses qui concernent votre dossier avec le nom de leur interlocuteur. ## Garder une trace simple des contacts Sur une feuille, utilisez quatre colonnes : service, question posée, réponse reçue, prochaine action. Une ligne peut rester « à confirmer ». Vous n’avez pas besoin de recopier des informations médicales pour savoir qui rappeler. Avant le rendez-vous, reprenez les [questions que vous souhaitez poser](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant). Pour l’école en FWB, le guide des [aménagements raisonnables](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique) est distinct. Ne transposez pas les sigles français PAP, PPS ou MDPH à une démarche belge. Si votre enfant dépend d’une autre communauté d’enseignement, demandez les informations du système concerné. ## Questions fréquentes **Les informations scolaires de cette page concernent-elles toute la Belgique ?** Les renvois scolaires concernent la Fédération Wallonie-Bruxelles. Les autres communautés ont leur propre organisation ; vérifiez le cadre de l’école de votre enfant. **Faut-il terminer toutes les démarches scolaires avant de parler à un médecin ?** Cette page ne fixe pas d’ordre obligatoire. Vous pouvez exposer votre question à votre interlocuteur médical et demander à l’école comment organiser ses propres échanges. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [HUDERF — Aider chaque enfant TDAH à s’appuyer sur ses forces](https://www.huderf.be/fr/aider-chaque-enfant-tdah-sappuyer-sur-ses-forces) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) [**Comprendre le centre PMS** Quel contact prendre avec le centre PMS en Fédération Wallonie-Bruxelles ? Une trame pour expliquer votre question et distinguer échange scolaire et démarche médicale. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents)[**Aménagements raisonnables en FWB** Direction, centre PMS, pôle territorial : des repères pour discuter des aménagements raisonnables en Fédération Wallonie-Bruxelles et préparer une demande. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique)[**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant)[**Que signifie TDAH ?** Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "TDAH : préparer un échange avec l’enseignant — Mon Petit TDAH" description: "Un modèle de message et un ordre du jour pour parler des besoins de votre enfant avec l’enseignant, avec ou sans diagnostic déjà posé." url: "https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) · Préparer l’échange avec l’école Parents et TDAH · Information générale # TDAH : préparer un échange avec l’enseignant Vous souhaitez comprendre ce qui se passe en classe, partager une information ou préparer la suite. Une réunion peut commencer par une situation précise, sans avoir toutes les réponses. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant#en-bref) - [Un message simple pour proposer un rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant#demander) - [Arriver avec une question plutôt qu’un inventaire de difficultés](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant#preparer) - [Un ordre du jour que vous pouvez recopier](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant#ordre-jour) - [Savoir quand on parle d’un échange ou d’un dispositif](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant#reperer-cadre) - [Finir la réunion avec une suite claire](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant#conclure) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant#sources) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf)[Toutes les ressources : Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) ## Les premiers repères Demandez un rendez-vous en nommant le sujet qui vous préoccupe. Préparez un exemple et une question. Pendant l’échange, distinguez les observations, les pistes et les décisions. Repartez avec une prochaine action et le nom de la personne à recontacter. ## Un message simple pour proposer un rendez-vous > Bonjour, nous aimerions échanger au sujet de certaines situations que rencontre notre enfant en classe. Nous souhaitons mieux comprendre vos observations et voir avec vous les prochaines étapes possibles. Pourrions-nous convenir d’un moment ? Dites-nous si vous souhaitez que nous préparions un document particulier. Si un diagnostic a été posé et que vous souhaitez en parler, vous pouvez l’indiquer sans joindre d’emblée tout le dossier. Si vous êtes encore dans le questionnement, conservez cette formulation. Le message sert à ouvrir un échange, pas à imposer une conclusion. ## Arriver avec une question plutôt qu’un inventaire de difficultés Choisissez le point que vous voulez comprendre en premier : une consigne, la préparation des affaires, un moment de transition ou les modalités de communication. Vous pourrez aborder les autres ensuite. Voici un exemple fictif : « Les affaires reviennent parfois incomplètes. Comment se passe le rangement en fin de journée ? » La question porte sur un moment observable. Elle permet à l’enseignant de décrire l’organisation de la classe avant de discuter d’une piste. Elle n’affirme pas la cause des oublis et ne compare pas votre enfant à ses camarades. ## Un ordre du jour que vous pouvez recopier 1. **Le sujet du jour.** Ce que nous souhaitons comprendre. 2. **Les observations.** Un exemple décrit par l’école, un exemple de la famille si pertinent. 3. **Ce qui existe déjà.** Les repères ou dispositions actuellement utilisés. 4. **Les pistes.** Ce qui peut être discuté avec les personnes compétentes. 5. **La suite.** Qui fait quoi, comment communiquer et quand refaire un point. Il n’est pas nécessaire de proposer vous-même toutes les adaptations. Vous pouvez demander : « Qu’est-ce qui vous semble faisable dans ce cadre ? Quelles personnes faut-il associer ? » Le support sert à garder le fil, sans présumer de la décision. ## Savoir quand on parle d’un échange ou d’un dispositif En France, la famille est associée à la préparation du PAP ; ses modalités relèvent d’un cadre défini par l’[Éducation nationale](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm). En FWB, le [centre PMS peut constituer un point de contact pour la famille](https://www.wbe.be/fileadmin/sites/wbe/uploads/Documents/Ressources/Ressources_pedagogiques/TDAH.pdf). Les mots et procédures ne sont donc pas interchangeables. Si un sigle apparaît en réunion, demandez ce qu’il implique : simple proposition, document à préparer ou procédure formelle ? Pour la France, consultez la [comparaison PAP, PPS, PAI et PPRE](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences). Pour la FWB, utilisez le guide des [aménagements raisonnables](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique). **Les références de ce passage 2 repères sourcés** - **La famille est associée au PAP, transmis pour accord ; ses adaptations sont évaluées chaque année.** France ; élaboration et suivi du PAP. - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) § 4 « Comment est élaboré le PAP ? », dont l’encadré « À savoir » **À distinguer :** Les modalités concrètes sont organisées avec l’établissement. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-famille-suivi-annuel) - **Les centres PMS interviennent à l’interface entre l’école, la famille et les autres lieux de vie, avec des missions d’accompagnement et d’orientation.** Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; présentation institutionnelle du fonctionnement des CPMS. - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Rencontres des centres PMS, présentation du 15 juin 2023](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/actualites/dispositif-participatif-cpms-rapport-rencontres-2023/) « Le contexte des 5 rencontres participatives », deux premiers paragraphes **À distinguer :** Cette présentation de 2023 ne constitue pas une procédure diagnostique du TDAH ni un engagement de délai. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-pms-interface-famille-ecole) ## Finir la réunion avec une suite claire > « Si je résume, voici ce que nous avons décidé et ce qui reste à confirmer. Est-ce exact ? » - **La décision :** ce qui a été retenu, distinct des idées seulement évoquées. - **L’interlocuteur :** la personne à recontacter. - **La suite :** la prochaine action et la date, si elle a été fixée. Si un désaccord reste ouvert, demandez qui peut expliquer le cadre et comment reprendre la discussion. La [fiche École de Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/fiche-ecole) permet de partager des éléments issus de l’application. Elle reste distincte d’un PAP, d’un PPS et des documents officiels du centre PMS. [![Aperçu de la première page du support Notre échange avec l’école](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/rencontre-enseignant.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) À imprimer ## Notre échange avec l’école Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 101 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) ## Questions fréquentes **Dois-je transmettre tout le dossier de santé à l’enseignant ?** Cette trame ne vous le demande pas. Faites préciser l’information utile, son destinataire et le moyen de partage avec les interlocuteurs concernés. **Puis-je utiliser le message si aucun diagnostic n’a été posé ?** Oui. Le message propose un échange sur une situation scolaire. Il ne présente pas l’enfant comme ayant un trouble et ne remplace aucune démarche médicale. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Ministère de l’Éducation nationale — circulaire sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) - [Wallonie-Bruxelles Enseignement — fiche TDA/H](https://www.wbe.be/fileadmin/sites/wbe/uploads/Documents/Ressources/Ressources_pedagogiques/TDAH.pdf) - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Rencontres des centres PMS, présentation du 15 juin 2023](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/actualites/dispositif-participatif-cpms-rapport-rencontres-2023/) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) [**Les sigles de l’école, simplement** Comparez l’objet du PAP, du PPS, du PAI et du PPRE en France : interlocuteurs, démarche et questions à poser, sans attribuer automatiquement un dispositif. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences)[**Aménagements raisonnables en FWB** Direction, centre PMS, pôle territorial : des repères pour discuter des aménagements raisonnables en Fédération Wallonie-Bruxelles et préparer une demande. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique)[**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant)[**Préparer une demande de PAP** Comment préparer une demande de plan d’accompagnement personnalisé en France : interlocuteurs, modèle de message et trame de suivi, sans accord automatique. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans Mon Petit TDAH, la fiche École rassemble des éléments issus de l’application à partager à votre initiative. Retrouvez-la avec les rapports d’activités dans l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "PAP, PPS, PAI, PPRE : les différences en un tableau — Mon Petit TDAH" description: "Comparez l’objet du PAP, du PPS, du PAI et du PPRE en France : interlocuteurs, démarche et questions à poser, sans attribuer automatiquement un dispositif." url: "https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) · Les sigles de l’école, simplement Parents et TDAH · Information générale # PAP, PPS, PAI, PPRE : les différences en un tableau Quatre sigles apparaissent dans les échanges avec l’école. Ils ne désignent pas quatre niveaux d’un même plan : chacun répond à un cadre et à des besoins particuliers. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#en-bref) - [Un tableau pour comprendre la fonction de chaque document](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#comparaison) - [Ce ne sont pas les marches obligatoires d’un escalier](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#pas-escalier) - [Les questions utiles quand un sigle est proposé](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#reunion) - [Deux conversations fictives, deux questions différentes](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#exemples) - [Passer de la comparaison à la démarche qui vous concerne](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#suite) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#sources) [Toutes les ressources : Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) ## Les premiers repères En France, le PPRE organise un appui pédagogique ciblé ; le PAP, des adaptations pour des difficultés durables liées à un trouble des apprentissages. Le PAI concerne l’accueil lié à la santé. Le PPS passe par la MDPH. Le dispositif adapté se discute avec les interlocuteurs scolaires et professionnels concernés. ## Un tableau pour comprendre la fonction de chaque document La présentation ci-dessous s’appuie sur [Mon Parcours Handicap](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/ppre-pai-pap-pps-en-quoi-consistent-les-differentes-possibilites-dappui-la-scolarisation) et sur les fiches publiques liées dans le tableau. **Chaque dispositif a son propre objet** ; l’équipe concernée vous aide à comprendre celui qui est évoqué pour votre enfant. | Dispositif | Objet général | Première question à poser | | --- | --- | --- | | [PPRE](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F1441) | Actions pédagogiques ciblées sur des difficultés d’apprentissage. | Quels apprentissages et quel point de suivi sont envisagés ? | | [PAP](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) | Adaptations pédagogiques pour des difficultés durables liées à un trouble des apprentissages. | Quelle procédure suivre avec l’école et le médecin compétent ? | | [PAI](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21392) | Organisation de l’accueil en collectivité liée à la santé. | Quels professionnels doivent préparer ce document avec nous ? | | [PPS](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) | Organisation de la scolarité et mesures décidées dans le cadre MDPH. | À qui adresser la demande et les éléments utiles ? | **Les références de ce passage 5 repères sourcés** - **Le PAP organise des adaptations pédagogiques pour des difficultés scolaires durables liées à un ou plusieurs troubles des apprentissages.** France ; enseignement scolaire. - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) § 1 « À qui s’adresse le PAP ? » et § 2 « À quoi sert le PAP ? » **À distinguer :** Un diagnostic cité isolément ne détermine pas le plan pertinent. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-objet) - **Pour un enfant mineur, la famille ou son représentant légal dépose la demande de PPS auprès de la MDPH du lieu de résidence.** France ; demande de PPS. - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) « Qui peut demander un projet personnalisé de scolarisation ? » **À distinguer :** Les documents du site ne remplacent pas les formulaires demandés. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pps-demande-mdph) - **L’équipe pluridisciplinaire de la MDPH évalue la situation ; la CDAPH décide des mesures adaptées, dont une aide humaine si elle est retenue.** France ; PPS et décisions de compensation. - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) « Comment est examinée la demande de projet personnalisé de scolarisation ? » **À distinguer :** Le nom d’un diagnostic ne garantit ni une aide ni un volume horaire. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pps-evaluation-decision) - **Le PPRE coordonne des actions pédagogiques ciblées sur des difficultés d’apprentissage et prévoit une évaluation des progrès.** France ; programme personnalisé de réussite éducative. - [Service Public — Le programme personnalisé de réussite éducative](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F1441) « Quel est l’objectif d’un programme personnalisé de réussite éducative ? » **À distinguer :** Il ne s’agit pas d’un diagnostic médical ni d’une attribution d’aide MDPH. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-ppre-actions-pedagogiques) - **Le PAI organise l’accueil en collectivité lorsqu’un trouble de santé ou une maladie durable nécessite des adaptations.** France ; accueil scolaire ou autre collectivité concernée. - [Service Public — Le projet d’accueil individualisé](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21392) « Quels sont les objectifs d’un projet d’accueil individualisé ? » et « Comment est élaboré… ? » **À distinguer :** La rédaction de consignes thérapeutiques relève des professionnels compétents, pas de ce site. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pai-accueil-sante) ## Ce ne sont pas les marches obligatoires d’un escalier **Il n’y a pas un ordre obligatoire entre ces quatre dispositifs.** Ils répondent à des besoins différents. Le PAP n’est pas un préalable obligatoire à une demande MDPH, comme le précise la [circulaire sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm). Inversement, la présence de plusieurs mots dans un dossier ne signifie pas nécessairement une erreur. Le PAI peut s’articuler avec un autre dispositif selon le cadre prévu par l’[Éducation nationale](https://www.education.gouv.fr/bo/21/Hebdo9/MENE2104832C.htm). Demandez ce qui concerne l’accueil lié à la santé et ce qui concerne l’organisation pédagogique, sans essayer de fusionner vous-même les documents. **Les références de ce passage 2 repères sourcés** - **Un PAP n’est pas un préalable nécessaire à une demande auprès de la MDPH.** France ; articulation PAP et MDPH. - [Éducation nationale — Circulaire n° 2015-016 du 22 janvier 2015 sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) § 1 « Les élèves concernés », paragraphe sur la saisine de la MDPH **À distinguer :** Le besoin d’une démarche MDPH reste individuel. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-pas-prealable-mdph) - **Un PAI peut coexister avec un PPRE, un PAP ou un PPS lorsqu’ils répondent à des besoins distincts.** France ; articulation des dispositifs scolaires. - [Éducation nationale — PAI pour raison de santé, circulaire du 10 février 2021](https://www.education.gouv.fr/bo/21/Hebdo9/MENE2104832C.htm) Début de la circulaire, paragraphe « Le PAI est un dispositif compatible… » **À distinguer :** Cette compatibilité ne rend pas nécessaire le cumul des plans pour chaque enfant. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pai-compatible-autres-plans) ## Les questions utiles quand un sigle est proposé - Quel besoin précis cherche-t-on à prendre en compte ? - Qui explique la procédure à notre famille ? - S’agit-il d’une piste à examiner ou d’une démarche déjà engagée ? - Quel document devons-nous demander, et à qui ? - Comment serons-nous associés aux échanges et au suivi ? Une réponse claire peut tenir en quelques lignes. Vous n’avez pas à apprendre tout le droit scolaire avant la réunion. Si plusieurs services sont cités, demandez un interlocuteur pour la prochaine étape. ## Deux conversations fictives, deux questions différentes **Première situation :** l’équipe propose de travailler un apprentissage précis sur une période donnée. La question de la famille peut être : « Que fera-t-on concrètement et comment en reparlera-t-on ? » Elle porte d’abord sur l’organisation pédagogique annoncée. **Seconde situation :** une réunion évoque une demande à la MDPH. La question devient : « Qui nous explique le dossier et quels éléments de la scolarité sont à réunir ? » Il ne s’agit pas de déduire une décision ou une aide humaine à l’avance. Ces exemples illustrent des façons de demander des explications, pas une orientation pour votre enfant. ## Passer de la comparaison à la démarche qui vous concerne Si l’école évoque un PAP, la page [préparer une demande de PAP](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole) propose un message et une feuille de suivi. Si la discussion concerne le PPS, consultez [les étapes de la demande à la MDPH](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches). Gardez vos documents officiels avec leur date et leur auteur. Nos tableaux et trames sont des aides à la lecture, sans statut administratif. Pour une école en Belgique francophone, partez du [cadre de la Fédération Wallonie-Bruxelles](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique) : remplacer un sigle français par un mot belge ne suffit pas à transposer une procédure. ## Questions fréquentes **Le mot TDAH sur un document donne-t-il automatiquement droit à une AESH ?** Non. La comparaison des sigles ne permet pas de prédire une décision individuelle. Les mesures relevant de la MDPH sont examinées dans le cadre compétent. **Puis-je remplir moi-même un PAI avec cette page ?** Non. La page explique son objet. Le document officiel s’élabore avec les professionnels concernés ; notre tableau ne remplace ni leur intervention ni leurs formulaires. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Mon Parcours Handicap — PPRE, PAI, PAP et PPS](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/ppre-pai-pap-pps-en-quoi-consistent-les-differentes-possibilites-dappui-la-scolarisation) - [Service Public — Le programme personnalisé de réussite éducative](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F1441) - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) - [Service Public — Le projet d’accueil individualisé](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21392) - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) - [Éducation nationale — Circulaire n° 2015-016 du 22 janvier 2015 sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) - [Éducation nationale — PAI pour raison de santé, circulaire du 10 février 2021](https://www.education.gouv.fr/bo/21/Hebdo9/MENE2104832C.htm) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) [**Préparer une demande de PAP** Comment préparer une demande de plan d’accompagnement personnalisé en France : interlocuteurs, modèle de message et trame de suivi, sans accord automatique. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole)[**PPS et MDPH : les étapes** Qui demande un PPS, à quoi sert l’évaluation MDPH et comment organiser les documents ? Un guide de démarches pour les parents, sans droit ou aide promis. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches)[**Préparer l’échange avec l’école** Un modèle de message et un ordre du jour pour parler des besoins de votre enfant avec l’enseignant, avec ou sans diagnostic déjà posé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant)[**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans Mon Petit TDAH, la fiche École rassemble des éléments issus de l’application à partager à votre initiative. Retrouvez-la avec les rapports d’activités dans l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Demander un PAP à l’école : message et étapes — Mon Petit TDAH" description: "Comment préparer une demande de plan d’accompagnement personnalisé en France : interlocuteurs, modèle de message et trame de suivi, sans accord automatique." url: "https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) · Préparer une demande de PAP Parents et TDAH · Information générale # Demander un PAP à l’école : message et étapes Vous avez entendu parler du PAP et souhaitez savoir comment ouvrir la discussion avec l’école. Voici les étapes à clarifier et un message que vous pouvez adapter. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#en-bref) - [Vérifier que l’on parle bien du même document](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#cadre) - [Un message de demande d’échange à adapter](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#message) - [Les étapes à faire préciser à l’école](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#etapes) - [Parler de situations concrètes lors de la réunion](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#mesures) - [Conserver les documents et signaler ce qui reste flou](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#suite) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#sources) [Toutes les ressources : Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) ## Les premiers repères En France, les parents peuvent demander qu’un PAP soit envisagé. Écrivez à l’école pour décrire une difficulté et connaître la démarche. La mise en place associe l’établissement, la famille et un avis médical selon le cadre prévu. Utilisez ensuite les documents fournis par l’école. ## Vérifier que l’on parle bien du même document Le PAP est un plan d’accompagnement personnalisé de nature pédagogique, prévu pour des difficultés scolaires durables liées à un ou plusieurs troubles des apprentissages. Le [guide officiel Mon Parcours Handicap](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) explique les situations et la procédure concernées. Si plusieurs sigles circulent, commencez par demander à l’école quel cadre elle évoque et pourquoi. **Le PAP est un document officiel élaboré avec l’établissement.** Vos notes personnelles préparent l’échange ; l’école fournit les documents de la démarche. La [comparaison des dispositifs](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) peut vous aider à préparer cette première question. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **Le PAP organise des adaptations pédagogiques pour des difficultés scolaires durables liées à un ou plusieurs troubles des apprentissages.** France ; enseignement scolaire. - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) § 1 « À qui s’adresse le PAP ? » et § 2 « À quoi sert le PAP ? » **À distinguer :** Un diagnostic cité isolément ne détermine pas le plan pertinent. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-objet) ## Un message de demande d’échange à adapter > Bonjour, nous souhaitons discuter des difficultés scolaires de notre enfant et des adaptations qui pourraient être envisagées. La possibilité d’un PAP a été évoquée / nous aimerions comprendre si ce cadre est pertinent. Pourriez-vous nous indiquer la démarche à suivre, les interlocuteurs concernés et les documents à préparer ? Nous sommes disponibles pour convenir d’un rendez-vous. Choisissez la formulation qui correspond à votre situation et supprimez l’autre. N’affirmez pas qu’un dispositif a été validé si ce n’est pas le cas. Vous pouvez commencer avec un seul exemple concret, sans joindre un dossier complet non demandé. ## Les étapes à faire préciser à l’école La [circulaire du ministère](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) prévoit : 1. **La demande ou la proposition :** elle vient de la famille ou de l’équipe scolaire. 2. **L’avis médical :** le médecin de l’Éducation nationale intervient dans la procédure. 3. **L’élaboration du plan :** les parents y sont associés. 4. **Le suivi :** le plan est révisé chaque année. Pour la prochaine étape, notez le nom de la personne à joindre, le document attendu et votre question restante. Si vous n’avez pas de retour, rappelez la date du précédent échange au contact indiqué par l’école. **Les références de ce passage 3 repères sourcés** - **Pour un mineur, la demande de PAP peut venir des parents ; une proposition de l’équipe scolaire doit recueillir leur accord.** France ; procédure du PAP. - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) § 3 « Qui peut demander un PAP ? » **À distinguer :** Demander une discussion ou un PAP ne vaut pas accord sur sa mise en place. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-demande-famille) - **Le constat des troubles peut venir du médecin qui suit l’enfant ; le médecin de l’Éducation nationale donne l’avis sur le PAP.** France ; hors modalités propres à l’enseignement agricole. - [Éducation nationale — Circulaire n° 2015-016 du 22 janvier 2015 sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) § 2 « La procédure de mise en place », paragraphes sur le constat et l’avis **À distinguer :** Ne pas remplacer cet avis par une fiche du site. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-avis-medical) - **La famille est associée au PAP, transmis pour accord ; ses adaptations sont évaluées chaque année.** France ; élaboration et suivi du PAP. - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) § 4 « Comment est élaboré le PAP ? », dont l’encadré « À savoir » **À distinguer :** Les modalités concrètes sont organisées avec l’établissement. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-famille-suivi-annuel) ## Parler de situations concrètes lors de la réunion Au lieu d’arriver avec un catalogue d’adaptations à imposer, demandez ce qui pose difficulté dans la situation scolaire et ce qui existe déjà. Vous pouvez proposer une question : « Quel repère l’enfant retrouvera-t-il ? Qui lui montrera comment l’utiliser ? Comment ferons-nous le point ? » | À noter | Exemple de rubrique, à laisser vierge | | --- | --- | | Situation discutée | Le moment de classe dont nous parlons. | | Piste ou mesure | Ce qui a été proposé, puis ce qui a réellement été convenu. | | Organisation | Interlocuteur et modalités expliquées. | | Point à reprendre | Question restante et prochain échange s’il a été fixé. | Ce tableau n’attribue pas de note à l’enfant. Il garde une trace de l’organisation entre adultes. ## Conserver les documents et signaler ce qui reste flou Gardez la version officielle qui vous est remise. Si vos notes personnelles diffèrent du document, demandez une clarification. Vous pouvez écrire : « Lors de la réunion, j’avais compris ceci ; pouvez-vous me confirmer ce qui a été retenu ? » **Si un besoin reste sans réponse ou si la situation change**, reprenez contact avec l’école pour discuter de la suite. Un PAP n’est pas une étape obligatoire avant de solliciter la MDPH. Si cette démarche est évoquée, notre [guide PPS](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches) explique où trouver les informations officielles. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **Un PAP n’est pas un préalable nécessaire à une demande auprès de la MDPH.** France ; articulation PAP et MDPH. - [Éducation nationale — Circulaire n° 2015-016 du 22 janvier 2015 sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) § 1 « Les élèves concernés », paragraphe sur la saisine de la MDPH **À distinguer :** Le besoin d’une démarche MDPH reste individuel. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-pas-prealable-mdph) ## Questions fréquentes **Le modèle de message garantit-il la mise en place d’un PAP ?** Non. Il facilite la prise de contact. L’examen de la situation et la procédure restent du ressort des interlocuteurs compétents. **La trame de suivi doit-elle être signée par l’école ?** Non. C’est votre aide-mémoire. Pour les documents officiels et les signatures attendues, suivez les indications de l’établissement. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) - [Éducation nationale — Circulaire n° 2015-016 du 22 janvier 2015 sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) [**Les sigles de l’école, simplement** Comparez l’objet du PAP, du PPS, du PAI et du PPRE en France : interlocuteurs, démarche et questions à poser, sans attribuer automatiquement un dispositif. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences)[**Préparer l’échange avec l’école** Un modèle de message et un ordre du jour pour parler des besoins de votre enfant avec l’enseignant, avec ou sans diagnostic déjà posé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant)[**PPS et MDPH : les étapes** Qui demande un PPS, à quoi sert l’évaluation MDPH et comment organiser les documents ? Un guide de démarches pour les parents, sans droit ou aide promis. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches)[**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans Mon Petit TDAH, la fiche École rassemble des éléments issus de l’application à partager à votre initiative. Retrouvez-la avec les rapports d’activités dans l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "PPS et MDPH : préparer la demande pour son enfant — Mon Petit TDAH" description: "Qui demande un PPS, à quoi sert l’évaluation MDPH et comment organiser les documents ? Un guide de démarches pour les parents, sans droit ou aide promis." url: "https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) · PPS et MDPH : les étapes Parents et TDAH · Information générale # PPS et MDPH : préparer la demande pour son enfant Une réunion a fait apparaître les mots PPS, MDPH ou AESH. Avant de remplir des documents, vous pouvez demander ce que signifie chaque étape et qui peut vous accompagner. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#en-bref) - [Demande, évaluation, décision : qui intervient ?](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#roles) - [Identifier la personne qui peut expliquer la prochaine étape](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#interlocuteur) - [Retrouver les bons formulaires sans les reconstituer](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#documents) - [Une feuille de suivi administrative, sans données cliniques](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#suivi) - [Quand un courrier ou une décision arrive](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#decision) - [Garder le dialogue avec l’école pendant les démarches](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#quotidien) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#sources) [Toutes les ressources : Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) ## Les premiers repères Pour un enfant mineur, le représentant légal dépose la demande à la MDPH. Une évaluation éclaire les décisions de la CDAPH sur la scolarité et les aides adaptées. Un diagnostic ne garantit pas une aide précise. Partez des formulaires officiels et gardez une trace des pièces envoyées. ## Demande, évaluation, décision : qui intervient ? La [fiche PPS de Service Public](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) distingue ces étapes : 1. **La famille dépose la demande** à la MDPH du lieu de résidence. 2. **Une équipe pluridisciplinaire évalue la situation.** 3. **La CDAPH décide des mesures adaptées** dans le cadre du PPS. L’aide humaine est une possibilité examinée selon les besoins, pas une conséquence automatique du nom du trouble. En réunion, demandez où vous en êtes : discussion sur les besoins, préparation du dossier ou lecture d’une décision ? Cela permet de savoir ce qui reste à faire. **Les références de ce passage 2 repères sourcés** - **Pour un enfant mineur, la famille ou son représentant légal dépose la demande de PPS auprès de la MDPH du lieu de résidence.** France ; demande de PPS. - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) « Qui peut demander un projet personnalisé de scolarisation ? » **À distinguer :** Les documents du site ne remplacent pas les formulaires demandés. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pps-demande-mdph) - **L’équipe pluridisciplinaire de la MDPH évalue la situation ; la CDAPH décide des mesures adaptées, dont une aide humaine si elle est retenue.** France ; PPS et décisions de compensation. - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) « Comment est examinée la demande de projet personnalisé de scolarisation ? » **À distinguer :** Le nom d’un diagnostic ne garantit ni une aide ni un volume horaire. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pps-evaluation-decision) ## Identifier la personne qui peut expliquer la prochaine étape Vous pouvez commencer par le directeur de l’école pour comprendre la réunion ou les documents scolaires évoqués, et par la MDPH pour les modalités de la demande. Si un enseignant référent suit déjà la scolarité de votre enfant, demandez-lui de préciser son rôle dans l’échange en cours. [La fiche officielle PPS présente ces interlocuteurs et le suivi du projet](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865). Au téléphone ou par écrit, soyez précis sur votre demande : « Nous préparons une première demande et nous voudrions vérifier les documents attendus » ou « Nous avons reçu un document dont nous souhaitons comprendre la suite ». Évitez d’envoyer plusieurs versions à des destinataires différents sans savoir qui traite quoi. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **L’enseignant référent veille au suivi du PPS ; la direction de l’établissement assure sa mise en œuvre.** France ; suivi d’un PPS. - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) « Qui assure la mise en œuvre et le suivi du projet personnalisé de scolarisation ? » **À distinguer :** Pour une première demande, identifier les interlocuteurs avec l’école et la MDPH. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pps-enseignant-referent) ## Retrouver les bons formulaires sans les reconstituer La [page Service Public sur le PPS](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) donne accès aux démarches, aux formulaires et à l’annuaire des MDPH. Suivez ensuite les indications du service de votre lieu de résidence. Un formulaire partagé dans un groupe de parents peut être ancien ou ne pas correspondre à ce qui vous est demandé. Demandez qui prépare chaque pièce. Si l’école parle de GEVA-Sco, faites-vous expliquer ce document et les échanges prévus ; ne remplacez pas ses rubriques par une fiche personnelle téléchargée sur notre site. De même, un document d’activités de l’app ne constitue ni un certificat médical ni une évaluation scolaire officielle. Vous pouvez conserver un dossier « à compléter » et un dossier « envoyé », sur papier ou dans un espace personnel que vous choisissez. Gardez les dates et les versions pour retrouver ce qui a réellement été transmis. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **Pour un enfant mineur, la famille ou son représentant légal dépose la demande de PPS auprès de la MDPH du lieu de résidence.** France ; demande de PPS. - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) « Qui peut demander un projet personnalisé de scolarisation ? » **À distinguer :** Les documents du site ne remplacent pas les formulaires demandés. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pps-demande-mdph) ## Une feuille de suivi administrative, sans données cliniques | Rubrique | Ce que vous notez pour vous | | --- | --- | | Interlocuteur | Le service et le moyen de contact communiqué. | | Question | Le point que vous souhaitez faire préciser. | | Pièce attendue | Son nom exact et la personne à qui la demander. | | Envoi | Date et moyen utilisés ; copie ou accusé conservé. | | Retour | Réponse reçue ou point encore en attente. | | Prochaine action | Ce qui a été convenu, sans échéance inventée. | Exemple fictif : « Demander à l’école quel document sera transmis après la réunion » est une action concrète. « Obtenir une AESH » décrit un résultat souhaité, pas une étape que cette feuille permet de garantir. ## Quand un courrier ou une décision arrive Prenez le temps d’identifier l’auteur, l’objet et les indications pour la suite. Si un terme vous échappe, contactez le service indiqué ou la personne qui vous accompagne. Vous pouvez recopier une question, sans recopier toutes les informations sensibles du document. **Pour comprendre une échéance ou contester une décision**, partez des indications officielles du courrier et faites-vous accompagner par un interlocuteur compétent. Les dates de votre document priment sur les délais généraux lus dans un article. ## Garder le dialogue avec l’école pendant les démarches Le dossier administratif ne résume pas les échanges du quotidien. Vous pouvez continuer à demander comment se passe un moment de classe, quelles informations sont utiles et qui est votre contact. La page [préparer une réunion avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) aide à choisir un sujet concret. Si votre question porte encore sur la différence entre les plans, revenez au [tableau PAP, PPS, PAI et PPRE](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences). Cela évite de lancer une démarche uniquement parce qu’un sigle ressemble à celui utilisé par une autre famille. ## Questions fréquentes **Le site peut-il vérifier mon dossier MDPH ?** Non. Ne transmettez pas de dossier, certificat ou décision à Mon Petit TDAH. Demandez de l’aide au service compétent ou à l’interlocuteur qui vous accompagne. **Faut-il recopier les informations médicales dans la feuille de suivi ?** Non. La feuille sert à repérer les démarches et les documents. Elle n’a pas besoin de reproduire leur contenu. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) [**Les sigles de l’école, simplement** Comparez l’objet du PAP, du PPS, du PAI et du PPRE en France : interlocuteurs, démarche et questions à poser, sans attribuer automatiquement un dispositif. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences)[**Préparer une demande de PAP** Comment préparer une demande de plan d’accompagnement personnalisé en France : interlocuteurs, modèle de message et trame de suivi, sans accord automatique. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole)[**Préparer l’échange avec l’école** Un modèle de message et un ordre du jour pour parler des besoins de votre enfant avec l’enseignant, avec ou sans diagnostic déjà posé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant)[**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans Mon Petit TDAH, la fiche École rassemble des éléments issus de l’application à partager à votre initiative. Retrouvez-la avec les rapports d’activités dans l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "TDAH : demander des aménagements scolaires en FWB — Mon Petit TDAH" description: "Direction, centre PMS, pôle territorial : des repères pour discuter des aménagements raisonnables en Fédération Wallonie-Bruxelles et préparer une demande." url: "https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) · Aménagements raisonnables en FWB Parents et TDAH · Information générale # TDAH : demander des aménagements scolaires en FWB Votre enfant est scolarisé en Fédération Wallonie-Bruxelles et vous cherchez comment parler de ses besoins. Voici les rôles à distinguer et une trame pour ouvrir la discussion. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#en-bref) - [Commencer par le bon système d’enseignement](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#perimetre) - [Direction, centre PMS et pôle : à qui poser quelle question ?](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#acteurs) - [Un message qui ouvre l’échange](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#demande) - [Préparer un exemple pour la concertation](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#preparer) - [Distinguer une proposition de ce qui a été convenu](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#trace) - [Continuer avec un support qui correspond à votre question](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#suite) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#sources) [Toutes les ressources : Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) ## Les premiers repères En Fédération Wallonie-Bruxelles, contactez la direction de l’école pour connaître la démarche d’aménagements raisonnables. Préparez un exemple de difficulté en classe et demandez quels partenaires associer, notamment le centre PMS et le pôle territorial. Les mesures se discutent selon les besoins et le cadre applicable. ## Commencer par le bon système d’enseignement Cette page concerne la **Fédération Wallonie-Bruxelles**. Elle ne décrit pas les procédures des communautés flamande ou germanophone. Les sigles PAP, PPS et MDPH employés sur les pages françaises ne sont pas des formulaires belges. [Unia rappelle que les aménagements raisonnables sont un droit pour les personnes en situation de handicap](https://www.unia.be/fr/connaissances-recommandations/apprendre-et-%C3%A9tudier-avec-un-handicap-brochure-2026), dans le cadre applicable. La concertation vise à déterminer la réponse appropriée aux besoins ; elle ne transforme pas ce droit en faveur. Cela ne signifie pas que toute mesure demandée est automatiquement adaptée ou raisonnable. Le guide Unia, actualisé en 2026, explique le cadre de l’enseignement FWB. Préparez vos questions, puis utilisez les documents demandés par l’école pour la démarche officielle. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **Pour les personnes en situation de handicap, les aménagements raisonnables constituent un droit ; leur contenu répond à une situation concrète sans imposer une charge disproportionnée à l’établissement.** Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; cadre présenté par Unia pour l’enseignement. - [Unia — Apprendre et étudier avec un handicap, présentation de la brochure 2026](https://www.unia.be/fr/connaissances-recommandations/apprendre-et-%C3%A9tudier-avec-un-handicap-brochure-2026) « Pourquoi cette brochure ? » et « Qu’entend-on par aménagements raisonnables dans l’enseignement ? » **À distinguer :** Le droit ne signifie pas que toute mesure demandée est automatiquement appropriée. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-amenagements-droit-proportionne) ## Direction, centre PMS et pôle : à qui poser quelle question ? La [Fédération Wallonie-Bruxelles explique que les pôles territoriaux soutiennent les écoles ordinaires et les élèves à besoins spécifiques](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/). Demandez à la direction avec quel pôle l’école travaille. | Interlocuteur | Question pratique à lui adresser | | --- | --- | | Direction de l’école | Comment préparer la demande et quels partenaires associer ? | | Enseignant | Quelle situation de classe souhaitons-nous mieux comprendre ? | | Centre PMS | Quel échange pouvez-vous proposer et comment vous contacter ? | | Pôle territorial | Avec quel pôle l’école coopère-t-elle et comment son intervention s’organise-t-elle ? | Vous n’avez pas à contacter chaque acteur séparément sans indication. Demandez à l’école comment la concertation est organisée dans votre situation. **Les références de ce passage 2 repères sourcés** - **Les pôles territoriaux soutiennent les écoles ordinaires et l’accompagnement des élèves à besoins spécifiques en Fédération Wallonie-Bruxelles.** Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; enseignement ordinaire. - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Des pôles territoriaux pour une école inclusive](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/) Introduction et « Pour que chaque enfant à besoins spécifiques suive une scolarité près de chez lui » **À distinguer :** Le pôle concerné et les modalités d’intervention se vérifient auprès de l’école. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-pole-appui-ecole) - **La présentation FWB décrit une démarche auprès de la direction, après diagnostic extérieur, pour organiser avec le pôle un protocole d’aménagements raisonnables.** Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; parcours présenté par le Pacte pour un Enseignement d’excellence. - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Des pôles territoriaux pour une école inclusive](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/) « Pour que chaque enfant à besoins spécifiques suive une scolarité près de chez lui », dernier paragraphe **À distinguer :** Cette présentation n’énumère pas tous les signataires, justificatifs, exceptions ou recours ; elle n’impose pas un diagnostic médical de TDAH pour toute conversation scolaire. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-direction-protocole) ## Un message qui ouvre l’échange > Bonjour, nous souhaitons échanger sur les besoins de notre enfant dans certaines situations de classe et sur les aménagements qui pourraient être discutés. Pourriez-vous nous expliquer la démarche, les éléments à préparer et les personnes à associer ? Nous aimerions partir d’un exemple concret et connaître la prochaine étape possible. Ajoutez le sujet précis de votre demande, sans recopier tout un dossier médical. Si un document a déjà été remis, mentionnez sa date et demandez s’il faut autre chose. Ce message n’annonce pas qu’un aménagement est déjà accordé. ## Préparer un exemple pour la concertation Séparez le moment, la difficulté constatée et la question à discuter. Par exemple : - **Le moment :** le rangement avant la sortie de classe. - **La difficulté :** l’enfant ne retrouve pas la prochaine action à faire. - **La question :** « Quel repère est déjà utilisé en classe ? Pourrait-on regarder une autre présentation ensemble ? » Une piste se choisit selon la situation, pas seulement parce qu’elle a aidé une autre famille. Demandez **qui la montrera à l’enfant, quand elle sera utilisée et comment vous en reparlerez**. ## Distinguer une proposition de ce qui a été convenu Après la réunion, notez ce qui a été discuté, ce qui reste à vérifier et les prochaines étapes. Demandez quels documents officiels reprennent l’accord et comment vous en recevrez connaissance. Votre feuille personnelle ne remplace pas le protocole applicable. Si un désaccord persiste, demandez d’abord une explication du cadre et des interlocuteurs possibles. Le site d’[Unia](https://www.unia.be/fr/connaissances-recommandations/apprendre-et-%C3%A9tudier-avec-un-handicap-brochure-2026) est une ressource institutionnelle pour comprendre ces questions ; vous pouvez y consulter le cadre et les possibilités de contact. Les **aménagements d’examens** suivent des modalités particulières : demandez les informations correspondantes à l’établissement lorsqu’ils vous concernent. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **La présentation FWB décrit une démarche auprès de la direction, après diagnostic extérieur, pour organiser avec le pôle un protocole d’aménagements raisonnables.** Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; parcours présenté par le Pacte pour un Enseignement d’excellence. - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Des pôles territoriaux pour une école inclusive](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/) « Pour que chaque enfant à besoins spécifiques suive une scolarité près de chez lui », dernier paragraphe **À distinguer :** Cette présentation n’énumère pas tous les signataires, justificatifs, exceptions ou recours ; elle n’impose pas un diagnostic médical de TDAH pour toute conversation scolaire. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-direction-protocole) ## Continuer avec un support qui correspond à votre question Si vous souhaitez comprendre ce que fait le centre PMS, lisez la [page consacrée à ce partenaire](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents). Si vous préparez surtout votre dialogue avec l’enseignant, notre [ordre du jour](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) peut être recopié sur papier. Pour une question médicale, consultez séparément les [repères sur les interlocuteurs en Belgique](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique). Les démarches scolaires et médicales peuvent se parler, mais elles ne sont pas interchangeables. ## Questions fréquentes **Un exemple trouvé ici doit-il être appliqué par l’école ?** Non. Les exemples sont des façons de préparer une discussion. Ils ne constituent pas une décision individuelle ni une liste d’aménagements obligatoires. **Puis-je utiliser un modèle de PAP français pour cette démarche ?** Non. Demandez à l’école les documents du cadre FWB. Notre trame est seulement un aide-mémoire de conversation. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Des pôles territoriaux pour une école inclusive](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/) - [Unia — Apprendre et étudier avec un handicap, présentation de la brochure 2026](https://www.unia.be/fr/connaissances-recommandations/apprendre-et-%C3%A9tudier-avec-un-handicap-brochure-2026) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) [**Comprendre le centre PMS** Quel contact prendre avec le centre PMS en Fédération Wallonie-Bruxelles ? Une trame pour expliquer votre question et distinguer échange scolaire et démarche médicale. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents)[**Préparer l’échange avec l’école** Un modèle de message et un ordre du jour pour parler des besoins de votre enfant avec l’enseignant, avec ou sans diagnostic déjà posé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant)[**Qui contacter en Belgique ?** Des repères pour parler d’une inquiétude concernant un enfant en Belgique, distinguer médecin, bilan et centre PMS, et préparer un premier contact. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique)[**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans Mon Petit TDAH, la fiche École rassemble des éléments issus de l’application à partager à votre initiative. Retrouvez-la avec les rapports d’activités dans l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Centre PMS : préparer le premier échange avec les parents — Mon Petit TDAH" description: "Quel contact prendre avec le centre PMS en Fédération Wallonie-Bruxelles ? Une trame pour expliquer votre question et distinguer échange scolaire et démarche médicale." url: "https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) · Comprendre le centre PMS Parents et TDAH · Information générale # Centre PMS : préparer le premier échange avec les parents L’école vous propose de contacter le centre PMS, ou vous cherchez vous-même un interlocuteur. Vous pouvez commencer par demander ce qu’il fait et comment organiser un premier échange. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents#en-bref) - [Un point de contact dans le lien entre famille et école](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents#contact) - [Présenter la demande sans transformer une inquiétude en conclusion](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents#message) - [Quelques questions pour comprendre le cadre de l’échange](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents#preparer) - [Distinguer les observations des différents adultes](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents#regards) - [Clarifier la prochaine étape et les autres interlocuteurs](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents#suite) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents#sources) [Toutes les ressources : Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) ## Les premiers repères En Fédération Wallonie-Bruxelles, demandez à l’école les coordonnées de son centre psycho-médico-social, ou PMS. Présentez votre question et vérifiez qui sera présent, ce que vous devez préparer et comment les informations seront partagées. Ce contact scolaire se distingue d’un diagnostic médical de TDAH. ## Un point de contact dans le lien entre famille et école La [fiche TDA/H hébergée par Wallonie-Bruxelles Enseignement](https://www.wbe.be/fileadmin/sites/wbe/uploads/Documents/Ressources/Ressources_pedagogiques/TDAH.pdf) présente le centre PMS de l’école comme un premier contact et un relais possible pour les parents. Elle distingue cette orientation du diagnostic médical. Votre prise de contact peut partir d’une question scolaire, d’une proposition de l’équipe ou d’un besoin de comprendre les interlocuteurs. Vous n’avez pas à deviner à l’avance ce que le centre pourra proposer. Demandez-lui son rôle dans la situation que vous décrivez et, si nécessaire, vers qui il peut vous orienter. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **Les centres PMS interviennent à l’interface entre l’école, la famille et les autres lieux de vie, avec des missions d’accompagnement et d’orientation.** Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; présentation institutionnelle du fonctionnement des CPMS. - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Rencontres des centres PMS, présentation du 15 juin 2023](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/actualites/dispositif-participatif-cpms-rapport-rencontres-2023/) « Le contexte des 5 rencontres participatives », deux premiers paragraphes **À distinguer :** Cette présentation de 2023 ne constitue pas une procédure diagnostique du TDAH ni un engagement de délai. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-pms-interface-famille-ecole) ## Présenter la demande sans transformer une inquiétude en conclusion > Bonjour, notre enfant est scolarisé dans l’école que vous accompagnez. Nous aimerions échanger au sujet de certaines situations et comprendre votre rôle. Comment pouvons-nous organiser un premier contact ? Quelles informations souhaitez-vous pour préparer cet échange ? Si l’école a proposé la rencontre, vous pouvez ajouter : « L’enseignant nous a conseillé de vous contacter pour parler de… » Reprenez le sujet avec précision, sans attribuer à l’école un diagnostic qu’elle n’a pas posé. Vous pouvez demander les modalités pratiques dès ce contact : lieu, durée annoncée, présence des adultes ou de l’enfant, documents demandés et conditions de l’accueil. Les réponses du centre concerné sont préférables aux suppositions faites à partir d’une autre famille. ## Quelques questions pour comprendre le cadre de l’échange - Quel est l’objectif de cette première rencontre ? - Qui sera présent et quel sera le rôle de chacun ? - Quelles informations vous sont utiles ? - Comment les échanges avec l’école et la famille sont-ils organisés ? - Que souhaitez-vous que nous préparions, s’il y a quelque chose à apporter ? - Comment serons-nous informés de la suite ? Vous pouvez commencer par votre question principale, puis préciser ce qui est utile au fil de l’échange. Demandez le moyen de transmission prévu avant d’envoyer un document personnel. ## Distinguer les observations des différents adultes Un parent, un enseignant et un autre intervenant peuvent décrire des moments différents. Vous pouvez noter qui rapporte quoi : « À la maison, j’ai vu… », « L’enseignant nous a dit… », « Nous souhaitons comprendre… ». Cela évite de fusionner les propos dans une affirmation générale sur l’enfant. Exemple fictif : l’école souhaite parler du rangement en fin de journée, tandis que vous vous interrogez sur le départ du matin. Le premier échange peut servir à préciser ces deux questions, sans chercher immédiatement une cause commune. Notez les deux situations séparément pour pouvoir y revenir pendant la rencontre. ## Clarifier la prochaine étape et les autres interlocuteurs À la fin de l’échange, demandez ce qui est proposé et ce qui reste à préciser : un autre rendez-vous, une rencontre avec l’école, un document à demander ou une orientation. Notez l’interlocuteur à recontacter et les modalités convenues. Si les [aménagements raisonnables](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique) sont évoqués, demandez comment la direction et les partenaires seront associés. Si une question médicale apparaît, demandez vers qui vous orienter ; la [page sur les interlocuteurs médicaux en Belgique](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique) fournit des repères distincts. Le même mot « diagnostic » peut être employé dans des contextes différents : faites préciser s’il est question de besoins scolaires ou d’une conclusion médicale. Conservez les informations reçues dans un endroit personnel. Vous pouvez demander une clarification après la réunion si une expression reste difficile à comprendre. ## Questions fréquentes **Comment trouver les coordonnées du centre de l’école ?** Demandez-les à la direction ou au secrétariat de l’établissement. Précisez le nom de l’école lorsque vous contactez le centre. **Cette page décrit-elle les centres de toutes les communautés belges ?** Non. Elle porte sur le cadre de la Fédération Wallonie-Bruxelles. Pour une autre communauté, demandez les informations du système dont dépend l’école. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Wallonie-Bruxelles Enseignement — fiche TDA/H](https://www.wbe.be/fileadmin/sites/wbe/uploads/Documents/Ressources/Ressources_pedagogiques/TDAH.pdf) - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Rencontres des centres PMS, présentation du 15 juin 2023](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/actualites/dispositif-participatif-cpms-rapport-rencontres-2023/) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) [**Aménagements raisonnables en FWB** Direction, centre PMS, pôle territorial : des repères pour discuter des aménagements raisonnables en Fédération Wallonie-Bruxelles et préparer une demande. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique)[**Qui contacter en Belgique ?** Des repères pour parler d’une inquiétude concernant un enfant en Belgique, distinguer médecin, bilan et centre PMS, et préparer un premier contact. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique)[**Préparer l’échange avec l’école** Un modèle de message et un ordre du jour pour parler des besoins de votre enfant avec l’enseignant, avec ou sans diagnostic déjà posé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant)[**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans Mon Petit TDAH, la fiche École rassemble des éléments issus de l’application à partager à votre initiative. Retrouvez-la avec les rapports d’activités dans l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Parent : où trouver de l’aide en France et en Belgique ? — Mon Petit TDAH" description: "Des contacts publics et une trame pour demander un soutien concret quand le quotidien parental devient difficile, en France et en Belgique francophone." url: "https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) · Trouver un appui pour vous Parents et TDAH · Information générale # Parent : où trouver de l’aide en France et en Belgique ? Vous pouvez avoir besoin d’être écouté, de comprendre une démarche ou de demander un coup de main. Vous n’avez pas à mettre un nom médical sur votre fatigue pour chercher un interlocuteur. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique#en-bref) - [De quoi avez-vous besoin aujourd’hui ?](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique#nommer) - [En France : chercher un lieu ou un contact parental](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique#france) - [En Fédération Wallonie-Bruxelles : trouver un service proche](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique#belgique) - [Une trame pour le premier appel](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique#demander) - [Demander un coup de main sans tout raconter](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique#entourage) - [Un carnet de contacts qui reste chez vous](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique#garder-contact) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique#sources) [Toutes les ressources : Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) ## Les premiers repères Pour une écoute ou un soutien parental, consultez les relais de votre Caf en France ou les services référencés par My.ONE en Fédération Wallonie-Bruxelles. Vous pouvez commencer par dire : « Le quotidien est difficile, je cherche à qui en parler. » Pour votre santé, adressez-vous à un professionnel de santé. ## De quoi avez-vous besoin aujourd’hui ? Vous pouvez prendre contact avec une demande encore très simple : - **Être écouté :** « J’aimerais parler à quelqu’un, le quotidien devient difficile. » - **Comprendre une démarche :** « Je suis perdu dans les documents ; qui peut me les expliquer ? » - **Trouver un relais :** « Je cherche une aide près de chez moi et je ne sais pas par où commencer. » Vous n’avez pas à préparer un récit complet. Dire « je ne sais pas encore de quelle aide j’ai besoin » permet aussi d’ouvrir la conversation. ## En France : chercher un lieu ou un contact parental La [Caf présente des lieux ressources parentalité](https://www.caf.fr/allocataires/actualites/actualites-nationales/la-caf-des-solutions-pour-tous-les-parents) qui informent, accueillent et orientent les familles. Consultez les informations de votre Caf pour connaître les possibilités de proximité. Les [lieux d’accueil enfants-parents](https://www.caf.fr/allocataires/aides-et-demarches/thematique-libre/lieu-d-accueil-enfants-parents-laep) accueillent des enfants de moins de six ans accompagnés d’un adulte. Cette limite compte : ils ne correspondent pas à toutes les familles d’enfants de 4 à 7 ans. Pour un enfant plus âgé, demandez un service adapté au public concerné plutôt que de supposer que tous les lieux ont les mêmes conditions. La Caf présente également [Allo parents en crise, une ligne d’écoute parentale](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/allo-parents-en-crise-un-numero-vert-pour-soutenir-les-parents-en-difficulte). La page officielle donne les coordonnées et horaires : vérifiez-les au moment du contact. Une ligne d’écoute parentale ne doit pas être confondue avec un service d’urgence médicale. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **Les lieux d’accueil enfants-parents présentés par la Caf accueillent des enfants de moins de six ans accompagnés d’un parent ou adulte référent.** France ; lieux d’accueil enfants-parents (Laep). - [Caf — Lieu d’accueil enfants-parents](https://www.caf.fr/allocataires/aides-et-demarches/thematique-libre/lieu-d-accueil-enfants-parents-laep) Section « Est-ce payant ? », premier paragraphe **À distinguer :** Ce relais ne convient donc pas à tous les enfants de la tranche 4–7 ans ; vérifier l’accueil local. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-laep-moins-six-ans) ## En Fédération Wallonie-Bruxelles : trouver un service proche [My.ONE est le portail de l’Office de la Naissance et de l’Enfance](https://my.one.be/information/a-propos/) qui permet de rechercher des services et des activités liés à l’enfant et à la parentalité. Vous pouvez partir de votre lieu de vie et du type de soutien recherché. Avant de vous déplacer, vérifiez le public accueilli, les horaires et les modalités auprès du lieu choisi. Un service proposé à une famille ne convient pas forcément à toutes les situations. Si votre question est scolaire, le [centre PMS de l’école](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents) constitue un autre contact à distinguer de la recherche d’un soutien pour vous-même. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **My.ONE est un site de l’ONE permettant de rechercher des activités et services de proximité liés à l’enfant et à la parentalité.** Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles. - [Office de la Naissance et de l’Enfance — À propos de My.ONE](https://my.one.be/information/a-propos/) Introduction, « Les activités de My.ONE » et « Support My.ONE » **À distinguer :** Une présence dans l’annuaire ne garantit ni place disponible ni adéquation à une situation particulière. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-myone-annuaire-familles) ## Une trame pour le premier appel > Bonjour, je suis parent et le quotidien est difficile en ce moment. Je cherche surtout une écoute / des informations sur les aides locales / un accompagnement pour une démarche. Est-ce quelque chose que vous proposez ? Sinon, pouvez-vous m’indiquer un interlocuteur ? Gardez seulement la partie qui correspond à votre demande. Vous pouvez aussi dire que vous ne savez pas encore de quel service vous avez besoin. Pour une question sur votre propre santé, adressez-vous à votre médecin ou à un professionnel de santé ; les pages du site ne permettent pas d’évaluer ce que vous traversez. ## Demander un coup de main sans tout raconter Si vous souhaitez solliciter un proche, une demande délimitée peut être plus facile à formuler : « Peux-tu m’aider à retrouver les documents de la réunion ? », « Peux-tu être présent pendant que j’appelle ce service ? » ou « J’aimerais parler un moment, sans chercher tout de suite une solution. » Choisissez la personne et ce que vous souhaitez lui confier. Un coup de main proche peut compléter un accompagnement professionnel lorsque vous en avez besoin. ## Un carnet de contacts qui reste chez vous Notez le nom du service, son moyen de contact, ce que vous souhaitez lui demander et la suite annoncée. Inutile de recopier des informations médicales ou toute l’histoire de votre famille. Une ligne peut suffire pour retrouver le bon interlocuteur. Les supports du site restent disponibles si vous souhaitez, plus tard, préparer un [rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) ou une [discussion avec l’école](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant). Pour l’instant, vous pouvez vous arrêter au premier contact utile. Aucune installation ni inscription n’est nécessaire pour utiliser ces pages. ## Questions fréquentes **Faut-il que mon enfant ait un TDAH pour chercher un soutien parental ?** Non. Les relais présentés s’adressent aux familles selon leurs missions et conditions d’accueil. Vérifiez auprès du service ce qu’il peut proposer pour votre demande. **Puis-je raconter ma situation dans un formulaire de ce site ?** Non. Le site ne propose pas de consultation ni de formulaire de santé. Utilisez les coordonnées du service public ou du professionnel que vous souhaitez contacter. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Caf — des solutions pour tous les parents](https://www.caf.fr/allocataires/actualites/actualites-nationales/la-caf-des-solutions-pour-tous-les-parents) - [Caf — Lieu d’accueil enfants-parents](https://www.caf.fr/allocataires/aides-et-demarches/thematique-libre/lieu-d-accueil-enfants-parents-laep) - [Caf — Allo parents en crise](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/allo-parents-en-crise-un-numero-vert-pour-soutenir-les-parents-en-difficulte) - [Office de la Naissance et de l’Enfance — À propos de My.ONE](https://my.one.be/information/a-propos/) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) [**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant)[**Préparer l’échange avec l’école** Un modèle de message et un ordre du jour pour parler des besoins de votre enfant avec l’enseignant, avec ou sans diagnostic déjà posé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant)[**Comprendre le centre PMS** Quel contact prendre avec le centre PMS en Fédération Wallonie-Bruxelles ? Une trame pour expliquer votre question et distinguer échange scolaire et démarche médicale. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents)[**Les sigles de l’école, simplement** Comparez l’objet du PAP, du PPS, du PAI et du PPRE en France : interlocuteurs, démarche et questions à poser, sans attribuer automatiquement un dispositif. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Comment parler du TDAH à son enfant et à ses proches — Mon Petit TDAH" description: "Des invitations de conversation pour parler du TDAH avec l’enfant et les proches, reprendre les mots du professionnel et laisser une place aux questions." url: "https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) · En parler avec l’enfant Parents et TDAH · Information générale # Comment parler du TDAH à son enfant et à ses proches Après un échange avec un professionnel, vous cherchez comment reprendre le sujet à la maison. Il n’est pas nécessaire de faire un grand discours ni de répondre immédiatement à toutes les questions. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#en-bref) - [Quels mots employer selon votre situation ?](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#partir-vrai) - [Une invitation courte, avec le droit de ne pas répondre](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#ouvrir) - [Quatre cartes de conversation à dessiner sur papier](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#cartes) - [Des formulations qui laissent une place à l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#phrases) - [Avec les proches : choisir ce qu’il est utile de partager](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#proches) - [Ne pas enfermer l’enfant dans une image](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#eviter-metaphores) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#sources) [Toutes les ressources : Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) ## Les premiers repères Reprenez ce que le professionnel a expliqué et partez des questions de votre enfant. Sans diagnostic, parlez de vos interrogations et des rencontres prévues. Une courte conversation suffit. Vous pouvez dire « je ne sais pas encore » et garder une question pour le prochain rendez-vous. ## Quels mots employer selon votre situation ? Le TDAH est un terme médical présenté par [Mon Parcours Handicap](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/actualite/quest-ce-que-le-trouble-du-deficit-dattention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah). Les mots employés avec l’enfant dépendent de ce qui vous a réellement été expliqué. ### Vous êtes encore dans le questionnement > « Nous allons rencontrer quelqu’un pour parler de certaines choses qui sont compliquées et poser nos questions. » ### Le professionnel a expliqué un diagnostic > « Le médecin nous a expliqué que tu as un TDAH. Garder ton attention, attendre ou retenir un geste peut parfois être difficile. Ce n’est pas une faute. Nous pouvons chercher de l’aide et tu peux nous poser tes questions. » Cette phrase reprend les dimensions et la distinction avec un manque de volonté décrites par l’[Assurance Maladie](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah). Adaptez-la à ce qui correspond à votre enfant avec le professionnel. ### Une question vous laisse sans réponse > « Je ne sais pas bien répondre. Nous allons garder cette question pour notre prochain rendez-vous. » **Les références de ce passage 3 repères sourcés** - **Le TDAH est un trouble du neurodéveloppement qui peut concerner les enfants et les adultes.** Information générale ; source publique française. - [Mon Parcours Handicap — Qu’est-ce que le TDAH ?](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/actualite/quest-ce-que-le-trouble-du-deficit-dattention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah) Section « C’est quoi le TDAH ? » **À distinguer :** Cette définition ne permet pas de conclure pour une personne. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-definition-neurodeveloppement) - **L’inattention, l’hyperactivité motrice et l’impulsivité ont une place variable ; l’hyperactivité n’est pas toujours présente.** Information générale ; source publique française. - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) Introduction et « Le TDAH, un trouble du neurodéveloppement » **À distinguer :** Ni le calme ni l’agitation ne constituent à eux seuls un diagnostic. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-presentations-variables) - **Le TDAH n’est pas présenté comme la conséquence d’une mauvaise éducation parentale.** Information scientifique générale ; source française. - [Inserm — Minute d’attention : c’est quoi le TDAH ?](https://www.inserm.fr/c-est-quoi/minute-dattention-cest-quoi-le-tdah/) Deuxième paragraphe, après l’introduction historique **À distinguer :** Cela ne signifie pas que le contexte quotidien est sans importance pour l’accompagnement. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-pas-faute-educative) ## Une invitation courte, avec le droit de ne pas répondre Choisissez un moment qui vous convient pour proposer, sans insister : « Est-ce que tu veux reparler de notre rendez-vous, maintenant ou un autre jour ? » L’enfant peut avoir une question pratique, un souvenir de la salle d’attente ou aucune envie d’en discuter. Vous n’avez pas à transformer cette conversation en interrogation. Évitez de vérifier s’il a appris le mot ou retenu une définition. Le but est de lui laisser un espace pour dire ce qu’il souhaite, pas de produire une réponse attendue. ## Quatre cartes de conversation à dessiner sur papier - **Ce que j’aime.** Une activité, une histoire, un lieu ou un moment choisi par l’enfant. - **Ce qui est parfois compliqué.** Un mot, un dessin ou rien pour l’instant. - **Les personnes à qui je peux poser une question.** Vous pouvez aider à nommer les adultes déjà connus. - **La question que nous gardons.** Une phrase à reprendre avec le professionnel ou l’interlocuteur concerné. L’enfant choisit les cartes dont il a envie de parler. Une carte peut rester vide ou accueillir un tout autre dessin. Elles ouvrent une conversation et ne servent pas à évaluer ses réponses. ## Des formulations qui laissent une place à l’enfant | Pour… | Vous pouvez proposer… | | --- | --- | | Accueillir une question | « Qu’est-ce que tu aimerais savoir ? » | | Reconnaître une incertitude | « Je ne sais pas encore. Nous pouvons demander. » | | Parler d’un moment concret | « À quel moment aimerais-tu qu’un adulte t’aide ? » | | Revenir à toute sa personne | « On peut aussi parler de ce que tu aimes et de ce que tu veux raconter. » | | Laisser une pause | « On peut s’arrêter là et en reparler plus tard. » | Choisissez une phrase qui vous ressemble, puis laissez le temps de répondre. Vous pouvez aussi simplement écouter. ## Avec les proches : choisir ce qu’il est utile de partager Une information personnelle n’a pas à devenir le sujet de chaque repas de famille. Avant d’en parler à un proche, demandez-vous l’objet de l’échange : expliquer un rendez-vous, organiser une aide ou répondre à une question. Vous pouvez rester sur ce qui est utile à ce moment. Exemple fictif : « Nous avons des rendez-vous pour mieux comprendre certaines difficultés. Pour samedi, ce qui nous aiderait est de savoir comment la journée est organisée. » Cela partage un besoin sans diffuser un compte rendu. Si un proche utilise une expression qui vous gêne, vous pouvez la reformuler sans avoir à mener un débat médical. ## Ne pas enfermer l’enfant dans une image Évitez de présenter son cerveau comme cassé, défectueux ou comme une machine dont vous connaîtriez la panne. Il n’a pas non plus à se reconnaître dans un « superpouvoir » pour que sa parole soit entendue. Une comparaison amusante peut plaire à une personne et en gêner une autre ; elle ne remplace pas une explication adaptée par le professionnel. Gardez les questions auxquelles vous ne savez pas répondre pour votre [prochain rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant). Pour l’école, la [trame de discussion entre adultes](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) répond à un autre besoin. Et si vous souhaitez simplement raconter un moment ensemble, les [invitations autour de la journée](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) restent disponibles sans parler du diagnostic. ## Questions fréquentes **Faut-il parler du TDAH à chaque difficulté quotidienne ?** Ce support ne vous y invite pas. Vous pouvez parler de la situation présente avec des mots ordinaires, sans tout expliquer par un diagnostic. **Les cartes sont-elles à montrer au professionnel ?** Vous pouvez lui parler des questions que vous souhaitez reprendre. Les dessins et paroles de l’enfant ne constituent pas un résultat à interpréter ; aucune transmission n’est demandée par le site. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Mon Parcours Handicap — Qu’est-ce que le TDAH ?](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/actualite/quest-ce-que-le-trouble-du-deficit-dattention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah) - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) - [Inserm — Minute d’attention : c’est quoi le TDAH ?](https://www.inserm.fr/c-est-quoi/minute-dattention-cest-quoi-le-tdah/) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) [**Que signifie TDAH ?** Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition)[**Préparer votre rendez-vous** Préparer une consultation pour un enfant de 4 à 7 ans : exemples d’observations, documents à vérifier, questions, explication à l’enfant et suite du rendez-vous. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle)[**Préparer l’échange avec l’école** Un modèle de message et un ordre du jour pour parler des besoins de votre enfant avec l’enseignant, avec ou sans diagnostic déjà posé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "TDAH sans hyperactivité : ce que cela signifie chez l’enfant — Mon Petit TDAH" description: "L’attention et l’agitation ne désignent pas la même chose. Comprendre le TDAH sans hyperactivité, sans questionnaire ni portrait auquel comparer son enfant." url: "https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) · Sans hyperactivité ? Comprendre le TDAH · Information générale # TDAH sans hyperactivité : ce que cela signifie chez l’enfant On vous parle de TDAH alors que votre enfant ne semble pas particulièrement agité. Le nom complet du trouble contient justement « avec ou sans hyperactivité » : voici comment comprendre cette expression. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant#en-bref) - [Pourquoi garder le H dans le nom ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant#avec-ou-sans) - [Attention, activité et impulsivité : trois mots à distinguer](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant#mots-differents) - [Un enfant calme peut aussi rencontrer des difficultés](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant#calme-ne-dit-pas-tout) - [Trois questions lorsque cette expression vous est adressée](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant#lire-un-compte-rendu) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant#sources) [Toutes les ressources : Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) ## Les premiers repères Le TDAH peut se présenter sans hyperactivité motrice marquée. L’attention, l’activité motrice et l’impulsivité ne prennent pas la même place chez chaque personne. Un enfant calme peut donc être concerné, mais le calme, la rêverie ou un oubli ne permettent pas de poser un diagnostic. ## Pourquoi garder le H dans le nom ? La [présentation de la HAS](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) définit le trouble par des difficultés d’attention et de distractibilité, accompagnées ou non d’hyperactivité et d’impulsivité. Le sigle TDAH rassemble donc des manifestations qui peuvent différer. Il ne veut pas dire que tout enfant concerné court ou bouge sans arrêt. Dans une conversation, « sans hyperactivité » précise une différence de présentation. Cela ne signifie pas « sans difficulté », ni une version dont on pourrait connaître la gravité à partir du seul nom. Si cette expression figure dans un compte rendu, demandez ce qu’elle décrit pour votre enfant, au-delà de son intitulé. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **L’inattention, l’hyperactivité motrice et l’impulsivité ont une place variable ; l’hyperactivité n’est pas toujours présente.** Information générale ; source publique française. - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) Introduction et « Le TDAH, un trouble du neurodéveloppement » **À distinguer :** Ni le calme ni l’agitation ne constituent à eux seuls un diagnostic. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-presentations-variables) ## Attention, activité et impulsivité : trois mots à distinguer | Mot | Ce qu’il désigne dans ces descriptions | | --- | --- | | Attention | Le fait de rester engagé dans une tâche ou de ne pas être détourné par autre chose. | | Hyperactivité motrice | Une agitation et une difficulté à rester en place. | | Impulsivité | Une difficulté à différer une action ou une prise de parole. | Ces mots reprennent les dimensions présentées dans les [questions et réponses de la HAS](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses). **Ce vocabulaire aide à comprendre une explication** ; il ne sert pas à identifier un profil à la maison. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **L’inattention, l’hyperactivité motrice et l’impulsivité ont une place variable ; l’hyperactivité n’est pas toujours présente.** Information générale ; source publique française. - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) Introduction et « Le TDAH, un trouble du neurodéveloppement » **À distinguer :** Ni le calme ni l’agitation ne constituent à eux seuls un diagnostic. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-presentations-variables) ## Un enfant calme peut aussi rencontrer des difficultés Être silencieux ne dit pas à lui seul comment une activité se déroule. À l’inverse, regarder ailleurs ne suffit pas à conclure que l’enfant n’écoute pas. > « Il est calme » et « il a besoin que l’on reprenne la consigne » peuvent décrire le même enfant. La première remarque parle du comportement visible ; la seconde, de l’aide pendant une tâche. Elles ne se contredisent pas forcément et ne constituent pas un diagnostic. - **Quelle consigne ?** Demandez l’exemple précis. - **À quel moment ?** Reconstituez le contexte. - **Qu’avez-vous constaté ?** Gardez les faits plutôt qu’une étiquette comme « rêveur » ou « paresseux ». ## Trois questions lorsque cette expression vous est adressée - « Dans ce que vous nous expliquez, que signifie précisément “sans hyperactivité” ? » - « Quels éléments de la vie quotidienne souhaitez-vous que nous comprenions ? » - « Quels mots pouvons-nous reprendre avec l’école ou avec notre enfant ? » Ces questions visent une explication, pas une confirmation obtenue en répétant des exemples trouvés sur Internet. Vous pouvez garder la phrase exacte qui vous a été dite et demander son sens à son auteur. Pour comprendre la démarche médicale elle-même, consultez le [parcours diagnostique](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours). Si vous êtes encore dans le questionnement, la page [décrire une inquiétude](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler) propose un exemple de formulation, sans test. La définition générale reste disponible dans [notre lexique du TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition). ## Questions fréquentes **Une page sur le TDAH sans hyperactivité permet-elle de reconnaître un profil ?** Non. Elle explique des termes généraux. La présence ou l’absence de quelques comportements décrits ne remplace pas une évaluation individuelle. **Faut-il décrire seulement les moments difficiles ?** Pour préparer un échange, vous pouvez aussi raconter les activités qui se passent bien et l’aide présente. Il ne s’agit pas de constituer un dossier à charge contre l’enfant. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Haute Autorité de santé — recommandation TDAH 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) - [Haute Autorité de santé — questions et réponses aux familles](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) [**Que signifie TDAH ?** Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition)[**Une inquiétude à partager** Agitation, attention, remarques de l’école : comment formuler une inquiétude et noter des faits pour en parler, sans questionnaire ni diagnostic en ligne. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler)[**Comprendre la démarche diagnostique** À quoi servent les échanges, les informations demandées et la restitution d’un parcours diagnostique TDAH ? Des questions pour comprendre chaque étape. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours)[**Qui contacter en France ?** Médecin habituel, professionnel formé, école : distinguez les rôles et préparez votre premier appel pour une question de TDAH chez l’enfant en France. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "TDAH avant 6 ans : peut-on déjà en parler ? — Mon Petit TDAH" description: "À 4 ou 5 ans, comprendre les incertitudes autour du TDAH, la prudence diagnostique et la possibilité de parler des difficultés sans attendre un anniversaire." url: "https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) · Avant six ans Comprendre le TDAH · Information générale # TDAH avant 6 ans : peut-on déjà en parler ? « Il est trop petit pour en parler » et « on le voit tout de suite » donnent deux certitudes trompeuses. Avant six ans, on peut prendre une inquiétude au sérieux tout en laissant la conclusion ouverte. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans#en-bref) - [Six ans n’est pas une date qui tranche la question](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans#six-ans) - [À 4–5 ans, le contexte et le développement comptent](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans#pourquoi-prudence) - [Garder un exemple et une question, sans surveiller toute la journée](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans#faits-questions) - [Repartir avec une suite compréhensible, même sans conclusion](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans#suite-comprehensible) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans#sources) [Toutes les ressources : Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) ## Les premiers repères Vous pouvez poser vos questions avant six ans. La HAS ne fixe pas d’âge minimal unique pour le diagnostic, mais demande une prudence renforcée avant cinq ans. Une agitation ne suffit pas à conclure. Le premier rendez-vous peut servir à comprendre les difficultés et à décider de la suite. ## Six ans n’est pas une date qui tranche la question Les [recommandations de la HAS, page 12](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf#page=12) distinguent l’absence d’un âge minimal fixe et la prudence nécessaire chez les très jeunes enfants. Le sixième anniversaire ne rend donc pas automatiquement une observation probante, ni une inquiétude précédente sans intérêt. **Demander de l’aide et obtenir un diagnostic sont deux choses différentes.** Vous pouvez parler d’une difficulté actuelle, même si la conclusion reste ouverte. Dites à l’enfant ce qui est connu : une rencontre est prévue, des questions restent à poser ou un diagnostic a été expliqué. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **La HAS ne fixe pas d’âge inférieur unique pour le diagnostic et recommande davantage de prudence avant cinq ans.** France ; recommandations HAS pour l’enfant et l’adolescent. - [HAS — Recommandations TDAH, juillet 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf) Page 12, § 2.1 « À partir de quel âge peut-on poser le diagnostic de TDAH ? » **À distinguer :** L’âge ne confirme ni n’exclut le trouble ; cette page ne décide pas du diagnostic. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-age-prudence-avant-cinq) ## À 4–5 ans, le contexte et le développement comptent La [HAS souligne la variabilité du développement avant cinq ans](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf#page=12), notamment pour l’attention et le contrôle des actions. De son côté, l’[Assurance Maladie](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) rappelle qu’entre trois et cinq ans des périodes plus actives peuvent accompagner l’envie de découvrir. Cela ne permet pas d’expliquer d’avance toutes les difficultés par l’âge. Cela invite surtout à ne pas appliquer à votre enfant le portrait d’un écolier plus grand, ni à comparer une journée de fête avec une activité habituelle. Une vidéo de quelques minutes ou l’expérience d’un cousin ne fournit pas le contexte nécessaire pour trancher. Vous n’avez pas à faire vous-même la différence entre développement habituel et trouble. Le vocabulaire disponible en ligne peut aider à formuler une question ; il ne transforme pas cette question en conclusion. **Les références de ce passage 2 repères sourcés** - **Une agitation ou une inattention occasionnelle peut exister sans TDAH ; entre trois et cinq ans, des périodes plus actives sont possibles.** Information générale sur l’enfance ; source publique française. - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) Section « Un enfant est turbulent ou inattentif : a-t-il un déficit de l’attention et/ou est-il hyperactif ? » **À distinguer :** Cela n’explique pas automatiquement une difficulté persistante ou inquiétante. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-comportements-occasionnels) - **La HAS ne fixe pas d’âge inférieur unique pour le diagnostic et recommande davantage de prudence avant cinq ans.** France ; recommandations HAS pour l’enfant et l’adolescent. - [HAS — Recommandations TDAH, juillet 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf) Page 12, § 2.1 « À partir de quel âge peut-on poser le diagnostic de TDAH ? » **À distinguer :** L’âge ne confirme ni n’exclut le trouble ; cette page ne décide pas du diagnostic. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-age-prudence-avant-cinq) ## Garder un exemple et une question, sans surveiller toute la journée | Ce que vous pouvez raconter | Ce qui reste une question | | --- | --- | | « Au rangement de vendredi, je lui ai répété les trois actions. » | « Comment décrire ce moment et quelle aide est utile ? » | | « L’enseignante souhaite parler du passage entre deux activités. » | « Qu’a-t-elle observé dans cette situation précise ? » | | « Certains départs sont difficiles pour notre famille. » | « Avec qui comprendre ce qui se passe ? » | Choisissez un souvenir réel à raconter. Les exemples ci-dessus montrent comment formuler une question ; ce ne sont pas des signes caractéristiques. N’organisez pas d’épreuves ou d’attentes pour tester la réaction de l’enfant. La [page sur les signes qui interrogent](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler) explique les principaux mots employés. La [feuille de préparation du rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) laisse de la place pour vos propres questions. ## Repartir avec une suite compréhensible, même sans conclusion À la fin de l’échange, vous pouvez demander : « Que pouvons-nous retenir aujourd’hui ? Que reste-t-il à préciser ? Qui recontacter et pour quelle question ? » Notez les réponses réellement données, sans remplacer une échéance convenue par une règle trouvée sur Internet. Si l’on vous explique qu’il faut revoir l’évolution, demandez ce que cela signifie concrètement pour votre famille. Une conclusion encore ouverte ne vous oblige pas à considérer les difficultés comme imaginaires. Elle ne justifie pas non plus de chercher un verdict auprès d’un test en ligne. Pour un premier contact, les repères [France](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france) et [Belgique](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique) distinguent les interlocuteurs. Les recommandations HAS citées sont françaises ; les modalités d’accueil locales se vérifient auprès du service concerné. ## Questions fréquentes **L’entrée au CP suffit-elle à savoir si c’est un TDAH ?** Non. Une étape scolaire ou un anniversaire ne constitue pas un diagnostic. Les informations de l’école peuvent contribuer à un échange, sans fournir seules une conclusion médicale. **Faut-il utiliser une grille pour préparer le premier échange ?** Cette page n’en propose pas. Vous pouvez venir avec vos mots et un exemple, puis utiliser les documents que le professionnel vous demande éventuellement. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Haute Autorité de santé — âge et prudence diagnostique, recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf#page=12) - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) - [HAS — Recommandations TDAH, juillet 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) [**Une inquiétude à partager** Agitation, attention, remarques de l’école : comment formuler une inquiétude et noter des faits pour en parler, sans questionnaire ni diagnostic en ligne. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler)[**Qui contacter en France ?** Médecin habituel, professionnel formé, école : distinguez les rôles et préparez votre premier appel pour une question de TDAH chez l’enfant en France. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france)[**Qui contacter en Belgique ?** Des repères pour parler d’une inquiétude concernant un enfant en Belgique, distinguer médecin, bilan et centre PMS, et préparer un premier contact. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique)[**Que signifie TDAH ?** Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Causes du TDAH : ce que l’on sait et les idées reçues — Mon Petit TDAH" description: "Origines multifactorielles, génétique et idées reçues sur l’éducation : des faits institutionnels pour comprendre sans chercher un responsable dans la famille." url: "https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) · Causes et idées reçues Comprendre le TDAH · Information générale # Causes du TDAH : ce que l’on sait et les idées reçues Quand un TDAH est évoqué, les explications toutes faites arrivent parfois avant les réponses : « trop laxistes », « manque de volonté », « il suffit de changer une habitude ». Voici les distinctions qui manquent à ces raccourcis. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues#en-bref) - [Des connaissances partielles, plusieurs facteurs](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues#connaissances) - [Ce que les sources disent sur l’éducation](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues#pas-faute) - [Trois raccourcis à repérer dans une conversation](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues#raccourcis) - [Vérifier une explication avant de la partager](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues#lire-information) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues#sources) [Toutes les ressources : Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) ## Les premiers repères Les origines du TDAH sont partiellement connues et font intervenir plusieurs facteurs, notamment génétiques et environnementaux. Il ne s’agit pas d’une faute éducative des parents. Ces connaissances générales ne permettent pas de reconstituer la cause du trouble chez un enfant précis. ## Des connaissances partielles, plusieurs facteurs La [HAS présente une origine multifactorielle, page 11 de ses recommandations](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf#page=11). Cela signifie que plusieurs éléments interviennent dans les connaissances actuelles, plutôt qu’une cause simple identique chez tout le monde. Le mot « génétique » ne vous permet pas de déterminer lequel des parents serait concerné, ni de poser un diagnostic à un frère ou une sœur. Le mot « environnement » ne signifie pas automatiquement « mauvaise éducation ». Ce sont des termes utilisés pour décrire des recherches ; les transformer en accusation personnelle leur fait dire autre chose. Une information sur un groupe étudié n’est pas une reconstitution de l’histoire de votre famille. Demander « qu’est-ce que cette recherche permet vraiment de conclure ? » est plus précis que chercher le détail de votre quotidien qui expliquerait tout. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **Les origines du TDAH restent partiellement connues et impliquent plusieurs facteurs, notamment génétiques et environnementaux.** Connaissances générales présentées dans les recommandations françaises. - [HAS — Recommandations TDAH, juillet 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf) Page 11, § 1.5 « Étiologie » **À distinguer :** Ces données générales ne reconstituent pas la cause chez un enfant donné. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-origines-multifactorielles) ## Ce que les sources disent sur l’éducation L’[Assurance Maladie](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) indique que le TDAH n’est pas lié à une éducation familiale défaillante ni à un manque de volonté d’apprendre. L’[Inserm distingue lui aussi ce trouble du neurodéveloppement d’un problème d’éducation](https://www.inserm.fr/c-est-quoi/minute-dattention-cest-quoi-le-tdah/). Vous pouvez donc répondre à une remarque culpabilisante sans raconter votre vie : « Les informations institutionnelles ne décrivent pas le TDAH comme une faute des parents. Nous cherchons surtout à comprendre les besoins de notre enfant. » Il n’est pas nécessaire de défendre chacune de vos décisions familiales pour avoir droit à cet échange. Le fait de réfléchir à l’organisation d’une journée ne constitue pas un aveu de responsabilité dans l’origine du trouble. On peut discuter d’un matériel plus facile à retrouver ou d’un message à l’école parce que c’est utile maintenant. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **Le TDAH n’est pas présenté comme la conséquence d’une mauvaise éducation parentale.** Information scientifique générale ; source française. - [Inserm — Minute d’attention : c’est quoi le TDAH ?](https://www.inserm.fr/c-est-quoi/minute-dattention-cest-quoi-le-tdah/) Deuxième paragraphe, après l’introduction historique **À distinguer :** Cela ne signifie pas que le contexte quotidien est sans importance pour l’accompagnement. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-pas-faute-educative) ## Trois raccourcis à repérer dans une conversation | Phrase entendue | Distinction à garder | Réponse possible | | --- | --- | --- | | « Je sais exactement pourquoi il est comme ça. » | Une explication générale ne révèle pas la cause individuelle. | « Sur quelle information précise t’appuies-tu ? » | | « S’il faisait un effort, ce serait réglé. » | Une tâche non terminée ne raconte pas les efforts fournis. | « Parlons de ce qui était demandé et de l’aide disponible. » | | « Ce produit corrige la cause. » | Une promesse commerciale n’est pas une conclusion scientifique. | « Où peut-on vérifier cette affirmation ? » | Vous pouvez demander une précision, ou choisir de ne pas poursuivre la discussion. Vous n’avez pas à défendre toutes vos décisions familiales. ## Vérifier une explication avant de la partager - **Qui parle ?** Un organisme, un chercheur, une famille ou un vendeur ? - **De quoi parle-t-on ?** Une recherche générale, une expérience ou la cause supposée chez un enfant précis ? - **Que montre le lien ?** Retrouvez le document annoncé et sa date. - **Quelle conclusion est justifiée ?** Une association observée ne révèle pas à elle seule la cause individuelle. Pour les conversations avec les proches, retrouvez [des mots pour parler du TDAH sans résumer l’enfant au diagnostic](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille). Le [lexique](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition) explique les termes ; les [exemples d’aménagements scolaires](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples) partent des besoins en classe. ## Questions fréquentes **Dois-je identifier une cause précise avant de demander un rendez-vous ?** Non. Vous pouvez décrire ce qui vous interroge sans présenter une explication. Une hypothèse lue en ligne n’est pas un préalable à l’échange. **Une explication générale permet-elle de prévoir les difficultés de mon enfant ?** Elle ne remplace pas la connaissance de sa situation. Les mots du diagnostic ne décrivent ni toute sa personnalité ni chaque moment de sa journée. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Haute Autorité de santé — origines du TDAH, recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf#page=11) - [Assurance Maladie — comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) - [Inserm — Minute d’attention : c’est quoi le TDAH ?](https://www.inserm.fr/c-est-quoi/minute-dattention-cest-quoi-le-tdah/) - [HAS — Recommandations TDAH, juillet 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) [**Que signifie TDAH ?** Une définition simple du TDAH, un petit lexique et des repères pour distinguer information générale, observations et questions à poser à un professionnel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition)[**En parler avec l’enfant** Des invitations de conversation pour parler du TDAH avec l’enfant et les proches, reprendre les mots du professionnel et laisser une place aux questions. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille)[**Des exemples pour la classe** Six adaptations concrètes, deux cas commentés et les cadres France–FWB pour préparer une discussion sur les besoins d’un enfant de 4 à 7 ans à l’école. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples)[**Une inquiétude à partager** Agitation, attention, remarques de l’école : comment formuler une inquiétude et noter des faits pour en parler, sans questionnaire ni diagnostic en ligne. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "TDAH à l’école : choisir et suivre des aménagements utiles — Mon Petit TDAH" description: "Six adaptations concrètes, deux cas commentés et les cadres France–FWB pour préparer une discussion sur les besoins d’un enfant de 4 à 7 ans à l’école." url: "https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) · Des exemples pour la classe Parents et TDAH · Information générale # TDAH à l’école : choisir et suivre des aménagements utiles Une liste d’aménagements ne dit pas lesquels seront utiles dans une classe. Partons d’un obstacle précis, regardons comment une adaptation pourrait être utilisée, puis distinguons les démarches françaises et belges. 8 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#en-bref) Information générale · Sources et références en fin de guide. Comprendre et se repérer. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#en-bref) - [Partir de la tâche, pas d’une liste à appliquer](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#partir-moment) - [Six pistes et la question qui permet de les préciser](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#exemples) - [Prévoir l’utilisation, puis regarder ce qu’il faut ajuster](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#mise-en-place) - [France et FWB : identifier le bon cadre](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#cadres-pays) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#sources) [Toutes les ressources : Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) **Selon votre besoin**[Le dossier : la famille et l’école](https://mon-petit-tdah.fr/dossiers-pratiques#ecole) 1. [Examiner les exemples](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#exemples) 2. [Préparer un essai](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#mise-en-place) 3. [Distinguer les pays](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#cadres-pays) ## Les premiers repères Décrivez une tâche qui pose problème, l’aide déjà disponible et le point que vous souhaitez clarifier avec l’école. Choisissez ensuite une adaptation réalisable, son mode d’utilisation et un moment pour en reparler. En France et en Fédération Wallonie-Bruxelles, les dispositifs et conditions de formalisation diffèrent. ## Partir de la tâche, pas d’une liste à appliquer **Un diagnostic ne décrit pas à lui seul une journée de classe.** « L’enfant a besoin d’aide » devient plus précis si vous nommez l’activité : retrouver la consigne, préparer deux objets, passer du tapis à la table ou ranger les affaires. La discussion peut alors porter sur un obstacle identifiable. Racontez ce qui est observé et demandez ce que l’équipe voit déjà. « Le cahier reste dans le casier » est une observation ; « il refuse de se prendre en charge » lui attribue une intention. Gardez l’hypothèse comme question, plutôt que comme point de départ de l’aménagement. - **Quelle tâche ?** Ce que l’enfant est invité à faire, dans ce moment précis. - **Quel obstacle ?** Une consigne introuvable, du matériel difficile à distinguer ou une étape peu claire, par exemple. - **Quelle aide existe ?** Une reformulation, un repère, un adulte ou un camarade ; demandez comment elle fonctionne. - **Quelle participation recherche-t-on ?** Entrer dans l’activité ou retrouver son matériel, plutôt que « devenir sage ». Le [ministère français de l’Éducation nationale cite des supports plus lisibles, des repères visuels et des adaptations matérielles](https://www.education.gouv.fr/la-scolarisation-des-eleves-besoins-educatifs-particuliers-452877) parmi les réponses pédagogiques possibles. Ces catégories donnent des pistes ; elles ne déterminent pas ce qui convient à un enfant en particulier. Une adaptation peut aussi profiter à plusieurs élèves. Demandez ce qui peut être intégré au fonctionnement de la classe et ce qui nécessite une organisation individuelle. Ce choix appartient à la concertation avec l’équipe, en tenant compte de l’activité réelle. **Les références de ce passage 1 repère sourcé** - **Les adaptations pédagogiques peuvent porter sur la présentation des supports, les repères visuels ou l’organisation matérielle, selon les besoins de l’élève.** France ; exemples ministériels d’aménagements pédagogiques. - [Éducation nationale — Scolarisation des élèves à besoins éducatifs particuliers](https://www.education.gouv.fr/la-scolarisation-des-eleves-besoins-educatifs-particuliers-452877) « Un parcours de scolarisation adapté aux besoins de chaque élève » → « Les aménagements pédagogiques » **À distinguer :** Ces exemples ne démontrent pas l’efficacité d’une fiche du site pour un enfant précis. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-adaptations-supports-reperes) ## Six pistes et la question qui permet de les préciser Le tableau sert à préparer une conversation. **Ne cherchez pas à cocher les six lignes.** Une piste devient utilisable lorsqu’on sait quel problème elle vise, comment elle sera présentée et quelle aide accompagnera son usage. Des obstacles de classe aux adaptations à discuter | Moment observé | Piste possible | Question pour l’équipe | | --- | --- | --- | | Trois actions sont annoncées et le départ reste flou. | Présenter la première action, puis rendre la suivante disponible. | « Quelle action montrer en premier, et comment annoncer la suite ? » | | La consigne donnée à l’oral n’est plus retrouvée. | Laisser un repère expliqué : objet, image ou mots selon l’activité. | « Où le retrouver et qui l’explique au départ ? » | | Le matériel nécessaire se mélange au reste. | Préparer les objets utiles à la tâche et un emplacement pour les autres. | « Qu’est-ce qui doit rester sur la table pendant ce travail ? » | | Le point de départ se perd dans une feuille chargée. | Clarifier la présentation ou montrer la partie à commencer. | « Quelle information doit être visible maintenant ? » | | Les affaires à emporter restent difficiles à rassembler. | Utiliser une courte liste avec une vérification accompagnée. | « Quand et avec quel adulte cette vérification a-t-elle lieu ? » | | L’emplacement gêne une activité déterminée. | Examiner la place, l’accès au matériel et les passages dans la pièce. | « Quel changement est possible en gardant la participation au groupe ? » | ### Cas commenté : une liste existe, mais personne ne la retrouve **Exemple illustratif.** Une fiche de cartable contient huit éléments et reste au fond du sac. L’enfant ne l’utilise pas au rangement. Ajouter des cases ne règle pas nécessairement le problème : l’équipe pourrait d’abord discuter de son emplacement, des objets qui y figurent et de l’aide au moment choisi. La question devient « Comment rendre ce support disponible pendant le rangement ? », plutôt que « Pourquoi ne respecte-t-il pas la fiche ? ». Ce cas ne démontre pas l’efficacité d’une méthode ; il montre comment examiner les conditions d’utilisation. ### Cas commenté : une feuille plus courte, mais quel objectif ? **Autre exemple.** Pour une activité, l’idée de retirer des exercices est évoquée. Avant de décider, demandez quel apprentissage doit rester travaillé et ce qui fait obstacle : la présentation, la copie, la compréhension de la consigne ou autre chose. Une réduction identique pour toutes les tâches risque de manquer le besoin. Un support préparé à la maison peut être montré comme proposition. Présentez-le avant d’en imprimer plusieurs exemplaires, pour vérifier qu’il convient au matériel, au vocabulaire et au déroulement de la classe. ## Prévoir l’utilisation, puis regarder ce qu’il faut ajuster Une décision comme « utiliser des pictogrammes » laisse encore plusieurs choix ouverts. Les dessins doivent être reconnus, disponibles et reliés à une action précise. Convenez du fonctionnement avec l’école avant de considérer le support comme prêt. 1. **Le moment :** à quelle transition ou activité intervient-il ? 2. **Le contenu :** quels mots, objets ou images sont nécessaires ? 3. **La présentation :** qui montre l’usage à l’enfant et vérifie qu’il l’a compris ? 4. **L’aide :** que se passe-t-il si le support ne suffit pas ce jour-là ? 5. **Le retour :** comment l’équipe et la famille feront-elles le point ? Voici une phrase de décision à compléter ensemble : « Au moment de \[…\], nous proposons \[…\]. Le repère se trouve \[…\]. \[…\] accompagne son utilisation. Nous reparlons de \[…\] par \[…\]. » Elle ne remplace pas un plan scolaire officiel, mais permet de vérifier votre compréhension. ### Que regarder lors du prochain échange ? - **La disponibilité :** le matériel et l’aide prévus étaient-ils réellement présents ? - **La compréhension :** l’enfant reconnaissait-il la consigne ou fallait-il l’expliquer autrement ? - **La participation :** l’adaptation l’aidait-elle à entrer dans l’activité concernée ? - **La contrainte :** le support ajoutait-il une manipulation ou une difficulté inutile ? Ces questions portent sur l’organisation et l’usage. Elles ne demandent ni score de santé ni décompte des « bons comportements ». Un aménagement n’est pas une récompense à retirer parce qu’une journée s’est mal passée. Si une piste ne convient pas, reprenez le besoin avec l’équipe : modifier un symbole, déplacer le support, changer le moment ou choisir une autre aide. La [fiche de rencontre à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) permet de noter le point retenu et la suite, sans outil de suivi imposé. ## France et FWB : identifier le bon cadre **Parler d’une adaptation et ouvrir un dispositif sont deux démarches liées, mais différentes.** Demandez à l’équipe ce qui peut être organisé dans la classe et ce qui doit être formalisé, avec quels documents et interlocuteurs. ### En France : adaptations, PAP et PPS Le [livret de parcours inclusif (LPI)](https://www.education.gouv.fr/la-scolarisation-des-eleves-besoins-educatifs-particuliers-452877) permet de formaliser des réponses pédagogiques dès qu’un besoin est repéré, y compris pour un élève sans plan particulier. Une conversation sur une consigne ou un rangement ne suppose donc pas qu’un PAP ou un PPS soit déjà accordé. Le [plan d’accompagnement personnalisé (PAP) concerne des difficultés scolaires durables liées à un trouble des apprentissages](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm). Sa mise en place repose notamment sur l’avis du médecin de l’Éducation nationale, puis sur un travail associant l’équipe et la famille. Le seul mot « TDAH » ne choisit pas automatiquement ce dispositif. Le [projet personnalisé de scolarisation (PPS) relève d’une demande auprès de la maison départementale des personnes handicapées (MDPH) et d’une évaluation des besoins](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865). La commission des droits et de l’autonomie des personnes handicapées (CDAPH) décide des mesures relevant de ses compétences, qui peuvent inclure une aide humaine ou du matériel. Le [PAP n’accorde pas ces compensations et n’est pas un préalable obligatoire à une demande MDPH](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm). - Demandez : « Quel besoin ce dispositif doit-il couvrir dans notre situation ? » - Faites préciser le document attendu, son destinataire et qui coordonne la suite. - Si un PPS existe, reprenez les questions de suivi avec l’enseignant référent, dont le [rôle est décrit par Service Public](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865). Demandez aussi si un **pôle d’appui à la scolarité (PAS)** couvre votre secteur. Lorsqu’il est déployé, les parents peuvent le solliciter pour une difficulté d’apprentissage ou de parcours scolaire. La [page ministérielle décrit son rôle et son déploiement progressif](https://www.education.gouv.fr/la-scolarisation-des-eleves-besoins-educatifs-particuliers-452877). ### En Fédération Wallonie-Bruxelles : aménagements raisonnables [Unia explique que les aménagements raisonnables constituent un droit pour les personnes en situation de handicap](https://www.unia.be/fr/connaissances-recommandations/apprendre-et-%C3%A9tudier-avec-un-handicap-brochure-2026). Ils répondent à un besoin concret ; leur caractère raisonnable s’apprécie dans la situation, en tenant compte de la charge éventuelle pour l’établissement. Ce n’est ni une faveur ni l’acceptation automatique de toute demande. La [FWB décrit une démarche après un diagnostic extérieur : les parents sollicitent la direction, qui fait appel au pôle territorial lié à l’école](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/). Demandez les modalités de concertation, les documents utiles et la formalisation du protocole. Les conditions de cette organisation ne sont pas celles d’un PAP français. - « Quel document atteste les besoins dans ce cadre, et à qui le remettre ? » - « Comment associer le centre psycho-médico-social (PMS) et le pôle avec lequel l’école travaille ? » - « Où seront écrits les aménagements retenus et comment en reparler ? » Notre [guide des aménagements raisonnables en FWB](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique) approfondit ces interlocuteurs. Si l’enfant dépend d’une autre communauté d’enseignement belge, demandez les règles de ce système. Les adaptations des examens suivent aussi leurs modalités propres ; un arrangement en classe ne les accorde pas automatiquement. **Les références de ce passage 7 repères sourcés** - **Le PAP organise des adaptations pédagogiques pour des difficultés scolaires durables liées à un ou plusieurs troubles des apprentissages.** France ; enseignement scolaire. - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) § 1 « À qui s’adresse le PAP ? » et § 2 « À quoi sert le PAP ? » **À distinguer :** Un diagnostic cité isolément ne détermine pas le plan pertinent. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-objet) - **Le constat des troubles peut venir du médecin qui suit l’enfant ; le médecin de l’Éducation nationale donne l’avis sur le PAP.** France ; hors modalités propres à l’enseignement agricole. - [Éducation nationale — Circulaire n° 2015-016 du 22 janvier 2015 sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) § 2 « La procédure de mise en place », paragraphes sur le constat et l’avis **À distinguer :** Ne pas remplacer cet avis par une fiche du site. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-avis-medical) - **Le PAP ne remplace pas les décisions de la CDAPH nécessaires notamment à l’attribution d’une aide humaine.** France ; frontière entre PAP et mesures de compensation. - [Éducation nationale — Circulaire n° 2015-016 du 22 janvier 2015 sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) § 1 « Les élèves concernés », paragraphe sur les besoins nécessitant une décision CDAPH **À distinguer :** Cela ne décrit pas tous les soutiens pédagogiques possibles à l’école. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-pas-attribution-aide-humaine) - **L’équipe pluridisciplinaire de la MDPH évalue la situation ; la CDAPH décide des mesures adaptées, dont une aide humaine si elle est retenue.** France ; PPS et décisions de compensation. - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) « Comment est examinée la demande de projet personnalisé de scolarisation ? » **À distinguer :** Le nom d’un diagnostic ne garantit ni une aide ni un volume horaire. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pps-evaluation-decision) - **Pour les personnes en situation de handicap, les aménagements raisonnables constituent un droit ; leur contenu répond à une situation concrète sans imposer une charge disproportionnée à l’établissement.** Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; cadre présenté par Unia pour l’enseignement. - [Unia — Apprendre et étudier avec un handicap, présentation de la brochure 2026](https://www.unia.be/fr/connaissances-recommandations/apprendre-et-%C3%A9tudier-avec-un-handicap-brochure-2026) « Pourquoi cette brochure ? » et « Qu’entend-on par aménagements raisonnables dans l’enseignement ? » **À distinguer :** Le droit ne signifie pas que toute mesure demandée est automatiquement appropriée. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-amenagements-droit-proportionne) - **Les pôles territoriaux soutiennent les écoles ordinaires et l’accompagnement des élèves à besoins spécifiques en Fédération Wallonie-Bruxelles.** Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; enseignement ordinaire. - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Des pôles territoriaux pour une école inclusive](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/) Introduction et « Pour que chaque enfant à besoins spécifiques suive une scolarité près de chez lui » **À distinguer :** Le pôle concerné et les modalités d’intervention se vérifient auprès de l’école. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-pole-appui-ecole) - **La présentation FWB décrit une démarche auprès de la direction, après diagnostic extérieur, pour organiser avec le pôle un protocole d’aménagements raisonnables.** Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; parcours présenté par le Pacte pour un Enseignement d’excellence. - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Des pôles territoriaux pour une école inclusive](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/) « Pour que chaque enfant à besoins spécifiques suive une scolarité près de chez lui », dernier paragraphe **À distinguer :** Cette présentation n’énumère pas tous les signataires, justificatifs, exceptions ou recours ; elle n’impose pas un diagnostic médical de TDAH pour toute conversation scolaire. [Détail du contrôle et portée de la source](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-direction-protocole) ## Questions fréquentes **Faut-il appliquer toutes les adaptations du tableau ?** Non. Le tableau présente des points de départ à discuter. Choisissez les pistes en fonction de la tâche, du besoin observé et de l’organisation de la classe ; précisez leur utilisation avant d’en ajouter d’autres. **Un diagnostic de TDAH donne-t-il automatiquement un PAP, un PPS ou une aide humaine ?** Non. En France, chaque dispositif répond à des besoins et à une procédure distincts. Un diagnostic ne suffit pas à déterminer les mesures ; l’avis médical, l’évaluation et les décisions requises dépendent du cadre concerné. **Que faire si nous ne comprenons pas la réponse de l’école ?** Demandez quel besoin a été retenu, quel cadre est utilisé et quelle étape reste possible. Gardez la demande et la réponse pour reprendre l’échange avec le bon interlocuteur. En FWB, la brochure Unia liée dans les sources présente aussi les contacts utiles. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Éducation nationale — Scolarisation des élèves à besoins éducatifs particuliers](https://www.education.gouv.fr/la-scolarisation-des-eleves-besoins-educatifs-particuliers-452877) - [Éducation nationale — Circulaire n° 2015-016 du 22 janvier 2015 sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) - [Unia — Apprendre et étudier avec un handicap, présentation de la brochure 2026](https://www.unia.be/fr/connaissances-recommandations/apprendre-et-%C3%A9tudier-avec-un-handicap-brochure-2026) - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Des pôles territoriaux pour une école inclusive](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/) - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) Pour une question sur la santé ou le développement de votre enfant, parlez-en à un professionnel de santé. [Notre démarche éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche). Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parents et TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) [**Un rendez-vous avec l’enseignant** Une préparation complète pour les parents de 4–7 ans : observations, questions, cas commentés, feuille imprimable et décisions à reprendre après la rencontre. *7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant)[**Les sigles de l’école, simplement** Comparez l’objet du PAP, du PPS, du PAI et du PPRE en France : interlocuteurs, démarche et questions à poser, sans attribuer automatiquement un dispositif. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences)[**Aménagements raisonnables en FWB** Direction, centre PMS, pôle territorial : des repères pour discuter des aménagements raisonnables en Fédération Wallonie-Bruxelles et préparer une demande. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique)[**Préparer l’échange avec l’école** Un modèle de message et un ordre du jour pour parler des besoins de votre enfant avec l’enseignant, avec ou sans diagnostic déjà posé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans Mon Petit TDAH, la fiche École rassemble des éléments issus de l’application à partager à votre initiative. Retrouvez-la avec les rapports d’activités dans l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Mon enfant n’écoute pas : rendre la consigne plus claire avant de répéter — Mon Petit TDAH" description: "Une demande n’est pas suivie ? Des exemples pour vérifier le contact, préciser une action et comprendre ce qui bloque, sans conclure à de la mauvaise volonté." url: "https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Quand la consigne ne passe pas Se parler et raconter · En famille # Mon enfant n’écoute pas : rendre la consigne plus claire avant de répéter Vous avez demandé trois fois de poser les chaussures et rien ne bouge. Avant de hausser la voix, regardez ce que votre phrase demande réellement et ce que votre enfant est en train de faire. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne#en-bref) - [Transformer une demande vague en première action](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne#une-action) - [Vérifier que vous vous adressez au même moment](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne#contact) - [Une scène complète : les chaussures restent au milieu](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne#scenario) - [Observer la demande, sans surveiller l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne#ajuster) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne#sources) [Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Approchez-vous et donnez une action précise : « Pose tes chaussures sur ce tapis. » Laissez le temps de répondre ou de commencer. Si rien ne se passe, vérifiez ce qui manque : un objet, une explication ou votre aide. ## Transformer une demande vague en première action L’[UNICEF recommande des attentes concrètes et réalistes](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/eduquer-son-enfant-avec-bienveillance). Pour préparer votre phrase, cherchez un verbe et un objet que l’on peut montrer. « Prépare-toi » contient peut-être cinq étapes dans votre tête ; l’enfant ne sait pas nécessairement laquelle doit venir maintenant. | Phrase vague | Première action possible | | --- | --- | | « Fais attention à tes affaires. » | « Pose le livre sur cette étagère. » | | « Arrête de traîner. » | « Viens avec moi jusqu’à la porte. » | | « Sois prêt. » | « Prends ton manteau sur le crochet. » | Ce sont des exemples, pas des phrases obligatoires. Vérifiez aussi que l’objet est accessible et que l’action est possible : demander de retrouver des chaussures rangées par quelqu’un d’autre ajoute une recherche à la consigne. ## Vérifier que vous vous adressez au même moment **Allez vers votre enfant avant de demander.** Une phrase lancée depuis la cuisine peut se perdre pendant une histoire ou un jeu. 1. Annoncez le sujet : « J’ai besoin de te parler du départ. » 2. Donnez une action courte : « Pose tes chaussures sur le tapis. » 3. Laissez une place à sa réponse ou à son premier geste. Vous pouvez vous placer à sa hauteur sans exiger le regard dans les yeux ni lui arracher un objet. Évitez d’enchaîner immédiatement plusieurs explications. Si rien ne démarre, montrez l’endroit ou demandez : « Tu sais où les poser ? » Une question, un refus ou un objet introuvable vous indique quelque chose que la répétition de la consigne ne montrait pas. ## Une scène complète : les chaussures restent au milieu **Parent :** « Léa, je te parle des chaussures. Pose-les sur le tapis près de la porte. » **Enfant :** « Mais j’en trouve qu’une ! » **Parent :** « Je n’avais pas vu. Pose celle-ci, je cherche l’autre avec toi. » Dans une autre version, Léa répond : « Je veux finir le toit de ma maison. » Vous pouvez examiner la marge réelle : « Pose cette dernière pièce, puis nous allons au tapis » si vous avez ce temps ; ou « Nous devons partir maintenant. Je garde ta maison ici et je t’accompagne. » N’annoncez pas un choix si vous ne pouvez accepter qu’une seule réponse. Une troisième version est un « non » clair. Le sujet devient alors le [refus d’une demande](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non), pas l’audition ou la compréhension supposée. Vous n’avez pas besoin de décider qu’elle vous ignore volontairement pour expliquer la suite. ## Observer la demande, sans surveiller l’enfant Pour le prochain départ, gardez un seul ajustement : une place fixe pour les chaussures, une phrase plus courte ou votre présence au premier geste. Si plusieurs étapes sont nécessaires, le [tableau de routine](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant) peut montrer leur ordre. Il n’est pas nécessaire de créer un tableau pour chaque demande. Après coup, une question suffit : « Qu’est-ce qui n’était pas clair tout à l’heure ? » Acceptez de découvrir que votre propre demande était imprécise. Si les difficultés à entendre, comprendre ou agir vous préoccupent au-delà de cette scène, parlez-en au professionnel qui suit l’enfant. Ces exemples ne servent pas à identifier la cause d’une difficulté. ## Questions fréquentes **Faut-il obtenir un « oui » avant de laisser l’enfant agir ?** Non. Un geste, une question ou un début d’action peut suffire. L’objectif est une demande compréhensible, pas une formule de soumission. **Et si je suis pressé ?** Annoncez la contrainte réelle et apportez l’aide nécessaire. Une matinée urgente n’est pas le moment d’ajouter une démonstration d’autonomie à chaque étape. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [UNICEF — éduquer avec bienveillance](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/eduquer-son-enfant-avec-bienveillance) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Quand l’enfant dit non** Que répondre à un refus ? Trois scènes concrètes pour faire la différence entre un choix possible, une demande à clarifier et une limite décidée par l’adulte. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non)[**Des choix réels** Comment proposer un choix sans piège ni fausse question ? Exemples, contre-exemples et solutions quand l’enfant ne choisit aucune des possibilités. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant)[**Créer un tableau vraiment utilisable** Un créateur gratuit de routine, des exemples et un guide pour choisir les images, ajuster les étapes, réussir l’impression et adapter le tableau aux 4–7 ans. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour parler du quotidien à partir d’une histoire, Mon Petit TDAH propose 22 mises en situation narrées. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Mon enfant dit non : distinguer un refus, une préférence et une limite — Mon Petit TDAH" description: "Que répondre à un refus ? Trois scènes concrètes pour faire la différence entre un choix possible, une demande à clarifier et une limite décidée par l’adulte." url: "https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Quand l’enfant dit non Se parler et raconter · En famille # Mon enfant dit non : distinguer un refus, une préférence et une limite « Non » à une proposition de dessin, « non » pour ranger, « non » à un bisou : le même mot ne demande pas la même réponse. Commencez par regarder ce que vous aviez réellement proposé. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non#en-bref) - [Trois demandes, trois marges différentes](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non#trier-demandes) - [Une question courte, sans enquête sur ses intentions](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non#comprendre) - [Le refus de déplacer une construction](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non#scenario) - [Garder quelques décisions lisibles](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non#ne-pas-multiplier) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non#sources) [Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Regardez d’abord ce qui était proposé. Une activité facultative peut être refusée ; une action nécessaire demande une explication et de l’aide. Pour un contact affectueux, respectez le refus. Tous les « non » n’appellent pas la même réponse. ## Trois demandes, trois marges différentes | Votre demande | Ce qui peut être décidé | Réponse possible | | --- | --- | --- | | « Tu veux dessiner avec moi ? » | Participer ou décliner. | « D’accord, je dessine ici si tu veux venir. » | | « Il faut libérer le passage. » | Comment déplacer les objets, avec quelle aide. | « Je prends la boîte, tu peux m’apporter les pièces. » | | « Un bisou pour dire bonjour ? » | Accepter ou refuser le contact. | « Tu peux dire bonjour avec un signe. » | La [Caf déconseille les rapprochements affectueux forcés entre enfants](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie). Un signe de la main ou un bonjour à distance peut remplacer le bisou proposé. ## Une question courte, sans enquête sur ses intentions Posez une question courte : **« Tu ne veux pas maintenant, ou quelque chose te gêne ? »** Votre enfant peut répondre, montrer ou rester silencieux. - **Une difficulté matérielle :** une boîte trop lourde ou une fermeture coincée appelle de l’aide. - **Un projet en cours :** un dessin inachevé peut être conservé pour plus tard. - **Une contrainte ferme :** le lieu ferme ou le départ doit se faire ; dites-le clairement. Écouter donne des informations sans obliger à répondre oui. Si votre question était ambiguë, rectifiez-la : « J’ai dit “tu veux venir ?”, mais nous devons rentrer. Je voulais te demander comment garder ton dessin. » ## Le refus de déplacer une construction **Parent :** « Il faut pouvoir passer devant la porte. » **Enfant :** « Non, tu vas casser mon garage ! » **Parent :** « Tu veux le garder. Je vais dégager le passage ; on peut poser le garage sur ce plateau ou conserver une partie sur la table. » Si aucun choix ne convient : « Je vais déplacer doucement le plateau sur la table. Tu peux me montrer la partie fragile. » L’adulte annonce ce qu’il fera avec les objets ; il ne menace pas de tout jeter. Si le garage tombe malgré la précaution, il reconnaît ce qui s’est passé au lieu de prétendre que le refus l’a causé. Votre enfant peut rester mécontent. Vous avez néanmoins précisé le passage à dégager et la façon de préserver sa construction ; accompagnez maintenant le déplacement. ## Garder quelques décisions lisibles Quand tout se transforme en refus, regardez aussi la succession de vos demandes : demander de ranger, changer de vêtement, saluer, prêter et répondre peut remplir un court moment. Certaines demandes peuvent attendre ; d’autres étaient des habitudes adultes sans nécessité immédiate. Pour une décision maintenue, utilisez une [limite courte et concrète](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant). Pour une marge réelle, proposez un [choix que vous acceptez vraiment](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant). Vous n’avez pas à inventer un choix à chaque refus. Si vous êtes épuisé par des conflits répétés, chercher un appui pour vous est aussi une possibilité ; le [guide des relais parentaux](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique) aide à trouver un premier contact. ## Questions fréquentes **Faut-il éviter complètement le mot « non » ?** Non. Il peut être clair et nécessaire. Ajoutez, lorsque c’est utile, ce qui est possible ou ce que vous allez faire pour accompagner la situation. **Un refus signifie-t-il que mon enfant a un trouble ?** Cette scène ne permet pas de conclure à un trouble. Pour une inquiétude sur son développement ou sur des difficultés persistantes, adressez vos questions au professionnel qui le suit. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Caf — les relations dans la fratrie](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Poser une limite** Des exemples de limites familiales formulées sans menace : préciser la règle, l’expliquer brièvement et montrer ce que l’adulte fera si elle n’est pas suivie. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant)[**Des choix réels** Comment proposer un choix sans piège ni fausse question ? Exemples, contre-exemples et solutions quand l’enfant ne choisit aucune des possibilités. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant)[**Quand la consigne ne passe pas** Une demande n’est pas suivie ? Des exemples pour vérifier le contact, préciser une action et comprendre ce qui bloque, sans conclure à de la mauvaise volonté. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les mises en situation de Mon Petit TDAH invitent à découvrir une scène puis à discuter des réponses possibles. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Poser une limite à son enfant : une règle claire et une suite concrète — Mon Petit TDAH" description: "Des exemples de limites familiales formulées sans menace : préciser la règle, l’expliquer brièvement et montrer ce que l’adulte fera si elle n’est pas suivie." url: "https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Poser une limite Se parler et raconter · En famille # Poser une limite à son enfant : une règle claire et une suite concrète Vous savez ce que vous ne voulez plus, mais « ça suffit » ne dit pas toujours ce qui doit changer. Préparez une phrase qui indique la règle et ce que vous pouvez réellement faire. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant#en-bref) - [Une limite porte sur quelque chose d’observable](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant#formuler) - [Trois limites et des suites liées à la situation](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant#trois-exemples) - [Quand l’enfant répond : « Mais j’ai envie ! »](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant#dialogue) - [Tenir une règle n’interdit pas de corriger son propre choix](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant#coherence) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant#sources) [Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Dites la règle en une phrase concrète : « Les feutres restent sur la feuille. » Donnez une raison courte, puis accompagnez la suite : rapprocher le papier, interrompre l’activité ou ranger le matériel. Gardez cette réponse liée à ce qui se passe. ## Une limite porte sur quelque chose d’observable **Décrivez un geste, un objet et un endroit.** « Respecte la maison » peut devenir : - « Le ballon se lance dehors. » - « Sur cette table, on dessine sur une feuille. » - « Devant la porte, le passage reste libre. » Avant de parler, vérifiez que la règle est possible à appliquer. Une boîte accessible ou une feuille assez grande peuvent manquer. Corrigez ce détail plutôt que d’allonger la consigne. [Santé publique France distingue le cadre posé par l’adulte de l’accueil de l’émotion](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/poser-des-limites-son-enfant). Vous pouvez tenir une règle et entendre que votre enfant ne l’apprécie pas : « Tu voulais une grande route. Le mur reste sans dessin ; nous pouvons rapprocher deux feuilles. » ## Trois limites et des suites liées à la situation | Situation | Limite | Action adulte possible | | --- | --- | --- | | Des coups sur un meuble avec un objet dur. | « Cet objet ne sert pas à frapper le meuble. » | Interrompre ce jeu et mettre l’objet de côté ; proposer un autre usage adapté. | | Un dessin sur une surface non prévue. | « On dessine sur la feuille. » | Réinstaller le matériel avec l’enfant ou suspendre le dessin s’il continue ailleurs. | | Une construction gêne le passage. | « Cette porte doit rester accessible. » | Aider à déplacer la construction dans un endroit disponible. | La suite reste liée à ce qui se passe. Elle ne devient pas « plus d’histoire pendant une semaine » parce qu’un feutre a quitté la feuille. Le repas, l’aide, le réconfort et les soins ne sont pas des éléments à gagner en obéissant. ## Quand l’enfant répond : « Mais j’ai envie ! » **Enfant :** « Je veux dessiner une route sur le mur ! » **Parent :** « Tu imagines une très grande route. Ici, le mur reste sans dessin. Je peux rapprocher deux feuilles. » **Enfant :** « Non, c’est nul ! » **Parent :** « Cette proposition ne te plaît pas. Le mur reste sans dessin. Les feuilles sont disponibles, ou on range les feutres. » L’adulte n’a pas besoin d’inventer dix alternatives. Si le dessin continue sur le mur, il interrompt l’activité sans ajouter un commentaire sur la valeur de l’enfant. Plus tard, ils pourront regarder ce qui peut être nettoyé avec une aide adaptée, comme dans [les exemples de réparation matérielle](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant). ## Tenir une règle n’interdit pas de corriger son propre choix Une règle mal pensée peut être changée à un autre moment : « J’avais dit aucun dessin dans le salon. Nous allons plutôt réserver cette table. » Expliquez ce qui change et ce qui reste valable. La constance n’exige pas de maintenir une décision injustifiable pour sauver votre autorité. Si plusieurs adultes accompagnent l’enfant, choisissez ensemble quelques formulations utiles. Les différences de goûts n’ont pas toutes besoin d’un règlement ; les questions de sécurité et de respect méritent une réponse claire. La page [quand les adultes ne sont pas d’accord](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles) propose une conversation entre parents. Une limite n’est pas une promesse de fin immédiate des pleurs. Si la déception reste forte, passez à l’accompagnement de ce moment, sans remettre toute la règle en discussion à chaque phrase. ## Questions fréquentes **Faut-il expliquer longtemps la règle ?** Une raison courte suffit souvent pour commencer. Vous pouvez répondre à une question plus tard ; répéter un long argumentaire n’est pas obligatoire pour maintenir une décision. **Puis-je changer d’avis après avoir dit non ?** Oui, si une information ou une réflexion vous fait changer la décision. Dites ce qui vous a fait réviser votre choix, sans attribuer ce changement à une compétition gagnée ou perdue. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Santé publique France — poser des limites](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/poser-des-limites-son-enfant) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Quand l’enfant dit non** Que répondre à un refus ? Trois scènes concrètes pour faire la différence entre un choix possible, une demande à clarifier et une limite décidée par l’adulte. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non)[**Après un refus** Que dire quand un enfant est déçu de ne pas obtenir ce qu’il veut ? Scénarios de refus, alternatives honnêtes et façons de reparler d’une attente déçue. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus)[**S’accorder entre adultes** Des règles familiales différentes ? Une trame de discussion entre adultes pour choisir un point concret, expliquer une décision et éviter de faire arbitrer l’enfant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. À un moment disponible, découvrez une scène et les choix des personnages dans les mises en situation de Mon Petit TDAH. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Proposer un choix à son enfant : deux possibilités vraiment acceptables — Mon Petit TDAH" description: "Comment proposer un choix sans piège ni fausse question ? Exemples, contre-exemples et solutions quand l’enfant ne choisit aucune des possibilités." url: "https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Des choix réels Se parler et raconter · En famille # Proposer un choix à son enfant : deux possibilités vraiment acceptables « Tu mets tes chaussures ou on part sans toi ? » n’est pas un choix que vous souhaitez laisser. Une petite décision utile porte sur deux possibilités que vous êtes prêt à respecter. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant#en-bref) - [Séparer le cadre de la petite décision](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant#deux-colonnes) - [Repérer les questions dont la réponse est déjà imposée](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant#faux-choix) - [Quand les deux options sont refusées](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant#aucun-choix) - [Choisir des décisions assez petites pour ce moment](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant#bonne-taille) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant#sources) [Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Dites ce qui est décidé, puis proposez deux options que vous pouvez accepter : « Nous partons. Tu prends le manteau bleu ou le vert ? » Si l’enfant ne choisit pas, vous pouvez décider pour cette fois en le disant. ## Séparer le cadre de la petite décision **Distinguez ce qui est fixé de ce qui reste ouvert.** Pour une visite, vous avez peut-être décidé du lieu et du départ, tandis que l’enfant peut choisir le livre à emporter. | Déjà décidé | Choix possible | | --- | --- | | Ranger le matériel utilisé. | Commencer par les crayons ou les feuilles. | | Préparer un livre pour le trajet. | Prendre l’album des animaux ou celui du jardin. | | Préparer ensemble un message pour un proche, si l’activité est souhaitée. | Dessiner une image ou dicter une phrase. | L’[UNICEF souligne l’intérêt d’attentes compréhensibles](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/eduquer-son-enfant-avec-bienveillance). Avant de poser la question, vérifiez donc que vous pouvez accepter chacune des deux réponses. Un choix proposé doit rester réel. ## Repérer les questions dont la réponse est déjà imposée « Tu veux qu’on rentre ? » peut être une vraie question lors d’une promenade libre. Elle devient trompeuse si le lieu ferme et que vous êtes déjà en train de partir. Dites alors : « Nous rentrons. Tu veux garder ton dessin à plat ou le rouler ? » Seulement si ces deux solutions sont possibles. Évitez aussi les options dévalorisantes : « Tu ranges comme un grand ou tu fais ton bébé ? » La deuxième proposition est une étiquette, pas une action. « Tu viens ou je t’abandonne ici ? » est une menace ; elle n’a pas sa place dans les choix proposés. Lorsque rien n’est ouvert, une demande directe est plus honnête. Vous pouvez dire ce qui se passe et apporter de l’aide sans envelopper la décision dans une question. ## Quand les deux options sont refusées **Parent :** « Pour le trajet, tu peux prendre l’album rouge ou le bleu. » **Enfant :** « Je veux ma grande boîte ! » **Parent :** « Elle ne tient pas dans le sac. Tu voulais jouer avec les pièces. Aujourd’hui nous emportons un livre. » Si l’enfant ne décide pas : « Je prends le rouge pour cette fois. Tu pourras le regarder si tu en as envie. » L’adulte n’impose pas ensuite de lire pour confirmer que le choix était bon. Pour une activité facultative, une troisième réponse peut simplement être « rien » : ne pas dessiner, ne pas emporter de livre, ne pas participer au jeu. Il n’est pas nécessaire de chronométrer la décision ni de multiplier les choix jusqu’à obtenir celui espéré. Quand vous êtes déjà pressé, montrer les deux objets peut être plus clair qu’une longue description. ## Choisir des décisions assez petites pour ce moment Préparer tout le programme du week-end est une grande question. Choisir lequel de deux jeux ouvrir est une question plus délimitée. Vous pouvez commencer par une décision familière, sans y voir une étape d’autonomie à réussir à un âge donné. Si l’enfant vous renvoie la question, acceptez de choisir. Il peut aussi changer de préférence sans que vous puissiez toujours refaire ce qui est terminé : « Tu aurais préféré le bleu ; le sac est déjà parti, nous gardons celui-ci. » La page [sur la déception après un refus](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus) propose des mots pour ce moment. Les choix font partie d’une conversation plus large. Pour une demande qui reste confuse, revenez d’abord à [une consigne précise](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne) ; pour une règle, nommez [la limite](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant). ## Questions fréquentes **Faut-il toujours proposer exactement deux options ?** Non. Deux objets sont parfois faciles à montrer, mais ce n’est pas une règle de développement. Certaines décisions restent ouvertes, d’autres appartiennent à l’adulte. **Et si l’enfant me demande de choisir ?** Vous pouvez le faire. Proposer une marge de décision ne signifie pas lui transférer toutes les décisions du quotidien. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [UNICEF — éduquer avec bienveillance](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/eduquer-son-enfant-avec-bienveillance) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Quand l’enfant dit non** Que répondre à un refus ? Trois scènes concrètes pour faire la différence entre un choix possible, une demande à clarifier et une limite décidée par l’adulte. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non)[**Poser une limite** Des exemples de limites familiales formulées sans menace : préciser la règle, l’expliquer brièvement et montrer ce que l’adulte fera si elle n’est pas suivie. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant)[**Après un refus** Que dire quand un enfant est déçu de ne pas obtenir ce qu’il veut ? Scénarios de refus, alternatives honnêtes et façons de reparler d’une attente déçue. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH associent une scène narrée, une question et trois réponses possibles. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Deux parents, deux règles : préparer un accord sans mettre l’enfant au milieu — Mon Petit TDAH" description: "Des règles familiales différentes ? Une trame de discussion entre adultes pour choisir un point concret, expliquer une décision et éviter de faire arbitrer l’enfant." url: "https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · S’accorder entre adultes Se parler et raconter · En famille # Deux parents, deux règles : préparer un accord sans mettre l’enfant au milieu L’un autorise un jeu dans le salon, l’autre le range aussitôt. Avant de chercher une uniformité parfaite, choisissez une situation précise sur laquelle vous avez besoin de vous comprendre. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles#en-bref) - [Parler d’un moment précis plutôt que de deux styles opposés](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles#une-situation) - [Une conversation en cinq questions](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles#trame) - [Revenir vers l’enfant sans faire le procès d’un parent](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles#expliquer) - [Ce que l’accord ne doit pas couvrir](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles#limites-accord) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles#sources) [Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Reprenez entre adultes une scène précise et décidez ce que vous ferez la prochaine fois. Expliquez ensuite l’accord à l’enfant sans lui demander de choisir un camp. Face à une humiliation ou à un geste violent, sa protection passe en premier. ## Parler d’un moment précis plutôt que de deux styles opposés **Reprenez une scène, pas le caractère de l’autre parent.** « Hier, j’avais autorisé les blocs dans le salon et tu as demandé de les enlever » ouvre une discussion plus précise que « tu es toujours trop strict ». - Quel était l’accord de départ ? - Qu’est-ce que chacun voulait préserver : passage, jeu, repas à préparer ? - Quelle décision serait applicable la prochaine fois ? [Santé publique France propose de réfléchir entre parents aux repères à transmettre](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/poser-des-limites-son-enfant). Choisissez un moment entre adultes pour ce désaccord ordinaire. L’enfant n’a pas à écouter le débat, rapporter les paroles de l’un ou départager ses parents. En attendant : « Nous allons en parler et te dire ce que nous décidons. » ## Une conversation en cinq questions 1. **De quelle scène parle-t-on ?** Un fait que chacun peut situer. 2. **Que voulait-on préserver ?** Une place disponible, du repos, la possibilité de jouer. 3. **Qu’est-ce qui doit être commun ?** Par exemple laisser un accès libre. 4. **Quelle différence peut rester acceptable ?** Une activité différente avec chaque adulte. 5. **Que dirons-nous la prochaine fois ?** Une phrase et une action réalisables. Exemple d’accord : « Les blocs peuvent rester sur le plateau jusqu’après le repas. Le passage devant la porte reste vide. L’adulte qui termine le jeu aide à déplacer le plateau. » Cela indique qui fait quoi. « Nous serons plus cohérents » exprime une intention, mais ne précise aucun geste. ## Revenir vers l’enfant sans faire le procès d’un parent **Parent :** « Tout à l’heure, nous t’avons donné deux réponses différentes pour les blocs. Nous nous sommes parlé. Tu peux garder la construction sur le plateau ; nous allons libérer le passage ensemble. » Si vous avez changé d’avis, vous pouvez l’assumer : « J’avais décidé trop vite de tout ranger. » Pas besoin d’ajouter « parce que ton père ne comprend jamais » ou « ta mère a encore gagné ». L’enfant n’a pas à rassurer l’un des adultes ni à choisir celui qu’il trouve le plus juste. Il peut rester déçu du résultat. L’accord entre adultes n’est pas un argument pour interdire son avis : « Tu aurais préféré la laisser au sol. Nous avons retenu le plateau pour pouvoir passer. » Les adultes gardent la responsabilité de leur décision. ## Ce que l’accord ne doit pas couvrir Être cohérents ne signifie pas se taire devant des insultes, des menaces ou un geste violent. La page de [Santé publique France sur les violences éducatives](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/les-violences-educatives) rappelle que protéger l’enfant concerne aussi les actes de l’entourage. Interrompez une situation dangereuse et cherchez un appui adapté ; ce n’est pas une simple différence de style à négocier devant l’enfant. Cette trame concerne les désaccords éducatifs ordinaires. Elle ne remplace pas un accompagnement en cas de violence dans le couple, de peur ou de conflit familial persistant. Pour chercher un interlocuteur, consultez les [relais de soutien parental](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique). Vous pouvez enfin garder un accord modeste et le revoir après l’avoir utilisé. Si le plateau ne convient pas, cherchez une autre organisation. Cela ne rend pas votre discussion inutile : vous avez une situation commune à examiner, au lieu de demander à l’enfant de deviner deux règles simultanées. ## Questions fréquentes **Les deux parents doivent-ils employer exactement les mêmes mots ?** Non. Une règle compréhensible peut être exprimée avec des mots différents. Ce qui compte dans la trame est ce qui a été décidé et ce que chacun peut réellement faire. **Et si les règles diffèrent chez un grand-parent ?** Expliquez les différences ordinaires liées au lieu, puis discutez directement avec l’adulte des points essentiels. L’enfant ne doit pas servir de messager pour régler votre désaccord. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Santé publique France — poser des limites](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/poser-des-limites-son-enfant) - [Santé publique France — les violences éducatives](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/les-violences-educatives) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Poser une limite** Des exemples de limites familiales formulées sans menace : préciser la règle, l’expliquer brièvement et montrer ce que l’adulte fera si elle n’est pas suivie. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant)[**Après avoir crié** Une trame pour reconnaître ses cris auprès de son enfant, présenter des excuses sans le culpabiliser et préparer un changement concret avec un soutien si nécessaire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant)[**Trouver un appui pour vous** Des contacts publics et une trame pour demander un soutien concret quand le quotidien parental devient difficile, en France et en Belgique francophone. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. L’espace parent de Mon Petit TDAH permet notamment de choisir les missions du jour et les repères que vous souhaitez proposer. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Mon enfant m’interrompt : lui montrer comment demander la parole — Mon Petit TDAH" description: "Un appel ou une discussion sans cesse interrompu ? Des phrases et un scénario pour reconnaître la demande de l’enfant, préciser une attente et revenir vers lui." url: "https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Quand l’enfant interrompt Se parler et raconter · En famille # Mon enfant m’interrompt : lui montrer comment demander la parole Vous commencez une phrase avec un adulte et votre enfant vous appelle plusieurs fois. Un « attends » répété ne précise ni ce qu’il peut faire ni quand vous lui répondrez. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation#en-bref) - [Préparer un appel que vous savez long](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation#avant-appel) - [Un signal simple, et la réponse adulte qui va avec](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation#signal) - [Une scène avec une demande qui peut attendre et une autre non](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation#dialogue) - [Adapter la conversation à la disponibilité réelle](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation#ajuster) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation#sources) [Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Répondez brièvement : « Je t’ai entendu. Je termine cette phrase, puis je t’écoute. » Revenez vraiment vers lui. Avant un appel, montrez comment vous solliciter ; un danger ou un besoin pressant doit toujours pouvoir être signalé. ## Préparer un appel que vous savez long Avant un appel prévu, dites **où vous serez et comment vous solliciter** : « J’appelle le garage. Je reste ici ; tu peux dessiner près de moi. » - **Durée inconnue :** évitez de promettre « deux secondes ». - **Long appel prévu :** cherchez un relais adulte si possible. - **Besoin de vous :** convenez d’un mot ou d’un signe que vous pouvez remarquer. L’[UNICEF rappelle que les attentes doivent rester réalistes](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/eduquer-son-enfant-avec-bienveillance). Attendre la fin d’une phrase peut être un repère ; rester silencieux pendant une longue démarche l’est moins. **Une douleur, une peur, un besoin de toilettes ou une urgence peuvent être signalés immédiatement.** Gardez un moyen de vous joindre malgré un casque ou une porte. ## Un signal simple, et la réponse adulte qui va avec Vous pouvez choisir un signe de la main ou une petite phrase : « J’ai quelque chose à te dire. » Il ne faut ni matériel spécial ni geste obligatoire. Si l’enfant n’aime pas toucher votre bras, ne faites pas de ce contact une condition pour être entendu. Le signal seul ne suffit pas : votre réponse lui donne un sens. « Je t’ai vu, je termine cette phrase » annonce une suite. Si la conversation se prolonge, faites une vraie pause ou indiquez le changement : « Ce sujet prend plus de temps. Je vais demander un instant pour t’écouter. » Il ne s’agit pas de le laisser recommencer son signal jusqu’à ce que vous soyez disponible. ## Une scène avec une demande qui peut attendre et une autre non **Enfant :** « Regarde mon bateau ! » **Parent :** « J’ai envie de le voir. Je termine ma phrase avec Nora, puis tu me le montres. » **Parent, après la phrase :** « Je suis prêt. Où est le bateau ? » Dans une autre scène, l’enfant dit : « J’ai renversé de l’eau près de la prise. » Vous interrompez la discussion pour vous occuper de la sécurité. Vous ne lui reprochez pas de ne pas avoir utilisé le signal. Le cadre doit laisser une place aux imprévus, pas exiger que l’enfant trie parfaitement seul ce qui est urgent. Si vous avez oublié la promesse : « Je t’avais dit après ma phrase et j’ai continué. Désolé. Je t’écoute maintenant. » Vous n’avez pas besoin d’accuser l’enfant de réclamer trop d’attention pour expliquer votre oubli. ## Adapter la conversation à la disponibilité réelle Certains sujets d’adultes peuvent se discuter plus tard, d’autres nécessitent un appel maintenant. Cette différence appartient à l’organisation adulte. Pour une conversation entre proches, proposer « on reprend après le repas » peut être plus réaliste qu’une succession de rappels au silence. Si votre enfant veut simplement être avec vous, une place près de vous peut être possible sans l’obliger à écouter. S’il veut parler, revenez à lui avec une invitation précise plutôt qu’un « bon, alors ? » agacé. Vous pouvez aussi garder un dessin à regarder ensemble ensuite, sans lui imposer d’écrire pour avoir droit à votre attention. Pour l’attente dans une file, le guide [attendre avec un enfant](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant) propose d’autres repères. Avec plusieurs enfants, consultez [les moments avec chacun](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant) : une conversation interrompue et l’organisation de l’attention dans la fratrie ne sont pas exactement le même problème. ## Questions fréquentes **Faut-il ignorer les interruptions pour qu’elles s’arrêtent ?** La proposition de cette page consiste à reconnaître la demande puis à organiser une réponse. Elle ne demande pas d’ignorer un enfant ni de retarder un besoin important. **Et s’il veut parler juste pour être avec moi ?** Vous pouvez le reconnaître et lui dire ce qui est possible maintenant. Il n’a pas à prouver que son sujet est intéressant pour avoir une place dans la conversation. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [UNICEF — éduquer avec bienveillance](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/eduquer-son-enfant-avec-bienveillance) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Quand il faut attendre** Préparer une file, une salle d’attente ou un trajet avec des repères honnêtes et des propositions simples pour les enfants de 4 à 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant)[**Un moment avec chacun** Des idées de moments individuels avec plusieurs enfants : choisir une activité simple, organiser le relais et tenir un engagement sans quota ni compétition. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant)[**Quand la consigne ne passe pas** Une demande n’est pas suivie ? Des exemples pour vérifier le contact, préciser une action et comprendre ce qui bloque, sans conclure à de la mauvaise volonté. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Mon Petit TDAH propose des mises en situation narrées pour partager un moment d’écoute et de conversation avec votre enfant. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Colère d’un enfant : que faire pendant le moment difficile, puis après ? — Mon Petit TDAH" description: "Des repères concrets pendant une colère : protéger, réduire les paroles, proposer une présence et reprendre ensuite une situation précise, sans recette miracle." url: "https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) · Quand la colère déborde Parler des émotions · En famille # Colère d’un enfant : que faire pendant le moment difficile, puis après ? Le projet ne se passe pas comme prévu, votre enfant pleure ou crie et les explications n’avancent plus. Vous pouvez vous occuper du moment présent avant de chercher à tout comprendre. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire#en-bref) - [Pendant le moment : une présence et une limite lisibles](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire#maintenant) - [Des phrases courtes pour trois scènes](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire#phrases) - [Une scène complète, sans fin idéale imposée](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire#scene) - [Après : choisir un détail utile, puis reprendre la journée](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire#apres) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire#sources) [Toutes les ressources : Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ## Les premiers repères Vérifiez la sécurité, puis gardez peu de mots : « Je suis là. Tu voulais continuer. » Maintenez la limite nécessaire et proposez une présence sans imposer de contact. Gardez les explications pour un moment où la conversation redevient possible. ## Pendant le moment : une présence et une limite lisibles **Occupez-vous d’abord de la sécurité.** Éloignez les objets pouvant blesser si vous pouvez le faire sans risque et protégez les autres enfants. Si des coups apparaissent, suivez les repères de la page [quand un enfant tape](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere). Sans danger immédiat, proposez une présence simple : - Rester près de lui. - S’asseoir à côté. - Lui laisser de l’espace en restant disponible. Un câlin peut être proposé et refusé. L’enfant n’a pas à parler, respirer d’une certaine façon ou choisir une carte pour recevoir votre présence. [Santé publique France distingue le réconfort de l’accord à une demande](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/poser-des-limites-son-enfant). Vous pouvez donc dire : « Je reste avec toi. Nous ne retournons pas au magasin aujourd’hui. » ## Des phrases courtes pour trois scènes | Scène | Ce que vous pouvez dire | | --- | --- | | Une construction vient de tomber. | « La tour est tombée. Tu voulais la garder. Je reste ici. » | | Une activité souhaitée n’est pas possible. | « Tu comptais y aller. Aujourd’hui c’est fermé. Tu peux être déçu. » | | Vous ne savez pas ce qui s’est passé. | « Je ne comprends pas encore. Je suis là ; tu pourras me montrer ou me raconter. » | Si l’enfant corrige le mot proposé, reprenez sa version. Vous pouvez aussi décrire le fait : « Tu voulais continuer ce jeu. » Nommer une émotion reste une invitation. Évitez le débat public sur son comportement. Filmer, menacer de montrer la scène ou demander aux passants de le juger n’aide pas à prendre soin de ce moment. ## Une scène complète, sans fin idéale imposée Noé découvre que son dessin a été plié. Il crie : « Il est fichu ! » L’adulte répond : « Tu voulais qu’il reste plat. Je vais le poser sur la table. » Noé ne veut pas de câlin ; l’adulte reste à une distance qu’il accepte. Il n’ajoute pas « ce n’est qu’un papier » et ne promet pas de refaire exactement le dessin. Plus tard, Noé montre le pli. L’adulte demande : « Tu veux le garder comme ça ou regarder où le ranger pour qu’il reste à plat ? » Noé ne répond pas et part jouer. La conversation peut s’arrêter là. Il n’est pas nécessaire d’obtenir un bilan, un sourire ou la reconnaissance de tout ce que l’adulte a fait. ## Après : choisir un détail utile, puis reprendre la journée Quand vous pouvez à nouveau échanger, cherchez une question concrète : où garder le dessin, comment annoncer un changement, quel adulte appeler. Un petit ajustement du matériel ou de l’organisation peut être essayé sans promettre qu’aucune colère ne reviendra. Les [cartes des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant) peuvent servir à parler à un autre moment, si l’enfant en a envie. Elles ne sont pas un passage obligé pour sortir d’une colère. Un [espace tranquille](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant) reste un endroit proposé, pas un isolement punitif. Si les épisodes vous inquiètent, s’accompagnent de blessures ou rendent le quotidien très difficile, demandez un appui au professionnel qui suit l’enfant. Si vous sentez que vous-même risquez de perdre le contrôle, sollicitez un adulte de confiance et les [relais disponibles](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique). Vous n’avez pas à gérer seul une situation que vous ne parvenez plus à sécuriser. ## Questions fréquentes **Faut-il expliquer la raison du refus jusqu’à ce que l’enfant l’accepte ?** Vous pouvez donner une explication courte et y revenir plus tard. Comprendre la décision et ne plus être déçu ne sont pas la même chose. **Une colère signifie-t-elle que la règle était mauvaise ?** Pas à elle seule. Vous pouvez examiner la règle à un autre moment, sans utiliser l’intensité de la réaction comme unique critère. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Santé publique France — poser des limites](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/poser-des-limites-son-enfant) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) [**Quand des coups apparaissent** Que faire lorsque des coups apparaissent ? Repères de protection, phrases courtes, conversation après les faits et orientation sans diagnostic ni méthode de contention. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere)[**Après un refus** Que dire quand un enfant est déçu de ne pas obtenir ce qu’il veut ? Scénarios de refus, alternatives honnêtes et façons de reparler d’une attente déçue. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus)[**Des mots pour ce qu’on ressent** Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant)[**Quand la partie est perdue** Des phrases et un exemple de partie pour accompagner une défaite à un jeu entre 4 et 7 ans, avec la possibilité de faire une pause. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. À un moment tranquille, les mises en situation de Mon Petit TDAH donnent un point de départ pour parler des choix des personnages. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Mon enfant tape quand il est en colère : protéger, poser la limite et chercher une suite — Mon Petit TDAH" description: "Que faire lorsque des coups apparaissent ? Repères de protection, phrases courtes, conversation après les faits et orientation sans diagnostic ni méthode de contention." url: "https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) · Quand des coups apparaissent Parler des émotions · En famille # Mon enfant tape quand il est en colère : protéger, poser la limite et chercher une suite Quand un geste fait mal, la priorité n’est plus de trouver les mots parfaits. Il faut protéger les personnes présentes, puis seulement reprendre ce qui s’est passé. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere#en-bref) - [Protéger avant de discuter de la responsabilité](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere#proteger) - [Une limite qui décrit le geste, sans insulter l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere#dire-limite) - [Après les faits : un exemple sans procès](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere#apres-scene) - [Quand les coups reviennent ou que vous ne savez plus faire](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere#chercher-aide) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere#sources) [Toutes les ressources : Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ## Les premiers repères Arrêtez l’échange, mettez de la distance et occupez-vous de la personne touchée. Dites : « Je ne laisse pas faire mal. » Demandez un relais adulte si nécessaire. Ne frappez pas en retour et n’improvisez pas de contention. En cas de danger immédiat, appelez le 112. ## Protéger avant de discuter de la responsabilité **Protégez les personnes avant de chercher qui a commencé.** Si vous pouvez agir sans risque : 1. Éloignez les autres enfants du conflit. 2. Mettez à l’écart les objets pouvant blesser. 3. Demandez un relais adulte. 4. Occupez-vous de la personne touchée, en gardant une présence adulte auprès de l’autre enfant. La [Caf rappelle la nécessité d’intervenir face à la violence entre enfants](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie). Ne demandez pas à un frère ou une sœur de contenir l’enfant. **N’improvisez pas de contention.** Si quelqu’un est en danger immédiat ou a besoin de secours urgents, appelez le [112, en France et en Belgique](https://europa.eu/youreurope/citizens/travel/security-and-emergencies/emergency/index_fr.htm). L’évaluation d’une blessure relève d’un professionnel. ## Une limite qui décrit le geste, sans insulter l’enfant Choisissez une phrase que vous pouvez prononcer sans menacer : « Je ne te laisse pas frapper. Je me recule. » Ou, entre deux enfants : « Je vous sépare pour que personne ne reçoive de coups. » La séparation concerne l’activité et les personnes ; elle ne signifie pas enfermer un enfant seul jusqu’à ce qu’il promette d’être sage. Évitez « tu es méchant », « tu vas devenir dangereux » ou « si tu frappes, je frappe aussi ». Ces phrases ajoutent une menace ou une étiquette à la scène. Vous pouvez être ferme sur le geste sans prédire ce que sera l’enfant. Si l’enfant crie encore, vous n’avez pas à faire répéter la règle à ce moment. Maintenez ce qui protège et limitez les paroles. Les explications détaillées attendront une conversation possible. ## Après les faits : un exemple sans procès Exemple : Aya a frappé son frère après qu’il a pris une pièce de sa construction. L’adulte s’est occupé de son frère et a arrêté le jeu. Plus tard, il dit à Aya : « Tu voulais garder cette pièce. Tu l’as frappé et cela lui a fait mal. Quand tu veux protéger ton jeu, tu peux m’appeler ou dire “stop, c’est ma construction”. » Le fait que la pièce ait été prise mérite aussi une réponse ; il ne justifie pas les coups. L’adulte peut traiter les deux actions séparément : rendre la pièce et protéger le jeu, puis examiner le geste qui a blessé. Il n’attribue pas automatiquement la même responsabilité aux deux enfants. Une réparation peut être proposée selon la situation : laisser de l’espace à l’autre, aider à remettre le matériel avec l’adulte, demander si quelque chose est utile. Un câlin, un bisou ou un pardon obtenu de force ne sont pas la condition pour reprendre la journée. La personne touchée n’a pas à rassurer celle qui l’a frappée. ## Quand les coups reviennent ou que vous ne savez plus faire Notez pour vous un exemple concret : le lieu, ce qui se passait, les gestes vus et l’aide nécessaire. Ne comptez pas les faits pour obtenir un score et ne cherchez pas à provoquer une nouvelle scène. Ces éléments servent à expliquer votre préoccupation à un professionnel. Parlez-en au médecin qui suit l’enfant ou à un interlocuteur de soutien parental. Si cela se produit à l’école, demandez aussi un échange factuel sur les moments concernés et sur la protection de chacun. Aucune durée minimale n’est à attendre avant de demander de l’aide. Vous trouverez des points d’entrée dans [notre guide France et Belgique](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique). Pour les disputes sans coups, la page [conflits entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs) propose des scénarios ordinaires. Ces pages ne posent pas de diagnostic et ne remplacent pas un accompagnement lorsque les gestes persistent ou inquiètent. ## Questions fréquentes **Dois-je exiger des excuses avant de m’occuper de la personne touchée ?** Non. La protection et l’attention à la personne blessée passent d’abord. La conversation sur les faits et la réparation peut avoir lieu ensuite. **Faut-il attendre plusieurs incidents avant de demander de l’aide ?** Non. Vous pouvez demander un appui dès que la situation vous inquiète ou que vous ne savez plus comment protéger chacun. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Caf — les relations dans la fratrie](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie) - [Union européenne — numéro d’urgence 112](https://europa.eu/youreurope/citizens/travel/security-and-emergencies/emergency/index_fr.htm) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) [**Quand la dispute commence** Une dispute dans la fratrie ? Deux scénarios pour protéger chacun, comprendre le désaccord et organiser une suite concrète sans imposer une réconciliation. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs)[**Quand la colère déborde** Des repères concrets pendant une colère : protéger, réduire les paroles, proposer une présence et reprendre ensuite une situation précise, sans recette miracle. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire)[**Trouver un appui pour vous** Des contacts publics et une trame pour demander un soutien concret quand le quotidien parental devient difficile, en France et en Belgique francophone. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique)[**Des mots pour ce qu’on ressent** Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Mon enfant crie ou m’insulte : répondre aux paroles sans entrer dans la surenchère — Mon Petit TDAH" description: "Des réponses possibles aux cris, insultes et phrases blessantes : poser une limite, garder le sujet de départ et reprendre l’échange sans humilier l’enfant." url: "https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) · Quand les mots blessent Parler des émotions · En famille # Mon enfant crie ou m’insulte : répondre aux paroles sans entrer dans la surenchère « Tu es nul ! » arrive au milieu d’un refus et vous touche. Vous pouvez répondre à la manière de parler sans perdre de vue la demande ou la déception qui précédait. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte#en-bref) - [Un cri, une injure et un désaccord ne sont pas identiques](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte#distinguer) - [Des phrases qui gardent la possibilité de ne pas être d’accord](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte#reponses) - [Un échange autour d’un jeu emprunté](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte#scenario) - [Regarder aussi ce que les adultes disent](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte#plus-tard) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte#sources) [Toutes les ressources : Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ## Les premiers repères Vérifiez d’abord ce que votre enfant signale. Vous pouvez accueillir son désaccord et refuser l’insulte : « Tu peux dire non. Je ne veux pas être insulté. » Gardez une réponse courte, puis cherchez plus tard une autre façon de dire ce qu’il voulait. ## Un cri, une injure et un désaccord ne sont pas identiques **Vérifiez d’abord le message derrière le volume.** Ces trois phrases demandent des réponses différentes : - **« Je ne veux pas ! »** exprime un désaccord. - **« Tu es idiot ! »** vise une personne. - **« Stop ! »** peut signaler un danger ou un contact refusé. L’[UNICEF recommande de parler des actions sans étiqueter l’enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant). Reprenez le mot précis : « Tu peux dire que tu n’es pas d’accord. Je ne veux pas être insulté. » Évitez de répondre par une autre insulte. Si vous ne comprenez pas la phrase, demandez de la répéter ou reprenez plus tard. Une aide nécessaire reste disponible même si l’enfant ne parvient pas encore à parler calmement. ## Des phrases qui gardent la possibilité de ne pas être d’accord | Parole entendue | Réponse possible | | --- | --- | | « Tu es nul, je voulais ce jeu ! » | « Tu voulais ce jeu. Tu peux me dire que ma réponse te déplaît, sans m’insulter. » | | « Je te déteste ! » | « Tu es très fâché contre moi. Nous pourrons en reparler. Je reste ton parent. » | | « Tais-toi ! » | « Tu ne veux plus d’explications maintenant. Je m’arrête de parler ; la décision reste la même. » | Si votre interprétation ne correspond pas, laissez-la ouverte : « Je ne sais pas exactement ce que tu veux dire. » Vous ne pouvez pas déduire une intention, une émotion précise ou l’état de votre relation d’une seule phrase. ## Un échange autour d’un jeu emprunté L’adulte annonce qu’il faut rendre le jeu à son propriétaire. L’enfant crie : « T’es méchant ! » L’adulte répond : « Tu voulais le garder. Il doit retourner chez Eliott aujourd’hui. Tu peux choisir de le remettre dans sa boîte avec moi ou me laisser le faire. » Si les insultes continuent, l’adulte peut dire : « Je vais préparer la boîte. Je ne poursuis pas la discussion avec ces mots. Je reste ici si tu as besoin de moi. » Cela interrompt le débat, pas la relation. Il ne s’agit pas de faire silence pendant des heures ou de retirer toute attention jusqu’à des excuses. Plus tard : « Tout à l’heure, tu étais contrarié de rendre le jeu. Tu aurais pu dire “je suis déçu, j’aurais aimé jouer encore”. » L’enfant peut trouver une autre phrase. Il n’a pas à la réciter comme une punition. ## Regarder aussi ce que les adultes disent Un mot entendu à l’école, dans une vidéo ou dans la famille peut être repris sans que vous sachiez où l’enfant l’a appris. Plutôt qu’un interrogatoire, précisez comment on se parle dans cette situation. Si vous avez vous-même crié ou insulté, vous pouvez [reconnaître vos paroles](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant) ; demander du respect ne vous dispense pas de cette démarche. Pour la prochaine fois, préparez une phrase de désaccord disponible : « Je ne suis pas d’accord », « Je voudrais une pause », « Je voulais autre chose ». Ne promettez pas qu’elle obtiendra forcément le résultat souhaité. Si les propos comprennent des menaces, s’accompagnent de coups ou vous font craindre pour la sécurité de quelqu’un, traitez la situation comme une question de protection et cherchez de l’aide. Pour les conflits ordinaires, revenez au sujet concret et à la [limite annoncée](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant), sans faire de chaque désaccord un débat sur le respect. ## Questions fréquentes **Faut-il punir chaque gros mot entendu ?** Cette proposition ne prévoit pas une pénalité automatique. Elle consiste à préciser le mot qui pose problème, le contexte et une autre façon d’exprimer la demande. **Dois-je prétendre que les paroles ne me touchent pas ?** Non. Vous pouvez dire qu’une phrase vous a blessé, sans charger l’enfant de vous consoler ni lui attribuer la responsabilité de vos réactions. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [UNICEF — communiquer avec son enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) [**Poser une limite** Des exemples de limites familiales formulées sans menace : préciser la règle, l’expliquer brièvement et montrer ce que l’adulte fera si elle n’est pas suivie. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant)[**Après avoir crié** Une trame pour reconnaître ses cris auprès de son enfant, présenter des excuses sans le culpabiliser et préparer un changement concret avec un soutien si nécessaire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant)[**Quand des coups apparaissent** Que faire lorsque des coups apparaissent ? Repères de protection, phrases courtes, conversation après les faits et orientation sans diagnostic ni méthode de contention. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere)[**Des mots pour ce qu’on ressent** Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour discuter à partir d’un personnage, découvrez les mises en situation narrées de Mon Petit TDAH. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Mon enfant est déçu après un refus : garder la décision et accueillir la réaction — Mon Petit TDAH" description: "Que dire quand un enfant est déçu de ne pas obtenir ce qu’il veut ? Scénarios de refus, alternatives honnêtes et façons de reparler d’une attente déçue." url: "https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) · Après un refus Parler des émotions · En famille # Mon enfant est déçu après un refus : garder la décision et accueillir la réaction Vous avez répondu non à un achat ou à une activité. La réponse vous semble claire, mais votre enfant reste triste ou fâché. La décision et ce qu’il ressent peuvent coexister. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus#en-bref) - [Nommer ce qui était espéré, pas ce que l’enfant devrait ressentir](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus#attente) - [Trois refus qui appellent des explications différentes](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus#trois-refus) - [Une scène au magasin sans achat de consolation](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus#scene-magasin) - [Plus tard, reparler de l’attente plutôt que rejouer le refus](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus#apres) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus#sources) [Toutes les ressources : Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) ## Les premiers repères Dites le refus clairement, puis reconnaissez l’envie : « Nous n’achetons pas ce jouet. Tu espérais l’emporter. » Proposez votre présence, sans promettre un achat plus tard. La déception peut rester là pendant que vous poursuivez la journée ensemble. ## Nommer ce qui était espéré, pas ce que l’enfant devrait ressentir **Nommez ce que votre enfant espérait :** « Tu voulais rester jouer. » Même sans promesse de votre part, il avait pu imaginer cette suite. - **Le refus :** « Nous rentrons maintenant. » - **L’envie reconnue :** « Tu aurais voulu continuer. » - **Votre présence :** « Je peux rester près de toi pendant qu’on retrouve les affaires. » [Santé publique France distingue le réconfort de la satisfaction d’une demande](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/poser-des-limites-son-enfant). Vous pouvez donc être proche sans annuler le refus. Un câlin reste une proposition. Évitez de comparer avec les enfants qui auraient moins de choses ou de réclamer de la gratitude. Revenez à cette envie précise et à ce qui est possible maintenant. ## Trois refus qui appellent des explications différentes | Raison réelle | Phrase possible | Ce qu’il vaut mieux éviter | | --- | --- | --- | | Une impossibilité. | « La bibliothèque est fermée aujourd’hui. » | Promettre une ouverture que vous n’avez pas vérifiée. | | Une décision familiale. | « Nous avions prévu les courses de la liste, pas un jouet. » | Inventer que le magasin interdit l’achat. | | Une limite de disponibilité. | « Je ne peux pas commencer ce grand jeu maintenant. » | Dire « tout à l’heure » pour mettre fin à la demande sans intention de revenir. | Vous n’avez pas à exposer vos soucis financiers ou toute l’organisation familiale. Une explication courte et vraie suffit ; elle peut être précisée plus tard si l’enfant pose une question. ## Une scène au magasin sans achat de consolation **Enfant :** « Je veux ce camion ! » **Parent :** « Il te plaît. Aujourd’hui, nous n’achetons pas de jouet. » **Enfant :** « Alors un petit ? » **Parent :** « Pas de jouet aujourd’hui. Tu peux le regarder encore un instant avec moi, puis nous allons à la caisse. » Si le temps ou le lieu ne permet pas de regarder, ne proposez pas cette option. Vous pouvez poursuivre les courses en accompagnant la déception. Noter une envie peut être possible, mais précisez que la liste n’est pas une promesse d’achat. Ne la transformez pas en système où chaque refus crée une dette future. Si la réaction devient très intense, la page [pendant une colère](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire) aide à distinguer l’accompagnement du moment et la discussion qui attendra. ## Plus tard, reparler de l’attente plutôt que rejouer le refus Vous pouvez demander : « Qu’est-ce qui te plaisait dans ce camion ? » Il s’agit de s’intéresser à son idée, pas de relancer automatiquement la négociation. Un enfant peut aimer raconter une envie qui ne sera pas satisfaite ; il peut aussi ne plus vouloir en parler. Une alternative vaut surtout si elle est disponible et désirée : regarder les véhicules dans un livre, construire un garage, ou faire autre chose. Elle n’a pas à « compenser » exactement le refus. Évitez d’imposer un jeu pour démontrer que l’enfant a tourné la page. Si la déception vient d’un programme annulé plutôt que de votre choix, consultez [annoncer un changement de programme](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme). Si vous aviez fait une promesse et devez la retirer, reconnaissez votre part : la conversation est différente d’un refus annoncé dès le départ. ## Questions fréquentes **Faut-il dire « peut-être » pour adoucir un non ?** Seulement si la réponse est réellement incertaine. Un « peut-être » utilisé pour cacher une décision définitive entretient une attente que vous ne comptez pas satisfaire. **Puis-je proposer une autre activité ?** Oui, si elle est réellement possible et que l’enfant peut la refuser. Elle ne doit pas devenir une obligation à paraître content. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Santé publique France — poser des limites](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/poser-des-limites-son-enfant) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Parler des émotions](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) [**Quand la colère déborde** Des repères concrets pendant une colère : protéger, réduire les paroles, proposer une présence et reprendre ensuite une situation précise, sans recette miracle. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire)[**Poser une limite** Des exemples de limites familiales formulées sans menace : préciser la règle, l’expliquer brièvement et montrer ce que l’adulte fera si elle n’est pas suivie. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant)[**Le programme a changé** Sortie annulée, visite reportée ou imprévu : des phrases et une petite trame pour annoncer un changement à l’enfant sans promesse de remplacement impossible. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme)[**Des mots pour ce qu’on ressent** Des cartes des émotions à imprimer pour les 4–7 ans, avec des phrases et des petits jeux de conversation, sans imposer à l’enfant ce qu’il ressent. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Une histoire peut ouvrir un autre échange : Mon Petit TDAH propose 22 scènes narrées avec une question et des réponses possibles. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "J’ai crié sur mon enfant : quoi dire après, et quoi changer concrètement ? — Mon Petit TDAH" description: "Une trame pour reconnaître ses cris auprès de son enfant, présenter des excuses sans le culpabiliser et préparer un changement concret avec un soutien si nécessaire." url: "https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Après avoir crié Se parler et raconter · En famille # J’ai crié sur mon enfant : quoi dire après, et quoi changer concrètement ? Vous regrettez vos mots et ne savez pas comment revenir vers votre enfant. Vous pouvez reconnaître ce que vous avez fait sans lui demander de vous rassurer, puis agir sur la suite. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant#en-bref) - [Reconnaître les paroles sans les faire porter à l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant#nommer) - [Laisser une place à sa réponse, y compris aucune réponse](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant#accueillir) - [Choisir un changement qui dépend de vous](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant#changer) - [Les excuses ne remplacent pas le soutien nécessaire](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant#soutien) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant#sources) [Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Quand vous pouvez parler sans crier, reconnaissez vos paroles et excusez-vous sans ajouter « mais tu m’as poussé à bout ». Laissez l’enfant répondre s’il le souhaite. Choisissez un changement qui dépend de vous ; cherchez du soutien si les cris reviennent. ## Reconnaître les paroles sans les faire porter à l’enfant **Reconnaissez ce que vous avez dit, sans rendre l’enfant responsable.** L’[UNICEF distingue la colère ressentie des cris pour lesquels l’adulte peut s’excuser](https://www.unicef.org/bulgaria/en/stories/anger-and-anger-management-parents). Vous pouvez dire : « Quand le verre est tombé, j’ai crié et je t’ai traité de maladroit. C’était blessant. Le verre s’est renversé, mais cela ne justifiait pas ces mots. Je suis désolé. » - **Nommez votre acte :** crier, insulter ou menacer, selon ce qui s’est passé. - **Évitez le “mais” :** la fatigue peut expliquer le contexte, pas faire porter la faute à l’enfant. - **Restez bref :** gardez votre besoin de parler de culpabilité pour un autre adulte. Si un détail vous échappe, reconnaissez-le. N’exigez pas que l’enfant reconstruise la scène pour vous rassurer. ## Laisser une place à sa réponse, y compris aucune réponse L’enfant peut dire qu’il a eu peur, se mettre en colère, changer de sujet ou ne rien dire. Répondez à ce qu’il apporte : « Tu as eu peur quand j’ai crié. Merci de me le dire. » Évitez « tu sais bien que je ne le pense pas » si cela efface ce qu’il vient de raconter. Vous pouvez proposer de rester près de lui. Il n’a pas à accepter un câlin ni à vous dire « ce n’est pas grave ». Ne lui demandez pas de garder la scène secrète. Une excuse ne fixe pas la date à laquelle il devrait se sentir mieux. Si une règle était nécessaire, vous pourrez la redire séparément : « Les verres restent sur la table. Je vais t’aider à éponger. » La règle et votre responsabilité ne s’annulent pas mutuellement. ## Choisir un changement qui dépend de vous | Ce qui s’est passé | Action adulte à préparer | | --- | --- | | Vous avez donné cinq demandes en même temps. | Choisir la première action et accompagner son début. | | Deux adultes ont crié simultanément. | Prévoir lequel prend le relais et comment l’autre s’écarte de l’échange. | | Vous avez poursuivi une dispute devenue interminable. | Préparer une phrase de pause et reprendre plus tard les questions non urgentes. | | Vous vous sentez souvent au bord de perdre le contrôle. | Prendre un contact de soutien et expliquer un exemple concret. | « Je ne crierai plus jamais » est une promesse absolue difficile à garantir. « Je vais demander à Sam de prendre le relais quand je sens que je repars dans les cris » décrit un engagement vérifiable, si Sam a accepté ce rôle. L’enfant ne doit pas devenir votre signal d’alarme ou votre surveillant. ## Les excuses ne remplacent pas le soutien nécessaire [Santé publique France recommande de chercher un relais et d’en parler lorsqu’on se sent en difficulté](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/les-violences-educatives). Préparer un appel, demander à un proche de rester un moment ou contacter le médecin habituel peut constituer une prochaine action. Notre [guide des relais France et Belgique](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique) rassemble des points d’entrée. Si vous craignez de faire mal, ne restez pas seul à tenter de poursuivre la discussion : mettez l’enfant dans une situation sûre avec un adulte fiable lorsque c’est possible et demandez immédiatement de l’aide. En cas de danger immédiat, contactez les secours au [112 en France ou en Belgique](https://europa.eu/youreurope/citizens/travel/security-and-emergencies/emergency/index_fr.htm). Cette page ne propose pas de protocole pour gérer seul une situation violente. Pour un désaccord ordinaire qui revient entre adultes, la trame [s’accorder sur une règle](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles) peut aider à préparer la conversation. Elle ne doit pas servir à négocier l’acceptabilité d’insultes ou de gestes violents. ## Questions fréquentes **S’excuser enlève-t-il la limite posée auparavant ?** Non. Vous pouvez reconnaître la façon dont vous avez parlé puis expliquer séparément la règle encore valable. L’enfant n’est pas responsable de votre cri parce qu’une règle devait être suivie. **Et si mon enfant dit qu’il ne me pardonne pas ?** Ne lui demandez pas de changer sa réponse pour vous rassurer. Reconnaissez ce qu’il dit et concentrez-vous sur vos actes et sur l’aide nécessaire pour éviter la répétition. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [UNICEF — colère des parents et responsabilité des paroles](https://www.unicef.org/bulgaria/en/stories/anger-and-anger-management-parents) - [Santé publique France — les violences éducatives](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/les-violences-educatives) - [Union européenne — numéro d’urgence 112](https://europa.eu/youreurope/citizens/travel/security-and-emergencies/emergency/index_fr.htm) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Trouver un appui pour vous** Des contacts publics et une trame pour demander un soutien concret quand le quotidien parental devient difficile, en France et en Belgique francophone. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique)[**S’accorder entre adultes** Des règles familiales différentes ? Une trame de discussion entre adultes pour choisir un point concret, expliquer une décision et éviter de faire arbitrer l’enfant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles)[**Poser une limite** Des exemples de limites familiales formulées sans menace : préciser la règle, l’expliquer brièvement et montrer ce que l’adulte fera si elle n’est pas suivie. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Un changement de programme avec un enfant : annoncer ce qui change et ce qui reste — Mon Petit TDAH" description: "Sortie annulée, visite reportée ou imprévu : des phrases et une petite trame pour annoncer un changement à l’enfant sans promesse de remplacement impossible." url: "https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) · Le programme a changé Passer à la suite · En famille # Un changement de programme avec un enfant : annoncer ce qui change et ce qui reste La visite est annulée, le lieu est fermé ou l’adulte qui devait venir ne peut plus se déplacer. L’enfant avait déjà imaginé la suite. Vous pouvez rendre la nouvelle situation lisible sans chercher aussitôt un remplacement spectaculaire. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme#en-bref) - [Une information vraie, à la bonne taille](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme#information) - [Deux cases pour regarder la suite](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme#deux-cases) - [La sortie promise est annulée](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme#scenario) - [Quand l’enfant redemande plusieurs fois](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme#plus-tard) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme#sources) [Toutes les ressources : Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) ## Les premiers repères Annoncez le changement dès qu’il est confirmé, puis ce qui reste prévu. Reconnaissez la déception et dites ce que vous savez de la suite. Corrigez le calendrier si vous en utilisez un, sans promettre une date encore incertaine. ## Une information vraie, à la bonne taille **Annoncez d’abord le fait :** « Le spectacle n’aura pas lieu cet après-midi. » Donnez ensuite une raison courte, puis la suite connue. - **Une date est confirmée :** indiquez-la et corrigez votre calendrier. - **Vous attendez une réponse :** « Je te dirai quand ce sera confirmé. » - **Vous vous êtes trompé :** « J’avais mal lu l’horaire. Nous devons changer le programme. » L’[UNICEF recommande de ne pas faire de promesse impossible à tenir](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant). Évitez donc « demain, promis » si vous n’avez pas l’information. Gardez les détails privés des autres personnes pour les adultes. L’enfant a surtout besoin de savoir ce qui change pour sa journée. ## Deux cases pour regarder la suite | Ce qui change | Ce que l’on sait maintenant | | --- | --- | | La visite n’aura pas lieu aujourd’hui. | Nous restons à la maison cet après-midi. | | Le parc est fermé. | Nous rentrons par le chemin habituel. | | Ce n’est pas le même adulte qui vient. | La personne confirmée nous retrouve à l’endroit convenu. | Recopiez seulement la ligne utile, ou dessinez deux images. Ce support ne mesure pas la capacité à accepter les changements. Si votre enfant préfère simplement entendre l’information, n’ajoutez pas un tableau obligatoire. Sur un [semainier](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant), retirez ou déplacez la carte en expliquant ce que vous faites. Une date non confirmée ne doit pas apparaître comme un rendez-vous certain. ## La sortie promise est annulée **Parent :** « J’ai vérifié : l’atelier est annulé. Nous n’allons pas y aller. » **Enfant :** « Mais tu avais promis ! » **Parent :** « Oui, nous l’avions prévu et je te l’avais annoncé. Tu comptais dessus. Je suis désolé que cela change. » **Enfant :** « Je veux quand même ! » **Parent :** « Je comprends ton envie. L’atelier n’a pas lieu. Nous allons rester ici ; je peux regarder ton livre avec toi ou te laisser commencer ton jeu. » Les options sont ordinaires et peuvent être refusées. L’adulte n’a pas besoin de trouver une activité équivalente en prix ou en excitation. La déception peut continuer même si une autre activité est proposée. ## Quand l’enfant redemande plusieurs fois Reprenez la même information sans inventer une explication différente à chaque fois : « Aujourd’hui, la visite est annulée. Nous attendons une nouvelle date. » Une question répétée peut être une demande de confirmation ; elle ne prouve pas que l’enfant vous défie. À un autre moment, vous pouvez revenir sur ce qu’il attendait : voir une personne, jouer à un jeu précis, découvrir un lieu. Cela peut guider un futur projet sans promettre qu’il aura lieu immédiatement. La page [faire une place à la déception](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus) donne d’autres formulations. Pour un changement prévisible, comme la fin d’une sortie, utilisez plutôt les repères de [départ du parc](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant). Ici, le travail porte sur une information nouvelle : on corrige le plan connu, on dit ce qui est certain, puis on organise le moment présent. ## Questions fréquentes **Faut-il cacher une sortie prévue pour éviter toute déception ?** Cette page ne propose pas de cacher systématiquement les projets. Distinguez plutôt une idée envisagée d’une information confirmée et indiquez ce que vous savez réellement. **Dois-je remplacer chaque activité annulée ?** Non. Vous pouvez organiser une suite simple et disponible. Elle n’a pas à effacer immédiatement la déception ni à reproduire exactement ce qui était prévu. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [UNICEF — communiquer avec son enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Passer à la suite](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) [**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**Après un refus** Que dire quand un enfant est déçu de ne pas obtenir ce qu’il veut ? Scénarios de refus, alternatives honnêtes et façons de reparler d’une attente déçue. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus)[**Utiliser deux cases au bon moment** Créez et imprimez un tableau d’abord-ensuite : exemples commentés, choix des actions, adaptations aux 4–7 ans et solutions lorsque la suite change. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite)[**Préparer le départ du parc** Un départ du parc en trois étapes, des phrases concrètes, des scénarios avec deux enfants et une fiche pour adapter la fin du jeu sans fausses promesses. *7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH sont personnalisables côté parent pour retrouver les repères choisis à la maison. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Disputes entre frères et sœurs : intervenir sans chercher un coupable à tout prix — Mon Petit TDAH" description: "Une dispute dans la fratrie ? Deux scénarios pour protéger chacun, comprendre le désaccord et organiser une suite concrète sans imposer une réconciliation." url: "https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) · Quand la dispute commence La vie entre frères et sœurs · En famille # Disputes entre frères et sœurs : intervenir sans chercher un coupable à tout prix Vous arrivez au milieu de deux versions : « c’est lui » et « c’est elle ». Vous pouvez commencer par ce qui se passe maintenant, sans reconstituer immédiatement chaque minute du conflit. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs#en-bref) - [S’occuper de la situation présente](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs#intervenir) - [Scène 1 : la même couverture pour deux cabanes](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs#cabane) - [Scène 2 : « je ne veux plus jouer avec toi »](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs#exclusion) - [Garder un accord assez petit pour être utilisé](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs#trace) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs#sources) [Toutes les ressources : La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) ## Les premiers repères Vérifiez la sécurité, décrivez la scène et laissez chacun expliquer ce qu’il voulait. Cherchez une solution au problème précis : séparer du matériel, protéger une construction ou arrêter le jeu. La reprise du jeu peut attendre ; un câlin forcé n’est pas nécessaire. ## S’occuper de la situation présente **Décrivez la scène présente :** « Vous tirez tous les deux sur la couverture. » Si quelqu’un risque de tomber, interrompez le geste. S’il y a des coups, passez à la [protection des personnes](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere) avant la discussion. Vous pouvez faire respecter une règle connue, même sans avoir vu le début : - Rendre un objet pris. - Laisser quelqu’un quitter le jeu. - Préserver une construction. La [Caf rappelle la nécessité d’intervenir face à la violence dans la fratrie](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie). Pour un désaccord ordinaire, restez disponible et laissez chacun expliquer sa demande. Des gestes ou humiliations nécessitent votre intervention ; les enfants n’ont pas à les subir pour « apprendre à se débrouiller ». ## Scène 1 : la même couverture pour deux cabanes **Adulte :** « Vous voulez tous les deux cette couverture. Je la pose ici pendant qu’on regarde ce qui est possible. » **Lina :** « Ma cabane était déjà commencée ! » **Adam :** « Moi aussi je veux un toit ! » L’adulte peut vérifier le matériel disponible avec eux : une deuxième couverture, un drap adapté ou un autre espace. S’il n’y a qu’une pièce utilisable, les enfants peuvent convenir d’un tour ou choisir un jeu différent. Faire une cabane commune reste une possibilité, pas une obligation. Si la couverture avait été confiée à Lina pour son jeu, nommez cet accord. Une décision juste ne signifie pas couper chaque objet en deux ni annuler une règle dès qu’un autre enfant proteste. Vous pouvez aider Adam à chercher une autre solution sans lui promettre exactement le même matériel. ## Scène 2 : « je ne veux plus jouer avec toi » Un enfant peut souhaiter arrêter un jeu. Vous pouvez dire : « Tu peux arrêter. Nous allons vérifier que chacun retrouve ses affaires. » Le frère ou la sœur peut être déçu, mais n’acquiert pas pour autant le droit de poursuivre l’autre dans sa chambre. Si la phrase devient une humiliation répétée ou si un enfant est constamment pris pour cible, ce n’est plus simplement une préférence de jeu. Protégez celui qui la subit et demandez de l’aide pour comprendre ce qui se passe. Ne lui imposez pas une médiation ou des excuses réciproques pour rétablir une apparence de paix. Pour un conflit ponctuel, une reprise ultérieure peut être simple : « Hier le jeu s’est arrêté. Voulez-vous choisir autre chose ensemble ou chacun de votre côté ? » Les deux réponses restent possibles. ## Garder un accord assez petit pour être utilisé Une note peut tenir en trois lignes : l’objet ou l’espace concerné ; l’arrangement retenu ; l’adulte à appeler si cela bloque. Exemple : « Le train reste sur le plateau. On demande avant de déplacer les rails. Si les deux veulent modifier la voie, on appelle un adulte. » Évitez les contrats où les enfants promettent de ne plus jamais se disputer. Regardez plutôt si l’accord est utilisable : le plateau existe-t-il, la règle a-t-elle été comprise, l’adulte annoncé est-il disponible ? Vous pouvez modifier l’organisation sans déclarer l’un des enfants responsable de l’échec. Les pages [chambre commune](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles) et [prêt de jouets](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant) traitent deux sources de désaccord plus précises. Si les conflits deviennent permanents ou que quelqu’un a peur à la maison, cherchez un [appui extérieur](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique). ## Questions fréquentes **Faut-il toujours écouter les deux versions ensemble ?** Non. Une conversation séparée peut être préférable si l’un ne peut pas parler librement ou si l’échange repart aussitôt dans les attaques. **Dois-je punir les deux pour être équitable ?** Les faits et responsabilités peuvent différer. Protégez chacun et traitez les actions connues, sans attribuer automatiquement la même responsabilité aux deux enfants. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Caf — les relations dans la fratrie](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) [**Deux enfants, un jouet** Des exemples de phrases et de règles pour un jouet convoité, le prêt d’une affaire personnelle et les jeux communs des enfants de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant)[**La chambre commune** Des règles pratiques pour une chambre partagée : affaires personnelles, jeu commun, créations à protéger et moments différents, sans acheter de mobilier supplémentaire. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles)[**Quand des coups apparaissent** Que faire lorsque des coups apparaissent ? Repères de protection, phrases courtes, conversation après les faits et orientation sans diagnostic ni méthode de contention. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere)[**Quand l’enfant se compare** Des phrases pour écouter un sentiment d’injustice, examiner une situation précise et éviter les comparaisons entre enfants, sans promettre une égalité au chronomètre. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les mises en situation de Mon Petit TDAH offrent d’autres scènes à écouter et à commenter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Jalousie entre frères et sœurs : que répondre à « tu le préfères » ? — Mon Petit TDAH" description: "Des phrases pour écouter un sentiment d’injustice, examiner une situation précise et éviter les comparaisons entre enfants, sans promettre une égalité au chronomètre." url: "https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) · Quand l’enfant se compare La vie entre frères et sœurs · En famille # Jalousie entre frères et sœurs : que répondre à « tu le préfères » ? « Tu lui donnes toujours plus ! » peut arriver à propos d’un cadeau, d’une aide ou de votre présence. Plutôt que prouver votre amour par un calcul, regardez le moment dont votre enfant parle. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur#en-bref) - [Passer d’une accusation générale à une scène précise](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur#entendre) - [Trois scènes, trois réponses différentes](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur#trois-scenes) - [Une conversation après une attente](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur#conversation) - [Examiner les habitudes que les mots ne corrigent pas](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur#regarder-habitudes) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur#sources) [Toutes les ressources : La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) ## Les premiers repères Demandez à quel moment votre enfant pense, puis écoutez son exemple. Expliquez une différence concrète et changez une habitude si elle laisse toujours le même de côté. Évitez les comparaisons : parlez de sa place et de votre relation avec lui. ## Passer d’une accusation générale à une scène précise **Cherchez le moment auquel votre enfant pense.** À « tu t’occupes toujours d’elle », vous pouvez répondre : « Quel moment te revient ? » Il peut raconter une attente ou montrer un objet. - **Un objet a été abîmé :** cherchez une réparation concrète. - **Il a attendu votre aide :** reprenez ce qui s’est passé et ce qui reste à faire. - **Une règle diffère :** expliquez la différence et vérifiez si elle se justifie. La [Caf conseille d’éviter les comparaisons entre enfants](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie). « Toi, tu es plus gentil » crée un autre classement. Parlez de cet enfant, de sa demande et de votre relation avec lui. Une difficulté réelle peut se cacher derrière cette phrase, même si vous avez le sentiment de donner autant à chacun. ## Trois scènes, trois réponses différentes | Ce que l’enfant pointe | Réponse possible | | --- | --- | | Vous aidez davantage le plus jeune à s’habiller. | « Il a besoin de mon aide pour ce geste. Toi aussi, tu peux me demander de l’aide. » | | Vous avez oublié le dessin qu’il voulait montrer. | « Tu avais attendu et je ne suis pas revenu. Je vais le regarder avec toi. » | | Un cadeau différent lui semble plus intéressant. | « Ce cadeau te plaît. Parle-moi de ce que tu aurais aimé, sans décider que l’autre doit rendre le sien. » | Ces réponses ne demandent pas au parent de distribuer le même objet ou le même temps immédiatement. Elles distinguent une différence liée à la situation d’un engagement oublié que l’adulte peut reconnaître. ## Une conversation après une attente **Enfant :** « Tu préfères ma sœur, tu fais tout avec elle. » **Parent :** « Tu voulais que je regarde ton livre pendant que je l’aidais. » **Enfant :** « Et après tu as oublié ! » **Parent :** « Oui, j’ai oublié de revenir. Ce n’était pas ce que j’avais annoncé. Je peux le regarder avec toi maintenant. » Si vous n’êtes pas disponible, ne faites pas une nouvelle promesse vague. Proposez un moment réellement possible et revenez vers lui. La page [un temps avec chacun](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant) aide à l’organiser sans transformer les minutes en compétition. L’enfant peut encore dire que ce n’est pas assez. Vous pouvez continuer à écouter sans annuler tous les besoins des autres enfants. Sa déception ne demande pas forcément une réparation matérielle. ## Examiner les habitudes que les mots ne corrigent pas Regardez qui doit souvent attendre, céder, aider ou comprendre. Si c’est toujours le même enfant, changer une phrase ne suffira pas : l’organisation mérite d’être revue. Par exemple, l’aîné peut choisir son jeu pendant que vous accompagnez le plus jeune, au lieu d’être désigné systématiquement comme animateur. Les proches peuvent aussi entretenir les comparaisons. Vous pouvez répondre devant eux : « Nous préférons parler de ce que chacun aime sans les classer. » Pas besoin de demander à l’enfant concerné d’expliquer pourquoi un commentaire lui fait mal. La proximité ne se commande pas. Proposez des moments communs et laissez aussi de la place aux intérêts séparés. Si les paroles d’injustice s’accompagnent de peur, de violence ou d’une souffrance qui vous inquiète, cherchez un appui. Il ne s’agit pas de faire accepter à l’enfant une situation qui lui fait du mal. ## Questions fréquentes **Faut-il donner le même cadeau aux deux enfants ?** Ce n’est pas une obligation proposée par ce guide. Vous pouvez écouter le souhait, expliquer une différence et vérifier vos habitudes sans faire de chaque cadeau une comparaison. **Puis-je dire à mon enfant qu’il est jaloux ?** Vous pouvez proposer le mot s’il lui est utile, mais il n’a pas à accepter votre interprétation. Partez de ce qu’il raconte et de ce qui peut être changé concrètement. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Caf — les relations dans la fratrie](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) [**Un moment avec chacun** Des idées de moments individuels avec plusieurs enfants : choisir une activité simple, organiser le relais et tenir un engagement sans quota ni compétition. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant)[**Grand, mais toujours enfant** Quelles petites participations proposer à l’aîné ? Exemples pour distinguer entraide, jeu choisi et responsabilités qui restent aux adultes. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites)[**Quand la dispute commence** Une dispute dans la fratrie ? Deux scénarios pour protéger chacun, comprendre le désaccord et organiser une suite concrète sans imposer une réconciliation. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs)[**La chambre commune** Des règles pratiques pour une chambre partagée : affaires personnelles, jeu commun, créations à protéger et moments différents, sans acheter de mobilier supplémentaire. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. À travers ses mises en situation narrées, Mon Petit TDAH propose de parler des choix et des réactions de personnages. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Passer un moment avec chaque enfant : trouver une place dans la vraie journée — Mon Petit TDAH" description: "Des idées de moments individuels avec plusieurs enfants : choisir une activité simple, organiser le relais et tenir un engagement sans quota ni compétition." url: "https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) · Un moment avec chacun La vie entre frères et sœurs · En famille # Passer un moment avec chaque enfant : trouver une place dans la vraie journée Avec plusieurs enfants, l’attention se partage souvent au milieu des demandes urgentes. Un moment à deux peut être une petite activité ordinaire, préparée pour être réellement disponible. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant#en-bref) - [Une petite activité, pas un événement à rentabiliser](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant#choisir) - [Trois organisations possibles selon la famille](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant#organisation) - [Dire aussi ce qui se passe pour l’autre enfant](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant#annoncer) - [Une place régulière sans tableau de compétition](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant#equite) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant#sources) [Toutes les ressources : La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) ## Les premiers repères Choisissez un petit moment réalisable : un livre, un dessin, une conversation sur un trajet. Vérifiez qui accompagne les autres enfants et annoncez une fin simple. Ce temps se partage sans devoir être gagné par un bon comportement. ## Une petite activité, pas un événement à rentabiliser **Choisissez un moment que vous pouvez réellement partager.** La [Caf évoque les temps en tête-à-tête avec chaque enfant](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie). Un petit créneau déjà présent peut convenir. - Regarder le livre qu’il souhaite vous montrer. - Faire un dessin côte à côte. - Préparer une carte pour un proche. - Visiter sa construction. Demandez : « Qu’aimerais-tu faire avec moi ? » Si aucune idée ne vient, proposez deux possibilités ou restez près de son jeu. Gardez cet échange disponible pour ce qu’il apporte. Les questions sur un problème de la journée peuvent trouver un autre moment. Vérifiez auparavant comment les autres enfants seront accompagnés. ## Trois organisations possibles selon la famille | Situation | Organisation possible | | --- | --- | | Un autre adulte est disponible. | Convenir d’un relais explicite, puis choisir une petite activité avec l’enfant. | | Les enfants sont avec vous dans la même pièce. | Proposer un échange bref avec l’un, tout en restant disponible et en assurant la surveillance de tous. | | Un trajet se fait habituellement à deux. | Garder un moment de conversation ou d’observation partagé, sans ajouter un déplacement. | Ne laissez pas un jeune enfant sans surveillance pour obtenir un tête-à-tête parfait. Si vous êtes seul, le temps peut être moins exclusif ou organisé à un autre moment. La contrainte mérite d’être reconnue, pas cachée derrière une injonction à mieux s’organiser. ## Dire aussi ce qui se passe pour l’autre enfant Exemple : « Je regarde le livre de Sami jusqu’à la dernière page. Tu peux dessiner ici. Ensuite je viens voir ce que tu souhaites me montrer. » Cette phrase vaut si vous pouvez tenir la suite et si l’autre enfant est accompagné selon ses besoins. S’il vous interrompt pour une aide importante, répondez. Un moment prévu à deux ne suspend pas vos responsabilités envers les autres. Vous pouvez dire à Sami : « Je dois aider Léa. Je reviens à cette page. » Puis revenez réellement, ou expliquez pourquoi le projet doit être modifié. Évitez « tu as eu tes dix minutes, maintenant tais-toi ». Le temps choisi ne constitue pas la ration d’attention à laquelle chacun aurait droit. Pour les interruptions ordinaires, vous pouvez préparer [un moyen de demander la parole](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation). ## Une place régulière sans tableau de compétition Les moments peuvent différer : l’un veut parler, l’autre préfère construire en silence. Une même activité imposée à tous n’est pas forcément celle que chacun souhaite partager. Vous pouvez retenir une idée par enfant sur votre propre agenda, sans afficher un compteur comparatif. Si un moment est annulé, reconnaissez-le : « Nous avions prévu ton livre et cela n’a pas été possible. Je cherche un moment réalisable. » Fixez une nouvelle proposition seulement lorsqu’elle est plausible. L’enfant peut être déçu sans qu’il faille lui demander de comprendre immédiatement toutes les contraintes adultes. Enfin, regardez aussi les demandes auxquelles vous répondez déjà : aide, affection, curiosité pour un jeu. Ce guide ajoute une possibilité d’organisation ; il ne fournit pas une note sur votre qualité de parent. Si vous êtes débordé, chercher un [relais concret](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique) peut être plus utile qu’un programme supplémentaire à tenir. ## Questions fréquentes **Faut-il faire exactement la même durée avec chacun ?** Ce guide ne demande pas un partage au chronomètre. Vérifiez surtout que chacun a une place et que vos engagements sont possibles, sans faire comparer les enfants. **L’activité doit-elle se passer en dehors de la maison ?** Non. Une activité déjà présente dans la journée suffit. Aucun achat, déplacement ou matériel particulier n’est nécessaire. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Caf — les relations dans la fratrie](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) [**Quand l’enfant se compare** Des phrases pour écouter un sentiment d’injustice, examiner une situation précise et éviter les comparaisons entre enfants, sans promettre une égalité au chronomètre. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur)[**Quand l’enfant interrompt** Un appel ou une discussion sans cesse interrompu ? Des phrases et un scénario pour reconnaître la demande de l’enfant, préciser une attente et revenir vers lui. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation)[**Un album à partager** Des invitations simples pour partager un album entre 4 et 7 ans, laisser l’enfant écouter et parler des images sans questionnaire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant)[**Quand la dispute commence** Une dispute dans la fratrie ? Deux scénarios pour protéger chacun, comprendre le désaccord et organiser une suite concrète sans imposer une réconciliation. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Une histoire ou une découverte peut aussi se partager à deux : Mon Petit TDAH réunit des leçons narrées, des situations et trois histoires du soir. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Deux enfants dans une chambre : définir les espaces, les affaires et les moments — Mon Petit TDAH" description: "Des règles pratiques pour une chambre partagée : affaires personnelles, jeu commun, créations à protéger et moments différents, sans acheter de mobilier supplémentaire." url: "https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) · La chambre commune La vie entre frères et sœurs · En famille # Deux enfants dans une chambre : définir les espaces, les affaires et les moments Partager une chambre ne signifie pas partager chaque objet ni faire toujours la même activité. Commencez par les trois désaccords qui reviennent dans cet espace, puis choisissez des arrangements visibles. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles#en-bref) - [Dessiner la pièce telle qu’elle est](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles#carte) - [Quatre règles à adapter à vos objets](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles#regles) - [Quand l’un veut construire et l’autre faire du bruit](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles#activites) - [Revoir l’accord après un essai réel](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles#revoir) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles#sources) [Toutes les ressources : La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) ## Les premiers repères Repérez les affaires de chacun, le matériel commun et les passages à laisser libres. Une boîte ou une étagère personnelle peut suffire. Choisissez quelques règles sur les objets et le bruit, puis ajustez-les après un essai. ## Dessiner la pièce telle qu’elle est Dessinez un plan approximatif : porte, lits, rangements, espace de jeu. Repérez ensemble **trois types d’endroits** : - **Personnel :** une boîte ou une étagère pour les affaires de chacun. - **Commun :** le matériel et l’espace utilisés à plusieurs. - **À laisser libre :** les accès et passages. Utilisez un signe distinct pour chacun et un autre pour le matériel partagé. Une boîte peut suffire : vous cherchez d’abord à savoir ce qui est disponible et ce qui demande une autorisation. **Gardez les accès dégagés et respectez les consignes des meubles.** N’ajoutez pas de cloison improvisée, de corde ou d’obstacle autour des lits pour matérialiser une séparation. ## Quatre règles à adapter à vos objets | Sujet | Accord possible | | --- | --- | | Affaire personnelle. | Demander avant de prendre ; accepter un refus de prêt. | | Matériel commun. | Préciser une répartition ou un tour, selon le jeu. | | Construction en cours. | La poser sur un plateau identifié et demander avant de la modifier. | | Passage et rangement. | Garder l’accès libre et déterminer où déplacer un jeu qui déborde. | La page [sur le prêt des jouets](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant) détaille les accords autour d’un objet. Ici, gardez seulement les règles liées à l’espace commun. Une feuille entière d’interdictions risque de ne plus dire quelle situation vous vouliez résoudre. ## Quand l’un veut construire et l’autre faire du bruit Exemple : Mila veut lire sur son lit, tandis que Yan veut jouer à annoncer les départs de trains. L’adulte demande ce qui peut être déplacé : le jeu de gare peut-il se faire dans une autre pièce ? Un moment plus calme est-il prévu maintenant ? Aucun des deux enfants ne doit décider seul que l’autre n’a plus le droit d’utiliser sa chambre. Vous pouvez retenir : « Maintenant, on garde cette pièce calme. Le jeu de gare est possible dans le salon avec moi. » Ou choisir un autre arrangement selon le logement. Ne faites pas systématiquement partir le même enfant parce qu’il proteste moins. La [Caf déconseille de comparer les enfants](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie). « Ta sœur, elle, sait être tranquille » ne résout pas l’usage de la pièce. Décrivez plutôt l’activité, le bruit ou l’espace concerné. ## Revoir l’accord après un essai réel Demandez à chacun un exemple : « Quand la boîte t’a-t-elle servi ? Quand l’accord était-il difficile à utiliser ? » Si les affaires personnelles ne tiennent pas dans l’espace attribué, adaptez le rangement au lieu de reprocher à l’enfant de ne pas respecter une règle impraticable. Pour des rythmes différents, l’organisation du soir peut être discutée entre adultes : où lire, où attendre, comment accompagner chacun. Cette page ne donne pas de recommandation de sommeil ni d’âge pour partager une chambre. Si un enfant dit qu’il a peur de l’autre ou qu’il n’arrive pas à préserver ses affaires malgré votre présence, prenez son propos au sérieux. Il ne s’agit plus simplement de choisir une étiquette. Protégez sa place et cherchez un appui. Pour les désaccords ordinaires, la trame [intervenir dans une dispute](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs) aide à reprendre les faits sans imposer une réconciliation. ## Questions fréquentes **Faut-il acheter les mêmes boîtes ou les mêmes meubles ?** Non. L’accord peut commencer avec ce qui existe déjà. Vérifiez que chacun comprend l’usage des espaces, sans chercher une symétrie parfaite. **Une affaire dans la chambre commune appartient-elle aux deux ?** Pas automatiquement. Dites clairement ce qui est personnel, prêté ou commun ; le lieu de rangement ne suffit pas à définir un droit d’usage. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Caf — les relations dans la fratrie](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) [**Deux enfants, un jouet** Des exemples de phrases et de règles pour un jouet convoité, le prêt d’une affaire personnelle et les jeux communs des enfants de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant)[**Des images sur les boîtes** Choisissez des catégories de jouets, préparez des étiquettes lisibles et vérifiez leur place avec l’enfant, avec un modèle à dessiner soi-même. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets)[**Quand la dispute commence** Une dispute dans la fratrie ? Deux scénarios pour protéger chacun, comprendre le désaccord et organiser une suite concrète sans imposer une réconciliation. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs)[**Quand l’enfant se compare** Des phrases pour écouter un sentiment d’injustice, examiner une situation précise et éviter les comparaisons entre enfants, sans promettre une égalité au chronomètre. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Le parent peut personnaliser les missions de Mon Petit TDAH selon les repères du quotidien choisis en famille. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Missions du jour dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Préparer l’aîné à l’arrivée d’un bébé : ce qu’on peut lui dire et organiser — Mon Petit TDAH" description: "Annonce, préparatifs, personne qui accompagne l’aîné et premiers jours : un plan concret sans imposer cadeaux, affection ou rôle de petit parent." url: "https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) · Un bébé arrive La vie entre frères et sœurs · En famille # Préparer l’aîné à l’arrivée d’un bébé : ce qu’on peut lui dire et organiser Un bébé va arriver et votre enfant pose des questions très concrètes : où sera-t-il, qui viendra le chercher, pourra-t-il encore jouer avec vous ? Commencez par ce que vous savez de son quotidien. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine#en-bref) - [Dire la nouvelle sans écrire d’avance sa réaction](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine#annoncer) - [Préparer les questions de sa journée](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine#reperes) - [Une participation choisie, sans transfert de responsabilité](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine#participer) - [Une scène des premiers jours](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine#premiers-jours) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine#sources) [Toutes les ressources : La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) ## Les premiers repères Annoncez la nouvelle simplement et répondez aux questions de votre enfant. Préparez ses repères : avec qui il sera, où il dormira, qui viendra le chercher. Il peut participer aux préparatifs s’il le souhaite ; les soins du bébé restent aux adultes. ## Dire la nouvelle sans écrire d’avance sa réaction Commencez simplement : **« Un bébé va rejoindre notre famille. Nous allons nous en occuper. Tu peux nous poser tes questions. »** - **Votre enfant pose une question :** répondez avec ce que vous savez. - **Il passe à autre chose :** laissez la conversation disponible pour plus tard. - **Il imagine déjà des jeux :** expliquez qu’au début le bébé aura surtout besoin des adultes. [Air de familles, avec l’ONE et la RTBF, propose d’associer l’aîné aux préparatifs sans l’y obliger](https://www.airdefamilles.be/fratrie-un-nouveau-bebe-air-de-familles-654/). Il peut participer un peu, regarder ou refuser. Évitez de lui annoncer qu’il sera forcément heureux ou fier. Ses réactions peuvent changer au fil des conversations ; accueillez celle du moment. ## Préparer les questions de sa journée | Question possible | Ce que les adultes peuvent préparer | | --- | --- | | Qui sera avec moi pendant votre absence ? | Le nom de l’adulte et les modalités réellement convenues. | | Où vais-je dormir ? | Le lieu prévu et les affaires familières à emporter si besoin. | | Qui viendra me chercher ? | L’information à confirmer avec la personne et l’école. | | Quand vous reverrai-je ? | Ce qui est connu, et qui lui expliquera un changement. | Vous pouvez dessiner les personnes et les lieux sur une feuille. Si une information reste incertaine, laissez-la ouverte. Pour un changement imprévu, la page [annoncer une nouvelle organisation](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme) aide à mettre à jour le plan. ## Une participation choisie, sans transfert de responsabilité Proposez de choisir entre deux cartes pour décorer un espace, de regarder vos anciennes photos ou de vous aider à poser un vêtement dans un tiroir. La proposition peut être refusée. Évitez de transformer chaque activité familiale en préparation du bébé. Les affaires de l’aîné ne deviennent pas automatiquement disponibles. Si vous souhaitez réutiliser un objet qui compte pour lui, parlez-en et cherchez ce qui est possible. Il n’a pas à offrir une peluche personnelle pour prouver qu’il accueillera bien le bébé. Les soins, la surveillance et la sécurité du bébé restent aux adultes. Ne demandez pas à l’aîné de le garder seul ou de le calmer pour que vous puissiez partir. Pour préciser cette frontière, consultez [la place du grand frère ou de la grande sœur](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites). ## Une scène des premiers jours **Enfant :** « Tu es toujours avec le bébé ! » **Parent :** « Je m’occupe beaucoup de lui aujourd’hui. Tu voulais me montrer ton livre. » **Enfant :** « Je ne veux plus de lui ! » **Parent :** « Tu peux me dire que ce changement ne te plaît pas. Nous prenons soin de chacun. Je vais regarder avec toi ce qui est possible maintenant. » Ne demandez pas un bisou au bébé pour conclure la conversation. Si un geste risque de lui faire mal, protégez-le immédiatement ; l’accueil des paroles ne permet pas de laisser un geste dangereux se poursuivre. Gardez lorsque c’est possible un repère familier avec l’aîné, comme le choix d’un livre ou une petite conversation au retour. Les [moments avec chacun](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant) peuvent rester modestes. Si vous avez besoin d’aide pour l’organisation ou si les difficultés vous inquiètent, parlez-en aux professionnels qui accompagnent votre famille. ## Questions fréquentes **Faut-il lui demander de choisir le prénom ?** Vous pouvez écouter ses idées, mais précisez si la décision appartient aux adultes. Ne présentez pas comme un choix ouvert une décision déjà prise. **Doit-il donner un cadeau au bébé ?** Non. Un dessin ou un cadeau peut être proposé s’il le souhaite. Il ne constitue pas une preuve obligatoire d’affection ou d’acceptation. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [ONE et RTBF, Air de familles — un nouveau bébé](https://www.airdefamilles.be/fratrie-un-nouveau-bebe-air-de-familles-654/) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) [**Un moment avec chacun** Des idées de moments individuels avec plusieurs enfants : choisir une activité simple, organiser le relais et tenir un engagement sans quota ni compétition. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant)[**Grand, mais toujours enfant** Quelles petites participations proposer à l’aîné ? Exemples pour distinguer entraide, jeu choisi et responsabilités qui restent aux adultes. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites)[**Quand l’enfant se compare** Des phrases pour écouter un sentiment d’injustice, examiner une situation précise et éviter les comparaisons entre enfants, sans promettre une égalité au chronomètre. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur)[**Quand la dispute commence** Une dispute dans la fratrie ? Deux scénarios pour protéger chacun, comprendre le désaccord et organiser une suite concrète sans imposer une réconciliation. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Pour un autre moment de conversation avec votre enfant, découvrez les mises en situation narrées de Mon Petit TDAH. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Frères et sœurs d’âges différents : trois jeux où les rôles peuvent changer — Mon Petit TDAH" description: "Trois jeux originaux pour une fratrie d’âges différents : boutique imaginaire, météo dessinée et exposition, avec des rôles choisis sans transformer l’aîné en animateur." url: "https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) · Jouer malgré l’écart d’âge La vie entre frères et sœurs · En famille # Frères et sœurs d’âges différents : trois jeux où les rôles peuvent changer L’un veut raconter une histoire compliquée, l’autre préfère déplacer des objets. Vous pouvez chercher une activité commune sans demander à tous de jouer exactement de la même façon. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents#en-bref) - [Un projet commun, des rôles qui ne suivent pas le rang de naissance](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents#choisir-roles) - [Jeu 1 : la boutique d’objets imaginaires](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents#boutique) - [Jeu 2 : la météo d’un pays inventé](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents#meteo) - [Jeu 3 : une mini-exposition avec deux regards](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents#exposition) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents#sources) [Toutes les ressources : La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) ## Les premiers repères Proposez un projet où chacun peut choisir une action : montrer, dessiner, inventer ou raconter. Les rôles peuvent changer sans suivre l’âge. Adaptez le matériel au plus jeune présent et gardez la possibilité de poursuivre en deux jeux séparés. ## Un projet commun, des rôles qui ne suivent pas le rang de naissance **Proposez des rôles par envie :** montrer, inventer, dessiner, raconter. Le plus âgé n’a pas à lire, corriger ou arbitrer automatiquement. - **L’un aime raconter :** l’autre peut faire les gestes, s’il le souhaite. - **L’un préfère regarder :** il peut rejoindre le jeu ensuite. - **Les envies divergent :** deux créations côte à côte restent possibles. Les ressources [Éduscol décrivent notamment les jeux symboliques, de construction et à règles](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1). Les trois idées ci-dessous mêlent ces possibilités dans des jeux maison. **Adaptez le matériel au plus jeune présent.** Écartez les petites pièces accessibles s’il porte les objets à la bouche, respectez les indications des jouets et gardez la surveillance adulte. ## Jeu 1 : la boutique d’objets imaginaires Préparez une feuille pliée en enseigne et trois objets ordinaires adaptés : une cuillère en bois, une boîte vide, un foulard utilisé sous votre surveillance. La boutique vend des objets imaginaires : une cuillère à attraper les nuages, une boîte à ranger les chansons, un foulard qui annonce la météo. 1. Un enfant choisit un objet et lui invente un usage, avec des mots ou un geste. 2. L’autre vient demander ce que l’objet permet de faire. 3. Ils montrent ensemble une utilisation imaginaire. 4. Ils changent de rôle ou choisissent un autre objet. Il n’y a ni argent, ni lecture obligatoire, ni bonne invention à trouver. Si l’un raconte beaucoup, l’autre peut faire les gestes ; il peut aussi demander une version plus courte. Le vendeur ne doit pas nécessairement diriger toute l’histoire. ## Jeu 2 : la météo d’un pays inventé Sur une feuille, dessinez trois endroits : une maison, un jardin, une montagne. Chaque enfant ajoute une météo à un endroit : pluie de feuilles, vent qui fait danser les chapeaux, soleil de toutes les couleurs. À tour de rôle, l’un montre une zone et l’autre raconte ou mime ce que ferait un personnage. Ils peuvent aussi dessiner côte à côte puis relier leurs idées : « Le chat quitte le jardin pour aller à la montagne. Qu’emporte-t-il ? » L’adulte aide seulement si les joueurs le souhaitent. Si un enfant veut garder son dessin personnel, prenez deux feuilles voisines. Jouer ensemble ne signifie pas accepter que l’autre transforme sa création sans lui demander. ## Jeu 3 : une mini-exposition avec deux regards Chacun choisit deux objets ou dessins qu’il souhaite présenter. Disposez-les sur une surface stable. Un enfant peut inventer les noms, l’autre montrer un détail ; puis inversez si cela leur plaît. Le visiteur pose une question simple : « Quel détail voudrais-tu que je regarde ? » Pour la fin, chaque exposant décide ce qui retourne dans sa boîte et ce qui peut rester visible. Aucun vote ne désigne la plus belle collection. Si les envies sont incompatibles, chacun peut organiser sa petite exposition côte à côte ; un projet parallèle reste une façon de partager le moment. Pour d’autres activités, consultez [les jeux coopératifs](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant) et [le dessin à deux](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant). Si le jeu devient une obligation pour le plus grand de divertir le plus jeune, revenez à [la place de chacun](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites). L’adulte peut prendre le relais ou arrêter ; les enfants n’ont pas à entretenir une entente parfaite pendant toute l’activité. ## Questions fréquentes **Le plus grand s’ennuie : faut-il lui ajouter une tâche ?** Demandez ce qu’il souhaite faire, changer ou arrêter. Il n’a pas à accepter un rôle d’animateur pour que le plus jeune puisse continuer ; l’adulte peut prendre le relais. **Peut-on jouer sans lire ni écrire ?** Oui. Les objets, dessins, gestes et paroles suffisent. Les légendes sont facultatives et peuvent être écrites par l’adulte si les joueurs les souhaitent. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Éduscol — jouer et apprendre au cycle 1](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) [**Un même but pour jouer ensemble** Quatre jeux coopératifs pour les 4–7 ans : règles, matériel, objectifs communs et variantes sans score individuel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant)[**Un dessin à deux** Trois jeux de dessin partagé avec des règles simples, un exemple complet et des variantes pour garder sa place sur la feuille. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant)[**Grand, mais toujours enfant** Quelles petites participations proposer à l’aîné ? Exemples pour distinguer entraide, jeu choisi et responsabilités qui restent aux adultes. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites)[**Quand la dispute commence** Une dispute dans la fratrie ? Deux scénarios pour protéger chacun, comprendre le désaccord et organiser une suite concrète sans imposer une réconciliation. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Mon Petit TDAH propose aussi des scènes narrées à écouter et à commenter avec un enfant de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Grand frère ou grande sœur : participer sans devenir responsable du plus jeune — Mon Petit TDAH" description: "Quelles petites participations proposer à l’aîné ? Exemples pour distinguer entraide, jeu choisi et responsabilités qui restent aux adultes." url: "https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) · Grand, mais toujours enfant La vie entre frères et sœurs · En famille # Grand frère ou grande sœur : participer sans devenir responsable du plus jeune « Tu es le grand, montre l’exemple » peut finir par concerner toute la journée. Vous pouvez proposer de l’entraide sans attribuer à un enfant la surveillance, la paix ou la réussite de son frère ou de sa sœur. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites#en-bref) - [Une proposition avec une fin, plutôt qu’un rôle permanent](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites#proposer) - [Ce qui peut être partagé et ce qui reste à l’adulte](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites#frontieres) - [Remplacer trois phrases qui donnent trop de poids au rang](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites#phrases) - [Quand l’aîné veut arrêter le jeu commun](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites#scene) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites#sources) [Toutes les ressources : La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) ## Les premiers repères Proposez une aide courte et précise : choisir un livre, apporter une serviette ou montrer un rangement. Le plus grand peut aussi arrêter le jeu et retrouver ses activités. La surveillance, les soins et la gestion des conflits restent aux adultes. ## Une proposition avec une fin, plutôt qu’un rôle permanent **Proposez une action avec une fin :** « Tu veux choisir le livre que nous regardons tous les trois ? » À 4–7 ans, l’organisation et la surveillance restent aux adultes. - **Une aide facultative :** l’enfant peut la refuser. - **Une tâche familiale convenue :** précisez le geste, l’aide disponible et la fin. - **Un jeu commun :** chacun peut demander à l’arrêter. La ressource [ONE–RTBF sur l’arrivée d’un bébé](https://www.airdefamilles.be/fratrie-un-nouveau-bebe-air-de-familles-654/) évoque une participation proposée aux préparatifs. Gardez cette liberté dans les petites aides du quotidien. Évitez « occupe-toi de ta sœur » sans tâche ni fin précises. Votre affection et votre fierté ne dépendent pas de la capacité du plus grand à prendre soin du plus jeune. ## Ce qui peut être partagé et ce qui reste à l’adulte | Petite participation possible | Responsabilité conservée par l’adulte | | --- | --- | | Montrer un livre qu’il aime. | Accompagner les enfants et intervenir si le moment devient difficile. | | Apporter un objet simple demandé. | Vérifier son usage, sa sécurité et les soins du plus jeune. | | Expliquer la règle de son jeu s’il le souhaite. | Arbitrer un conflit et protéger chaque enfant. | | Ranger sa propre partie du matériel. | Ne pas lui attribuer automatiquement le rangement de l’autre. | Le tableau n’est pas une liste d’aptitudes à atteindre. Choisissez selon le geste réel et la situation. Ne confiez pas au plus grand le bain, la garde d’un bébé ou une mission de surveillance parce qu’il paraît sérieux. ## Remplacer trois phrases qui donnent trop de poids au rang **Au lieu de « laisse-lui, tu es le grand » :** « Tu utilisais cet objet. Nous allons regarder comment organiser la suite. » Le plus jeune peut recevoir de l’aide pour attendre ou choisir autre chose. **Au lieu de « fais-la arrêter de pleurer » :** « Je vais m’occuper d’elle. Tu peux continuer ton activité. » Vous pouvez proposer une présence commune si elle est souhaitée, sans faire de l’humeur de l’un la réussite de l’autre. **Au lieu de « tu dois montrer l’exemple » :** « Nous appliquons cette règle à chacun, avec l’aide nécessaire. » Une règle de respect n’a pas besoin d’un enfant modèle pour être expliquée. Ces formulations ne retirent pas toute place à l’entraide. Elles la rendent plus précise et séparent ce qu’un enfant choisit de faire de ce que l’adulte doit assurer. ## Quand l’aîné veut arrêter le jeu commun **Aîné :** « J’en ai marre de jouer au bébé avec lui. » **Parent :** « Tu veux arrêter ce jeu. Nous allons ranger ta partie et lui dire que tu changes d’activité. » **Plus jeune :** « Mais je veux encore ! » **Parent :** « Tu aurais aimé continuer avec lui. Je vais regarder avec toi ce que tu peux faire maintenant. » Le plus grand n’a pas à continuer jusqu’à ce que le plus jeune soit satisfait. Inversement, il n’a pas à décider des activités de l’autre. Chacun peut retrouver un espace de jeu, avec l’accompagnement adulte nécessaire. Si votre organisation repose souvent sur lui, cherchez quels relais ou ajustements sont possibles. Les pages [un moment avec chacun](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant) et [participation familiale](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) permettent de distinguer attention partagée et répartition de petites tâches. Vous pouvez demander du soutien sans faire porter cette recherche à l’enfant. ## Questions fréquentes **Et s’il adore aider le plus jeune ?** Vous pouvez accueillir cette envie et lui proposer une action adaptée, tout en gardant la responsabilité adulte. Il doit pouvoir s’arrêter et retrouver ses propres activités. **Faut-il lui donner plus de privilèges pour compenser ?** Cette page ne propose pas un échange entre privilèges et garde du plus jeune. Discutez séparément des possibilités de chacun et de l’organisation dont les adultes restent responsables. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [ONE et RTBF, Air de familles — un nouveau bébé](https://www.airdefamilles.be/fratrie-un-nouveau-bebe-air-de-familles-654/) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [La vie entre frères et sœurs](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) [**Un bébé arrive** Annonce, préparatifs, personne qui accompagne l’aîné et premiers jours : un plan concret sans imposer cadeaux, affection ou rôle de petit parent. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine)[**Jouer malgré l’écart d’âge** Trois jeux originaux pour une fratrie d’âges différents : boutique imaginaire, météo dessinée et exposition, avec des rôles choisis sans transformer l’aîné en animateur. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents)[**Chacun sa petite part** Un modèle action, personne, aide et moment pour répartir quelques tâches familiales, avec un exemple à recopier et des façons de l’ajuster. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille)[**Quand la dispute commence** Une dispute dans la fratrie ? Deux scénarios pour protéger chacun, comprendre le désaccord et organiser une suite concrète sans imposer une réconciliation. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les mises en situation de Mon Petit TDAH donnent d’autres points de départ pour parler ensemble du quotidien. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Comment arrêter un écran avec son enfant — Mon Petit TDAH" description: "Préparer la fin d’une vidéo : un scénario avant, pendant et après, le réglage de la lecture automatique et les mots pour passer à la suite." url: "https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) · Préparer la fin de l’écran Les écrans en famille · En famille # Comment arrêter un écran avec son enfant « Encore une ! » arrive parfois avant même le générique. Préparer une fin visible et une suite concrète donne aux adultes une façon de s’y retrouver, même lorsque l’enfant n’est pas d’accord. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant#en-bref) - [Choisir une fin que vous pouvez montrer](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant#point-de-fin) - [Un exemple complet en trois moments](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant#trois-moments) - [Quand l’enfant demande un autre épisode](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant#encore-une) - [Si vous devez interrompre plus tôt](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant#fin-imprevue) - [Votre pense-bête avant de lancer](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant#carte-adulte) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant#sources) [Toutes les ressources : Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) ## Les premiers repères Avant de lancer un contenu, choisissez une fin visible et annoncez la suite : « Après cette histoire, nous fermons et prenons le livre. » Désactivez l’enchaînement automatique si possible. À la fin, l’adulte ferme et accompagne le passage ; l’enfant peut être déçu sans que la limite change. ## Choisir une fin que vous pouvez montrer **Les repères d’âge restent le point de départ.** En France, [le ministère les déconseille entre 3 et 6 ans, avec un usage exceptionnel accompagné ; de 6 à 9 ans, il préconise un cadre limité et la présence d’un adulte](https://www.education.gouv.fr/bien-grandir-avec-les-ecrans-des-reperes-pour-chaque-age-451121). Si un contenu est lancé, regardez sa durée et sa fin avant de le proposer. « Nous regardons cette histoire, puis nous fermons » est plus précis que « un petit peu ». Le mot histoire doit désigner un épisode identifié, pas une série entière. Si l’horaire ne permet pas de le terminer, choisissez une autre activité ou annoncez le point d’arrêt avant de commencer. Montrez l’épisode choisi et la commande que vous utiliserez ensemble. Un enfant qui ne lit pas n’a pas besoin de déchiffrer un chiffre sur le lecteur pour comprendre votre annonce. ## Un exemple complet en trois moments 1. **Avant :** « Nous avons choisi cette vidéo avec le bateau. Après le générique, je ferme et nous allons chercher le livre dans le panier. » Vérifiez que ce livre est réellement disponible. 2. **À l’approche de la fin :** « Le bateau arrive. Cette histoire se termine ; le livre nous attend. » Il s’agit d’un repère dans le contenu, pas d’une série d’avertissements. 3. **À la fin :** « C’est terminé. Tu veux appuyer avec moi ou me laisser fermer ? » L’adulte reste responsable de la fermeture, puis montre la première action : poser la commande, se lever ou rejoindre la table. L’enfant peut protester même si la fin a été annoncée. Un [tableau d’abord-ensuite](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite) peut montrer les deux actions sans ajouter une longue routine. ## Quand l’enfant demande un autre épisode Reconnaissez la demande : « Tu voudrais connaître la suite. Nous ne la lançons pas maintenant. » Si une prochaine occasion est vraiment prévue, indiquez-la. Sinon, évitez « demain » pour obtenir un accord immédiat. Rester silencieux, sourire ou remercier ne sont pas des conditions pour accéder à la suite de la journée. Si l’enfant ne choisit pas entre les deux options proposées, l’adulte peut fermer lui-même sans répéter le choix indéfiniment. Le point à modifier est parfois technique : un autre épisode a commencé avant votre intervention. Consultez alors le [guide de la lecture automatique](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant). L’annonce reste nécessaire, même lorsque ce réglage fonctionne. ## Si vous devez interrompre plus tôt Dites ce qui se passe : « Je m’étais trompé sur l’heure, nous devons partir maintenant. » L’adulte prend sa part dans le changement au lieu de reprocher à l’enfant de ne pas respecter une limite qui n’avait pas été annoncée. Pour un jeu, cherchez avec lui une sauvegarde ou une pause seulement si elle est disponible et compatible avec la situation. Ne promettez pas de retrouver une partie sans connaître le fonctionnement du jeu. Un départ nécessaire n’attend pas obligatoirement la fin d’une action numérique. Après coup, retenez un ajustement : un contenu plus facile à terminer, un autre moment ou aucun écran lorsque le départ est proche. Il n’est pas nécessaire de tenir un tableau des réactions de l’enfant. ## Votre pense-bête avant de lancer - **Le contenu :** quel épisode exactement ? - **La fin :** quel repère allez-vous montrer ? - **La fermeture :** quel adulte s’en charge ? - **La suite :** le livre, le jeu ou la prochaine action sont-ils prêts ? Pour un enfant qui ne lit pas, deux dessins peuvent montrer la vidéo puis la suite. Un enfant peut aider à choisir le livre ou à fermer ; les réglages et la limite restent sous la responsabilité de l’adulte. Gardez ce pense-bête pour vous s’il vous aide. Deux images sur la table suffisent souvent ; nul besoin d’ajouter une affiche permanente. ## Questions fréquentes **Le minuteur est-il indispensable ?** Non. La fin d’un contenu identifié peut suffire. Un minuteur ne remplace pas l’annonce, la présence de l’adulte ou l’aide pour fermer. **Faut-il une récompense pour éteindre ?** La suite de la journée peut simplement être annoncée. Une histoire, un jeu ou le repas n’ont pas à devenir la récompense d’une réaction jugée acceptable. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Bien grandir avec les écrans — ministère de l’Éducation nationale (France)](https://www.education.gouv.fr/bien-grandir-avec-les-ecrans-des-reperes-pour-chaque-age-451121) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) [**Notre accord sur les écrans** Une trame de règles familiales : moments, contenus, accompagnement, fin et rôle des adultes, distincte des recommandations officielles. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille)[**Empêcher l’épisode suivant** Une vérification de la lecture automatique, un exemple Netflix officiel et un test adulte de fin de vidéo sur l’appareil réellement utilisé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant)[**Utiliser deux cases au bon moment** Créez et imprimez un tableau d’abord-ensuite : exemples commentés, choix des actions, adaptations aux 4–7 ans et solutions lorsque la suite change. *Outil interactif · 7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite)[**Choisir une vidéo précise** Une grille pour examiner un épisode : classification, sujet, déroulement, publicités et fin, sans considérer le dessin animé comme adapté par défaut. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les leçons, mises en situation et histoires de Mon Petit TDAH sont narrées. La page de l’application permet d’en découvrir les contenus et les vrais écrans avant de choisir de les partager avec votre enfant. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Règles d’écran en famille : un accord en 5 lignes — Mon Petit TDAH" description: "Une trame de règles familiales : moments, contenus, accompagnement, fin et rôle des adultes, distincte des recommandations officielles." url: "https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) · Notre accord sur les écrans Les écrans en famille · En famille # Règles d’écran en famille : un accord en 5 lignes « Pas trop d’écran » laisse beaucoup de choses à deviner. Un accord court précise les décisions des adultes et permet de les expliquer aux personnes qui gardent l’enfant. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille#en-bref) - [Séparer les recommandations et votre organisation](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille#deux-niveaux) - [Cinq lignes à compléter entre adultes](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille#trame-accord) - [Présenter l’accord sans lui demander de l’administrer](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille#dire-enfant) - [Prévoir aussi le fonctionnement des adultes](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille#place-adultes) - [Quand faut-il revoir l’accord ?](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille#accord-evolue) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille#sources) [Toutes les ressources : Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) ## Les premiers repères Décidez entre adultes dans quels cas un écran est utilisé, pour quel contenu, avec qui et comment il s’arrête. Écrivez cinq phrases simples, expliquez-les à l’enfant et aux personnes qui le gardent. Cet accord pratique s’appuie sur les recommandations d’âge ; il ne définit pas une durée universelle. ## Séparer les recommandations et votre organisation En France, [les repères du ministère](https://www.education.gouv.fr/bien-grandir-avec-les-ecrans-des-reperes-pour-chaque-age-451121) distinguent l’usage exceptionnel accompagné entre 3 et 6 ans de l’usage limité et encadré entre 6 et 9 ans. Ils ne doivent pas devenir une autorisation quotidienne automatique. En Belgique francophone, [l’ONE rappelle que les filtres ne remplacent pas l’accompagnement adulte](https://www.one.be/professionnel/detailarticlepro/news/controle-parental-sur-les-ecrans/). Le contrôle parental et les décisions d’organisation se complètent. Vérifiez les repères applicables dans votre pays. Une famille peut ne pas prévoir d’écran pour l’enfant. Elle peut tout de même expliquer pourquoi un adulte consulte un horaire de train ou pourquoi la télévision reste éteinte pendant une visite. ## Cinq lignes à compléter entre adultes Un accord familial à adapter, sans quota prédéfini | Question | Notre phrase concrète | | --- | --- | | Dans quels cas ? | Nous décidons avant, au lieu d’ouvrir un catalogue pour chercher quoi faire. | | Quel contenu ? | Un adulte choisit et vérifie le contenu précis. | | Avec qui ? | L’adulte prévu reste présent. | | Quelle fin ? | Nous annonçons le point d’arrêt avant de commencer. | | Et après ? | L’appareil rejoint sa place et nous passons à l’action annoncée. | Les recommandations françaises concernent aussi le matin avant l’école, les repas, la chambre et l’avant-coucher : consultez leur formulation dans la source. N’ajoutez pas un seuil personnel en le présentant comme scientifique. Votre feuille peut expliquer concrètement où les appareils sont rangés dans votre maison. ## Présenter l’accord sans lui demander de l’administrer Voici un exemple : « Nous choisissons les vidéos avant de les lancer. Un adulte regarde avec toi. Nous te disons quand cela finit et nous fermons ensemble. Tu peux proposer quelque chose ; cela ne veut pas dire que nous le lançons tout de suite. » L’enfant peut poser des questions, dessiner un repère ou dire ce qui lui paraît difficile. Sa signature n’est pas nécessaire et ne le rendrait pas responsable d’un futur désaccord. À 4–5 ans, gardez quelques images expliquées ; à 6–7 ans, ses idées peuvent aider à préciser les mots. Si la difficulté porte sur la fermeture, utilisez un [scénario de fin concret](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant) plutôt qu’une nouvelle clause punitive. ## Prévoir aussi le fonctionnement des adultes Une phrase applicable pourrait être : « Quand je dois utiliser mon téléphone pendant notre activité, je te dis ce que je fais puis je le range. » Parents et enfants n’ont pas les mêmes usages ; ils peuvent néanmoins savoir ce qui se passe et quels moments restent partagés. Réglez les désaccords entre adultes hors du moment de fermeture. Demandez : « Quelle partie de notre accord est difficile à appliquer chez toi ? » Identifier un appareil, une obligation ou un manque de disponibilité est plus utile que demander à l’enfant de raconter qui respecte les règles. Si un grand frère ou une grande sœur utilise un contenu destiné à son âge, prévoyez comment éviter que le plus jeune le regarde par défaut dans la même pièce. Une règle individuelle peut demander une organisation collective. ## Quand faut-il revoir l’accord ? - **Un nouvel appareil :** vérifiez ses réglages et qui l’utilise. - **Une visite ou un relais :** précisez ce qui est prévu ce jour-là. - **Une règle difficile à appliquer :** nommez le problème entre adultes et cherchez une organisation réalisable. Annoncez ce qui change et ce qui reste identique. Une exception convenue ne devient pas automatiquement la règle du lendemain. Pour une visite, reprenez [l’accord avec les grands-parents](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents). Gardez seulement les phrases qui servent : un accord court et connu vaut mieux qu’une longue feuille oubliée. ## Questions fréquentes **Faut-il un contrat signé ?** Non. Une feuille expliquée suffit comme repère. Les décisions, réglages et échanges entre adultes restent de leur responsabilité. **Et si les adultes ne sont pas d’accord ?** Choisissez un cas précis à décider ensemble, hors de la présence de l’enfant. Il n’a pas à choisir une règle ni à transmettre les reproches de l’un à l’autre. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Bien grandir avec les écrans — ministère de l’Éducation nationale (France)](https://www.education.gouv.fr/bien-grandir-avec-les-ecrans-des-reperes-pour-chaque-age-451121) - [Contrôle parental sur les écrans — ONE (Belgique francophone)](https://www.one.be/professionnel/detailarticlepro/news/controle-parental-sur-les-ecrans/) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) [**Écrans chez les grands-parents** Une fiche et un exemple de conversation entre adultes pour expliquer les choix d’écran pendant une visite, sans faire de l’enfant le messager. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents)[**Choisir une vidéo précise** Une grille pour examiner un épisode : classification, sujet, déroulement, publicités et fin, sans considérer le dessin animé comme adapté par défaut. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant)[**Préparer la fin de l’écran** Préparer la fin d’une vidéo : un scénario avant, pendant et après, le réglage de la lecture automatique et les mots pour passer à la suite. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant)[**Empêcher l’épisode suivant** Une vérification de la lecture automatique, un exemple Netflix officiel et un test adulte de fin de vidéo sur l’appareil réellement utilisé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les leçons, mises en situation et histoires de Mon Petit TDAH sont narrées. La page de l’application permet d’en découvrir les contenus et les vrais écrans avant de choisir de les partager avec votre enfant. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Choisir un dessin animé : 6 points à vérifier — Mon Petit TDAH" description: "Une grille pour examiner un épisode : classification, sujet, déroulement, publicités et fin, sans considérer le dessin animé comme adapté par défaut." url: "https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) · Choisir une vidéo précise Les écrans en famille · En famille # Choisir un dessin animé : 6 points à vérifier Un personnage coloré ou la rubrique « famille » ne raconte pas tout d’un programme. Voici une sélection par l’adulte, épisode par épisode, sans classement commercial de séries. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant#en-bref) - [Choisir un contenu ne décide pas de son usage](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant#usage-et-contenu) - [Lire la classification sans lui faire dire plus](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant#classification) - [Six questions avant de lancer](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant#grille-selection) - [Compilation ou épisode : un exemple de choix](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant#comparaison) - [Garder la possibilité d’arrêter](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant#changer-avis) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant#sources) [Toutes les ressources : Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) ## Les premiers repères Vérifiez l’épisode précis, sa classification, son sujet et sa fin. Regardez aussi les publicités, aperçus et suggestions qui l’entourent. Un dessin animé n’est pas forcément destiné aux jeunes enfants. Choisissez seulement un contenu que vous pouvez vérifier et accompagner. ## Choisir un contenu ne décide pas de son usage **Le choix du programme vient après le choix du moment.** Les [repères français](https://www.education.gouv.fr/bien-grandir-avec-les-ecrans-des-reperes-pour-chaque-age-451121) distinguent usage exceptionnel accompagné à 3–6 ans et usage limité encadré à 6–9 ans. Cette grille ne crée donc pas un programme quotidien pour les 4–7 ans. Le choix porte sur l’épisode réellement accessible chez vous. Une série connue peut aborder des sujets différents d’un épisode à l’autre. Une ancienne vidéo dont vous gardez un bon souvenir mérite aussi d’être revue avant d’être proposée. ## Lire la classification sans lui faire dire plus En France, [l’Arcom présente les catégories tous publics, moins de 10, 12, 16 et 18 ans](https://www.arcom.fr/se-documenter/ressources-pedagogiques/protection-des-mineurs). Un programme déconseillé aux moins de 10 ans ne convient pas aux 4–7 ans. L’absence d’un avertissement d’âge n’est pas une garantie que le sujet conviendra à chaque jeune enfant. Vérifiez les informations du service utilisé. N’appliquez pas automatiquement la classification française à toutes les plateformes ou à tous les pays. Un dessin animé peut viser des adolescents ou des adultes. Le mot « éducatif » dans un titre n’est pas une validation indépendante. ## Six questions avant de lancer Une sélection pour un épisode précis | Point | Ce que l’adulte vérifie | | --- | --- | | Identité | Le titre, l’épisode et la version réellement disponibles. | | Classification | L’âge et les avertissements affichés par le service. | | Histoire | Le sujet et les scènes qui pourraient demander une explication. | | Compréhension | La langue et ce que je peux expliquer sans faire une leçon. | | Environnement | Les annonces, aperçus et suggestions qui entourent la vidéo. | | Fin | Le point d’arrêt et ce qui se lance éventuellement ensuite. | Une case non vérifiée appelle une vérification, pas une supposition. Vous pouvez reporter le choix et utiliser un livre connu ou un [jeu sans matériel](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant). Aucun abonnement supplémentaire n’est nécessaire pour suivre cette démarche. ## Compilation ou épisode : un exemple de choix Vous hésitez entre deux vidéos : - **La compilation :** vous connaissez le premier extrait, mais pas les suivants. Il reste des contenus à vérifier. - **L’épisode identifié :** vous connaissez son début, sa fin et les scènes qui peuvent appeler une explication. Sa classification et son sujet doivent encore convenir. La durée seule ne tranche pas : une courte vidéo peut être inadaptée, et une pause ne rend pas approprié un programme qui ne l’est pas. Si deux contenus conviennent après vérification, l’enfant peut exprimer une préférence entre eux. Vous gardez un choix limité et déjà examiné, sans ouvrir tout le catalogue. ## Garder la possibilité d’arrêter Annoncez : « Nous regardons ensemble et nous pouvons arrêter. » Si l’enfant détourne le regard ou demande à fermer, il n’a pas à finir pour connaître la solution de l’histoire. L’adulte peut aussi découvrir un détail qu’il n’avait pas prévu et fermer lui-même. Une remarque personnelle peut ouvrir l’échange : « Je n’avais pas compris ce personnage au début. » L’enfant peut répondre ou passer à autre chose. Le [guide du visionnage accompagné](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant) propose des invitations sans résumé obligatoire. Conservez éventuellement les titres exacts que vous avez examinés pour un prochain relais. Une sélection familiale reste un choix situé ; elle ne devient pas une recommandation universelle pour les autres enfants. ## Questions fréquentes **La rubrique jeunesse suffit-elle ?** Elle aide à repérer une offre. Il reste à examiner le programme précis, sa classification et ce qui accompagne sa lecture. **Une vidéo dite éducative dispense-t-elle d’accompagnement ?** Non. Ce qualificatif ne garantit ni la pertinence du contenu ni celle des publicités ou suggestions affichées autour. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Bien grandir avec les écrans — ministère de l’Éducation nationale (France)](https://www.education.gouv.fr/bien-grandir-avec-les-ecrans-des-reperes-pour-chaque-age-451121) - [Protection des mineurs et signalétique jeunesse — Arcom (France)](https://www.arcom.fr/se-documenter/ressources-pedagogiques/protection-des-mineurs) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) [**Regarder et échanger ensemble** Préparer une vidéo, rester disponible, expliquer une scène et accueillir les questions sans demander un résumé obligatoire. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant)[**Empêcher l’épisode suivant** Une vérification de la lecture automatique, un exemple Netflix officiel et un test adulte de fin de vidéo sur l’appareil réellement utilisé. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant)[**Notre accord sur les écrans** Une trame de règles familiales : moments, contenus, accompagnement, fin et rôle des adultes, distincte des recommandations officielles. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille)[**Préparer la fin de l’écran** Préparer la fin d’une vidéo : un scénario avant, pendant et après, le réglage de la lecture automatique et les mots pour passer à la suite. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les leçons, mises en situation et histoires de Mon Petit TDAH sont narrées. La page de l’application permet d’en découvrir les contenus et les vrais écrans avant de choisir de les partager avec votre enfant. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Écrans chez les grands-parents : se mettre d’accord avant la visite — Mon Petit TDAH" description: "Une fiche et un exemple de conversation entre adultes pour expliquer les choix d’écran pendant une visite, sans faire de l’enfant le messager." url: "https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) · Écrans chez les grands-parents Les écrans en famille · En famille # Écrans chez les grands-parents : se mettre d’accord avant la visite Télévision du salon, tablette ou vidéo sur un téléphone : un relais peut mettre en présence des habitudes différentes. Un échange précis avant la visite évite de laisser toute la règle à deviner. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents#en-bref) - [Partir d’une situation précise](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents#avant-visite) - [Six informations utiles au relais](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents#fiche-relais) - [Un échange possible avant samedi](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents#conversation) - [Penser à l’écran allumé dans la pièce](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents#television-fond) - [Si l’accord n’a pas tenu](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents#reprise) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents#sources) [Toutes les ressources : Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) ## Les premiers repères Précisez avant le relais ce qui est prévu : aucun écran, ou un contenu identifié avec un adulte présent. Expliquez la fin et proposez un livre ou un jeu disponible. Si l’accord ne fonctionne pas, reprenez l’échange entre adultes ; l’enfant n’a pas à contrôler les usages. ## Partir d’une situation précise « Nous aimerions parler des écrans samedi » ouvre une conversation sur la prochaine visite. Décrivez votre demande : télévision éteinte pendant ce relais ; ou contenu exact déjà vérifié, regardé avec l’adulte dans les conditions convenues. Les [recommandations françaises par âge](https://www.education.gouv.fr/bien-grandir-avec-les-ecrans-des-reperes-pour-chaque-age-451121) sont distinctes du déroulé particulier de votre samedi. En Belgique francophone, [l’ONE souligne le rôle de l’adulte, y compris avec des filtres](https://www.one.be/professionnel/detailarticlepro/news/controle-parental-sur-les-ecrans/). Appuyez-vous sur ces repères pour expliquer le cadre retenu à la personne qui accueille. Demandez ce qui est réaliste pour la personne qui accueille. Un accord qui suppose sa disponibilité alors qu’elle a une autre obligation appelle une autre organisation. Il ne suffit pas de demander une présence impossible. ## Six informations utiles au relais - **Prévu :** absence d’écran ou contenu exact choisi. - **Appareil :** télévision, tablette ou téléphone concerné. - **Accompagnement :** adulte présent si un usage a lieu. - **Fin :** repère annoncé et personne qui ferme. - **Autre proposition :** livres disponibles ou jeu déjà connu. - **Question pratique :** moyen de joindre le parent. Ne demandez pas un compte rendu minute par minute des réactions de l’enfant. La fiche sert aux décisions de la personne qui accueille. Pour le reste de la journée, utilisez plutôt le [guide du relais chez les grands-parents](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents). ## Un échange possible avant samedi > Parent : « Samedi, nous ne prévoyons pas de vidéo. J’apporte le livre des animaux et votre jeu de cartes. » > > > > Grand-parent : « J’ai quelques affaires à préparer en arrivant. » > > > > Parent : « Je peux rester pendant cette préparation. Ensuite, vous choisissez ensemble le livre ou le jeu. » **Le point à résoudre est ici la disponibilité à l’arrivée.** Si le relais n’est pas possible dans les conditions prévues, revoyez les horaires ou la personne qui accueille. Lorsque le grand-parent propose une activité particulière, vérifiez d’abord ce qui vous convient dans cette proposition. Un accord peut rester clair tout en laissant une place aux idées de la personne qui accueille. ## Penser à l’écran allumé dans la pièce Le sujet n’est pas toujours une vidéo donnée à l’enfant. La télévision peut fonctionner pendant une autre activité. Nommez ce détail : « Nous souhaitons que l’écran du salon soit éteint pendant votre jeu. » Le son coupé ou le casque sur l’adulte ne retire pas les images visibles. L’enfant n’a pas à prendre la télécommande pour faire appliquer la demande. Les adultes s’en chargent. Si une émission est importante pour le grand-parent, cherchez une autre disposition du relais avant la visite, sans placer l’enfant au milieu de la discussion. ## Si l’accord n’a pas tenu Reprenez l’échange directement avec le grand-parent : « Qu’est-ce qui a coincé ? » La suite dépend de sa réponse : - **Une phrase était floue :** précisez le contenu, le moment ou l’appareil concerné. - **La personne n’était pas disponible :** revoyez l’organisation du relais. - **Vous n’étiez pas d’accord :** discutez du désaccord entre adultes plutôt que d’allonger la fiche. L’enfant peut raconter sa visite sans être chargé de contrôler les écrans. Si votre propre règle manque de précision, reprenez [les cinq lignes de l’accord familial](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille). ## Questions fréquentes **Faut-il les mêmes activités dans les deux maisons ?** Non. La visite peut avoir ses propres jeux et habitudes. Les adultes clarifient les décisions importantes du relais, pas chaque détail de la journée. **L’enfant peut-il apporter la fiche ?** Il peut la regarder avec vous, mais les adultes doivent transmettre et expliquer directement leur accord. Il n’a pas à négocier la règle en arrivant. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Bien grandir avec les écrans — ministère de l’Éducation nationale (France)](https://www.education.gouv.fr/bien-grandir-avec-les-ecrans-des-reperes-pour-chaque-age-451121) - [Contrôle parental sur les écrans — ONE (Belgique francophone)](https://www.one.be/professionnel/detailarticlepro/news/controle-parental-sur-les-ecrans/) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) [**Préparer le relais familial** Une fiche courte pour une visite ou un relais : horaires, affaires, habitudes utiles, contacts et retour, sans transformer les grands-parents en surveillants. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents)[**Notre accord sur les écrans** Une trame de règles familiales : moments, contenus, accompagnement, fin et rôle des adultes, distincte des recommandations officielles. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille)[**Choisir une vidéo précise** Une grille pour examiner un épisode : classification, sujet, déroulement, publicités et fin, sans considérer le dessin animé comme adapté par défaut. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant)[**Préparer la fin de l’écran** Préparer la fin d’une vidéo : un scénario avant, pendant et après, le réglage de la lecture automatique et les mots pour passer à la suite. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les leçons, mises en situation et histoires de Mon Petit TDAH sont narrées. La page de l’application permet d’en découvrir les contenus et les vrais écrans avant de choisir de les partager avec votre enfant. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Désactiver la lecture automatique des vidéos pour enfant — Mon Petit TDAH" description: "Une vérification de la lecture automatique, un exemple Netflix officiel et un test adulte de fin de vidéo sur l’appareil réellement utilisé." url: "https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) · Empêcher l’épisode suivant Les écrans en famille · En famille # Désactiver la lecture automatique des vidéos pour enfant Vous avez prévu un seul contenu, mais le suivant démarre déjà. Un réglage peut rendre la fin plus visible ; encore faut-il vérifier le bon profil et le bon appareil. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant#en-bref) - [Épisode suivant, suggestions, aperçus : repérer le bon réglage](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant#trois-fonctions) - [Exemple vérifié : le réglage Netflix](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant#netflix) - [Faire un test avant le prochain usage éventuel](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant#test-adulte) - [Utiliser l’aide propre à chaque service](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant#autres-services) - [Le réglage n’est qu’un détail de l’organisation](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant#presence) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant#sources) [Toutes les ressources : Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) ## Les premiers repères Depuis le compte adulte, désactivez l’enchaînement de l’épisode suivant pour le profil concerné. Testez ensuite une fin de vidéo sur l’appareil utilisé. Les aperçus du catalogue et les filtres d’âge sont des réglages distincts. Le guide montre le chemin Netflix et comment vérifier les autres services. ## Épisode suivant, suggestions, aperçus : repérer le bon réglage - **L’épisode suivant démarre après le générique :** cherchez l’enchaînement des épisodes. - **Un autre programme est proposé ou lancé :** regardez les options de recommandations et de lecture du service. - **Une bande-annonce joue dans le catalogue :** cherchez les aperçus automatiques. Désactiver une fonction ne désactive pas forcément les autres. Notez le profil, l’appareil et ce qui se lance : « Sur la télévision du salon, l’épisode suivant démarre après le générique. » L’adulte effectue le réglage depuis son compte. Les menus peuvent différer entre le téléphone, le navigateur et la télévision. ## Exemple vérifié : le réglage Netflix L’[aide officielle Netflix](https://help.netflix.com/fr/node/121518), consultée le 22 septembre 2026, décrit un réglage par profil. Depuis un navigateur, ouvrez le compte, choisissez le profil puis ses paramètres de lecture et désactivez l’enchaînement de l’épisode suivant. L’aide décrit aussi la commande dans la gestion des profils de l’application mobile. Les menus peuvent évoluer : consultez la page officielle s’ils ne correspondent plus. Le service indique qu’une actualisation de l’appareil peut être nécessaire, par exemple en changeant de profil puis en revenant au profil concerné. **Après le réglage, testez la fin d’un épisode sur l’appareil concerné.** C’est ce test qui vous indique si la modification a bien été prise en compte. ## Faire un test avant le prochain usage éventuel 1. Vérifiez le profil et l’appareil concernés. 2. Choisissez vous-même un contenu connu et avancez près de sa fin. 3. Laissez cette fin se dérouler sans cliquer sur une suggestion. 4. Observez : arrêt, bouton à choisir ou nouvelle vidéo ? 5. Si nécessaire, actualisez l’appareil selon l’aide officielle, puis testez à nouveau. L’enfant n’a pas besoin d’assister au test. Gardez séparée la vérification des aperçus du catalogue si ceux-ci posent aussi problème. Notez « testé sur la télévision » au lieu de supposer que tous les appareils réagissent de manière identique. ## Utiliser l’aide propre à chaque service Dans le centre d’aide officiel, recherchez « lecture automatique », « épisode suivant » ou « aperçus », avec le type d’appareil. N’appliquez pas le chemin Netflix à une autre plateforme. Vérifiez aussi si le réglage porte sur un profil ou sur tout le compte. Si le service ne fournit pas de choix adapté, vous pouvez ne pas l’utiliser pour ce moment. Restez dans les réglages et l’aide officielle du service, sans installer une extension inconnue. Après une mise à jour ou un changement d’appareil, un petit contrôle adulte peut confirmer que le fonctionnement attendu reste présent. ## Le réglage n’est qu’un détail de l’organisation En Belgique francophone, [l’ONE rappelle les limites des contrôles parentaux et la place de l’adulte](https://www.one.be/professionnel/detailarticlepro/news/controle-parental-sur-les-ecrans/). Un lecteur arrêté ne garantit ni la pertinence du contenu ni l’absence de suggestions. La [grille de sélection](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant) répond à cette autre question. Annoncez toujours la fin et la prochaine action : le [guide pour terminer un écran](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant) aide à préparer ce passage. Les recommandations d’âge figurent dans [le guide des règles familiales](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille). La présence d’une option technique n’autorise pas à elle seule un usage. ## Questions fréquentes **Pourquoi les bandes-annonces continuent-elles ?** Les aperçus peuvent avoir un réglage différent de l’épisode suivant. Consultez l’aide officielle pour cette fonction et testez-la séparément. **Le changement concerne-t-il tous les profils ?** Cela dépend du service. Dans l’exemple Netflix documenté ici, choisissez le profil concerné et vérifiez le résultat sur le bon appareil. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Lecture automatique de l’épisode suivant — aide officielle Netflix](https://help.netflix.com/fr/node/121518) - [Contrôle parental sur les écrans — ONE (Belgique francophone)](https://www.one.be/professionnel/detailarticlepro/news/controle-parental-sur-les-ecrans/) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) [**Préparer la fin de l’écran** Préparer la fin d’une vidéo : un scénario avant, pendant et après, le réglage de la lecture automatique et les mots pour passer à la suite. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant)[**Choisir une vidéo précise** Une grille pour examiner un épisode : classification, sujet, déroulement, publicités et fin, sans considérer le dessin animé comme adapté par défaut. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant)[**Notre accord sur les écrans** Une trame de règles familiales : moments, contenus, accompagnement, fin et rôle des adultes, distincte des recommandations officielles. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille)[**Écrans chez les grands-parents** Une fiche et un exemple de conversation entre adultes pour expliquer les choix d’écran pendant une visite, sans faire de l’enfant le messager. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les leçons, mises en situation et histoires de Mon Petit TDAH sont narrées. La page de l’application permet d’en découvrir les contenus et les vrais écrans avant de choisir de les partager avec votre enfant. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Regarder une vidéo avec son enfant : quelle place pour l’adulte ? — Mon Petit TDAH" description: "Préparer une vidéo, rester disponible, expliquer une scène et accueillir les questions sans demander un résumé obligatoire." url: "https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) · Regarder et échanger ensemble Les écrans en famille · En famille # Regarder une vidéo avec son enfant : quelle place pour l’adulte ? Être à côté de l’écran peut recouvrir des situations différentes. Ici, l’adulte choisit ce qui est montré, reste disponible et laisse une place aux réactions de l’enfant. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant#en-bref) - [Prévoir une présence réellement disponible](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant#presence-prevue) - [Trois choses à préparer avant de regarder](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant#preparer) - [Quatre invitations sans bonne réponse attendue](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant#invitations) - [Quand une scène ne convient pas](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant#scene-inadaptee) - [Laisser une suite ordinaire](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant#suite-ordinaire) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant#sources) [Toutes les ressources : Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) ## Les premiers repères Choisissez la vidéo avant de la lancer, installez-vous pour voir ensemble et gardez la commande accessible. Répondez aux questions ou proposez une pause, sans demander un résumé à chaque scène. L’enfant peut vouloir arrêter ou regarder en silence. La présence adulte ne rend pas toute vidéo adaptée. ## Prévoir une présence réellement disponible Avant de prévoir un visionnage, consultez les [repères français par âge](https://www.education.gouv.fr/bien-grandir-avec-les-ecrans-des-reperes-pour-chaque-age-451121) et, pour la Belgique francophone, le [rappel de l’ONE sur l’accompagnement adulte](https://www.one.be/professionnel/detailarticlepro/news/controle-parental-sur-les-ecrans/). Choisissez ensuite un moment où vous êtes réellement disponible. Si une autre tâche exige toute votre attention, prévoyez une autre activité ou un autre moment. Le jeune enfant n’a pas à détecter seul chaque publicité, changement de vidéo ou scène incomprise. Choisissez une place où vous voyez la même chose. Rester dans une autre pièce ou consulter un autre écran ne permet pas de suivre le contenu au même moment. ## Trois choses à préparer avant de regarder 1. **Une vidéo vérifiée :** utilisez [la grille de sélection](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant) pour l’épisode précis. 2. **Une fin annoncée :** montrez où vous vous arrêterez et ce qui vient ensuite. 3. **Une commande accessible :** l’adulte peut fermer ou mettre en pause facilement. > « Si tu veux arrêter ou si quelque chose te pose question, tu peux me le dire. » Une demande d’arrêt suffit ; l’enfant n’a pas à la justifier longuement. Après la vidéo, un dessin ou une discussion peut venir de son envie, sans résumé obligatoire. ## Quatre invitations sans bonne réponse attendue - **Une remarque personnelle :** « Je pensais que la boîte était vide ; je me suis trompé. » - **Une question réelle :** « Tu as entendu le nom du bateau ? Je ne l’ai pas compris. » Il ne s’agit pas de faire semblant d’ignorer pour tester. - **Une explication demandée :** « Le personnage croit que son ami est parti. Nous savons qu’il est derrière la porte. » - **Une pause proposée :** « Tu veux que je ferme, que nous fassions une pause ou que nous continuions ensemble ? » Une invitation suffit. Si l’enfant regarde sans parler, inutile de remplir tous les silences. L’adulte garde aussi la possibilité de fermer un contenu qui ne convient pas, sans attendre que l’enfant trouve les mots pour le demander. ## Quand une scène ne convient pas Fermez ou mettez en pause selon la situation. Décrivez sobrement votre intervention : « Je n’avais pas prévu ces images ; nous arrêtons. » Évitez de détailler des images que l’enfant n’avait pas remarquées ou de lui expliquer qu’il ne devrait pas avoir peur. Répondez à sa question avec des mots simples, dites que vous ne savez pas ou reprenez plus tard. **Une vidéo commencée n’a pas à être terminée.** ## Laisser une suite ordinaire À la fin, revenez à l’action annoncée : ranger la commande, prendre un livre, rejoindre ce qui était prévu. Une idée de l’histoire peut éventuellement devenir une invention sur papier. Le guide [inventer une histoire ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant) propose une matrice originale sans reproduire un programme existant. Avec les 4–5 ans, l’adulte peut porter entièrement le récit et les explications. Avec les 6–7 ans, l’enfant peut poser des questions ou ne pas vouloir en parler. Aucun âge n’impose de résumer, de dégager une morale ou de fournir une bonne réponse après chaque contenu. ## Questions fréquentes **Dois-je commenter chaque scène ?** Non. Restez disponible et parlez lorsque cela aide réellement. Des questions permanentes peuvent transformer le moment en exercice non demandé. **Peut-on arrêter une vidéo que l’enfant a choisie ?** Oui. Son choix initial ne l’oblige pas à continuer et ne retire pas à l’adulte la responsabilité de vérifier le contenu. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Bien grandir avec les écrans — ministère de l’Éducation nationale (France)](https://www.education.gouv.fr/bien-grandir-avec-les-ecrans-des-reperes-pour-chaque-age-451121) - [Contrôle parental sur les écrans — ONE (Belgique francophone)](https://www.one.be/professionnel/detailarticlepro/news/controle-parental-sur-les-ecrans/) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les écrans en famille](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) [**Choisir une vidéo précise** Une grille pour examiner un épisode : classification, sujet, déroulement, publicités et fin, sans considérer le dessin animé comme adapté par défaut. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant)[**Préparer la fin de l’écran** Préparer la fin d’une vidéo : un scénario avant, pendant et après, le réglage de la lecture automatique et les mots pour passer à la suite. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant)[**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**Notre accord sur les écrans** Une trame de règles familiales : moments, contenus, accompagnement, fin et rôle des adultes, distincte des recommandations officielles. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les leçons, mises en situation et histoires de Mon Petit TDAH sont narrées. La page de l’application permet d’en découvrir les contenus et les vrais écrans avant de choisir de les partager avec votre enfant. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Devoirs du CP : une organisation en 4 gestes — Mon Petit TDAH" description: "Un déroulé pratique des devoirs au CP : vérifier le travail demandé, préparer le matériel, accompagner le début et garder une trace utile pour l’école." url: "https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) · Le petit parcours des devoirs Le temps des devoirs · En famille # Devoirs du CP : une organisation en 4 gestes Le cahier est ouvert, mais on cherche encore la bonne page, la consigne et le crayon. Voici un parcours court pour organiser ce qui a réellement été demandé, sans ajouter une deuxième journée d’école. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp#en-bref) - [Commencer par ce qui a vraiment été demandé](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp#demande-reelle) - [Un parcours en quatre gestes](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp#parcours) - [Un exemple concret, sans durée obligatoire](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp#exemple-soiree) - [Trouver une place dans votre journée](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp#moment-possible) - [Finir avec une information utile](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp#si-ca-coince) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp#sources) [Toutes les ressources : Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) ## Les premiers repères Retrouvez la demande de l’enseignant, préparez le support, montrez le premier geste puis rangez ce qui doit revenir à l’école. Si la consigne reste floue ou qu’un passage bloque, notez votre question. L’organisation sert à faire le travail demandé, sans ajouter des exercices pour remplir la soirée. ## Commencer par ce qui a vraiment été demandé En France, [Service Public précise que les devoirs du primaire peuvent être oraux ou consister en leçons à apprendre, sans travail écrit demandé hors de la classe](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21842). Cette règle concerne la France ; ne la transposez pas à la Belgique. Si une demande vous semble ambiguë, faites préciser son objet par l’école. Ouvrez le cahier ou le canal habituel, puis identifiez la date, le support et l’action attendue. « Lire la page » n’a pas le même sens que « écouter la lecture de l’adulte » ou « préparer une question sur une image ». Ne reconstruisez pas la consigne de mémoire lorsque le document est disponible. Le CP concerne généralement les 6–7 ans de notre public. En maternelle, une histoire partagée peut rester une activité libre : ces étapes servent au travail effectivement demandé par l’école. ## Un parcours en quatre gestes 1. **Je retrouve :** l’adulte montre le message et le support qui correspondent. 2. **Je prépare :** on garde seulement le matériel utile sur la table. 3. **Nous commençons :** l’adulte lit la demande si nécessaire et montre le premier endroit à regarder. 4. **Nous terminons :** on range ce qui doit revenir à l’école et on note une question éventuelle. Tracez quatre cases avec ces verbes sur un papier si cela vous aide. Il n’est pas nécessaire de cocher chaque geste pour obtenir une récompense. Si l’organisation existe déjà, gardez-la et changez seulement le détail qui manque. Pour le moment qui précède, la [routine du retour d’école](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole) traite du passage entre l’arrivée, les affaires et la suite de la journée. ## Un exemple concret, sans durée obligatoire Dans cet exemple fictif, le cahier demande de relire deux lignes connues. La famille retrouve le texte et le place sur la table dégagée. L’adulte dit : « La demande est ici. Nous regardons ces deux lignes. Je reste avec toi pour commencer. » L’enfant bute sur un mot. L’adulte reprend la manière de faire indiquée par l’enseignant, sans inventer une nouvelle méthode. Le [guide de lecture du CP](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison) détaille ce point. Si la même difficulté empêche de continuer, le parent note le mot et la question pour l’école au lieu de multiplier les reprises. Une fois la demande parcourue, le livre rejoint le sac. Il n’est pas nécessaire de rallonger la séance parce qu’elle a été plus courte que prévu. ## Trouver une place dans votre journée Regardez trois contraintes avant de fixer le moment des devoirs : - **Le retour :** école, trajet et activité déjà prévus. - **La présence :** quel adulte peut accompagner le début ? - **La place :** quelle table est disponible et faut-il la partager ? Choisissez un repère possible chez vous, par exemple après le moment habituel pour souffler au retour. Un horaire idéal sur papier ne sert pas s’il est impossible à tenir. Si deux enfants utilisent la même table, préparez une place pour chacun ou annoncez un ordre. Le [kit mobile de devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace) permet de dégager la surface puis de la libérer. ## Finir avec une information utile Remplacez « il n’a rien voulu faire » par ce qui s’est passé : « Nous avons retrouvé le texte ; nous ne savions pas si la lecture devait être faite par l’adulte ou par l’enfant. » Vous disposez alors d’une question précise. Pour une consigne floue, voyez [comment séparer action, support et résultat attendu](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs). Lorsque le moment déborde régulièrement, utilisez la [trame à transmettre à l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant). Le parent n’a pas à diagnostiquer la cause de la difficulté pour demander une clarification. ## Questions fréquentes **Faut-il refaire ce qui semble mal réussi ?** Suivez la demande de l’enseignant et sa manière de corriger. Si vous hésitez, gardez une trace du point incompris plutôt que de multiplier les reprises de votre propre initiative. **Une séance courte est-elle insuffisante ?** Pas nécessairement. La référence est la demande réelle, pas une durée à remplir. Vous n’avez pas à ajouter du travail parce que le support a été parcouru rapidement. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Devoirs à la maison dans le primaire — Service Public (France)](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21842) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) [**Déplier une consigne** Des exemples pour comprendre ce qui est demandé au CP : action, support, quantité et forme attendue, avec un message lorsque le doute reste entier. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs)[**Le coin devoirs mobile** Une installation sans pièce dédiée : surface disponible, matériel utile, boîte mobile et exemple de partage de table entre plusieurs personnes. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace)[**La lecture à la maison** Préparer le moment de lecture du CP, comprendre la consigne, garder une trace des questions et continuer à lire des albums ensemble. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison)[**Quand les devoirs ne commencent pas** Une grille de situations et des phrases pour un refus des devoirs au CP : clarifier, proposer une aide précise et informer l’école de ce qui reste difficile. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Le journal de bord de Mon Petit TDAH se trouve dans l’espace parent, avec les rapports des activités réalisées dans l’application. Un espace pour retrouver ces moments et en garder une trace. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Consigne de devoirs floue : 4 questions pour comprendre — Mon Petit TDAH" description: "Des exemples pour comprendre ce qui est demandé au CP : action, support, quantité et forme attendue, avec un message lorsque le doute reste entier." url: "https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) · Déplier une consigne Le temps des devoirs · En famille # Consigne de devoirs floue : 4 questions pour comprendre L’enfant ne commence pas, mais vous n’êtes pas certain vous-même de ce qu’il faut faire. Avant d’expliquer autrement, regardez quelle information manque dans la consigne. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs#en-bref) - [Quatre questions qui évitent de deviner](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs#quatre-questions) - [Trois consignes fictives dépliées](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs#exemples) - [Faire apparaître le premier geste](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs#montrer-depart) - [Quand une information manque encore](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs#doute-restant) - [Aider sans produire la réponse attendue à sa place](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs#aide-ajustee) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs#sources) [Toutes les ressources : Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) ## Les premiers repères Relisez la demande et repérez quatre éléments : l’action, le support, la partie concernée et la suite attendue. Montrez le point de départ avec l’enfant. Si une information manque, demandez-la à l’enseignant plutôt que d’inventer un exercice ou une réponse. ## Quatre questions qui évitent de deviner - **Action :** lire, regarder, écouter, raconter, chercher quoi exactement ? - **Support :** quel livre, page, image ou document ? - **Portée :** une ligne, le passage indiqué, un exemple ? - **Suite :** faut-il seulement préparer l’échange ou apporter quelque chose ? L’adulte peut lire ces informations. Un enfant qui débute en lecture n’a pas à décoder seul la consigne pour avoir le droit d’être aidé. À l’inverse, reformuler avant d’avoir lu l’ensemble peut faire perdre une précision donnée à la fin. Cette grille sert à comprendre une demande réelle. Elle ne crée pas de travail scolaire pour les enfants de 4–5 ans. ## Trois consignes fictives dépliées Trois consignes et les informations à retrouver | Demande | Ce que l’on sait | Ce qu’il faut vérifier | | --- | --- | --- | | Relire les deux lignes entourées | Lecture ; deux lignes repérées. | Le bon support et la façon d’accompagner prévue en classe. | | Préparer une phrase sur l’image | Observer puis formuler à l’oral. | Faut-il la dire en classe, sans l’écrire à la maison ? | | Apprendre la poésie jusqu’au trait | Un texte et une limite indiquée. | Le texte exact et la place du trait s’il n’est pas visible. | En France, [le cadre des devoirs du primaire distingue travail oral et travail écrit](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21842). Un mot flou comme « préparer » ne vous oblige pas à ajouter spontanément une copie. Pour un autre système scolaire, faites préciser les attentes par l’établissement. ## Faire apparaître le premier geste Vous pouvez demander : « Montre-moi où cela commence. » L’enfant pointe, explique ou dit qu’il ne sait pas. Cela vous renseigne sur le point à éclaircir sans exiger une reformulation parfaite de toute la demande. Voici un échange fictif : « On doit raconter tout le livre ? — Regardons le message. Il indique cette image. Nous cherchons donc seulement ce qu’elle montre. » La réponse ramène au support ; elle ne juge pas la capacité de l’enfant. Si plusieurs actions sont demandées, montrez la première puis la suivante. Un papier « d’abord / ensuite » peut aider, mais il n’est pas nécessaire d’installer une nouvelle méthode lorsque deux phrases suffisent. ## Quand une information manque encore Nommez précisément ce qui manque. Par exemple : > « Le cahier indique page 12, mais notre livre n’a pas le même titre que celui mentionné. Pouvez-vous préciser le support ? » Préparez ce qui est certain et laissez la partie incertaine en attente d’une explication. Il peut manquer un document ou une information ; cela ne dit rien à lui seul de l’attention ou de la sincérité de l’enfant. Envoyez votre question par le canal habituel de l’école. Le guide [écrire un mot à l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant) donne d’autres formats courts. ## Aider sans produire la réponse attendue à sa place Différenciez « Voici où regarder » de « Voici ce que tu dois répondre ». L’adulte peut retrouver le support, lire la demande et rappeler une explication connue. Si une notion reste incomprise, mieux vaut garder la question que multiplier les méthodes improvisées. Dans votre [parcours des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp), prévoyez simplement une place pour les questions à rapporter. Une fois l’information obtenue, retirez le papier devenu inutile. La grille ne doit pas transformer chaque petite demande en dossier administratif. ## Questions fréquentes **Faut-il lui faire répéter la consigne mot pour mot ?** Non. Montrer le support ou le point de départ peut suffire. Le but est de comprendre la demande, pas de vérifier une récitation. **Peut-on demander à un autre parent ?** Cela peut aider à retrouver un document, mais une consigne incertaine se confirme auprès de l’école. Ne transformez pas plusieurs interprétations en nouvelle tâche imposée. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Devoirs à la maison dans le primaire — Service Public (France)](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21842) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) [**Le petit parcours des devoirs** Un déroulé pratique des devoirs au CP : vérifier le travail demandé, préparer le matériel, accompagner le début et garder une trace utile pour l’école. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp)[**Un message clair à l’école** Trois modèles courts pour demander un rendez-vous, clarifier une consigne ou transmettre une information pratique à l’enseignant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant)[**Reprendre une poésie ensemble** Un déroulé pour accompagner une poésie demandée à l’école : mots, images, petits passages, aide au démarrage et exemple original de quatre vers. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant)[**Le coin devoirs mobile** Une installation sans pièce dédiée : surface disponible, matériel utile, boîte mobile et exemple de partage de table entre plusieurs personnes. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Le journal de bord de Mon Petit TDAH se trouve dans l’espace parent, avec les rapports des activités réalisées dans l’application. Un espace pour retrouver ces moments et en garder une trace. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Un coin devoirs dans un petit espace : le kit à ranger — Mon Petit TDAH" description: "Une installation sans pièce dédiée : surface disponible, matériel utile, boîte mobile et exemple de partage de table entre plusieurs personnes." url: "https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) · Le coin devoirs mobile Le temps des devoirs · En famille # Un coin devoirs dans un petit espace : le kit à ranger La table sert aussi au repas, au jeu et parfois au travail d’un adulte. Un petit kit permet de préparer puis libérer la place sans transformer tout le logement. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace#en-bref) - [Tester la place avec le vrai support](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace#surface) - [Le kit minimal à composer](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace#kit) - [Un exemple de table partagée](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace#table-partagee) - [Retirer un obstacle concret à la fois](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace#interruptions) - [Fermer le kit avec une destination claire](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace#ranger) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace#questions) [Toutes les ressources : Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) ## Les premiers repères Gardez une place pour le support et l’adulte qui accompagne, puis réunissez les affaires utiles dans une boîte ou une pochette. Vérifiez la lumière et la stabilité de l’installation. À la fin, le matériel se range et la table redevient disponible. Essayez avec vos objets avant d’acheter un bureau. ## Tester la place avec le vrai support Posez le livre ou le cahier ouvert à l’endroit envisagé, puis vérifiez : - **La vue :** l’enfant voit la page sans devoir la tenir ? - **L’accompagnement :** l’adulte peut se placer à côté ? - **La lumière :** la page est éclairée sans gêne ? - **La stabilité :** le support et l’assise restent stables si quelqu’un passe ? Utilisez une installation adaptée à son usage : pas de pile d’objets ou de meuble improvisé pour rehausser l’enfant. La table familiale peut convenir. Annoncez quand elle sera utilisée puis libérée ; un emplacement permanent n’est pas indispensable. ## Le kit minimal à composer Préparer la place avec ce que vous avez | Élément | Fonction | À éviter | | --- | --- | --- | | Pochette du travail demandé | Retrouver le bon support. | Sortir tous les cahiers sans nécessité. | | Petit matériel demandé | Éviter une recherche au démarrage. | Acheter un assortiment complet pour une seule action. | | Feuille de questions pour l’adulte | Noter ce qui reste à préciser. | En faire une fiche d’évaluation de l’enfant. | | Boîte ou panier de rangement | Libérer la surface après. | Un rangement inaccessible sans aide. | Le contenu varie avec la demande. Une lecture orale ne réclame pas nécessairement un crayon. Gardez dans le kit ce qui sert réellement, pas une liste supposée obligatoire au CP. ## Un exemple de table partagée Dans cet exemple fictif, un parent travaille à un bout de table et deux enfants utilisent la pièce. Le matériel professionnel reste d’un côté ; le livre du CP est posé sur la place libérée. Une boîte de dessin est disponible pour l’autre enfant, sans lui demander de surveiller son frère ou sa sœur. L’adulte annonce : « Nous utilisons ce coin pour le texte, puis nous rangeons le livre. » Si la même personne ne peut pas travailler et accompagner simultanément, elle prévoit un autre moment. Le kit règle la recherche de matériel ; il ne crée pas à lui seul de disponibilité. Lorsque deux tâches nécessitent de parler, un passage l’une après l’autre peut être plus simple qu’une règle de silence impossible à tenir pour tous. ## Retirer un obstacle concret à la fois Observez ce qui interrompt vraiment : une page glisse, le livre manque, une personne traverse sans cesse, la table doit être débarrassée. Modifiez un détail avant de réaménager toute la pièce. Évitez d’attribuer immédiatement chaque interruption à un problème de concentration. Une installation encombrée ou un document introuvable constitue déjà une difficulté pratique. Commencez par corriger cet obstacle matériel. La [grille de consigne](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs) aide si l’obstacle est le contenu de la demande. Le [parcours du CP](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp) traite de l’ordre des actions. ## Fermer le kit avec une destination claire À la fin, le support qui doit revenir à l’école retourne dans la pochette prévue. Le matériel de la maison rejoint la boîte. Une question destinée à l’enseignant reste visible pour l’adulte au lieu d’être glissée sans explication au fond du sac. Les 4–5 ans peuvent utiliser une installation similaire pour regarder un livre ou dessiner librement ; cela ne crée pas de devoirs de maternelle. Pour les 6–7 ans, le parent garde la vérification de la demande scolaire et du matériel. L’enfant participe à un geste précis, sans devenir responsable de toute l’organisation. ## Questions fréquentes **Faut-il supprimer toutes les décorations ?** Non. Commencez par ce qui empêche réellement de poser ou de retrouver le support. Cette page ne propose aucune règle universelle sur l’environnement visuel. **Et si nous changeons souvent de pièce ?** Gardez la même pochette ou boîte mobile et montrez la place choisie ce jour-là. La destination des affaires peut rester stable même lorsque la surface change. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) [**Le petit parcours des devoirs** Un déroulé pratique des devoirs au CP : vérifier le travail demandé, préparer le matériel, accompagner le début et garder une trace utile pour l’école. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp)[**Déplier une consigne** Des exemples pour comprendre ce qui est demandé au CP : action, support, quantité et forme attendue, avec un message lorsque le doute reste entier. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs)[**Les papiers de l’école, au bon endroit** Un circuit simple pour les documents papier et messages de l’école : à lire, à traiter, à rendre et à garder, avec un exemple de semaine. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole)[**Quand les devoirs ne commencent pas** Une grille de situations et des phrases pour un refus des devoirs au CP : clarifier, proposer une aide précise et informer l’école de ce qui reste difficile. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Le journal de bord de Mon Petit TDAH se trouve dans l’espace parent, avec les rapports des activités réalisées dans l’application. Un espace pour retrouver ces moments et en garder une trace. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Mon enfant refuse les devoirs : que faire ce soir ? — Mon Petit TDAH" description: "Une grille de situations et des phrases pour un refus des devoirs au CP : clarifier, proposer une aide précise et informer l’école de ce qui reste difficile." url: "https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) · Quand les devoirs ne commencent pas Le temps des devoirs · En famille # Mon enfant refuse les devoirs : que faire ce soir ? « Je ne veux pas » peut arriver avant même l’ouverture du cahier. Vous n’avez pas besoin de trouver une explication psychologique pour vérifier ce qui est demandé et choisir une prochaine action faisable. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs#en-bref) - [Décrire avant d’expliquer](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs#decrire) - [Quatre situations, quatre premières vérifications](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs#situations) - [Une première aide très concrète](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs#premier-geste) - [Quand le moment s’enlise](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs#pause-fin) - [Transmettre un fait et une demande](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs#informer) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs#sources) [Toutes les ressources : Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) ## Les premiers repères Vérifiez d’abord la consigne et le matériel. Proposez une aide pour un premier geste précis ; faites une pause si le moment s’enlise. Si le travail reste non fait, dites à l’enseignant ce qui a été tenté et où cela bloque. Un refus ne révèle pas à lui seul sa cause. ## Décrire avant d’expliquer « Il refuse les devoirs » peut désigner plusieurs moments : il ne retrouve pas le cahier, ne comprend pas la consigne, ne veut pas interrompre son jeu ou s’arrête sur un passage. Repérez ce que vous pourriez montrer à quelqu’un, sans supposer immédiatement pourquoi cela arrive. Évitez « paresseux », « manipulateur » ou « incapable ». Une phrase descriptive garde l’échange ouvert : « Le livre est là, mais nous n’avons pas commencé la première ligne. » Elle ne nie pas votre fatigue ; elle sert à choisir une action plus précise qu’une nouvelle injonction générale. Ce guide concerne une demande scolaire réelle. Il ne recommande pas d’ajouter des devoirs aux enfants de maternelle pour les habituer au CP. ## Quatre situations, quatre premières vérifications Des pistes pratiques, sans interprétation de l’enfant | Ce qui se passe | Ce que l’adulte peut vérifier | Une phrase possible | | --- | --- | --- | | Le support manque | La pochette, le message et le matériel réellement demandé. | Nous cherchons le bon document avant de commencer. | | La consigne est floue | L’action, la page et la limite indiquées. | Je vais relire la demande avec toi. | | Un jeu reste en cours | Le passage annoncé et une place pour garder le jeu. | Nous mettons ta construction ici, puis nous ouvrons le livre. | | Le même passage bloque | La méthode connue et la question à rapporter. | Je note cet endroit pour demander comment t’aider. | Vous n’avez pas à parcourir la grille comme un questionnaire. Choisissez la ligne qui décrit le mieux ce moment, puis observez si l’aide proposée change quelque chose de concret. ## Une première aide très concrète > « Je prépare le livre. Tu préfères me montrer les lignes indiquées ou que je te les montre ? » Le choix porte sur une aide que vous pouvez réellement apporter. Ensuite : - **L’enfant montre le passage :** reprenez ensemble la première action demandée. - **Il ne choisit pas :** montrez vous-même, sans répéter le choix indéfiniment. - **Le départ reste bloqué :** vérifiez une information manquante ou faites une pause selon le moment. La [grille de consigne](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs) peut aider à repérer un support ou une demande floue. Elle ne suffit pas à expliquer tous les refus. ## Quand le moment s’enlise Vous pouvez interrompre l’échange et dire ce qui est prévu : « Nous faisons une pause. Je garde le livre ici et nous regardons ensuite ce qui est possible. » N’annoncez un retour que si vous pouvez réellement l’organiser. Une pause n’est pas un temps pendant lequel l’enfant doit prouver qu’il regrette. Si le travail reste non fait, ne fabriquez pas une réussite en répondant à sa place. Notez ce qui a été tenté et ce qui a empêché de poursuivre. Les modalités attendues se discutent avec l’école ; aucune durée de devoirs universelle n’est fixée ici. En France, [le cadre des devoirs du primaire](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21842) porte sur le travail oral et les leçons, sans travail écrit demandé hors de la classe. Une demande mal comprise mérite donc une clarification avant d’ajouter des exercices. ## Transmettre un fait et une demande > Bonjour, nous avons retrouvé le texte demandé, puis proposé de relire la première ligne ensemble. Nous n’avons pas pu poursuivre ce soir. Pouvez-vous nous préciser l’aide attendue à la maison et ce que vous souhaitez que nous vous signalions lorsque cela arrive ? Merci. Adaptez le message à ce qui s’est réellement passé. La [trame sur les devoirs qui s’allongent](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant) sert si plusieurs soirées posent la même question. Il n’est pas nécessaire d’attendre d’avoir une interprétation du comportement pour ouvrir l’échange. ## Questions fréquentes **Dois-je terminer à sa place pour rendre quelque chose ?** Mieux vaut indiquer ce qui a été possible et ce qui reste à comprendre. Un travail produit par l’adulte peut masquer la question que l’école doit pouvoir examiner. **Le refus signifie-t-il un TDAH ?** Non. Une réaction pendant les devoirs ne permet pas d’identifier un trouble. Cette page aide seulement à décrire la situation et à préparer un échange. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Devoirs à la maison dans le primaire — Service Public (France)](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21842) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) [**Le petit parcours des devoirs** Un déroulé pratique des devoirs au CP : vérifier le travail demandé, préparer le matériel, accompagner le début et garder une trace utile pour l’école. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp)[**Déplier une consigne** Des exemples pour comprendre ce qui est demandé au CP : action, support, quantité et forme attendue, avec un message lorsque le doute reste entier. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs)[**Quand les devoirs s’allongent** Une trame courte pour décrire le travail demandé, ce qui a été tenté et l’aide à préciser lorsque les devoirs débordent régulièrement. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant)[**Le coin devoirs mobile** Une installation sans pièce dédiée : surface disponible, matériel utile, boîte mobile et exemple de partage de table entre plusieurs personnes. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Le journal de bord de Mon Petit TDAH se trouve dans l’espace parent, avec les rapports des activités réalisées dans l’application. Un espace pour retrouver ces moments et en garder une trace. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Devoirs trop longs : un message à l’enseignant prêt à adapter — Mon Petit TDAH" description: "Une trame courte pour décrire le travail demandé, ce qui a été tenté et l’aide à préciser lorsque les devoirs débordent régulièrement." url: "https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) · Quand les devoirs s’allongent Le temps des devoirs · En famille # Devoirs trop longs : un message à l’enseignant prêt à adapter La soirée se termine et le même passage est encore ouvert. Un message factuel permet de parler du problème sans comparer votre enfant aux autres ni présenter une durée comme un diagnostic. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant#en-bref) - [Garder un exemple au lieu d’un dossier](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant#trace-utile) - [Une feuille en quatre cases](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant#quatre-cases) - [Un message à adapter, prêt à recopier](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant#message) - [Obtenir une réponse qui aide la prochaine fois](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant#questions-reponse) - [Transformer la réponse en prochaine action](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant#apres-echange) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant#sources) [Toutes les ressources : Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) ## Les premiers repères Prenez un exemple récent : demande reçue, partie faite, aide apportée et passage resté difficile. Demandez à l’enseignant quelle priorité garder, comment accompagner et où s’arrêter si cela bloque. Vous pouvez préciser une durée connue, sans chronométrer chaque soirée ni comparer votre enfant aux autres. ## Garder un exemple au lieu d’un dossier Un exemple décrit peut suffire à ouvrir l’échange. Reprenez la page, la date et la demande. Si vous ne connaissez pas la durée exacte, dites « nous avons repris plusieurs fois le même passage » plutôt que d’inventer un chiffre. Vous pouvez noter un temps observé, mais il ne devient pas une note donnée à l’enfant. Séparez ce qui relève du travail lui-même des interruptions, de la recherche du matériel ou d’une consigne non comprise. Cette distinction peut aider l’enseignant à répondre à votre question concrète. Le [portail ministériel Parents et École](https://www.education.gouv.fr/parents) rassemble des ressources de dialogue pour les familles en France. Le modèle ci-dessous reste notre proposition, sans procédure obligatoire. ## Une feuille en quatre cases Préparer le message avec un seul exemple réel | Case | Exemple fictif | | --- | --- | | Demande reçue | Relire le passage entouré. | | Ce qui a été possible | Nous avons retrouvé le support et commencé la première ligne. | | Aide et difficulté | J’ai relu la consigne ; nous avons repris plusieurs fois le même mot. | | Question | Quelle aide souhaitez-vous que nous apportions et où nous arrêter si cela bloque ? | Vous pouvez remplacer le dernier point par une question sur le matériel ou la priorité de plusieurs demandes. Gardez la feuille pour préparer votre message ; elle n’a pas à contenir un relevé détaillé de toutes les réactions de l’enfant. ## Un message à adapter, prêt à recopier > Bonjour, nous souhaitons clarifier l’organisation du travail à la maison. Pour la demande de \[jour/support\], nous avons pu \[action réalisée\]. Avec \[aide apportée\], nous sommes restés bloqués sur \[point précis\]. Ce moment a débordé sur le reste de notre soirée. Quelle priorité et quelle aide conseillez-vous pour cette demande ? Que souhaitez-vous que nous fassions lorsque nous ne pouvons pas terminer ? Merci. Remplacez les crochets par les faits de votre soirée. Évitez d’ajouter « tous les autres y arrivent » : une comparaison ne précise pas ce dont votre enfant et vous avez besoin. Envoyez le message par le canal habituel de l’établissement. ## Obtenir une réponse qui aide la prochaine fois - Quelle est la partie prioritaire de cette demande ? - Quelle aide de l’adulte est attendue ou à éviter ? - Comment signaler un passage resté difficile ? - Que faire si le travail demandé ne peut pas être terminé ? - Quand refaire le point si le problème continue ? En France, [les devoirs du primaire ont un cadre spécifique](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21842) : oral et leçons, sans travail écrit demandé hors de la classe. Une question de conformité se distingue d’une question sur la façon d’accompagner. N’étendez pas cette règle française à une école belge. ## Transformer la réponse en prochaine action Gardez en une phrase ce qui a été convenu. Par exemple : - « Nous reprenons uniquement le passage indiqué. » - « Nous signalons le mot resté difficile dans le cahier. » - « Nous préparons cette question pour le rendez-vous. » Choisissez seulement ce qui correspond à la réponse reçue. Une possibilité évoquée n’est pas forcément une nouvelle consigne à appliquer. Pour un rendez-vous, la [trame de préparation avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant) aide à ordonner vos questions. Pour une difficulté matérielle, commencez par [le kit mobile de devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace). ## Questions fréquentes **Faut-il mesurer plusieurs semaines avant d’écrire ?** Non. Un exemple clair peut suffire pour demander une explication. Vous n’avez pas à constituer un historique chiffré pour ouvrir le dialogue. **Et si le problème concerne seulement certains soirs ?** Indiquez le contexte utile, par exemple une activité ou un relais différent. Cela aide à discuter de l’organisation sans généraliser à toutes les journées. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Parents et École — ministère de l’Éducation nationale (France)](https://www.education.gouv.fr/parents) - [Devoirs à la maison dans le primaire — Service Public (France)](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21842) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) [**Quand les devoirs ne commencent pas** Une grille de situations et des phrases pour un refus des devoirs au CP : clarifier, proposer une aide précise et informer l’école de ce qui reste difficile. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs)[**Un rendez-vous avec l’enseignant** Une préparation complète pour les parents de 4–7 ans : observations, questions, cas commentés, feuille imprimable et décisions à reprendre après la rencontre. *7 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant)[**Le petit parcours des devoirs** Un déroulé pratique des devoirs au CP : vérifier le travail demandé, préparer le matériel, accompagner le début et garder une trace utile pour l’école. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp)[**Déplier une consigne** Des exemples pour comprendre ce qui est demandé au CP : action, support, quantité et forme attendue, avec un message lorsque le doute reste entier. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Le journal de bord de Mon Petit TDAH se trouve dans l’espace parent, avec les rapports des activités réalisées dans l’application. Un espace pour retrouver ces moments et en garder une trace. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Apprendre une poésie : accompagner son enfant pas à pas — Mon Petit TDAH" description: "Un déroulé pour accompagner une poésie demandée à l’école : mots, images, petits passages, aide au démarrage et exemple original de quatre vers." url: "https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) · Reprendre une poésie ensemble Le temps des devoirs · En famille # Apprendre une poésie : accompagner son enfant pas à pas La poésie est sur le cahier, mais la récitation entière paraît loin. Commencez par le texte exact et ce qu’il raconte, puis essayez une petite partie sans multiplier les reprises imposées. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant#en-bref) - [Vérifier la version et la partie demandées](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant#texte-demande) - [Lire d’abord pour savoir ce que les mots racontent](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant#sens) - [Essayer une petite partie avec une aide visible](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant#passage) - [Choisir un repère qui aide à retrouver le texte](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant#reperes) - [Terminer sans transformer chaque oubli en recommencement](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant#fin-et-question) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant#sources) [Toutes les ressources : Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) ## Les premiers repères Vérifiez le texte et la partie demandée. Lisez d’abord pour comprendre l’histoire et les mots, puis reprenez un petit passage avec l’enfant. Un dessin ou un geste peut servir de repère. En cas d’oubli, reprenez le passage concerné plutôt que tout le poème depuis le début. ## Vérifier la version et la partie demandées Avant de chercher une autre version en ligne, regardez le cahier : titre, auteur, texte, éventuelle limite indiquée et consigne. Des versions proches peuvent changer quelques mots ; cela ajoute de la confusion si l’école en utilise une précise. En France, [Service Public distingue les leçons à apprendre des travaux écrits hors classe](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21842). Reprenez ce qui a été demandé par l’enseignant. En maternelle, une comptine peut simplement se partager pour le plaisir. Si la consigne ne précise pas ce qui est attendu, utilisez la [grille action, support et portée](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs). Copier plusieurs fois le texte n’est pas une étape ajoutée par ce guide. ## Lire d’abord pour savoir ce que les mots racontent L’adulte peut lire le passage en entier pendant que l’enfant écoute ou regarde. Demandez seulement ce qui aide : « Ce mot te pose une question ? » Vous pouvez expliquer directement un mot que vous savez inhabituel, sans faire un contrôle de vocabulaire. Voici un court texte original destiné à montrer les étapes de cette page, pas à remplacer la poésie de la classe : > Un petit bateau de papier > Attend la pluie dans l’escalier. > Je le promène entre mes doigts > Puis sur la table, près de moi. Le texte montre un bateau de papier, l’attente de la pluie et un petit déplacement. Vous pouvez préférer inventer vos propres quatre lignes si vous partagez un moment libre plutôt qu’un devoir. ## Essayer une petite partie avec une aide visible 1. L’adulte lit les deux premières lignes de l’exemple. 2. Vous évoquez l’image : un bateau de papier et la pluie attendue. 3. L’enfant peut redire avec vous, terminer un mot proposé ou simplement écouter une nouvelle fois. 4. Vous cachez le texte seulement si cela correspond à ce que vous souhaitez essayer ensemble. 5. Au besoin, l’adulte redonne le premier mot au lieu de laisser un long silence de mise à l’épreuve. Pour la poésie scolaire, suivez la partie demandée et les indications de l’enseignant. Un passage court est ici un choix pratique ; il n’existe pas de taille valable pour tous les textes et tous les enfants. ## Choisir un repère qui aide à retrouver le texte - **Un dessin :** un bateau, une goutte ou une table rappelle une idée du texte. - **Un geste :** accompagnez une phrase si l’enfant aime le faire. - **Le premier mot :** l’adulte le redonne pour retrouver le passage. - **Le texte visible :** gardez-le sous les yeux le temps de reprendre la phrase. Un seul repère peut suffire. Évitez d’ajouter une suite complexe d’images à apprendre en plus de la poésie. L’enfant peut aussi préférer écouter ou rester immobile. Pour jouer avec les sons à un autre moment, essayez [les jeux de rimes](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant). La poésie de la classe garde son texte et ses attentes propres. ## Terminer sans transformer chaque oubli en recommencement Si un mot manque, reprenez ce passage avec le texte. Il n’est pas nécessaire de recommencer systématiquement depuis le premier vers. Une formulation utile est : « Nous regardons le mot qui vient ici. » Quand la reprise devient trop difficile ou que la demande reste incomprise, gardez une question pour l’enseignant : « Souhaitez-vous que nous travaillions seulement cette partie ? Quelle aide pouvons-nous garder ? » Le guide sur les [devoirs qui s’allongent](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant) fournit une trame. Vous pourrez ainsi repartir de la même consigne à la prochaine reprise. ## Questions fréquentes **Doit-il lire seul avant d’apprendre ?** Pas nécessairement. L’adulte peut lire le texte lorsque cela correspond à l’accompagnement attendu. L’objectif et l’aide autorisée se précisent avec l’enseignant. **Faut-il filmer sa récitation ?** Ce n’est pas nécessaire pour suivre les étapes de cette page. Une répétition accompagnée et le texte sous les yeux suffisent ; aucune vidéo de l’enfant n’est demandée. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Devoirs à la maison dans le primaire — Service Public (France)](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21842) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Le temps des devoirs](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) [**Déplier une consigne** Des exemples pour comprendre ce qui est demandé au CP : action, support, quantité et forme attendue, avec un message lorsque le doute reste entier. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs)[**Des jeux de rimes à l’oral** Trois jeux de rimes sans lecture, des séries de mots et des exemples de phrases originales pour jouer avec les sons entre 4 et 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant)[**Quand les devoirs s’allongent** Une trame courte pour décrire le travail demandé, ce qui a été tenté et l’aide à préciser lorsque les devoirs débordent régulièrement. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant)[**Le petit parcours des devoirs** Un déroulé pratique des devoirs au CP : vérifier le travail demandé, préparer le matériel, accompagner le début et garder une trace utile pour l’école. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Le journal de bord de Mon Petit TDAH se trouve dans l’espace parent, avec les rapports des activités réalisées dans l’application. Un espace pour retrouver ces moments et en garder une trace. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Enfant entre deux maisons : organiser les affaires et les relais — Mon Petit TDAH" description: "Un tableau des affaires qui restent ou circulent, un repère pour le prochain relais et un message logistique entre adultes, sans conseil sur les modalités de garde." url: "https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) · Les repères entre deux maisons Les routines · En famille # Enfant entre deux maisons : organiser les affaires et les relais Le livre est dans une maison et la tenue d’activité dans l’autre. Cette page part d’une organisation déjà décidée pour montrer ce qui circule et préparer le prochain passage. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons#en-bref) - [Partir du prochain passage déjà prévu](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons#organisation-existante) - [Trois catégories pour les affaires](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons#reste-circule) - [Une pochette de passage, sans dossier sur l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons#pochette) - [Un message logistique court](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons#message-relais) - [Si un détail du relais change](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons#changement) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons#questions) [Toutes les ressources : Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ## Les premiers repères Distinguez les affaires qui restent sur place, celles qui voyagent et celles à confirmer entre adultes. Montrez à l’enfant le prochain passage connu. Les adultes se transmettent directement les informations et les changements. Cette liste concerne la logistique d’une organisation déjà établie. ## Partir du prochain passage déjà prévu Choisissez un passage concret dans l’organisation qui existe déjà : après l’école, pendant le week-end ou à un autre moment convenu. Notez pour les adultes qui accompagne, où et ce qui doit voyager. Ce guide ne propose pas de modifier une organisation familiale ou une décision applicable. Pour l’enfant, une information courte peut suffire : « Après l’école, la personne prévue vient te chercher ; ton livre sera dans cette pochette. » Employez vos propres noms dans la famille, sans les publier sur le site ou dans une photo de planning. Un [semainier](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) peut montrer les jours. Il n’a pas besoin de contenir les détails des échanges adultes. ## Trois catégories pour les affaires Une organisation des objets à compléter selon votre situation | Catégorie | Exemple | Responsable de la vérification | | --- | --- | --- | | Reste dans cette maison | Les objets disponibles sur place. | L’adulte qui organise le rangement. | | Circule au prochain relais | Le support scolaire ou l’affaire d’activité réellement nécessaire. | L’adulte qui prépare et transmet. | | À confirmer entre adultes | Un objet dont on ignore la destination. | La personne qui demande confirmation. | Il n’est pas nécessaire d’acheter tout en double. Commencez par identifier les objets qui posent réellement question. Un objet familier peut circuler si cela correspond à l’organisation retenue ; il ne devient pas une preuve à rapporter sur l’autre maison. ## Une pochette de passage, sans dossier sur l’enfant Si plusieurs supports doivent voyager, choisissez une pochette facile à identifier. L’adulte y place les objets ou documents nécessaires et vérifie leur destination. Évitez d’y glisser des reproches ou des informations que l’enfant serait chargé de faire expliquer. Dans un exemple fictif, le livre de bibliothèque doit revenir à l’école jeudi. Les adultes conviennent qu’il voyage dans la pochette mercredi. La phrase pour l’enfant est simplement : « Le livre passe avec toi et nous le rapporterons à l’école. » Le suivi de l’échéance reste adulte. Si une affaire manque, notez-la puis cherchez une solution directement. Ne faites pas du départ le moment où l’enfant doit reconstituer tout son parcours dans l’autre maison. ## Un message logistique court > Pour le prochain passage, j’ai préparé la pochette avec \[objet nécessaire\]. \[Autre objet\] reste ici car il n’est pas demandé avant le retour prévu. Il nous manque l’information suivante : \[question précise\]. Peux-tu me confirmer ce point par notre canal habituel ? Adaptez les crochets puis utilisez le canal de communication déjà convenu. Gardez le message centré sur les objets et l’information attendue. ## Si un détail du relais change 1. **Confirmez entre adultes** le nouveau détail et les affaires concernées. 2. **Mettez à jour le repère de l’enfant :** « Le retour se fera après cette activité. » 3. **Dites ce qui reste incertain** si une réponse manque encore. Deux dessins peuvent suffire pour montrer le prochain passage. Un enfant plus grand peut reconnaître les affaires de sa pochette ; les adultes restent responsables du calendrier et des messages. Le [guide pour préparer le lundi](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant) complète cette organisation après un week-end, quelle que soit la maison concernée. ## Questions fréquentes **Faut-il les mêmes règles dans les deux maisons ?** Cette page ne tranche pas cette question. Elle aide à clarifier les informations et objets nécessaires dans l’organisation déjà retenue, sans faire porter les accords à l’enfant. **Peut-on afficher toutes les coordonnées sur son tableau ?** Gardez les contacts et détails privés sur le support des adultes. Le repère montré à l’enfant peut rester simple et ne doit pas être publié en ligne. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) [**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**Préparer le retour du lundi** Une préparation courte de la reprise : regarder la vraie journée, retrouver les affaires particulières et transmettre le bon repère à l’enfant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant)[**Les papiers de l’école, au bon endroit** Un circuit simple pour les documents papier et messages de l’école : à lire, à traiter, à rendre et à garder, avec un exemple de semaine. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole)[**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Confier son enfant aux grands-parents : la fiche de relais — Mon Petit TDAH" description: "Une fiche courte pour une visite ou un relais : horaires, affaires, habitudes utiles, contacts et retour, sans transformer les grands-parents en surveillants." url: "https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) · Préparer le relais familial Les routines · En famille # Confier son enfant aux grands-parents : la fiche de relais Vous souhaitez transmettre ce qui compte sans raconter chaque détail d’une journée ordinaire. Une fiche centrée sur ce relais précis peut aider la personne qui accueille à savoir ce qui est prévu. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents#en-bref) - [Vérifier le relais avec la personne qui accueille](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents#confirmer) - [Une fiche privée en cinq blocs](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents#fiche) - [Distinguer une décision importante d’une préférence](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents#preferences) - [Ce que l’enfant a besoin de savoir](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents#expliquer-enfant) - [Au retour : retrouver et transmettre sans questionnaire](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents#retour) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents#questions) [Toutes les ressources : Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ## Les premiers repères Confirmez l’arrivée, le retour, les adultes présents et les moyens de vous joindre. Préparez les affaires utiles et les habitudes importantes pour cette visite. Expliquez ensuite à l’enfant le déroulement connu. Une fiche courte laisse aussi de la place aux jeux et aux idées des grands-parents. ## Vérifier le relais avec la personne qui accueille Avant de préparer le sac, confirmez ce que le grand-parent peut réellement prendre en charge : arrivée, départ, sortie éventuelle et présence disponible. « Tu le gardes samedi » laisse encore beaucoup de détails ouverts. Une question simple aide : « Qu’est-ce qui te serait utile pour ce moment ? » La réponse peut être un objet familier, une explication sur le sac ou une précision sur la personne qui revient chercher l’enfant. Ne supposez pas que le proche connaît vos changements d’organisation récents. Le relais peut être court et se dérouler entièrement dans un même lieu. Rien n’oblige à ajouter une activité spéciale pour qu’il soit réussi. ## Une fiche privée en cinq blocs À compléter uniquement avec les informations nécessaires au relais | Bloc | À préciser entre adultes | | --- | --- | | Arrivée et retour | Les détails confirmés et la personne responsable de chaque passage. | | Contacts | Le moyen convenu de joindre le parent et le relais prévu s’il est indisponible. | | Affaires utiles | Ce qui vient, où cela se trouve, ce qui doit revenir. | | Déroulement | Les moments réellement prévus et les habitudes importantes. | | Points particuliers | Les informations indispensables à transmettre directement et confidentiellement. | **Les consignes spécifiques établies avec un professionnel se transmettent séparément.** Gardez les informations personnelles entre les adultes concernés par le relais. ## Distinguer une décision importante d’une préférence Le retour avec la bonne personne ou une information indispensable ne se traite pas comme le choix entre deux livres. Vous pouvez indiquer ce qui doit être respecté et laisser de la place à la façon d’accueillir du grand-parent pour le reste. Exemple fictif : « Nous avons prévu de rentrer après la visite. Vous pouvez choisir votre jeu ; je laisse celui-ci si vous le voulez. » Si les écrans sont un point d’accord nécessaire, préparez-le avec le [guide des écrans chez les grands-parents](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents) plutôt que par une consigne vague au bas du sac. Une liste exhaustive d’habitudes n’est pas toujours utile. Gardez ce qui change réellement les décisions pendant ce relais. ## Ce que l’enfant a besoin de savoir > « Nous arrivons chez papy. Je reste pour poser tes affaires, puis je pars. Je reviens après l’activité que nous avons prévue. » - **Qui reste avec lui :** nommez l’adulte présent. - **Où sont ses affaires :** montrez le livre ou l’objet familier. - **Quel est le prochain repère connu :** une activité ou un moment du retour, seulement s’il est confirmé. Même avec un grand-parent connu, un détail peut changer aujourd’hui. L’enfant peut choisir un livre ou reconnaître son sac ; la transmission des consignes reste entre adultes. ## Au retour : retrouver et transmettre sans questionnaire Les adultes vérifient les affaires nécessaires et les informations utiles pour la suite. « Le livre est dans la poche et la tenue reste à reprendre demain » vaut mieux qu’un inventaire des petits écarts de la journée. L’enfant peut raconter ce qu’il souhaite, plus tard aussi. Le guide [parler d’un moment de la journée](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) donne des amorces adaptables à une visite. Si le relais comprend une nuit, la [liste aller-retour](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist) aide à préparer les affaires sans dupliquer cette fiche de communication. ## Questions fréquentes **Faut-il transmettre toute la routine de la maison ?** Non. Retenez les informations qui servent aux décisions de ce relais, puis distinguez les habitudes importantes des détails qui peuvent varier. **Comment éviter une fiche trop personnelle ?** Limitez-la aux destinataires et aux informations nécessaires. Gardez les détails privés dans un échange direct ; le support destiné à l’enfant peut contenir seulement quelques repères. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) [**Écrans chez les grands-parents** Une fiche et un exemple de conversation entre adultes pour expliquer les choix d’écran pendant une visite, sans faire de l’enfant le messager. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents)[**La valise en quelques repères** Une checklist de valise à adapter au séjour, une répartition adulte-enfant et une colonne retour pour retrouver les affaires avant de repartir. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist)[**Les repères entre deux maisons** Un tableau des affaires qui restent ou circulent, un repère pour le prochain relais et un message logistique entre adultes, sans conseil sur les modalités de garde. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons)[**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Préparer le lundi : 3 vérifications pour la famille — Mon Petit TDAH" description: "Une préparation courte de la reprise : regarder la vraie journée, retrouver les affaires particulières et transmettre le bon repère à l’enfant." url: "https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) · Préparer le retour du lundi Les routines · En famille # Préparer le lundi : 3 vérifications pour la famille Le dimanche n’a pas besoin de devenir une séance de préparation générale. Quelques vérifications ciblées peuvent faire apparaître ce qui change le lundi et ce qui est déjà prêt. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant#en-bref) - [Regarder ce lundi, pas un lundi idéal](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant#vrai-lundi) - [Trois colonnes plutôt qu’une nouvelle routine](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant#trois-colonnes) - [Confier un seul geste à l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant#participation) - [Annoncer le prochain repère sans promettre toute la journée](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant#annoncer) - [Refermer la préparation et garder le week-end](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant#fermer-preparation) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant#questions) [Toutes les ressources : Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) ## Les premiers repères Regardez le programme réel du lundi et les messages de l’école. Distinguez ce qui est prêt, ce qui se prépare maintenant et ce qui s’ajoute au départ. Confiez un petit geste à l’enfant, puis refermez la préparation : toute la semaine n’a pas à être organisée dimanche soir. ## Regarder ce lundi, pas un lundi idéal Commencez par le calendrier et les dernières informations reçues : jour d’école ou non, activité habituelle, sortie, retour différent, objet à rapporter. Ne supposez pas que tous les lundis ont le même déroulement ni que toutes les écoles partagent le même calendrier. Choisissez ce qui concerne le lendemain. La préparation d’un rendez-vous lointain peut attendre un autre moment ; elle n’a pas à entrer dans la liste de l’enfant. Pour voir plusieurs jours, le [semainier](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) reste le support adapté. Si le week-end comporte un changement de maison, les adultes confirment d’abord entre eux ce qui doit voyager. Le [guide des deux maisons](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons) traite de cette transmission. ## Trois colonnes plutôt qu’une nouvelle routine La préparation du lundi, à recopier sur un papier | Déjà prêt | À préparer maintenant | À ajouter au départ | | --- | --- | --- | | Le sac habituel vérifié. | Le livre demandé pour ce lundi. | L’objet encore utilisé ce soir ou demain. | | L’information sur la personne qui accompagne. | La réponse attendue par l’école, prise en charge par l’adulte. | Le dernier détail noté par l’adulte. | Les exemples ne sont pas une liste obligatoire. Rayez une colonne vide. L’intérêt est de distinguer une tâche terminée d’un objet qui ne peut pas encore être rangé. Vous évitez ainsi de refaire plusieurs fois le même sac. ## Confier un seul geste à l’enfant Choisissez une action que l’enfant peut voir et terminer : - retrouver le livre sur l’étagère ; - poser une paire de chaussures près du sac ; - choisir entre deux objets autorisés ; - mettre le livre demandé dans la pochette. > « Ce livre revient à l’école demain. Tu peux le poser dans cette pochette. » L’adulte vérifie les informations et le sac complet. L’enfant peut montrer ou apporter un objet, qu’il sache lire ou non. Le programme du lundi n’a pas besoin de devenir un questionnaire sur la semaine. ## Annoncer le prochain repère sans promettre toute la journée Vous pouvez dire : « Demain, tu retrouves l’école. La personne prévue te reprend à la sortie habituelle. » Ajoutez uniquement les changements connus. Si un détail n’est pas confirmé, dites que les adultes le vérifieront. Pour un lundi après des vacances, vous pouvez regarder ensemble le cheminement concret : arrivée, adulte qui accueille, affaires à apporter. Il n’est pas nécessaire de multiplier les activités scolaires anticipées ou de faire raconter toutes les vacances pour préparer le retour. ## Refermer la préparation et garder le week-end Une fois la liste utile traitée, rangez-la avec les affaires ou gardez la dernière note pour l’adulte. La préparation peut avoir lieu à un autre moment du week-end si le dimanche est chargé. Aucun horaire obligatoire n’est proposé ici. Le soir, votre [routine habituelle](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir) n’a pas à accueillir une dizaine d’étapes nouvelles. Le lendemain, la [routine du matin](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) peut simplement signaler l’affaire particulière. Si vous constatez un oubli, traitez l’objet manquant ; il n’est pas nécessaire de déclarer toute l’organisation ratée. ## Questions fréquentes **Faut-il préparer chaque dimanche ?** Choisissez un moment compatible avec votre week-end. S’il n’y a aucune particularité lundi et que les affaires sont prêtes, une nouvelle séance de préparation n’est pas nécessaire. **Que faire si l’enfant ne veut pas participer ?** L’adulte peut préparer ce qui doit l’être et lui montrer le repère utile. La participation à la liste n’est pas une condition pour que le lendemain soit organisé. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les routines](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) [**Notre petite suite du soir** Un exemple de routine du soir pour les 4–7 ans : préparer demain, terminer une activité, choisir une histoire et adapter les étapes à votre famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir)[**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**Les repères entre deux maisons** Un tableau des affaires qui restent ou circulent, un repère pour le prochain relais et un message logistique entre adultes, sans conseil sur les modalités de garde. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons)[**Construire votre routine du matin** Une routine du matin pour les 4–7 ans : exemple en cinq étapes, matin pressé, variantes selon les besoins et solutions aux blocages les plus concrets. *8 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Sac de sport enfant : la liste du départ et du retour — Mon Petit TDAH" description: "Un circuit pour le sac de sport : consignes du club, affaires à remettre, vérification du retour et préparation de la prochaine séance." url: "https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) · Le sac d’activité prêt à repartir Sortir et partir · En famille # Sac de sport enfant : la liste du départ et du retour Le sac est prêt au départ, mais une affaire reste au vestiaire et le reste attend la semaine suivante. Une liste aller-retour peut suivre tout le circuit de l’activité. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant#en-bref) - [Prendre la liste de l’activité comme point de départ](https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant#consignes-activite) - [Trois statuts pour chaque affaire](https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant#trois-statuts) - [Faire un tour du sac avec l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant#montrer-rangement) - [Prévoir qui aide au retour de la séance](https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant#sur-place) - [Le sac est-il prêt pour la prochaine fois ?](https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant#retour-maison) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant#questions) [Toutes les ressources : Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) ## Les premiers repères Partez de la liste fournie par l’activité. Distinguez les affaires qui restent dans le sac, celles à remettre à chaque séance et celles à sortir au retour. Montrez les rangements à l’enfant, puis gardez une vérification adulte au départ et après la séance. ## Prendre la liste de l’activité comme point de départ Danse, piscine ou sport en salle ne demandent pas le même matériel. Reprenez le message de l’organisateur : tenue, chaussures, objets autorisés, affaires fournies sur place et documents attendus. N’achetez pas d’équipement à partir d’une liste générique. Posez une question précise : « Les chaussures sont-elles laissées sur place ou rapportées ? » La destination change le contenu du sac. Les informations nécessaires à l’accueil se transmettent par l’adulte selon les modalités de l’organisateur. Pour l’équipement propre à l’activité, suivez les consignes de l’organisateur. ## Trois statuts pour chaque affaire Le circuit du sac, selon les consignes reçues | Statut | Exemple à adapter | Vérification | | --- | --- | --- | | Peut rester dans le sac | Un objet propre et sec réservé à l’activité, si cela convient. | Toujours présent avant le départ. | | À remettre pour chaque séance | Une tenue utilisée aussi ailleurs. | Ajoutée au moment prévu. | | À sortir au retour | Affaires utilisées, contenants, documents à traiter. | Sortis avant de ranger le sac. | Ajoutez le nom de vos objets et une case « revenu ». Si une affaire reste normalement sur place, indiquez-le : une case vide ne signifie pas forcément un oubli. Les catégories décrivent votre organisation ; elles ne supposent pas que chaque famille possède le même équipement. ## Faire un tour du sac avec l’enfant Posez les affaires devant vous : « La tenue est dans cette partie ; cet objet revient ensuite dans cette poche. » L’enfant peut placer un élément ou reconnaître une étiquette. Les multiples petites poches ne sont utiles que si chacun sait ce qu’elles contiennent. Dans cet exemple fictif, une tenue sert aussi un autre jour. Elle apparaît sur la ligne « à remettre », tandis qu’un accessoire réservé à l’activité reste dans une poche identifiée. Le parent vérifie la dernière ligne avant le départ. À la maison, les [étiquettes de rangement](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant) peuvent aider à retrouver les catégories. Elles ne remplacent pas la liste propre au club. ## Prévoir qui aide au retour de la séance Faites préciser où l’enfant retrouve l’adulte et qui l’accompagne pour récupérer ses affaires. Ne supposez pas qu’un enfant de 4–7 ans peut gérer seul un vestiaire ou un départ. Avant de repartir, distinguez les objets revenus, ceux rangés sur place et ceux à rechercher. L’enfant peut reconnaître sa tenue ; les vérifications du relais et du sac restent adultes. Si un proche assure ce retour, transmettez le détail utile : « Le sac revient avec la tenue dans la grande poche ; cet accessoire reste au club. » Le [guide du relais familial](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents) propose une fiche générale pour ce type de passage. ## Le sac est-il prêt pour la prochaine fois ? 1. **Sortez** les affaires utilisées, les contenants et les papiers à traiter. 2. **Remettez en état** ce qui doit l’être avant de le ranger. 3. **Signalez ce qui manque** avec une note visible : « tenue à remettre ». Un sac fermé n’est pas forcément prêt. La note évite de compter sur le souvenir du prochain départ. Placez la séance sur [le semainier](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) et gardez le matériel sur la liste du sac. Pour une sortie ponctuelle de l’école, utilisez [la préparation du sac de sortie scolaire](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire). ## Questions fréquentes **Faut-il un sac par activité ?** Pas forcément. Une pochette ou une liste de contenu peut permettre d’utiliser le sac disponible. Aucun achat n’est nécessaire par principe. **Que faire si un objet manque ?** L’adulte contacte l’organisateur avec sa description et le dernier lieu connu. La liste sert à retrouver l’objet, pas à désigner le responsable de l’oubli. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) [**Toute la semaine en repères** Composez un semainier d’enfant avec les jours, quelques activités et les retours prévus. Un exemple de semaine et des repères à adapter en famille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant)[**Retrouver ses vêtements** Préparez des étiquettes pour les tiroirs de vêtements : catégories, dessins, mots à choisir et exemple d’une petite armoire organisée en famille. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant)[**Préparer le relais familial** Une fiche courte pour une visite ou un relais : horaires, affaires, habitudes utiles, contacts et retour, sans transformer les grands-parents en surveillants. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents)[**Le sac de la sortie scolaire** Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les missions de Mon Petit TDAH donnent une place aux petits gestes du quotidien. Les parents les retrouvent avec les leçons et les mises en situation dans une application destinée aux enfants de 4 à 7 ans. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Anniversaire à la maison : un déroulé simple et un plan B — Mon Petit TDAH" description: "Une invitation complète, un déroulé et une solution de repli pour un anniversaire à la maison avec des enfants de 4 à 7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) · L’anniversaire, sans programme surchargé Sortir et partir · En famille # Anniversaire à la maison : un déroulé simple et un plan B La décoration peut attendre. Commencez par les personnes présentes, les horaires et ce qui sera réellement possible dans votre logement. Le déroulé peut ensuite rester simple. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant#en-bref) - [Le cadre à décider avant les décorations](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant#cadre) - [Une invitation qui évite les allers-retours](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant#invitation) - [Un déroulé avec des étapes](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant#deroule) - [Une place pour qui ne veut pas jouer](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant#participation) - [Préparer aussi les départs](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant#fin-fete) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant#questions) [Toutes les ressources : Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) ## Les premiers repères Fixez le lieu, les horaires, les invités et les adultes présents. Choisissez quelques jeux faciles à expliquer, avec un livre ou du dessin en repli. Préparez aussi les arrivées, les affaires et les départs. Le programme peut changer sans qu’il faille occuper chaque minute. ## Le cadre à décider avant les décorations - **La place :** quelles pièces sont disponibles, lesquelles restent réservées ? - **Les adultes :** qui sera présent pour accueillir et accompagner ? - **Les invités :** combien pouvez-vous réellement recevoir dans ce cadre ? - **Les horaires et le budget :** que pouvez-vous prévoir et tenir ? Il n’existe pas de nombre d’invités à déduire automatiquement de l’âge. Une petite invitation peut convenir autant qu’un groupe plus grand réellement accompagnable. Le thème est facultatif. Quelques jeux connus donnent une base. Pour une fête dehors, préparez une organisation adaptée au lieu et une solution météo. ## Une invitation qui évite les allers-retours > Nous invitons votre enfant à fêter l’anniversaire de \[prénom\], le \[date\], de \[début\] à \[fin\], à \[lieu communiqué en privé\]. Merci de confirmer avant \[date\] à \[contact adulte\]. \[Préciser si un parent reste.\] Dites-nous directement les informations nécessaires à son accueil et la personne qui viendra le chercher. Complétez les champs avant l’envoi. Les contacts, adresses et besoins particuliers restent entre adultes concernés, sans liste d’invités publiée. Confirmez les informations utiles au repas et à l’accueil avec les parents plutôt que de les deviner. Vous pouvez préciser si rien n’est demandé aux invités. La fête n’a pas à créer une obligation de cadeau ou un budget pour les autres familles. ## Un déroulé avec des étapes Exemple original pour une fête à adapter | Moment | Proposition | Remplacement possible | | --- | --- | --- | | Arrivées | Dessin ou livre près de l’adulte. | Une seule table de matériel disponible. | | Jeu commun | Quelques mimes volontaires sans élimination. | L’adulte mime et les enfants proposent ensemble. | | Moment de fête | Ce que la famille a préparé avec les informations d’accueil. | Une étape simple, sans animation ajoutée. | | Deuxième proposition | Création partagée ou jeu connu. | Retour aux dessins et livres. | | Départs | Retrouver les affaires avec l’adulte. | Une zone de sortie préparée. | Le groupe peut ne pas faire toutes les activités. Une réserve sert à remplacer, pas à ajouter une obligation de terminer le programme. ## Une place pour qui ne veut pas jouer Annoncez : « Tu peux regarder ce tour ou participer. » Un enfant peut proposer un mot ou rejoindre une activité tranquille avec l’organisation adulte prévue. Évitez une élimination qui laisserait longtemps quelqu’un sans possibilité de participer. Les [mimes](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant) et les [jeux coopératifs](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant) donnent des règles complètes. Choisissez-en un que vous pouvez expliquer plutôt que plusieurs animations nouvelles. Si un jeu ne prend pas, passez à la solution prévue. Il n’est pas nécessaire de convaincre le groupe de l’aimer parce que vous avez passé du temps à le préparer. ## Préparer aussi les départs À l’arrivée, montrez où vont manteaux et sacs. Avant le départ, un adulte retrouve les affaires et confirme le relais convenu avec la personne qui vient chercher l’enfant. L’invitation ne remplace pas cette vérification réelle. Si l’horaire change, les adultes se contactent. L’enfant qui fête son anniversaire n’a pas à gérer l’attente d’un invité ou à inventer une activité supplémentaire. Gardez un livre ou un dessin disponible avec la présence adulte nécessaire. ## Questions fréquentes **Combien de jeux prévoir ?** Un petit nombre de jeux réellement expliqués et une solution de remplacement. Il n’existe pas de nombre obligatoire pour chaque âge. **Faut-il offrir des pochettes aux invités ?** Ce déroulé n’en prévoit pas. Vous pouvez organiser la fête sans achat de pochettes ou de récompenses et annoncer simplement vos choix. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) [**Des mimes à deviner** Vingt actions à mimer, une règle sans élimination et des variantes assises pour jouer sans lecture avec un enfant de 4 à 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant)[**Un même but pour jouer ensemble** Quatre jeux coopératifs pour les 4–7 ans : règles, matériel, objectifs communs et variantes sans score individuel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant)[**Un copain vient jouer** Les détails d’une première invitation : accord entre parents, jeux disponibles, jouets personnels, arrivée et départ, avec un message à adapter. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant)[**Le sac de la sortie scolaire** Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Mon Petit TDAH propose 22 mises en situation narrées autour des scènes du quotidien. Une question et trois réponses permettent de découvrir la scène ensemble et d’en parler à votre manière. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Inviter un copain à la maison : préparer les jeux et la visite — Mon Petit TDAH" description: "Les détails d’une première invitation : accord entre parents, jeux disponibles, jouets personnels, arrivée et départ, avec un message à adapter." url: "https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) · Un copain vient jouer Sortir et partir · En famille # Inviter un copain à la maison : préparer les jeux et la visite L’invitation fait plaisir, mais le jouet préféré devient difficile à prêter. Préparer la visite ne signifie pas tout partager : il faut savoir ce qui est disponible et comment le moment se déroule. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant#en-bref) - [Confirmer le cadre entre parents](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant#accord-parents) - [Ce qui est disponible et ce qui reste personnel](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant#jouets) - [Montrer l’essentiel en arrivant](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant#arrivee) - [S’ils ne veulent pas jouer à la même chose](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant#desaccord) - [Annoncer la fin et retrouver les affaires](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant#depart) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant#questions) [Toutes les ressources : Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) ## Les premiers repères Confirmez le cadre entre parents. Avec votre enfant, choisissez les jeux proposés et rangez les objets qu’il ne veut pas prêter. Montrez les espaces accessibles à l’arrivée et prévoyez une activité de repli. Les enfants peuvent aussi jouer côte à côte pendant une partie de la visite. ## Confirmer le cadre entre parents Une invitation faite dans la cour demande encore un accord adulte. Précisez les horaires, le lieu et si un parent reste. Demandez les informations nécessaires à l’accueil en privé et confirmez qui vient reprendre l’enfant. > Bonjour, \[prénom\] aimerait inviter votre enfant le \[jour\], de \[début\] à \[fin\]. Nous serons à la maison avec \[présence adulte prévue\]. Est-ce possible pour vous ? Nous pouvons préciser l’arrivée et les informations utiles à l’accueil. Complétez le message et attendez l’accord des adultes avant d’annoncer une visite certaine à l’enfant. ## Ce qui est disponible et ce qui reste personnel Avant l’arrivée, demandez : « Quels jeux pouvons-nous proposer ? Y a-t-il une construction que tu veux garder de côté ? » Rangez les objets exclus du jeu dans un endroit cohérent avec cette décision. Il est plus clair de retirer une affaire personnelle avant que de l’exposer au milieu du jeu puis d’interdire d’y toucher à chaque instant. Il reste possible de dire qu’un objet n’est pas à prêter. Le [guide du prêt et des jeux communs](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant) distingue ces situations. Vous n’avez pas à acheter deux exemplaires de chaque objet. Quelques possibilités à utiliser à deux ou côte à côte peuvent suffire. ## Montrer l’essentiel en arrivant Expliquez où poser les affaires, quel adulte est présent, quelles pièces sont utilisées et où demander de l’aide. Le parent accompagnant peut rester selon ce qui a été convenu ; aucune durée d’arrivée universelle n’est imposée. Dans cet exemple fictif, les enfants hésitent. L’adulte propose : « Vous pouvez commencer par cette construction ou par un dessin à deux. Je reste pour vous aider à installer. » Il ne leur demande pas de décider tout l’après-midi. Le [dessin partagé](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant) propose des règles simples. Deux feuilles séparées restent possibles si une feuille commune ne convient pas. ## S’ils ne veulent pas jouer à la même chose Commencez par nommer ce qui diffère : « L’un veut construire, l’autre dessiner. » Puis choisissez une option réalisable : - **Deux activités côte à côte :** la visite peut aussi se partager ainsi. - **Deux rôles dans le même jeu :** si chacun y trouve une place. - **Une autre proposition :** livre, dessin ou jeu connu. Pour un jouet convoité, précisez s’il est personnel, commun ou prêté. L’enfant qui reçoit n’a pas à céder automatiquement ses objets. Gardez quelques [jeux sans matériel](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant) en réserve. Vous pouvez changer d’activité sans acheter quelque chose de nouveau. ## Annoncer la fin et retrouver les affaires À l’approche du départ, montrez une dernière action possible : poser la construction dans un endroit convenu, ranger les feutres ou choisir où laisser le dessin. Ne promettez pas une prochaine invitation qui n’a pas été décidée. Les adultes confirment le départ et les affaires. La déception de terminer ne signifie pas que la visite s’est mal passée. Vous pouvez ensuite demander un seul détail utile : « Quel jeu aimerais-tu laisser disponible une prochaine fois ? » Un bilan de tout le comportement des deux enfants n’est pas nécessaire. ## Questions fréquentes **Doit-il prêter son jouet préféré ?** Vous pouvez décider avant l’arrivée que certains objets restent personnels. Mettez-les de côté et proposez d’autres jeux disponibles. **Est-ce raté si les enfants jouent séparément ?** Non. Jeu commun, activités côte à côte et moments avec l’adulte peuvent alterner. La visite ne demande pas une activité unique. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Sortir et partir](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) [**Deux enfants, un jouet** Des exemples de phrases et de règles pour un jouet convoité, le prêt d’une affaire personnelle et les jeux communs des enfants de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant)[**Un dessin à deux** Trois jeux de dessin partagé avec des règles simples, un exemple complet et des variantes pour garder sa place sur la feuille. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant)[**L’anniversaire, sans programme surchargé** Une invitation complète, un déroulé et une solution de repli pour un anniversaire à la maison avec des enfants de 4 à 7 ans. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant)[**Le sac de la sortie scolaire** Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Mon Petit TDAH propose 22 mises en situation narrées autour des scènes du quotidien. Une question et trois réponses permettent de découvrir la scène ensemble et d’en parler à votre manière. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Papiers de l’école : un circuit pour lire, répondre et rendre — Mon Petit TDAH" description: "Un circuit simple pour les documents papier et messages de l’école : à lire, à traiter, à rendre et à garder, avec un exemple de semaine." url: "https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) · Les papiers de l’école, au bon endroit L’école au quotidien · En famille # Papiers de l’école : un circuit pour lire, répondre et rendre Le mot était dans le sac, le rappel sur un autre canal et la réponse devait repartir ce matin. Un circuit court aide les adultes à distinguer une information lue d’une action réellement terminée. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole#en-bref) - [Identifier les canaux réellement utilisés](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole#canaux) - [Quatre destinations qui décrivent une action](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole#circuit) - [Du mot reçu à la réponse envoyée](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole#exemple-semaine) - [Une action pour l’enfant, une vérification pour l’adulte](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole#role-enfant) - [Garder le nécessaire au bon endroit](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole#ranger-prive) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole#sources) [Toutes les ressources : L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) ## Les premiers repères Donnez une place aux documents reçus et prévoyez quand l’adulte lit les messages. Triez ensuite : à lire, à traiter, à rendre ou à garder. Notez les échéances sur votre calendrier habituel. L’enfant peut apporter la pochette ; comprendre, signer et répondre reste la responsabilité de l’adulte. ## Identifier les canaux réellement utilisés Commencez par une liste courte : cahier de liaison, pochette, courriel, espace numérique ou panneau consulté selon l’organisation de l’établissement. Demandez quel canal fait référence si vous hésitez ; inutile d’en inventer un nouveau. Pour la France, le [portail Parents et École du ministère](https://www.education.gouv.fr/parents) rassemble des ressources sur les relations avec l’établissement. Le circuit ci-dessous s’adapte aux canaux utilisés par votre école. Si plusieurs adultes prennent en charge les retours, précisez qui regarde les messages et comment une action terminée est signalée. Une information ouverte sur un téléphone n’est pas forcément une réponse envoyée. ## Quatre destinations qui décrivent une action Le circuit des documents, avec une boîte ou des pochettes disponibles | Destination | Ce qu’elle signifie | Exemple | | --- | --- | --- | | À lire | L’adulte n’a pas encore pris connaissance du document. | Le nouveau mot sorti du sac. | | À traiter | Une réponse ou une information manque. | Confirmer la présence à une rencontre. | | À rendre | La réponse est prête à repartir par le bon canal. | Le document complété dans la pochette. | | À garder | Une information reste utile après lecture. | Les modalités de la prochaine sortie. | Vous pouvez utiliser quatre feuilles repères plutôt que quatre rangements. Si vous n’avez que peu de documents, deux endroits « à faire / prêt » peuvent suffire. Le vocabulaire doit vous aider, pas multiplier les manipulations. ## Du mot reçu à la réponse envoyée 1. **Lundi, le mot arrive :** une sortie est annoncée, avec une réponse attendue vendredi. L’adulte lit, note l’échéance et classe le document dans « à traiter ». 2. **Une information manque :** il pose sa question à l’école plutôt que de laisser le papier sans suite. 3. **Mercredi, la réponse arrive :** il complète le document et le place dans « à rendre », ou répond par le canal demandé. 4. **Après l’envoi :** il garde les informations utiles à la sortie et retire le rappel devenu inutile. La date de sortie peut apparaître sur [le calendrier de l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer). La [préparation du sac](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) vient ensuite, à partir des consignes reçues. ## Une action pour l’enfant, une vérification pour l’adulte Proposez un geste stable : « Quand nous ouvrons le sac, la pochette vient ici. » L’enfant peut poser, montrer ou apporter le document. Il n’a pas à décider si une autorisation est complète ou à se souvenir seul d’une échéance. Un enfant de 4–5 ans peut reconnaître un dessin de pochette. À 6–7 ans, il peut lire un titre s’il le souhaite, mais la compréhension des demandes reste vérifiée avec l’adulte. Un oubli ponctuel appelle une recherche du document, pas une conclusion sur son autonomie. Dans une organisation entre plusieurs maisons, reprenez la [trame de transmission entre adultes](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons). L’enfant ne sert pas de messager pour résoudre leurs questions. ## Garder le nécessaire au bon endroit Retirez les doublons et les rappels devenus inutiles de la zone d’action. **Un document sans échéance proche peut encore être important.** Classez-le selon vos besoins et les indications du document. Les informations concernant l’enfant ou d’autres familles restent privées. Si vous demandez un renseignement, adressez-le à l’interlocuteur approprié plutôt que de publier une photo du document dans un grand groupe. Le [guide des messages à l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant) aide à formuler une question courte. ## Questions fréquentes **Faut-il imprimer tous les messages numériques ?** Non. Vous pouvez garder le message dans le canal utilisé et noter seulement l’action à faire. Une impression supplémentaire peut créer un doublon sans apporter de repère utile. **Et si je découvre une échéance dépassée ?** Contactez l’école avec le document et une question précise sur la suite possible. Ne supposez pas qu’une réponse tardive sera acceptée ou refusée : demandez ce qui convient dans ce cas. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Parents et École — ministère de l’Éducation nationale (France)](https://www.education.gouv.fr/parents) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) [**Un message clair à l’école** Trois modèles courts pour demander un rendez-vous, clarifier une consigne ou transmettre une information pratique à l’enseignant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant)[**Le sac de la sortie scolaire** Transformez les consignes de la sortie scolaire en liste à cocher, préparez les affaires avec l’enfant et gardez une vérification pour le retour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire)[**Les repères entre deux maisons** Un tableau des affaires qui restent ou circulent, un repère pour le prochain relais et un message logistique entre adultes, sans conseil sur les modalités de garde. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons)[**Le cartable, prêt pour demain** Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans Mon Petit TDAH, la fiche École rassemble des éléments issus de l’application à partager à votre initiative. Retrouvez-la avec les rapports d’activités dans l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Affaire perdue à l’école : où chercher et quel message envoyer — Mon Petit TDAH" description: "Une recherche en trois étapes, une fiche objet et un message précis pour retrouver un vêtement ou un accessoire manquant à l’école." url: "https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) · Retrouver une affaire manquante L’école au quotidien · En famille # Affaire perdue à l’école : où chercher et quel message envoyer Le manteau n’est pas dans le sac et votre enfant ne sait plus où il l’a posé. Commencez par l’objet et le dernier endroit connu, sans transformer la recherche en interrogatoire. 3 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole#en-bref) - [Les premiers endroits où regarder](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole#verifier) - [Une fiche de description en quatre lignes](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole#fiche-objet) - [Suivre l’organisation des affaires trouvées](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole#ecole) - [Un message court avec ce qui est certain](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole#message) - [Choisir un petit repère pour la prochaine fois](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole#prochain-repere) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole#sources) [Toutes les ressources : L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) ## Les premiers repères Vérifiez le sac, la maison et les derniers relais. Décrivez ensuite l’objet et le dernier moment où vous savez qu’il était présent. Demandez à l’école comment consulter les affaires trouvées. L’enfant peut reconnaître son objet ; l’adulte mène les démarches sans chercher un responsable avant d’avoir les faits. ## Les premiers endroits où regarder 1. **Le sac et les vêtements rapportés :** ouvrez les poches et la pochette habituelle. 2. **Le point de dépôt à la maison :** manteau, entrée, panier ou endroit du retour. 3. **Les derniers relais :** un proche a-t-il récupéré l’affaire ? > « Te souviens-tu du dernier endroit où tu avais ce manteau ? » L’enfant peut ne plus savoir. Gardez ce qui est certain et évitez de répéter la question pour obtenir une réponse. L’objet peut être égaré ou revenu autrement ; son absence ne prouve pas qu’un autre enfant l’a pris. ## Une fiche de description en quatre lignes Décrire un objet sans publier les informations de l’enfant | Information | Exemple fictif | | --- | --- | | Objet | Un gilet à fermeture. | | Détails reconnaissables | Bleu, deux poches, petite couture claire sur une manche. | | Dernier moment connu | Porté à l’arrivée lundi ; nous ne savons pas ensuite. | | Repère intérieur éventuel | Une étiquette, à vérifier en privé avec l’adulte concerné. | La couleur seule peut correspondre à plusieurs affaires. Une description de la fermeture, d’une poche ou d’un détail réellement présent est plus utile. Une photo de l’objet seul peut aider si vous en possédez déjà une ; il n’est pas nécessaire d’envoyer une photo de l’enfant. ## Suivre l’organisation des affaires trouvées Demandez où et quand les parents peuvent regarder les objets retrouvés : accueil, endroit dédié ou autre modalité de l’établissement. N’entrez pas dans une salle ni dans les affaires d’un autre enfant pour poursuivre la recherche. Pour la France, le [portail Parents et École](https://www.education.gouv.fr/parents) rappelle le cadre général du dialogue avec l’établissement. L’école vous indiquera où et quand consulter ses affaires trouvées. Si un objet ressemble au vôtre, vérifiez ses détails avec l’adulte concerné au lieu de l’emporter sur la seule base de sa couleur. Les affaires très semblables sont fréquentes dans un groupe, sans que cela dise ce qui s’est passé. ## Un message court avec ce qui est certain > Bonjour, nous cherchons \[objet et description\]. Il était présent \[dernier moment connu\] et nous ne l’avons pas retrouvé dans les affaires rapportées. Pouvez-vous nous indiquer comment consulter les objets trouvés ou à quel adulte transmettre cette description ? Merci. Ajoutez une précision lorsqu’elle est connue, pas une reconstruction supposée. Si l’objet est finalement retrouvé à la maison, prévenez l’interlocuteur à qui vous avez demandé de chercher. Cela ferme simplement la démarche. Pour un autre type d’échange, le [guide des messages à l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant) propose des formats complémentaires. ## Choisir un petit repère pour la prochaine fois Une fois la recherche terminée, montrez une seule destination à l’enfant : le gilet va dans le sac ou à l’endroit indiqué dans sa classe. Demandez à l’école quel rangement est réellement prévu au lieu d’inventer une organisation concurrente. Un marquage ou un détail reconnaissable peut aider à identifier les affaires ; il ne garantit pas qu’elles reviennent. Les [étiquettes de l’armoire](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant) répondent à un autre besoin, celui du rangement à la maison. Pour le départ, la [liste du sac de maternelle](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle) reste courte. À 4–5 ans comme à 6–7 ans, l’adulte garde les contacts et les vérifications nécessaires. L’objet retrouvé n’a pas besoin de devenir la récompense d’une promesse de ne plus rien perdre. ## Questions fréquentes **Faut-il accuser un autre enfant si le mien le désigne ?** Transmettez sobrement à l’adulte de l’école ce que votre enfant rapporte, en le distinguant de ce que vous avez observé. Évitez une accusation publique ou une confrontation organisée entre enfants. **Dois-je remplacer l’objet immédiatement ?** Cela dépend du besoin réel et de vos possibilités. Cette page aide à chercher ; elle ne fixe ni délai d’attente ni achat obligatoire. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Parents et École — ministère de l’Éducation nationale (France)](https://www.education.gouv.fr/parents) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [L’école au quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) [**Un message clair à l’école** Trois modèles courts pour demander un rendez-vous, clarifier une consigne ou transmettre une information pratique à l’enseignant. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant)[**Le cartable, prêt pour demain** Une liste simple pour préparer le sac de maternelle avec votre enfant : affaires demandées par l’école, objets à vérifier et petit rituel de départ. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle)[**Les papiers de l’école, au bon endroit** Un circuit simple pour les documents papier et messages de l’école : à lire, à traiter, à rendre et à garder, avec un exemple de semaine. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole)[**Découvrir l’entrée au CP** Une liste de questions et un petit parcours à préparer pour découvrir les lieux, les adultes et les habitudes du CP sans anticiper les leçons. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans Mon Petit TDAH, la fiche École rassemble des éléments issus de l’application à partager à votre initiative. Retrouvez-la avec les rapports d’activités dans l’espace parent. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Parent dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Labyrinthes enfant à imprimer, avec solutions — Mon Petit TDAH" description: "Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille." url: "https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) · Trouver le chemin Les jeux à imprimer · En famille # Labyrinthes enfant à imprimer, avec solutions On entre à un endroit, on cherche les passages et on peut revenir sur ses pas. Voici un petit labyrinthe à essayer ensemble, sans chronomètre ni obligation de terminer. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer#outil) À votre rythme. Jeu gratuit · sans inscription ## Un nouveau chemin à chaque partie Choisissez le nombre de cases. Le cercle marque le départ, le carré l’arrivée. La solution reste facultative. Taille de la grille Choix disponibles : 6 × 6 cases ; 8 × 8 cases ; 10 × 10 cases. Créer un autre jeu Imprimer / enregistrer en PDF [ ] Afficher et imprimer la solution Votre jeu est prêt. Retournez deux cartes. Si elles diffèrent, choisissez une autre carte pour les recacher. Vous pouvez jouer ensemble et vous aider. ### Le chemin des petits repères Du cercle au carré, sans traverser les murs. Vous pouvez suivre avec un doigt. Mon Petit TDAH · mon-petit-tdah.fr · Jeu gratuit, à partager ### Le chemin : solution Même labyrinthe, parcours indiqué. Mon Petit TDAH · mon-petit-tdah.fr · Jeu gratuit, à partager Le jeu ci-dessus reste visible. Pour un PDF prêt à utiliser, retrouvez le support plus bas dans cette page. La création de nouvelles grilles demande JavaScript. Pas de score d’attention, de compte ou d’enregistrement. Les choix et la partie disparaissent à la fermeture de la page. Le découpage se fait avec un adulte. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer#en-bref) - [Le matériel et la règle en un coup d’œil](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer#commencer) - [Un petit parcours original à recopier](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer#modele) - [Chercher, rencontrer une impasse, repartir](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer#chercher) - [La solution du modèle, étape par étape](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer#solution) - [Choisir une nouvelle grille et garder de la place](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer#choisir-format) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/labyrinthes-enfant.pdf)[Toutes les ressources : Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ## Les premiers repères Montrez le départ, l’arrivée et les murs, puis cherchez avec le doigt ou un crayon. Le générateur crée des grilles de 6, 8 ou 10 cases de côté avec leur solution. Pour jouer sans imprimante, le modèle ci-dessous se recopie sur papier : on avance entre cases voisines, jamais en diagonale. ## Le matériel et la règle en un coup d’œil **À préparer :** une feuille, un crayon et une gomme. Le doigt suffit pour explorer sans tracer. 1. **Orientez la feuille** et montrez le départ puis l’arrivée. 2. **Montrez une case libre et un mur.** Le chemin passe uniquement dans les cases libres. 3. **Faites un premier déplacement :** haut, bas, gauche ou droite, jamais en diagonale. L’adulte peut tenir la feuille ou déplacer son doigt sur indication de l’enfant. Vous pouvez consulter la solution ensemble pour comprendre un passage. ## Un petit parcours original à recopier Avancez seulement dans les cases blanches, sans passer en diagonale. Dessinez six colonnes et six lignes avec des cases assez grandes. Les lettres indiquent les colonnes ; les nombres indiquent les lignes. Dans notre tableau, « libre » signifie que l’on peut passer. Coloriez les murs d’une seule couleur ou hachurez-les. **Voir le tableau à recopier** | Ligne | A | B | C | D | E | F | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | Départ | Libre | Libre | Mur | Mur | Mur | | 2 | Mur | Mur | Libre | Mur | Libre | Libre | | 3 | Libre | Libre | Libre | Mur | Libre | Mur | | 4 | Libre | Mur | Mur | Mur | Libre | Mur | | 5 | Libre | Libre | Libre | Libre | Libre | Mur | | 6 | Mur | Mur | Mur | Mur | Libre | Arrivée | Le défi est de rejoindre F6 depuis A1. Il existe un chemin et une branche qui se termine sans sortie. Les noms de cases servent uniquement à expliquer la réponse ; un enfant peut jouer sans connaître les lettres ou les nombres. ## Chercher, rencontrer une impasse, repartir Au départ, deux ou trois cases sont faciles à suivre. Plus loin, on peut hésiter. Laissez le temps de regarder avant de proposer une aide. Une question comme « Où ton doigt peut-il aller maintenant ? » suffit ; il n’est pas nécessaire d’annoncer tout le chemin. Lorsqu’une branche se termine, revenez jusqu’au dernier endroit où un autre passage était possible. Une impasse fait partie du dessin : elle n’efface pas ce qui a déjà été trouvé. Sur papier, un petit point peut garder la trace d’un passage essayé, mais évitez d’ajouter tant de marques que le plan devienne illisible. Si la grille ne convient plus, vous pouvez chercher à deux, montrer l’arrivée et remonter le chemin, ou arrêter. Il n’y a pas de durée à atteindre. Pour un autre jeu où l’on suit des indications données, essayez le [quadrillage et ses trajets](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant). ## La solution du modèle, étape par étape **Voir le chemin du petit labyrinthe** A1 → B1 → C1 → C2 → C3 → B3 → A3 → A4 → A5 → B5 → C5 → D5 → E5 → E6 → F6. Depuis E5, la branche qui monte vers E4, E3, E2 puis F2 se termine en impasse. Pour rejoindre l’arrivée, on revient à E5, puis on descend en E6 et on va à droite en F6. Relisez la réponse avec la grille devant vous. Vous pouvez décrire les mouvements avec des mots ordinaires : « deux cases à droite, deux vers le bas… ». L’adulte garde les coordonnées comme repère ; l’enfant n’a pas à les réciter. Le parcours contient quinze cases, en comptant départ et arrivée, soit quatorze déplacements. ## Choisir une nouvelle grille et garder de la place Dans le générateur, commencez par six cases de côté si vous souhaitez une page peu chargée. Huit ou dix cases changent la quantité de chemins visibles ; ce ne sont pas des niveaux à réussir dans un ordre imposé. Générez une nouvelle grille quand vous avez envie d’un autre dessin, puis utilisez la solution correspondant à cette grille. À l’impression, vérifiez que les couloirs et les limites restent visibles. Si le trait au crayon gêne, suivez le parcours avec le doigt. Pour varier la séance, les [points à relier](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant) donnent un contour à construire, tandis que le [cherche-et-trouve](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant) propose de retrouver des motifs sans suivre de chemin. [![Aperçu de la première page du support Trois labyrinthes et leurs solutions](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/labyrinthes-enfant.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/labyrinthes-enfant.pdf) À imprimer ## Trois labyrinthes et leurs solutions Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 6 pages · 110 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/labyrinthes-enfant.pdf) ## Questions fréquentes **Peut-on tourner la feuille ?** Oui. Choisissez simplement ensemble le sens utilisé pour lire une indication comme « à droite ». Les lettres du modèle gardent la même place sur la feuille. **Mon enfant veut tracer directement un trait jusqu’à la sortie : faut-il recommencer ?** Vous pouvez montrer un mur et proposer un petit passage avec lui, ou transformer la feuille en dessin libre. Il n’y a pas de feuille à réussir. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) [**Se déplacer sur une grille** Une carte originale de seize cases, trois parcours et leurs arrivées. Jouez avec des directions, sans diagonale et sans lecture obligatoire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant)[**Relier les points** Deux contours originaux avec neuf et sept points, coordonnées de préparation et solutions. Un adulte peut guider l’ordre sans demander de lire les nombres seul. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant)[**Chercher trois dessins** Une planche originale de motifs à chercher, des réponses vérifiées et un outil de 12, 20 ou 30 images pour jouer puis imprimer. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant)[**Retrouver les paires** Un jeu de paires à jouer ou à imprimer : six motifs originaux, fabrication sur papier, règles du tour et variantes avec toutes les cartes visibles. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Memory enfant à imprimer : 6, 8 ou 12 paires — Mon Petit TDAH" description: "Un jeu de paires à jouer ou à imprimer : six motifs originaux, fabrication sur papier, règles du tour et variantes avec toutes les cartes visibles." url: "https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) · Retrouver les paires Les jeux à imprimer · En famille # Memory enfant à imprimer : 6, 8 ou 12 paires Deux soleils, deux lunes, deux fleurs : un petit jeu de cartes peut commencer bien avant de cacher les dessins. Voici de quoi fabriquer une première partie et changer la règle ensemble. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant#outil) À votre rythme. Jeu gratuit · sans inscription ## Des images à retrouver deux par deux Choisissez vos cartes pour les imprimer, ou jouez ici sans chronomètre. Chaque dessin apparaît deux fois. Nombre de paires Choix disponibles : 6 paires ; 8 paires ; 12 paires. Votre façon de jouer Choix disponibles : Cartes à imprimer ; Jouer sur cette page. Créer un autre jeu Imprimer / enregistrer en PDF Votre jeu est prêt. Retournez deux cartes. Si elles diffèrent, choisissez une autre carte pour les recacher. Vous pouvez jouer ensemble et vous aider. ### Les paires de la nature Découpage par un adulte. Utilisez un papier opaque pour cacher les dessins au dos. Nuage Poisson Papillon Nuage Feuille Fleur Tortue Feuille Poisson Fleur Tortue Papillon Mon Petit TDAH · mon-petit-tdah.fr · Jeu gratuit, à partager Le jeu ci-dessus reste visible. Pour un PDF prêt à utiliser, retrouvez le support plus bas dans cette page. La création de nouvelles grilles demande JavaScript. Pas de score d’attention, de compte ou d’enregistrement. Les choix et la partie disparaissent à la fermeture de la page. Le découpage se fait avec un adulte. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant#en-bref) - [Préparer les douze cartes du petit modèle](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant#fabriquer) - [Une première partie avec les images visibles](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant#premiere-partie) - [La règle avec les cartes retournées](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant#retournees) - [Aider sans multiplier les consignes](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant#aider) - [Changer une seule chose pour une autre manche](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant#autres-manches) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/memory-nature.pdf)[Toutes les ressources : Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ## Les premiers repères Choisissez 6, 8 ou 12 paires. À chaque tour, retournez deux cartes : si les images correspondent, gardez la paire ; sinon, remettez-les face cachée au même endroit. Vous pouvez commencer avec les cartes visibles. Le modèle à fabriquer ci-dessous contient six paires, soit douze cartes. ## Préparer les douze cartes du petit modèle **Matériel :** papier épais, ou papier collé sur une seconde feuille pour cacher les dessins au dos. Le découpage est réalisé par l’adulte. 1. Découpez **douze rectangles de même taille**. 2. Dessinez un soleil, une lune, une étoile, un nuage, une fleur et un arbre. 3. Reproduisez chacun des six motifs une deuxième fois. 4. Étalez les cartes : **chaque dessin doit avoir exactement une jumelle**. Évitez les signes au dos qui permettraient de reconnaître une carte. Les dessins à la main peuvent varier un peu : convenez simplement de ce qui forme une paire. L’enfant peut choisir les couleurs ou nommer les images. ## Une première partie avec les images visibles Étalez les douze cartes sans les superposer. Choisissez une carte et cherchez celle qui représente la même chose. Réunissez la paire sur le côté. Continuez jusqu’à avoir retrouvé les six paires, à deux ou chacun son tour. Ce jeu visible est une activité complète. Il n’est pas nécessaire de passer aux cartes cachées pour que la partie compte. Vous pouvez aussi confier à l’adulte les six images différentes et donner leurs jumelles à l’enfant : l’adulte montre un arbre, l’enfant cherche son arbre. Pour une mécanique proche avec une grille fixe à remplir, le [loto en images](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant) offre une autre règle. Si deux dessins sont difficiles à distinguer, remplacez l’un d’eux ou ajoutez un détail constant aux deux cartes de la même paire. La couleur ne doit pas être le seul repère : une lune et un soleil gardent aussi des formes différentes. ## La règle avec les cartes retournées 1. Mélangez les cartes et posez-les face cachée, par exemple sur trois rangées de quatre. 2. Le joueur retourne une carte puis une deuxième, en laissant les deux visibles un moment. 3. Si les images forment une paire, il les met sur le côté. 4. Sinon, il les retourne au même emplacement. 5. Le tour passe au joueur suivant. Dans cette version, le tour passe même après une paire trouvée : chacun garde des occasions régulières de jouer. Vous pouvez choisir une autre règle où l’on rejoue après une paire, mais annoncez-la avant la partie. La fin arrive lorsque les six paires sont réunies. On peut compter les paires ou simplement regarder le jeu terminé ensemble. ## Aider sans multiplier les consignes Laissez une carte assez longtemps visible pour que chacun puisse la regarder. Nul besoin de la retourner immédiatement pour rendre la partie plus difficile. Si l’enfant souhaite revoir une carte, vous pouvez convenir d’une manche où l’on a ce droit. Une règle choisie ensemble est plus facile à suivre qu’une règle qui change silencieusement. Une aide peut être très concrète : retourner la carte à la place de l’enfant, décrire « c’est l’arbre », garder les rangées droites ou rapprocher les cartes. En coopération, vous cherchez les six paires avec une réserve commune, sans comparer les trouvailles de chacun. Pour préparer les échanges de tour, consultez notre [repère « à toi, à moi »](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu). ## Changer une seule chose pour une autre manche Avec l’outil, choisissez six, huit ou douze paires. Plus de paires signifie plus de cartes à disposer ; vérifiez la place disponible avant d’imprimer. Vous pouvez jouer à l’écran ou utiliser les cartes papier. Les motifs du site sont originaux : ils ne demandent pas de connaître un personnage de dessin animé. Sur papier, une variante consiste à garder la moitié des paires seulement. Une autre consiste à inventer une courte phrase lorsqu’une paire est trouvée : « Les deux nuages partent en voyage. » Cette phrase n’est pas une condition pour conserver la paire. Rangez ensemble les cartes appariées ; la prochaine partie sera plus facile à préparer. Les [dominos en images](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant) utilisent des associations visibles avec une règle de placement différente. [![Aperçu de la première page du support Douze paires de la nature](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/memory-nature.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/memory-nature.pdf) À imprimer ## Douze paires de la nature Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 2 pages · 108 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/memory-nature.pdf) ## Questions fréquentes **Peut-on jouer seul ?** Oui. Il suffit de chercher les paires à son rythme, en gardant les dessins visibles ou cachés. Aucun nombre d’essais n’est à respecter. **Que faire si une carte manque ?** Retirez sa jumelle avant de commencer. Vous jouerez avec une paire de moins, sans laisser une carte impossible à associer. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) [**Remplir son carton de loto** Un loto original avec douze images, deux cartons de six cases, règles de tirage et variantes pour jouer ensemble, sans nombres ni lecture obligatoire. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant)[**Une chaîne de dominos** Fabriquez dix dominos avec quatre images. Règles de placement, pioche, partie bloquée et version coopérative sont expliquées avec un exemple complet. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant)[**À qui le tour ?** Un repère de tour, une partie à deux et des phrases simples pour jouer à tour de rôle avec un enfant de 4 à 7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu)[**Trouver le chemin** Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Dominos en images à imprimer : les règles pour jouer à deux — Mon Petit TDAH" description: "Fabriquez dix dominos avec quatre images. Règles de placement, pioche, partie bloquée et version coopérative sont expliquées avec un exemple complet." url: "https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) · Une chaîne de dominos Les jeux à imprimer · En famille # Dominos en images à imprimer : les règles pour jouer à deux On rapproche deux soleils ou deux nuages, puis la chaîne continue. Pas besoin de connaître les points d’un domino classique : quatre dessins suffisent pour ce petit jeu. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant#outil) À votre rythme. Jeu gratuit · sans inscription ## Dix dominos, quatre dessins Chaque nouveau jeu utilise quatre dessins de la nature. Reliez deux extrémités qui portent le même dessin. Créer un autre jeu Imprimer / enregistrer en PDF Votre jeu est prêt. Retournez deux cartes. Si elles diffèrent, choisissez une autre carte pour les recacher. Vous pouvez jouer ensemble et vous aider. ### Les dominos en images 10 pièces, 4 dessins. Découpez les contours extérieurs avec un adulte. Nuage Nuage Fleur Fleur Nuage Fleur Poisson Nuage Nuage Feuille Feuille Feuille Poisson Poisson Poisson Fleur Fleur Feuille Poisson Feuille Mon Petit TDAH · mon-petit-tdah.fr · Jeu gratuit, à partager Le jeu ci-dessus reste visible. Pour un PDF prêt à utiliser, retrouvez le support plus bas dans cette page. La création de nouvelles grilles demande JavaScript. Pas de score d’attention, de compte ou d’enregistrement. Les choix et la partie disparaissent à la fermeture de la page. Le découpage se fait avec un adulte. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant#en-bref) - [Le jeu complet : dix pièces, quatre motifs](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant#pieces) - [Montrer le contact entre deux dessins](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant#decouvrir) - [Une partie à deux avec une petite pioche](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant#a-deux) - [La variante coopérative : plusieurs chaînes possibles](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant#ensemble) - [Vérifier une proposition et préparer la suite](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant#garder) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dominos-nature.pdf)[Toutes les ressources : Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ## Les premiers repères Faites toucher deux dessins identiques aux extrémités de la chaîne. Le jeu comporte dix dominos avec quatre motifs. À deux, distribuez quatre pièces chacun et gardez deux pièces en pioche. La manche se termine quand un joueur n’a plus de pièce ou que les deux joueurs sont bloqués. ## Le jeu complet : dix pièces, quatre motifs Un adulte prépare dix rectangles partagés en deux cases. Dessinez les associations suivantes, ou utilisez les pièces imprimables du site. Les deux moitiés d’un double portent le même motif. | Série | Pièces à préparer | | --- | --- | | Soleil | Soleil–soleil ; soleil–lune ; soleil–étoile ; soleil–nuage | | Lune | Lune–lune ; lune–étoile ; lune–nuage | | Étoile | Étoile–étoile ; étoile–nuage | | Nuage | Nuage–nuage | La pièce lune–soleil est la même que soleil–lune, simplement tournée. Il n’en faut donc pas une deuxième. Vérifiez les dix pièces avant de commencer. Dessinez assez gros pour distinguer lune et nuage, même sans couleur. Toutes les pièces peuvent rester visibles pour une première découverte. ## Montrer le contact entre deux dessins Posez soleil–lune au milieu. Prenez lune–étoile et rapprochez les deux lunes : la chaîne se lit soleil–lune, puis lune–étoile. Ses extrémités libres sont maintenant le soleil et l’étoile. La pièce nuage–nuage ne peut pas s’y accrocher pour le moment. Tournez les pièces autant que nécessaire. L’image correspondante doit toucher l’extrémité de la chaîne ; on ne colle pas une pièce au milieu d’un domino déjà posé. Pour garder la table lisible, la chaîne peut tourner comme un serpent. Dans notre règle, même un double prolonge une seule chaîne : il ne crée pas plusieurs branches. Faites ensemble deux ou trois poses visibles avant de distribuer. Vous pouvez annoncer les motifs à voix haute ou simplement les montrer. La règle repose sur les dessins, pas sur la lecture de leur nom. ## Une partie à deux avec une petite pioche 1. Retournez les pièces, mélangez-les et distribuez-en quatre à chaque joueur. Deux pièces restent dans la pioche. 2. Le premier joueur pose une de ses pièces au centre. 3. À son tour, le joueur pose une pièce compatible à l’une des deux extrémités. 4. S’il ne peut pas jouer, il pioche une pièce. Si elle convient, il peut la poser ; sinon, il la garde et passe. 5. Quand la pioche est vide, un joueur sans pièce compatible passe simplement son tour. La manche s’arrête lorsqu’un joueur n’a plus de pièces ou lorsque chacun a passé avec une pioche vide. Dans ce second cas, regardez les pièces restantes : le jeu est bloqué, personne n’a oublié une règle. Vous pouvez compter qui en a le moins ou terminer sans classement. ## La variante coopérative : plusieurs chaînes possibles 1. Laissez les **dix dominos face visible**. 2. Construisez une première chaîne en faisant toucher les dessins identiques. 3. Si aucune pièce restante ne convient, **commencez une autre chaîne** à côté. 4. Continuez jusqu’à ce que toutes les pièces aient une place. Avec cet ensemble, on ne peut pas demander systématiquement une seule chaîne contenant les dix pièces. Les plusieurs chaînes font donc partie de la règle coopérative. Pour limiter le choix, l’adulte peut présenter deux pièces puis garder les autres en réserve. La chaîne peut tourner sur la table si la place manque. Pour une autre association visible, essayez [le loto](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant). Pour cacher puis retrouver les jumelles, choisissez [le memory](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant). ## Vérifier une proposition et préparer la suite Lorsqu’une pièce est proposée, montrez les deux images qui vont se toucher. « Ici, nous avons un nuage et une étoile : est-ce le même dessin ? » permet de regarder la règle ensemble. Vous pouvez aussi tourner la pièce pour essayer l’autre sens. Il n’est pas nécessaire de faire reprendre toute la chaîne. Au rangement, réunissez les dix dominos. Si une pièce manque, jouez autrement avec le reste et ne présentez pas la collection comme complète. Le support du site utilise des motifs originaux ; il est possible de fabriquer votre propre version avec les mêmes quatre objets de la maison. Gardez des images nettement différentes et la même règle d’association. La page [préparer la fin d’une partie](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu) propose des mots si l’arrêt déçoit. [![Aperçu de la première page du support Dix dominos en images](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/dominos-nature.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dominos-nature.pdf) À imprimer ## Dix dominos en images Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 1 page · 103 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dominos-nature.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il poser un double pour commencer ?** Pas dans la règle proposée ici. La première pièce peut être n’importe lequel des dix dominos. **Peut-on utiliser plus de quatre motifs ?** Oui pour un autre jeu, mais il faudra préparer et vérifier un nouvel ensemble de pièces. Le modèle de cette page est complet avec ses quatre motifs. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) [**Retrouver les paires** Un jeu de paires à jouer ou à imprimer : six motifs originaux, fabrication sur papier, règles du tour et variantes avec toutes les cartes visibles. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant)[**Remplir son carton de loto** Un loto original avec douze images, deux cartons de six cases, règles de tirage et variantes pour jouer ensemble, sans nombres ni lecture obligatoire. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant)[**Quand la partie est perdue** Des phrases et un exemple de partie pour accompagner une défaite à un jeu entre 4 et 7 ans, avec la possibilité de faire une pause. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu)[**Trouver le chemin** Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Loto enfant à imprimer : cartons, pioche et règles — Mon Petit TDAH" description: "Un loto original avec douze images, deux cartons de six cases, règles de tirage et variantes pour jouer ensemble, sans nombres ni lecture obligatoire." url: "https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) · Remplir son carton de loto Les jeux à imprimer · En famille # Loto enfant à imprimer : cartons, pioche et règles Une image est tirée ; chacun regarde si elle se trouve sur son carton. Cette règle toute simple fonctionne avec quelques dessins, à condition que chaque case existe bien dans la pioche. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant#outil) À votre rythme. Jeu gratuit · sans inscription ## Un loto à partager Préparez des grilles différentes de six dessins et une pioche de douze cartes. Un dessin peut figurer sur plusieurs grilles. Nombre de grilles Choix disponibles : 2 grilles ; 3 grilles ; 4 grilles. Créer un autre jeu Imprimer / enregistrer en PDF Votre jeu est prêt. Retournez deux cartes. Si elles diffèrent, choisissez une autre carte pour les recacher. Vous pouvez jouer ensemble et vous aider. ### Loto de la nature : grille 1 Montrez un dessin de la pioche. Chaque joueur qui le retrouve le désigne. Poisson Papillon Arbre Soleil Oiseau Chat Mon Petit TDAH · mon-petit-tdah.fr · Jeu gratuit, à partager ### Loto de la nature : grille 2 Montrez un dessin de la pioche. Chaque joueur qui le retrouve le désigne. Nuage Étoile Lune Tortue Feuille Oiseau Mon Petit TDAH · mon-petit-tdah.fr · Jeu gratuit, à partager ### Les cartes de la pioche Découpage par un adulte. Montrez les cartes une par une, puis mettez-les de côté. Poisson Nuage Fleur Feuille Papillon Tortue Chat Soleil Lune Arbre Étoile Oiseau Mon Petit TDAH · mon-petit-tdah.fr · Jeu gratuit, à partager Le jeu ci-dessus reste visible. Pour un PDF prêt à utiliser, retrouvez le support plus bas dans cette page. La création de nouvelles grilles demande JavaScript. Pas de score d’attention, de compte ou d’enregistrement. Les choix et la partie disparaissent à la fermeture de la page. Le découpage se fait avec un adulte. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant#en-bref) - [Deux cartons originaux à recopier](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant#cartons) - [Tirer une image et regarder tous les cartons](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant#regle) - [Quelle fin choisir avant de jouer ?](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant#fin) - [Jouer sans savoir lire ni nommer tous les dessins](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant#non-lecteurs) - [Une autre partie, sans refaire toute l’installation](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant#preparer-autre) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/loto-nature.pdf)[Toutes les ressources : Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ## Les premiers repères Chaque joueur reçoit un carton de six images. Retournez une carte de la pioche : tous ceux qui ont son image marquent leur case. Le modèle à recopier utilise deux cartons ; l’outil en compose deux, trois ou quatre avec les douze motifs présents dans la pioche. ## Deux cartons originaux à recopier Sur deux feuilles, dessinez chacun un tableau de deux lignes et trois colonnes. Laissez suffisamment de place pour reconnaître les images. Un adulte peut faire les contours, puis chacun ajoute les couleurs qu’il souhaite. | Carton | Première ligne | Deuxième ligne | | --- | --- | --- | | A | Soleil · lune · étoile | Nuage · fleur · arbre | | B | Feuille · poisson · oiseau | Chat · papillon · tortue | Préparez ensuite douze cartes de tirage, une pour chaque image. L’adulte les découpe et les mélange face cachée. Avant de jouer, comparez les cartons à la pioche : soleil, lune, étoile, nuage, fleur, arbre, feuille, poisson, oiseau, chat, papillon et tortue doivent tous être présents. Cette vérification évite qu’un carton attende une image introuvable. ## Tirer une image et regarder tous les cartons 1. Chaque joueur reçoit un carton. La pioche est posée face cachée. 2. Le meneur retourne une carte et la laisse visible. 3. Chacun regarde son carton. S’il y trouve le motif, il marque la case. 4. La carte tirée reste dans une rangée commune, séparée de la pioche. 5. On continue jusqu’à la fin choisie avant de commencer. Sur papier, on peut entourer légèrement le dessin ou poser un grand carré de papier sur la case. Pour plusieurs cartons contenant le même motif, **tous les joueurs concernés marquent leur case**. La carte tirée ne revient pas seulement au premier qui parle. Attendez que chacun ait eu le temps de regarder avant le tirage suivant. ## Quelle fin choisir avant de jouer ? - **Une petite manche :** terminer dès qu’une ligne de trois cases est marquée. - **Un carton complet :** continuer jusqu’aux six images d’un joueur. - **En coopération :** remplir tous les cartons ensemble. Montrez une ligne si vous choisissez la première règle. Si le même tirage termine l’objectif de deux joueurs, ils finissent ensemble. Avec les deux cartons du modèle et leurs douze images, tirer toute la pioche permet de remplir les deux cartons. Vous pouvez aussi poursuivre une manche déjà terminée pour découvrir les images restantes. Les [jeux coopératifs](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant) donnent d’autres idées avec un objectif commun. ## Jouer sans savoir lire ni nommer tous les dessins Montrez toujours l’image tirée. L’enfant peut la comparer à son carton sans prononcer son nom. L’adulte peut dire « voici la tortue » en pointant la carte, puis laisser regarder. Si deux dessins se ressemblent trop, remplacez-en un ou dessinez un détail plus net. Pour une toute première manche, utilisez seulement un carton et les six images correspondantes. Cherchez à deux où chaque carte va. Vous pouvez aussi placer le carton plus près, couvrir temporairement une ligne ou demander à l’enfant d’être celui qui retourne la carte pendant que l’adulte cherche. Les dessins sont des repères pour ce jeu ; ils ne servent pas à vérifier le vocabulaire de l’enfant. Si le papillon devient « l’oiseau à grandes ailes », montrez la correspondance prévue sans transformer la manche en interrogation. ## Une autre partie, sans refaire toute l’installation L’outil du site propose deux, trois ou quatre grilles de six motifs dans un univers de douze dessins originaux. La quantité de cartons correspond aux personnes ou aux petites équipes qui jouent, pas à un âge attendu. Vérifiez qu’ils sont tous lisibles après impression et gardez la pioche associée au lot. Pour une nouvelle manche sur papier, effacez les marques ou retirez les carrés, puis remélangez les douze cartes. Si vous utilisez un crayon permanent, prévoyez une nouvelle feuille plutôt que de demander de jouer sur un carton déjà couvert. Le [bingo de la maison](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant) change la règle : on y cherche des détails autour de soi. Le [memory](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant), lui, consiste à réunir deux cartes identiques. [![Aperçu de la première page du support Le loto de la nature](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/loto-nature.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/loto-nature.pdf) À imprimer ## Le loto de la nature Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 5 pages · 115 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/loto-nature.pdf) ## Questions fréquentes **Le meneur peut-il aussi avoir un carton ?** Oui. Il retourne les cartes pour tout le monde puis regarde son propre carton, sans connaître le prochain tirage. **Faut-il un objet pour marquer les cases ?** Non. Un cercle au crayon suffit. L’adulte peut aussi marquer la case indiquée par l’enfant. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) [**Retrouver les paires** Un jeu de paires à jouer ou à imprimer : six motifs originaux, fabrication sur papier, règles du tour et variantes avec toutes les cartes visibles. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant)[**Le bingo dans la maison** Une grille de neuf observations à recopier pour jouer dans une pièce, sans courir ni rapporter des objets. Règle complète et version en duo. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant)[**Un même but pour jouer ensemble** Quatre jeux coopératifs pour les 4–7 ans : règles, matériel, objectifs communs et variantes sans score individuel. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant)[**Trouver le chemin** Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Cherche-et-trouve enfant à imprimer, avec réponses — Mon Petit TDAH" description: "Une planche originale de motifs à chercher, des réponses vérifiées et un outil de 12, 20 ou 30 images pour jouer puis imprimer." url: "https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) · Chercher trois dessins Les jeux à imprimer · En famille # Cherche-et-trouve enfant à imprimer, avec réponses Les mêmes dessins reviennent à plusieurs endroits. Combien de soleils, de lunes et d’étoiles sont cachés parmi eux ? Une petite planche suffit pour chercher ensemble. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Utiliser l’outil gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant#outil) À votre rythme. Jeu gratuit · sans inscription ## Trois dessins à chercher dans la grille Observez les images et comptez chaque dessin demandé. Vous pouvez montrer les réponses et imprimer une nouvelle grille. Nombre de dessins Choix disponibles : 12 dessins ; 20 dessins ; 30 dessins. Créer un autre jeu Imprimer / enregistrer en PDF [ ] Afficher et imprimer la solution Votre jeu est prêt. Retournez deux cartes. Si elles diffèrent, choisissez une autre carte pour les recacher. Vous pouvez jouer ensemble et vous aider. ### Ouvre l’œil dans la nature Retrouvez et comptez les trois dessins indiqués sous la grille. Nuage Nuage Fleur Feuille Fleur Poisson Nuage Papillon Poisson Papillon Feuille Fleur Feuille Nuage Tortue Nuage Poisson Papillon Feuille Nuage Poisson Nombre : … Nuage Nombre : … Fleur Nombre : … Mon Petit TDAH · mon-petit-tdah.fr · Jeu gratuit, à partager ### Cherche-et-trouve : réponses Réponses de la grille affichée ci-dessus. - Poisson : 3 - Nuage : 6 - Fleur : 3 Mon Petit TDAH · mon-petit-tdah.fr · Jeu gratuit, à partager Le jeu ci-dessus reste visible. Pour un PDF prêt à utiliser, retrouvez le support plus bas dans cette page. La création de nouvelles grilles demande JavaScript. Pas de score d’attention, de compte ou d’enregistrement. Les choix et la partie disparaissent à la fermeture de la page. Le découpage se fait avec un adulte. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant#en-bref) - [Une planche de douze dessins à fabriquer](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant#modele) - [Chercher un motif à la fois ou mélanger les trouvailles](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant#jouer) - [Vérifier les trois réponses du modèle](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant#reponse) - [Ajuster la planche pour jouer à deux](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant#adapter) - [Créer une nouvelle planche sans changer la règle](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant#utiliser-generateur) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cherche-et-trouve-nature.pdf)[Toutes les ressources : Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ## Les premiers repères Montrez les trois motifs à chercher, puis pointez ou entourez leurs apparitions dans la planche. Le générateur propose 12, 20 ou 30 dessins avec la solution de chaque tirage. Le petit modèle à recopier contient trois soleils, trois lunes et quatre étoiles. ## Une planche de douze dessins à fabriquer Tracez trois rangées de quatre grandes cases. Dans chacune, dessinez le motif indiqué par le tableau. Les noms servent de modèle à l’adulte ; pour jouer avec un non-lecteur, remplacez les mots par de vrais dessins. Un rond avec des rayons représente le soleil, un croissant la lune, une étoile simple l’étoile et quelques courbes le nuage. | Ligne | Case 1 | Case 2 | Case 3 | Case 4 | | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | Soleil | Lune | Étoile | Soleil | | 2 | Nuage | Étoile | Lune | Étoile | | 3 | Soleil | Nuage | Étoile | Lune | À côté de la planche, dessinez une fois chacun des trois motifs à chercher : soleil, lune, étoile. Ce sont les modèles de la consigne. Ils ne comptent pas dans la réponse ; seuls les dessins placés dans les douze cases comptent. ## Chercher un motif à la fois ou mélanger les trouvailles Montrez le premier modèle : « Nous cherchons les soleils dans les cases. » L’enfant peut les montrer dans l’ordre qu’il souhaite. Si vous comptez, marquez chaque trouvaille pour éviter de revenir dessus sans le remarquer. Une petite croix à côté du dessin convient ; nul besoin de couvrir toute l’image. Vous pouvez chercher les lunes ensuite, puis les étoiles, ou accepter les trouvailles au fil de l’exploration. Dans ce second cas, gardez trois petits espaces pour noter les nombres ou dessiner un trait par motif trouvé. L’adulte peut tenir cette trace. Une autre manche consiste simplement à retrouver toutes les étoiles sans les compter. La feuille reste un jeu d’observation. Pour une recherche dans la pièce réelle, le [bingo de la maison](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant) propose une mécanique différente, sans demander de déplacer les objets. ## Vérifier les trois réponses du modèle **Voir les emplacements et les quantités** - **Trois soleils :** ligne 1 cases 1 et 4 ; ligne 3 case 1. - **Trois lunes :** ligne 1 case 2 ; ligne 2 case 3 ; ligne 3 case 4. - **Quatre étoiles :** ligne 1 case 3 ; ligne 2 cases 2 et 4 ; ligne 3 case 3. Les deux nuages occupent la ligne 2 case 1 et la ligne 3 case 2. Les quantités réunies font bien douze dessins. Si votre réponse diffère, reprenez une seule famille de motifs et comparez les emplacements. Le but n’est pas de deviner ce que l’adulte attend. Sur une feuille dessinée à la main, une étoile oubliée ou un croissant mal reconnaissable peut expliquer la différence ; vérifiez aussi votre modèle. ## Ajuster la planche pour jouer à deux - **Pour moins d’images :** cachez une partie de la feuille et découvrez les rangées une à une. - **Pour montrer les trouvailles :** l’enfant pointe ou décrit ; l’adulte marque si besoin. - **Pour mieux distinguer :** espacez les motifs et choisissez des formes lisibles même sans couleur. - **Pour donner un indice :** demandez d’abord si l’enfant en veut un, puis indiquez une rangée. Vous pouvez chercher chacun une famille de motifs. Une partie peut s’arrêter après les étoiles, sans compter ni terminer toute la planche. ## Créer une nouvelle planche sans changer la règle Le générateur du site propose des planches de douze, vingt ou trente dessins, avec trois objets à compter. Les motifs viennent d’un ensemble original autour de la nature. Après un nouveau tirage, la réponse change : utilisez la solution associée à la planche affichée ou imprimée, pas les nombres de notre exemple. Avant d’imprimer plusieurs feuilles, vérifiez l’aperçu et la taille des dessins. Une seule planche peut servir à deux personnes. Gardez la correction de côté si vous souhaitez chercher d’abord, puis regardez-la ensemble. Pour poursuivre avec une comparaison entre deux modèles, essayez le [jeu des cinq différences](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant). Pour changer complètement de geste, le [coloriage codé](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant) utilise une légende. [![Aperçu de la première page du support Trois cherche-et-trouve avec réponses](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/cherche-et-trouve-nature.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cherche-et-trouve-nature.pdf) À imprimer ## Trois cherche-et-trouve avec réponses Retrouvez le support présenté dans ce guide. Imprimez-le au format A4, à taille réelle. PDF A4 · 6 pages · 114 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cherche-et-trouve-nature.pdf) ## Questions fréquentes **Les images du modèle de consigne comptent-elles ?** Non. Dans le petit exemple, seules les douze cases de la planche sont comptées. Les trois dessins placés à côté montrent ce qu’il faut chercher. **Peut-on chercher sans donner un nombre ?** Oui. Entourer ou montrer tous les motifs d’une famille constitue déjà une règle complète. L’adulte peut faire le décompte si vous en avez envie. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) [**Les cinq différences** Deux grilles originales de douze formes à comparer, cinq différences exactes et un corrigé. Un jeu visible en noir et blanc, à recopier ou imprimer. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant)[**Le bingo dans la maison** Une grille de neuf observations à recopier pour jouer dans une pièce, sans courir ni rapporter des objets. Règle complète et version en duo. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant)[**Le bateau en mosaïque** Une grille originale de vingt-cinq cases, trois signes et une légende pour colorier un bateau. Variante sans couleur, modèle et résultat expliqués. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant)[**Trouver le chemin** Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Dessin pas à pas : une maison, un poisson et un robot — Mon Petit TDAH" description: "Trois dessins originaux construits en quatre étapes simples. Suivez les formes ou transformez-les, avec des variantes où l’adulte dessine sur indication de l’enfant." url: "https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) · Dessiner en quatre étapes Créer avec ses mains · En famille # Dessin pas à pas : une maison, un poisson et un robot Un carré devient une maison, un ovale un poisson, puis deux rectangles un robot. On peut suivre les quatre étapes ou décider en cours de route que le dessin sera tout autre chose. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant#en-bref) - [À préparer avant de dessiner](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant#installer) - [La maison : une base, un toit et des ouvertures](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant#maison) - [Le poisson : un ovale et une queue](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant#poisson) - [Le robot : deux rectangles puis les détails](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant#robot) - [Partager le dessin sans le rendre identique au modèle](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant#adapter) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf)[Toutes les ressources : Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) ## Les premiers repères Choisissez un sujet et ajoutez une forme à la fois. La maison se construit avec sa base, son toit, sa porte et ses fenêtres. Le poisson et le robot suivent aussi quatre étapes. L’enfant peut dessiner, choisir les détails ou guider le crayon de l’adulte. ## À préparer avant de dessiner - **Une feuille et un crayon.** Ajoutez des couleurs si vous en avez envie. - **Un seul sujet pour commencer :** maison, poisson ou robot. - **De la place autour :** pour un décor ou les idées qui viennent ensuite. - **Une feuille pour l’adulte, si utile :** il peut montrer une étape sans reprendre le dessin de l’enfant. Le cahier de jeux créatifs montre ces mêmes trois constructions en quatre étapes. Les indications ci-dessous peuvent aussi être lues à voix haute. Toit penché, poisson rond ou robot à un bras : gardez ce que vous avez envie de dessiner. Vous pouvez quitter le modèle en cours de route. ## La maison : une base, un toit et des ouvertures 1. **La base.** Dessinez un grand carré ou un rectangle au milieu de la feuille. Laissez de la place au-dessus. 2. **Le toit.** Au-dessus de la base, tracez un triangle dont le bord inférieur rejoint le haut de la maison. 3. **La porte.** Ajoutez un petit rectangle qui commence en bas de la base et remonte à l’intérieur. 4. **Les fenêtres.** Dessinez deux petits carrés, par exemple de chaque côté de la porte. Votre maison est déjà complète. Vous pouvez lui inventer une fenêtre ronde, un toit à pois ou un jardin sur le côté. Si la porte touche une fenêtre, ce peut être une maison étrange plutôt qu’une raison de gommer. L’adulte peut dire « je vois la fenêtre que tu as ajoutée » sans corriger chaque trait. ## Le poisson : un ovale et une queue 1. **Le corps.** Tracez un ovale horizontal : plus long que haut, si vous voulez un poisson allongé. 2. **La queue.** À droite, ajoutez un triangle dont la pointe rejoint le bord de l’ovale. Sa base verticale se trouve à droite. 3. **L’œil.** Placez un petit rond à l’intérieur du corps, près du côté gauche. 4. **La branchie.** Ajoutez un petit trait courbe derrière l’œil, à l’intérieur de l’ovale. Le poisson regarde vers la gauche. Il peut ensuite avoir des nageoires, des rayures ou une couronne imaginaire. Pour une autre manière de faire apparaître son contour, les [points à relier](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant) proposent des tracés numérotés distincts. ## Le robot : deux rectangles puis les détails 1. **La tête.** Dessinez un petit rectangle dans la moitié haute de la feuille. 2. **Le corps.** Ajoutez en dessous un rectangle un peu plus grand, relié à la tête par deux petits traits. 3. **Les membres.** Deux traits partent des côtés pour les bras ; deux autres descendent sous le corps pour les jambes. 4. **Le visage.** Ajoutez deux yeux et une bouche. Vous pouvez dessiner des mains, des pieds ou des boutons si vous le souhaitez. Il peut s’agir d’un robot de jardin, d’un robot qui porte les livres ou d’un personnage sans fonction particulière. L’enfant choisit ce que les détails veulent dire. Rien ne vous oblige à lui inventer des pouvoirs ou à écrire une histoire. ## Partager le dessin sans le rendre identique au modèle Une personne peut tracer les grandes formes et l’autre les détails. Vous pouvez aussi dessiner tous les deux le même sujet, puis regarder les différences sans choisir le meilleur. Si l’enfant ne souhaite pas tenir le crayon, il peut indiquer une place, choisir une couleur ou dicter une idée à l’adulte. Pour reprendre une étape, montrez simplement le modèle concerné : « Ici, on ajoute la queue. » Évitez de superposer trop de consignes. Si la feuille est déjà remplie, une autre petite feuille permet de continuer sans devoir effacer ce qui existe. Le [dessin à deux](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant) propose des règles pour une création commune ; les [formes à assembler](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper) permettent de composer sans tout tracer. Les trois sujets de cette page sont des départs, pas une série à réussir. [![Aperçu de la première page du support Le cahier des petits jeux créatifs](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/cahier-jeux-creatifs.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) À imprimer ## Le cahier des petits jeux créatifs Différences, coloriage codé, points à relier, formes et dessins pas à pas. Imprimez les pages de votre choix. PDF A4 · 8 pages · 115 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il utiliser une règle pour les rectangles ?** Non. Les formes à main levée conviennent. Une règle peut servir si l’enfant la choisit et sait déjà l’utiliser avec l’aide disponible. **Peut-on mélanger les trois modèles ?** Oui : une maison pour le robot ou un robot qui ressemble à un poisson est une autre création possible. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) [**Un dessin à deux** Trois jeux de dessin partagé avec des règles simples, un exemple complet et des variantes pour garder sa place sur la feuille. *3 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant)[**Huit formes, plusieurs images** Deux ronds, trois carrés et trois triangles : un kit original préparé par l’adulte, avec trois assemblages complets et une version libre. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper)[**Relier les points** Deux contours originaux avec neuf et sept points, coordonnées de préparation et solutions. Un adulte peut guider l’ordre sans demander de lire les nombres seul. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant)[**Le jardin des fenêtres** Une composition originale à fabriquer avec du papier : morceaux, fenêtres et fleurs. Matériel, étapes, exemple et variantes sans découpage par l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les 22 mises en situation narrées de Mon Petit TDAH racontent les petits moments du quotidien. Regardez la scène, découvrez les trois réponses proposées et parlez-en ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Collage en papier : créer un jardin de fenêtres — Mon Petit TDAH" description: "Une composition originale à fabriquer avec du papier : morceaux, fenêtres et fleurs. Matériel, étapes, exemple et variantes sans découpage par l’enfant." url: "https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) · Le jardin des fenêtres Créer avec ses mains · En famille # Collage en papier : créer un jardin de fenêtres Dans ce jardin inventé, des fenêtres poussent au bout des tiges. On essaie les morceaux avant de les coller, puis chacun décide ce que l’on voit à travers. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant#en-bref) - [Préparer peu de morceaux, assez grands pour être choisis](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant#materiel) - [Poser le jardin avant de sortir la colle](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant#composer) - [Coller sans perdre la composition](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant#coller) - [Que voit-on par ces fenêtres ?](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant#exemple) - [Trois adaptations avec les mêmes morceaux](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant#variantes) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant#questions) [Toutes les ressources : Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) ## Les premiers repères Préparez une feuille de fond, trois tiges et trois fenêtres en papier. Disposez les morceaux sans colle, choisissez leur place puis fixez-les un à un. L’adulte découpe ; l’enfant peut choisir, déchirer de grands morceaux ou composer. Ajoutez ensuite ce que vous imaginez derrière les fenêtres. ## Préparer peu de morceaux, assez grands pour être choisis Rassemblez une feuille de fond, deux ou trois papiers de couleurs différentes, un crayon et de la colle pour papier. Des papiers déjà utilisés sur une face conviennent si vous aimez leur aspect. Les morceaux n’ont pas besoin d’être lisses ou assortis. L’adulte prépare trois bandes allongées pour les tiges, un carré, un rond et un rectangle pour les fenêtres, puis quelques morceaux pour les feuilles. L’enfant peut participer en déchirant des morceaux plus grands ou en choisissant les couleurs. Les ciseaux restent du côté de l’adulte pour les formes découpées de ce modèle. Il n’est pas nécessaire de préparer une boîte entière de petits éléments. Posez d’abord les trois tiges et les trois fenêtres : elles suffisent pour commencer l’image. Les autres morceaux peuvent rester en réserve. ## Poser le jardin avant de sortir la colle 1. Placez les trois bandes sur la feuille comme des tiges, avec le bas proche du bord inférieur. 2. Posez le carré, le rond et le rectangle en haut des tiges. Ce sont les fenêtres du jardin. 3. Ajoutez un ou deux morceaux sur le côté des tiges pour figurer des feuilles. 4. Reculez un peu la feuille et regardez si vous souhaitez déplacer quelque chose. Les tiges peuvent se croiser et les fenêtres avoir des tailles différentes. Si un morceau dépasse du fond, choisissez de le déplacer ou de le laisser dépasser ; l’adulte peut le raccourcir ensuite si vous le souhaitez. Cette phase sans colle rend les choix réversibles. ## Coller sans perdre la composition 1. **Gardez les morceaux posés** et soulevez seulement une première tige. 2. Appliquez la colle au dos, reposez la tige et appuyez doucement. 3. Collez les autres tiges, puis les fenêtres et enfin les feuilles. 4. Laissez sécher avant de déplacer ou de ranger la création. Les fenêtres peuvent cacher le haut des tiges : c’est pour cela qu’elles se collent après. Un morceau déplacé peut aussi devenir une nouvelle version du jardin. L’adulte peut tenir ou coller les pièces sur indication de l’enfant. Protégez la table avec une feuille de brouillon et suivez les indications de votre colle pour papier. ## Que voit-on par ces fenêtres ? Voici une proposition originale : la fenêtre carrée montre un ciel à pois, la ronde contient un poisson minuscule et la grande fenêtre rectangulaire donne sur une montagne violette. Dessinez ces détails dans les formes, ou remplacez-les par vos propres idées. Vous pouvez aussi laisser les fenêtres vides. L’image peut être un jardin de formes, sans récit. Si vous voulez une porte qui s’ouvre, l’adulte prépare un rectangle plié et colle seulement une de ses moitiés sur une fenêtre. Le rabat peut alors être soulevé pour découvrir un dessin dessous. Pour les familles qui souhaitent raconter à partir de leur collage, une question suffit : « Quelle fenêtre aimerais-tu regarder en premier ? » Le [guide pour inventer une histoire](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant) donne d’autres départs, sans exiger de décrire l’image. ## Trois adaptations avec les mêmes morceaux - **Sans colle :** gardez les morceaux libres et recomposez le jardin à chaque fois. Rangez-les dans une enveloppe. - **Avec une seule fenêtre :** un fond, une tige et un grand rond donnent déjà une composition. - **Sans découpe :** utilisez de grands morceaux déchirés ; les contours irréguliers deviennent les formes du jardin. Si l’enfant préfère regarder, il peut choisir l’emplacement pendant que l’adulte réalise les gestes. Gardez une place pour refuser un morceau ou changer d’idée avant qu’il soit collé. Les [huit formes réutilisables](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper) répondent à un autre usage : assembler puis démonter plusieurs objets. Le [frottage](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant) permet de créer vos propres papiers à motifs pour un prochain collage. Attendez simplement qu’un papier collé soit sec avant de le ranger. ## Questions fréquentes **Peut-on utiliser des pages de magazine ?** Oui si vous souhaitez leurs couleurs ou leurs motifs. L’adulte choisit et prépare les morceaux adaptés à votre création ; aucun modèle acheté n’est nécessaire. **Le collage doit-il rester plat ?** Non. Un rabat ou une bande légèrement pliée peut ajouter du relief. Gardez simplement une base assez stable pour manipuler la feuille. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) [**Huit formes, plusieurs images** Deux ronds, trois carrés et trois triangles : un kit original préparé par l’adulte, avec trois assemblages complets et une version libre. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper)[**Faire apparaître une texture** Une activité originale de frottage avec trois supports propres et stables, une feuille et un crayon. Préparation, geste, essais et paysage à inventer. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant)[**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**Dessiner en quatre étapes** Trois dessins originaux construits en quatre étapes simples. Suivez les formes ou transformez-les, avec des variantes où l’adulte dessine sur indication de l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les 22 mises en situation narrées de Mon Petit TDAH racontent les petits moments du quotidien. Regardez la scène, découvrez les trois réponses proposées et parlez-en ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "8 formes à découper : maison, véhicule et personnage — Mon Petit TDAH" description: "Deux ronds, trois carrés et trois triangles : un kit original préparé par l’adulte, avec trois assemblages complets et une version libre." url: "https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) · Huit formes, plusieurs images Créer avec ses mains · En famille # 8 formes à découper : maison, véhicule et personnage Les mêmes huit morceaux peuvent devenir plusieurs choses. On les pose, on les tourne, on les déplace, puis on démonte l’image pour en inventer une autre. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper#en-bref) - [Préparer huit grandes pièces](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper#kit) - [Composition 1 : une maison et son jardin](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper#maison) - [Composition 2 : le véhicule](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper#vehicule) - [Composition 3 : un personnage qui change de pose](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper#personnage) - [Une composition libre et des pièces faciles à manipuler](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper#liberte) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf)[Toutes les ressources : Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) ## Les premiers repères Découpez avec l’adulte trois carrés, trois triangles et deux ronds. Avec ces huit pièces, composez une maison, un véhicule ou un personnage. Gardez les morceaux sans colle pour les tourner et inventer une autre image. Chaque modèle peut laisser des pièces dans la réserve. ## Préparer huit grandes pièces Les huit pièces sont réutilisables : gardez-les sans colle pour changer de composition. Sur du papier assez solide, l’adulte trace puis découpe les formes. Pour un kit fait à la main, choisissez des carrés d’environ quatre centimètres de côté, des ronds d’un diamètre voisin et des triangles assez larges pour couvrir un carré. Ces dimensions sont seulement un repère de fabrication. | Forme | Quantité | Un repère pour l’adulte | | --- | --- | --- | | Rond | 2 | Deux pièces de même taille, par exemple tracées autour d’un gabarit. | | Carré | 3 | Quatre côtés de même longueur. | | Triangle | 3 | Trois côtés ; une base assez large pour servir de toit. | Le kit du cahier imprimable contient ces mêmes quantités : trois carrés, trois triangles et deux ronds. Ne les collez pas immédiatement : elles peuvent servir à plusieurs compositions. Il est possible de dessiner au dos un petit repère pour ranger les huit pièces ensemble. ## Composition 1 : une maison et son jardin 1. Posez un carré au centre pour le mur de la maison. 2. Ajoutez un triangle au-dessus pour le toit. 3. Dessinez une porte sur le carré, si vous souhaitez réserver cette pièce à la maison. 4. Posez un rond en haut de la feuille pour le soleil. 5. À côté, placez un deuxième triangle sur un deuxième carré : voici un petit sapin dans son pot. Il reste un carré, un triangle et un rond : ils peuvent devenir une petite cabane et sa fenêtre, ou rester dans la réserve. Le modèle ne vous demande pas de tout utiliser. L’enfant peut tourner le toit, choisir une autre place pour le soleil ou transformer le jardin en village. ## Composition 2 : le véhicule 1. Posez **deux carrés côte à côte** pour la carrosserie. 2. Placez **les deux ronds dessous**, vers chaque extrémité : voici les roues. 3. Ajoutez le troisième carré au-dessus d’un côté pour la cabine. 4. Essayez un triangle devant comme nez pointu, ou au-dessus comme toit. Les pièces peuvent se chevaucher : glissez un peu le haut des roues sous la carrosserie. Il peut rester des triangles en réserve. Les morceaux libres se déplacent facilement si vous voulez allonger ou transformer le véhicule. ## Composition 3 : un personnage qui change de pose Prenez un rond pour la tête et un carré pour le corps. Disposez deux triangles sur les côtés comme des bras pointus. Placez les deux carrés restants sous le corps pour les pieds. Le troisième triangle peut devenir un chapeau et le second rond un ballon. Déplacez un triangle vers le haut : le personnage semble lever le bras. Écartez un carré : son pied change de place. Vous pouvez inventer un geste puis revenir à la position précédente sans redessiner. Ce personnage n’a pas besoin de représenter un enfant réel. Si vous souhaitez ajouter des yeux ou une bouche, faites-le sur une feuille de fond ou sur des pièces réservées à cette version. Les [marionnettes de papier](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant) proposent ensuite des personnages qui tiennent debout. ## Une composition libre et des pièces faciles à manipuler Pour commencer avec moins de choix, présentez un rond, un carré et un triangle. L’adulte peut déplacer les pièces suivant ce que l’enfant montre. Un fond uni facilite leur lecture ; les couleurs sont décoratives et ne déterminent pas une bonne place. On peut proposer « fais quelque chose qui roule » ou simplement laisser assembler sans sujet. Demandez ce que l’enfant souhaite raconter de sa composition, sans exiger de reconnaître un objet. Il peut aussi aimer aligner les pièces ou les classer : cette manipulation peut rester le jeu du moment. Rangez les huit formes dans une enveloppe et comptez-les pour retrouver le kit, sans transformer le rangement en exercice. Pour fixer une image que vous souhaitez garder, utilisez la démarche du [collage de papier](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant). Pour fabriquer avec un trait plutôt qu’avec des morceaux, essayez le [dessin en quatre étapes](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant). [![Aperçu de la première page du support Le cahier des petits jeux créatifs](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/cahier-jeux-creatifs.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) À imprimer ## Le cahier des petits jeux créatifs Différences, coloriage codé, points à relier, formes et dessins pas à pas. Imprimez les pages de votre choix. PDF A4 · 8 pages · 115 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) ## Questions fréquentes **Toutes les formes doivent-elles avoir la même couleur ?** Non. Choisissez ce qui vous plaît, tout en gardant des contours visibles. Une seule couleur suffit également. **Faut-il nommer chaque forme avant de jouer ?** Non. L’adulte peut nommer naturellement une pièce en la montrant, mais le jeu consiste à composer une image, pas à réciter un lexique. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) [**Le jardin des fenêtres** Une composition originale à fabriquer avec du papier : morceaux, fenêtres et fleurs. Matériel, étapes, exemple et variantes sans découpage par l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant)[**Dessiner en quatre étapes** Trois dessins originaux construits en quatre étapes simples. Suivez les formes ou transformez-les, avec des variantes où l’adulte dessine sur indication de l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant)[**Deux personnages de papier** Fabriquez deux personnages qui tiennent sur la table, puis jouez une scène originale de six répliques. Découpe adulte, base pliée et variantes sans parole. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant)[**Le décor en accordéon** Un rectangle de papier devient un décor à quatre panneaux. Étapes du pliage, sens des plis, exemple de paysage et adaptations avec l’aide d’un adulte. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Pliage en accordéon : un décor avec une seule feuille — Mon Petit TDAH" description: "Un rectangle de papier devient un décor à quatre panneaux. Étapes du pliage, sens des plis, exemple de paysage et adaptations avec l’aide d’un adulte." url: "https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) · Le décor en accordéon Créer avec ses mains · En famille # Pliage en accordéon : un décor avec une seule feuille Quatre panneaux se déploient comme un petit paravent. Une feuille suffit pour inventer une forêt, une rue ou un paysage qui tient sur la table. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant#en-bref) - [Choisir une feuille facile à plier](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant#feuille) - [Marquer les quatre panneaux](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant#plis) - [Dessiner le paysage, puis le mettre debout](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant#decor) - [Utiliser le décor sans ajouter beaucoup de matériel](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant#jouer) - [Changer le paysage en gardant les mêmes plis](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant#variantes) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant#questions) [Toutes les ressources : Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) ## Les premiers repères Marquez trois plis pour obtenir quatre panneaux égaux. Repliez en zigzag, puis ouvrez légèrement l’accordéon pour le poser debout. Dessinez une maison, un arbre, une mare et une colline, ou votre propre décor. L’adulte peut préparer les plis pendant que l’enfant choisit les dessins. ## Choisir une feuille facile à plier Une feuille A4 ordinaire suffit. Posez-la en paysage, avec le long bord en bas. Un papier très épais est moins facile à replier ; un papier très fin tient moins bien debout. Vous pouvez essayer une feuille de brouillon avant de choisir le fond du décor. L’activité ne demande ni agrafe, ni fil, ni bâtonnet. Pour un décor moins haut, l’adulte peut préparer un rectangle plus bas en découpant la feuille dans sa longueur. Le pliage reste le même : quatre panneaux sur la largeur. Choisissez qui fait quoi. L’enfant peut regarder le premier pli, aider à rapprocher les bords ou décorer pendant que l’adulte prépare une autre feuille. Aucun geste ne doit être réussi seul pour participer à la fabrication. ## Marquer les quatre panneaux 1. Ramenez le bord droit sur le bord gauche pour plier la feuille en deux. Alignez les coins autant que possible, marquez le pli avec la main puis rouvrez. 2. Ramenez le bord gauche jusqu’au pli central. Marquez ce nouveau pli puis rouvrez. 3. Ramenez le bord droit jusqu’au pli central. Marquez le troisième pli puis rouvrez. 4. La feuille présente maintenant quatre panneaux. Repliez-les en zigzag : premier pli dans un sens, pli du milieu dans l’autre, dernier pli dans le premier sens. Le pli central doit donc être retourné pour former l’accordéon. Vue du dessus, la feuille dessine une ligne en zigzag, pas un rouleau. Si les plis partent tous du même côté, rouvrez la feuille et inversez seulement celui du milieu. Le pli du milieu change de sens pour obtenir le zigzag. ## Dessiner le paysage, puis le mettre debout Remettez la feuille à plat, avec la même face devant vous. De gauche à droite, choisissez un lieu par panneau : - **Une maison :** une fenêtre ronde, par exemple. - **Un arbre :** ajoutez une fleur à son pied. - **Une mare :** un poisson peut y apparaître. - **Une colline :** dessinez un chemin jusqu’au bord. Une ligne de sol peut traverser les quatre panneaux. L’enfant dessine ou dicte les détails. Gardez les plis dégagés si un collage épais gêne leur fermeture. Reformez le zigzag et posez-le sur son bord inférieur. **S’il tombe, ouvrez moins l’accordéon** et vérifiez que la table est plane. L’adulte peut aussi le maintenir pendant le jeu. ## Utiliser le décor sans ajouter beaucoup de matériel Un personnage dessiné sur un papier plié peut se déplacer devant la maison ou l’arbre. L’enfant peut aussi montrer du doigt ce qui se passe : « Il pleut sur la colline » ou « Le poisson regarde la fenêtre ». Rien n’oblige à raconter une histoire suivie. Vous pouvez changer la distance entre les panneaux pour faire une rue plus courte ou un jardin plus large. Le décor se ferme en accordéon pour être rangé, puis se rouvre. Si un panneau cache un dessin, regardez depuis un autre angle ou ouvrez-le un peu. Pour préparer de vrais personnages de table, utilisez les [marionnettes de papier](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant). Le décor peut également rester une création exposée sans devenir un jeu de rôle. ## Changer le paysage en gardant les mêmes plis Une deuxième face peut accueillir un autre univers : quatre maisons, quatre fenêtres ou des formes sans sujet. Décorez-la après avoir vérifié comment le support se replie. L’adulte peut écrire discrètement « face 1 » et « face 2 » dans un coin si cela aide à s’y retrouver. Pour un enfant qui préfère les grands gestes, les panneaux peuvent recevoir des aplats, des lignes ou des points plutôt que de petits objets. Pour un enfant qui souhaite seulement choisir, proposez deux couleurs puis suivez son indication. Le [mini-livre](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant) utilise aussi un pliage simple, mais il organise des pages et un récit. Le [collage](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant) compose une image fixée sur un fond. Chaque fabrication produit un objet différent ; vous pouvez en choisir une seule. ## Questions fréquentes **Pourquoi mon accordéon ressemble-t-il à un rouleau ?** Les plis vont probablement tous dans le même sens. Rouvrez la feuille puis inversez le pli central pour obtenir un zigzag. **Faut-il que les panneaux soient exactement égaux ?** Non. Des écarts modestes ne gênent pas le décor. L’adulte peut aider à aligner les bords si vous souhaitez des panneaux réguliers. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) [**Deux personnages de papier** Fabriquez deux personnages qui tiennent sur la table, puis jouez une scène originale de six répliques. Découpe adulte, base pliée et variantes sans parole. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant)[**Fabriquer un mini-livre** Un livre accordéon à quatre pages, sans agrafe ni couture, avec une histoire originale de petite feuille à illustrer et une autre trame à inventer. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant)[**Le jardin des fenêtres** Une composition originale à fabriquer avec du papier : morceaux, fenêtres et fleurs. Matériel, étapes, exemple et variantes sans découpage par l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant)[**Dessiner en quatre étapes** Trois dessins originaux construits en quatre étapes simples. Suivez les formes ou transformez-les, avec des variantes où l’adulte dessine sur indication de l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les 22 mises en situation narrées de Mon Petit TDAH racontent les petits moments du quotidien. Regardez la scène, découvrez les trois réponses proposées et parlez-en ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Marionnettes en papier : un petit théâtre à fabriquer — Mon Petit TDAH" description: "Fabriquez deux personnages qui tiennent sur la table, puis jouez une scène originale de six répliques. Découpe adulte, base pliée et variantes sans parole." url: "https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) · Deux personnages de papier Créer avec ses mains · En famille # Marionnettes en papier : un petit théâtre à fabriquer Une petite maison et un nuage deviennent les personnages d’un théâtre de table. On peut les faire parler, les déplacer en silence ou laisser l’adulte jouer la scène. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant#en-bref) - [Préparer une maison et un nuage avec un pied](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant#personnages) - [Plier la base et choisir comment manipuler](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant#tenir) - [Une scène originale : le nuage cherche une fenêtre](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant#scene) - [Se partager les rôles](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant#roles) - [Installer et ranger le petit théâtre](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant#decor) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant#questions) [Toutes les ressources : Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) ## Les premiers repères Dessinez une maison et un nuage en gardant une bande en bas de chaque personnage. L’adulte découpe le contour et replie cette bande vers l’arrière pour former le pied. Jouez ensuite la courte scène proposée, avec les voix, des gestes ou l’aide de l’adulte. ## Préparer une maison et un nuage avec un pied Sur une feuille un peu solide, l’adulte trace deux rectangles d’environ huit centimètres de large et dix de haut. Réservez les deux centimètres du bas comme bande de pliage. Dans la partie supérieure, dessinez une maison sur le premier rectangle et un grand nuage sur le second. Décorez avant de découper. La maison peut avoir une porte qui sourit et le nuage deux yeux curieux. Choisissez les expressions qui vous amusent. On peut aussi garder des personnages sans visage et leur donner une voix plus tard. L’adulte découpe le contour extérieur en laissant la base attachée. Il n’est pas nécessaire de suivre chaque courbe du nuage : un contour arrondi assez simple est plus facile à poser et à conserver. ## Plier la base et choisir comment manipuler Marquez la ligne séparant le dessin de la bande inférieure. Pliez cette bande vers l’arrière, à angle droit environ : elle devient un petit pied posé sur la table. Le dessin reste vertical devant. Écartez ou resserrez un peu le pli jusqu’à trouver une position stable. L’enfant peut pousser doucement la base pour faire avancer le personnage. L’adulte peut le tenir derrière si le papier retombe. Ce n’est pas indispensable que chaque silhouette tienne seule pendant toute la scène. Pour une variante à doigts, l’adulte peut fixer au dos une large bande de papier formant un anneau suffisamment lâche. L’anneau doit se retirer facilement et ne pas serrer. La version de table fonctionne déjà sans cette adaptation, sans bâton et sans accessoire supplémentaire. ## Une scène originale : le nuage cherche une fenêtre Placez les deux personnages face à face. Voici six répliques à lire, changer ou remplacer par des gestes. 1. **Le nuage :** « Bonjour ! Je cherche un endroit pour regarder le jardin. » 2. **La maison :** « Tu peux regarder par ma fenêtre ronde. » 3. **Le nuage :** « Elle est trop basse pour moi. » 4. **La maison :** « Alors je t’ouvre ma fenêtre dans le toit. » 5. **Le nuage :** « Maintenant, je vois une fleur plus grande que moi ! » 6. **La maison :** « C’est la fleur que nous allons dessiner ensemble. » Pour finir, dessinez une fleur sur une feuille et placez-la devant le décor. Elle peut être minuscule si l’enfant décide que le nuage s’était trompé. La scène donne une amorce, pas une histoire à réciter fidèlement. ## Se partager les rôles - **L’adulte lit, l’enfant déplace :** chacun garde un rôle simple. - **Une voix chacun :** vous pouvez changer de personnage à chaque réplique. - **Une scène silencieuse :** le nuage se place devant la fenêtre, monte puis recule devant la grande fleur. - **L’enfant regarde :** l’adulte peut jouer les deux personnages. Un personnage peut se coucher, disparaître derrière une feuille ou changer d’idée. Convenez seulement d’une fin pour la scène ; vous pourrez la reprendre autrement une autre fois. Pour inventer des répliques à partir de choix de mots, retrouvez [les histoires à compléter](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant). ## Installer et ranger le petit théâtre Une feuille de fond suffit. Vous pouvez y dessiner une ligne de sol et un arbre. Le [décor en accordéon](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant) ajoute plusieurs lieux qui tiennent debout. Évitez de charger la table au point de ne plus pouvoir déplacer les bases. À la fin, ouvrez doucement les pieds pour ranger les personnages à plat, ou gardez-les dans une boîte assez haute. L’enfant peut choisir de conserver les dessins même s’il ne souhaite plus jouer la scène. Pour créer d’autres silhouettes, les [formes à assembler](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper) donnent des départs simples. Une nouvelle marionnette n’a pas besoin d’être un personnage connu : un caillou parlant, une porte ou une chaussette dessinée suffisent à inventer un rôle. ## Questions fréquentes **Peut-on jouer sans découper les contours ?** Oui. Gardez deux rectangles décorés et pliez leur bande inférieure. Les personnages seront dessinés sur des panneaux qui tiennent posés. **Faut-il fabriquer un théâtre fermé ?** Non. Une table et une feuille de fond suffisent. Le décor ne doit pas cacher les gestes des personnes qui jouent. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) [**Le décor en accordéon** Un rectangle de papier devient un décor à quatre panneaux. Étapes du pliage, sens des plis, exemple de paysage et adaptations avec l’aide d’un adulte. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant)[**Compléter une histoire** Trois récits originaux à trous, avec des choix de mots et un exemple rempli. L’adulte lit, l’enfant propose ou montre ; aucune réponse unique à trouver. *5 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant)[**Huit formes, plusieurs images** Deux ronds, trois carrés et trois triangles : un kit original préparé par l’adulte, avec trois assemblages complets et une version libre. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper)[**Dessiner en quatre étapes** Trois dessins originaux construits en quatre étapes simples. Suivez les formes ou transformez-les, avec des variantes où l’adulte dessine sur indication de l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les 22 mises en situation narrées de Mon Petit TDAH racontent les petits moments du quotidien. Regardez la scène, découvrez les trois réponses proposées et parlez-en ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Créer un mini-livre : une histoire en 4 pages — Mon Petit TDAH" description: "Un livre accordéon à quatre pages, sans agrafe ni couture, avec une histoire originale de petite feuille à illustrer et une autre trame à inventer." url: "https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) · Fabriquer un mini-livre Créer avec ses mains · En famille # Créer un mini-livre : une histoire en 4 pages Une feuille pliée devient un petit livre que l’on ouvre et referme. L’adulte peut écrire les mots, l’enfant choisir les images, et une page peut rester sans texte. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant#en-bref) - [Quatre pages à ouvrir, sans attache](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant#fabriquer) - [Le voyage de la petite feuille : un livre complet](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant#histoire) - [Inventer votre histoire en quatre panneaux](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant#creer) - [Ouvrir les panneaux et regarder ce qui se suit](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant#lire) - [Faire une couverture et choisir quoi conserver](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant#garder) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant#sources) [Toutes les ressources : Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) ## Les premiers repères Pliez une bande de papier en accordéon pour obtenir quatre panneaux. Sur une même face, placez le titre puis trois moments de l’histoire. L’adulte écrit ; l’enfant dessine ou dicte. « Le voyage de la petite feuille », proposé ci-dessous, est prêt à illustrer. ## Quatre pages à ouvrir, sans attache L’adulte prépare une bande rectangulaire, par exemple la moitié d’une feuille A4 coupée dans sa longueur. Posez-la avec le long bord horizontal. Marquez le milieu en rapprochant les petits côtés, puis rouvrez. Ramenez chaque petit côté jusqu’au pli du milieu pour marquer les deux autres séparations, puis rouvrez encore. Vous avez quatre panneaux. Repliez en zigzag en inversant le pli du milieu par rapport aux deux autres. Le livre fermé ressemble à un petit paquet ; ouvert, il montre une longue bande. Avant de dessiner, repérez une face et numérotez discrètement ses panneaux de 1 à 4, de gauche à droite. Des livres en papier plié et en accordéon sont également présentés par les [CEMÉA sur Yakamedia](https://yakamedia.cemea.asso.fr/univers/agir/activites-manuelles-et-dexpression-techniques-plastiques-et-scientifiques/activites-plastiques/fabriquer-ses-carnets). Notre histoire et l’organisation en quatre pages ci-dessous sont des propositions originales. ## Le voyage de la petite feuille : un livre complet Voici le texte à répartir sur la face numérotée. L’adulte peut l’écrire en bas, en laissant un grand espace pour le dessin. | Page | Texte original | Une idée d’image | | --- | --- | --- | | 1 | Le voyage de la petite feuille | Une feuille avec le titre, ou seulement le titre. | | 2 | Une petite feuille quitte son arbre. Le vent lui montre un chemin. | Un arbre, une feuille et quelques lignes de vent. | | 3 | Elle se pose sur une mare. Un poisson la regarde par-dessous. | La feuille sur l’eau et le poisson dessous. | | 4 | Le vent repart. La feuille reste là : elle a trouvé une place pour son histoire. | La feuille, le poisson ou un nouveau détail inventé. | Cette histoire est imaginaire. Votre feuille peut décider de repartir à la dernière page ou devenir un bateau : vous pouvez modifier le texte avant de l’écrire. Ce qui compte est de garder l’ordre que vous avez choisi pour votre livre. ## Inventer votre histoire en quatre panneaux 1. **Le titre :** choisissez le nom de votre livre. 2. **Le départ :** un personnage dans un lieu. 3. **Le changement :** quelque chose arrive, même très petit. 4. **La fin :** où laissez-vous le personnage aujourd’hui ? Par exemple : « La chaussette voyageuse ». Elle est dans un panier ; une autre chaussette lui prête un bateau ; elles reviennent avec un dessin de la mer. Le personnage peut être un objet, une forme ou un animal. L’adulte écrit les mots dictés. Les images seules peuvent aussi raconter le livre. Pour choisir oralement vos éléments avant le pliage, utilisez [les départs d’histoires à inventer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant). ## Ouvrir les panneaux et regarder ce qui se suit Posez le livre devant vous. Ouvrez le premier panneau puis les suivants, ou déployez toute la bande pour regarder l’histoire d’un seul coup. Vous pouvez pointer la page suivante, lire seulement une phrase ou laisser l’enfant raconter une autre version. Si un dessin se retrouve à l’envers, vérifiez que la bande est dans le sens choisi et que vous regardez la bonne face. Il est possible d’écrire des numéros plus visibles pour cette première création. Le dos peut rester blanc ; il n’est pas nécessaire de le remplir pour que le livre soit terminé. Une personne peut tourner les panneaux pendant qu’une autre lit. Un enfant qui ne souhaite pas raconter peut simplement montrer une image. La fabrication n’oblige pas à faire une présentation devant la famille. ## Faire une couverture et choisir quoi conserver Le premier panneau peut recevoir un titre et un dessin. L’adulte peut ajouter « créé ensemble » et une date, si vous souhaitez garder ce souvenir. Aucun nom complet ni renseignement personnel n’est nécessaire. Rangez le mini-livre fermé entre deux livres plus grands ou dans une pochette. Si le papier est fragile, l’adulte peut réparer un pli avec une petite bande de papier collée. Attendez que la colle soit sèche avant de refermer. Le [décor en accordéon](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant) utilise un objet ouvert et posé debout ; ici, l’intention est de feuilleter un récit. Les [textes à compléter](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant) peuvent fournir une autre histoire pour un futur petit livre, sans devoir fabriquer toute une collection. ## Questions fréquentes **Peut-on coller deux feuilles pour un livre plus long ?** Oui, mais commencez par quatre pages si vous voulez un objet facile à manipuler. L’adulte réalise l’assemblage et vérifie que les plis restent libres. **Faut-il écrire une phrase sur chaque page ?** Non. Une page peut ne contenir qu’un dessin, un mot, ou rester vide si cela fait partie du livre choisi. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [CEMÉA — fabriquer ses carnets](https://yakamedia.cemea.asso.fr/univers/agir/activites-manuelles-et-dexpression-techniques-plastiques-et-scientifiques/activites-plastiques/fabriquer-ses-carnets) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) [**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**Compléter une histoire** Trois récits originaux à trous, avec des choix de mots et un exemple rempli. L’adulte lit, l’enfant propose ou montre ; aucune réponse unique à trouver. *5 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant)[**Le décor en accordéon** Un rectangle de papier devient un décor à quatre panneaux. Étapes du pliage, sens des plis, exemple de paysage et adaptations avec l’aide d’un adulte. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant)[**Dessiner en quatre étapes** Trois dessins originaux construits en quatre étapes simples. Suivez les formes ou transformez-les, avec des variantes où l’adulte dessine sur indication de l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les 22 mises en situation narrées de Mon Petit TDAH racontent les petits moments du quotidien. Regardez la scène, découvrez les trois réponses proposées et parlez-en ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Frottage de textures : faire apparaître des motifs sur papier — Mon Petit TDAH" description: "Une activité originale de frottage avec trois supports propres et stables, une feuille et un crayon. Préparation, geste, essais et paysage à inventer." url: "https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) · Faire apparaître une texture Créer avec ses mains · En famille # Frottage de textures : faire apparaître des motifs sur papier Un relief placé sous le papier laisse une trace lorsqu’on frotte doucement le crayon. On peut comparer trois essais puis transformer les motifs en un paysage imaginaire. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant#en-bref) - [Trois supports et quelques feuilles](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant#supports) - [Faire apparaître une première trace](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant#geste) - [Trois essais à regarder côte à côte](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant#essais) - [Un paysage inventé à partir des papiers](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant#paysage) - [Choisir les surfaces et ranger les essais](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant#limites) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant#sources) [Toutes les ressources : Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) ## Les premiers repères Placez un relief propre et stable sous une feuille fine, maintenez le papier et frottez doucement avec le côté d’un crayon. Essayez du carton ondulé ou une toile à relief marqué. L’adulte choisit les supports ; n’utilisez ni œuvre, ni mur, ni meuble fragile. ## Trois supports et quelques feuilles - **Les reliefs :** carton ondulé, toile assez marquée, plaque texturée déjà disponible. - **Le papier :** trois feuilles fines ou une feuille partagée en trois zones. - **Le crayon :** un crayon de cire non enveloppé ou un crayon tenu presque couché. - **La table :** une feuille de protection et des objets stables, propres, sans bord coupant. Choisissez les surfaces avec l’adulte. Il n’est pas nécessaire d’acheter du matériel spécialisé pour faire un premier essai. Le [Musée Fabre présente aussi le frottage avec des planches de textures sous le papier](https://www.museefabre.fr/sites/default/files/2023-03/au_pied_de_mon_arbre.pdf). Ici, vos propres essais servent à créer un paysage. ## Faire apparaître une première trace 1. Posez le carton ondulé bien à plat. 2. Recouvrez-le d’une feuille, sans plusieurs épaisseurs. 3. L’adulte ou l’enfant maintient un bord pour éviter que le papier glisse. 4. Passez le crayon doucement, presque couché, plusieurs fois sur une petite zone. 5. Soulevez la feuille et comparez la trace au relief du support. Si vous ne voyez presque rien, essayez un papier plus fin, une autre direction de passage ou un support au relief plus net. Appuyer très fort n’est pas la seule solution et peut déchirer la feuille. Gardez d’abord un geste léger, puis regardez le résultat. ## Trois essais à regarder côte à côte Faites un essai avec chaque support sur des zones séparées. Vous pouvez appeler les zones « lignes », « petits croisements » et « autre motif », selon ce que vous voyez réellement. Les noms ne sont pas à deviner : ils servent à parler du papier obtenu. Tournez le carton ondulé d’un quart de tour et recommencez sur une autre feuille. Le motif peut maintenant partir dans une autre direction. Vous pouvez également superposer deux frottages légers, sans chercher à obtenir exactement le même résultat. Si l’enfant préfère choisir plutôt que frotter, il peut indiquer la zone à couvrir, le support suivant ou le crayon. L’adulte réalise le geste sur sa demande. Le jeu peut s’arrêter après un seul essai intéressant. ## Un paysage inventé à partir des papiers Prenez les trois essais. Imaginez que le papier rayé devient une colline, la toile une maison et le troisième motif un ciel. L’adulte peut découper de grandes formes dans les essais, ou l’enfant peut déchirer un morceau qui lui plaît. Disposez-les sur un fond sans colle. Choisissez ce qui passe devant ou derrière, puis fixez seulement ce que vous souhaitez conserver. Une porte ou une fenêtre dessinée au crayon suffit à transformer une forme en maison. Vous pouvez également laisser les papiers comme une collection de textures, sans leur donner un sujet. Le [jardin des fenêtres](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant) fournit une autre composition pour utiliser ces papiers. Il est possible de garder un essai entier et de ne découper que celui dont vous avez un double. ## Choisir les surfaces et ranger les essais Ne posez pas la feuille sur une œuvre, un mur peint, un écran ou une surface fragile pour y frotter. Le support doit être prévu pour cet essai ou accepté par l’adulte qui connaît l’objet. Il n’est pas nécessaire d’aller prélever une écorce ou d’utiliser une plante inconnue. Rangez les papiers à plat. Au dos, l’adulte peut noter quel support a produit la trace, si vous souhaitez pouvoir recommencer. Ce carnet de motifs peut rester une création personnelle ; il n’a pas besoin d’être photographié ou envoyé. Pour une autre activité de bandes et de motifs, le [tissage de papier](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant) utilise des passages dessus-dessous. Les [formes à assembler](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper) donnent une option sans texture ni crayon frotté. ## Questions fréquentes **Pourquoi ma trace reste-t-elle presque blanche ?** Le papier est peut-être épais ou le relief trop faible. Essayez une petite zone avec un support plus marqué et une seule feuille, plutôt que d’appuyer de plus en plus fort. **Peut-on utiliser seulement un crayon gris ?** Oui. Les différences de lignes et de relief se voient aussi sans couleur. Vous pouvez ensuite ajouter une couleur si vous le souhaitez. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Musée Fabre — Au pied de mon arbre](https://www.museefabre.fr/sites/default/files/2023-03/au_pied_de_mon_arbre.pdf) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) [**Le jardin des fenêtres** Une composition originale à fabriquer avec du papier : morceaux, fenêtres et fleurs. Matériel, étapes, exemple et variantes sans découpage par l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant)[**Tisser des bandes de papier** Une base de papier découpée par l’adulte, six bandes à passer dessus-dessous et une alternance expliquée. Modèle précis et adaptations à quatre bandes verticales. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant)[**Huit formes, plusieurs images** Deux ronds, trois carrés et trois triangles : un kit original préparé par l’adulte, avec trois assemblages complets et une version libre. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper)[**Dessiner en quatre étapes** Trois dessins originaux construits en quatre étapes simples. Suivez les formes ou transformez-les, avec des variantes où l’adulte dessine sur indication de l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les 22 mises en situation narrées de Mon Petit TDAH racontent les petits moments du quotidien. Regardez la scène, découvrez les trois réponses proposées et parlez-en ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Tissage en papier : le modèle et les étapes avec un adulte — Mon Petit TDAH" description: "Une base de papier découpée par l’adulte, six bandes à passer dessus-dessous et une alternance expliquée. Modèle précis et adaptations à quatre bandes verticales." url: "https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) · Tisser des bandes de papier Créer avec ses mains · En famille # Tissage en papier : le modèle et les étapes avec un adulte Une bande passe au-dessus, puis au-dessous. La suivante commence dans l’autre sens. Peu à peu, les papiers se croisent pour former un petit panneau à conserver ou à démonter. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant#en-bref) - [Préparer la base : découpage par l’adulte](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant#base) - [Passer la première bande](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant#premiere) - [La deuxième bande commence autrement](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant#alterner) - [Laisser le papier respirer puis garder le panneau](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant#terminer) - [Moins de passages, des mains qui se partagent le travail](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant#adapter) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant#questions) - [Sources et références](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant#sources) [Toutes les ressources : Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) ## Les premiers repères L’adulte prépare une base fendue et six bandes de papier. Faites passer une bande dessus, dessous, puis répétez jusqu’à l’autre côté. La rangée suivante commence dans le sens inverse. Les dimensions et le tableau ci-dessous permettent de préparer le modèle et de vérifier l’alternance. ## Préparer la base : découpage par l’adulte **Matériel :** papier, règle, crayon et ciseaux utilisés par l’adulte. Préparez la base avant de proposer le passage des bandes. 1. Tracez un **carré de 16 cm de côté**. 2. Tracez sept lignes verticales à **2, 4, 6, 8, 10, 12 et 14 cm** du bord gauche. Chaque ligne commence à 2 cm du haut et finit à 2 cm du bas. 3. Pliez le carré en deux horizontalement. Depuis le bord plié, découpez chaque ligne sur **6 cm**, en gardant 2 cm avant le bord ouvert. 4. Dépliez : les sept fentes mesurent **12 cm** et les bordures haute et basse restent intactes. 5. Dans un autre papier, découpez **six bandes de 20 cm sur 1,5 cm**. Les bandes dépassent un peu de chaque côté. L’adulte pourra ajuster les extrémités après le tissage. ## Passer la première bande Posez la base à plat, fentes verticales. Les fentes délimitent huit bandes verticales de papier. Choisissez une bande horizontale et commencez du côté gauche : passez au-dessus de la première bande verticale, au-dessous de la deuxième, puis recommencez au-dessus et au-dessous jusqu’à l’autre côté. L’adulte peut soulever une bande verticale pour montrer le passage. Ne tirez pas brusquement sur l’extrémité ; avancez petit à petit pour ne pas déchirer les bordures. Une fois la bande passée, rapprochez-la doucement du haut de la zone fendue. Le principe de tissage avec des bandes de papier est aussi présenté dans un [atelier annoncé par Nantes Métropole](https://metropole.nantes.fr/que-faire-a-nantes/agenda/25119336_atelier-enfant-tissage-en-papier). Pour le modèle de cette page, gardez les dimensions données à l’étape de préparation. ## La deuxième bande commence autrement Les bandes miel passent alternativement devant et derrière la base. Inversez le premier passage à chaque rangée. Pour la deuxième rangée, commencez **au-dessous** de la première bande verticale, puis au-dessus de la deuxième. Vous faites donc l’inverse de la rangée précédente. | Rangée horizontale | Premier passage à gauche | Suite | | --- | --- | --- | | 1 | Au-dessus | Dessous, dessus, dessous… | | 2 | Au-dessous | Dessus, dessous, dessus… | | 3 | Au-dessus | Comme la rangée 1. | | 4 | Au-dessous | Comme la rangée 2. | | 5 | Au-dessus | Comme la rangée 1. | | 6 | Au-dessous | Comme la rangée 2. | Les bandes n’ont pas à être collées entre elles pour voir le croisement. Si une rangée suit exactement la précédente, vous pouvez la retirer doucement et inverser son départ. C’est plus facile avant de fixer les bords. ## Laisser le papier respirer puis garder le panneau Rapprochez les rangées sans les serrer au point de faire bomber la base. Avec six bandes d’un centimètre et demi, il reste de la place dans la zone fendue. Les espaces peuvent rester visibles : ils font partie du panneau obtenu. Pour conserver le tissage, l’adulte peut mettre un peu de colle sous les extrémités, sur les bordures latérales. Une fois sec, il peut raccourcir le papier qui dépasse. Si vous préférez réutiliser les bandes, ne collez rien et démontez doucement. Vous pouvez entourer le panneau d’un cadre dessiné sur une feuille. Il s’agit d’une création décorative ; ce petit papier n’est pas un tapis pour poser des récipients chauds ou lourds. ## Moins de passages, des mains qui se partagent le travail Pour une version plus courte, l’adulte prépare trois fentes verticales dans une autre base : elles délimitent quatre bandes verticales seulement. Deux ou trois bandes horizontales suffisent alors pour voir l’alternance. Des bandes plus larges peuvent être plus faciles à présenter. Une personne peut tenir la base, une autre soulever le passage, une troisième pousser la bande. L’enfant peut aussi indiquer « dessus » ou « dessous » pendant que l’adulte manipule. On peut s’arrêter avec deux rangées sans considérer l’objet comme raté. Pour regarder une alternance sans fabriquer de base, les [suites de formes](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant) restent sur une feuille. Le [collage](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant) propose une autre façon d’assembler des papiers, et le [frottage](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant) permet d’en créer les motifs. ## Questions fréquentes **Une bande verticale s’est détachée : pourquoi ?** Une fente a probablement été prolongée jusqu’au bord. L’adulte peut réparer ou préparer une nouvelle base en gardant les bordures intactes. **Faut-il des couleurs différentes pour chaque rangée ?** Non. Deux papiers contrastés suffisent pour voir les croisements. Des motifs dessinés peuvent aussi distinguer les bandes. ## Sources et références Retrouvez les documents cités dans ce guide et les informations pour poursuivre votre lecture. - [Nantes Métropole — atelier enfant de tissage en papier](https://metropole.nantes.fr/que-faire-a-nantes/agenda/25119336_atelier-enfant-tissage-en-papier) Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Créer avec ses mains](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) [**Continuer les motifs** Six suites originales de formes à poursuivre en répétant un groupe annoncé. Modèles, réponses et variantes à dessiner ou à dire ensemble. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant)[**Le jardin des fenêtres** Une composition originale à fabriquer avec du papier : morceaux, fenêtres et fleurs. Matériel, étapes, exemple et variantes sans découpage par l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant)[**Faire apparaître une texture** Une activité originale de frottage avec trois supports propres et stables, une feuille et un crayon. Préparation, geste, essais et paysage à inventer. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant)[**Dessiner en quatre étapes** Trois dessins originaux construits en quatre étapes simples. Suivez les formes ou transformez-les, avec des variantes où l’adulte dessine sur indication de l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "3 histoires à compléter avec son enfant — Mon Petit TDAH" description: "Trois récits originaux à trous, avec des choix de mots et un exemple rempli. L’adulte lit, l’enfant propose ou montre ; aucune réponse unique à trouver." url: "https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) · Compléter une histoire Se parler et raconter · En famille # 3 histoires à compléter avec son enfant Une histoire existe déjà, mais quelques mots vous attendent. L’adulte peut lire les phrases et proposer deux choix, tandis que l’enfant transforme le récit à sa manière. 5 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant#en-bref) - [Choisir les mots, puis écouter toute l’histoire](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant#mode-emploi) - [Histoire 1 : le chapeau du jardin](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant#chapeau) - [Histoire 2 : le train des couleurs](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant#train) - [Histoire 3 : la bibliothèque de la lune](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant#lune) - [Conserver une version ou recommencer autrement](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant#garder) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant#questions) [Toutes les ressources : Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) ## Les premiers repères Lisez une histoire en laissant l’enfant choisir les mots manquants. Deux idées sont proposées pour chaque blanc, mais toutes les inventions sont bienvenues. Relisez ensuite le récit entier avec vos choix. L’adulte peut lire et écrire : l’activité se partage aussi sans savoir lire. ## Choisir les mots, puis écouter toute l’histoire 1. Choisissez **une seule histoire**. Les numéros marquent les mots à inventer. 2. Lisez le début d’une phrase, puis proposez les deux idées du tableau ou une autre idée. 3. Gardez le choix de l’enfant. L’adulte peut ajuster la grammaire naturellement en relisant. 4. Relisez le récit entier avec les mots choisis. Vous pouvez noter les choix sur une feuille ou tout faire à l’oral. Une autre possibilité consiste à choisir tous les mots avant de commencer la lecture. Si l’enfant ne propose rien, vous pouvez choisir un mot pour poursuivre. Pour une version courte, laissez-lui seulement le dernier choix de l’histoire. ## Histoire 1 : le chapeau du jardin Ce matin, un chapeau s’est posé sur **(1)**. Il ne veut pas rester sur une tête : il cherche une maison. Une petite fourmi lui propose de regarder sous la feuille, mais le passage est bien trop étroit. Le chapeau essaie alors de se cacher près de **(2)**. Voilà qu’un courant d’air le soulève ! Il tourne une fois, deux fois, puis atterrit dans **(3)**. « Cette place me plaît », dit-il. Pour fêter son arrivée, il invite tout le jardin à **(4)**. Même la fourmi trouve une place, tout près du bord. | Blanc | Deux idées possibles | | --- | --- | | 1 | un banc / une citrouille | | 2 | la fontaine / la cabane | | 3 | un grand panier / un parterre de fleurs | | 4 | écouter une chanson / regarder les nuages | Exemple de choix : citrouille, cabane, grand panier, regarder les nuages. La fin devient : « Il atterrit dans un grand panier. Cette place me plaît, dit-il. Pour fêter son arrivée, il invite tout le jardin à regarder les nuages. » L’enfant peut ensuite dessiner le chapeau dans son panier, sans devoir représenter tous les détails. ## Histoire 2 : le train des couleurs Un minuscule train traverse une grande feuille blanche. Sa locomotive est **(1)** et son premier wagon transporte **(2)**. À chaque arrêt, le train laisse une trace sur le papier. Au premier, il dessine trois ronds. Au deuxième, une longue ligne qui ressemble à **(3)**. Au troisième, il ne dessine rien du tout : il écoute. « J’ai entendu **(4)** ! », annonce le conducteur. Le train repart doucement jusqu’au bord de la feuille. Là, il découvre une nouvelle page et décide de **(5)** avant son prochain voyage. | Blanc | Deux idées possibles | | --- | --- | | 1 | verte / violette | | 2 | des plumes / des chaussettes | | 3 | un serpent / une rivière | | 4 | le vent / une cloche | | 5 | se reposer / changer de wagon | Si vous dessinez ensuite le voyage, la trace du deuxième arrêt n’a pas besoin d’être identique à l’objet nommé. Une ligne peut évoquer plusieurs choses. Pour une version plus courte, l’adulte choisit les quatre premiers mots et l’enfant invente seulement la dernière décision du train. ## Histoire 3 : la bibliothèque de la lune Sur la lune, une petite bibliothèque ouvre quand les étoiles apparaissent. Ce soir, **(1)** vient rendre un livre. Mais en ouvrant son sac, ce personnage découvre **(2)** à la place ! La bibliothécaire sourit. « Nous pouvons inventer l’histoire de cet objet. Où était-il hier ? » Ensemble, ils imaginent qu’il se trouvait **(3)**, puis qu’il a voyagé grâce à **(4)**. La bibliothécaire dessine une couverture et écrit le titre : « Le voyage de notre trouvaille ». Avant de partir, le visiteur ajoute **(5)** sur la dernière page. Le nouveau livre rejoint le rayon des histoires inventées ensemble. | Blanc | Deux idées possibles | | --- | --- | | 1 | un renard / une tortue | | 2 | un bouton / un coquillage | | 3 | dans une poche / au fond d’un tiroir | | 4 | un tapis volant / un nuage imaginaire | | 5 | un dessin / un mot rigolo | Vous pouvez changer le visiteur, déplacer la bibliothèque ou garder l’objet mystérieux jusqu’à la fin. L’enfant peut aussi préférer écouter votre version. ## Conserver une version ou recommencer autrement Relisez une seule fois le texte avec vos choix, pour entendre l’histoire sans interruption. L’enfant peut demander un changement, proposer un titre ou décider que cette version est terminée. L’adulte peut écrire les mots dictés ; aucune lecture autonome n’est nécessaire. Pour jouer sans parler, dessinez deux options sur de grandes cartes et laissez choisir en montrant. Pour jouer à plusieurs, chacun complète un blanc à son tour, avec la possibilité de passer. Évitez de modifier le choix d’une autre personne sans lui demander. Le [mini-livre en accordéon](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant) permet de garder quatre moments du récit. Les [marionnettes de papier](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant) peuvent en rejouer une scène. Si vous souhaitez partir d’une page entièrement vide, le guide [inventer une histoire ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant) propose une autre démarche, sans texte à trous. ## Questions fréquentes **Faut-il recopier toutes les histoires ?** Non. Vous pouvez lire la page et garder les choix en tête, ou noter seulement les mots d’une histoire. Choisissez un récit à la fois. **Que faire si les choix rendent l’histoire bizarre ?** Gardez cette version si elle vous plaît. Vous pouvez aussi demander si l’enfant souhaite adapter une phrase. Le récit n’a pas une solution cachée à retrouver. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Se parler et raconter](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) [**Fabriquer un mini-livre** Un livre accordéon à quatre pages, sans agrafe ni couture, avec une histoire originale de petite feuille à illustrer et une autre trame à inventer. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant)[**Deux personnages de papier** Fabriquez deux personnages qui tiennent sur la table, puis jouez une scène originale de six répliques. Découpe adulte, base pliée et variantes sans parole. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant)[**Inventer une histoire ensemble** Une matrice personnage, lieu, petit problème et solution, un récit original complet et des variantes pour inventer une histoire avec les 4–7 ans. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant)[**Un petit morceau de sa journée** Des phrases et des idées pour parler de la maternelle avec un enfant de 4 à 7 ans, accueillir un “je ne sais pas” et partager un petit moment du jour. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Les 22 mises en situation narrées de Mon Petit TDAH racontent les petits moments du quotidien. Regardez la scène, découvrez les trois réponses proposées et parlez-en ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Code secret enfant : 3 messages à déchiffrer — Mon Petit TDAH" description: "Une clé originale de six lettres, trois messages codés avec leurs réponses, et une variante dessinée sans lecture. Un jeu complet à recopier sur papier." url: "https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) · Décoder un message Jouer ensemble · En famille # Code secret enfant : 3 messages à déchiffrer Chaque symbole représente une lettre. Avec la clé sous les yeux, on remplace les signes un à un pour découvrir un mot ou une courte phrase. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant#en-bref) - [La clé complète pour les trois messages](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant#cle) - [Déchiffrer le début MA, pas à pas](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant#decoder) - [Trois messages prêts à recopier et leurs réponses](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant#messages) - [Une autre clé, entièrement en dessins](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant#sans-lettres) - [Écrire un message que l’autre pourra vraiment lire](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant#creer) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant#questions) [Toutes les ressources : Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) ## Les premiers repères Gardez la clé des six symboles sous les yeux. Remplacez chaque signe par sa lettre, puis lisez le message avec l’adulte. Les réponses sont MAISON, AMIS et MON AMI. Pour jouer sans lettres, utilisez la variante avec trois dessins. ## La clé complète pour les trois messages Sur une feuille, reproduisez ces six associations dans de grandes cases. Le rond est vide ; le carré et le losange se distinguent par leur orientation ; l’étoile et le cœur restent bien espacés. | Symbole | Lettre | | --- | --- | | ○ | A | | □ | M | | △ | I | | ☆ | S | | ♡ | O | | ◇ | N | Le symbole ○ signifie toujours A pour cette partie. Il ne change pas de sens selon sa place dans le mot. La clé reste devant les joueurs : ce n’est pas un jeu où il faudrait retenir les associations par cœur. Cette petite clé ne contient que six lettres, suffisantes pour nos trois messages. Elle ne permet pas d’écrire tous les mots français. Pour inventer un autre mot, il faudra utiliser ces lettres ou ajouter les associations manquantes avant de le coder. ## Déchiffrer le début MA, pas à pas 1. Regardez **□ ○**, de gauche à droite. 2. Retrouvez le carré dans la clé : **□ correspond à M**. Écrivez M sous ce signe. 3. Retrouvez le rond : **○ correspond à A**. Écrivez A sous le deuxième signe. 4. Lisez ensemble le début obtenu : **MA**. L’adulte peut lire le résultat sans demander à l’enfant de l’assembler seul. Une feuille sous la ligne ou un cercle léger autour du signe en cours aide à garder la place. Un espace sépare deux mots : ce n’est pas un signe à remplacer. L’enfant peut montrer l’association dans la clé pendant que l’adulte écrit, puis vous pouvez échanger les rôles. ## Trois messages prêts à recopier et leurs réponses Copiez chaque message sur sa propre ligne. Laissez un espace libre en dessous pour les lettres. | Message | Version codée | | --- | --- | | 1 | □ ○ △ ☆ ♡ ◇ | | 2 | ○ □ △ ☆ | | 3 | □ ♡ ◇ / ○ □ △ | Dans le troisième message, la barre oblique sert uniquement à rendre l’espace entre les mots bien visible. Ne la décodez pas. Vous pouvez la remplacer sur papier par un grand espace. **Voir les trois messages décodés** 1. □ = M, ○ = A, △ = I, ☆ = S, ♡ = O, ◇ = N : **MAISON**. 2. ○ = A, □ = M, △ = I, ☆ = S : **AMIS**. 3. □ ♡ ◇ donne MON, puis ○ □ △ donne AMI : **MON AMI**. Vous pouvez illustrer le résultat plutôt que l’écrire une deuxième fois. Une maison inventée ou deux personnages dessinés suffisent. Choisissez les personnages que vous avez envie d’inventer. ## Une autre clé, entièrement en dessins Pour une version sans lettres, rangez d’abord la clé précédente. Préparez une nouvelle clé de trois associations dessinées : ○ signifie une maison, □ signifie un chat, △ signifie un arbre. L’adulte dessine les objets dans la colonne de droite ; les mots seuls ne suffisent pas si l’enfant ne les lit pas. Le message ○ △ □ veut alors dire « maison, arbre, chat ». Chaque personne reproduit, choisit parmi trois cartes ou montre ces trois images dans cet ordre. La suite peut devenir une petite scène : un chat près d’un arbre, devant une maison. Cette interprétation est libre après le décodage des images. Commencez par deux signes si trois font beaucoup. Vous pouvez également utiliser de grands traits très distincts à la place de petits symboles. Ce qui compte est que chaque signe ait une seule signification dans la clé utilisée. On ne mélange pas les deux clés au cours d’une manche. ## Écrire un message que l’autre pourra vraiment lire Choisissez d’abord le résultat, puis codez-le avec votre clé. Avec la première clé, le mot MAIN est possible : □ ○ △ ◇. Le mot SOLEIL ne l’est pas encore, car les lettres L et E n’y figurent pas. Ajoutez des signes distincts pour ces lettres ou choisissez un autre mot. Avant de donner la feuille, vérifiez chaque association. Conservez une copie du résultat, pour retrouver facilement un signe mal recopié. La clé doit accompagner le message : cacher les deux sans autre indication ne donne pas une énigme résoluble. Pour une autre activité de correspondance, le [bateau en coloriage codé](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant) associe des signes à des couleurs ou des hachures. Les [suites de formes](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant) utilisent des motifs répétés. Et les [histoires à compléter](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant) proposent de choisir des mots librement, sans décodage. ## Questions fréquentes **Pourquoi le carré et le losange se ressemblent-ils ?** Ils ont tous deux quatre côtés, mais ne sont pas dessinés dans le même sens ici. S’ils se confondent, remplacez le losange partout par une croix, dans la clé et dans les messages. **Peut-on changer les associations ?** Oui, en préparant une nouvelle clé et en recodant les messages avec elle. Gardez la même clé visible pendant une partie. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) [**Le bateau en mosaïque** Une grille originale de vingt-cinq cases, trois signes et une légende pour colorier un bateau. Variante sans couleur, modèle et résultat expliqués. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant)[**Continuer les motifs** Six suites originales de formes à poursuivre en répétant un groupe annoncé. Modèles, réponses et variantes à dessiner ou à dire ensemble. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant)[**Compléter une histoire** Trois récits originaux à trous, avec des choix de mots et un exemple rempli. L’adulte lit, l’enfant propose ou montre ; aucune réponse unique à trouver. *5 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant)[**Jouer sans matériel** Huit jeux sans matériel avec des règles complètes, des exemples et des variantes assises ou sans lecture pour les enfants de 4 à 7 ans. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Jeu de l’intrus : 6 séries et leurs réponses — Mon Petit TDAH" description: "Six séries originales de formes et d’objets, un critère annoncé pour chacune, les réponses et une version ouverte pour discuter de plusieurs choix possibles." url: "https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) · Trouver l’élément différent Jouer ensemble · En famille # Jeu de l’intrus : 6 séries et leurs réponses Parmi quatre éléments, lequel ne suit pas la règle annoncée ? Ici, le critère est donné avant de choisir : on compare des formes ou des objets, sans deviner ce que l’adulte pense. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant#en-bref) - [Annoncer la règle avant de choisir](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant#preparer) - [Six séries originales à essayer](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant#series) - [Les réponses, avec le critère qui les justifie](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant#reponses) - [Changer la présentation sans changer la règle](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant#aides) - [Créer une série, puis essayer une version ouverte](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant#inventer) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant#questions) [Toutes les ressources : Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) ## Les premiers repères Annoncez le critère de la ligne, puis regardez ses quatre éléments. Trois suivent la règle ; le quatrième est l’intrus à montrer. L’adulte peut lire les mots ou dessiner les objets. Les six réponses sont expliquées, avec une variante où plusieurs choix peuvent se discuter. ## Annoncer la règle avant de choisir Utilisez le tableau ou préparez de grandes cartes. Les trois premières lignes montrent des signes ; les suivantes utilisent des noms d’objets que l’adulte peut lire ou dessiner. - **« Ce sont des ronds » :** on compare la forme. - **« Ce sont des ronds vides » :** on regarde la forme et son intérieur. - **« Ce sont des fruits » :** on compare la catégorie des objets. Le critère change selon la ligne : annoncez-le à chaque fois. Vous pouvez demander « Quel élément ne va pas avec cette règle ? ». Le mot « intrus » désigne uniquement cet élément du jeu. ## Six séries originales à essayer Les éléments sont numérotés de gauche à droite. L’enfant peut montrer un élément, dire son nom ou annoncer sa position. | Série | Critère annoncé | 1 | 2 | 3 | 4 | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | Ce sont des ronds. | ○ | ○ | △ | ○ | | 2 | Ce sont des étoiles. | ☆ | ☆ | ☆ | □ | | 3 | Ce sont des ronds vides. | ○ | ● | ○ | ○ | | 4 | Ce sont des fruits. | Pomme | Poire | Livre | Banane | | 5 | Ce sont des vêtements ou accessoires que l’on porte sur soi. | Chaussure | Bonnet | Tasse | Manteau | | 6 | Ce sont des couverts pour manger. | Cuillère | Fourchette | Chaussette | Cuillère | Commencez par une seule ligne. Pour les mots, l’adulte peut dire « pomme, poire, livre, banane » en montrant successivement les cases. Il peut aussi préparer quatre dessins assez grands ; les détails esthétiques n’ont pas à être devinés. Dans la sixième ligne, la cuillère est volontairement présente deux fois. Le critère porte sur l’usage des objets, pas sur le fait que leurs noms soient tous différents. ## Les réponses, avec le critère qui les justifie **Voir les six réponses expliquées** 1. **Le triangle, en troisième position :** les trois autres signes sont des ronds. 2. **Le carré, en quatrième position :** les trois autres signes sont des étoiles. 3. **Le rond plein, en deuxième position :** les trois autres ronds sont vides. 4. **Le livre, en troisième position :** pomme, poire et banane sont les fruits de cette série. 5. **La tasse, en troisième position :** les autres éléments sont des vêtements ou accessoires que l’on porte sur soi. 6. **La chaussette, en troisième position :** cuillère et fourchette sont des couverts pour manger. Si l’enfant choisit autre chose, demandez simplement ce qu’il a regardé. « La fourchette a des dents, les deux cuillères n’en ont pas » est une observation compréhensible. Revenez ensuite au critère de la ligne : dans notre manche, nous regardons quels objets sont des couverts. Une plaisanterie peut transformer une tasse en chapeau dans une histoire. Vous pouvez accueillir l’idée puis préciser que cette série utilise l’usage habituel des objets. Le jeu n’impose pas de contredire une fiction inventée ensemble. ## Changer la présentation sans changer la règle Pour commencer plus petit, montrez deux ronds et un triangle, en disant « nous cherchons les ronds ». Vous aurez trois éléments au lieu de quatre, avec la même logique. Gardez les formes grandes et suffisamment espacées ; aucune différence de couleur n’est nécessaire. L’enfant peut guider la main de l’adulte par la voix ou montrer son choix sans expliquer. Une explication peut venir ensuite, si elle l’intéresse. Vous pouvez aussi chercher ensemble et laisser l’adulte formuler : « Nous avons mis ce triangle à part, parce qu’il n’est pas rond. » Si le signe plein et le signe vide se distinguent mal à l’écran ou sur l’impression, agrandissez-les ou choisissez une autre ligne. Il ne s’agit pas de tester la vue ou la rapidité. Une seule série peut être une partie complète. ## Créer une série, puis essayer une version ouverte Pour inventer une ligne avec une réponse prévue, choisissez d’abord le critère, puis trois éléments qui le suivent et un qui ne le suit pas. Exemple : « ce sont des objets en papier » avec un cahier, un journal, une enveloppe et un ballon de football. Dites le critère avant de demander un choix. Pour une autre forme de discussion, posez quatre signes : rond, carré, triangle, étoile, sans annoncer de règle. Le rond peut être choisi parce qu’il n’a pas de coin ; l’étoile parce qu’elle possède des pointes rentrantes et sortantes. Plusieurs réponses peuvent être défendues. Annoncez alors clairement que vous cherchez des idées, pas un corrigé unique. Le [jeu des différences](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant) compare deux modèles précis. Le [cherche-et-trouve](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant) invite à compter des motifs. Les [suites de formes](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant) proposent de continuer une répétition : trois façons distinctes de regarder une feuille ensemble. ## Questions fréquentes **Faut-il entourer l’élément différent ?** Non. Le montrer, le nommer ou poser un grand repère à côté suffit. La page peut ainsi être rejouée sans impression. **Peut-on accepter deux réponses ?** Dans la version ouverte, oui, si les raisons sont compréhensibles. Dans les six séries proposées, revenez au critère annoncé, tout en écoutant ce qui a motivé un autre choix. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Jouer ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) [**Les cinq différences** Deux grilles originales de douze formes à comparer, cinq différences exactes et un corrigé. Un jeu visible en noir et blanc, à recopier ou imprimer. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant)[**Chercher trois dessins** Une planche originale de motifs à chercher, des réponses vérifiées et un outil de 12, 20 ou 30 images pour jouer puis imprimer. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant)[**Continuer les motifs** Six suites originales de formes à poursuivre en répétant un groupe annoncé. Modèles, réponses et variantes à dessiner ou à dire ensemble. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant)[**Jouer sans matériel** Huit jeux sans matériel avec des règles complètes, des exemples et des variantes assises ou sans lecture pour les enfants de 4 à 7 ans. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Bingo de la maison : 9 détails à trouver autour de soi — Mon Petit TDAH" description: "Une grille de neuf observations à recopier pour jouer dans une pièce, sans courir ni rapporter des objets. Règle complète et version en duo." url: "https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) · Le bingo dans la maison Les jeux à imprimer · En famille # Bingo de la maison : 9 détails à trouver autour de soi Un rond, une poignée, un objet rayé : la pièce où vous êtes contient peut-être déjà de quoi jouer. On regarde ce qui est accessible, on montre une trouvaille, puis on choisit la suite. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant#en-bref) - [Neuf cases pour une première exploration](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant#grille) - [Choisir l’espace et le signal d’une trouvaille](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant#regle) - [Une manche fictive dans le salon](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant#exemple) - [Trois façons de jouer avec la même feuille](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant#variantes) - [Une trouvaille à garder pour la fin](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant#terminer) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant#questions) [Toutes les ressources : Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ## Les premiers repères Choisissez une pièce et cherchez les détails de la grille : une forme ronde, une poignée, un objet rayé… Montrez les trouvailles sans déplacer de meubles ni fouiller. Une ligne ou trois découvertes peuvent terminer la partie. Remplacez les cases qui ne correspondent pas à votre maison. ## Neuf cases pour une première exploration Recopiez le tableau sur une feuille. Vous pouvez remplacer les mots par un dessin très simple : un rond, une ligne en zigzag, une poignée. L’adulte présente les cases avant de commencer. Les objets de la pièce réelle fournissent les réponses ; il n’existe donc pas un corrigé unique. | Colonne 1 | Colonne 2 | Colonne 3 | | --- | --- | --- | | Une forme ronde | Un objet avec une poignée | Quelque chose de rayé | | Un objet qui sert à ranger | Une forme triangulaire | Deux objets qui se ressemblent | | Quelque chose avec des lettres | Un objet choisi par l’adulte | Un détail que tu inventes | Une poignée de porte convient sans toucher la porte ; les lettres d’un livre conviennent sans savoir les lire. « Un détail que tu inventes » peut devenir « une étoile sur un dessin » ou « un coin arrondi ». Choisissez une proposition qui existe dans la pièce, puis expliquez-la ensemble. ## Choisir l’espace et le signal d’une trouvaille Délimitez une pièce ou un coin accessible. Annoncez que l’on observe ce qui est déjà visible : pas de fouille dans des tiroirs, pas d’escalade pour atteindre une étagère. On peut jouer assis en montrant ou en décrivant les objets depuis sa place. 1. Choisissez une case ou laissez l’enfant choisir. 2. Regardez autour de vous pour trouver un détail correspondant. 3. Montrez-le et dites, si vous en avez envie, ce qui vous fait le choisir. 4. Marquez la case d’un petit trait. 5. Continuez jusqu’à la fin décidée ensemble. Une ligne de trois cases peut suffire. Vous pouvez aussi choisir trois trouvailles n’importe où sur la grille. Une grille complète reste une possibilité, jamais une obligation. Si une case ne correspond à rien dans la pièce, remplacez-la ou laissez-la ouverte. ## Une manche fictive dans le salon Pour la forme ronde, l’enfant montre le centre d’une horloge. Pour l’objet qui range, l’adulte propose la boîte de crayons. Pour « rayé », personne ne trouve d’objet. Vous pouvez alors dessiner des rayures sur une feuille et choisir une autre case pour poursuivre la recherche réelle. Si l’enfant désigne un coussin presque rond, demandez ce qu’il regarde plutôt que de le refuser immédiatement. Les catégories du bingo sont parfois souples. Vous pouvez préciser ensemble : « Tu regardes la fleur ronde dessinée dessus. D’accord, c’est ce détail que nous marquons. » Ce jeu s’appuie sur une observation partagée. Il ne faut pas un mot exact ni une explication longue pour valider une trouvaille. Une réponse montrée du doigt peut suffire. ## Trois façons de jouer avec la même feuille - **En duo :** vous cherchez ensemble et partagez une seule grille. - **À tour de rôle :** chacun choisit une case pour l’autre, sans cacher d’objet. - **Depuis une place :** seules les choses visibles depuis la table ou le canapé comptent ; adaptez les cases avant de commencer. Si vous voulez ajouter des cartes tirées au hasard, écrivez les neuf consignes sur des papiers identiques. L’adulte les découpe puis en lit une à la fois. Vous pouvez remettre une carte de côté si elle ne convient pas. Le [loto en images](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant) utilise une véritable pioche associée à des cartons et répond à un autre besoin. ## Une trouvaille à garder pour la fin Chacun peut choisir un détail qu’il n’avait pas remarqué. Dessinez-le au dos de la grille ou rappelez simplement où il était. - **Pour rejouer dans une autre pièce :** changez les cases qui n’y correspondent pas. - **Pour une partie plus courte :** cherchez trois détails, où qu’ils soient sur la grille. - **Pour jouer depuis le canapé :** gardez seulement des objets visibles de cette place. Pour sortir, choisissez [le bingo nature](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant). Pour rester devant une planche illustrée, essayez [le cherche-et-trouve](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant). ## Questions fréquentes **Le même objet peut-il remplir deux cases ?** Décidez-le avant la manche. Pour une partie simple, oui : une boîte ronde peut servir à ranger et avoir une forme ronde. **Peut-on jouer dans une petite pièce ?** Oui. Limitez-vous à trois cases pertinentes et à ce qui est visible, sans devoir circuler ou déplacer des affaires. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) [**Neuf choses à observer dehors** Une grille de bingo nature à neuf cases, une règle sans course et des variantes à dessiner pour observer pendant une sortie avec un adulte. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant)[**Chercher trois dessins** Une planche originale de motifs à chercher, des réponses vérifiées et un outil de 12, 20 ou 30 images pour jouer puis imprimer. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant)[**Remplir son carton de loto** Un loto original avec douze images, deux cartons de six cases, règles de tirage et variantes pour jouer ensemble, sans nombres ni lecture obligatoire. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant)[**Trouver le chemin** Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Jeu des 5 différences : deux mosaïques à comparer — Mon Petit TDAH" description: "Deux grilles originales de douze formes à comparer, cinq différences exactes et un corrigé. Un jeu visible en noir et blanc, à recopier ou imprimer." url: "https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) · Les cinq différences Les jeux à imprimer · En famille # Jeu des 5 différences : deux mosaïques à comparer Les deux mosaïques se ressemblent, mais cinq cases ont changé. Ici, chaque différence se voit dans une forme : pas de tout petit détail caché dans une illustration chargée. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant#en-bref) - [Les deux mosaïques à comparer](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant#mosaiques) - [Montrer ce que signifie « à la même place »](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant#regle) - [Les cinq cases modifiées](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant#corrige) - [Trois aides pour comparer les deux grilles](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant#a-deux) - [Créer votre propre paire de mosaïques](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant#inventer) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf)[Toutes les ressources : Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ## Les premiers repères Comparez les formes placées au même endroit dans les deux grilles. Cinq cases ont changé. L’enfant peut pointer, entourer ou guider l’adulte. Les formes se distinguent aussi en noir et blanc, et le corrigé donne les cinq emplacements. ## Les deux mosaïques à comparer Comparez les formes à la même place. Le corrigé est dans la section « Les cinq cases modifiées ». Les quatre signes sont un rond ○, un carré □, un triangle △ et une étoile ☆. Reproduisez-les assez grands sur deux feuilles ou regardez directement les tableaux. Les grilles ont les mêmes dimensions et restent dans le même sens. **Voir les deux tableaux à recopier** ### Mosaïque A | Ligne | 1 | 2 | 3 | 4 | | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | ○ | □ | △ | ☆ | | 2 | ☆ | △ | ○ | □ | | 3 | □ | ○ | ☆ | △ | ### Mosaïque B | Ligne | 1 | 2 | 3 | 4 | | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | ○ | △ | △ | ☆ | | 2 | □ | △ | ☆ | □ | | 3 | □ | ○ | ○ | □ | Seules les formes comptent. Les numéros, l’épaisseur d’un trait ou la taille légèrement différente d’un dessin fait à la main ne constituent pas des différences supplémentaires. ## Montrer ce que signifie « à la même place » Commencez par la première case en haut à gauche. Elle contient un rond dans A et un rond dans B : cette case n’a pas changé. Montrez maintenant comment passer à la case voisine de la même ligne. L’enfant peut chercher dans l’ordre qu’il préfère, mais cette première comparaison rend la règle visible. Quand une différence est trouvée, marquez la case dans l’une des deux grilles, ou dans les deux si c’est plus clair. Il n’est pas nécessaire de nommer « ligne 2, colonne 3 ». Dire « là, le rond devient une étoile » ou montrer les deux endroits suffit. Vous pouvez annoncer qu’il y a cinq différences, ou chercher sans connaître ce nombre puis vérifier avec la réponse. Gardez la même convention pendant la manche. Le nombre décrit notre modèle précis ; il ne se transpose pas à une autre grille inventée ensuite. ## Les cinq cases modifiées **Ouvrir le corrigé** 1. Ligne 1, colonne 2 : le carré de A devient un triangle dans B. 2. Ligne 2, colonne 1 : l’étoile devient un carré. 3. Ligne 2, colonne 3 : le rond devient une étoile. 4. Ligne 3, colonne 3 : l’étoile devient un rond. 5. Ligne 3, colonne 4 : le triangle devient un carré. Les sept autres cases portent exactement la même forme. Si vous avez dessiné les mosaïques vous-même, comparez-les au modèle avant de chercher une erreur chez l’enfant. Une forme oubliée ou déplacée peut créer une sixième différence. Vous pouvez alors corriger votre copie ou annoncer honnêtement que votre version est différente. ## Trois aides pour comparer les deux grilles - **Pointer :** l’adulte montre la case dans A pendant que l’enfant regarde la même place dans B. - **Cacher une partie :** une feuille unie couvre les lignes que vous ne regardez pas encore. - **Agrandir :** des cases plus grandes ou quatre dessins nettement différents peuvent remplacer les symboles, en gardant leurs positions. Les deux grilles restent visibles : la règle est de comparer, pas d’en retenir une avant de la cacher. Gardez les formes comme seul critère ; des couleurs différentes introduiraient d’autres changements. Vous pouvez partager les lignes ou annoncer les trouvailles à tour de rôle. Pour un jeu avec des images cachées, choisissez [le memory](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant). ## Créer votre propre paire de mosaïques Dessinez une grille de deux lignes et trois colonnes avec trois formes. Copiez-la à l’identique sur une autre feuille, puis changez une seule case. Vérifiez que rien d’autre n’a bougé. Vous avez maintenant un nouveau jeu avec une différence, facile à expliquer. L’enfant peut ensuite devenir l’auteur du changement pendant que l’adulte détourne le regard. Il peut annoncer le nombre de changements ou le noter au dos. Si le jeu devient un dessin libre, gardez-le comme tel sans chercher un corrigé à tout prix. Les [bandes de motifs](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant) proposent une autre façon de regarder les formes, avec une règle de répétition. Le [jeu de l’intrus](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant) compare une rangée selon un critère annoncé. Ils ne nécessitent pas de terminer d’abord toutes les mosaïques. [![Aperçu de la première page du support Le cahier des petits jeux créatifs](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/cahier-jeux-creatifs.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) À imprimer ## Le cahier des petits jeux créatifs Différences, coloriage codé, points à relier, formes et dessins pas à pas. Imprimez les pages de votre choix. PDF A4 · 8 pages · 115 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) ## Questions fréquentes **Une forme plus grande dans ma copie compte-t-elle ?** Non dans ce modèle : on compare uniquement le type de forme. Annoncez-le si vos dessins ont des tailles différentes. **Peut-on demander un indice ?** Oui. L’adulte peut indiquer une ligne contenant encore une différence, sans révéler la case exacte. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) [**Chercher trois dessins** Une planche originale de motifs à chercher, des réponses vérifiées et un outil de 12, 20 ou 30 images pour jouer puis imprimer. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant)[**Continuer les motifs** Six suites originales de formes à poursuivre en répétant un groupe annoncé. Modèles, réponses et variantes à dessiner ou à dire ensemble. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant)[**Trouver l’élément différent** Six séries originales de formes et d’objets, un critère annoncé pour chacune, les réponses et une version ouverte pour discuter de plusieurs choix possibles. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant)[**Trouver le chemin** Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Suites de formes : 6 bandes à compléter avec corrigé — Mon Petit TDAH" description: "Six suites originales de formes à poursuivre en répétant un groupe annoncé. Modèles, réponses et variantes à dessiner ou à dire ensemble." url: "https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) · Continuer les motifs Les jeux à imprimer · En famille # Suites de formes : 6 bandes à compléter avec corrigé Rond, carré, rond, carré… Que dessiner ensuite si l’on répète toujours le même petit groupe ? Ici, la règle est donnée : l’enfant n’a pas à deviner une intention cachée. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant#en-bref) - [Le petit groupe se répète dans le même ordre](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant#principe) - [Six bandes à terminer sur papier](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant#six-bandes) - [Le corrigé et la raison de chaque réponse](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant#reponses) - [Trois manières de participer](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant#jouer) - [Composer une bordure originale](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant#creer) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant#questions) [Toutes les ressources : Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ## Les premiers repères Regardez le groupe de deux ou trois formes annoncé, puis répétez-le dans le même ordre. Ajoutez les deux formes qui manquent au bout de la bande. L’enfant peut tracer, poser des cartes ou dicter. Les six modèles gardent leur règle visible et leur corrigé à part. ## Le petit groupe se répète dans le même ordre Prenez le groupe **rond–carré**. Dessinez ○ □, puis encore ○ □. La bande devient **○ □ ○ □**. Pour continuer, repartez du début du même groupe. 1. **Montrez le groupe à répéter** au-dessus de la bande. 2. Lisez-le à voix haute ou pointez ses formes. 3. Retrouvez où commence le groupe suivant. 4. Ajoutez les formes dans le même ordre. Ici, la règle est la répétition. D’autres suites font grandir les formes ou les quantités : ce serait un autre jeu. Si l’enfant invente une nouvelle règle, gardez-la pour une autre bande et expliquez celle que vous utilisez. ## Six bandes à terminer sur papier Choisissez une bande. Le groupe à répéter reste indiqué dans le tableau ci-dessous. Les deux points d’interrogation représentent les deux places à compléter. Vous pouvez cacher les bandes non utilisées avec une feuille. Les formes pleines et vides de la quatrième bande sont volontairement différentes. | Groupe à répéter | Bande : ajoutez deux formes | | --- | --- | | ○ □ | ○ □ ○ □ ? ? | | ○ ○ △ | ○ ○ △ ○ ○ △ ? ? | | ☆ □ △ | ☆ □ △ ☆ □ △ ? ? | | ● ○ | ● ○ ● ○ ? ? | | △ □ □ | △ □ □ △ □ □ ? ? | | ○ ☆ | ○ ☆ ○ ☆ ? ? | Préparez une seule bande pour commencer. L’adulte peut dessiner quelques cartes portant les formes nécessaires ; l’enfant les pose aux places vides sans devoir tracer. Le découpage est fait par l’adulte, avec des cartes assez grandes pour être manipulées facilement. ## Le corrigé et la raison de chaque réponse **Voir les deux formes suivantes** 1. ○ puis □ : on reprend le groupe rond–carré. 2. ○ puis ○ : ce sont les deux premiers éléments de rond–rond–triangle. 3. ☆ puis □ : le groupe suivant commence par étoile–carré. 4. ● puis ○ : rond plein, puis rond vide. 5. △ puis □ : le groupe suivant commence par triangle–carré. 6. ○ puis ☆ : rond, puis étoile. On ne complète que deux places, même quand le groupe contient trois formes. Cela explique pourquoi certaines réponses ne montrent pas tout le groupe suivant. Si cette coupure gêne, ajoutez une troisième case vide et terminez le groupe entier. ## Trois manières de participer - **En montrant :** l’adulte propose les formes et l’enfant indique laquelle placer. - **En dessinant :** chacun complète une place à tour de rôle. - **Avec la voix :** vous prononcez les noms ou inventez deux sons pour accompagner les formes. Vous pouvez commencer avec deux formes seulement. Gardez le modèle du groupe juste au-dessus de la bande afin qu’il reste disponible. Si vous souhaitez une aide, encadrez chaque groupe déjà complet ; cela montre où il recommence sans exiger une explication verbale. Il n’y a pas de quantité de bandes à finir. La page propose six possibilités pour choisir, pas six exercices obligatoires. Si le tracé devient fatigant ou si l’envie change, passez à une version où l’adulte dessine. ## Composer une bordure originale Dessinez le cadre d’une petite carte. Choisissez votre groupe préféré et répétez-le sur un seul côté du cadre, jusqu’à manquer de place. Vous pouvez vous arrêter au milieu d’un groupe : il suffit d’expliquer que le bord de la feuille arrive là. Ajoutez au centre un dessin, un prénom écrit par l’adulte si vous le souhaitez, ou un message imaginaire qui reste chez vous. Pour une autre composition graphique, le [coloriage codé](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant) associe des signes à des couleurs ou des hachures. Le [tissage de papier](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant) fait alterner dessus et dessous avec des bandes. Et si vous préférez comparer des modèles déjà terminés, choisissez le [jeu des différences](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant). ## Questions fréquentes **Pourquoi donner le groupe au lieu de le faire deviner ?** Parce que la règle choisie ici est de répéter un modèle connu. Cela évite de présenter une seule continuation comme la réponse à toutes les règles imaginables. **Peut-on utiliser des objets plutôt que des signes ?** Oui : par exemple deux sortes de grands blocs déjà disponibles. Annoncez le groupe et gardez-le visible à côté de la bande. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) [**Le bateau en mosaïque** Une grille originale de vingt-cinq cases, trois signes et une légende pour colorier un bateau. Variante sans couleur, modèle et résultat expliqués. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant)[**Tisser des bandes de papier** Une base de papier découpée par l’adulte, six bandes à passer dessus-dessous et une alternance expliquée. Modèle précis et adaptations à quatre bandes verticales. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant)[**Les cinq différences** Deux grilles originales de douze formes à comparer, cinq différences exactes et un corrigé. Un jeu visible en noir et blanc, à recopier ou imprimer. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant)[**Trouver le chemin** Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Repérage sur quadrillage : 3 trajets à suivre — Mon Petit TDAH" description: "Une carte originale de seize cases, trois parcours et leurs arrivées. Jouez avec des directions, sans diagonale et sans lecture obligatoire." url: "https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) · Se déplacer sur une grille Les jeux à imprimer · En famille # Repérage sur quadrillage : 3 trajets à suivre Une petite carte, un point de départ et quelques déplacements : l’adulte peut lire les indications pendant que l’enfant montre le chemin. Toutes les cases sont accessibles. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Lire les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant#en-bref) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant#en-bref) - [Une carte de seize cases, dans un sens choisi](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant#carte) - [Une direction = une case](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant#mouvements) - [Trois parcours prêts à lire](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant#trajets) - [Les étapes et les arrivées à vérifier](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant#solutions) - [Échanger les rôles et préparer un nouveau trajet](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant#inventer) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant#questions) [Toutes les ressources : Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ## Les premiers repères Partez de la case indiquée et avancez d’une case pour chaque direction lue par l’adulte. Gardez la feuille dans le même sens : haut, bas, gauche et droite se rapportent à la grille. Les trois trajets restent dans ses seize cases, avec leurs arrivées et leurs solutions. ## Une carte de seize cases, dans un sens choisi Posez la feuille verticalement et gardez son orientation pendant la manche. Les colonnes A à D vont de gauche à droite ; les lignes 1 à 4 vont du haut vers le bas. Les coordonnées sont des repères pour l’adulte. L’enfant peut suivre les dessins. | Ligne | A | B | C | D | | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | Maison | Pont | Arbre | Mare | | 2 | Fleur | Banc | Lune | Nuage | | 3 | Soleil | Livre | Chat | Étoile | | 4 | Départ | Poisson | Feuille | Arrivée | Reproduisez des silhouettes simples dans les cases. « Départ » et « arrivée » ne sont pas des cases obligatoires dans tous les parcours : ce sont aussi des noms sur la carte. Chaque trajet annonce son propre point de départ et l’endroit atteint sera découvert en suivant les indications. ## Une direction = une case Partez du soleil. Une case à droite mène au livre ; encore une case à droite mène au chat. Une flèche ne fait pas traverser toute la ligne. - **Les déplacements :** haut, bas, gauche ou droite, sans diagonale. - **Le repère :** le doigt ou un grand morceau de papier plié. - **Le rythme :** l’adulte lit une direction et attend le déplacement avant la suivante. - **L’orientation :** la feuille garde le même sens pendant tout le trajet. Toutes les cases sont accessibles : aucun détour n’est à inventer. Pour chercher librement une sortie parmi des murs, utilisez [le labyrinthe](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer). ## Trois parcours prêts à lire 1. **Depuis A4, la case Départ :** haut, droite, droite, haut. 2. **Depuis D1, la mare :** bas, bas, gauche, bas. 3. **Depuis B2, le banc :** gauche, haut, droite, droite. Choisissez un parcours. Demandez « Sur quel dessin sommes-nous arrivés ? » sans imposer de nommer la coordonnée. L’enfant peut montrer le dessin ou dire à quoi il lui fait penser. Vous pouvez préparer quatre grandes cartes de direction, dessinées par l’adulte, puis les poser dans l’ordre du parcours. Ainsi, chaque déplacement reste visible. Tournez ou écartez la carte utilisée pour garder le fil, sans effacer la position sur la grille. ## Les étapes et les arrivées à vérifier **Voir les réponses des trois trajets** - **Parcours 1 :** A4 → A3 soleil → B3 livre → C3 chat → C2 lune. Arrivée : la lune. - **Parcours 2 :** D1 mare → D2 nuage → D3 étoile → C3 chat → C4 feuille. Arrivée : la feuille. - **Parcours 3 :** B2 banc → A2 fleur → A1 maison → B1 pont → C1 arbre. Arrivée : l’arbre. Si vous êtes ailleurs, reprenez les positions depuis le départ en montrant une direction à la fois. La feuille a peut-être tourné ou une flèche a été lue deux fois. Vous pouvez chercher l’écart ensemble sans recommencer une longue série. ## Échanger les rôles et préparer un nouveau trajet L’enfant choisit une case de départ et dicte deux mouvements à l’adulte. Avant d’en ajouter un troisième, regardez si le mouvement reste dans la grille. S’il conduirait hors de la feuille, choisissez ensemble une autre direction ; une case extérieure n’existe pas dans ce jeu. Pour une version plus simple, gardez deux lignes et deux colonnes avec quatre images. Pour varier, dessinez une nouvelle carte avec les mêmes dimensions et reprenez les mouvements : les cases atteintes resteront les mêmes, mais les objets auront changé. Les [points à relier](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant) utilisent un ordre de tracé, tandis que les [suites de formes](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant) répètent un motif. Ces jeux se choisissent selon l’envie du moment, sans être les étapes d’un niveau scolaire à atteindre. ## Questions fréquentes **Doit-on connaître les coordonnées ?** Non. Elles permettent à l’adulte de préparer et vérifier la carte. Pour jouer, les dessins et les directions peuvent suffire. **Que faire si la feuille tourne ?** Remettez-la dans le sens de départ ou annoncez que vous recommencez avec une nouvelle orientation. Gardez un même sens pendant un trajet. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) [**Trouver le chemin** Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer)[**Relier les points** Deux contours originaux avec neuf et sept points, coordonnées de préparation et solutions. Un adulte peut guider l’ordre sans demander de lire les nombres seul. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant)[**Continuer les motifs** Six suites originales de formes à poursuivre en répétant un groupe annoncé. Modèles, réponses et variantes à dessiner ou à dire ensemble. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant)[**Retrouver les paires** Un jeu de paires à jouer ou à imprimer : six motifs originaux, fabrication sur papier, règles du tour et variantes avec toutes les cartes visibles. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Points à relier : dessiner une maison et un poisson — Mon Petit TDAH" description: "Deux contours originaux avec neuf et sept points, coordonnées de préparation et solutions. Un adulte peut guider l’ordre sans demander de lire les nombres seul." url: "https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) · Relier les points Les jeux à imprimer · En famille # Points à relier : dessiner une maison et un poisson Un trait rejoint le suivant, puis un contour apparaît. Les deux modèles à recopier ci-dessous sont des propositions supplémentaires : ils diffèrent des contours proposés dans le cahier de jeux créatifs. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant#en-bref) - [Préparer les points du modèle à recopier](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant#preparer) - [Modèle 1 : neuf points pour une maison](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant#maison) - [Modèle 2 : sept points pour un poisson](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant#poisson) - [Montrer le prochain point plutôt que tenir la main](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant#jouer) - [Vérifier le contour puis en faire votre dessin](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant#apres) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf)[Toutes les ressources : Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ## Les premiers repères Sur les modèles à recopier de cette page, reliez les points dans l’ordre puis revenez au point 1 : neuf points pour la maison, sept pour le poisson. Le cahier imprimable contient d’autres contours. L’adulte peut montrer les prochains points si l’enfant ne connaît pas encore les nombres. ## Préparer les points du modèle à recopier 1. Tracez légèrement un **quadrillage de 7 colonnes et 7 lignes**, avec de grandes cases. 2. Pour vous repérer, numérotez les colonnes de gauche à droite et les lignes de haut en bas. 3. Placez les points au **centre des cases indiquées** dans le tableau, pas aux intersections. 4. Écrivez le numéro de chaque point juste à côté. 5. Effacez ou atténuez les repères de la grille pour laisser clairement visible **l’ordre des points**. Ces modèles supplémentaires diffèrent des contours du cahier de jeux créatifs. Une fois leur forme comprise, vous pouvez reproduire les points sur une feuille sans quadrillage. ## Modèle 1 : neuf points pour une maison Le modèle maison de cette page : 9 points, puis retour au point 1. La notation « colonne 2, ligne 6 » indique la case où mettre le point. Elle ne dit pas quel numéro suivre ensuite : ce numéro se trouve dans la première colonne du tableau. **Voir le tableau à recopier** | Point | Colonne | Ligne | | --- | --- | --- | | 1 | 2 | 6 | | 2 | 2 | 3 | | 3 | 4 | 1 | | 4 | 6 | 3 | | 5 | 6 | 6 | | 6 | 5 | 6 | | 7 | 5 | 4 | | 8 | 3 | 4 | | 9 | 3 | 6 | Reliez 1 → 2 → 3 → 4 → 5 → 6 → 7 → 8 → 9, puis 9 → 1. Le toit apparaît en haut et l’ouverture de la porte se dessine dans le bas du contour. Vous pouvez ajouter une fenêtre après avoir terminé. ## Modèle 2 : sept points pour un poisson Le modèle poisson de cette page : 7 points, puis retour au point 1. Préparez une deuxième grille de sept cases de côté. Les numéros recommencent à 1 sur cette nouvelle feuille. **Voir le tableau à recopier** | Point | Colonne | Ligne | | --- | --- | --- | | 1 | 1 | 4 | | 2 | 3 | 2 | | 3 | 5 | 3 | | 4 | 7 | 1 | | 5 | 7 | 7 | | 6 | 5 | 5 | | 7 | 3 | 6 | Reliez 1 → 2 → 3 → 4 → 5 → 6 → 7, puis 7 → 1. Le museau est à gauche, près du point 1, et la grande queue est à droite, entre les points 4 et 5. Ajoutez un œil à l’intérieur, vers la gauche, puis les motifs du poisson si vous le souhaitez. ## Montrer le prochain point plutôt que tenir la main Choisissez un seul modèle. Montrez le point 1 puis le point 2, et laissez tracer ou demander de l’aide. Un trait peut être droit, un peu courbe ou repris : la figure n’a pas besoin d’être parfaite pour être regardée. Si les nombres ne sont pas connus, l’adulte peut dire « maintenant ce point-ci » en le montrant, ou entourer doucement le prochain point. L’enfant peut aussi guider le doigt de l’adulte avec sa voix pendant que celui-ci trace. Gardez le contour visible et faites une pause quand l’envie change. Le dernier retour au point 1 compte dans ces deux modèles. Dans d’autres jeux de points, le contour peut rester ouvert : il faut suivre la consigne du dessin concerné plutôt qu’appliquer une règle universelle. ## Vérifier le contour puis en faire votre dessin La maison doit avoir un toit pointu, deux côtés extérieurs et une ouverture de porte dans le bas. Le poisson doit avoir un museau à gauche et une queue à droite. Si le résultat est très différent, l’adulte peut vérifier la position des points avant de demander à l’enfant de refaire les traits. Une fois le contour obtenu, ajoutez ce qui vous plaît : une maison sur une île, un poisson à carreaux, un ciel ou un fond vide. Le modèle donne un départ, pas une image finale obligatoire. Si vous préférez découvrir les formes au fur et à mesure, les [dessins en quatre étapes](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant) offrent une autre proposition. Le [jeu de quadrillage](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant) montre des trajets entre cases sans tracer une silhouette. Le [coloriage codé](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant) invite à remplir des cases suivant une légende. [![Aperçu de la première page du support Le cahier des petits jeux créatifs](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/cahier-jeux-creatifs.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) À imprimer ## Le cahier des petits jeux créatifs Différences, coloriage codé, points à relier, formes et dessins pas à pas. Imprimez les pages de votre choix. PDF A4 · 8 pages · 115 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il conserver le quadrillage sous le dessin ?** Non. Il sert à placer les points. Il peut rester léger ou être effacé par l’adulte une fois la préparation terminée. **Doit-on utiliser une règle pour relier ?** Non. Le tracé à main levée convient. L’adulte peut aider à stabiliser la feuille si nécessaire. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) [**Dessiner en quatre étapes** Trois dessins originaux construits en quatre étapes simples. Suivez les formes ou transformez-les, avec des variantes où l’adulte dessine sur indication de l’enfant. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant)[**Se déplacer sur une grille** Une carte originale de seize cases, trois parcours et leurs arrivées. Jouez avec des directions, sans diagonale et sans lecture obligatoire. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant)[**Le bateau en mosaïque** Une grille originale de vingt-cinq cases, trois signes et une légende pour colorier un bateau. Variante sans couleur, modèle et résultat expliqués. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant)[**Trouver le chemin** Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Coloriage codé : un bateau à faire apparaître — Mon Petit TDAH" description: "Une grille originale de vingt-cinq cases, trois signes et une légende pour colorier un bateau. Variante sans couleur, modèle et résultat expliqués." url: "https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" dateCreated: "2026-09-22" datePublished: "2026-09-22" author: "Permis Online SRL" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) · Le bateau en mosaïque Les jeux à imprimer · En famille # Coloriage codé : un bateau à faire apparaître Une lettre indique comment remplir chaque case. On peut suivre les couleurs proposées, choisir les siennes ou utiliser des points et des hachures : le bateau reste le même. 4 min [Rédaction : Permis Online SRL](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Publié le 22 septembre 2026 Mis à jour le 23 septembre 2026 [Télécharger le support PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) À votre rythme. **Sur cette page** - [Les premiers repères](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant#en-bref) - [Une légende visible à côté de la feuille](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant#legende) - [La mosaïque originale de vingt-cinq cases](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant#grille) - [Colorier une première case](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant#premiers-traits) - [Regarder le dessin et vérifier une case si besoin](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant#resultat) - [Inventer un code pour un autre dessin](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant#creer) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant#questions) [Le support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf)[Toutes les ressources : Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) ## Les premiers repères Suivez la légende de la grille : A pour le fond, B pour la voile, C pour la coque. Utilisez trois couleurs, ou laissez le fond blanc avec des points et des hachures pour le bateau. L’adulte peut remplacer les lettres par des signes dans la grille et la légende. ## Une légende visible à côté de la feuille Préparez une feuille quadrillée avec de grandes cases. À côté, dessinez trois carrés d’exemple. Dans le premier, écrivez A et montrez le fond choisi ; dans le deuxième, B avec le motif de la voile ; dans le troisième, C avec celui de la coque. | Code | Dans le bateau | Version couleur | Version sans couleur | | --- | --- | --- | --- | | A | Le fond | Bleu clair, ou blanc | Laisser blanc | | B | La voile | Jaune | Petits points | | C | La coque | Brun | Traits obliques | Les teintes ne sont pas imposées. La coque peut être violette, la voile verte et le fond blanc. Gardez seulement la même association tout au long de la feuille, ou annoncez que vous passez à un dessin libre. Évitez de changer discrètement la légende en cours de route. ## La mosaïque originale de vingt-cinq cases Recopiez ces 25 cases, puis appliquez la légende choisie. Recopiez les lettres dans les cases. La première ligne du tableau se trouve en haut du dessin. **Voir le tableau à recopier** | Ligne | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | 1 | A | A | B | A | A | | 2 | A | B | B | A | A | | 3 | A | A | B | A | A | | 4 | C | C | C | C | C | | 5 | A | C | C | C | A | Les quatre cases B dessinent une petite voile et son axe central. Les huit cases C forment la coque. Les treize cases A constituent le fond autour du bateau. Le total est bien de vingt-cinq cases ; aucune autre couleur n’est cachée dans le modèle. Vous pouvez commencer par toutes les cases B, puis C, et laisser le fond blanc. Cela donne déjà un bateau terminé avec la version monochrome de la légende. ## Colorier une première case 1. Montrez une **case B** dans la grille. 2. Retrouvez B dans la légende : c’est la voile. 3. Remplissez la case avec la couleur ou les points choisis. 4. Continuez avec une autre case B, ou choisissez une autre lettre. L’enfant peut colorier, choisir les couleurs ou montrer à l’adulte la case suivante. Vous n’avez pas à faire nommer la lettre à chaque fois. Les traits peuvent dépasser un peu. **Pour jouer sans lettres :** remplacez A par un rond vide, B par un point et C par un petit trait. Faites la modification dans la grille *et* dans la légende pour garder la même correspondance. ## Regarder le dessin et vérifier une case si besoin Le résultat attendu est un bateau vu de côté, avec une coque large en bas et une petite voile au-dessus. Il est volontairement composé de carrés : les bords en escalier font partie de la mosaïque, ils ne sont pas à lisser. Si une case a une autre marque, vous pouvez la laisser, l’entourer comme une décoration ou vérifier la lettre ensemble. La feuille n’a pas à être recommencée. Pour comparer au modèle, regardez une ligne à la fois : la quatrième contient cinq cases C, la dernière possède trois C au centre. Ajoutez ensuite librement un soleil, un nom de bateau imaginaire ou des vagues en dehors du quadrillage. Ces ajouts ne font pas partie du code et n’ont pas de réponse attendue. ## Inventer un code pour un autre dessin Préparez une grille plus petite, par exemple trois cases de côté. Dessinez une croix avec cinq cases pleines et laissez les quatre coins vides. Choisissez ensuite deux codes : un pour la croix, un pour les coins. L’adulte peut recopier la version codée sur une autre feuille et garder l’original pour vérifier. Cette façon de créer commence par le dessin, puis fabrique sa légende. Elle évite un modèle dont les codes ne correspondraient à rien. Si vous échangez les rôles, l’enfant peut expliquer son code à l’adulte ou le modifier avant de commencer. Pour d’autres bandes de signes, essayez les [motifs à répéter](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant). Les [formes à assembler](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper) permettent de composer une image sans remplir de cases. Le [code secret](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant) utilise une clé pour lire un petit message. [![Aperçu de la première page du support Le cahier des petits jeux créatifs](https://mon-petit-tdah.fr/images/supports/cahier-jeux-creatifs.webp)](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) À imprimer ## Le cahier des petits jeux créatifs Différences, coloriage codé, points à relier, formes et dessins pas à pas. Imprimez les pages de votre choix. PDF A4 · 8 pages · 115 Ko [Télécharger le PDF](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) ## Questions fréquentes **Faut-il connaître l’alphabet ?** Non. Les lettres servent ici de trois repères visuels. Vous pouvez les nommer pour l’enfant ou les remplacer partout par trois signes distincts. **Peut-on laisser le fond blanc ?** Oui. C’est même la convention proposée dans la version monochrome ; les cases B et C suffisent à montrer le bateau. Une question en amène une autre ## Pour continuer. [Les jeux à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) [**Continuer les motifs** Six suites originales de formes à poursuivre en répétant un groupe annoncé. Modèles, réponses et variantes à dessiner ou à dire ensemble. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant)[**Huit formes, plusieurs images** Deux ronds, trois carrés et trois triangles : un kit original préparé par l’adulte, avec trois assemblages complets et une version libre. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper)[**Décoder un message** Une clé originale de six lettres, trois messages codés avec leurs réponses, et une variante dessinée sans lecture. Un jeu complet à recopier sur papier. *4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant)[**Trouver le chemin** Générez un labyrinthe, imprimez-le et retrouvez sa solution. Un exemple original de six cases de côté permet aussi de jouer sur une feuille. *Outil interactif · 4 min de lecture*](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) Mon Petit TDAH · L’application ## Les repères du quotidien, à retrouver dans l’app. Dans les 22 mises en situation de Mon Petit TDAH, une scène du quotidien ouvre une question avec trois réponses. Les récits narrés donnent une autre occasion de regarder et de discuter ensemble. [Découvrir Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) 4–7 ans · Sans compte · Sans publicité ![Aperçu de l’écran Mises en situation dans Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Aperçu de l’application --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Mon Petit TDAH : missions, routines et histoires pour les 4–7 ans" description: "Une application pour les familles d’enfants de 4 à 7 ans : 44 leçons narrées, 22 mises en situation, 3 histoires, des missions et un espace parent." url: "https://mon-petit-tdah.fr/application" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · L’application Pour les 4–7 ans · iOS & Android # Les repères de leur journée. *Un univers à partager.* Des missions le matin, des découvertes ensemble, une histoire le soir. Mon Petit TDAH accompagne ces moments avec des contenus narrés et des routines que vous préparez. [Voir les formules](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement)[Explorer l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application#decouvrir-les-ecrans) Les missions Les découvertes Les situations SOS Calme Côté parent Les missions ## Les étapes du jour, à retrouver ensemble. Les missions, le journal d’humeur et le coffre aux trésors donnent à votre enfant des rendez-vous dans la journée. Vous choisissez les missions depuis l’espace parent. [Découvrir les missions](https://mon-petit-tdah.fr/espace-parent) Sans compte ni publicité. ![Écran Les missions de Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/missions.webp) Les missions dans Mon Petit TDAH Les découvertes ## Un laboratoire plein d’histoires à écouter. 44 leçons narrées en 8 modules, avec des questions et des activités. Votre enfant peut écouter les leçons sans savoir lire. [Découvrir les découvertes](https://mon-petit-tdah.fr/lecons) Sans compte ni publicité. ![Écran Les découvertes de Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/labo.webp) Les découvertes dans Mon Petit TDAH Les situations ## Une scène du quotidien. Plusieurs façons de réagir. 22 mises en situation narrées pour explorer des choix avec votre enfant : écouter la scène, choisir une suite et en discuter ensemble. [Découvrir les situations](https://mon-petit-tdah.fr/mises-en-situation) Sans compte ni publicité. ![Écran Les situations de Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Les situations dans Mon Petit TDAH SOS Calme ## Quatre outils à portée de main. Respire, Serre fort, Compte et Regarde. SOS Calme est accessible en un geste depuis l’accueil, quel que soit l’onglet. [Découvrir SOS Calme](https://mon-petit-tdah.fr/sos-calme) Sans compte ni publicité. ![Écran SOS Calme de Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/sos.webp) SOS Calme dans Mon Petit TDAH Côté parent ## Vos routines, vos réglages, vos documents. Préparez les missions et les routines, retrouvez le journal de bord et créez un rapport Rendez-vous ou une fiche École en PDF. Ces outils font partie de l’abonnement. [Découvrir l’espace parent](https://mon-petit-tdah.fr/espace-parent) Sans compte ni publicité. ![Écran Côté parent de Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) Côté parent dans Mon Petit TDAH **44** leçons narrées **8** modules à découvrir **22** mises en situation **3** histoires du soir Vous gardez la main ## Un espace pour votre enfant. Un espace pour vous. Vous configurez l’application et choisissez les missions. Les leçons et les situations sont narrées : votre enfant peut les écouter avec vous, même s’il ne lit pas encore. [Découvrir l’espace parent](https://mon-petit-tdah.fr/espace-parent) ### Sans compte ni publicité Aucune donnée de votre enfant ne nous est envoyée. Vous gardez le choix des sauvegardes et des documents partagés. [Comment les données sont protégées](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite). ### Jusqu’à l’histoire du soir Les [3 histoires narrées](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-du-soir) font partie de l’abonnement. Choisissez-en une et écoutez-la ensemble. Choisir votre formule ## 14 jours pour découvrir l’application. Puis **7,99 € par mois** ou **49,99 € par an**, avec reconduction automatique. Les détails de l’offre et de la résiliation sont sur la page abonnement. [Voir l’abonnement](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Abonnement Mon Petit TDAH : tarifs et contenu inclus" description: "14 jours d’essai gratuit, puis 7,99 €/mois ou 49,99 €/an. Comparez les formules et retrouvez les fonctions accessibles après l’arrêt de l’abonnement." url: "https://mon-petit-tdah.fr/abonnement" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · L’abonnement L’abonnement à l’application # La même application. *Deux façons de s’abonner.* Choisissez un paiement mensuel ou annuel, après 14 jours d’essai gratuit. Les outils et les PDF du site restent gratuits. Au mois ## 7,99 € / mois Facturés chaque mois après l’essai. 14 jours d’essai gratuit À l’année ## 49,99 € / an Facturés en une fois après l’essai. 14 jours d’essai gratuit Soit environ **4,17 € par mois**, contre 95,88 € pour 12 mensualités à 7,99 €. - **Après l’essai :** reconduction automatique au tarif choisi. - **Paiement et résiliation :** depuis l’App Store ou Google Play. Désinstaller l’application ne résilie pas l’abonnement. - **Avant de confirmer :** vérifiez le tarif et les conditions affichés dans la boutique lors de l’achat. Dans les deux formules ## Les contenus et les outils parent. - **44 leçons** en 8 modules et **22 mises en situation** - **3 histoires du soir** narrées - Éditeur des missions et du coffre, profils supplémentaires - Routines, rappels et journal de bord détaillé - Rapports PDF sur 30 ou 90 jours et fiche École [Explorer l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) Si l’abonnement s’arrête ## Ce qui reste accessible. - Les missions et le coffre tels que vous les avez configurés - SOS Calme, le journal d’humeur et la fin de session - Le musée des badges - Le premier module et les trois premières mises en situation - L’export et l’import des données Les histoires du soir font partie de l’abonnement. [Lire les conditions complètes](https://mon-petit-tdah.fr/conditions#si-vous-arretez) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Questions sur les ressources et l’application — Mon Petit TDAH" description: "Outils gratuits, tarifs, données, SOS Calme et abonnement : les réponses aux questions sur Mon Petit TDAH." url: "https://mon-petit-tdah.fr/faq" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Les questions fréquentes Vos questions # Ce que vous voulez savoir. Les ressources du site, l’application et l’abonnement : retrouvez les réponses ici. **À qui s’adressent les ressources du site ?** Aux parents d’enfants de 4 à 7 ans qui cherchent des idées pour le quotidien, avec ou sans diagnostic de TDAH. Choisissez le support qui répond à votre besoin : une routine, un jeu, une liste ou une explication. **Les outils et les PDF sont-ils gratuits ?** Oui. Vous pouvez utiliser les outils et télécharger tous les PDF sans compte ni adresse e-mail. L’application a son propre abonnement : [voir les tarifs et le contenu inclus](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement). **Quelle différence entre le site et l’application ?** Le site propose des guides, des outils et des supports à imprimer. Dans l’application, votre enfant retrouve ses missions, des leçons narrées, des mises en situation et des histoires. Vous préparez ses routines dans l’espace parent. **Ces ressources remplacent-elles un avis médical ?** Non. Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. Nos pages sur le TDAH expliquent les informations générales et les démarches. Pour comprendre les difficultés de votre enfant ou choisir un soin, adressez-vous à un professionnel de santé. **Sur quels appareils fonctionne l’application ?** Mon Petit TDAH est conçue pour iOS et Android. **Faut-il créer un compte dans l’app ?** Non. Il n’y a ni inscription ni mot de passe. Un adulte configure l’application et les profils. **Qu’en est-il des données de mon enfant ?** Aucune donnée de votre enfant ne nous est envoyée. L’abonnement est vérifié via RevenueCat. Sur iPhone, iCloud peut sauvegarder les données selon vos réglages ; la sauvegarde Google est désactivée sur Android. Vous pouvez aussi exporter un fichier vous-même. [Lire la politique de confidentialité](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite). **Où se trouve SOS Calme ?** Il est accessible en un geste depuis l’accueil, quel que soit l’onglet. Vous y trouvez Respire, Serre fort, Compte et Regarde. Il n’est pas accessible au-dessus d’une leçon, d’une histoire ou d’une mission. **Combien coûte l’application ?** Après 14 jours d’essai gratuit : 7,99 € par mois ou 49,99 € par an, avec reconduction automatique. L’annuel est facturé en une fois. [Comparer les formules](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement). **Comment vous contacter ?** Écrivez à [contact@permis.online](mailto:contact@permis.online). Pour signaler une erreur, indiquez le titre ou l’adresse de la page. Évitez d’envoyer des informations de santé concernant votre enfant. --- --- title: "Notre démarche — Mon Petit TDAH" description: "Des guides, outils et PDF pour les familles : comment les utiliser, quelles sources nous suivons et ce qui distingue le site gratuit de l’application." url: "https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Notre démarche Mon Petit TDAH # Du concret pour les familles. *À adapter à la vôtre.* Le cartable à retrouver, un jeu qui se termine, une question à poser à l’école. Nos ressources partent de ces moments où un exemple ou une feuille bien pensée peuvent être utiles. ## Pourquoi les 4–7 ans ? Mon Petit TDAH est édité par **Permis Online SRL**, une entreprise établie en Belgique. Le site et l’application s’adressent aux familles d’enfants de 4 à 7 ans, avec ou sans diagnostic de TDAH. Ce choix guide la conception des supports : des images à montrer, des consignes courtes à lire ensemble et des étapes que l’adulte peut expliquer. Les situations viennent de la maison, de la maternelle et des premières années d’école. **Il n’est pas nécessaire de savoir lire pour participer.** L’âge reste un repère pour choisir. Une même feuille peut être trop chargée pour un enfant et convenir à un autre. Vous pouvez réduire le nombre d’images, dessiner les vôtres ou faire l’activité ensemble. ## Un besoin, puis un support Vous n’avez pas à parcourir tout le site. Commencez par le moment qui vous occupe aujourd’hui. Chaque guide propose des exemples et, selon le sujet, un outil ou un PDF utilisable sans installer l’application. - **Pour rendre une suite visible :** composez une [routine](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#outil-routine) avec les quelques étapes utiles chez vous. - **Pour partager une activité :** choisissez un [jeu à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer), préparez le matériel et lisez les règles ensemble. - **Pour préparer un échange :** notez vos questions sur une [trame de rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) ou retrouvez les [guides pour l’école](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents). Les [PDF sont prévus au format A4](https://mon-petit-tdah.fr/outils#pdf). Vérifiez l’aperçu avant d’imprimer et ne gardez que les pages utiles. Un adulte prépare les découpes. Les feuilles à compléter restent sur papier, chez vous. ## Gardez la place de changer d’avis Une routine de cinq étapes peut devenir une suite de trois images. Un jeu peut se jouer sans chronomètre, à deux contre le défi, ou s’arrêter après une seule manche. Les exemples servent à démarrer ; **vous choisissez ce que vous en faites.** Si un support complique le moment, rangez-le et essayez autre chose. Il n’y a ni programme à terminer ni série de jours à réussir. Une case non cochée ou une activité laissée de côté ne mesure pas les capacités de votre enfant. ## Des références à retrouver derrière les explications Les pages sur le TDAH et les démarches scolaires s’appuient sur des **sources institutionnelles identifiées**. Les liens au bas des guides permettent de lire l’information d’origine, son contexte et ses conditions d’application. - **En France :** l’Assurance Maladie, la Haute Autorité de santé, Service Public et les services de l’Éducation nationale, selon le sujet. - **En Belgique francophone :** les services de la Fédération Wallonie-Bruxelles, l’Office de la Naissance et de l’Enfance et les organismes concernés par la démarche. Nous distinguons les pays et les dispositifs : une procédure française ne s’applique pas automatiquement à une famille belge. Avant une demande, consultez la page officielle liée et les indications de votre interlocuteur. Les organismes cités ne sont pas partenaires du site. ## Des textes que l’on peut vérifier et corriger Les guides affichent leur éditeur, leur date de publication et leur date de mise à jour. Nos vérifications portent sur les chiffres, les références, les liens et la cohérence entre les explications, les outils et les documents proposés. Nous utilisons des outils d’**intelligence artificielle** pour la rédaction et la préparation de supports. Ils peuvent se tromper ou produire une formulation trop générale. Leur utilisation ne constitue pas une expertise médicale, et nos contenus ne font pas l’objet d’une validation clinique indépendante. Une information vous semble fausse, datée ou difficile à comprendre ? [Signalez-nous le passage](mailto:contact@permis.online) avec l’adresse de la page et, si vous l’avez, le lien de la source à consulter. Cela nous aide à vérifier précisément ce qui doit changer. N’envoyez pas de dossier médical ni de données de santé de votre enfant. ## Comprendre le TDAH, préparer ses questions Nos pages expliquent des termes, présentent les interlocuteurs et aident à préparer un échange. **Elles ne permettent pas de conclure qu’un enfant a un TDAH**, de prescrire un soin ou de modifier un traitement. Pour parler des difficultés de votre enfant et décider de la suite, adressez-vous à un professionnel de santé. Vous pouvez utiliser nos trames pour garder vos questions sous les yeux pendant le rendez-vous. ## Utiliser le site sans raconter sa vie Le site fonctionne **sans compte, sans cookie, sans traceur publicitaire et sans mesure d’audience**. Les outils ne demandent ni prénom ni information de santé. Leurs choix ne sont pas sauvegardés ; les PDF se téléchargent directement, sans adresse e-mail. Les formulaires papier vous appartiennent. Choisissez vous-même ce que vous souhaitez écrire et partager. L’application a son propre fonctionnement pour les données et les sauvegardes, expliqué dans sa politique de confidentialité. ## Le site gratuit et l’application Les guides, outils et PDF du site sont **gratuits et utilisables indépendamment de l’application**. L’application [Mon Petit TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/application) réunit des missions du jour, des leçons narrées, des mises en situation et des histoires, avec un espace parent pour préparer les routines. Son [abonnement mensuel ou annuel](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement) constitue notre offre payante. Les liens vers l’application vous permettent d’en découvrir le contenu et les tarifs lorsque ce prolongement vous intéresse. --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Notre méthode : des sources aux supports — Mon Petit TDAH" description: "Comment nous préparons les guides, choisissons les sources et vérifions les outils et PDF : exemples, étapes et limites de notre méthode." url: "https://mon-petit-tdah.fr/methodologie" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Notre méthode Méthode & transparence # D’une question à une ressource utilisable. Une explication doit pouvoir se retrouver dans sa source. Une activité doit pouvoir se comprendre sans deviner ce qui manque. Voici comment nous construisons les ressources du site. [Le besoin](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie#point-de-depart) [Les contenus](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie#types-de-contenus) [Les références](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie#travail-des-sources) [L’examen des informations](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie#examen-des-informations) [Les vérifications](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie#controle-des-supports) ## Commencer par une vraie question « Comment préparer le cartable ? » et « Qu’est-ce qu’un PAP ? » ne demandent pas le même travail. La première question appelle une organisation à essayer. La seconde exige des documents sur un dispositif précis. Nous commençons donc par **le besoin du lecteur** : comprendre un mot, préparer une démarche, choisir un support ou trouver une activité. Le titre, les exemples et les liens du guide doivent répondre à ce besoin. ### Un exemple : préparer le départ du matin Une routine peut montrer trois actions : s’habiller, prendre son sac, mettre ses chaussures. Le guide explique aussi comment raccourcir la liste, préparer une étape avec l’enfant ou déplacer une action à la veille. Le tableau accompagne votre organisation ; il ne mesure pas les capacités de votre enfant. [Voir le guide de la routine du matin](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) ## Distinguer les faits, les démarches et les idées Comment lire les différents contenus du site | Type de contenu | Ce que nous recherchons | Exemple | | --- | --- | --- | | Une information générale | Une explication fidèle à des références identifiables, avec les limites qui changent son sens. | [Comprendre le TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) | | Une démarche | Le dispositif, les interlocuteurs et le pays concerné. Les documents de l’administration restent la référence. | [Distinguer PAP, PPS, PAI et PPRE](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) | | Une proposition pour le quotidien | Des étapes réalisables, du matériel précisé et des variantes. Une idée à adapter, sans promesse de résultat. | [Choisir un jeu sans matériel](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant) | | Un fait sur l’application | Une fonction ou un tarif correspondant à l’application et à sa présentation. | [Consulter le registre des faits](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies) | ## Remonter au document qui répond à la question Pour les informations de santé, nous privilégions les organismes publics, les recommandations et les établissements identifiables. Pour une démarche scolaire, nous recherchons d’abord le texte ou la page de l’administration concernée. Une comparaison entre dispositifs doit distinguer **la France et la Belgique francophone**. Les références ne jouent pas toutes le même rôle. Une démonstration pour enfiler un manteau peut illustrer un geste. Elle ne devient pas pour autant une preuve sur le développement ou la santé de l’enfant. - **Lire le contexte :** à qui s’adresse le document, dans quel pays et pour quelle situation ? - **Conserver les nuances :** une possibilité, une condition et une obligation ne se reformulent pas de la même façon. - **Rendre le retour à la source possible :** les références figurent dans les guides concernés et dans la [bibliographie du site](https://mon-petit-tdah.fr/sources). ## Examiner une affirmation, pas seulement sa bibliographie Le [registre documentaire](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuves-documentaires) relie des affirmations importantes aux passages qui les étayent. Pour chacune, il précise le contexte, la date de lecture et les limites à conserver. Ces fiches se retrouvent aussi à proximité des passages concernés dans les guides. 1. **Revenir au texte :** lire le document de l’institution, son champ d’application et le passage pertinent. 2. **Comparer la formulation :** vérifier que le guide ne transforme pas une possibilité en règle générale ou une recommandation en garantie. 3. **Faire une seconde lecture distincte :** examiner les formulations sensibles et les écarts de compréhension, avec d’autres agents d’IA que ceux qui ont rédigé le texte. 4. **Corriger et garder une limite :** préciser les pays, les conditions, les sigles et ce que la référence ne démontre pas. **Cette seconde lecture reste une vérification documentaire assistée par IA.** Elle n’est pas un examen clinique, une expertise juridique ni une relecture indépendante par un professionnel qualifié. Aucune efficacité médicale n’est attribuée aux exemples, aux supports ou à l’application. La date affichée correspond à la lecture du document. Une mise en ligne ne la renouvelle pas automatiquement. Pour signaler un changement ou contester une formulation, utilisez la [procédure de correction](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections) en indiquant le repère concerné. ## Vérifier ce que le lecteur pourra réellement utiliser La relecture porte sur le texte et sur le parcours : le lien mène-t-il au bon document ? La consigne donne-t-elle assez d’informations ? Le support reste-t-il lisible une fois imprimé ? - **Pour les guides :** titres, liens, exemples, tableaux, paragraphes et cohérence avec les références citées. - **Pour les jeux :** règles, matériel, variantes et, lorsque le jeu en prévoit, solutions. - **Pour les PDF :** lisibilité, pages, marges, découpes et correspondance entre l’aperçu et le fichier proposé. - **Pour les outils :** actions disponibles, remise à zéro, impression ou téléchargement selon le support. Ces vérifications associent une revue du contenu à des contrôles logiciels. L’IA participe aussi à la rédaction et à la relecture : [notre page dédiée explique son rôle](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia). Cela ne constitue pas une validation clinique indépendante. ## Garder une limite claire **Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement.** Les guides peuvent aider à préparer des questions ou à retrouver un interlocuteur. Ils ne déterminent pas ce qui convient médicalement à un enfant. Une source ne répond pas toujours à tous les détails d’une situation. Dans ce cas, une réponse incomplète vaut mieux qu’une certitude inventée. Une imprécision repérée peut être [signalée pour correction](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections). Pour aller plus loin ## Comment nous travaillons. [Les sources](https://mon-petit-tdah.fr/sources) [Les faits vérifiés](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies) [Politique éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale) [Signaler une erreur](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections) [Notre usage de l’IA](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia) [Le créateur du projet](https://mon-petit-tdah.fr/auteur) --- --- title: "Sources et références des guides — Mon Petit TDAH" description: "Retrouvez les 54 références citées dans nos guides : TDAH, école, vie de famille et activités. Chaque source est reliée aux pages qui la citent." url: "https://mon-petit-tdah.fr/sources" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Les sources Méthode & transparence # Les références, à portée de lecture. 54 références citées dans les guides, regroupées selon leur usage. Ouvrez un document ou retrouvez les pages du site qui s’y appuient. [Santé & TDAH](https://mon-petit-tdah.fr/sources#sources-sante) [École](https://mon-petit-tdah.fr/sources#sources-ecole) [Vie de famille](https://mon-petit-tdah.fr/sources#sources-famille) [Activités](https://mon-petit-tdah.fr/sources#sources-activites) **Une source citée n’est pas une caution du site.** Les institutions et organismes présentés ici n’ont pas validé Mon Petit TDAH. Pour comprendre ce qu’un document étaye, lisez le passage du guide et sa référence. Les recommandations de santé, les textes administratifs et les démonstrations d’activités sont distingués ci-dessous. Ils ne remplissent pas la même fonction. ## Comprendre le TDAH et les informations de santé 11 Institutions, recommandations et établissements cités pour expliquer des informations générales. ameli.fr ### [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) **Retrouver cette référence dans 6 guides** - [Causes du TDAH : ce que l’on sait et les idées reçues](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues) - [Comment parler du TDAH à son enfant et à ses proches](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille) - [Signes de TDAH chez l’enfant : quand et comment en parler](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler) - [TDAH avant 6 ans : peut-on déjà en parler ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans) - [TDAH chez l’enfant : définition et mots à connaître](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition) - [TDAH sans hyperactivité : ce que cela signifie chez l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant) has-sante.fr ### [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) **Retrouver cette référence dans 5 guides** - [Bilan neuropsychologique et diagnostic TDAH : la différence](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah) - [Diagnostic du TDAH chez l’enfant : les étapes à comprendre](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours) - [Rendez-vous TDAH : observations, documents et questions à préparer](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) - [TDAH chez l’enfant : qui consulter en France ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france) - [TDAH sans hyperactivité : ce que cela signifie chez l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant) has-sante.fr ### [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) **Retrouver cette référence dans 5 guides** - [Diagnostic du TDAH chez l’enfant : les étapes à comprendre](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours) - [Rendez-vous TDAH : observations, documents et questions à préparer](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) - [Signes de TDAH chez l’enfant : quand et comment en parler](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler) - [TDAH chez l’enfant : qui consulter en France ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france) - [TDAH sans hyperactivité : ce que cela signifie chez l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant) has-sante.fr ### [HAS — Recommandations TDAH, juillet 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf) **Retrouver cette référence dans 3 guides** - [Causes du TDAH : ce que l’on sait et les idées reçues](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues) - [Diagnostic du TDAH chez l’enfant : les étapes à comprendre](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours) - [TDAH avant 6 ans : peut-on déjà en parler ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans) has-sante.fr ### [Haute Autorité de santé — âge et prudence diagnostique, recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf#page=12) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [TDAH avant 6 ans : peut-on déjà en parler ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans) has-sante.fr ### [Haute Autorité de santé — origines du TDAH, recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf#page=11) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Causes du TDAH : ce que l’on sait et les idées reçues](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues) huderf.be ### [HUDERF — comprendre une évaluation du TDAH](https://www.huderf.be/fr/aider-chaque-enfant-tdah-sappuyer-sur-ses-forces) **Retrouver cette référence dans 2 guides** - [Rendez-vous TDAH : observations, documents et questions à préparer](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) - [TDAH chez l’enfant : qui consulter en Belgique ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique) inserm.fr ### [Inserm — Minute d’attention : c’est quoi le TDAH ?](https://www.inserm.fr/c-est-quoi/minute-dattention-cest-quoi-le-tdah/) **Retrouver cette référence dans 2 guides** - [Causes du TDAH : ce que l’on sait et les idées reçues](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues) - [Comment parler du TDAH à son enfant et à ses proches](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille) monparcourshandicap.gouv.fr ### [Mon Parcours Handicap — Qu’est-ce que le TDAH ?](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/actualite/quest-ce-que-le-trouble-du-deficit-dattention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah) **Retrouver cette référence dans 2 guides** - [Comment parler du TDAH à son enfant et à ses proches](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille) - [TDAH chez l’enfant : définition et mots à connaître](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition) 1000-premiers-jours.fr ### [Santé publique France — les violences éducatives](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/les-violences-educatives) **Retrouver cette référence dans 2 guides** - [Deux parents, deux règles : préparer un accord sans mettre l’enfant au milieu](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles) - [J’ai crié sur mon enfant : quoi dire après, et quoi changer concrètement ?](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant) 1000-premiers-jours.fr ### [Santé publique France — poser des limites](https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/poser-des-limites-son-enfant) **Retrouver cette référence dans 4 guides** - [Colère d’un enfant : que faire pendant le moment difficile, puis après ?](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire) - [Deux parents, deux règles : préparer un accord sans mettre l’enfant au milieu](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles) - [Mon enfant est déçu après un refus : garder la décision et accueillir la réaction](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus) - [Poser une limite à son enfant : une règle claire et une suite concrète](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant) ## École, démarches et droits 20 Documents administratifs et ressources pédagogiques sur la scolarité. Les démarches françaises et belges sont distinguées dans les guides. education.gouv.fr ### [Bien grandir avec les écrans — ministère de l’Éducation nationale (France)](https://www.education.gouv.fr/bien-grandir-avec-les-ecrans-des-reperes-pour-chaque-age-451121) **Retrouver cette référence dans 5 guides** - [Choisir un dessin animé : 6 points à vérifier](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant) - [Comment arrêter un écran avec son enfant](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant) - [Écrans chez les grands-parents : se mettre d’accord avant la visite](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents) - [Regarder une vidéo avec son enfant : quelle place pour l’adulte ?](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant) - [Règles d’écran en famille : un accord en 5 lignes](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille) service-public.gouv.fr ### [Devoirs à la maison dans le primaire — Service Public (France)](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21842) **Retrouver cette référence dans 5 guides** - [Apprendre une poésie : accompagner son enfant pas à pas](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant) - [Consigne de devoirs floue : 4 questions pour comprendre](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs) - [Devoirs du CP : une organisation en 4 gestes](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp) - [Devoirs trop longs : un message à l’enseignant prêt à adapter](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant) - [Mon enfant refuse les devoirs : que faire ce soir ?](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs) education.gouv.fr ### [Éducation nationale — besoins éducatifs particuliers et LPI](https://www.education.gouv.fr/la-scolarisation-des-eleves-besoins-educatifs-particuliers-452877) **Retrouver cette référence dans 2 guides** - [Rendez-vous avec l’enseignant : préparer les questions et la suite](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant) - [TDAH à l’école : choisir et suivre des aménagements utiles](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples) education.gouv.fr ### [Éducation nationale — PAI pour raison de santé, circulaire du 10 février 2021](https://www.education.gouv.fr/bo/21/Hebdo9/MENE2104832C.htm) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [PAP, PPS, PAI, PPRE : les différences en un tableau](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be ### [Fédération Wallonie-Bruxelles — Des pôles territoriaux pour une école inclusive](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/) **Retrouver cette référence dans 3 guides** - [Rendez-vous avec l’enseignant : préparer les questions et la suite](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant) - [TDAH : demander des aménagements scolaires en FWB](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique) - [TDAH à l’école : choisir et suivre des aménagements utiles](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples) pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be ### [Fédération Wallonie-Bruxelles — Rencontres des centres PMS, présentation du 15 juin 2023](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/actualites/dispositif-participatif-cpms-rapport-rencontres-2023/) **Retrouver cette référence dans 2 guides** - [Centre PMS : préparer le premier échange avec les parents](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents) - [TDAH : préparer un échange avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) eduscol.education.gouv.fr ### [Jouer et apprendre au cycle 1 — Éduscol](https://eduscol.education.gouv.fr/4689/jouer-et-apprendre-au-cycle-1) **Retrouver cette référence dans 6 guides** - [20 idées de mimes pour les enfants de 4–7 ans](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant) - [4 jeux coopératifs à préparer avec des objets ordinaires](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant) - [Attendre son tour dans un jeu : une règle que l’on peut voir](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu) - [Dessiner à deux avec un enfant : trois règles pour commencer](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant) - [Frères et sœurs d’âges différents : trois jeux où les rôles peuvent changer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents) - [Une chasse au trésor à la maison en cinq indices](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant) education.gouv.fr ### [L’apprentissage de la lecture à l’École — ministère de l’Éducation nationale](https://www.education.gouv.fr/l-apprentissage-de-la-lecture-l-ecole-452883) **Retrouver cette référence dans 3 guides** - [Créer un coin tranquille pour lire, dessiner ou faire une pause](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant) - [La lecture du CP à la maison : accompagner la consigne de la classe](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison) - [Préparer la rentrée au CP : les repères pratiques à découvrir](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp) eduscol.education.gouv.fr ### [Langage oral et écrit au cycle 1 — Éduscol](https://eduscol.education.gouv.fr/4698/le-developpement-et-la-structuration-du-langage-oral-et-ecrit-au-cycle-1) **Retrouver cette référence dans 4 guides** - [12 devinettes d’objets avec trois indices à donner](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant) - [Inventer une histoire avec son enfant : quatre choix pour commencer](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant) - [Jouer avec les rimes : des mots à écouter et à inventer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant) - [Raconter une histoire avec quatre images à dessiner](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images) illinoisearlylearning.org ### [Le premier jour de l’école maternelle — Illinois Early Learning Project](https://illinoisearlylearning.org/fr/tipsheets/firstday-fr/) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Dire au revoir à l’école : préparer le relais avec l’adulte qui accueille](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole) education.gouv.fr ### [Ministère de l’Éducation nationale — circulaire sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) **Retrouver cette référence dans 4 guides** - [Demander un PAP à l’école : message et étapes](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole) - [PAP, PPS, PAI, PPRE : les différences en un tableau](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) - [TDAH : préparer un échange avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) - [TDAH à l’école : choisir et suivre des aménagements utiles](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples) education.gouv.fr ### [Mon enfant est à l’école maternelle — ministère de l’Éducation nationale](https://www.education.gouv.fr/mon-enfant-est-l-ecole-maternelle-505576) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [La première cantine en maternelle : découvrir le déroulement](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle) monparcourshandicap.gouv.fr ### [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) **Retrouver cette référence dans 4 guides** - [Demander un PAP à l’école : message et étapes](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole) - [PAP, PPS, PAI, PPRE : les différences en un tableau](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) - [TDAH : préparer un échange avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) - [TDAH à l’école : choisir et suivre des aménagements utiles](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples) monparcourshandicap.gouv.fr ### [Mon Parcours Handicap — PPRE, PAI, PAP et PPS](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/ppre-pai-pap-pps-en-quoi-consistent-les-differentes-possibilites-dappui-la-scolarisation) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [PAP, PPS, PAI, PPRE : les différences en un tableau](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) education.gouv.fr ### [Parents et École — ministère de l’Éducation nationale](https://www.education.gouv.fr/parents) **Retrouver cette référence dans 6 guides** - [Affaire perdue à l’école : où chercher et quel message envoyer](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole) - [Devoirs trop longs : un message à l’enseignant prêt à adapter](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant) - [Écrire un mot à l’enseignant : trois modèles simples](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant) - [Papiers de l’école : un circuit pour lire, répondre et rendre](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole) - [Préparer la rentrée au CP : les repères pratiques à découvrir](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp) - [Rendez-vous avec l’enseignant : préparer les questions et la suite](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant) service-public.gouv.fr ### [Service Public — Le programme personnalisé de réussite éducative](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F1441) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [PAP, PPS, PAI, PPRE : les différences en un tableau](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) service-public.gouv.fr ### [Service Public — Le projet d’accueil individualisé](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21392) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [PAP, PPS, PAI, PPRE : les différences en un tableau](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) service-public.gouv.fr ### [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) **Retrouver cette référence dans 3 guides** - [PAP, PPS, PAI, PPRE : les différences en un tableau](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) - [PPS et MDPH : préparer la demande pour son enfant](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches) - [TDAH à l’école : choisir et suivre des aménagements utiles](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples) unia.be ### [Unia — Apprendre et étudier avec un handicap, présentation de la brochure 2026](https://www.unia.be/fr/connaissances-recommandations/apprendre-et-%C3%A9tudier-avec-un-handicap-brochure-2026) **Retrouver cette référence dans 2 guides** - [TDAH : demander des aménagements scolaires en FWB](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique) - [TDAH à l’école : choisir et suivre des aménagements utiles](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples) wbe.be ### [Wallonie-Bruxelles Enseignement — fiche TDA/H](https://www.wbe.be/fileadmin/sites/wbe/uploads/Documents/Ressources/Ressources_pedagogiques/TDAH.pdf) **Retrouver cette référence dans 2 guides** - [Centre PMS : préparer le premier échange avec les parents](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents) - [TDAH : préparer un échange avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) ## Vie de famille et interlocuteurs 14 Ressources d’information destinées aux parents et coordonnées d’interlocuteurs. caf.fr ### [Caf — Allo parents en crise](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/allo-parents-en-crise-un-numero-vert-pour-soutenir-les-parents-en-difficulte) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Parent : où trouver de l’aide en France et en Belgique ?](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique) caf.fr ### [Caf — des solutions pour tous les parents](https://www.caf.fr/allocataires/actualites/actualites-nationales/la-caf-des-solutions-pour-tous-les-parents) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Parent : où trouver de l’aide en France et en Belgique ?](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique) caf.fr ### [Caf — Lieu d’accueil enfants-parents](https://www.caf.fr/allocataires/aides-et-demarches/thematique-libre/lieu-d-accueil-enfants-parents-laep) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Parent : où trouver de l’aide en France et en Belgique ?](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique) one.be ### [Contrôle parental sur les écrans — ONE (Belgique francophone)](https://www.one.be/professionnel/detailarticlepro/news/controle-parental-sur-les-ecrans/) **Retrouver cette référence dans 4 guides** - [Désactiver la lecture automatique des vidéos pour enfant](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant) - [Écrans chez les grands-parents : se mettre d’accord avant la visite](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents) - [Regarder une vidéo avec son enfant : quelle place pour l’adulte ?](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant) - [Règles d’écran en famille : un accord en 5 lignes](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille) one.be ### [Le langage, parlons-en — ONE](https://www.one.be/fileadmin/user_upload/siteone/PARENTS/brochures/Brochure_langage_parlons_en_2018.pdf) **Retrouver cette référence dans 3 guides** - [8 jeux sans matériel à partager avec les 4–7 ans](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant) - [Attendre avec un enfant : expliquer ce qui se passe et garder un repère](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant) - [Lire un album avec son enfant : regarder, écouter et parler librement](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant) help.netflix.com ### [Lecture automatique de l’épisode suivant — aide officielle Netflix](https://help.netflix.com/fr/node/121518) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Désactiver la lecture automatique des vidéos pour enfant](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant) my.one.be ### [Office de la Naissance et de l’Enfance — À propos de My.ONE](https://my.one.be/information/a-propos/) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Parent : où trouver de l’aide en France et en Belgique ?](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique) airdefamilles.be ### [ONE et RTBF, Air de familles — un nouveau bébé](https://www.airdefamilles.be/fratrie-un-nouveau-bebe-air-de-familles-654/) **Retrouver cette référence dans 2 guides** - [Grand frère ou grande sœur : participer sans devenir responsable du plus jeune](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites) - [Préparer l’aîné à l’arrivée d’un bébé : ce qu’on peut lui dire et organiser](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine) arcom.fr ### [Protection des mineurs et signalétique jeunesse — Arcom (France)](https://www.arcom.fr/se-documenter/ressources-pedagogiques/protection-des-mineurs) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Choisir un dessin animé : 6 points à vérifier](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant) caf.fr ### [Que faire pour souder une fratrie ? — CAF](https://www.caf.fr/allocataires/vies-de-famille/articles/que-faire-pour-souder-une-fratrie) **Retrouver cette référence dans 7 guides** - [Deux enfants dans une chambre : définir les espaces, les affaires et les moments](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles) - [Disputes entre frères et sœurs : intervenir sans chercher un coupable à tout prix](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs) - [Jalousie entre frères et sœurs : que répondre à « tu le préfères » ?](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur) - [Mon enfant dit non : distinguer un refus, une préférence et une limite](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non) - [Mon enfant tape quand il est en colère : protéger, poser la limite et chercher une suite](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere) - [Partager les jouets : distinguer le prêt et le jeu ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant) - [Passer un moment avec chaque enfant : trouver une place dans la vraie journée](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant) unicef.org ### [UNICEF — colère des parents et responsabilité des paroles](https://www.unicef.org/bulgaria/en/stories/anger-and-anger-management-parents) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [J’ai crié sur mon enfant : quoi dire après, et quoi changer concrètement ?](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant) unicef.org ### [UNICEF — éduquer avec bienveillance](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/eduquer-son-enfant-avec-bienveillance) **Retrouver cette référence dans 3 guides** - [Mon enfant m’interrompt : lui montrer comment demander la parole](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation) - [Mon enfant n’écoute pas : rendre la consigne plus claire avant de répéter](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne) - [Proposer un choix à son enfant : deux possibilités vraiment acceptables](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant) unicef.org ### [UNICEF Parentalité — Communiquer efficacement avec votre enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) **Retrouver cette référence dans 8 guides** - [Mon enfant crie ou m’insulte : répondre aux paroles sans entrer dans la surenchère](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte) - [Quand un enfant perd à un jeu : préparer la partie et la suite](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu) - [Quitter le parc : préparer le départ, y compris quand il se complique](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant) - [Routine du matin : préparer un départ qui fonctionne chez vous](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) - [Tableau « d’abord, ensuite » : montrer deux étapes sans tout compliquer](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite) - [Tableau de routine enfant : créer, imprimer et adapter le vôtre](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant) - [Un changement de programme avec un enfant : annoncer ce qui change et ce qui reste](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme) - [Une petite bêtise : chercher ce qui peut être réparé](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant) europa.eu ### [Union européenne — numéro d’urgence 112](https://europa.eu/youreurope/citizens/travel/security-and-emergencies/emergency/index_fr.htm) **Retrouver cette référence dans 2 guides** - [J’ai crié sur mon enfant : quoi dire après, et quoi changer concrètement ?](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant) - [Mon enfant tape quand il est en colère : protéger, poser la limite et chercher une suite](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere) ## Activités, supports et démonstrations 9 Références pédagogiques, culturelles ou pratiques citées pour une activité ou un geste. Leur présence ne constitue pas une recommandation d’achat. alloprof.qc.ca ### [Alloprof — Ma routine après l’école](https://www.alloprof.qc.ca/fr/parents/articles/saines-habitudes-vie-activites-pedagogiques/affiche-ma-routine-apres-l-ecole-k3049) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Une routine de retour d’école qui laisse aussi de la place pour souffler](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole) bouillescurieuses.com ### [Bouilles Curieuses — Étiquettes pour jouets](https://bouillescurieuses.com/outils/etiquettes/etiquettes-pour-jouets) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Des étiquettes pour reconnaître les boîtes de jouets](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets) yakamedia.cemea.asso.fr ### [CEMÉA — fabriquer ses carnets](https://yakamedia.cemea.asso.fr/univers/agir/activites-manuelles-et-dexpression-techniques-plastiques-et-scientifiques/activites-plastiques/fabriquer-ses-carnets) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Créer un mini-livre : une histoire en 4 pages](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant) crieharchies.natagora.be ### [CRIE d’Harchies — Bingo nature et ressources à partager](https://crieharchies.natagora.be/ressources/a-partager) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Un bingo nature pour regarder autrement pendant une balade](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant) grandiravec.nathan.fr ### [Grandir avec Nathan — Apprendre à faire ses lacets](https://grandiravec.nathan.fr/activites-famille/activites-manuelles-diy/primaire/apprendre-faire-ses-lacets.html) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Essayer les lacets avec un enfant, sur une chaussure posée](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant) ikea.com ### [IKEA — Ranger ses vêtements](https://www.ikea.com/fr/fr/rooms/childrens-room/how-to/ranger-ses-vetements-apprendre-a-se-debrouiller-seul-pub1a9e1a80/) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Trier du linge propre avec un enfant : trois petites activités](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant) youtube.com ### [Montessouricettes — Démonstration de la méthode du papillon](https://www.youtube.com/watch?v=MRk8MJlD2vk) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Mettre son manteau : deux façons de montrer le geste à un enfant](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant) museefabre.fr ### [Musée Fabre — Au pied de mon arbre](https://www.museefabre.fr/sites/default/files/2023-03/au_pied_de_mon_arbre.pdf) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Frottage de textures : faire apparaître des motifs sur papier](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant) metropole.nantes.fr ### [Nantes Métropole — atelier enfant de tissage en papier](https://metropole.nantes.fr/que-faire-a-nantes/agenda/25119336_atelier-enfant-tissage-en-papier) **Retrouver cette référence dans 1 guide** - [Tissage en papier : le modèle et les étapes avec un adulte](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant) Pour aller plus loin ## Comment nous travaillons. [Notre méthode](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie) [Les faits vérifiés](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies) [Politique éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale) [Signaler une erreur](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections) [Notre usage de l’IA](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia) [Le créateur du projet](https://mon-petit-tdah.fr/auteur) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Faits vérifiés : TDAH, école et application — Mon Petit TDAH" description: "TDAH, démarches scolaires et application : affirmations sourcées, passages consultés, pays, dates et limites, réunis dans un registre vérifiable." url: "https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Les faits vérifiés Méthode & transparence # Des faits précis, des références visibles. Retrouvez les affirmations importantes sur le TDAH et l’école, leurs sources et leurs limites. Les informations sur l’application et les ressources du site sont rassemblées séparément plus bas. [TDAH & école](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuves-documentaires) [Application](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#application) [Abonnement](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#abonnement) [Site gratuit](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#ressources) ## Les informations et leurs preuves documentaires 36 affirmations sont rapprochées de documents identifiés. Chaque fiche indique le pays ou le contexte, le passage consulté, la limite à conserver et les guides concernés. **Comment lire ce registre** Il s’agit d’un contrôle documentaire assisté par IA. Il ne constitue pas une validation médicale ou juridique indépendante. Aucun spécialiste extérieur n’est présenté comme relecteur de ces guides. [Les contrôles réalisés et leurs limites](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie#examen-des-informations) [Comprendre le TDAH et le diagnostic](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuves-comprendre) [L’école en France](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuves-ecole-france) [L’école en Fédération Wallonie-Bruxelles](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuves-ecole-fwb) [Communication et relais pour les familles](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuves-quotidien) 15 repères documentés ### Comprendre le TDAH et le diagnostic Définitions, repérage et évaluation. Les recommandations françaises et les indications de l’HUDERF sont situées dans leur contexte. Information générale ; source publique française. #### Le TDAH est un trouble du neurodéveloppement qui peut concerner les enfants et les adultes. Cette définition ne permet pas de conclure pour une personne. **Voir les sources et les passages concernés** - [Mon Parcours Handicap — Qu’est-ce que le TDAH ?](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/actualite/quest-ce-que-le-trouble-du-deficit-dattention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah) Section « C’est quoi le TDAH ? » **Ce que la source étaye :** Définition du trouble et populations concernées. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Que signifie TDAH ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition#definition) - [En parler avec l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#partir-vrai) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-definition-neurodeveloppement) Information générale ; source publique française. #### L’inattention, l’hyperactivité motrice et l’impulsivité ont une place variable ; l’hyperactivité n’est pas toujours présente. Ni le calme ni l’agitation ne constituent à eux seuls un diagnostic. **Voir les sources et les passages concernés** - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) Introduction et « Le TDAH, un trouble du neurodéveloppement » **Ce que la source étaye :** Dimensions décrites et variation de leur expression. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Que signifie TDAH ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition#definition) - [Une inquiétude à partager](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler#pas-de-verdict) - [Sans hyperactivité ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant#avec-ou-sans) - [En parler avec l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#partir-vrai) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-presentations-variables) Information générale sur l’enfance ; source publique française. #### Une agitation ou une inattention occasionnelle peut exister sans TDAH ; entre trois et cinq ans, des périodes plus actives sont possibles. Cela n’explique pas automatiquement une difficulté persistante ou inquiétante. **Voir les sources et les passages concernés** - [Assurance Maladie — Comprendre le TDAH chez l’enfant](https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/trouble-deficit-attention-hyperactivite-tdah/comprendre-tdah) Section « Un enfant est turbulent ou inattentif : a-t-il un déficit de l’attention et/ou est-il hyperactif ? » **Ce que la source étaye :** Comportements temporaires et exemple développemental de trois à cinq ans. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Une inquiétude à partager](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler#pas-de-verdict) - [Avant six ans](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans#pourquoi-prudence) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-comportements-occasionnels) France ; recommandations HAS pour l’enfant et l’adolescent. #### La HAS ne fixe pas d’âge inférieur unique pour le diagnostic et recommande davantage de prudence avant cinq ans. L’âge ne confirme ni n’exclut le trouble ; cette page ne décide pas du diagnostic. **Voir les sources et les passages concernés** - [HAS — Recommandations TDAH, juillet 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf) Page 12, § 2.1 « À partir de quel âge peut-on poser le diagnostic de TDAH ? » **Ce que la source étaye :** Absence de seuil inférieur établi et variabilité du développement avant cinq ans. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Avant six ans](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans#six-ans) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-age-prudence-avant-cinq) Connaissances générales présentées dans les recommandations françaises. #### Les origines du TDAH restent partiellement connues et impliquent plusieurs facteurs, notamment génétiques et environnementaux. Ces données générales ne reconstituent pas la cause chez un enfant donné. **Voir les sources et les passages concernés** - [HAS — Recommandations TDAH, juillet 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf) Page 11, § 1.5 « Étiologie » **Ce que la source étaye :** Origine partiellement connue et interaction de facteurs. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Causes et idées reçues](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues#connaissances) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-origines-multifactorielles) Information scientifique générale ; source française. #### Le TDAH n’est pas présenté comme la conséquence d’une mauvaise éducation parentale. Cela ne signifie pas que le contexte quotidien est sans importance pour l’accompagnement. **Voir les sources et les passages concernés** - [Inserm — Minute d’attention : c’est quoi le TDAH ?](https://www.inserm.fr/c-est-quoi/minute-dattention-cest-quoi-le-tdah/) Deuxième paragraphe, après l’introduction historique **Ce que la source étaye :** Distinction explicite entre trouble du neurodéveloppement et problème d’éducation. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Causes et idées reçues](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues#pas-faute) - [En parler avec l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille#partir-vrai) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-pas-faute-educative) France ; organisation du premier recours. #### Le généraliste ou le pédiatre peut accueillir les premières inquiétudes et orienter si nécessaire vers un médecin spécialisé du TDAH. Le premier échange ne garantit pas une conclusion diagnostique immédiate. **Voir les sources et les passages concernés** - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) « Repérage et diagnostic », sous-partie « Le rôle clef du médecin de premier recours » **Ce que la source étaye :** Rôle d’écoute, de repérage et d’orientation du médecin de proximité. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Qui contacter en France ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france#premier-contact) - [Une inquiétude à partager](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler#contacter) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-medecin-premier-recours) France ; recommandations HAS 2024. #### Selon la HAS, le diagnostic du TDAH peut être posé par un médecin formé à ce trouble. Ce n’est pas une compétence attribuée automatiquement à tout intervenant. **Voir les sources et les passages concernés** - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Section « Diagnostic », première puce **Ce que la source étaye :** Compétence médicale requise pour poser le diagnostic. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Qui contacter en France ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france#premier-contact) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-diagnostic-medecin-forme) France ; recommandations HAS 2024. #### La démarche diagnostique associe entretien, examen clinique et informations recueillies auprès de l’entourage de l’enfant. Un récit sur Internet ne reproduit pas cette démarche. **Voir les sources et les passages concernés** - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Section « Diagnostic », deuxième puce **Ce que la source étaye :** Composantes de la démarche diagnostique. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Comprendre la démarche diagnostique](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#cadre) - [Préparer votre rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#confirmer) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-diagnostic-clinique) France ; état des connaissances décrit par la HAS en 2024. #### Aucun examen complémentaire ou biomarqueur ne confirme à lui seul le diagnostic de TDAH. Cela ne rend pas inutiles les examens indiqués pour une autre question clinique. **Voir les sources et les passages concernés** - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Section « Diagnostic », troisième puce **Ce que la source étaye :** Absence d’examen complémentaire confirmatoire. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Comprendre la démarche diagnostique](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#cadre) - [Préparer votre rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#confirmer) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-pas-examen-confirmatoire) France ; recommandations HAS 2024. #### Un bilan neuropsychologique n’est pas nécessaire à tout diagnostic de TDAH ; il peut être utile dans certaines situations. La pertinence d’un bilan individuel appartient au parcours professionnel. **Voir les sources et les passages concernés** - [HAS — Diagnostic et interventions thérapeutiques, présentation des recommandations 2024](https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302482) Section « Diagnostic », « Intérêt des outils/bilans » **Ce que la source étaye :** Bilan non indispensable ; utilité possible pour le suivi ou les diagnostics différentiels. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [À quoi sert un bilan ?](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah#mots) - [Préparer votre rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#confirmer) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-bilan-neuropsychologique-non-systematique) France ; recommandations diagnostiques. #### Des questionnaires peuvent compléter l’entretien pour guider le clinicien ; ils ne remplacent pas l’évaluation médicale. Aucun questionnaire ni seuil de dépistage n’est fourni ou validé ici. **Voir les sources et les passages concernés** - [HAS — Recommandations TDAH, juillet 2024](https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2024-09/tdah_enfant_recommandations_mel.pdf) Page 13, § 2.4 et § 2.4.1.2 « Modalités de l’entretien clinique » **Ce que la source étaye :** Outils complémentaires intégrés à la démarche clinique. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Comprendre la démarche diagnostique](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#informations) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-questionnaires-complement-clinicien) France ; information aux familles. #### Les informations familiales et scolaires contribuent à la compréhension de la situation dans la démarche médicale. La trame de rendez-vous du site est un aide-mémoire original, pas un outil médical validé. **Voir les sources et les passages concernés** - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) « Comment se déroule le diagnostic ? » et « L’école, un acteur important du repérage » **Ce que la source étaye :** Recueil d’informations de l’entourage et rôle des observations scolaires. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Comprendre la démarche diagnostique](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#cadre) - [Préparer votre rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant#confirmer) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-informations-entourage) France ; information diagnostique générale. #### Des difficultés proches peuvent avoir d’autres explications, et plusieurs troubles peuvent coexister ; le diagnostic nécessite une évaluation médicale. La page ne propose pas de distinguer ces situations à domicile. **Voir les sources et les passages concernés** - [HAS — Questions et réponses aux familles sur le TDAH](https://www.has-sante.fr/jcms/c_2025618/fr/trouble-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-reperer-la-souffrance-accompagner-l-enfant-et-la-famille-questions-/-reponses) « Pourquoi est-ce un trouble particulièrement complexe à repérer et à diagnostiquer ? » **Ce que la source étaye :** Variabilité, diagnostics proches et troubles associés. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Comprendre la démarche diagnostique](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours#cadre) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-tdah-diagnostics-differentiels) Belgique ; présentation institutionnelle de l’HUDERF publiée le 11 juin 2025. #### L’HUDERF cite le pédopsychiatre, le neuropédiatre et le généraliste spécifiquement formé parmi les médecins pouvant établir un diagnostic de TDAH. Ce n’est ni une liste nationale exhaustive ni une garantie d’accès, de coût ou de remboursement. **Voir les sources et les passages concernés** - [HUDERF — Aider chaque enfant TDAH à s’appuyer sur ses forces](https://www.huderf.be/fr/aider-chaque-enfant-tdah-sappuyer-sur-ses-forces) Question « À partir de quand peut-on parler de TDAH ? » **Ce que la source étaye :** Interlocuteurs médicaux cités ; orientation du neuropsychologue vers un médecin pour confirmation. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Qui contacter en Belgique ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique#medecin) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-be-diagnostic-interlocuteurs-huderf) 13 repères documentés ### L’école en France PAP, PPS, PAI, PPRE et adaptations : des cadres différents, qui ne s’obtiennent pas automatiquement avec un diagnostic. France ; enseignement scolaire. #### Le PAP organise des adaptations pédagogiques pour des difficultés scolaires durables liées à un ou plusieurs troubles des apprentissages. Un diagnostic cité isolément ne détermine pas le plan pertinent. **Voir les sources et les passages concernés** - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) § 1 « À qui s’adresse le PAP ? » et § 2 « À quoi sert le PAP ? » **Ce que la source étaye :** Public et objet pédagogique du PAP. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Les sigles de l’école, simplement](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#comparaison) - [Préparer une demande de PAP](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#cadre) - [Des exemples pour la classe](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#cadres-pays) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-objet) France ; procédure du PAP. #### Pour un mineur, la demande de PAP peut venir des parents ; une proposition de l’équipe scolaire doit recueillir leur accord. Demander une discussion ou un PAP ne vaut pas accord sur sa mise en place. **Voir les sources et les passages concernés** - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) § 3 « Qui peut demander un PAP ? » **Ce que la source étaye :** Initiative familiale ou scolaire et association de la famille. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Préparer une demande de PAP](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#etapes) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-demande-famille) France ; hors modalités propres à l’enseignement agricole. #### Le constat des troubles peut venir du médecin qui suit l’enfant ; le médecin de l’Éducation nationale donne l’avis sur le PAP. Ne pas remplacer cet avis par une fiche du site. **Voir les sources et les passages concernés** - [Éducation nationale — Circulaire n° 2015-016 du 22 janvier 2015 sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) § 2 « La procédure de mise en place », paragraphes sur le constat et l’avis **Ce que la source étaye :** Distinction entre constat des troubles et avis sur la mise en place. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Préparer une demande de PAP](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#etapes) - [Des exemples pour la classe](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#cadres-pays) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-avis-medical) France ; élaboration et suivi du PAP. #### La famille est associée au PAP, transmis pour accord ; ses adaptations sont évaluées chaque année. Les modalités concrètes sont organisées avec l’établissement. **Voir les sources et les passages concernés** - [Mon Parcours Handicap — Le plan d’accompagnement personnalisé](https://www.monparcourshandicap.gouv.fr/scolarite/quest-ce-que-le-pap-plan-daccompagnement-personnalise) § 4 « Comment est élaboré le PAP ? », dont l’encadré « À savoir » **Ce que la source étaye :** Accord familial et réévaluation annuelle. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Préparer une demande de PAP](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#etapes) - [Préparer l’échange avec l’école](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant#reperer-cadre) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-famille-suivi-annuel) France ; articulation PAP et MDPH. #### Un PAP n’est pas un préalable nécessaire à une demande auprès de la MDPH. Le besoin d’une démarche MDPH reste individuel. **Voir les sources et les passages concernés** - [Éducation nationale — Circulaire n° 2015-016 du 22 janvier 2015 sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) § 1 « Les élèves concernés », paragraphe sur la saisine de la MDPH **Ce que la source étaye :** Absence de préalable obligatoire. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Les sigles de l’école, simplement](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#pas-escalier) - [Préparer une demande de PAP](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole#suite) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-pas-prealable-mdph) France ; frontière entre PAP et mesures de compensation. #### Le PAP ne remplace pas les décisions de la CDAPH nécessaires notamment à l’attribution d’une aide humaine. Cela ne décrit pas tous les soutiens pédagogiques possibles à l’école. **Voir les sources et les passages concernés** - [Éducation nationale — Circulaire n° 2015-016 du 22 janvier 2015 sur le PAP](https://www.education.gouv.fr/bo/15/Hebdo5/MENE1501296C.htm) § 1 « Les élèves concernés », paragraphe sur les besoins nécessitant une décision CDAPH **Ce que la source étaye :** Limite du PAP face aux décisions de compensation. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Des exemples pour la classe](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#cadres-pays) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pap-pas-attribution-aide-humaine) France ; demande de PPS. #### Pour un enfant mineur, la famille ou son représentant légal dépose la demande de PPS auprès de la MDPH du lieu de résidence. Les documents du site ne remplacent pas les formulaires demandés. **Voir les sources et les passages concernés** - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) « Qui peut demander un projet personnalisé de scolarisation ? » **Ce que la source étaye :** Demandeur, destinataire et justificatifs officiels. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [PPS et MDPH : les étapes](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#roles) - [Les sigles de l’école, simplement](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#comparaison) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pps-demande-mdph) France ; PPS et décisions de compensation. #### L’équipe pluridisciplinaire de la MDPH évalue la situation ; la CDAPH décide des mesures adaptées, dont une aide humaine si elle est retenue. Le nom d’un diagnostic ne garantit ni une aide ni un volume horaire. **Voir les sources et les passages concernés** - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) « Comment est examinée la demande de projet personnalisé de scolarisation ? » **Ce que la source étaye :** Évaluation, élaboration du PPS et choix des mesures par la CDAPH. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [PPS et MDPH : les étapes](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#roles) - [Les sigles de l’école, simplement](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#comparaison) - [Des exemples pour la classe](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#cadres-pays) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pps-evaluation-decision) France ; suivi d’un PPS. #### L’enseignant référent veille au suivi du PPS ; la direction de l’établissement assure sa mise en œuvre. Pour une première demande, identifier les interlocuteurs avec l’école et la MDPH. **Voir les sources et les passages concernés** - [Service Public — Le projet personnalisé de scolarisation](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F33865) « Qui assure la mise en œuvre et le suivi du projet personnalisé de scolarisation ? » **Ce que la source étaye :** Répartition des rôles dans le suivi du projet. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [PPS et MDPH : les étapes](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches#interlocuteur) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pps-enseignant-referent) France ; programme personnalisé de réussite éducative. #### Le PPRE coordonne des actions pédagogiques ciblées sur des difficultés d’apprentissage et prévoit une évaluation des progrès. Il ne s’agit pas d’un diagnostic médical ni d’une attribution d’aide MDPH. **Voir les sources et les passages concernés** - [Service Public — Le programme personnalisé de réussite éducative](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F1441) « Quel est l’objectif d’un programme personnalisé de réussite éducative ? » **Ce que la source étaye :** Actions individualisées, compétences précises et évaluation. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Les sigles de l’école, simplement](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#comparaison) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-ppre-actions-pedagogiques) France ; accueil scolaire ou autre collectivité concernée. #### Le PAI organise l’accueil en collectivité lorsqu’un trouble de santé ou une maladie durable nécessite des adaptations. La rédaction de consignes thérapeutiques relève des professionnels compétents, pas de ce site. **Voir les sources et les passages concernés** - [Service Public — Le projet d’accueil individualisé](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F21392) « Quels sont les objectifs d’un projet d’accueil individualisé ? » et « Comment est élaboré… ? » **Ce que la source étaye :** Objet lié à la santé et concertation avec la famille et les professionnels concernés. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Les sigles de l’école, simplement](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#comparaison) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pai-accueil-sante) France ; articulation des dispositifs scolaires. #### Un PAI peut coexister avec un PPRE, un PAP ou un PPS lorsqu’ils répondent à des besoins distincts. Cette compatibilité ne rend pas nécessaire le cumul des plans pour chaque enfant. **Voir les sources et les passages concernés** - [Éducation nationale — PAI pour raison de santé, circulaire du 10 février 2021](https://www.education.gouv.fr/bo/21/Hebdo9/MENE2104832C.htm) Début de la circulaire, paragraphe « Le PAI est un dispositif compatible… » **Ce que la source étaye :** Compatibilité explicite avec les trois autres dispositifs. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Les sigles de l’école, simplement](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences#pas-escalier) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-pai-compatible-autres-plans) France ; exemples ministériels d’aménagements pédagogiques. #### Les adaptations pédagogiques peuvent porter sur la présentation des supports, les repères visuels ou l’organisation matérielle, selon les besoins de l’élève. Ces exemples ne démontrent pas l’efficacité d’une fiche du site pour un enfant précis. **Voir les sources et les passages concernés** - [Éducation nationale — Scolarisation des élèves à besoins éducatifs particuliers](https://www.education.gouv.fr/la-scolarisation-des-eleves-besoins-educatifs-particuliers-452877) « Un parcours de scolarisation adapté aux besoins de chaque élève » → « Les aménagements pédagogiques » **Ce que la source étaye :** Exemples de supports aérés, repères visuels et aménagements spatiaux ou matériels. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Des exemples pour la classe](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#partir-moment) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-adaptations-supports-reperes) 4 repères documentés ### L’école en Fédération Wallonie-Bruxelles Aménagements raisonnables, pôles territoriaux et centres PMS. Ces repères ne se transposent pas aux dispositifs français. Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; cadre présenté par Unia pour l’enseignement. #### Pour les personnes en situation de handicap, les aménagements raisonnables constituent un droit ; leur contenu répond à une situation concrète sans imposer une charge disproportionnée à l’établissement. Le droit ne signifie pas que toute mesure demandée est automatiquement appropriée. **Voir les sources et les passages concernés** - [Unia — Apprendre et étudier avec un handicap, présentation de la brochure 2026](https://www.unia.be/fr/connaissances-recommandations/apprendre-et-%C3%A9tudier-avec-un-handicap-brochure-2026) « Pourquoi cette brochure ? » et « Qu’entend-on par aménagements raisonnables dans l’enseignement ? » **Ce que la source étaye :** Droit aux mesures appropriées et critère de proportionnalité. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Aménagements raisonnables en FWB](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#perimetre) - [Des exemples pour la classe](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#cadres-pays) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-amenagements-droit-proportionne) Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; enseignement ordinaire. #### Les pôles territoriaux soutiennent les écoles ordinaires et l’accompagnement des élèves à besoins spécifiques en Fédération Wallonie-Bruxelles. Le pôle concerné et les modalités d’intervention se vérifient auprès de l’école. **Voir les sources et les passages concernés** - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Des pôles territoriaux pour une école inclusive](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/) Introduction et « Pour que chaque enfant à besoins spécifiques suive une scolarité près de chez lui » **Ce que la source étaye :** Mission des pôles et coopération avec les écoles ordinaires. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Aménagements raisonnables en FWB](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#acteurs) - [Des exemples pour la classe](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#cadres-pays) - [Un rendez-vous avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant#fin-rendez-vous) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-pole-appui-ecole) Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; parcours présenté par le Pacte pour un Enseignement d’excellence. #### La présentation FWB décrit une démarche auprès de la direction, après diagnostic extérieur, pour organiser avec le pôle un protocole d’aménagements raisonnables. Cette présentation n’énumère pas tous les signataires, justificatifs, exceptions ou recours ; elle n’impose pas un diagnostic médical de TDAH pour toute conversation scolaire. **Voir les sources et les passages concernés** - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Des pôles territoriaux pour une école inclusive](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/mesures/des-poles-territoriaux-pour-une-ecole-inclusive/) « Pour que chaque enfant à besoins spécifiques suive une scolarité près de chez lui », dernier paragraphe **Ce que la source étaye :** Direction comme interlocutrice et lien avec le pôle et le protocole. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Aménagements raisonnables en FWB](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique#acteurs) - [Des exemples pour la classe](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples#cadres-pays) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-direction-protocole) Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles ; présentation institutionnelle du fonctionnement des CPMS. #### Les centres PMS interviennent à l’interface entre l’école, la famille et les autres lieux de vie, avec des missions d’accompagnement et d’orientation. Cette présentation de 2023 ne constitue pas une procédure diagnostique du TDAH ni un engagement de délai. **Voir les sources et les passages concernés** - [Fédération Wallonie-Bruxelles — Rencontres des centres PMS, présentation du 15 juin 2023](https://pactepourunenseignementdexcellence.cfwb.be/actualites/dispositif-participatif-cpms-rapport-rencontres-2023/) « Le contexte des 5 rencontres participatives », deux premiers paragraphes **Ce que la source étaye :** Interface familiale et scolaire, accompagnement et orientation. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Comprendre le centre PMS](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents#contact) - [Préparer l’échange avec l’école](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant#reperer-cadre) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-pms-interface-famille-ecole) 4 repères documentés ### Communication et relais pour les familles Des repères de communication et des interlocuteurs. Ils n’établissent pas l’efficacité des activités du site. France ; lieux d’accueil enfants-parents (Laep). #### Les lieux d’accueil enfants-parents présentés par la Caf accueillent des enfants de moins de six ans accompagnés d’un parent ou adulte référent. Ce relais ne convient donc pas à tous les enfants de la tranche 4–7 ans ; vérifier l’accueil local. **Voir les sources et les passages concernés** - [Caf — Lieu d’accueil enfants-parents](https://www.caf.fr/allocataires/aides-et-demarches/thematique-libre/lieu-d-accueil-enfants-parents-laep) Section « Est-ce payant ? », premier paragraphe **Ce que la source étaye :** Âge du public et accompagnement par un adulte. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Trouver un appui pour vous](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique#france) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fr-laep-moins-six-ans) Belgique, Fédération Wallonie-Bruxelles. #### My.ONE est un site de l’ONE permettant de rechercher des activités et services de proximité liés à l’enfant et à la parentalité. Une présence dans l’annuaire ne garantit ni place disponible ni adéquation à une situation particulière. **Voir les sources et les passages concernés** - [Office de la Naissance et de l’Enfance — À propos de My.ONE](https://my.one.be/information/a-propos/) Introduction, « Les activités de My.ONE » et « Support My.ONE » **Ce que la source étaye :** Objet du portail ; rendez-vous à organiser directement avec les lieux concernés. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Trouver un appui pour vous](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique#belgique) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-fwb-myone-annuaire-familles) Repère général de communication parent-enfant ; aucune indication spécifique au TDAH. #### L’UNICEF recommande des paroles claires, précises et adaptées à l’âge de l’enfant. La source n’évalue pas nos routines, tableaux, pictogrammes ni scénarios originaux. **Voir les sources et les passages concernés** - [UNICEF Parentalité — Communiquer efficacement avec votre enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Conseil 3 « Exprimez-vous clairement » **Ce que la source étaye :** Langage à la portée de l’enfant et formulation claire. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Construire votre routine du matin](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin#accompagner-sans-repeter-tout) - [Créer un tableau vraiment utilisable](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#dessins-mots-et-reperes) - [Utiliser deux cases au bon moment](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#le-montrer) - [Préparer le départ du parc](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#avant-fin) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-communication-langage-clair-adapte) Repère général de communication parent-enfant ; aucune indication spécifique au TDAH. #### L’UNICEF invite l’adulte à éviter de faire une promesse qu’il n’est pas sûr de pouvoir tenir. Ce repère ne démontre pas qu’une annonce empêchera une protestation ou facilitera nécessairement un départ. **Voir les sources et les passages concernés** - [UNICEF Parentalité — Communiquer efficacement avec votre enfant](https://www.unicef.org/parenting/fr/soins-attentifs/communiquer-efficacement-avec-votre-enfant) Conseil 9 « Montrez l’exemple » **Ce que la source étaye :** Cohérence entre paroles et actes, dont la possibilité de tenir une promesse. Lecture documentaire le 23 septembre 2026 . ##### À lire dans les guides - [Préparer le départ du parc](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant#avant-fin) [Lien vers ce repère](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies#preuve-communication-promesses-tenables) Retrouver les mêmes affirmations, sources et limites dans le [registre JSON](https://mon-petit-tdah.fr/ai/evidence.json). Contrôle de cohérence **23 septembre 2026** Les contenus et tarifs ont été rapprochés de l’application et de sa présentation. Les compteurs viennent des catalogues du site. Ce registre ne mesure pas un effet médical, éducatif ou thérapeutique. ## Le contenu de l’application Contenus et accès dans Mon Petit TDAH | Point vérifié | Ce qui est présenté | Page de référence | Contrôle | | --- | --- | --- | --- | | Public de l’application application | **Familles d’enfants de 4 à 7 ans** L’âge décrit le public visé, pas un critère de diagnostic. | [Présentation de l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) | 23 septembre 2026 | | Leçons narrées application | **44 leçons** | [Les leçons](https://mon-petit-tdah.fr/lecons) | 23 septembre 2026 | | Organisation des leçons application | **8 modules** | [Les leçons et modules](https://mon-petit-tdah.fr/lecons) | 23 septembre 2026 | | Mises en situation application | **22 situations** | [Les mises en situation](https://mon-petit-tdah.fr/mises-en-situation) | 23 septembre 2026 | | Histoires du soir application | **3 histoires narrées** Elles font partie de l’abonnement. | [Les histoires du soir](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-du-soir) | 23 septembre 2026 | | SOS Calme application | **4 outils** Respire, Serre fort, Compte et Regarde. | [SOS Calme](https://mon-petit-tdah.fr/sos-calme) | 23 septembre 2026 | | Accès à SOS Calme application | **Accessible en un geste depuis l’accueil, quel que soit l’onglet.** Il ne se superpose pas à une leçon, une histoire ou une mission. | [Où se trouve SOS Calme ?](https://mon-petit-tdah.fr/faq) | 23 septembre 2026 | ## Les formules et l’accès après l’abonnement Avant un achat, consultez le tarif et les conditions affichés dans la boutique. Les détails de paiement et de résiliation restent accessibles sur la [page abonnement](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement) et dans les [conditions d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/conditions). Tarifs présentés et accès conservés | Point vérifié | Ce qui est présenté | Page de référence | Contrôle | | --- | --- | --- | --- | | Abonnement mensuel abonnement | **7,99 € par mois** Après l’essai, avec reconduction automatique. | [Formule mensuelle](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement) | 23 septembre 2026 | | Abonnement annuel abonnement | **49,99 € par an** Facturés en une fois après l’essai, avec reconduction automatique. | [Formule annuelle](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement) | 23 septembre 2026 | | Comparaison sur un an abonnement | **Environ 4,17 € par mois avec la formule annuelle** 49,99 € par an, contre 95,88 € pour 12 mensualités à 7,99 €. | [Comparer les formules](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement) | 23 septembre 2026 | | Essai abonnement | **14 jours d’essai gratuit** | [Conditions de l’essai](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement) | 23 septembre 2026 | | Après l’arrêt de l’abonnement abonnement | **Les trois premières mises en situation restent accessibles.** La liste complète des accès conservés figure dans les conditions. | [Si vous arrêtez](https://mon-petit-tdah.fr/conditions#si-vous-arretez) | 23 septembre 2026 | ## Les ressources gratuites du site Catalogues et fonctionnement des outils | Point vérifié | Ce qui est présenté | Page de référence | Contrôle | | --- | --- | --- | --- | | Outils du site site | **14 outils gratuits** Accessibles sans compte ni adresse e-mail. | [Catalogue des outils](https://mon-petit-tdah.fr/outils#outils-interactifs) | 23 septembre 2026 | | Supports à télécharger site | **34 PDF gratuits** Le nombre désigne les fichiers distincts, pas le nombre de pages imprimables. | [Catalogue des PDF](https://mon-petit-tdah.fr/outils#pdf) | 23 septembre 2026 | | Bibliothèque site | **132 guides dans 16 thèmes** | [Toutes les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) | 23 septembre 2026 | | Choix dans les outils du site site | **Pas de prénom ni d’information de santé demandés.** Les choix ne sont pas sauvegardés par le site. | [Utiliser le site sans raconter sa vie](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche#confidentialite-du-site) | 23 septembre 2026 | | Références citées site | **54 adresses de référence distinctes** Les renvois vers des passages différents d’un document restent identifiables. | [Bibliographie du site](https://mon-petit-tdah.fr/sources) | 23 septembre 2026 | ## Vous voyez une différence ? Indiquez le point concerné, l’adresse de la page et ce que vous observez. Un écart entre un écran, un prix et sa présentation mérite d’être vérifié : [comment signaler une erreur](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections). Pour aller plus loin ## Comment nous travaillons. [Notre méthode](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie) [Les sources](https://mon-petit-tdah.fr/sources) [Politique éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale) [Signaler une erreur](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections) [Notre usage de l’IA](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia) [Le créateur du projet](https://mon-petit-tdah.fr/auteur) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Politique éditoriale — Mon Petit TDAH" description: "Le périmètre de nos contenus, la place des sources, le lien avec l’application et les règles de rédaction et de mise à jour." url: "https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Politique éditoriale Méthode & transparence # Ce que vous pouvez attendre de nos contenus. Des explications compréhensibles, des supports utilisables et une distinction claire entre une information, une idée et une offre commerciale. [Le périmètre](https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale#perimetre) [Les contenus](https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale#information-et-propositions) [La santé](https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale#sante-et-sources) [L’application](https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale#site-et-offre) [Les mises à jour](https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale#redaction-et-dates) ## Un site pour les questions du quotidien Le site s’adresse aux familles d’enfants de 4 à 7 ans, avec ou sans diagnostic de TDAH. Il réunit des guides, des jeux, des outils et des informations générales sur les interlocuteurs ou démarches utiles aux parents. Un guide pratique doit permettre de repartir avec quelque chose de concret : **une démarche comprise, une phrase à adapter, un exemple ou un support**. Il reste utilisable sans installer l’application. ## Nommer la nature de ce qui est écrit - **Les faits** doivent pouvoir être rapprochés d’une référence identifiable. - **Les propositions** pour le quotidien sont présentées comme des options. Une organisation familiale n’est pas une règle universelle. - **Les exemples et dialogues** servent à illustrer une situation. Ils ne sont pas des témoignages de familles. - **Les informations sur un dispositif** précisent le pays et l’interlocuteur concerné. Elles ne garantissent ni un droit individuel ni l’issue d’une demande. Les guides évitent les jugements sur les parents et les étiquettes qui résumeraient un enfant à un comportement. Ils laissent une place aux variantes, à l’aide d’un adulte et au droit de ne pas faire une activité. ## La santé : expliquer sans se substituer au suivi **Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement.** Les contenus sur le TDAH apportent des repères généraux et des liens vers des sources. Ils ne proposent pas d’autodiagnostic, de prescription ou d’interprétation personnalisée des comportements. Une activité ou un outil n’est pas présenté comme un traitement. Les organismes cités ne sont ni des partenaires cliniques ni des certificateurs de l’application. Pour retrouver les documents et comprendre leur rôle, consultez [les sources](https://mon-petit-tdah.fr/sources) et [notre méthode](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie). ## Un site gratuit et une application par abonnement Les ressources du site et l’application sont éditées par la même entreprise, **Permis Online SRL**. Les outils et les PDF du site sont gratuits. L’application propose son propre abonnement, dont les tarifs et le contenu sont indiqués sur la [page des formules](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement). Un guide peut présenter une fonction de l’application lorsqu’elle correspond au sujet. Les captures montrent l’application ; un lien vers sa présentation ne transforme pas l’information du guide en résultat garanti. Nous ne publions pas de témoignages inventés, de résultats cliniques non établis ou de notes attribuées à des utilisateurs fictifs. ## Rédiger, relire et dater les changements Des outils d’intelligence artificielle participent à la rédaction, à la structuration et aux vérifications. Leur usage est détaillé [ici](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia). La clarté d’un texte ne suffit pas à en garantir l’exactitude : le travail sur les sources et les contrôles reste nécessaire. Les guides affichent leurs dates de publication et de modification. La date de modification indique une évolution du contenu, et non le jour où vous ouvrez la page. Lorsqu’un point doit être corrigé, la [politique de corrections](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections) décrit la démarche. Pour aller plus loin ## Comment nous travaillons. [Notre méthode](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie) [Les sources](https://mon-petit-tdah.fr/sources) [Les faits vérifiés](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies) [Signaler une erreur](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections) [Notre usage de l’IA](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia) [Le créateur du projet](https://mon-petit-tdah.fr/auteur) --- --- title: "Signaler une erreur et comprendre les corrections — Mon Petit TDAH" description: "Lien cassé, consigne ambiguë, information dépassée ou différence de tarif : les éléments à transmettre pour demander une correction." url: "https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Signaler une erreur Méthode & transparence # Une erreur mérite une correction précise. Un lien peut changer, une consigne rester ambiguë ou une information devenir inexacte. Vous pouvez nous aider à identifier le passage concerné et ce qui doit être revu. [Signaler](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections#signaler) [Examiner](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections#examiner) [Corriger](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections#corriger) ## Les trois éléments les plus utiles 1. **L’adresse de la page** ou le nom du PDF. Si le document contient plusieurs pages, indiquez la page concernée. 2. **Le passage ou le problème exact.** Par exemple : « Le lien vers le formulaire ne fonctionne plus » ou « Il manque une carte pour appliquer la règle du jeu ». 3. **La correction envisagée ou la référence disponible.** Un lien vers le nouveau document officiel aide à comprendre un changement de démarche. Envoyez ces éléments à [contact@permis.online](mailto:contact@permis.online) ou retrouvez nos coordonnées sur la [page d’assistance](https://mon-petit-tdah.fr/assistance). **Aucun dossier concernant votre enfant n’est nécessaire.** Masquez les prénoms et informations personnelles d’une éventuelle capture. ## Vérifier avant de remplacer une information Le signalement est rapproché de la page, du document ou de la fonction concernés. Pour une information administrative, le texte de l’organisme compétent prime sur une interprétation. Pour un tarif ou un accès à l’application, la présentation doit correspondre à l’offre concernée. Deux situations peuvent se ressembler sans relever du même pays ou dispositif. Une différence de contexte doit être expliquée ; elle ne justifie pas d’étendre une règle à tous les lecteurs. ## Adapter la correction à ce qui a changé Types de corrections | Problème | Réponse attendue | | --- | --- | | Coquille, lien ou mise en page | Réparer l’élément concerné et vérifier qu’il fonctionne dans la page ou le support. | | Consigne incomplète | Compléter l’étape et contrôler les exemples, cartes ou réponses qui en dépendent. | | Fait inexact ou information dépassée | Reprendre la source, corriger le passage et les autres pages qui reprennent le même fait. | | Affirmation impossible à étayer | La retirer, la nuancer ou expliquer clairement l’incertitude. | Si une correction change le sens d’une information ou une démarche à suivre, elle doit être expliquée près du passage concerné. La date de modification du guide permet de situer sa version. Les copies Markdown et JSON sont régénérées à partir du même contenu. ## Si votre question concerne votre enfant La correction d’un contenu public ne permet pas d’évaluer une situation personnelle. Pour une question de santé, gardez comme interlocuteur un professionnel qui connaît votre enfant. Pour l’école, le guide concerné peut vous aider à préparer l’échange avec l’établissement. Pour aller plus loin ## Comment nous travaillons. [Notre méthode](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie) [Les sources](https://mon-petit-tdah.fr/sources) [Les faits vérifiés](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies) [Politique éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale) [Notre usage de l’IA](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia) [Le créateur du projet](https://mon-petit-tdah.fr/auteur) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Comment nous utilisons l’intelligence artificielle — Mon Petit TDAH" description: "Le rôle de l’IA dans les textes, les outils et les illustrations, les contrôles réalisés et les limites de ces vérifications." url: "https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Notre usage de l’IA Méthode & transparence # L’IA participe au travail. Voici comment. L’intelligence artificielle est utilisée pour préparer et améliorer ce site. Nous précisons ici ce qu’elle aide à produire, ce qui est contrôlé et ce qu’il ne faut pas en déduire. [Création](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia#dans-la-creation) [Vérifications](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia#dans-les-verifications) [Outils](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia#dans-les-outils) [Références](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia#sources-et-limites) [Formats ouverts](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia#formats-de-lecture) ## Pour les textes, les supports et le code Des outils d’IA interviennent dans **la rédaction, la reformulation et l’organisation des guides**. Ils servent aussi à préparer des exemples, concevoir des supports, écrire ou vérifier le code des outils et travailler certaines illustrations. Les images illustrées ne sont pas des photographies de familles présentées comme réelles. Les écrans qui décrivent les fonctions de l’application sont des captures de l’application. Les phrases d’exemple et les dialogues sont des propositions de formulation. Ils ne relatent pas l’expérience vérifiée d’un parent et ne constituent pas des avis d’utilisateurs. ## Pour relire et repérer des problèmes Les contrôles comprennent la cohérence des informations produit, les références, les liens, les exports, les règles des jeux et la lisibilité des pages ou des PDF. **Une partie de ces vérifications est réalisée avec des outils automatisés et des agents d’IA.** Ces contrôles peuvent repérer une contradiction, un lien absent ou une consigne incomplète. Ils peuvent aussi manquer une erreur. Ils ne sont pas présentés comme une relecture par un comité médical ou comme une validation clinique. ### Une formulation convaincante ne suffit pas Si un texte explique un dispositif scolaire, une réponse générée par une IA ne remplace pas le document de l’administration. Le guide doit rester relié à la référence qui permet de vérifier les conditions et le pays concernés. [Comment nous utilisons les sources](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie#travail-des-sources) ## Ce que font les outils que vous utilisez Les outils gratuits du site proposent des actions définies : choisir des images, composer un tableau, afficher un calendrier, lancer un minuteur ou imprimer un jeu. **Ils ne dialoguent pas avec votre enfant et ne produisent pas d’évaluation personnalisée.** Ils ne demandent ni prénom ni information de santé. Les choix que vous faites servent à préparer le support à l’écran ; le site ne les sauvegarde pas. Les informations sur les données de l’application sont distinctes et figurent dans sa [politique de confidentialité](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite). ## Des références, pas une autorité médicale Les informations générales sur le TDAH renvoient aux références citées dans les guides. L’utilisation d’une IA ne donne pas une compétence médicale à un texte, et la présence d’une source institutionnelle ne signifie pas que l’institution approuve le site. Vous pouvez consulter [les références](https://mon-petit-tdah.fr/sources), vérifier [les faits sur le produit](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies) ou [signaler une erreur](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections). Une explication qui semble trop catégorique, un lien qui ne dit pas ce que le guide lui fait dire ou une consigne difficile à utiliser méritent d’être repris. ## Des formats pour lire le même contenu Le site propose aussi des versions **Markdown et JSON** de ses pages. Elles conservent les textes, les liens et les références pour les outils qui lisent plus facilement ces formats. Les versions d’un même guide renvoient à son adresse HTML. Ces fichiers facilitent la consultation et la réutilisation du contenu. Leur présence ne garantit ni l’indexation d’une page ni sa citation par un assistant. Le [plan du site](https://mon-petit-tdah.fr/plan-du-site) donne accès aux formats disponibles. Pour aller plus loin ## Comment nous travaillons. [Notre méthode](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie) [Les sources](https://mon-petit-tdah.fr/sources) [Les faits vérifiés](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies) [Politique éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale) [Signaler une erreur](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections) [Le créateur du projet](https://mon-petit-tdah.fr/auteur) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Wenceslas Dasnois, créateur de Mon Petit TDAH" description: "Wenceslas Dasnois est le créateur de Mon Petit TDAH, un projet de ressources et d’application pour les familles d’enfants de 4 à 7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/auteur" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Le créateur du projet Le créateur du projet # Wenceslas Dasnois Créateur de Mon Petit TDAH, un projet consacré aux petits repères du quotidien des familles d’enfants de 4 à 7 ans. Conception de Mon Petit TDAH · Ressources pour les familles ## Un projet à utiliser dans la journée Wenceslas Dasnois est à l’origine de **Mon Petit TDAH**. Le projet réunit un site de ressources gratuites et une application : des supports pour préparer une routine, partager une activité, découvrir une leçon ou écouter une histoire. Son rôle porte sur la conception du projet et la présentation de ces ressources. Les contenus sont pensés pour être accompagnés par un adulte et adaptés à la vie de chaque famille. [Découvrir l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application)[Explorer les ressources](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans) ## Comment les contenus sont préparés La rédaction utilise des outils d’IA et des contrôles de cohérence, de lisibilité et de fonctionnement. Les informations sur le TDAH s’appuient sur des références identifiées ; les idées d’activités restent des propositions à adapter. La [méthodologie](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie) décrit les étapes de préparation et les vérifications. La page [sur l’IA](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia) précise son rôle et ses limites. Les sources de chaque guide permettent de revenir aux documents concernés. ## L’édition du projet et le contact Le site et l’application sont édités par **Permis Online SRL**, une entreprise établie en Belgique. Les coordonnées et informations de l’entreprise figurent dans les [mentions légales](https://mon-petit-tdah.fr/mentions-legales). Pour une question sur l’application, consultez [l’assistance](https://mon-petit-tdah.fr/assistance). Pour une information à rectifier dans un guide, la [page de corrections](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections) indique les éléments utiles à transmettre. Pour aller plus loin ## Comment nous travaillons. [Notre méthode](https://mon-petit-tdah.fr/methodologie) [Les sources](https://mon-petit-tdah.fr/sources) [Les faits vérifiés](https://mon-petit-tdah.fr/faits-verifies) [Politique éditoriale](https://mon-petit-tdah.fr/politique-editoriale) [Signaler une erreur](https://mon-petit-tdah.fr/politique-corrections) [Notre usage de l’IA](https://mon-petit-tdah.fr/utilisation-ia) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Assistance — Mon Petit TDAH" description: "Assistance Mon Petit TDAH. Une question, un souci avec l’application : écrivez à contact@permis.online." url: "https://mon-petit-tdah.fr/assistance" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Assistance # Assistance Une personne réelle lit ces messages. Un écran qui bloque, une question sur l’abonnement, un doute sur ce que voit votre enfant : écrivez-nous. Indiquez si possible le téléphone (iPhone ou Android) et ce que vous essayiez de faire. Le plus simple, c’est un e-mail : [contact@permis.online](mailto:contact@permis.online?subject=Mon%20Petit%20TDAH) ## Avant d’écrire, parfois - L’abonnement se gère dans la boutique du téléphone, pas dans un compte chez nous : il n’y a pas de mot de passe à retrouver. - Si l’abonnement s’arrête, le rituel de l’enfant reste ouvert. Le détail est dans les [conditions d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/conditions/). - Les données de l’enfant sont dans l’appareil. Pour les garder, exportez-les depuis l’espace parent avant de changer de téléphone. ## Pages utiles - [L’application](https://mon-petit-tdah.fr/application/) - [Quotidien 4–7 ans](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans/) - [Espace parent](https://mon-petit-tdah.fr/espace-parent/) - [Abonnement](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement/) - [Questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/faq/) - [Politique de confidentialité](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite/) - [Conditions d’utilisation](https://mon-petit-tdah.fr/conditions/) - [Mentions légales](https://mon-petit-tdah.fr/mentions-legales/) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Conditions d’utilisation — Mon Petit TDAH" description: "Conditions d’utilisation de Mon Petit TDAH : abonnement, essai 14 jours, ce qui reste ouvert si vous arrêtez, remboursement et médiation." url: "https://mon-petit-tdah.fr/conditions" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Conditions # Conditions d'utilisation **Mon Petit TDAH** — dernière mise à jour : 17 septembre 2026 [L’application](https://mon-petit-tdah.fr/conditions#objet) [L’abonnement](https://mon-petit-tdah.fr/conditions#abonnement) [Si vous arrêtez](https://mon-petit-tdah.fr/conditions#si-vous-arretez) [Remboursement](https://mon-petit-tdah.fr/conditions#remboursement) [Nous écrire](https://mon-petit-tdah.fr/conditions#nous-ecrire) ## Ce qu'est cette application Mon Petit TDAH est une application de découverte et de routines, destinée aux familles d'enfants de 4 à 7 ans. Elle propose des leçons narrées, des mises en situation, des histoires du soir, des missions quotidiennes, des outils de retour au calme et un espace réservé au parent. **Ce qu'elle n'est pas :** elle n'est ni un dispositif médical, ni un outil de diagnostic, ni un traitement, ni un avis médical. Elle ne remplace ni un professionnel de santé, ni l'école, ni aucun suivi en cours. Aucun de ses contenus ne doit être compris comme une recommandation thérapeutique. En cas de question concernant la santé de votre enfant, adressez-vous à un professionnel. ## Qui peut souscrire L'abonnement est souscrit par un adulte, titulaire du compte Apple ou Google utilisé pour le paiement. L'application est installée et configurée par cet adulte. ## L'abonnement - **7,99 € par mois** ou **49,99 € par an**, dans la devise et au tarif affichés par votre boutique au moment de l'achat. - **14 jours d'essai gratuit**, puis reconduction automatique au tarif choisi. - Le paiement, la reconduction et la résiliation sont gérés **par la boutique de votre téléphone** (App Store ou Google Play), jamais par nous. Nous ne voyons ni votre carte, ni vos coordonnées bancaires. - **Résilier** : depuis les réglages de votre compte Apple ou Google, à tout moment. La résiliation prend effet à la fin de la période déjà payée. L'espace parent de l'application contient un raccourci vers cette page. - La suppression de l'application **ne résilie pas** l'abonnement : il faut passer par la boutique. ## Ce qui reste ouvert si vous arrêtez C'est un engagement de notre part, et il est tenu par le code : **votre enfant ne perd jamais son rituel.** À la fin de l'essai comme à l'arrêt de l'abonnement, restent accessibles sans limite de durée : - les missions du jour et le coffre aux trésors tels que vous les avez configurés ; - SOS Calme et ses outils ; - le journal d'humeur ; - le rituel de fin de session et le musée des badges ; - le premier module de leçons et les trois premières mises en situation ; - l'export et l'import de vos données. Se referment : le reste de la bibliothèque, les histoires du soir, les nouveautés du mois, l'éditeur de missions et du coffre, les profils supplémentaires, le journal de bord détaillé, les comptes rendus, les routines et les rappels. ## Remboursement Les remboursements relèvent d'Apple et de Google, selon leurs propres règles. Nous n'avons pas la main sur les paiements et ne pouvons pas rembourser directement. Adressez votre demande à la boutique par laquelle vous avez payé. ## Vos données Tout ce que votre enfant fait dans l'application reste sur votre appareil. Le détail figure dans la [politique de confidentialité](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite/). ## Utilisation raisonnable L'application est fournie pour un usage familial et personnel. Il n'est pas permis de la décompiler, d'en extraire les contenus, les voix ou les illustrations, ni de les redistribuer. Les textes, les enregistrements et les images sont protégés. ## Disponibilité L'application fonctionne sans connexion internet, à l'exception de la vérification de l'abonnement. Nous ne garantissons ni l'absence d'erreur, ni la compatibilité avec tous les appareils. Les fonctionnalités peuvent évoluer. ## Droit applicable Ces conditions sont soumises au droit belge. Les droits que vous tenez de la réglementation applicable aux consommateurs, notamment en matière de rétractation et de garantie, restent acquis. ## Nous écrire [contact@permis.online](mailto:contact@permis.online?subject=Mon%20Petit%20TDAH) En cas de difficulté, écrivez-nous d'abord à contact@permis.online. À défaut de solution, vous pouvez saisir gratuitement le Service de médiation pour le consommateur, boulevard du Roi Albert II 8 bte 1, 1000 Bruxelles — [mediationconsommateur.be](https://mediationconsommateur.be/). --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Politique de confidentialité — Mon Petit TDAH" description: "Confidentialité de Mon Petit TDAH : données sur l’appareil, sauvegarde iCloud éventuelle, exports et vérification de l’abonnement." url: "https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Confidentialité # Politique de confidentialité **Mon Petit TDAH** — dernière mise à jour : 17 septembre 2026 [En une phrase](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite#en-une-phrase) [Ce qui sort](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite#ce-qui-sort) [Ce que nous ne faisons pas](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite#ce-que-nous-ne-faisons-pas) [Vos données](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite#vos-donnees) [Nous écrire](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite#nous-ecrire) Cette application est utilisée par des enfants. Nous avons donc choisi de la construire de façon que les données de votre enfant n'aient nulle part où aller. ## En une phrase Aucune donnée de votre enfant ne quitte votre appareil. Il n'y a ni compte, ni inscription, ni mot de passe, ni publicité, ni outil de mesure d'audience. ## Ce que l'application enregistre, et où Tout est enregistré **dans la mémoire de votre appareil**, et nulle part ailleurs : - le prénom que vous avez saisi, l'âge déclaré et les profils que vous créez ; - les missions faites, les leçons écoutées, les histoires lues, les badges obtenus ; - le journal d'humeur et les notes que vous y ajoutez ; - les ouvertures de SOS Calme, et ce que vous indiquez éventuellement à leur sujet ; - les photos souvenirs que vous prenez à la fin d'une session ; - vos réglages, dont les heures de routine et les rappels. Ces informations ne sont envoyées à personne. Elles ne transitent par aucun serveur nous appartenant, pour une raison simple : nous n'en avons aucun. ## Ce qui sort de l'appareil, et pourquoi **Une seule chose sort : la vérification de l'abonnement.** À chaque démarrage de l'application, et pour toutes les familles — abonnées ou non, sans que vous ayez à appuyer sur quoi que ce soit — l'application demande si cet appareil dispose d'un abonnement en cours. Cette question passe par **RevenueCat**, un prestataire indépendant d'Apple et de Google, qui gère la vérification des abonnements. Ce que RevenueCat reçoit : - un identifiant anonyme attribué à l'installation de l'application ; - l'état de l'abonnement renvoyé par la boutique (Apple ou Google). Ce que RevenueCat ne reçoit jamais : le prénom de votre enfant, son âge, ses humeurs, ses photos, son journal, ses résultats, ni aucun autre contenu de l'application. L'achat, la période d'essai et la restauration d'un achat passent par le même chemin. Le paiement lui-même est traité par Apple ou par Google : nous ne voyons ni votre carte, ni votre adresse. RevenueCat, Inc. agit comme sous-traitant, pour notre compte et sur nos instructions ([revenuecat.com/privacy](https://www.revenuecat.com/privacy)). Les échanges se font en HTTPS et les données sont hébergées aux États-Unis ; le transfert hors Union européenne est encadré par les clauses contractuelles types de la Commission européenne. Base légale : l'exécution du contrat d'abonnement et notre intérêt légitime à vérifier qu'un abonnement est actif. Durée de conservation : le temps de la relation d'abonnement, puis la durée nécessaire à nos obligations comptables. Vous pouvez introduire une réclamation auprès de l'Autorité de protection des données (APD), rue de la Presse 35, 1000 Bruxelles. ## Ce que nous ne faisons pas - Aucune publicité, d'aucune sorte. - Aucun outil de mesure d'audience, aucun traceur, aucun pixel. - Aucune revente ni aucun partage de données à des fins commerciales. - Aucun profilage, aucune décision automatisée. - Aucune collecte de position, de contacts, de microphone ou de caméra. L'application ne demande pas l'accès à l'appareil photo : la photo souvenir passe par le sélecteur d'images de votre téléphone, qui ne nous donne accès qu'à l'image que vous choisissez. ## Sauvegarde automatique Sur Android, la sauvegarde automatique vers le compte Google est désactivée dans l'application : ces informations ne quittent pas l'appareil. Conséquence à connaître : si vous changez d'appareil, l'historique est perdu ; le seul moyen de le conserver est l'export depuis l'espace parent. Sur iPhone et iPad, il en va autrement : ces informations font partie de la sauvegarde iCloud de votre appareil si vous l'avez activée. Elles sont alors conservées par Apple, sous votre compte et selon ses conditions, et nous n'y avons pas davantage accès. Vous pouvez désactiver la sauvegarde iCloud dans les réglages de votre appareil. ## Notifications Si vous les activez, les rappels sont fabriqués et déclenchés **par votre téléphone**, sans passer par aucun serveur. Nous n'envoyons aucune notification à distance. Vous pouvez les refuser : tout le reste de l'application continue de fonctionner à l'identique. ## Les documents que vous produisez Le compte rendu « Rendez-vous » et la fiche École sont **fabriqués sur votre appareil**. Ils ne sont envoyés nulle part. Vous seul décidez de les partager, et à qui. ## Vos données vous appartiennent - **Exporter** : l'espace parent permet d'enregistrer toutes les données dans un fichier que vous gardez. - **Supprimer** : l'espace parent permet d'effacer un profil ou l'ensemble des données. La suppression est immédiate et définitive, puisque tout est sur votre appareil. - Désinstaller l'application efface également tout ce qu'elle contenait. Les informations enregistrées sur votre appareil ne nous sont pas accessibles : nous ne pouvons ni vous les communiquer, ni les corriger, ni les effacer à votre place. Vous en disposez directement, dans l'application. Les seules informations que nous traitions sont celles de l'abonnement, décrites plus haut. Pour en demander une copie, la rectification ou la suppression, écrivez à [contact@permis.online](mailto:contact@permis.online?subject=Mon%20Petit%20TDAH) en précisant la date d'achat et la boutique utilisée : nous répondons sous 30 jours. Supprimer ces données peut vous faire perdre la possibilité de restaurer un abonnement déjà payé. ## Les enfants Cette application est conçue pour être utilisée par un enfant, sous la responsabilité d'un adulte. Elle ne demande aucune donnée permettant d'identifier l'enfant, ne propose aucun espace d'échange avec d'autres personnes, et n'affiche aucune publicité. Le prénom saisi reste sur l'appareil et n'est utilisé que pour s'adresser à l'enfant à l'écran. ## Écran d'âge Au premier lancement, l'application demande un mois et une année de naissance. Cette réponse est conservée **sur l'appareil uniquement** et n'est envoyée nulle part. ## Modifications Toute modification de cette politique sera publiée sur cette page, avec sa date. ## Nous écrire Pour toute question : [contact@permis.online](mailto:contact@permis.online?subject=Mon%20Petit%20TDAH) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Attendre, perdre, entendre non — Mon Petit TDAH" description: "22 mises en situation narrées : entendre non, attendre son tour, perdre à un jeu. Pour les familles d’enfants de 4 à 7 ans. Pas un traitement." url: "https://mon-petit-tdah.fr/entendre-non" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans/) · Entendre non # Attendre, perdre, entendre « non » Un refus, un tour à attendre ou une partie perdue : ces moments donnent parfois envie de protester. Les situations narrées de l’application permettent d’en parler à travers des personnages. Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. ![Mises en situation](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) Choisissez une scène avec votre enfant et laissez-le écouter avant de discuter de son choix. Vous pouvez parler du personnage sans lui demander de raconter un moment personnel. ## Pour aborder une situation précise - [Accompagner la déception après un refus](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus) - [Préparer un jeu à tour de rôle](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu) - [Quand perdre à un jeu est difficile](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu) Dans l’application, les filtres Maison, École et Tous permettent de choisir parmi les 22 mises en situation. Les trois premières restent ouvertes sans abonnement. Découvrez le déroulement des [22 mises en situation](https://mon-petit-tdah.fr/mises-en-situation/). [Toutes les scènes](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans/) · [SOS Calme](https://mon-petit-tdah.fr/sos-calme/) ## Découvrez aussi les autres espaces de l’app. Missions, leçons, situations et histoires : retrouvez les contenus de Mon Petit TDAH, du matin au soir. [Explorer l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) --- --- title: "Espace parent — Mon Petit TDAH" description: "Personnalisez les missions et routines, consultez le journal de bord et préparez vos documents PDF dans l’espace parent de Mon Petit TDAH." url: "https://mon-petit-tdah.fr/espace-parent" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Espace parent # L’espace parent, pour vous. Depuis l’accueil, retrouvez vos missions, routines, réglages et documents. Vous configurez l’application sans créer de compte. Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. ![Espace parent de Mon Petit TDAH : avertissement médical, journal de bord et compteurs](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/parent.webp) ## Ce que vous y trouvez Organisez le quotidien, retrouvez ce qui a été enregistré et choisissez les documents à partager. - **Journal de bord** La semaine, l’humeur matin et soir, les notes que vous ajoutez, et les compteurs depuis le début (leçons, histoires, badges, SOS…). - **Rapports** Un compte rendu « Rendez-vous » sur 30 ou 90 jours, et une fiche École, en PDF. Générés sur l’appareil. Vous les partagez si vous le voulez. - **Profil** Prénom affiché dans l’application, tranche d’âge, plusieurs enfants. - **Missions** Créer, modifier, réordonner les missions du jour. - **Coffre aux trésors** Les récompenses à choisir, et l’objectif de la semaine. - **Routines** Le matin et le soir, étape par étape. - **Réglages** Mode calme, nombre de missions par jour, leçons du labo par jour, durée d’une session, affichage de la Lecture Parent. - **Rappels** Routines du matin et du soir, et les échéances d’abonnement. - **Lecture Parent** Une fiche courte par leçon : phrases à dire, attitude, astuce du quotidien. À lire à votre rythme, sans l’enfant. - **Sauvegarde** Exporter ou restaurer toute la progression. Le fichier reste chez vous, en clair : notes et photos comprises. ## Si l’abonnement n’est pas en cours Les journées et les ouvertures de SOS Calme continuent d’être enregistrées. L’accès aux fonctions parent dépend de l’abonnement : ### Toujours accessible - le journal d’humeur et son historique - les compteurs « depuis le début » - les réglages - l’export et l’import - les informations et la zone de danger ### Avec l’abonnement - le détail jour par jour du journal - l’éditeur de missions et du coffre - les routines - la Lecture Parent - les rappels et les rapports ## Vos données, vos choix Aucune donnée de votre enfant ne nous est envoyée. La sauvegarde Google est désactivée sur Android ; iCloud peut sauvegarder les données sur iPhone. La vérification de l’abonnement passe par RevenueCat — le détail est dans la [politique de confidentialité](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite/). [Rapport Rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/rapport-rendez-vous/) · [Fiche École](https://mon-petit-tdah.fr/fiche-ecole/) · [Sauvegarde](https://mon-petit-tdah.fr/sauvegarde/) · [Questions](https://mon-petit-tdah.fr/faq/) ## Découvrez aussi les autres espaces de l’app. Missions, leçons, situations et histoires : retrouvez les contenus de Mon Petit TDAH, du matin au soir. [Explorer l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) --- --- title: "Fiche École — Mon Petit TDAH" description: "Préparez un PDF des leçons écoutées dans les 30 derniers jours pour votre échange avec l’enseignant. Découvrez son contenu et comment le créer." url: "https://mon-petit-tdah.fr/fiche-ecole" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Espace parent](https://mon-petit-tdah.fr/espace-parent) · Fiche École Dans l’application Mon Petit TDAH # Une fiche pour préparer l’échange avec l’école. Depuis l’espace parent, créez un PDF que vous pouvez relire avant de décider de le transmettre à l’enseignant. ## Ce que contient la fiche La fiche présente **les leçons écoutées dans les 30 derniers jours**, avec le nom de leur module et leur titre. Elle indique aussi le prénom du profil et la date de création du document. Chaque leçon figure une seule fois, même si elle a été écoutée plusieurs fois. Si aucune leçon n’est enregistrée sur cette période, la fiche le précise. **Les humeurs, les ouvertures de SOS Calme, les photos et le texte des leçons n’y figurent pas.** Une courte présentation explique à l’enseignant ce que représente cette liste. ## Où la retrouver 1. Ouvrez **Espace parent → Rapports**. 2. Sélectionnez **« Fiche à remettre à l’école »**. 3. Relisez les informations présentées dans l’aperçu. 4. Choisissez **« Créer la fiche pour l’école »**. 5. Enregistrez le document ou choisissez son destinataire dans la fenêtre de partage de votre appareil. ## Un point de départ pour la discussion La fiche est un support que vous apportez à l’échange. Elle ne remplace pas les observations de l’enseignant et n’ouvre pas, à elle seule, un droit à un aménagement. Avant le rendez-vous, choisissez **un sujet prioritaire** et une question concrète. Par exemple : « Que remarquez-vous au moment de ranger les affaires ? » ou « Quelle consigne puis-je reprendre de la même manière à la maison ? » Notre [guide pour préparer une rencontre avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant) propose une trame gratuite à utiliser avec ou sans l’application. ## Vous gardez le choix du partage **Le PDF est créé sur votre appareil.** Vous pouvez le conserver pour vous, l’imprimer ou le transmettre. Relisez-le avant tout envoi et partagez uniquement les informations utiles à votre échange. La création de la fiche fait partie de l’abonnement. Pour un récapitulatif sur une période de 30 ou 90 jours, utilisez le [rapport Rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/rapport-rendez-vous). ## Découvrez aussi les autres espaces de l’app. Missions, leçons, situations et histoires : retrouvez les contenus de Mon Petit TDAH, du matin au soir. [Explorer l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "3 histoires du soir — Mon Petit TDAH" description: "Trois histoires narrées à écouter avec votre enfant de 4 à 7 ans. Découvrez leur place dans Mon Petit TDAH et dans votre routine du soir." url: "https://mon-petit-tdah.fr/histoires-du-soir" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [L’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) · Histoires du soir Dans l’application Mon Petit TDAH # Trois histoires à écouter ensemble. Les histoires du soir de Mon Petit TDAH sont narrées. Votre enfant peut les écouter avec vous, sans avoir besoin de lire. ## Une place dans votre soirée Choisissez une histoire pour le moment qui vous convient. Vous pouvez l’écouter ensemble, puis discuter d’un personnage ou simplement poursuivre votre routine. Dans l’espace parent, vous pouvez aussi préparer **les étapes de la routine du soir**. L’histoire et la routine sont deux contenus distincts : à vous de décider comment les faire entrer dans votre soirée. ## Ce qui est inclus Les **3 histoires du soir font partie de l’abonnement**. Si celui-ci s’arrête, elles ne sont plus accessibles. Les missions du jour, SOS Calme et les trois premières mises en situation restent ouverts. [Consulter les formules et le contenu inclus](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement). ## Pour inventer aussi vos propres histoires Une histoire peut commencer sur une feuille : un personnage, un lieu et un petit événement. Retrouvez notre [guide pour inventer une histoire avec votre enfant](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant) et le [tableau du soir à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir). ## Découvrez aussi les autres espaces de l’app. Missions, leçons, situations et histoires : retrouvez les contenus de Mon Petit TDAH, du matin au soir. [Explorer l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "44 leçons narrées — Mon Petit TDAH" description: "44 leçons narrées, 8 modules, dans le laboratoire du cerveau. L’enfant écoute, il n’a pas besoin de lire. Pour les familles d’enfants de 4 à 7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/lecons" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [L’application](https://mon-petit-tdah.fr/application/) · Leçons # 44 leçons narrées Dans le laboratoire du cerveau, votre enfant explore huit modules avec des leçons narrées. Il peut écouter les histoires et les explications sans savoir lire. Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. ![Laboratoire du cerveau : 8 modules, 44 leçons](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/labo.webp) ## Les 8 modules - **Mon Cerveau de Super-Héros** Comprendre ton cerveau unique. 5 leçons. Premier module : il reste ouvert si l’abonnement s’arrête. - **Le Dragon Intérieur** Comprendre tes émotions. 6 leçons. - **Le Pilote Fatigué** L’attention et la concentration. 5 leçons. - **La Batterie Magique** La dopamine et l’énergie. 5 leçons. - **Mes Super-Pouvoirs** Tes forces incroyables. - **La Boîte à Outils** Solutions et astuces. - **Le Monstre Vert** Comprendre et apprivoiser la jalousie. - **Mon Ventre et Mon Cerveau** L’alimentation et le cerveau. **Le premier module reste accessible si l’abonnement s’arrête.** Les autres modules font partie de l’abonnement. ## Lecture Parent Chaque leçon a sa **fiche Lecture Parent** : des propositions de phrases, une attitude et une idée à reprendre au quotidien. Vous la retrouvez dans l’espace parent, à lire à votre rythme. Un réglage permet aussi d’afficher un bouton Lecture Parent dans les leçons. [L’application](https://mon-petit-tdah.fr/application/) · [Espace parent](https://mon-petit-tdah.fr/espace-parent/) ## Découvrez aussi les autres espaces de l’app. Missions, leçons, situations et histoires : retrouvez les contenus de Mon Petit TDAH, du matin au soir. [Explorer l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) --- --- title: "Mentions légales — Mon Petit TDAH" description: "Mentions légales de Mon Petit TDAH, édité par Permis Online SRL. BCE 0762.894.409, Libin, Belgique." url: "https://mon-petit-tdah.fr/mentions-legales" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Mentions légales # Mentions légales **Mon Petit TDAH** — dernière mise à jour : 17 septembre 2026 ## Éditeur **Permis Online SRL** Rue du Congo, Ochamps 64, 6890 Libin, Belgique Numéro d'entreprise (BCE) : 0762.894.409 · TVA : BE 0762.894.409 RPM Liège, division Neufchâteau Téléphone : +32 (0)493 45 31 25 — E-mail : [contact@permis.online](mailto:contact@permis.online?subject=Mon%20Petit%20TDAH) Responsable de la publication : Wenceslas Dasnois Hébergement : Vercel Inc. --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "22 mises en situation — Mon Petit TDAH" description: "22 histoires interactives, narrées : on choisit, on avance, on entend la suite. Maison, école, copains. Pour les familles d’enfants de 4 à 7 ans." url: "https://mon-petit-tdah.fr/mises-en-situation" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [L’application](https://mon-petit-tdah.fr/application/) · Mises en situation # 22 mises en situation Votre enfant écoute une scène, choisit une suite et découvre ce qui se passe. Les histoires abordent les moments de la maison, de l’école et de la vie avec les copains. Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. ![Liste des 22 mises en situation](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/situations.webp) ## Des scènes du quotidien Retrouvez des scènes que votre enfant peut reconnaître : - Quelqu’un prend ton jouet. - Tu perds à un jeu. - Quelqu’un te dit non. - Un copain ne veut pas jouer. - Tu dois attendre ton tour. Les filtres **Maison, École et Tous** permettent de parcourir les situations. Après une histoire, vous pouvez demander : « Qu’aurais-tu eu envie de dire au personnage ? » Les trois premières mises en situation restent ouvertes si l’abonnement s’arrête. [Attendre, perdre, entendre « non »](https://mon-petit-tdah.fr/entendre-non/) · [L’application](https://mon-petit-tdah.fr/application/) ## Découvrez aussi les autres espaces de l’app. Missions, leçons, situations et histoires : retrouvez les contenus de Mon Petit TDAH, du matin au soir. [Explorer l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) --- --- title: "Préparer un rendez-vous — Mon Petit TDAH" description: "Choisissez le rapport Rendez-vous ou la fiche École de Mon Petit TDAH, puis préparez vos observations et les questions que vous souhaitez poser." url: "https://mon-petit-tdah.fr/preparer-un-rendez-vous" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Espace parent](https://mon-petit-tdah.fr/espace-parent) · Préparer un rendez-vous Dans l’application Mon Petit TDAH # Retrouver vos repères avant un rendez-vous. L’application réunit deux documents dans l’espace parent. Choisissez celui qui correspond à votre échange et relisez-le avant de le partager. ## Quel document choisir ? - [**Le rapport Rendez-vous**Un compte rendu des traces de l’application sur 30 ou 90 jours, avec vos notes si vous choisissez de les joindre.](https://mon-petit-tdah.fr/rapport-rendez-vous) - [**La fiche École**Un document court à préparer pour un échange avec l’enseignant.](https://mon-petit-tdah.fr/fiche-ecole) ## Préparer aussi vos propres questions Un document ne raconte pas toute votre journée. Notez sur papier ce que vous voulez ajouter : - **Le sujet principal :** ce qui motive le rendez-vous. - **Un exemple précis :** quand, où et ce qui s’est passé. - **Votre question :** ce que vous aimeriez comprendre ou convenir avec votre interlocuteur. Vous pouvez utiliser nos trames gratuites pour [un rendez-vous de santé](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) ou [une rencontre avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant). ## Vos documents restent à votre disposition Les PDF sont générés sur l’appareil, avec l’abonnement. Vous décidez de les enregistrer, de les imprimer ou de les partager. Ils reprennent des informations de l’application et ne constituent pas un dossier médical. ## Découvrez aussi les autres espaces de l’app. Missions, leçons, situations et histoires : retrouvez les contenus de Mon Petit TDAH, du matin au soir. [Explorer l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Rapport Rendez-vous — Mon Petit TDAH" description: "Créez un rapport PDF sur les 30 ou 90 derniers jours dans Mon Petit TDAH. Relisez les activités enregistrées et choisissez les notes à partager." url: "https://mon-petit-tdah.fr/rapport-rendez-vous" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Espace parent](https://mon-petit-tdah.fr/espace-parent) · Rapport Rendez-vous Dans l’application Mon Petit TDAH # Votre rapport Rendez-vous, prêt à relire et à partager. Retrouvez ce qui a été enregistré dans l’application sur les 30 ou 90 derniers jours. Le compte rendu PDF est créé sur votre appareil, depuis l’espace parent. ## Ce que le rapport rassemble Le document reprend les traces disponibles sur la période choisie : missions terminées, leçons écoutées, mises en situation, histoires du soir, humeur renseignée et ouvertures de SOS Calme. Il indique les dates et les journées effectivement enregistrées. **Vos notes restent facultatives.** Vous pouvez joindre les notes du journal d’humeur et les précisions ajoutées aux moments SOS. Tant que l’option n’est pas cochée, elles restent en dehors du document. ## Créer le document en quatre étapes 1. Ouvrez **Espace parent → Rapports**. 2. Choisissez **30 ou 90 jours**. 3. Vérifiez l’aperçu et décidez si vous souhaitez joindre vos notes. 4. Appuyez sur **« Créer le compte rendu »**, puis choisissez où l’enregistrer ou à qui le partager. ## Comment le lire avant un rendez-vous Le rapport décrit l’usage de l’application. Une journée sans trace ne signifie pas qu’il ne s’est rien passé. De même, une ouverture de SOS Calme correspond à l’ouverture d’un écran, pas au décompte d’un épisode difficile. Vous pouvez vous en servir pour retrouver une date ou préparer une question. **Il ne donne ni score de santé ni avis médical.** Pour préparer la discussion, complétez-le avec ce que vous souhaitez raconter : [voir la trame de préparation d’un rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant). ## Abonnement et partage La création des rapports fait partie de l’abonnement. Si celui-ci s’arrête, les journées continuent d’être enregistrées, mais la génération du PDF n’est plus accessible. [Voir ce qui reste disponible](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement). Le document est généré sur l’appareil. **Vous choisissez de le garder, de l’imprimer ou de le partager.** Pour un échange avec l’enseignant, découvrez aussi la [fiche École](https://mon-petit-tdah.fr/fiche-ecole). ## Découvrez aussi les autres espaces de l’app. Missions, leçons, situations et histoires : retrouvez les contenus de Mon Petit TDAH, du matin au soir. [Explorer l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "Sauvegarde — Mon Petit TDAH" description: "Exporter ou restaurer la progression : missions, leçons, journal, photos. Sur Android la sauvegarde Google est désactivée ; sur iPhone, iCloud peut copier le dossier." url: "https://mon-petit-tdah.fr/sauvegarde" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [Espace parent](https://mon-petit-tdah.fr/espace-parent) · Sauvegarde Dans l’application Mon Petit TDAH # Retrouver votre progression après un changement de téléphone. Dans Espace parent → Sauvegarde, exportez un fichier pour conserver les données du profil et les restaurer après une réinstallation ou sur un autre appareil. ## Ce que contient le fichier La sauvegarde comprend les **missions, badges, leçons, histoires, coffre, journal d’humeur, notes, photos et réglages** du profil. Ce fichier est **en clair** : une personne qui y accède peut lire son contenu. Conservez-le dans un emplacement personnel et ne le partagez qu’avec une personne de confiance. ## Avant de changer d’appareil 1. Ouvrez **Espace parent → Sauvegarde**. 2. Choisissez **« Enregistrer ou envoyer la sauvegarde »**. 3. Vérifiez que le fichier est bien enregistré dans l’emplacement choisi et que vous pourrez le retrouver depuis le nouvel appareil. ## Restaurer une sauvegarde Dans la même rubrique, choisissez **« Restaurer une sauvegarde »**, puis votre fichier. Vérifiez le nom et la date indiqués avant de confirmer. **La restauration remplace la progression actuelle du profil.** Si vous souhaitez garder celle-ci, exportez-la d’abord dans un autre fichier. ## Android et iPhone : les sauvegardes de l’appareil - **Sur Android :** la sauvegarde automatique vers Google est désactivée pour l’application. Faites un export avant de changer de téléphone ou de désinstaller l’app. - **Sur iPhone et iPad :** iCloud peut sauvegarder les données selon vos réglages. Elles sont alors conservées par Apple sous votre compte. Vous pouvez modifier ce choix dans les réglages de l’appareil. L’export et l’import restent accessibles si l’abonnement s’arrête. Retrouvez les détails dans la [politique de confidentialité](https://mon-petit-tdah.fr/confidentialite). ## Découvrez aussi les autres espaces de l’app. Missions, leçons, situations et histoires : retrouvez les contenus de Mon Petit TDAH, du matin au soir. [Explorer l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. --- --- title: "SOS Calme — Mon Petit TDAH" description: "Respire, Serre fort, Compte et Regarde : découvrez les quatre outils SOS Calme de Mon Petit TDAH, accessibles depuis l’accueil de l’application." url: "https://mon-petit-tdah.fr/sos-calme" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · [L’application](https://mon-petit-tdah.fr/application/) · SOS Calme # SOS Calme Respire, Serre fort, Compte et Regarde : quatre outils à écouter ou à toucher avec votre enfant. Accessibles en un geste depuis l’accueil, quel que soit l’onglet. Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement. ![Écran SOS Calme : Respire, Serre fort, Compte, Regarde](https://mon-petit-tdah.fr/images/captures/sos.webp) ## Les quatre outils - **Respire** 30 secondes. Une respiration guidée. - **Serre fort** Presser les mains. - **Compte** De 10 à 0. - **Regarde** Images douces. ## Où il se trouve Sur l’accueil, quel que soit l’onglet : Missions, Labo, Situations, Coffre, Musée. Il n’apparaît pas pendant une leçon, une histoire ou une mission : ces écrans recouvrent l’accueil. **SOS Calme reste accessible si l’abonnement s’arrête.** Vous pouvez en découvrir les quatre outils ensemble pour que votre enfant sache où les retrouver. [L’application](https://mon-petit-tdah.fr/application/) · [Quotidien 4–7 ans](https://mon-petit-tdah.fr/quotidien-4-7-ans/) ## Découvrez aussi les autres espaces de l’app. Missions, leçons, situations et histoires : retrouvez les contenus de Mon Petit TDAH, du matin au soir. [Explorer l’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) --- --- title: "Plan du site : guides, outils et PDF — Mon Petit TDAH" description: "Retrouvez les 132 guides, 16 thèmes, 14 outils et 34 PDF gratuits de Mon Petit TDAH, ainsi que les pages de l’application." url: "https://mon-petit-tdah.fr/plan-du-site" language: "fr" dateModified: "2026-09-23" publisher: "Permis Online SRL" representation: "Contenu principal de la page HTML et avertissement commun" --- [Accueil](https://mon-petit-tdah.fr/) · Plan du site Tous les chemins commencent ici # Un repère pour chaque journée. Un départ à préparer, une idée de jeu, une question sur l’école : retrouvez les ressources utiles à votre famille. - [**132** guides pratiques](https://mon-petit-tdah.fr/plan-du-site#guides) - [**16** thèmes à explorer](https://mon-petit-tdah.fr/plan-du-site#guides) - [**14** outils gratuits](https://mon-petit-tdah.fr/plan-du-site#outils) - [**34** supports PDF](https://mon-petit-tdah.fr/plan-du-site#pdf) Selon ce qui vous occupe ## Les guides, thème par thème. Ouvrez un thème pour retrouver tous ses guides, ou explorez sa page d’accueil. **Les routines 8 guides** Matin, soir, retour à la maison : construisez des routines visuelles avec des exemples, des pictogrammes et des supports gratuits. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/routines-enfant) - [Routine du matin : préparer un départ qui fonctionne chez vous](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-matin) - [Une routine du soir à construire avec votre enfant](https://mon-petit-tdah.fr/routine-du-soir) - [Tableau de routine enfant : créer, imprimer et adapter le vôtre](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant) - [Une routine de retour d’école qui laisse aussi de la place pour souffler](https://mon-petit-tdah.fr/routine-retour-ecole) - [Des pictogrammes pour composer les petits repères du quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant) - [Enfant entre deux maisons : organiser les affaires et les relais](https://mon-petit-tdah.fr/organisation-enfant-deux-maisons) - [Confier son enfant aux grands-parents : la fiche de relais](https://mon-petit-tdah.fr/confier-enfant-grands-parents) - [Préparer le lundi : 3 vérifications pour la famille](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-lundi-enfant) **Faire avec, puis essayer 10 guides** S’habiller, ranger, participer à la maison : des gestes à décomposer et des supports pour accompagner l’autonomie sans mettre la pression. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/autonomie-enfant) - [Un tableau de participation pour répartir les petites tâches en famille](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-participation-famille) - [Ranger les jouets avec un enfant : commencer par une petite zone](https://mon-petit-tdah.fr/ranger-jouets-enfant) - [Des étiquettes pour reconnaître les boîtes de jouets](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-rangement-jouets) - [Trier du linge propre avec un enfant : trois petites activités](https://mon-petit-tdah.fr/trier-linge-enfant) - [S’habiller avec un enfant : montrer un vêtement et un geste à la fois](https://mon-petit-tdah.fr/habillage-enfant-etapes) - [Mettre son manteau : deux façons de montrer le geste à un enfant](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-manteau-enfant) - [Chaussures gauche et droite : préparer des repères à regarder ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/chaussures-gauche-droite-enfant) - [Des étiquettes de vêtements pour les tiroirs et l’armoire](https://mon-petit-tdah.fr/etiquettes-vetements-enfant) - [Essayer les lacets avec un enfant, sur une chaussure posée](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-lacets-enfant) - [Mettre la table avec un enfant : un modèle et des rôles simples](https://mon-petit-tdah.fr/mettre-table-enfant) **Se repérer dans le temps 4 guides** Semainier, calendrier et compteur de dodos : des outils visuels pour expliquer ce qui se passe aujourd’hui, demain et dans la semaine. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/reperes-temps-enfant) - [Un planning de semaine pour voir l’école, la maison et les activités](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant) - [Un calendrier mensuel à préparer et à imprimer avec un enfant](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer) - [Combien de dodos avant ? Un compte à rebours pour une date choisie](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant) - [Un minuteur visuel pour regarder la durée d’une activité](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant) **Sortir et partir 9 guides** Préparer une valise, un trajet, une sortie ou un temps d’attente : des listes et des idées pratiques à adapter à votre famille. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/sorties-vacances-enfant) - [Préparer le sac d’une sortie scolaire à partir du message de l’école](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-sortie-scolaire) - [Préparer la valise d’un enfant avec une liste pour l’aller et le retour](https://mon-petit-tdah.fr/valise-enfant-checklist) - [Six jeux à partager avec un enfant pendant un trajet en train](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-train-enfant) - [Six petits jeux sans matériel pour attendre avec un enfant](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-attente-enfant) - [Un bingo nature pour regarder autrement pendant une balade](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-nature-enfant) - [Une petite liste de courses en images à préparer avec un enfant](https://mon-petit-tdah.fr/liste-courses-enfant) - [Sac de sport enfant : la liste du départ et du retour](https://mon-petit-tdah.fr/sac-sport-enfant) - [Anniversaire à la maison : un déroulé simple et un plan B](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-anniversaire-enfant) - [Inviter un copain à la maison : préparer les jeux et la visite](https://mon-petit-tdah.fr/inviter-copain-maison-enfant) **Parler des émotions 10 guides** Cartes, exemples de phrases et jeux autour des émotions pour les 4–7 ans, sans score, interprétation ni méthode miracle. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/emotions-enfant) - [Des cartes des émotions à imprimer et à regarder ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant) - [Quand un enfant perd à un jeu : préparer la partie et la suite](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-perd-jeu) - [Attendre son tour dans un jeu : une règle que l’on peut voir](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-son-tour-jeu) - [Partager les jouets : distinguer le prêt et le jeu ensemble](https://mon-petit-tdah.fr/partager-jouets-enfant) - [Une petite bêtise : chercher ce qui peut être réparé](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-petite-betise-enfant) - [Créer un coin tranquille pour lire, dessiner ou faire une pause](https://mon-petit-tdah.fr/coin-tranquille-enfant) - [Colère d’un enfant : que faire pendant le moment difficile, puis après ?](https://mon-petit-tdah.fr/colere-enfant-que-faire) - [Mon enfant tape quand il est en colère : protéger, poser la limite et chercher une suite](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-tape-quand-colere) - [Mon enfant crie ou m’insulte : répondre aux paroles sans entrer dans la surenchère](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-crie-insulte) - [Mon enfant est déçu après un refus : garder la décision et accueillir la réaction](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-decu-apres-refus) **Passer à la suite 5 guides** D’abord-ensuite, minuteur visuel et idées de phrases pour préparer un changement d’activité, un départ ou un temps d’attente. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/transitions-enfant) - [Tableau « d’abord, ensuite » : montrer deux étapes sans tout compliquer](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite) - [Quitter le parc : préparer le départ, y compris quand il se complique](https://mon-petit-tdah.fr/quitter-parc-enfant) - [Attendre avec un enfant : expliquer ce qui se passe et garder un repère](https://mon-petit-tdah.fr/attendre-enfant) - [Dire au revoir à l’école : préparer le relais avec l’adulte qui accueille](https://mon-petit-tdah.fr/dire-au-revoir-ecole) - [Un changement de programme avec un enfant : annoncer ce qui change et ce qui reste](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-changement-programme) **L’école au quotidien 8 guides** Maternelle, entrée au CP, affaires et échanges avec l’enseignant : des trames concrètes pour préparer l’école en famille. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/ecole-parents) - [Préparer le cartable en maternelle : une liste à adapter](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-cartable-maternelle) - [Préparer la rentrée au CP : les repères pratiques à découvrir](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rentree-cp) - [Rendez-vous avec l’enseignant : préparer les questions et la suite](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-enseignant) - [Écrire un mot à l’enseignant : trois modèles simples](https://mon-petit-tdah.fr/ecrire-mot-enseignant) - [La première cantine en maternelle : découvrir le déroulement](https://mon-petit-tdah.fr/premiere-cantine-maternelle) - [La lecture du CP à la maison : accompagner la consigne de la classe](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-cp-maison) - [Papiers de l’école : un circuit pour lire, répondre et rendre](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-papiers-ecole) - [Affaire perdue à l’école : où chercher et quel message envoyer](https://mon-petit-tdah.fr/retrouver-affaires-perdues-ecole) **Jouer ensemble 7 guides** Des jeux sans matériel ou faciles à préparer pour écouter, observer, inventer et jouer à tour de rôle avec les 4–7 ans. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-activites-enfant) - [8 jeux sans matériel à partager avec les 4–7 ans](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant) - [20 idées de mimes pour les enfants de 4–7 ans](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-mimes-enfant) - [Une chasse au trésor à la maison en cinq indices](https://mon-petit-tdah.fr/chasse-tresor-maison-enfant) - [4 jeux coopératifs à préparer avec des objets ordinaires](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-cooperatifs-enfant) - [Dessiner à deux avec un enfant : trois règles pour commencer](https://mon-petit-tdah.fr/dessiner-a-deux-enfant) - [Code secret enfant : 3 messages à déchiffrer](https://mon-petit-tdah.fr/code-secret-enfant) - [Jeu de l’intrus : 6 séries et leurs réponses](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-intrus-enfant) **Se parler et raconter 14 guides** Questions pour raconter la journée, histoires à inventer et exemples de dialogues : des invitations à échanger sans interrogatoire. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/communication-famille) - [Raconter sa journée de maternelle, sans questionnaire](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-journee-maternelle) - [Inventer une histoire avec son enfant : quatre choix pour commencer](https://mon-petit-tdah.fr/inventer-histoire-enfant) - [Jouer avec les rimes : des mots à écouter et à inventer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-rimes-enfant) - [12 devinettes d’objets avec trois indices à donner](https://mon-petit-tdah.fr/devinettes-objets-enfant) - [Raconter une histoire avec quatre images à dessiner](https://mon-petit-tdah.fr/raconter-histoire-images) - [Lire un album avec son enfant : regarder, écouter et parler librement](https://mon-petit-tdah.fr/lire-album-enfant) - [Mon enfant n’écoute pas : rendre la consigne plus claire avant de répéter](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-n-ecoute-pas-consigne) - [Mon enfant dit non : distinguer un refus, une préférence et une limite](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-dit-non) - [Poser une limite à son enfant : une règle claire et une suite concrète](https://mon-petit-tdah.fr/poser-limite-enfant) - [Proposer un choix à son enfant : deux possibilités vraiment acceptables](https://mon-petit-tdah.fr/proposer-choix-enfant) - [Deux parents, deux règles : préparer un accord sans mettre l’enfant au milieu](https://mon-petit-tdah.fr/parents-desaccord-regles) - [Mon enfant m’interrompt : lui montrer comment demander la parole](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-interrompt-conversation) - [J’ai crié sur mon enfant : quoi dire après, et quoi changer concrètement ?](https://mon-petit-tdah.fr/reparer-apres-avoir-crie-enfant) - [3 histoires à compléter avec son enfant](https://mon-petit-tdah.fr/histoires-a-completer-enfant) **Comprendre le TDAH 9 guides** Informations générales sur le TDAH, les signes qui questionnent et le parcours de diagnostic, à partir de sources institutionnelles. Aucun autotest. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-tdah-enfant) - [TDAH chez l’enfant : définition et mots à connaître](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-definition) - [Signes de TDAH chez l’enfant : quand et comment en parler](https://mon-petit-tdah.fr/signes-tdah-enfant-en-parler) - [TDAH chez l’enfant : qui consulter en France ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-france) - [Diagnostic du TDAH chez l’enfant : les étapes à comprendre](https://mon-petit-tdah.fr/diagnostic-tdah-enfant-parcours) - [Bilan neuropsychologique et diagnostic TDAH : la différence](https://mon-petit-tdah.fr/bilan-neuropsychologique-diagnostic-tdah) - [TDAH chez l’enfant : qui consulter en Belgique ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-enfant-qui-consulter-belgique) - [TDAH sans hyperactivité : ce que cela signifie chez l’enfant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-sans-hyperactivite-enfant) - [TDAH avant 6 ans : peut-on déjà en parler ?](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-avant-six-ans) - [Causes du TDAH : ce que l’on sait et les idées reçues](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-causes-idees-recues) **Parents et TDAH 10 guides** Préparer un rendez-vous, dialoguer avec l’école et comprendre les interlocuteurs et dispositifs en France ou en Belgique francophone. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/parents-enfant-tdah) - [Rendez-vous TDAH : observations, documents et questions à préparer](https://mon-petit-tdah.fr/preparer-rendez-vous-tdah-enfant) - [TDAH : préparer un échange avec l’enseignant](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-parler-enseignant) - [PAP, PPS, PAI, PPRE : les différences en un tableau](https://mon-petit-tdah.fr/pap-pps-pai-ppre-differences) - [Demander un PAP à l’école : message et étapes](https://mon-petit-tdah.fr/demander-pap-ecole) - [PPS et MDPH : préparer la demande pour son enfant](https://mon-petit-tdah.fr/pps-mdph-enfant-demarches) - [TDAH : demander des aménagements scolaires en FWB](https://mon-petit-tdah.fr/amenagements-raisonnables-tdah-belgique) - [Centre PMS : préparer le premier échange avec les parents](https://mon-petit-tdah.fr/centre-pms-enfant-parents) - [Parent : où trouver de l’aide en France et en Belgique ?](https://mon-petit-tdah.fr/parent-besoin-aide-france-belgique) - [Comment parler du TDAH à son enfant et à ses proches](https://mon-petit-tdah.fr/expliquer-tdah-enfant-famille) - [TDAH à l’école : choisir et suivre des aménagements utiles](https://mon-petit-tdah.fr/tdah-ecole-amenagements-exemples) **La vie entre frères et sœurs 7 guides** Disputes, jalousie, chambre partagée et arrivée d’un bébé : des exemples de paroles et d’organisation pour la vie en famille. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/fratrie-enfants) - [Disputes entre frères et sœurs : intervenir sans chercher un coupable à tout prix](https://mon-petit-tdah.fr/disputes-freres-soeurs) - [Jalousie entre frères et sœurs : que répondre à « tu le préfères » ?](https://mon-petit-tdah.fr/jalousie-frere-soeur) - [Passer un moment avec chaque enfant : trouver une place dans la vraie journée](https://mon-petit-tdah.fr/temps-individuel-chaque-enfant) - [Deux enfants dans une chambre : définir les espaces, les affaires et les moments](https://mon-petit-tdah.fr/chambre-partagee-enfants-regles) - [Préparer l’aîné à l’arrivée d’un bébé : ce qu’on peut lui dire et organiser](https://mon-petit-tdah.fr/arrivee-bebe-preparer-aine) - [Frères et sœurs d’âges différents : trois jeux où les rôles peuvent changer](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-freres-soeurs-ages-differents) - [Grand frère ou grande sœur : participer sans devenir responsable du plus jeune](https://mon-petit-tdah.fr/grand-frere-grande-soeur-responsabilites) **Les écrans en famille 6 guides** Choisir un contenu, préparer la fin d’un écran et partager les règles avec les proches : des repères pratiques et des sources officielles. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-enfant-famille) - [Comment arrêter un écran avec son enfant](https://mon-petit-tdah.fr/arreter-ecran-enfant) - [Règles d’écran en famille : un accord en 5 lignes](https://mon-petit-tdah.fr/regles-ecrans-famille) - [Choisir un dessin animé : 6 points à vérifier](https://mon-petit-tdah.fr/choisir-dessin-anime-enfant) - [Écrans chez les grands-parents : se mettre d’accord avant la visite](https://mon-petit-tdah.fr/ecrans-grands-parents) - [Désactiver la lecture automatique des vidéos pour enfant](https://mon-petit-tdah.fr/lecture-automatique-videos-enfant) - [Regarder une vidéo avec son enfant : quelle place pour l’adulte ?](https://mon-petit-tdah.fr/regarder-ecran-avec-enfant) **Le temps des devoirs 6 guides** Devoirs du CP, consignes, coin de travail, poésie et échanges avec l’enseignant : des exemples pour accompagner les premiers apprentissages. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-enfant-maison) - [Devoirs du CP : une organisation en 4 gestes](https://mon-petit-tdah.fr/organiser-devoirs-cp) - [Consigne de devoirs floue : 4 questions pour comprendre](https://mon-petit-tdah.fr/comprendre-consigne-devoirs) - [Un coin devoirs dans un petit espace : le kit à ranger](https://mon-petit-tdah.fr/coin-devoirs-petit-espace) - [Mon enfant refuse les devoirs : que faire ce soir ?](https://mon-petit-tdah.fr/enfant-refuse-devoirs) - [Devoirs trop longs : un message à l’enseignant prêt à adapter](https://mon-petit-tdah.fr/devoirs-trop-longs-message-enseignant) - [Apprendre une poésie : accompagner son enfant pas à pas](https://mon-petit-tdah.fr/apprendre-poesie-enfant) **Les jeux à imprimer 11 guides** Labyrinthes avec solution, memory, dominos, loto et cherche-et-trouve : des jeux originaux à créer et imprimer gratuitement, sans inscription. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-enfant-a-imprimer) - [Labyrinthes enfant à imprimer, avec solutions](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer) - [Memory enfant à imprimer : 6, 8 ou 12 paires](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant) - [Dominos en images à imprimer : les règles pour jouer à deux](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant) - [Loto enfant à imprimer : cartons, pioche et règles](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant) - [Cherche-et-trouve enfant à imprimer, avec réponses](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant) - [Bingo de la maison : 9 détails à trouver autour de soi](https://mon-petit-tdah.fr/bingo-maison-enfant) - [Jeu des 5 différences : deux mosaïques à comparer](https://mon-petit-tdah.fr/jeu-differences-enfant) - [Suites de formes : 6 bandes à compléter avec corrigé](https://mon-petit-tdah.fr/suites-logiques-enfant) - [Repérage sur quadrillage : 3 trajets à suivre](https://mon-petit-tdah.fr/quadrillage-reperage-enfant) - [Points à relier : dessiner une maison et un poisson](https://mon-petit-tdah.fr/points-a-relier-enfant) - [Coloriage codé : un bateau à faire apparaître](https://mon-petit-tdah.fr/coloriage-code-enfant) **Créer avec ses mains 8 guides** Dessin pas à pas, collage, pliage, mini-livre et marionnettes : des projets simples avec des modèles originaux et des étapes détaillées. [Explorer ce thème](https://mon-petit-tdah.fr/activites-creatives-enfant) - [Dessin pas à pas : une maison, un poisson et un robot](https://mon-petit-tdah.fr/dessin-pas-a-pas-enfant) - [Collage en papier : créer un jardin de fenêtres](https://mon-petit-tdah.fr/collage-papier-enfant) - [8 formes à découper : maison, véhicule et personnage](https://mon-petit-tdah.fr/formes-geometriques-a-decouper) - [Pliage en accordéon : un décor avec une seule feuille](https://mon-petit-tdah.fr/pliage-papier-enfant) - [Marionnettes en papier : un petit théâtre à fabriquer](https://mon-petit-tdah.fr/marionnettes-papier-enfant) - [Créer un mini-livre : une histoire en 4 pages](https://mon-petit-tdah.fr/creer-mini-livre-enfant) - [Frottage de textures : faire apparaître des motifs sur papier](https://mon-petit-tdah.fr/frottage-textures-enfant) - [Tissage en papier : le modèle et les étapes avec un adulte](https://mon-petit-tdah.fr/tissage-papier-enfant) À utiliser tout de suite ## Les outils gratuits. Composer une routine, imprimer un jeu ou regarder le temps passer : choisissez votre outil. - [**Créateur de labyrinthes** Choisir une grille, en créer une autre et afficher sa solution.](https://mon-petit-tdah.fr/labyrinthe-enfant-a-imprimer#outil) - [**Memory des petits repères** Jouer avec des paires d’images ou imprimer les cartes.](https://mon-petit-tdah.fr/memory-images-enfant#outil) - [**Dominos en images** Créer un jeu de dix dominos avec quatre dessins de la nature.](https://mon-petit-tdah.fr/dominos-images-enfant#outil) - [**Loto de la nature** Préparer deux à quatre grilles et les cartes de la pioche.](https://mon-petit-tdah.fr/loto-images-enfant#outil) - [**Cherche-et-trouve** Une grille à observer, trois dessins à compter et les réponses.](https://mon-petit-tdah.fr/cherche-et-trouve-enfant#outil) - [**Créateur de routines** Choisir des étapes et composer une feuille pour le matin ou le soir.](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-routine-enfant#outil-routine) - [**Cartes des émotions** Explorer six cartes et une invitation à raconter, sans score.](https://mon-petit-tdah.fr/cartes-emotions-enfant#cartes-a-imprimer) - [**Semainier visuel** Afficher un repère pour chaque jour et imprimer votre semaine.](https://mon-petit-tdah.fr/planning-semaine-enfant#outil) - [**Planche de pictogrammes** Choisir les images utiles puis imprimer des cartes à découper.](https://mon-petit-tdah.fr/pictogrammes-routine-enfant#outil) - [**Compteur de dodos** Compter les nuits avant un événement avec une date de votre choix.](https://mon-petit-tdah.fr/compteur-dodos-enfant#outil) - [**Calendrier à imprimer** Une page mensuelle lisible, avec de la place pour écrire ou dessiner.](https://mon-petit-tdah.fr/calendrier-enfant-a-imprimer#outil) - [**D’abord, ensuite** Choisir deux actions et rendre visible leur ordre.](https://mon-petit-tdah.fr/tableau-dabord-ensuite#outil) - [**Minuteur visuel** Voir le temps choisi s’écouler, avec pause et reprise, sans son.](https://mon-petit-tdah.fr/minuteur-visuel-enfant#outil) - [**Trouver un jeu** Choisir un lieu et un temps disponible pour trouver une idée.](https://mon-petit-tdah.fr/jeux-sans-materiel-enfant#outil) [Voir les outils avec leurs aperçus](https://mon-petit-tdah.fr/outils#outils-interactifs) Une feuille à partager ## Les supports à imprimer. Routines, cartes, listes et jeux : 34 PDF à télécharger directement, sans inscription. [Choisir un support à imprimer](https://mon-petit-tdah.fr/outils#pdf) - [Ouvre l’œil en promenade](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/bingo-nature.pdf) 1 page - [Le cahier des petits jeux créatifs](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cahier-jeux-creatifs.pdf) 8 pages - [Une chaussure pour essayer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/carte-lacets.pdf) 1 page - [Comment je me sens](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-emotions.pdf) 1 page - [Nos cartes à mimer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cartes-mimes.pdf) 1 page - [Trois cherche-et-trouve avec réponses](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/cherche-et-trouve-nature.pdf) 6 pages - [De quoi ai-je envie ?](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/choix-pause.pdf) 1 page - [D’abord… ensuite…](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dabord-ensuite.pdf) 1 page - [Dix dominos en images](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/dominos-nature.pdf) 1 page - [Une place pour nos jouets](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-jouets.pdf) 1 page - [Chaque vêtement à sa place](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/etiquettes-vetements.pdf) 1 page - [Un vêtement à la fois](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/habillage.pdf) 1 page - [Une histoire en quatre images](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/histoire-images.pdf) 1 page - [Trois labyrinthes et leurs solutions](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/labyrinthes-enfant.pdf) 6 pages - [Nos courses en images](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/liste-courses.pdf) 1 page - [Le loto de la nature](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/loto-nature.pdf) 5 pages - [Douze paires de la nature](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/memory-nature.pdf) 2 pages - [Mon cartable est prêt](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/mon-cartable.pdf) 1 page - [Qui fait quoi à la maison ?](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/participation-famille.pdf) 1 page - [Nos images du quotidien](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/pictogrammes-quotidien.pdf) 1 page - [Mes questions au rendez-vous](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/questions-rendez-vous.pdf) 1 page - [Je raconte ma journée](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/raconter-ma-journee.pdf) 1 page - [On range un petit coin](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rangement-jouets.pdf) 1 page - [Notre échange avec l’école](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/rencontre-enseignant.pdf) 1 page - [Notre retour à la maison](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/retour-ecole.pdf) 1 page - [Ma routine du matin](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-matin.pdf) 1 page - [Ma routine du soir](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-soir.pdf) 1 page - [Ma routine à inventer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/routine-vierge.pdf) 1 page - [Notre semaine](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/semaine-visuelle.pdf) 1 page - [Une place à préparer](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/set-table.pdf) 1 page - [Le sac de la sortie](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/sortie-scolaire.pdf) 1 page - [À toi, à moi… ensemble !](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/tour-de-role.pdf) 1 page - [Je termine, je garde, je retrouve](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/transition-activite.pdf) 1 page - [Notre valise](https://mon-petit-tdah.fr/ressources/valise-enfant.pdf) 1 page Pour nous connaître ## L’application et notre démarche. - [L’application](https://mon-petit-tdah.fr/application) - [L’abonnement](https://mon-petit-tdah.fr/abonnement) - [L’espace parent](https://mon-petit-tdah.fr/espace-parent) - [Les questions fréquentes](https://mon-petit-tdah.fr/faq) - [Notre démarche](https://mon-petit-tdah.fr/notre-demarche) Lire et retrouver nos contenus ## Les formats ouverts du site. Les mêmes pages sont aussi disponibles en texte et en données structurées, avec leurs sources et leurs liens d’origine. [**Le sommaire en texte** Toutes les pages et les accès aux versions Markdown. `/llms.txt`](https://mon-petit-tdah.fr/llms.txt)[**Le contenu complet** Le texte des pages regroupé dans un seul fichier. `/llms-full.txt`](https://mon-petit-tdah.fr/llms-full.txt)[**Les formats disponibles** Un point d’entrée vers les données et les exports. `/.well-known/ai.json`](https://mon-petit-tdah.fr/.well-known/ai.json)[**L’identité du site** Les entités communes du site en JSON-LD. `/.well-known/schema.json`](https://mon-petit-tdah.fr/.well-known/schema.json)[**Les sources citées** Les références regroupées avec les guides qui les citent. `/sources.txt`](https://mon-petit-tdah.fr/sources.txt)[**L’application en faits** Les fonctionnalités et tarifs avec leurs pages de référence. `/.well-known/brand-facts.json`](https://mon-petit-tdah.fr/.well-known/brand-facts.json) - [Index des sitemaps XML](https://mon-petit-tdah.fr/sitemap.xml) - [Catalogue JSON complet](https://mon-petit-tdah.fr/ai/index.json) - [Graphe du site](https://mon-petit-tdah.fr/ai/knowledge-graph.jsonld) - [Guide des formats](https://mon-petit-tdah.fr/ai/README.md) --- Mon Petit TDAH ne remplace pas un diagnostic, un suivi ni un traitement.